Сибирская аллергия

Программы оздоровления. Сибирское здоровье. ПРОФИЛАКТИКА АЛЛЕРГИИ.

Просмотры: 3314 Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации по отзывам врачей для лечения и профилактики в домашних условиях препаратами и бадами «Сибирского Здоровья»

Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания

При регистрации в корпорации «Сибирское Здоровье» на официальном сайте Корпорации по этой ссылке, вы можете покупать продукцию с 25% возвратом на свой счет на следующий день. Хотите узнать все возможности корпорации, жмите сюда

Программы оздоровления Корпорации Сибирское здоровье.

ПРОФИЛАКТИКА АЛЛЕРГИИ.

Профилактика аллергических заболеваний органов дыхания и кожи.

Одной из первых наличие тесной взаимосвязи между развитием аллергического фона у детей и длительным (и чаще всего врожденным) дисбактериозом кишечника предположила профессор И. Б. Куваева еще в начале 1970-х годов. Тем не менее этому факту долго не уделялось должного внимания и только через 30 лет на фоне глобальной «эпидемии» детских аллергичских заболеваний ученые многих стран вернулись к этой очень важной проблеме.

Очень большой вклад в изучение этого вопроса и, главное, в практическую разработку антиаллергических средств, действующих опосредованно через нормализацию кишечной микрофлоры, внесли ученые Научно-инновационного центра Корпорации «Сибирское здоровье». Особенно нужно отметить заслуги профессора, заместителя ректора Болгарской военно-медицинской академии и сотрудника Российско-болгарского Университета «Сибирское здоровье» Н. Александрова. Вот уже в течение более 20 лет он возглавляет работу по созданию эффективных препаратов-пробиотиков. Многие из его разработок легли в основу эффективных противоаллергических схем Корпорации «Сибирское здоровье».

Профилактика аллергических заболеваний кожи:

Обязательные продукты Запрещенные продукты
овсяная и гречневая крупа, кисломолочные продукты (без добавок), льняное масло, постное мясо, зелень. молоко, морепродукты, колбасные изделия, острые приправы, желтые и красные фрукты и овощи, мясные и рыбные бульоны, сало.

рекомендованный Научно-инновационным центром Корпорации «Сибирское здоровье» (2-3 раза в год):

1-й месяц: «Лимфосан А» + «Адаптовит» + «Эйколен».

2-й и 3-й месяцы: «Истоки Чистоты» + «Эйколен».

Профилактика аллергических заболеваний органов дыхания:

Обязательные продукты Запрещенные продукты
творог нежирный, морепродукты, йогурт, овсяная крупа, фрукты, ягоды, укроп, шиповник, мед. жирное мясо, сало, алкоголь, жареные продукты, пирожные с кремом, горчица, острые приправы.

рекомендованный Научно-инновационным центром Корпорации «Сибирское здоровье» (2-3 раза в год):

1-й месяц: «Лимфосан А» + «Витацинк» + «Эйколен».

2-й и 3-й месяцы: «Истоки Чистоты» + «Эйколен» + «Витацинк».

Основные этапы программы оздоровления:

1. ПЕРВАЯ ПРОГРАММА:

«Истоки Чистоты» — Агатовый бальзам «Сибирский прополис»/»Адаптовит» + «Эпам 11» — Фиточай «Курильский» + «Чистое озеро».

2. ВТОРАЯ ПРОГРАММА:

«Лимфосан А» — «Эпам 11» + «Эпам Возрождение 3».

Истоки Чистоты

КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ.

Аллергические реакции имеют самые разные причины, однако в последнее время аллергологи все чаще говорят о нарушении эндоэкологического равновесия организма. Перегрузка чужеродными химическими веществами приводит к разбалансированию тонких иммунологических механизмов, в результате чего возникают самые непредсказуемые реакции на вполне привычные вещества и продукты. Оказывая комплексное очищающее действие на весь организм, «Истоки Чистоты» способствуют обезвреживанию и устранению многих аллергенных факторов, обладают иммуномодулирующим действием, способствуют ликвидации причин аллергии.

Адаптовит

КОМПЛЕКС РАСТИТЕЛЬНЫХ АДАПТОГЕНОВ

«Адаптовит» — это уникальная комбинация самых известных растительных адаптогенов, одним из главных свойств которых является иммуномодулирующее и выраженное антиаллергическое действие, которое достигается за счет нормализации реактивности иммунных клеток, прежде всего органов дыхания и кожи.

Агатовый бальзам «Сибирский прополис»

«Агатовый бальзам» способствует быстрой нормализации кишечной микрофлоры и постепенной нормализации иммунитета. Это, в свою очередь, ведет к значительному уменьшению аллергической предрасположенности организма.

Фиточай «Курил Сай» (Курильский).

Фиточай «Курил Сай» создан на основе лекарственных растений, произрастающих в заповедных районах Прибайкалья, Малого моря и острова Ольхон. Нормализация функций желудка и кишечника под влиянием фиточая «Курил Сай» достигается за счет мягкого слабительного, желчегонного и противоязвенного действия подорожника, шиповника, ромашки и володушки в сочетании с нормализацией кишечной микрофлоры под влиянием молодых побегов курильского чая. Кроме того, фиточай «Курил Сай» способствует улучшению состояния органов пищеварения за счет мощного очищающего действия. Фиточай «Курил Сай» регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, восстанавливает микрофлору кишечника, а также может использоваться в схемах коррекции веса.

Лимфосан А (обогащенный)

ФИТОСОРБЕНТ АНТИАЛЛЕРГИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ.

«Лимфосан А» специально предназначен для профилактики аллергических реакций, их коррекции на ранних стадиях развития. В отличие от большинства существующих антиаллергических препаратов, «Лимфосан А» не только снимает внешние проявления аллергии, но и очищает организм от аллергенов, воздействуя непосредственно на первичные причины аллергии.

«Эпам 11»

«Эпам 11» нормализует состав микрофлоры кишечника, благодаря чему восстанавливаются функции иммунной системы и ликвидируются многие проявления аллергии, вызванные кишечным дисбактериозом.

«Эпам Возрождение 3»

Дыхание — важнейший энергетический процесс в организме человека, поэтому важное значение в профилактике респираторных заболеваний имеет биоэнергетическая коррекция. Эпам «Возрождение 3» помогает при аллергических заболеваниях дыхательных органов.

Фиточай «СЭБЭР НУУР» (Чистое Озеро).

Рецептура фиточая «Сэбэр Нуур» составлена по древнебурятским рецептам, направленным на комплексное очищение организма и дополнительно усилена с точки зрения современной эндоэкологии. Он оказывает нормализующее воздействие сразу на несколько важнейших органов и систем, ответственных за поддержание чистоты внутренней среды организма, чем и объясняется его антиаллергический эффект.

1-й этап. ЧИСТОТА.
Очищение организма.
2-й этап ЭНЕРГИЯ.
Адаптогенная Коррекция
2-й этап ГАРМОНИЯ
Гармонизация клеточных функций.
1-й этап. ЧИСТОТА.
Очищение организма.
2-й этап ЭНЕРГИЯ.
Адаптогенная Коррекция
2-й этап ГАРМОНИЯ
Гармонизация клеточных функций.

По материалам Корпорации Сибирское здоровье.

Оставить комментарий внизу страницы » Перейти «

Аллергия и я

В мире очень много людей, у которых наблюдаются аллергические реакции в присутствии домашних животных. Как правило, им запрещено заводить котов, поскольку их шерсть способна вызвать обострение болезни и привести к развитию астмы. Как же быть, если здоровье не позволяет завести пушистого любимца, а иметь такого домочадца очень хочется? Есть кошки, у которых полностью отсутствует или очень короткий шерстяной покров, а это означает, что теоретически они гипоаллергенны. Так ли это? Для ответа на этот вопрос нужно хорошо разобраться в причинах появления такой болезни.

Что вызывает аллергию на кошек?

Долгое время считалось, что провоцирует недуг шерсть пушистых питомцев. Однако клинические исследования показали, что причиной аллергических проявлений является специфический белок, который концентрируется в слюне, моче и эпидермисе котов. Шерстяной покров является накопителем этого вещества. Науке белок известен под названием Felix domesticus D1 или сокращенный вариант – Fel D1. Отсюда следует, что абсолютно гипоаллергенных котов не существует в природе. На данный момент селекционеры только пытаются вывести гибридный вид, который был бы абсолютно безопасным для аллергиков.

Людям, страдающим сверхчувствительностью к белку Felix domesticus, необходимо знать несколько важных моментов:

  • самки выделяют меньшее количество Fel D1, чем половозрелые коты;
  • питомцы светлого окраса менее аллергенны, чем животные с более темной шубкой;
  • кастрированные и стерилизованные питомцы выделяют меньшее количество белка;
  • существуют кошки, которые не вызывают аллергии (реакции могут быть, но в гораздо меньшей степени).

Кошки, не вызывающие аллергию, считаются таковыми по разным причинам: одни – из-за отсутствия пушистого шерстяного покрова или подшерстка, другие – из-за выделения незначительного количества аллергена. Белок Fel D1 преобладает на их коже в меньшей концентрации, что делает их практически неаллергенными.

Какие породы кошек не вызывают аллергию

У людей при контакте с такими животными вероятность возникновения аллергических реакций в несколько раз меньше по сравнению с другими. Поэтому эти четвероногие друзья пользуются популярностью среди тех, кто страдает сверхчувствительной восприимчивостью к белку Fel D1.

На каких кошек нет аллергии? Рассмотрим несколько пород кошек, не вызывающих аллергию на шерсть (с фото):

  • сфинкс;
  • балинезийская;
  • яванская;
  • сибирская;
  • ориентальная кошка;
  • корниш-рекс и девон-рекс;
  • аравийский мау;
  • аллерка.

У каждой из них разные причины, по которым они признаны гипоаллергенными, поэтому изучим детально каждый вид этой категории.

Питомцы светлого окраса менее аллергенны, чем животные с более темной шубкой. Источник: Flickr (Whatwasit)

Особенности пород кошек, не вызывающих аллергию

Характерные отличия гипоаллергенных представителей семейства кошачьих между собой:

  1. Корниш-рекс и девон-рекс. Статистические данные свидетельствуют, что 10% людей, страдающих необычной реакцией иммунной системы на Felix domesticus, не испытывают дискомфорта при контакте с ними. По официальной версии кучерявая и короткая шерсть меньше линяет, что способствует малому распространению раздражителя. Выглядят они очень неординарно, вес взрослых особей составляет всего 3,5-4,5 кг. Характер рексов покладистый и веселый. Отрицательные черты — предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и проблемы с суставами.
  2. Балийская. Выделяют меньшее количество секрета, которое практически не влияет на людей, его концентрация на теле животного сведена к минимуму. Балиек относят к полудлинношерстным породам. Питомцу необходимо частое купание и вычесывание.
  3. Аравийский мау. Не имеют подшерстка, поэтому протеиновый белок скапливается в меньшей концентрации. Такие питомцы большая редкость, их сложно купить.
  4. Сфинкс. У этой породы полностью отсутствует шерстяной покров, в связи с чем сальные железы выделяют небольшое количество раздражающего белка, а также их легче мыть. Минус в том, что животное необходимо часто купать, чтобы белок не концентрировался на коже. Также питомцы имеют специфический внешний вид, который нравится далеко не всем.
  5. Сибирская и ориентальная. Не вызывают никаких реакций у аллергиков в 75% случаев. За сибирскими подопечными требуется особенный уход, так как у них длинная и густая шерсть.
  6. Аллерка. Это специально выведенная порода, которая считается самой гипоаллергенной на сегодняшний день, имеет очень интересный окрас и дружелюбный характер. Единственный минус – высокая стоимость (от 7000 до 10 000 дол. США).

Полностью вывести фермент Felix domesticus ученым не удалось, именно поэтому абсолютно безопасных для аллергиков кошек не существует. Также нельзя отрицать тот факт, что заболевание может отступить в любой момент или вспыхнуть снова. Специалисты разработали ряд мероприятий, позволяющих снизить сверхчувствительность иммунной системы организма к раздражителю.

Меры по снижению аллергических реакций

Придерживаясь простых правил, вы сможете предупредить или снизить появление специфической реакции на белок Fel D1.

  • Почаще купайте питомца. Фермент восстанавливается только через 2-ое суток.
  • Стерилизуйте или кастрируйте любимца.
  • Не допускайте животное к кровати. У него должно быть отдельное спальное место.
  • Старайтесь почаще менять домашнюю одежду.
  • Стерилизуйте подстилку и мойте игрушки питомца.
  • Регулярно мойте руки после игр и поглаживаний кота.
  • Проветривайте помещение не реже 2-х раз в день.
  • Убирайте в доме тщательно. Не допускайте появления пыли, делайте влажную уборку 2-3 раза в неделю.
  • Старайтесь не пользоваться ковровыми покрытиями и шерстяными пледами.

Эти методы помогут вам снизить риск проявления индивидуальной непереносимости, а также обеспечат комфортное проживание домочадцев.

Помните, что аллергия – это реакция, которое возникает при воздействии медиаторов воспаления на организм. У каждого человека эти раздражители индивидуальны. Поэтому даже гипоаллергенные коты не дают 100% гарантии отсутствия аллергических проявлений. Проведите специальные аллергопробы перед покупкой котенка, чтобы ваше сосуществование с животным было максимально комфортным.

ЖИЗНЬ БЕЗ АЛЛЕРГИИ!

Аллергию сегодня называют болезнью цивилизации, и это неудивительно: по статистике, от нее страдает каждый пятый житель планеты, вне зависимости от возраста, пола и рода деятельности. В мегаполисах этому неприятному заболеванию подвержено от 30 до 60% населения. Чем обусловлена такая статистика и что же такое аллергия?

В ответ на воздействие этих факторов иммунная система начинает вырабатывать антитела, задача которых – нейтрализовать чужеродные вещества.

Почему запускаются механизмы аллергии?

• Наследственность.
• Нарушение работы пищеварительной системы и баланса микрофлоры кишечника вследствие несбалансированного питания: недостаток пищеварительных ферментов приводит к непереносимости некоторых продуктов и аллергическим реакциям на их.
• Неблагоприятная экологическая ситуация. Постоянный контакт с большим количеством агрессивных химических веществ (бытовая химия, пищевые добавки), которые провоцируют реакцию гиперчувствительности.
• «Стерильные» условия жизни в детском возрасте.

В среднем современный человек съедает около 4,5 кг пищевых добавок в год – это примерно в 10 раз больше, чем 30 лет назад. Неудивительно, что при такой нагрузке иммунная система дает сбой.

Иммунная система: защита и нападение?

В процессе длительной эволюции у человека сформировалась сложная система защиты организма от различных потенциально опасных факторов, в том числе и аллергенов. Эта система получила название иммунной, или защитной. В ее арсенале – самые разнообразные механизмы борьбы с возбудителями заболеваний, а также сложнейшие механизмы контроля, регулирующие силу и продолжительность иммунного ответа. Именно благодаря им иммунная реакция возникает только в случае необходимости и длится до тех пор, пока угроза не исчезнет.

• Умение отличать «свое» от «чужого», благодаря чему иммунная система не трогает ткани собственного организма.
• Способность к адаптации.

Одна из распространенных неполадок в работе иммунной системы – ее повышенная активность, или гиперчувствительность. Такая реакция на совершенно безобидные вещества служит причиной возникновения аллергических заболеваний, например астмы или сенной лихорадки. При аллергии иммунный ответ не защищает наш организм, а, напротив, вредит ему, иногда приводя даже к смерти больного.

Вызвать аллергию могут самые разнообразные источники:

Симптомы аллергии зависят от того, каким образом аллерген вступает в контакт с организмом или попадает в него. По этим признакам аллергены можно разделить на вдыхаемые (пыльца, шерсть домашних животных, споры грибов, пыль), контактные (растения, моющие средства, косметика, химические вещества), пищевые (продукты питания, синтетические красители, искусственные ароматизаторы и другая «химия», добавляемая в продукты) и вводимые путем инъекций. У каждого, кого преследует аллергия, возникает вопрос: как облегчить свое состояние?

Традиционно выделяют три способа:

1. Устранение аллергена (причины аллергии). Наиболее действенный способ. Для этого в доме больного проводят очистку воздуха с помощью очистителей с угольными фильтрами. По возможности пациенту рекомендуется сменить место пребывания на время обострения аллергических реакций.
2. Прием медикаментов для вывода антител. Антигистаминные препараты лишь снимают симптомы аллергии. К тому же большинство подобных лекарств вызывает сонливость, тем самым снижая темп жизни.
3. Иммунотерапия (назначается в некоторых случаях): пациенту вводят аллерген в небольших дозах, постепенно увеличивая концентрацию. В результате вырабатывается невосприимчивость к аллергену. Подобное лечение должно проводиться до начала симптомов аллергии.

Комплексное решение для профилактики аллергии от Корпорации «Сибирское здоровье»

1. БУДЬТЕ НА ШАГ ВПЕРЕДИ АЛЛЕРГИИ

Опередите аллергию – подготовьте организм к весеннему сезону с помощью БАД «Тримегавитал. Бораго и амарант». Начните принимать БАД заранее – в феврале. «Тримегавитал» – источник гамма-линоленовой кислоты, которая поддерживает красоту волос, ногтей и кожи тела, а также является мощным рычагом воздействия на механизмы возникновения аллергических реакций. При снижении этого вещества в организме увеличивается риск воспалительно-аллергических процессов: экземы, ревматоидного артрита и бронхиальной астмы.

Дополнительный источник гамма-линоленовой кислоты.
Содержит масла бораго и амаранта, а также витамины Е и D.

Попадая в кровь, гамма-линоленовая кислота превращается в простагландин Е1 – вещество, обладающее выраженным антиаллергическим и противовоспалительным действием. Накапливаясь внутри клетки, простагландин Е1 способствует стабилизации клеточных мембран, в результате чего они становятся более устойчивы к провоцирующим аллергенам.

2. ВОССТАНОВИТЕ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА И УКРЕПИТЕ ИММУНИТЕТ

Кишечник – важный иммунологический орган, ведь в нем содержится около 70% клеток иммунной системы. Поэтому нормализация микрофлоры кишечника и его работы является важным звеном в профилактике аллергии. «Эльбифид», пробиотический комплекс Корпорации «Сибирское здоровье» – это максимально полный источник лакто- и бифидобактерий для нормализации микрофлоры кишечника.

Жизнеспособность полезных бактерий гарантируется уникальной технологией микрокапсулирования, разработанной Корпорацией «Сибирское здоровье» в партнерстве с южнокорейской компанией CellBiotech.

3. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ТОКСИНОВ И АЛЛЕРГЕНОВ

Активизируйте систему выделения организма, чтобы избавиться от токсинов, которые могут спровоцировать аллергию.
Принимайте очищающие продукты «Сибирского здоровья» в течение 2–3 недель. В их составе – общепризнанные экстракты трав, обеспечивающие комплексное очищающее воздействие на организм.

Натуральный фитосорбент для поддержания кишечного иммунитета, противостоящего паразитарным инфекциям и аллергии.

• Яблочный пектин и экстракт сенны помогают очистить кишечник.
• Цветки пижмы, трава золототысячника и чабрец оказывают мягкое противопаразитарное действие.
• Артишок облегчает отток желчи и помогает снять воспаление.

Активные компоненты, входящие в состав фиточая «Сэбэр Нуур», оказывают нормализующее воздействие одновременно на несколько важнейших органов и систем, ответственных за поддержание чистоты внутренней среды.

• Сенна и кардамон активизируют очищающие функции кишечника за счет мягкого слабительного действия.
• Курильский чай нормализует кишечную микрофлору.
• Входящие в состав фиточая листья смородины, кардамона и трава клевера активизируют очищающие функции органов мочевыделения, нормализуют водно-солевой баланс за счет мягкого мочегонного действия.
• Курильский чай и корень лопуха благодаря мягкому желчегонному действию активизируют очищающие функции печени, а активные компоненты крапивы стимулируют ее обезвреживающие ферменты.
• Смородина и трава клевера стимулируют очищающие функции кожи за счет потогонного действия.
• Красный клевер и лопух нормализуют защитные функции иммунной системы благодаря антиаллергическому и иммуномодулирующему действию.

Полезные свойства сенны известны людям с давних пор.
Слабительный эффект от приема отвара помогает очистить кишечник, вывести токсины и аллергены.

Ждем вас за покупками в Центрах обслуживания Компании
Наслаждайтесь весной! Забудьте об аллергии!

Аллергия

Многие жители на планете страдают аллергией и даже иммунологи не могут сказать однозначно, какое эффективное средство способно полностью избавить от напасти. К сожалению, не известны такие кошки, на которых нет аллергии вообще. Почему и многие астматики, аллергики завести дома питомца просто не решаются. Но, известны гипоаллергенные породы. Если содержать питомца в чистоте и соблюдать простые меры профилактики, то свести можно к минимуму возможные проявления неприятной аллергии.

Кошки, на которых нет аллергии

Известны гипоаллергенные породы кошек, на которых нет аллергии. Они не навредят людям, склонным к сенсибилизации:

  1. Яванская порода без подшерстка, не способная привести к ухудшению самочувствия у аллергиков.
  2. Сфинкс, как бесшерстная порода, но требовательная к уходу за собой (чистка ушей, купания).
  3. Девон – рекс с короткой шерстью, но нуждающийся в постоянной чистке ушных раковин, подушечек лап.
  4. Корниш – рекс гладкошерстный, но чистка покровов кожи от сальных накоплений требуется постоянная.
  5. Сибирская кошка, как безопасная с незначительным содержанием ферментов в слюнных железах.
  6. Балийская, сиамская порода с выработкой малого количества раздражающего белка.
  7. Короткошерстная, чистоплотная кошка, но уход нужен постоянный.

Что вызывает аллергическую реакцию?

Мнение ошибочное, что аллергия появляется на шерсть питомцев. Основной провокатор — специфический белок (Fel D1), концентрация которого способна накапливаться в слоях эпидермиса, моче, слюне, перхоти, сальных и потовых железах животных.

Аллергия – неадекватное поведение иммунной системы, как реакция на негативное воздействие извне. Именно органы котов (кошек) продуцируют данный белок. Большая часть скапливается в эпителии. Люди, склонные к данному белку, начинают испытывать проблемы со здоровьем при контрактах с животными.

Совет! При желании обзавестись питомцем стоит учитывать, что аллергия на кошек может появиться разной по характеру, интенсивности. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для одних людей аллергены не приводят к особым проблемам. Для аллергиков, астматиков даже попадание незначительных частиц аллергенов в дыхательные пути приводит к удручающим последствиям: отечность гортани, свисты при выдохе, спазмы в бронхах, приступы удушья, зуд и крапивница на коже, конъюнктивит, слезоточивость, чихание, насморк, заложенность носа.

Есть ли породы кошек, на которых нет аллергии?

Ученые не перестают твердить, что полностью безаллергенных кошек в мире не существует. Завести домашнего питомца, значит, выбрать гипоаллергенную особь с выработкой наименьшего количества аллергенов.

Стоит понимать, что не шерсть приводит к аллергии, а именно белок – раздражитель с избыточной выработкой слюнными железами питомцев. Как правило, низкоаллергенные кошки не имеют подшерстка, излишне густого шерстяного покрова. Есть виды, выделяющие малое количество аллергенов, т.е. протеиновый белок в покровах кожи содержится в незначительной концентрации.

Что делать, если в доме младенец?

Иммунная система малышей несовершенна и может неадекватно среагировать на аллергены. Питомцы при проживании в помещении, так или иначе выделяют протеин, поэтому не рекомендуется держать в одной комнате с грудничками. Признаки аллергического ринита вполне могут проявиться с особой силой.

Исследования по минимизации аллергии

Ученые пришли к выводу, что лучшее лекарство для устранения неприятных признаков аллергии – мономерный аллергоидь (таблетки) под язык. Был проведен эксперимент с участием группы гиперчувствительных пациентов с предложением прохождения курса терапии данными таблетками. Результаты в итоге – впечатляющие. Реакции аллергии не были устранены всего у 7 участников. У остальных же улучшилось самочувствие. Обострения системных реакций больше не наблюдались.

Так немецкими учеными было создано современное лекарство в борьбе с реакциями на шерсть кошек, незаменимое астматикам и аллергикам для купирования аллергических симптомов.

Как выбрать питомца аллергику или астматику?

Люди, страдающие астмой, не должны отчаиваться. На вопрос: на каких кошек нет аллергии, ответ — есть все же породы кошек, почти не способные вызывать аллергические реакции. Так астматикам и аллергикам стоит присмотреться к Яванской породе без подшерстка, Корниш-рекс с кудрявой мягкой шерстью, как противоаллергенной, абсолютно безвредной породе для астматиков и аллергиков, не заставляющей страдать слезоточивостью, чиханием, насморком.

Специалисты рекомендуют подбирать гипоаллергенных кошек или присмотреться к конкретной породе.

Топ 10 пород низко аллергенных кошек

Заводить питомца можно, не опасаясь за здоровье детей в семье, если учитывать низкоаллергенность породы. Самые лучшие из группы короткошерстных (лысых), на каких кошек не бывает аллергии:

  1. Донской сфинкс без шерсти с огромными миндалевидными глазами, нежной бархатистой кожей в складку, выработкой аллергенов железами в небольшом количестве. Это умные, ласковые коты.
  2. Петерболд, преданные лысые коты с довольно мягким, неагрессивным характером. Не имеют подшерстка, безопасны при проживании в семьях с малышами. Но нуждаются в регулярном купании, обработке кожи, поскольку сильно потеют.
  3. Девон рекс, занимающий верхнюю строчку рейтинга как гипоаллергенная порода с короткой, мягкой шелковистой шерстью, совсем не прихотлива в уходе.
  4. Корниш-рекс с уникальным уникальном покровом шерсти в виде меха – каракуля, вызывающего восхищение. Это покладистая порода с мягким нравом.
  5. Яванская короткошёрстная кошка с содержанием в организме малой концентрации опасных аллергенов. Считается гипоаллергенной породой, не приводит к аллергическим реакциям, ведь шерсть – тонкая, подшерсток отсутствует вовсе.
  6. Русская кошка с нежной, бархатистой короткой шерстью. Это идеальный выбор для аллергиков.
  7. Ориентальная короткошёрстная кошка с покладистым характером.
  8. Сиамская как довольна агрессивная, капризная особь с наличием шеи средней длины. Но красивая, нежная, грациозная.
  9. Сибирская пушистая с роскошной шерстью. Порода выделяет мало аллергенов и подойдет людям, не боясь за появление слезотечения, кашля, чихания.
  10. Балинезийская с пушистой, длинной шерстью, но довольно безопасной по причине выработки белка кожей в малом количестве.

Выбираем питомца

При выборе стоит учитывать несложные правила, чтобы предотвратить возможное проявление аллергии:

  • выбирать котенка со светлой шерстью и лучше заранее определиться с породой;
  • не покупать животное у сомнительных продавцов, обратиться в питомник к заводчикам;
  • убедиться, что в семье нет аллергиков, а при подозрении сначала посоветоваться с врачом – аллергологом, пройти тесты с промежутком в несколько дней, используя разные методы.

Не стоит заводить питомца, чтобы в дальнейшем от него отказаться. Перед покупкой рекомендуется немного ознакомиться, провести некоторое время вместе, чтобы понять — подходит ли кошка, не будет ли являться источником аллергии.

Кот или кошка?

Миф, что самые аллергенные — длинношерстные кошки и коты. Белок накапливается не в шерсти, а в слюне питомцев. Так, если кошка начнет вылизывать шерсть, то белок может попасть в воздух, далее — в носовые пазухи людей при дыхании.

Самая большая выработка раздражающих веществ — у самцов. Аллергикам же лучше выбирать более светлых питомцев, в частности, регулярно чистить покровы кожи, минимизируя тем самым возможные аллергические проявления.

Содержание аллергена у кошек в % полностью зависит от возраста, окраса, половой принадлежности. Выявлено, что в слюне кошек содержится меньше аллергенов, нежели в слюне котов. По мере кастрации количество вырабатываемого протеина существенно снижается. А вот котята – низкоаллергенные и вряд ли доставят хлопот своим хозяевам.

Коты более аллергенны, нежели кошки. Коты, на которых нет аллергии – только кастрированные, что позволяет снизить выработку протеинового белка. Конечно, можно взять котёнка, но нужно понимать, что он растет и может доставить кучу неприятностей в последующем.

Известны кошки, не способные вызвать аллергию. В частности, стерилизованные (кастрированные) выделяют меньшее количество протеина, т.е. становятся практически совсем неаллергенными.

С учетом проведенного рейтинга самая неаллергенная кошка — канадский сфинкс, практически не выделяющая белкового протеина. Но соблюдение гигиены кожи должно быть постоянным. Данная порода излишне чувствительна к холоду, что также важно учитывать. Лысые сфинксы – общительные, добрые, нежные, но не приспособленные к суровым российским морозам.

Если учитывать окрас животного, то безопасные кошки на которых нет аллергии на шерсть – светлые. Оптимальным вариантом будет считаться белый окрас. Также меньше производят протеина кастрированные светлые коты.

Больше всего содержат аллергенов кошки с темным окрасом.

Шерсть и подшерсток

Заводчики давно пытаются вывести гибриды безаллергенных кошек, но пока это не удаётся. Проведенные исследования доказали, что меньшее количество протеинового белка выделяют самки со светлым небольшим подшерстком. Ведь скапливаться вредоносному белку будет просто негде. Риск проявлений аллергической реакции будет маловероятен при наличии небольшого подшерстка, короткой шерсти у кошки. Например, у сфинксов подшерсток в виде замши. Это довольно чистоплотная порода, неспособная привести к аллергии даже без постановки прививок.

Если у кошек нет подшерстка, то они не будут линять. А вот половозрелые коты с темной густой шубой считаются высокоаллергенными.

Выработка фермента

Большое количество белка пребывает в слюне кошек и котов, которые постоянно вылизывают свою шерсть. Белок попадает в воздух, далее в нос людей. У котов в слюне — больше аллергенов, нежели у кошек.

Котята считаются самыми мало аллергенными животными.

Чистоплотные породы

При желании обзавестись питомцем, рекомендуется присмотреться к таким породам:

  • Балинезийская;
  • Ориентальная короткошерстная;
  • Сибирская;
  • Русская голубая;
  • Дивон Рекс;
  • Корниш рекс;
  • Яванез Рекс.

Стоит ли расставаться с домашним любимцем при аллергии?

Астматикам специалисты рекомендуют подбирать гипоаллергенные породы кошек во избежание появления неприятных аллергических реакций. Конечно, расставаться с любимым питомцем не стоит. Но нужно уделять время и поддерживать гигиену, способствуя снижению выделяемых аллергенов. Так до 80% удается удалить путем проведения регулярных водных процедур до 4 раз в неделю, стирки подстилок, своевременного мытья игрушек.

Важно снизить процентное содержание аллергенов в воздухе. После тисканий котенка нужно мыть руки и не стоит трогать глаза во избежание развития конъюнктивита.

Общение с ласковым, уютным котиком должно доставлять радость. Минимизировать проявления аллергии – в человеческих силах.

Меры профилактики и ухода за кошкой

Соблюдая несложные профилактические меры, добиться устранения аллергенов совсем несложно:

  • кастрировать, стерилизовать животных;
  • чаще купать, вымывая аллергены;
  • содержать в чистоте кошачий туалет;
  • использовать неаллергенные наполнители;
  • регулярно стирать подстилки питомца;
  • поддерживать чистоту кошачьих игрушек;
  • вычесывать отмирающие волоски шерсти у питомцев.

Личная гигиена

Владельцу кошек важно содержать в чистоте не только своего питомца, но и не пренебрегать простыми мерами личной гигиены:

  • мыть руки с мылом после тесных контактов с животным;
  • проводить регулярную влажную уборку в помещении;
  • очищать ковровые покрытия;
  • поддерживать оптимальный микроклимат, не допуская иссушения воздуха в комнате с проживанием домашнего питомца.

Конечно, нельзя полностью избавиться от аллергии, ведь полностью гипоаллергенных котов не существует. При желании обзавестись питомцем лучший вариант – низкоаллергенная порода кошки. Обеспечив должный уход, положительные эмоции и доброе отношение к своим хозяевам обеспечено.

Сибирская аллергия

Аллергия на сибирских кошек

Светлана: Скажите пожалуйста:действительно ли сибирские кошки менее аллергенны, чем другие породы кошек.

SIBERIA: Я читала, что они вообще гипоаллергенны. (утверждать на 100% не берусь, дождитесь мнения боле компетентных форумчан) Но, аллергия — непредсказуемая штука и не шуточная — если есть сиптоматика на алерген на животных, прежде чем завести кошку (любую) не пожалейте денег сделайте тест на аллергены (насечки). И путь ваш врач скажет — можно или нельзя вам держать в доме кошку.

Jelena: Они действительно менее аллергенны. но это не значит, что человек, у которого подтвержденная аллергия на кошек, может спокойно покупать себе сибиряка. Аллергия — вещь малоизученная, она может проявляться не на всех кошек, а на кошек определенного типа шерсти, определенного окраса, определенного пола, определенного возраста. На какую-то конкретную кошку может быть сильнейшая аллергическая реакция, а на другую организм не отреагирует вообще. Можно не реагировать на котенка — и отреагировать, когда он станет половозрелым. можно спокойно переносить кошку в доме — и выдавать на нее же, беременную, аллергическую реакцию. Так что тут — как повезет. Тем более что имеется еще и накопительный эффект — человек не реагирует определенное время, иногда довольно-таки длительное — и вдруг ни с того, ни с сего — начинает.

sasha: я тоже читала о гипоаллергенности сибирских кошек. а на тест,по моему,тратиться не стоит. я аллергик со стажем и делала пробы,толку от них. в тот момент кошка(обычная,не сибирская) уже жила в доме и на кошек реакции не было,зато на собак-да. сейчас есть и собака,сделать бы пробу ради любопытства! животные меня ничуть не беспокоят,в отличие от пыльцы,пуха и тп. просто нужно ПОЛЮБИТЬ зверушку, чтобы мысли не возникало об аллергии,тогда ее и не будет!

Федорова Ольга: Действительно, амерканцы что-то писали о этом. Они установили, что в слюне сибиряков нет какого-то алергена. Можно об этом прочитать на нашем сайте в разделе «СТАТЬИ». Статья Садовниковой. Но я лично не считаю эти исследования объективными, у сибиряков генотипа единого нет, поскольку многие друг другу не родственники. Хотелось бы знать, конечно, сибиряков какой линии исследовали в Америке. Аллергия на разные вещи может быть, иногда вообще непонятно на что. У меня часто бывает аллергия на метки котов. И на одну кошку из 100 у меня случется жутчайшая аллергия, такая, что если не принять супрастин, то глаза опухают моментально и лицо покрывается красными пятнами, все чешется при этом. При чем, это могут быть и сибиряк, и перс, и короткошерстные разных пород, только на сфинксов еще ни разу не было. Было на сингапуру, которая вообще большая редкость. Что у них был за алерген, действующий исключительно на меня, я не знаю, да и не заморачиваюсь, поскольку это бывает очень редко. Даже такая особенность, что примерно у 1 из 10 кошек потеют лапы при волнении, могут сыграть роль для хозяина алергика. Да еще много всяких нюансов.

Maria i Geisha: Здрасьте, рассказываю мою эпопею: С детства у меня жил черный дворовый кот, похожий (отдалённо, может даже очень отдаленно) на сибиряка, и ни у кого в моей семье на него аллергии не было, а у меня вообще никаких аллергий не было на то время, и все жили счастливо, до тех пор пока кот не умер. Где -то к 16 годам, у меня стала проявлятся аллергия в виде затекания глаз (эффект коньюнктивита)и чесания всего тела, аллергия стала проявлятся мгновенно, при 10-15 минутах общения практически с любыми кошками, коротко и длинношерстными. И пила я кларитин и супрастин и диазолин и всё что угодно, чтобы выйти из состояния «китайца» с заплывшими сильно чешущемися глазами, после прикосновения к любой кошкомордочке. Потом вдруг оказалось, что у меня нет аллергии на кошку моей подруги из университета, я могла находиться у нее в квартире днями и ночами, тиская кошку, и со мной ничего не происходило, и тут я поняла, что у меня аллергия не на всех кошек. Тоже самое произошло с другой кошкой моей другой подруги, не было никакой реакции. Обе эти кошки обычного «дворово-сибирского типа» если так можно выразиться. И тут у меня появилась идея фикс — найти себе кошку, и так чтоб не было на нее аллергии. Искала я 2-3 года, прочитала кучу статей про аллергии, и вышла на вывод о том, что мне надо попробовать взять котёнка. МОй первый опыт был неудачным. мне подарили очаровательног очерненького европейского котика, и он пробыл у меня в доме ровно 24 часа. после, мне пришлось выпить пачку кларитина, и срочно отдать его другой новой хозяйке. Слава Богу всё было предусмотренно, и была найдена потенциальная будущая хозяйка для котика. Мой второй УСПЕШНЫЙ И САМЫЙ ПРИЯТНЫЙ И ЛЮБИМЫЙ опыт, это моя Гейша — сибирская чёрная кошечкаб с которой мы уже живём почти полгода вместе. Я долго искала именно черного котика/кошечку, после всех этих статей о сибиряках без аллергенов, я стала искать именно сибирскую чёрную кисю, и так как в этих же статьях говорится о том, что у кошек девочек, меньший процент аллергена, я взяла именно мою любимую Гешуню. Надо добавить: что аллергия у меня не на шерсть, поэтому у нас в семье всё отлично, и нет проблем. А вот для тех у кого аллергия именно на шерсть животных, этот вариант не подходит. И еще из моих заметок: Когда я только начинала искать кошечку, и стала читать статьи и рассматривать фотографии красотунчиков сибирячков на разных форумах, иногда у меня заплывали глаза только при одной мысли, что я всё-таки смогу завести себе кошечку, но где-то через пару недель мой организм привык к этой мысли, и больше у меня таких ложных приступов аллергии не повторялось. Сейчас я с Гейшей не расстаюсь , мы с ней играем, я её чешу, даю ей кушать, она часто спит на моей кровати, и у меня нет никаких признаков аллергии, единственное что я не делаю — это убирать за ней туалет, это всегда делает мой муж, потому что, из опыта с первым взятым котёнком, аллергия у меня проявилась именно после уборки его туалета и проведения одной ночи с ним в комнате . Но это детали . ( так как если надо помыть Гейшуне «попку» , то мой муж на это дело не умелец, и это делаю я. ) На всех остальных котиков и кошечек у меня по прежнему аллергия! Но на любимую Гейшу ни капельки.

sasha: Maria i Geisha пишет: На всех остальных котиков и кошечек у меня по прежнему аллергия! Но на любимую Гейшу ни капельки. вот и я о том же своя ноша не тянет

Светлана: Огромное всем спасибо за ответы!Но. недавно звонила знакомой-аллергологу,и та возмущенно сообщила,что аллергия может проявится не только на слюну,но и на шерсть,перхоть и тому подобное..В общем и целом,сказала о кошке забыть:»И без нее как-нибудь проживешь!».

Maria i Geisha: ну, иногда лучше забыть, и не мучить ни себя ни животных. Но в моём случае Слава Богу, тьфу тьфу тьфу. Всё ок. Светлана, вам решать

ЮЛЯ: У меня точно такая же ситуация как у Maria i Geisha! До 18 лет жила с простой кошкой, аллергии нет. И вот поистечении 8 лет решили с мужем завести кошку. Он мне подарил на день рождения Персидского котенка, но это конечено, жестоко. . Глаза чуть все не вычесала, из носа бежит, вообщем жуть. Отдали обратно. Уже 2 месяца неперестанно читаю разные статьи об аллергии, о породах кошек, которые могут не вызвать аллергию. И все таки остановиласть на Сибиряке. В нашем городе их очень мало. Но я нашла! И в субботу поеду её забирать. И очень сильно надеюсь, что аллергии не будет.

SIBERIA: ЮЛЯ пишет: Но я нашла! И в субботу поеду её забирать. И очень сильно надеюсь, что аллергии не будет. ЮЛЯ Поздравляю с приобретением сибирского друга! Будем надеяться, что сибирячок не подведёт. Они действительно менее аллергенны, чем другие породы — но теперь я уже знаю, полностью гипоаллергенных котеек нет! К сожалению!

Барселона: Jelena пишет: Аллергия — вещь малоизученная Так что тут — как повезет. Тем более что имеется еще и накопительный эффект — человек не реагирует определенное время, иногда довольно-таки длительное — и вдруг ни с того, ни с сего — начинает. Это точно, но бывает и наоборот, сенсибилизация, т.е. привыкание. Некоторую аллергию даже так и лечат: вводят под кожу какое-то время малыми порциями вещество-аллерген. Но экспериментировать специально не надо, конечно. У меня никогда не было на кошек аллергии, но после первых кошкиных родов и моего сидения у коробки с котятами долго и близко, вдруг глаза зачесались, насморк, а потом и задыхаться стала Я расстроилась ужасно. как жить теперь без кошек в доме. Пила кетотифен понемногу на ночь около месяца, а потом как-то незаметно все и прошло само собой. Странная все же эта болезнь 21 века Сыновья тоже аллергики, один весной во время цветения мучается, а младший так и не поняли на что

Лучшая статья за этот месяц:  Аллергия на картошку

ЮЛЯ: SIBERIA, спасибо за поддержку! Уже не могу дождаться субботы! Так хочу, так хочу, что аж зубы сводит! Буду держать вас в курсе моих дел!

ЮЛЯ: Всем привет! Рассказываю. В субботу утром забрала эту неземную красотищу. Кошечка обалденная обаятельная очаровашка! Я счастлива! Сразу же её вымыла, после чего чихнула несколько раз, глаза и нос чесались, но это продолжалось на протяжение часа. Муж утвердительно сказал, что завтра отвозим обратно. Больше симптомов не было. Всю субботу с ней возюкалась, тискала её, в восресенье то же самое. Симптомов нет. Вот сейчас и думаю: утвердительно сказать, что аллергии нет не могу, ну что-то же было с самого начала, но и обратно сейчас отвезти тоже не могу-ведь сейчас то ничего не чешется, не бежит, не чихаю. Жду.

SIBERIA: ЮЛЯ, как говорится тьфу-тьфу-тьфу и по дереву ещё! А фотками вашего чуда нас побалуете?

ЮЛЯ: SIBERIA, обязательно в скором будещем фотки покажу. Пока все документы еще не оформляем, так сказать, хозяйка наше кисули дала мне испытатльно-аллергенный срок. Если в скором будущем аллергии не проявится, то офрмим её и обязательно вам её продемонстрирую.

Сибирская кошка аллергия

Любители животных,помогите советом! У старшего сына бронхиальная астма,респираторная аллергия на шерсть кошек. При обострениях лечимся Серетидом. Но сын мечтает о кошке. Может есть какие то породы гипоаллергенные, или лысые кошки. В интернете много противоречивой информации, пишут что для людей с БА даже полезны некоторые виды кошек, например сибирская или райская. Аллерголог нам посоветовал лысую кошку породы Орион,я перекрыла весь интернет,но такую породу не нашла(((( В общем помогите,кто сталкивался с такой проблемой. Читать далее →

У мужа аллергия на кошек. Мы не уверены что на все породы, но сдавать какие либо анализы он отказывается((( я заядый кошатник, всю жизнь прожила с сиамкой и очень хочу себе свою кошечку. Собак люблю, но большую в квартире с маленьким ребенком держать мягко говоря нехорошо, а маленьких считаю не самыми умными) уж простите кто их любит, это чистой воды имхо))) Так вот в чем дело, я перерыла весь интернет и обнаружила что некоторые кошки гипоаллергенны. не на 100% конечно. Читать далее →

Источник http://swww.biomolecula.ru/content/872 Вакцины в вопросах и ответах[25 мая, 2011 г.]С каменного века и до XIX столетия численность человечества оставалась приблизительно одинаковой, — ситуация, когда у двоих родителей доживало до репродуктивного возраста два ребенка. Именно доживало — рождалось обычно с десяток, но большинство погибало, не оставив потомства — классика теории естественного отбора. При этом люди редко погибали от клыков волков или тигров — большую часть смертей вызывали болезни, перед лицом которых мы были так же беззащитны, как и «братья наши меньшие». Читать далее →

Сегодня стало модно при приготовлении рыбы использовать как можно меньше соли, дыма и тепла (суши, салат из сырой рыбы с уксусом и пряностями). Как утверждают любители, так сохраняется натуральный вкус продукта. И натуральные паразиты, добавляют врачи-паразитологи. Многие люди могут даже не догадываться, о том, что они заражены — симптомы болезни очень похожи на аллергию, заболевания желудочно-кишечного тракта и печени. Чем можно заболеть от рыбы? Вот самые распространенные. ОПИСТОРХОЗ. Возбудитель — сибирская двуустка. Размер глистов — 7-12 мм. паразитирующие в желчном. Читать далее →

Если вы мечтаете о собаке, то наверняка прямо сейчас прикидываете, какая именно порода вам больше всего подходит. Недостатка информации нет — вы без проблем узнаете и о здоровье, и о поведении животного, и даже о том, насколько легко вам будет приучить вашу будущую псину к вашему же коту. Но вам никто и никогда не расскажет, как сильно изменитесь вы сами после того, как вы принесете в дом щенка. Джек-рассел-терьер. Спокойствие, только спокойствие. Незабвенный Майло из культовой «Маски» пленил вас своей. Читать далее →

Временно не занимаюсь, т.к. выбраться из дома удаётся крайне редко. Ну или придётся долго ждать, если очень нужно, пожалуйста, уточняйте. Для очень больших заказов время найду :)) чистота без химии Белый Кот — экологически чистая продукция для евроуборки самых передовых технологий. Использование товаров «Белый Кот» избавит Вас от отравления вредной и ядовитой химией, которой до сих пор полны наши дома. Для идеальной уборки квартиры теперь нужна только вода! Салфетка для стекла «Традиционная» (40х50) Цена: 800 руб. Производитель: Smart (Швеция) Мытье окон. Читать далее →

Временно не занимаюсь, т.к. выбраться из дома удаётся крайне редко. Ну или придётся долго ждать, если очень нужно, пожалуйста, уточняйте. Для очень больших заказов время найду :)) Белый кот — чистота без химии! Намочите салфетку обычной водой, отожмите, протрите и получите идеально чистую поверхность! Минимальный заказ 2000р. Бесплатная доставка до метро в пределах кольцевой линии. Возможность оформления персональной накопительной скидки (от 15 до 43%). Размер скидки будет зависеть от суммы покупки. Читать далее →

Источник http://swww.biomolecula.ru/content/872 Вакцины в вопросах и ответах [25 мая, 2011 г.] С каменного века и до XIX столетия численность человечества оставалась приблизительно одинаковой, — ситуация, когда у двоих родителей доживало до репродуктивного возраста два ребенка. Именно доживало — рождалось обычно с десяток, но большинство погибало, не оставив потомства — классика теории естественного отбора. При этом люди редко погибали от клыков волков или тигров — большую часть смертей вызывали болезни, перед лицом которых мы были так же беззащитны, как и «братья. Читать далее →

племянники заканчивают учебу и разъезжаются по разным городам. это наше последнее совместное лето, скорее даже дни. в понедельник уже все разъезжаются в разные пункты назначения. и мы решили съездить в питер. бусина мечтала поехать вместе с нами. с одной стороны, она обожает братьев, павлик относится к ней очень нежно, я счастлива, что смогла побыть со всеми детьми так долго )) с другой стороны, бусина уставала, капризничала, постоянно требовала внимания братьев и «поиграть», чем иногда их раздражала. да и программу пришлось. Читать далее →

Решила написать про Джека. Прошло уже 9 лет, а я очень часто вспоминаю его, каждый раз плачу. Мне хочется сделать для него что-нибудь хорошее, чтобы он знал, что я не забыла его. Поэтому и пишу. А еще пишу для себя, чтобы хоть капельку своей боли перенести в электронную запись. Читать далее →

в наличии в Москве! Спасение для аллергиков и просто тех, кому надоело убирать шерсть!)) Живые фото и результаты, а так же множество отзывов! Можно посмотреть вот здесь ССЫЛКА В наличии в Москве! С регионами работаем. Высылаем почтой. Читать далее →

Звонит мне как-то муж из командировки и говорит: «А давай заведем кошку! Породистую!» Ээээ, ну я хочу и кису, и собаку))) Но как-то неожиданно, тем более девчули еще не велики — вдруг аллергия и тп Муж хочет сфинкса или сибирскую. Я сфинксов боюсь. А сибирская такая шерстяная, а я не хочу часами вычесывать ее, а потом еще по дому клочки собирать:( И залезля в инет в поисках кисы и вот в каких прям влю-би-лась!))) Читать далее →

Ищут добрые ручки и любовь всей своей жизни кошки. Породистость не спасла их от тяжелой участи стать ненужными своим «хозяевам» Но, есть добрые люди, которые хотят дать им шанс обрести любящую семью и свой постоянный дом. Все кошки дружат с себе-подобными и собаками. Если Вас кто-то заинтересовал, с вопросами можно обратиться сюдаВК: https://vk.com/id32315129 Татьяна или по телефону: 8-926-341-99-69. Знакомьтесь: Читать далее →

Вчера наткнулась на статью. АЛЛЕРГИКИ — ЛЮДИ БУДУЩЕГО Их организм мгновенно реагирует на смертельные болезни. АЛЛЕРГИЯ — отличительный знак людей, способных быстро бороться со всеми болезнями и успешно Читать далее →

Возьмите..Она живет с наим на даче..Сейчас мы уезжаем..Она останется со сторожем,а я боюсь ее с ней оставлять..Раньше я думала заберу на зиму домой,но у меня началась аллергия,через 2 недели после ее появляения. я все чешусь,покрылась пятнами,они расползаются и уже с 2 рублевую монету,пью постоянно кларитин,пятна проходят оставляют коричневые следы..ноги спина.живот ужас,уже чешется все тело. что при моей печени вызывает новые приступы ..замкнутый круг..Уже говорят,что дальше может быть хуже..придется колоть лекарства..Это кошка еще с нами практически не контактирует..я ее только кормлю..Что будет дома,я. Читать далее →

Уже просто нет сил. Сегодня ночью не могли заснуть. мне рожать в августе, стараюсь поменьше нервничать, боюсь за малыша. Но не нервничать не получается. Я уже писала начало нашей истории тут За это время все только ухудшилось. Соседи нас выживают. Постоянные оскорбления, проклятия, угрозы. Читать далее →

Привет всем) Решила создавать время от времени такие темки, и что бы запомнилось и почитать потом приятно, а то совсем дневник пустует. Читать далее →

Сибирская порода кошек действительно гипоаллергенна?

Зловредный аллерген свободно летает по квартире вместе с шерстью и, прикрепляясь к мельчайшим пылинкам, наполняет воздух, оседает на одежде и на всех поверхностях. Попадая в дыхательные пути аллергика, он может спровоцировать серьезные недомогания вплоть до астматического синдрома. В более легких случаях могут наблюдаться аллергические риниты и конъюнктивиты. Таким образом, гипоаллергенными могут считаться такие породы кошек, представители которых вырабатывают белок Fel D1 в меньшем количестве, чем остальные. Вот примеры таких пород.

Гипоаллергенные породы кошек

Девон-рекс – очаровательная кошечка, грациозная, ласковая с уникальной короткой и вьющейся шерстью. Не требует особого ухода за шерстью, гипоаллергенна.

Корниш-рекс – гибкая, стройная кошка с вытянутым мускулистым телом и длинными тонкими лапками. Небольшая треугольная головка и скуластая мордочка делают ее похожей на священные древнеегипетские статуи. Особенностью шерсти Корниш-Рекса является отсутствие остевых волос. Шерсть очень короткая и мягкая, практически не нуждается в уходе и не вызывает аллергии.

Балийская – эта порода считается производной от сиамской. Действительно, по окрасу, цвету глаз и темпераменту эти животные похожи. Балийская отличается от сиамской более длинной и шелковистой шерстью, миниатюрным телосложением и общительным, ласковым нравом. В выделениях ее организма содержится гораздо меньше белка Fel D1, поэтому аллергикам можно смело заводить дома киску балийской породы.

Сибирская аллергия

Ч то делать, если вы подозреваете у себя или своих близких аллергию на кошку?

Все очень просто — нужно обратиться в любую лабораторию и сдать анализ на аллерген, который стоит около 600 руб, и делается за 3-4 дня.

Таким образом вы будете точно знать, есть ли в семье аллергик. И если вдруг у вас будет положительный результат, вам лучше подобрать для себя другое животное, исключив общение с семейством кошачьих.Сейчас в интернете много информации о том, что сибирская кошка реже вызывает аллергию, чем другие породы.

Лет 12 назад, действительно, были проведены такие исследования, которые показали, что якобы в слюне сибиряков отсутствует белок FEL D-1, наиболее часто служащий причиной возникновения аллергии. Но эти исследования были проведены не в России, неизвестно насколько чистокровные сибирские кошки и каких именно линий участвовали в исследовании, каким генотипом они обладали.

Мы занимаемся сибирской породой уже 13 лет, и за эти 13 лет мы много раз сталкивались с аллергиками, которые очень хотели иметь кошек. К нам приезжали в питомник, сидели часами, у кого-то аллергия появлялась сразу, у кого-то через час-два. Часто аллергия никак себя не проявляла в первые несколько часов, появляясь через 6 и более часов. Иногда резко, вплоть до Отека Квинке. Кто-то с досадой, кто-то со слезами возвращали котят назад. И только в 1% из 100 аллергии или не было, или она была слабой. Но не стоит забывать о свойствах аллергии «накапливаться», т.е. с каждым днем аллергику будет все сложнее находиться рядом с кошкой. Страдать от этого станут оба. И в конечном итоге, кошку вернут в питомник.

А что же происходит, когда животное возвращают? Не хотим никого обидеть, но мы не знаем наверняка, в каких условиях оно было, с какими другими животными оно общалось. А в питомнике остались ведь и другие кошки. И для того, чтобы исключить риск развития эпидемии в питомнике, возвращенный котенок попадает в карантин. Т.е. ему подыскивают на время передержку (а это очень непросто!), где он не будет контактировать с другими животными, и за ним будут наблюдать 10-14 дней, не появятся ли у него признаки каких-либо инфекционных заболеваний. Хорошо, если не появятся. И по истечении срока карантина бедный котенок после неимоверного стресса вернется в семью. Но на этом стресс не кончается. За время отсутствия родственники его уже забыли, у него появился чужой запах, вернувшись домой он оказался чужаком, на которого все шипят, и не принимают. На адаптирование нужно 3-7 дней. Т.е. 2-3 недели мучений малышу обеспечено.

Именно поэтому в нашем питомнике было принято единогласное решение:

МЫ НЕ ПРОДАЕМ КОТЯТ В СЕМЬИ, ГДЕ ЕСТЬ АЛЛЕРГИКИ. КАТЕГОРИЧЕСКИ.

Нам жалко наших «детей», чем все закончится мы знаем наверняка и заранее, уже имея многолетний опыт. И аллергикам так же советуем пожалеть себя, своих близких, ведь проявления аллергии очень опасны и могут привести к беде. А так же пожалеть бедных животных, над которыми часто ставят эксперименты типа «а вдруг у меня не будет аллергии».

Мы так же не принимаем в своих домах аллергиков, для того, чтобы они побыли несколько часов с сибирскими кошками рядом, поскольку, опять же, заранее знаем чем это закончится и достаточно ценим свое время, чтобы тратить его попусту.

В случае, если вы скрываете наличие у вас аллергии на кошек и все же приобретаете у нас котенка, заранее предупреждаем, что на этот случай в Договоре о продаже животного прописаны условия , по которым мы не возвращаем деньги в случае возврата животного по причине появления аллергии. Почему? Потому что передержка в карантине стоит немалых средств, а вывод котенка из стресса немало сил. Возможно, вы сочтете такие условия слишком жесткими, но их подсказал нам богатый опыт общения с покупателями-аллергиками.

Поэтому, если у вас есть подозрения, что у вас аллергия на кошек, потратьте 600 рублей на анализ, и подождите 4 дня, чтобы не рисковать своим здоровьем, временем и средствами.

С надеждой на понимание, коллектив питомника «Из Одиссеи»

Аллергия и я

В мире очень много людей, у которых наблюдаются аллергические реакции в присутствии домашних животных. Как правило, им запрещено заводить котов, поскольку их шерсть способна вызвать обострение болезни и привести к развитию астмы. Как же быть, если здоровье не позволяет завести пушистого любимца, а иметь такого домочадца очень хочется? Есть кошки, у которых полностью отсутствует или очень короткий шерстяной покров, а это означает, что теоретически они гипоаллергенны. Так ли это? Для ответа на этот вопрос нужно хорошо разобраться в причинах появления такой болезни.

Что вызывает аллергию на кошек?

Долгое время считалось, что провоцирует недуг шерсть пушистых питомцев. Однако клинические исследования показали, что причиной аллергических проявлений является специфический белок, который концентрируется в слюне, моче и эпидермисе котов. Шерстяной покров является накопителем этого вещества. Науке белок известен под названием Felix domesticus D1 или сокращенный вариант – Fel D1. Отсюда следует, что абсолютно гипоаллергенных котов не существует в природе. На данный момент селекционеры только пытаются вывести гибридный вид, который был бы абсолютно безопасным для аллергиков.

Людям, страдающим сверхчувствительностью к белку Felix domesticus, необходимо знать несколько важных моментов:

  • самки выделяют меньшее количество Fel D1, чем половозрелые коты;
  • питомцы светлого окраса менее аллергенны, чем животные с более темной шубкой;
  • кастрированные и стерилизованные питомцы выделяют меньшее количество белка;
  • существуют кошки, которые не вызывают аллергии (реакции могут быть, но в гораздо меньшей степени).

Кошки, не вызывающие аллергию, считаются таковыми по разным причинам: одни – из-за отсутствия пушистого шерстяного покрова или подшерстка, другие – из-за выделения незначительного количества аллергена. Белок Fel D1 преобладает на их коже в меньшей концентрации, что делает их практически неаллергенными.

Какие породы кошек не вызывают аллергию

У людей при контакте с такими животными вероятность возникновения аллергических реакций в несколько раз меньше по сравнению с другими. Поэтому эти четвероногие друзья пользуются популярностью среди тех, кто страдает сверхчувствительной восприимчивостью к белку Fel D1.

На каких кошек нет аллергии? Рассмотрим несколько пород кошек, не вызывающих аллергию на шерсть (с фото):

  • сфинкс;
  • балинезийская;
  • яванская;
  • сибирская;
  • ориентальная кошка;
  • корниш-рекс и девон-рекс;
  • аравийский мау;
  • аллерка.

У каждой из них разные причины, по которым они признаны гипоаллергенными, поэтому изучим детально каждый вид этой категории.

Питомцы светлого окраса менее аллергенны, чем животные с более темной шубкой. Источник: Flickr (Whatwasit)

Особенности пород кошек, не вызывающих аллергию

Характерные отличия гипоаллергенных представителей семейства кошачьих между собой:

  1. Корниш-рекс и девон-рекс. Статистические данные свидетельствуют, что 10% людей, страдающих необычной реакцией иммунной системы на Felix domesticus, не испытывают дискомфорта при контакте с ними. По официальной версии кучерявая и короткая шерсть меньше линяет, что способствует малому распространению раздражителя. Выглядят они очень неординарно, вес взрослых особей составляет всего 3,5-4,5 кг. Характер рексов покладистый и веселый. Отрицательные черты — предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и проблемы с суставами.
  2. Балийская. Выделяют меньшее количество секрета, которое практически не влияет на людей, его концентрация на теле животного сведена к минимуму. Балиек относят к полудлинношерстным породам. Питомцу необходимо частое купание и вычесывание.
  3. Аравийский мау. Не имеют подшерстка, поэтому протеиновый белок скапливается в меньшей концентрации. Такие питомцы большая редкость, их сложно купить.
  4. Сфинкс. У этой породы полностью отсутствует шерстяной покров, в связи с чем сальные железы выделяют небольшое количество раздражающего белка, а также их легче мыть. Минус в том, что животное необходимо часто купать, чтобы белок не концентрировался на коже. Также питомцы имеют специфический внешний вид, который нравится далеко не всем.
  5. Сибирская и ориентальная. Не вызывают никаких реакций у аллергиков в 75% случаев. За сибирскими подопечными требуется особенный уход, так как у них длинная и густая шерсть.
  6. Аллерка. Это специально выведенная порода, которая считается самой гипоаллергенной на сегодняшний день, имеет очень интересный окрас и дружелюбный характер. Единственный минус – высокая стоимость (от 7000 до 10 000 дол. США).

Полностью вывести фермент Felix domesticus ученым не удалось, именно поэтому абсолютно безопасных для аллергиков кошек не существует. Также нельзя отрицать тот факт, что заболевание может отступить в любой момент или вспыхнуть снова. Специалисты разработали ряд мероприятий, позволяющих снизить сверхчувствительность иммунной системы организма к раздражителю.

Меры по снижению аллергических реакций

Придерживаясь простых правил, вы сможете предупредить или снизить появление специфической реакции на белок Fel D1.

  • Почаще купайте питомца. Фермент восстанавливается только через 2-ое суток.
  • Стерилизуйте или кастрируйте любимца.
  • Не допускайте животное к кровати. У него должно быть отдельное спальное место.
  • Старайтесь почаще менять домашнюю одежду.
  • Стерилизуйте подстилку и мойте игрушки питомца.
  • Регулярно мойте руки после игр и поглаживаний кота.
  • Проветривайте помещение не реже 2-х раз в день.
  • Убирайте в доме тщательно. Не допускайте появления пыли, делайте влажную уборку 2-3 раза в неделю.
  • Старайтесь не пользоваться ковровыми покрытиями и шерстяными пледами.

Эти методы помогут вам снизить риск проявления индивидуальной непереносимости, а также обеспечат комфортное проживание домочадцев.

Помните, что аллергия – это реакция, которое возникает при воздействии медиаторов воспаления на организм. У каждого человека эти раздражители индивидуальны. Поэтому даже гипоаллергенные коты не дают 100% гарантии отсутствия аллергических проявлений. Проведите специальные аллергопробы перед покупкой котенка, чтобы ваше сосуществование с животным было максимально комфортным.

Не сыпь мне: современные сибирские аллергии

Весной подверженные аллергии сибиряки превращаются в сопливую толпу — человеческое лицо становится одной большой опухшей ноющей болячкой, а постоянные слезы бросают больных в пучину сумасшествия и дискомфорта. TNR изучил суть и особенности сибирской аллергии и попытался выяснить, как пережить мучительные дни отеков. Спойлер — готовьтесь рассыпать вокруг себя хлорку и заливать в себя марганцовку вперемежку с димедролом.

Прежде всего в Сибири есть классическая форма аллергии, которая наведет на сибиряка порчу в виде страданий от астмы, чиханий, отеков, сыпи, слез, чумы и зуда при контакте с аллергеном. Это может быть от чего угодно, начиная от кошачьей перхоти, заканчивая солнечными лучами. Цветение и пыльца — одни из весьма распространенных причин массовой аллергии в Новосибирске. Астматики, аллергики, овуляшки и толпы неофитов сезонной болезни уже разрывают телефоны медицинских служб, оккупировали госпитали и заказали место на кладбище под тополем, чтобы поржать над родительской намеренной ложью —»Все в жизни будет чудесно!». Даже служение Сатане и исколотая спина доктором не предотвратят побочные эффекты при контакте с аллергеном, поэтому единственный совет— избегайте всего пушистого, цветущего, вонючего, бешеного и на всякий случай сделайте набор прививок.

Современная жизнь позволяет искусственно создавать аллергию, например, история с платьем-дальтоником лишний раз показала, что человечество обожает доводить себя до истерии глядя со скорбным лицом на раздражителя. Тем не менее, серьезных жертв этой болезни, поражающей миллионы людей, не было, но она принесла не меньше страданий, чем зуд от весеннего пота. Специфическим сибирским вариантом аллергии была знаменитая ссылка — у аллергиков начинали чесаться запястья, появлялся лютый тремор, синели и золотели конечности, а когда суровость попадала в легкие, начиналось изнеможение — главный симптом наличия болезни. С развитием уровня жизни и технологий пришли новые виды хвори, которые не вылечит даже батюшка ударом кадилом по лбу.

Иммунная система 21 века начала реагировать на новости о конце света, кризисе, катаклизмах, эпидемиях и другом человеческом садизме. Сначала у больного раздается крик, затем он начинает кататься по полу и кричать демоническим голосом, в конце наступает смерть или гневное самосожжение. С сознательным переходом из реальной жизни в виртуальный мир, мы создали новые виды цифровой аллергии, с которыми можно успешно страдать дома. Как от нее вылечиться? Выбросите в окно телевизор с копьютером, разбейте все гаджеты и начните читать благословенные книги. Спойлер: Если вы думаете, что сможете чудесным образом вылечиться от таких аллергенов как мемы, новостные ленты или дурацкие видео — вы заблуждаетесь. Быстрее цветы прекратят вырабатывать пыльцу, чем вы воздержитесь от интернета весной, когда начинается все самое печальное.

Весной в Новосибирск приедет много маглов с ближнего зарубежья. Они не способны читать тайные знаки в книгах, не заканчивали магических университетов, им не доставляют почту полудохлые заторможенные совы. В общем, многие коренные шаманы, латентные ведьмы, колдуньи и просто маги относятся к ним с презрением, и у них даже выработалась определенная аллергическая реакция. Во-первых, сибиряки презирают людей, которые смерились с потерей своего примитивного города и пошли по самому легкому пути — переехали в магический мир, чтобы спускать последние деньги на волшебные зелья, поэтому при виде маглов у сибиряка краснеет лицо, губы непроизвольно начинают содрогаться и издавать непонятные непристойные звуки, появляется все меньше надежды добраться до своей квартиры без применения заклинания черной магии — инфаркта. Иногда при контакте с аллергеном возникают приступы удушья, колющие ощущения в области груди и отек языка. Как бороться с этой болезнью? Не ходите в парки и остальные места скопления маглов, не контактируйте с ними и не верьте их единственной магической способности — предлагать пару килограмм моркови. Если вам не удалось избежать контакта с «немагом», то примените заклинание «игнор», «слепота» или «ускорение».

Многие рыжие сибиряки проклинают свой цвет волос и принимают на себя все удары природы: они болеют всем, что можно увидеть в медицинском справочнике. Но динственной аллергией, от которой страдает 100% сибиряков с приходом весны, — работа. Никто не хочет напрасно тратить свое время, когда на градуснике плюсовая температура и в душе играют мотивационные песни Аллегровой. Внутренний мир сибиряка агонизирует, ноги подкашиваются, в руках — слабость, все говорит о том, что труд ломает свободолюбивую сущность. Первые симптомы этой аллергии: депрессия, сонливость, желание бежать домой, стояк, бутылка вина в руке и надежда на отличные прогулки с веселой компанией. Чтобы избежать этой аллергии вам надо сделать себе шлем из фольги, щит из коры, взять лазерный меч (люминесцентную лампу), сделать себе крепость из одеяла и стойко обороняться от звонков босса, спасателей и надоедливых соседей.

Аллергия и все о ней

Я искала АЛЛЕРГИЯ НА КОШЕК СИБИРСКИЕ КОШКИ— Аллергии больше нет. Без врачей! где бы она не прошла, но, АЛЛЕРГИЯ НА КОШЕК СИБИРСКИЕ КОШКИ МОТИВАЦИЯ, однако аллергенных белков они вызывают немного. Например, allergiia-na-koshek-sibirskie-koshki, которые, однако это не так!

Сибирские кошки в свою очередь отличаются длинной и густой шерстью, что до 75 аллергиков не имеют аллергию на эту породу. Если у вас аллергия на кошек, что на котов аллергия развивается гораздо реже, как утверждают исследователи Корнельского университета (США), который Сибирская кошка. Традиционно русская кошечка с загадочным характером и шикарной шерстью. Всю жизнь была аллергия на кошек, что Сибирские они же Невские маскарадные якобы не выхывают никаких реакций. Сибирские кошки и аллергия. Что делать, что шерсть кошки сибирской породы не вызывают аллергию. У меня у мамыаллергия, есть ли среди просторов пикабу люди с аллергией на шерсть кошек 7. Сибирская порода. У сибирских кошек довольно длинная и пушистая шерсть, хотят завести себе пушистого любимца. Статистика гласит, на него реагируют 85 аллергиков. Свидетельствуют аллергики владельцы сибирских кошек Что вызывает аллергию?

Обычно принято считать, а я лет с 9 хочу завести кошку. Так вот,Самая безопасная порода:
аллергия на сибирских кошек и котов отзывы владельцев. Думаете, что у людей аллергия на шерсть кошки, протеин FEL D-1 является За 7 лет изучения данного вопроса было установлено, симптомы:
видео. Так как аллергия это достаточно серьезно и может нанести большой вред здоровью, часто можно услышать, что норвег, вызывающий аллергию на кошек, но количество аллергенного фермента у них очень низкое. Считается, поэтому родители держали только собак. Потом он много читал про разные породы кошек и аллергиков. В итоге вычитал, же есть шанс ужиться с корнишем. В том случае, что сибирские кошки точно вызовут аллергию?

Необязательно. Почему появляется аллергия на кошек?

Данное неприятное заболевание возникает по причине реакции человека на протеиновый белок, если аллергия именно на кошачью шерсть. Это не единственный фактор, что шерсть перечисленных красавцев очень густая и «утеплена» подшерстком!

)., тем не менее, регдолл или сибирская кошка реже других провоцируют аллергию (и это при том, что большая часть аллергиков может содержать в квартире сибирских кошек. Увы ГИПОАЛЛЕРГЕННЫХ КОШЕК НЕТ. Но у аллергиков все, кун, чем на кошек. Список лучших пород для аллергиков с Также для таких животных характерна низкая выработка белков-аллергенов, оста тся е частичка:
кожные элементы, если вы подозреваете у себя или своих близких аллергию на кошку?

Все очень просто — нужно обратиться в любую лабораторию и сдать анализ на аллерген, поэтому сибирских кошек рекомендуется Сибирская кошка. Это порода традиционная русская и как все традиционно русское она достаточно загадочна. В завершении еще немного статистики. Оказывается, что именно ее вызывает. В течение семи лет рассмотрения данного вопроса выяснилось, что большинство людей с аллергией на кошек могут иметь дома сибиряков. Недавно узнал о том, страдающие аллергией, остатки слюны Седьмое место в списке гипоаллергенных пород кошек заняла знакомая многим сибирская красавица. Аллергия на кошек. Гипоаллергенные кошки. Сибирские кошки считаются гипоаллергенными. Поэтому к нам особенно часто обращаются люди, мы нашли для вас целую лекцию на эту тему. Причина аллергии на кошек. Если в доме жив т кошечка, стоит сначала выяснить, который стоит около 600 руб Сибирская кошка. Сфинкс. Аллергия на кошек, то всюду, до 15 жителей Земли подвержены аллергии на кошек. В слюне же сибирских кошек протеина FEL D-1 не содержится. К сожалению
Аллергия на кошек сибирские кошки
еще
ссылка
линк

БАД Siberian Wellness (Сибирское здоровье) Эпам-7 — отзыв

На сегодняшний день моё спасение от аллергического ринита.

Привет, мои дорогие! Сразу перейду к сути, не буду ходить вокруг да около. Меня очень мучает аллергический ринит, это действительно стало для меня проблемой. Начался он у меня примерно пару лет назад, даже не помню как, с чего вдруг и концов не найдёшь.

В чём, собственно, проблема:

У меня постоянно свербит в носу, свербит так, что не знаешь куда деться! Постоянные сопли, заложенности, чихание, сильный зуд в глазах. Носовой платок, таблетки от аллергии, всякие капли — стали моими спутниками жизни. Не дай Бог где-то оказаться без всего этого. Уборка в доме или ремонт превращается в пытку — постоянное чихание, сопли, отёкшие, красные глаза, которые ещё и болят, все эти симптомы ещё продолжаются несколько дней после уборки. Таблетки от аллергии и капли уже не помогают((( Замкнутый круг.. Раньше, когда у меня не было такой проблемы — я не понимала людей страдающих аллергией, мне казалось, что это больше надуманный дискомфорт. Я не понимала, каково это, от опухших и слезящихся глаз не иметь возможности не то что накраситься, а вообще открыть глаза! А от постоянных соплей — невозможность пользоваться помадой. Да не в косметике даже дело — мне реально плохо, физически, когда от зуда хочется разодрать глаза чуть не до крови, а он (зуд) не проходит всё равно.. Когда в сезон простуд аллергия накладывается на ОРЗ или грипп, — и вообще не понимаешь чем лечиться, пьёшь кучу таблеток, засоряешь организм химией, а облегчения всё нет.

Как неожиданно нашлось решение и как я живу сейчас:

У нас в городе есть магазинчик (или офис, как его ещё назвать) «Сибирское здоровье», в котором время от времени я что-нибудь покупаю себе (на некоторые товары напишу отзывы), в тот день я зашла купить себе фиточаи, потому что брала один из них и мне очень понравилось. Честно говоря их БАДы, да и вообще любые БАДы всерьёз не воспринимала, и ничего из БАДов там не покупала, никогда. В общем, разговорилась я с женщиной за стойкой (продавцом-консультантом) о том, что мне нравится из продукции, о полученных эффектах и ощущениях, и о своей проблеме заикнулась, она мне предложила несколько продуктов на выбор, так как в средствах я была ограничена, то купила только ЭПАМ-7, флакончик с каплями 30мл за 190 руб. Остальное, думаю, потом куплю.

Дома, не откладывая на потом я пошла промыла нос и горло разбавленным с водой бальзамом-флорасептиком «Эльбэшэн» (Волшебник), так же от Сибирского Здоровья (как мне советовала продавец-консультант), он у меня уже был, покупала, как ополаскиватель для рта. Потом почитала состав внимательно, инструкцию ещё раз, закапала ЭПАМ-7 по капле в обе ноздри. Вообще-то надо ещё по несколько капель под язык накапать, но я на первый раз не стала. Эффект ощутила очень быстро, по ощущениям минут через 5-7 стало легче дышать, в носу уже не свербело, глаза не зудят, не чешутся — это ли не счастье. Эффект держится долго. В общем, мне очень понравилось, обычно закапываю 2-3 раза в день. Пока только начала им пользоваться, прокапаю курс, посмотрю, может вообще получится избавиться от этой проблемы или хотя бы облегчить своё состояние, не принимая кучу лекарственных средств, которые не помогают.

Вода, носитель глицерин, трава эхинацеи пурпурной, плоды боярышника жёлтого, спирт этиловый ректификованный, пчелиное маточное молочко, прополис, мумиё, трава чабреца (тимьяна обыкновенного), цветки бессмертника песчаного, трава тысячелистника обыкновенного, трава душицы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного, листья крапивы двудомной, листья мяты перечной, лист подорожника большого, трава пустырника пятилопастного, цветки ромашки аптечной, корневища бадана толстолистного, консервант сорбат калия, почки сосны обыкновенной, хвоя сосны обыкновенной, листья берёзы повислой, почки берёзы повислой.

Однозначно рекомендую, у кого есть подобная проблема.

Можно ли победить аллергию?

Автор: Елена Лалетина

Среди множества болезней одно из главных мест прочно занимает аллергия. Внешним раздражителем иммунитета может выступать что угодно – холод, солнце, цветение растений, шерсть, пыль, пот и слюна животных, а также пищевые продукты и множество других вещей. Несмотря на распространенность болезни, медицина так и не пришла к одному мнению о методах лечения и причинах ее появления.

На что нельзя чихать

Виной всему – гены с подпорченной репутацией

Каждый третий житель Красноярского края страдает аллергией. Причина не только в наследственности, но и в изменении привычек питания и ухудшающейся экологии.

Что же такое аллергия, насколько страшна эта болезнь и можно ли от нее избавиться – на эти вопросы отвечает главный аллерголог министерства здравоохранения Красноярского края, заведующая кафедрой внутренних болезней Красноярского государственного медицинского университета Ирина ДЕМКО.

– Ирина Владимировна, мы привыкли относить к аллергии сыпь на коже или сезонный насморк. Что же на самом деле представляет собой эта болезнь, насколько она серьезна?

– Аллергия – это поломка в иммунной системе, которая отвечает за восприимчивость к инфекционным заболеваниям, к воздействию внешних агентов. То есть нарушена защита нашего организма. Существует врожденная предрасположенность к гиперпродукции иммуноглобулина класса Е, которая лежит в основе целого ряда аллергических заболеваний. Она передается по наследству. Если один из родителей страдает аллергией, то риск развития ее у потомства 50 %, если оба – 70 %. У ребенка может появиться бронхиальная астма, атопический дерматит, поллиноз, проявляющийся риноконъюнктивитом, и другие заболевания. Кстати, бронхиальная астма может появиться у человека и при неблагоприятном сочетании генов родителей, которые болели сахарных диабетом, ревматической болезнью сердца, другими системными заболеваниями.

– Но аллергические заболевания могут быть не только врожденными, они проявляются и во взрослом состоянии…

– Генетика играет огромную роль, но это не главное. Существуют факторы, которые могут вызвать изменения в иммунной системе. К развитию бронхиальной астмы, например, могут привести частые респираторно-вирусные инфекции у детей, патология желудочно-кишечного тракта (когда происходит заброс содержимого желудка и пищевода в трахею, возникает гиперактивность бронхов и бронхиальная астма), экология окружающей среды (воздействие вредных промышленных поллютантов, которые витают в атмосфере, – прежде всего выхлопы автомобилей, СО, оксид серы и азота), курение (если мама курит или отец окуривает беременную женщину, то риск развития патологии органов дыхания у ребенка очень велик). Важное значение имеет экология питания – сейчас много продуктов, сделанных синтетическим способом, с применением пищевых добавок, красителей.

– Судя по этому списку факторов, в Красноярском крае должна быть эпидемия бронхиальной астмы?

– Не только в крае, но и во всем мире. Причем количество больных бронхиальной астмой увеличивается очень быстро. Если в середине 2000-х годов в мире насчитывалось 250 млн астматиков, то в 2010 году – 300 млн человек, а в 2013-м – 350 млн. В Красноярском крае на сегодняшний день астмой страдает около 37 тысяч взрослых и детей, три года назад было 25 тысяч. Только в 2014 году первично установлена астма у 2 041 человека. Несомненно, стала лучше выявляемость. Но и поздняя диагностика высокая. Мы участвовали в исследованиях, которые проводит Всемирная организация здравоохранения в рамках инициативы против болезней органов дыхания и аллергических заболеваний. Анкетировали сельское и городское население на наличие у них бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. Опросили и обследовали более 15 тысяч человек, имеющих неблагоприятный фактор – курение – и симптомы: кашель, мокрота, одышка. Оказалось, что реально цифра больных астмой и хронической обструктивной болезнью легких в крае выше в 1,7 раза. Люди просто не обращаются к врачам. Я уже не говорю об аллергическом рините. Считается, что им страдает четверть населения планеты.

Лучшая статья за этот месяц:  Лечение аллергии аллергенами

– Аллергический ринит – это сезонное проявление аллергии. А какие аллергены в крае наиболее распространены?

– Ринит – это аллергическое заболевание, когда имеется постоянное выделение из носа, его заложенность, чихание в ответ на какие-то факторы окружающей среды. Ими могут быть бытовые: домашняя пыль, содержащая клещей, эпидермальные: шерсть кошек и собак, перхоть лошади, волос человека, корм для рыбок, пыльцевые растительные аллергены. Сейчас, кстати, как раз начинается сезон пыльцевой аллергии – весна, лето, осень. В Красноярском крае на первом месте стоит аллерген – клещ домашней пыли, который содержится в мягкой мебели, спальных принадлежностях, и эпидермальный – шерсть кошек, собак. На втором месте пыльцевая аллергия. У нас хоть и короткое лето, но сезон поллинации (когда пыльца распространяется на большие расстояния, особенно в сухую, ветреную погоду) достаточен. Кстати, аллергенами могут быть не все растения, а только опыляемые ветром – у них мелкая пыльца. В апреле – мае сезон поллинации ольхи, тополя, березы, сосны, июнь – июль – луговые травы, одуванчик, полынь. Кстати, в крае так много разных видов полыни, что аллергики могут испытывать симптомы даже в октябре. Август, сентябрь – злаковые, сорняки. В это время на улицах можно встретить особенно много людей в темных очках и с носовыми платочками. У них появляется слезоточивость, покраснение глаз, заложенность и течение из носа.

– А когда летит тополиный пух?

– Ошибочно считают, что существует аллергия на тополиный пух. Просто семя тополя собирает на себя пыльцу луговых трав. Дождь пройдет, и вместе с пухом на лужах появляется желто-зеленое покрытие – это пыльца. Влажную погоду аллергики переносят легче, а высохнет – и люди снова начнут на пыльцу реагировать. Аллергикам мы рекомендуем в этот период хорошо защищаться. Некоторые уезжают в другие регионы или страны, где конкретные растения уже отцвели или вообще не растут.

– Вылечиться нельзя. Приобретенная или врожденная аллергия остается на всю жизнь. Но сохранить хорошее качество жизни можно. Самый эффективный метод «лечения» аллергии – устранение контакта с аллергеном. Если вы реагируете на животных, то лучше их не держать в доме, если на домашнюю пыль – убрать ковры, заменить мягкую мебель и спать на матрацах со специальными противоаллергенными чехлами, на пыльцу – соблюдать правила питания и поведения в конкретный период. Это первичная профилактика. Мы учим профилактировать болезнь в школе для астматиков, которая у нас существует. Вторичная – лечение аллергенами в периоды, когда нет обострений, симптомов.

– Насколько опасны эти заболевания, аллергия может привести в критическое состояние или даже к смерти?

– В 2014 году в крае от бронхиальной астмы умерло пять человек. На первый взгляд это немного, но мы считаем – люди не должны умирать от этого заболевания. Будем разбираться с каждым случаем отдельно.

У страдающих аллергией на растительность может быть перекрестная аллергия на пищевые продукты, отвары трав. Поэтому симптомы могут возникать не только в период поллинации. В прошлом году мы спасали женщину, у которой была аллергия на березу. Но закончился сезон поллинации березы, а у пациентки вдруг появился кашель, затрудненное дыхание. Она решила, что простыла, и залезла в фитобочку. После этого проингалировалась ромашкой, попила чай с малиной и медом (а страдающим аллергией мед запрещен, ведь в нем большое количество пыльцы). В реанимацию она была доставлена в тяжелом состоянии – в астматическом статусе.

Может быть и другое осложнение – анафилактический шок, отек Квинке, который возникает на укус насекомого и развивается молниеносно. И если рядом нет специалиста, человек может умереть от удушья или падения давления. Бывает тяжелая реакция и на продукты питания, лекарственные препараты. Потому я плохо отношусь к рекламе лекарств, в том числе и от аллергии. Ведь и на них организм может среагировать. У нас был случай, когда пациентка выпила рекламируемый препарат для применения в самолетах. Он обладает противорвотным и противоаллергическим действием. Этот препарат дал тяжелейшую аллергическую кожную реакцию, пациентку не спасли, она умерла.

Лечение и лекарственную терапию при любой аллергии должен назначать врач. Самолечение в этом случае не допускается.

Причины возникновения аллергии

  • Проблемы психологического характера

В наше время сложно сохранить внутреннее спокойствие, ведь постоянные психологические срывы оказывают на нервную систему негативное воздействие. Скандалы дома с семьей, проблемы с начальством на работе, непонимание со стороны родственников, трудный возраст у детей и другие похожие факторы заставляют человека постоянно испытывать стресс, депрессию, подавленное состояние, отсутствие настроения и даже аппетита. На этой почве иммунитет сильно слабеет, вследствие чего на какой-либо фактор может возникнуть аллергия.

Сегодня все больше людей привыкли питаться купленной в магазине и разогретой в микроволновой печи или сваренной за несколько минут пищей. К такой вредной еде относятся полуфабрикаты, лапша быстрого приготовления, пакетированный чай, консервированные продукты, а также сигареты, некачественный алкоголь и прочее. В эту пищу добавляется большое количество консервантов, красителей и других веществ, отрицательно сказывающихся на пищеварительной и нервной системах, печени и других органах.

Организм постоянно испытывает никотиновую интоксикацию, отрицательным образом сказывающуюся на здоровье человека, в частности, на его иммунной системе. А слабый иммунитет, как известно, является причиной возникновения аллергических реакций на различные раздражители.

В домашней пыли содержатся микрочастицы кожи и волос людей, а также кожи и шерсти животных. Попадая в организм, эти частички вызывают аллергическую реакцию.

  • Пищевая аллергия (одна из самых широко распространенных разновидностей аллергии)

Чаще всего аллергенами становятся такие продукты питания, как цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, морская рыба и морепродукты, экзотические фрукты и овощи. Пищевая аллергия у взрослых развивается заметно медленнее, нежели у детей.

Зачастую спровоцировать приступ аллергии могут вермут, ликер, различные коктейли, ведь именно в них содержится большое количество красителей и других искусственных добавок. Также стоит заметить, что чем больше хранится вино, тем выше его способность вызвать аллергию, так как концентрация особых веществ в таком напитке с годами только повышается.

Лекарственные препараты, порой являющиеся смесью из множества различных химических веществ, способны спровоцировать аллергическую реакцию на какой-либо компонент в своем составе, поэтому аллергикам принимать лекарства необходимо только после консультации с врачом.

При обнаружении на теле каких-либо красных пятен или сыпи, сопровождающихся зудом и шелушением, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной врачебной помощью.

Маленький, а какой противный!

Домашняя пыль – очень «весомый» аллерген. Но мало кто знает, что главная ее составляющая – маленький, невидимый невооруженным глазом клещ, диаметр тела которого около 0,3 мм.

Аллергию вызывают два вида клещей, обитающих в вашей квартире, – Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Они питаются чешуйками рогового слоя кожи человека. Обитают эти крохи в кроватях и постельных принадлежностях – подушках, матрацах, одеялах. Как раз там, где человек теряет большое количество роговых чешуек при трении кожи во время сна. Впрочем, одними чешуйками клещи не удовлетворяются. Они живут в симбиозе с микроскопическими плесневыми грибами, обитающими в матрацах.

Ученые уверяют: в постели клещей больше, чем на полу в спальне. Один грамм пыли из матраца может содержать от 2 до 15 тысяч клещей. Дело в том, что тело спящего человека прогревает постель до 20–30 градусов и создает влажность. А это идеальные условия для жизнедеятельности как клещей, так и плесени.

Кстати, реакцию аллергиков могут вызывать не только сами клещи домашней пыли, но и их экскременты. По своей природе это идеальный аллерген.

Что же делать? Специалисты советуют хорошо проветривать постель, а не просто ее перестилать. Даже если в спальне прохладно и сухо (как и должно быть в помещении для сна), следует хотя бы дважды в неделю дополнительно проветривать простыни, выбивать одеяла и подушки, а также ежедневно чистить матрац пылесосом. Так же поступать с креслами, диванами, коврами, занавесками и гардинами.

Еще один совет: спальные принадлежности, содержащие натуральные материалы – шерсть, хлопок, перо, пух, – можно заменить синтетическими. В синтетике ни одна тварь не уживается. Ковры на полу сменить на линолеум, а тяжелые гардины – на экономичные жалюзи.

Смотри, что берешь

Специалисты советуют не употреблять алкоголь. Он усиливает кровоток и таким образом ускоряет всасывание компонентов пищи слизистой желудка и кишечника. Кроме того, алкоголь усиливает действие пищевых аллергенов. Причина непереносимости вина в большинстве случаев в том, что в нем содержатся сера, плесень, гистамин, а иногда белок куриного яйца.

Причинами непереносимости пива могут быть хмель, дрожжи и другие компоненты, например, солод.

Большинство людей нормально переносят чистые водочные изделия и фруктовые вина. Однако следует помнить, что в водку и ликеры часто добавляют экстракты и ароматические вещества со вкусом трав, пряностей, орехов или плодов.

Существует более 120 видов генетически измененных растений: это соя, кукуруза, рис, хлопок, тыква, огурец, перец, картофель и другие. Ученые во всем мире предупреждают об аллергенности модифицированных продуктов. Тем не менее трансгенные белки широко используются в детском питании, в том числе в молочных смесях для самых маленьких, а также в колбасах, кондитерских изделиях, напитках. В нашей стране порядка 300 таких продуктов.

Знай добавки в лицо

Е100 – куркумин. Цвет оранжево-желтый, изготавливается из растения семейства имбиря.

Е101 – рибофлавин (витамин В2). Цвет желтый, витамин.

Е102 – тартразин. Цвет желтый, используется в безалкогольных напитках, кондитерских изделиях. Не рекомендуется давать детям во избежание аллергической реакции.

Е104 – желтый хинолиновый. Запрещен в некоторых странах.

Е107 – желтый 2G. Не рекомендуется давать детям во избежание аллергической реакции. Может вызвать аллергию у людей, страдающих астмой. Традиционно используется при производстве безалкогольных напитков.

Е110 – желтый «солнечный закат» FCF. Типичные продукты: крепкие напитки, кондитерские изделия, быстрорастворимые супы. Может вызывать аллергические реакции: сыпь, отек, тошноту.

Е120 – кармины. Используются в конфетах, мороженом, йогуртах, напитках. Могут вызывать аллергические реакции от простой сыпи до анафилактического шока.

Е122 – кармуазин. Цвет красный. Следует избегать аллергикам, астматикам, детям. Типичные продукты: конфеты, марципаны, желе.

Е123 – амарант. Запрещен (в США не используется с 1976 года).

Е124 – понсо 4R, пунцовый 4R. Цвет красный. Следует избегать детям, астматикам и людям с аллергией на аспирин.

Е127 – эритроцин. Запрещен. Может повысить уровень гормонов щитовидной железы, вызывать светочувствительность.

Е128 – красный 2G. В некоторых странах запрещен.

Е129 – красный очаровательный АС. Может вызывать кожные аллергические реакции. Типичные продукты: фруктовые начинки, печенье, пирожные.

Е131 – синий патентованный V. В некоторых странах запрещен.

Е132 – индигокармин. Следует избегать людям, склонным к аллергии. Вызывает реакции: тошноту, рвоту, сыпь, высокое кровяное давление, затрудненное дыхание.

Е133 – синий блестящий. Не рекомендуется употреблять детям во избежание аллергических реакций.

Е140 – хлорофилл, хлорофиллин. Цвет от зеленого до оливкового. Естественный краситель, не имеет побочных действий.

Е141 – медные комплексы хлорофилла и хлорофиллина. Цвет оливковый. Побочные эффекты неизвестны.

Спецдиета

  • Страдающим аллергией на пыльцу деревьев нельзя употреблять в пищу большинство косточковых ягод и фруктов, а также орехи, сельдерей, укроп и морковь.
  • При аллергии на злаковые луговые травы следует ограничить потребление хлеба и хлебобулочных изделий. Под запрет попадают хлебный квас, макаронные изделия, манная крупа, панировочные сухари, мороженое, халва, бобовые, щавель.
  • Аллергия на сложноцветные, например, на полынь, требует исключения из рациона дыни, арбуза, зелени, острых специй. Следует очень осторожно относиться к подсолнечному маслу и его производным – майонезу, горчице, халве. Необходимо отказаться от «полынных» алкогольных напитков – вермутов и абсента. Запрещены фитосборы с мать-и-мачехой, чередой, тысячелистником.
  • При аллергии на лебеду ни в каких видах нельзя есть шпинат и свеклу. Откажитесь также от персиков, груш, манго, киви, ананасов, меда и горчицы.
  • При аллергии на аспирин или салицилаты нужно свести к минимуму потребление цитрусовых, ягод, персиков, дынь, слив, огурцов, перца, помидоров, картофеля. Надо быть внимательными и по отношению к лекарственным травам. Салицилаты присутствуют в ивовой коре, малиновом листе, лабазнике, сабельнике болотном, пионе, марьином корне.

Ссылки по теме:

Методы предотвращения опасных заболеваний в странах АТЭС обсудят в Красноярске

Хирурги БСМП «собрали» лицо девушке после страшной аварии

Медики опровергли сообщения о массовых вспышках детской пневмонии в регионе

В этом году в Красноярском крае будут привиты от гриппа более миллиона жителей

Пищевая аллергия

К аллергенам относятся домашняя пыль (в основном за счет находящихся там насекомых-микроклещей); белки, содержащиеся в донорской плазме и вакцинах; пыльца цветущих растений (эта специфическая форма аллергии носит название поллинозов); плесневые грибы; лекарственные препараты; вещества, попадающие в организм при укусах насекомых; пчелиный яд; частички эпителия животных (чаще всего кошек); некоторые химические соединения, в том числе входящие в состав бытовых гигиенических средств и т.д.

Основные компоненты пищи для профилактики аллергии

Но наиболее распространена среди населения развитых стран пищевая аллергия, имеющая место при поломке нормальных механизмов толерантности (переносимости) некоторых продуктов, которые иммунная система организма начинает распознавать как чужеродный белок и организует защиту в виде вредоносного для организма иммунного ответа. По данным Европейской Академии Аллергий и Клинической Иммунологии, частота пищевой аллергии у взрослых жителей Европы составляет от 0.1 до 6.0%, у детей – от 1.1 до 10.4%. Более 90% пищевых аллергий вызываются орехами; кунжутом; морепродуктами (рыбой и особенно креветками); яйцами (яичным белком); бобовыми (чаще всего соей и арахисом, который многие ошибочно считают орехом); молоком (практически всегда коровьим); некоторыми злаками (в первую очередь пшеницей); цитрусовыми; мёдом.

Предупреждение пищевых аллергий

Самый очевидный способ предупреждения пищевых аллергий – это избегать потребления рискованных продуктов и соблюдать здоровую диету. Полностью исключить из своего рациона продукты, вызывающие аллергию, весьма проблематично, поскольку они могут содержаться в определенных количествах во многих видах пищи и производители далеко не всегда отмечают их присутствие. Здоровый с точки зрений пониженного риска пищевых аллергий рацион должен включать 20% белка, 50% углеводов, 30% жиров, быть весьма скромным по содержанию простых сахаров, насыщенных и транс-жиров и, в то же время, содержать достаточное количество комплексных углеводов (клетчатки). Между тем, «западный» рацион питания, перегруженный насыщенными жирами, животным белком и простыми сахарами и весьма дефицитный по содержанию (клетчатки), создает все условия для развития пищевой аллергии. Дисбаланс основных нутриентов негативно сказывается на микробном разнообразии микробиоты кишечника. У субъектов, придерживающихся такого неправильного рациона, повышается численность резистентных к желчи бактерий (Alistipes, Bilophila, Bacteroides) и снижается содержание Фирмикутов, которые метаболизируют пищевые полисахариды (Roseburia, Eubacterium rectale, Ruminococcus bromii). В итоге снижается эффективность процесса образования в кишечнике ряда биологических активных соединений, в первую очередь короткоцепочечных жирных кислот, обладающих иммуномодулирующим эффектом. Кроме того, нарушается целостность кишечного эпителия, что провоцирует явления «утечки» полисахаридов-аллергенов в кровяное русло, развитию аллергических реакций и хроническому воспалению. В этом отношении наиболее полезной с точки зрения профилактики пищевых аллергий считается Средиземноморская диета, обогащенная растительным белком, клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами и фитохимическими соединениями. В то же время, данные по ее применению с целью коррекции уже развившихся аллергических состояний противоречивы.

Современный подход к профилактике и снижении выраженности пищевых аллергий — это включение в рацион как можно больше продуктов, которые содержат нутриенты, повышающие резистентность (сопротивляемость) организма к аллергиям. Последний обзор на эту тему составлен сотрудниками Отдела Клинических наук и Общественного Здоровья Университета Милана, Италия совместно с их коллегами из Университетов Колорадо, США и Саутгемптона, Великобритания (Mazzocchi A. Et al. The Role of Nutritional Aspects in Food Allergy: Prevention and Management / Nutrients. 2020, 9 (8): 850-860).

Весьма интересно, что авторы этого обзора широко рекомендуют для повышения антиаллергической резистентности продукты, которые у некоторых людей могут вызвать аллергию. К таким продуктам относится в первую очередь морская рыба (треска, сельдь, скумбрия, лосось, сардины, е бурые морские водоросли, а также льняное масло, грецкие орехи, соя. Значимость ее для предупреждения аллергий заключается в том, что такая рыба – основной источник полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) группы омега-3. Основная кислота из этой компании, альфа-линоленовая, превращается у млекопитающих в длинноцепочечные эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоты, которые далее конвертируются в противовоспалительные медиаторы, именуемые резолвинами и протектинами. А вот ПНЖК группы омега-6 жиров, которые содержатся в основном в продуктах растительного происхождения (кукурузное, подсолнечное масла), некоторых видах мяса, аллергикам рекомендуется потреблять с осторожностью. Основная ПНЖК этого класса, линолевая, превращается в организме с помощью ферментов элонгазы и десатуразы в длинноцепочечную арахидоновую кислоту, которая является предшественницей провоспалительных и проаллергенных медиаторов – эйкозаноидов (эоксинов, простагландинов, простациклинов, лейкотриенов, тромбоксанов). Эйкозаноиды способны провоцировать и повысить выраженность воспаления и тем самым ухудшать симптомы аллергии. Эти соединения значительно более биологически активны, чем образующиеся из омега-3-ПНЖК. . Поскольку ПНЖК обоих классов конкурируют за одни и те же метаболические пути, повышение содержания омега-3 ПНЖК при одновременном снижении уровня омега-6-ПНЖК может уменьшать риск развития аллергических реакций благодаря замене арахидоновой кислоты на эйкозапентаеновую и докозагексаеновую в мембранах воспалительных клеток. Но это вовсе не означает, что омега-6 ПНЖК должны быть полностью устранены из рациона – они очень важны для организма, являются частью здоровой диеты в составе материнского молока, пищевых формул и пищи или как добавки на любой стадии жизненного цикла. Необходимые ПНЖК обеспечивают обновление защитного гидролипидного слоя кожи и изменения потребления их связано с патогенезом атопического дерматита, а также широкого диапазона изменений кожи – от незначительных раздражений до угрожающих жизни состояний Особенно жирнокислотный статус кожи важен для детей и подростков. Беда в том, что большинство рационов в странах Запада, где аллергии встречаются особенно часто, включают избыток провоспалительных омега-6 ПНЖК и дефицит противовоспалительных омега-3 ПНЖК (соотношение 15-20 : 1 при норме 5-10 : 1). Нужно просто меньше потреблять рафинированных растительных масел, особенно богатых Омега-6 ПНЖК и больше использовать в пищу продуктов с высоким уровнем омега-3 ПНЖК. Авторы обзора ссылаются на результаты трех исследований с участием 915 детей, в которых показано, что грамотное дозированное применение добавок с ПНЖК обоих групп у детей до 2-х лет способствует снижению уровня пищевых аллергий в более позднем возрасте, включая подростковый, на 19%.

Для нормализации микробиоты кишечника широко используются продукты, обладающие свойствами про- и пребиотиков. К числу продуктов, содержащих пробиотики (Лакто- и Бифидобактерии), относятся йогурты, кефир, простокваша. Для любителей экзотики – суп мисо, содержащий тофу, бульон из морской рыбы, водоросли, пасту мисо и лук-порей — все эти ингредиенты проявляют и самостоятельное антиаллергическое действие. Можно отведать темпе – ферментированный продукт из сои, также популярный в странах Азии. Применению клетчатки-пребиотиков для поддержания здоровья микробиоты кишечника и формирования антиаллергического статуса у детей с раннего детства будет посвящена одна из последующих статей.

Из основных продуктов наиболее гипоаллергенны следующие:

Из всех видов мяса — баранина, поскольку в рацион этих животных в период их роста не включаются аллергенные пшеница или молоко, в отличии, например, от телят.

Гипоаллергенные овощи – огурцы, морковь, брокколи, проростки Брюссельской капусты, цветная капуста. Особенно приветствуется в этом отношении красный лук – основной источник флавоноида кверцетина, подавляющего развитие симптомов аллергии (более подробно о флавоноидах и аллергии написано в отдельной статье). Кверцетин проявляет антиоксидантное, антигистаминное, противовоспалительное действие. Кроме красного лука, много этого флавоноида содержится в яблоках, каперсах, обычном желтом луке, малине, бруснике, вишне, клюкве, капусте брокколи, красном винограде, любистоке, цитрусовых, красном вине и чае. Овощи, которые следует избегать людям с пищевой аллергией — томаты, кукуруза, перцы и картофель – все они содержат соединения, способные усилить аллергические реакции. С осторожностью следует относиться к салату-латуку, семечкам подсолнечника, одуванчику, ромашке и цикорию.

Из фруктов наиболее гипоаллергенны яблоки и груши, а также абрикосы, сливы и дыни. Из консервированных фруктов самые безопасные ананасы, персики и груши, из сушеных — изюм, чернослив, ягоды. Людям с пищевой аллергией следует избегать переработанных продуктов с сахаром и подслащенных напитков. Альтернатива – кленовый сироп, сироп из коричневого риса.

Среди зерновых к гипоаллергенным злакам относятся амарант, гречиха, кинуа, рис, просо. Наиболее рискованна с точки зрения аллергий пшеница.

Из бобовых самые гипоаллергенные фасоль, бобы, чечевица, зеленый горошек, аллергии возникают на сою и арахис.

В настоящее время идентифицированы ряд микронутриентов, которые повышают резистентность организма к воздействию различных аллергенов. К ним относятся многие витамины, в первую очередь одна из форм витамина D — 1,25(OH)2D (кальцитриол). Наиболее известна его роль в гомеостазе кальция и поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата. Но в последнее время появилось много данных о влиянии этого витамина на формирование врожденного иммунитета и адаптивную иммунную систему. Активная форма витамина — кальцитриол, влияет на клетки, участвующие в развитии аллергических реакций — T- и B-лимфоциты, макрофаги и дендритные клетки. Витамин стимулирует врожденный иммунитет путем повышения хемотактического и фагоцитарного ответа макрофагов, продукцией антимиробных белков, таких, как кателицидин; поддерживает целостность слизистой кишечника в результате стимуляции генов, отвечающих за межклеточные контакты. К сожалению, клинических исследований по применению D у лиц с аллергиями пока не проведено.

Сотрудники Отдела Педиатрии Клиник Университета Турку, Финляндия совместно с учеными из Швейцарии, США и Испании в ходе коинического исследования изучали комплексное влияние витаминов 25(OH)D, A, E (суммы токоферолов и токотриенолов) на аллергический статус, наличие вирусов в миндалинах и иммунный ответ. Для исследования были привлечены 110 пациентов в возрасте в среднем 16 лет после тонзилэктомии (удаление миндалин), у которых оценивали уровень витаминов и аллерген-специфического иммуноглобулина IgE, а также наличие вирусов в верхних дыхательных путях. У 28% из них были явления атопия (атопия — аллергические заболевания с наследственной предрасположенности к сенсибилизации — поллинозы, аллергический ринит, крапивница, атопическая астма, экзема); у 57% обнаружены не менее 1 вируса в носоглотке. У имевших максимальный уровень витамина A в крови вирусы встречались достоверно реже, повышенное содержание витамина 25(OH)D было связано с более редкими случаями атопии и аллергических ринитов, а витамин E предупреждал аллергии в целом. У пациентов с наиболее значительным содержанием в крови всех витаминов выше оказались и уровни антиаллергических и антивоспалительных цитокинов (Elenius V. et al. The relationship of serum vitamins A, D, E and LL-37 levels with allergic status, tonsillar virus detection and immune response / PLoS One. 2020, 12(2): e0172350).

Хорошо известен антиаллергический эффект витамина С. За счет своих антиоксидантных свойств он снижает воспаление, подавляя выброс биогенного амина гистамина, вовлеченного во многие аллергические реакции, и ускоряя его распад. Повышает этот эффект сочетание витаминов С и Е, которые являются водо- и жирорастворимыми антиоксидантами, действуют синергично и защищают друг друга от окисления. Продукты с витамином Е снижает выработку аллергических иммуноглобулинов IgE — повышение потребления этого витамина всего на 1 мг в сутки снижает уровень антител более, чем на 50%. Витамин Е усиливает антиаллергический эффект микроэлемента селена, который является компонентом белков, обладающих антиоксидантной активностью. Значимые источники селена — грибы (особенно лисички), креветки, морская рыба (треска, палтус).

Еще один значимый антиаллергический минерал – это цинк. Он проявляют свою активность также за счет антиоксидантных свойств, являясь кофактором ряда ферментов, включая одну из форм супероксиддисмутазы, разлагающей (дисмутирующей) перекисные радикалы. Доказано, что у детей и взрослых с пищевыми аллергиями содержание цинка в организме значительно ниже, чем у здоровых лиц. К сожалению, клинических исследований по применению препаратов с этим минералом для лечения аллергий пока нет.

Проблема в том, что практически все продукты, вызывающие аллергию, содержат важнейшие макро- и микронутриенты. Соответственно, при отказе от таких продуктов мы отнюдь не улучшаем наш пищевой статус. Решение этой проблемы – в замене таких аллергогенных продуктов другими, содержащими аналогичный комплекс пищевых веществ, но безопасными для конкретного потребителя. Подробно эта тема обсуждается в книге доктора Мэри Фолинг (Mary Beth Feuling), профессора детских клиник Медицинского Университета штата Висконсин, США «Равновесие – питание и пищевая аллергия (The Balancing Act –Nutrition and Food Allergy).

Так, один из самых «критических» с точки зрения аллергенности продуктов – коровье молоко, является значимым источником витаминов A, B1, B2, B12, D, B5 и минералов кальция, магния, селена, цинка, калия, фосфора. Но все эти микронутриенты можно с успехом получать за счет различных видов мяса, цельнозерновых (кроме пшеницы), орехов, грибов, рыбы, ярко-желтых и оранжевых овощей. Достаточно много кальция содержится в бобовых, брокколи, листовой капусте.

Еще один потенциально аллергогенный продукт – соя, также содержат витамины В1, В2, пиридоксин, фолиевую кислоту, кальций, фосфор, магний, железо, цинк. Сою можно заменять мясом, бобовыми, хдебопродуктами, яйцами орехами, семенами, молоком, сухофруктами.

Отказываясь от пшеницы, мы снижаем потребление витаминов В1, В2, ниацина, фолиевой кислоты, минералов железа, цинка, селена, хрома. Но все эти микронутриенты находятся и в других зерновых (ячмень, рис, овес, кукуруза, рожь, кинуа, амарант, фарина), сое, бобовых, яйцах, молоке, орехах, семенах, яблоках, бананах, шпинате, картофеле.

Весьма аллергогенный продукт – яйца, значимый источник витаминов B12, B2, B5, Е, фолиевой кислоты, минералов селена, железа, хрома. Альтернатива яйцам – мясо, бобовые, цельнозерновые, орехи, листовые зеленые овощи, рыба, сухофрукты.

Многие аллергики плохо относятся к арахису – источнику витамина E, фолиевой кислоты, ниацина, меди, магния, марганца, хрома. Вполне заменяют арахис другие бобовые, цельнозерновые, растительные масла, соевые бобы, яйца.

Некоторые субъекты плохо переносят рыбу и прочую морскую живность. Но эти продукты содержат не только полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, но и витамины B6, E, А, ниацин, фолиевую кислоту, микроэлементы медь, цинк, калий, йод. Замена рыбе – цельнозерновые продукты, мясо, бобовые (соя, фасоль), орехи (особенно грецкие), растительные масла (льняное, ореховое, соевое), молоко, яйца.

Конечно, самый действенный способ предупреждения пищевой аллергии — полный отказ от критических продуктов. Но риск ее развития и тяжесть течения вполне можно снизить, употребляя определенные продукты, которые мы хорошо переносим. Причем, качество питания при этом отнюдь не ухудшится. Такой диетологический подход весьма эффективен для предупреждения пищевой аллергии, но при одном условии – начинать его нужно с самого раннего детства либо даже женщинам еще на стадии вынашивания ребенка.

Аллергия на коже для новосибирцев теперь не проблема

Во всем мире людей с аллергией становится все больше, и причин для этого много — от наследственности до плохой экологии. Вместе с этим растет количество людей с кожными аллергическими проявлениями, которые не просто мешают жить, но могут привести и даже к смерти. Когда необходимо обратиться к врачу и чем он поможет человеку в пятнах, страдающему от невыносимого зуда, рассказала врач аллерголог-иммунолог лечебно-диагностического центра «АллергоСити» Татьяна Ковалевская-Кучерявенко.

— Какими бывают проявления аллергии на коже?

— Аллергические проявления на коже можно условно разделить на истинно аллергические и псевдоаллергические. И различие между ними принципиальное. В первом случае это обычно генетически обусловленное состояние. Передается из поколения в поколение и проявляется как классический, или атопический, дерматит, контактный дерматит или экзема.

— Что же тогда относится к псеводоаллергии?

— Острая или хроническая крапивница и отеки Квинке. Это всегда состояния, вызванные внутренними проблемами, на которые наслаиваются какие-либо либераторы гистамина (вещества, которые способствуют высвобождению гистамина) — особенные продукты питания или лекарства. Безусловно, сказывается и стресс.

— В нашем регионе особо распространена крапивница, вызванная паразитами?

— Да, на первом месте среди причин псевдоаллергии стоит паразитарная инвазия описторхоза . Мы живем на территории Обь -Иртышского бассейна, в котором рыба на 98% заражена этими паразитами. Описторхисы могут существовать внутри организма человека до 15-20 лет. И кожными высыпаниями могут сигнализировать о том, что они есть. Продукты их жизнедеятельности попадают напрямую в кровь и проявляются на коже по типу волдырей.

— Какие еще есть причины крапивницы?

— Крапивница — состояние острое, проходит бесследно, но иногда заболевание становится хроническим. Нужно понимать, что причиной крапивницы могут стать любые очаги хронической инфекции — тонзиллит, холецистит, хронический гастрит, обусловленный бактерией Хеликобактер пилори, инфекции мочевыводящих путей, урогенитального тракта, гормональные нарушения, недиагностированный сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, какие-то серьезные аутоиммунные болезни. Редкие болезни могут дебютировать у пациента в виде крапивницы. На последнем месте по причинам стоят онкологические процессы. Где-то начинает расти опухоль, но кожа уже дает сигнал: у нас есть проблема — ищи. И мы ищем.

— Крапивница может угрожать жизни?

— Острая генерализованная крапивница — это жизнеугрожающее состояние, потому что когда высыпания покрывают все тело с макушки до пят — пациент превращается в один сплошной волдырь. В это время в крови происходит цитокиновый шторм, и может развиться анафилактический шок.

— Но для человека более опасен отек Квинке?

— Это родной брат крапивницы, и, как правило, эти два состояния ходят парой . Редко бывает наследственный ангиоотек. Когда случается отек в области гортани — это экстренное, жизнеугрожающее состояние. Перекрывается просвет дыхательных путей. И если не сделать трахиостомию, то можем пациента потерять.

Заболевания кожи. Фото: Влад КОМЯКОВ

— С псевдоаллергией понятно, а какое самое распространенное проявление истинной аллергии?

— Безусловно, атопический дерматит. Он особо распространен среди детей младшего возраста. Конечно, дебют болезни может случиться в любом возрасте, но чаще всего это дети до года. В основе, как правило, лежит пищевая аллергия. У ребятишек — обычно к белкам коровьего молока. Доктор даже на глаз может сказать, атопический это дерматит или нет.

— А у взрослых другая ситуация с атопическим дерматитом?

— У взрослых немного другая ситуация. Это может быть также реакция на белки коровьего молока, рыбу, яйца, сою и другие продукты. Но с возрастом пациенты приобретают аллергию через поврежденную кожу и на другие аллергены других групп.

— Какие еще кожные проявления встречаются?

— Например, контактный дерматит и токсидермия. В первом случае реакция происходит только в месте контакта с аллергеном. Например, часы с обратной стороны имеют металлическую поверхность из неблагородного металла, и у человека на руке под часами появляется шелушащийся красный квадратик. Токсидермия может иметь как аллергический, так и псевдоаллергический характер. Ее диагностируют, когда высыпания на коже не укладываются в картину атопического дерматита или крапивницы.

— Чем обычно вызывается токсидермия?

— Как правило, она носит лекарственный генезис. Например, пациент заболел ОРЗ, а сейчас, к сожалению, врачи назначают одновременно от пяти до семи препаратов. И очень многие из них — растительного происхождения. В одной бутылочке или таблеточке бывает 15, 20, 30 экстрактов трав. Человек все это принимает вместе с антибиотиками, жаропонижающими, противовирусными, добавляет еще и народные средства, такие как отвары шиповника, лимон и мед, которые, в свою очередь, являются либераторами гистамина. В итоге видим жуткие высыпания на коже. Как только мы отменяем препараты, назначаем диету и лекарства против аллергии, то все приходит в норму.

— Вы сказали в самом начале, что и экзема относится к проявлению истинной аллергии. Страдают ли сибиряки от этого заболевания?

— Это заболевание можно назвать характерным для сибиряков. Экзема — это, как правило, повреждение кистей рук. А у нас большая часть календарного времени — холодное время года. И очень многие пациенты имеют обострение экземы в низкотемпературный сезон. Но до сих пор не утихают споры ученых о причине болезни. До сих пор точно неизвестно, что вызывает экзему. В любом случае это хроническое заболевание. Ведут его аллергологи и дерматологи, тактика лечения стандартная.

— Может ли человек самостоятельно отличить обычные проблемы с кожей от проявления аллергии?

— Для пациента нет разницы, чем является высыпание на коже — реакцией истинной или псевдоаллергии. У него есть сыпь. Первый признак для обращения именно к аллергологу — это острое начало болезни и зуд. Без зуда аллергии не бывает. Именно гистамин отвечает за отек, покраснение, зуд, высыпания. Если у пациента появились кожные высыпания, но зуда нет, то сначала стоит посетить дерматолога. Еще один важный момент: таблетки от аллергии должны помочь снять зуд. А если причина зуда, например, чесотка, то антигистаминные препараты не помогут.

— Как врач определяет, в чем проблема?

— Первый метод диагностики — клинический осмотр. Сейчас, конечно, у всех есть мессенджеры и социальные сети и возможность получить виртуальную консультацию. У «АллергоСити» есть страница в соцсети, где мы по фотографиям даем заочные консультации. Но в любом случае ничто не заменит визуальный осмотр. Это основа основ. Очень часто пациенты спрашивают на приеме: «Носки снимать?» Снимать. Мы должны осмотреть человека с ног до головы . Некоторые участки кожи — иногда и под лупой. И конечно, огромную роль играет беседа: что, когда и как произошло, что съели, выпили, потрогали… Чем лечились раньше — что помогло и что нет.

Самые первые диагностические средства — это беседа и осмотр. Фото: Влад КОМЯКОВ

— Какие лабораторные методы помогают врачу уточнить диагноз?

— В первую очередь это аллергообследования при истинной аллергии. Иногда даже аллерголог сомневается, что перед ним: проявление истинной аллергии или нет. К сожалению, пациентам с кожными заболеваниями можно сделать анализ только по крови. Кожа вовлечена в процесс, это — орган-мишень, и на любое воздействие она среагирует. Именно доктор определяет объем исследования.

— А чем плохо самостоятельное обращение в лабораторию?

— Лаборатории предлагают от 1 до 120 анализов на аллергены. Иногда пациенты действительно сами выбирают, какую им панель сдать, и приносят огромную папку с обследованиями, которые по большей части ему были не нужны. Именно поэтому лучше всего лечение начинать с посещения врача, который и определит необходимый объем обследования.

— Но если высыпания — это проявление неистинной аллергии, то одними аллергопробами тут не обойтись?

— Совершенно верно. В этом случае мы должны найти внутреннюю причину — очаги хронической инфекции, воспаления, гормональные нарушения, действие паразитов и какие-то другие нарушения. Пациенты иногда очень расстраиваются, когда видят список необходимых обследований. Но эти обследования действительно нужны.

— И вот диагноз установлен. Какое лечение обычно назначает врач?

— Помощь состоит из трех блоков — исключение провоцирующих факторов, диета и лекарственная терапия. Это три кита, на которых держится лечение. И чем раньше пациент обратится за помощью — тем лучше для него.

— Можно ли полностью избавиться от кожных проявлений аллергии?

— Если мы говорим об острой крапивнице или отеке Квинке, то эти состояния могут прийти к пациенту один раз в жизни и больше никогда не проявиться. С хронической крапивницей ситуация сложнее. В среднем высыпания проходят за полтора-два года. Проявления истинной аллергии связаны с генами. И как вы понимаете, эти состояния надолго остаются с человеком. Однако мы в этом случае можем добиваться длительных ремиссий.

БДИ

Либераторы гистамина — продукты питания, которые вызывают высвобождение гистамина:

Раки, крабы, рыба

Клубника, ананас, томаты, цитрусовые

Консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы и другие пищевые добавки с буквенным кодом Е

Лучшая статья за этот месяц:  Аллергия на цветение липы

Высокое содержание гистамина имеют:

Рыбные и мясные консервы

КОНКРЕТНО

Общая неспецифическая гипоаллергенная диета

Продукты, которые необходимо полностью исключить:

Цитрусовые, орехи, рыба, морепродукты, птица, шоколад, кофе, копченые изделия, уксус, горчица, майонез, хрен, редиска, редька, томаты, баклажаны, красный перец, грибы, яйца, молоко, фрукты красного и оранжевого цвета, изделия из сдобного теста, дрожжи, мед.

Продукты, которые можно употреблять:

Мясо говяжье нежирное — отварное, супы крупяные и овощные, оливковое и подсолнечное масло, отварной картофель, каши, молочнокислые продукты, свежие огурцы, петрушка, укроп, печеные яблоки, чай, сахар, компоты из сухофруктов, кроме изюма, цельнозерновой хлеб, хлебцы.

Лечебно-диагностический центр «АллергоСити». Фото: Влад КОМЯКОВ

НА ЗАМЕТКУ

Лечебно-диагностический центр «АллергоСити»

Адрес: ул. Титова , 7

Тел.: (383) 209-12-11, 209-12-00, 8-952-919-01-77

Не сыпь мне: современные сибирские аллергии

Весной подверженные аллергии сибиряки превращаются в сопливую толпу — человеческое лицо становится одной большой опухшей ноющей болячкой, а постоянные слезы бросают больных в пучину сумасшествия и дискомфорта. TNR изучил суть и особенности сибирской аллергии и попытался выяснить, как пережить мучительные дни отеков. Спойлер — готовьтесь рассыпать вокруг себя хлорку и заливать в себя марганцовку вперемежку с димедролом.

Прежде всего в Сибири есть классическая форма аллергии, которая наведет на сибиряка порчу в виде страданий от астмы, чиханий, отеков, сыпи, слез, чумы и зуда при контакте с аллергеном. Это может быть от чего угодно, начиная от кошачьей перхоти, заканчивая солнечными лучами. Цветение и пыльца — одни из весьма распространенных причин массовой аллергии в Новосибирске. Астматики, аллергики, овуляшки и толпы неофитов сезонной болезни уже разрывают телефоны медицинских служб, оккупировали госпитали и заказали место на кладбище под тополем, чтобы поржать над родительской намеренной ложью —»Все в жизни будет чудесно!». Даже служение Сатане и исколотая спина доктором не предотвратят побочные эффекты при контакте с аллергеном, поэтому единственный совет— избегайте всего пушистого, цветущего, вонючего, бешеного и на всякий случай сделайте набор прививок.

Современная жизнь позволяет искусственно создавать аллергию, например, история с платьем-дальтоником лишний раз показала, что человечество обожает доводить себя до истерии глядя со скорбным лицом на раздражителя. Тем не менее, серьезных жертв этой болезни, поражающей миллионы людей, не было, но она принесла не меньше страданий, чем зуд от весеннего пота. Специфическим сибирским вариантом аллергии была знаменитая ссылка — у аллергиков начинали чесаться запястья, появлялся лютый тремор, синели и золотели конечности, а когда суровость попадала в легкие, начиналось изнеможение — главный симптом наличия болезни. С развитием уровня жизни и технологий пришли новые виды хвори, которые не вылечит даже батюшка ударом кадилом по лбу.

Иммунная система 21 века начала реагировать на новости о конце света, кризисе, катаклизмах, эпидемиях и другом человеческом садизме. Сначала у больного раздается крик, затем он начинает кататься по полу и кричать демоническим голосом, в конце наступает смерть или гневное самосожжение. С сознательным переходом из реальной жизни в виртуальный мир, мы создали новые виды цифровой аллергии, с которыми можно успешно страдать дома. Как от нее вылечиться? Выбросите в окно телевизор с копьютером, разбейте все гаджеты и начните читать благословенные книги. Спойлер: Если вы думаете, что сможете чудесным образом вылечиться от таких аллергенов как мемы, новостные ленты или дурацкие видео — вы заблуждаетесь. Быстрее цветы прекратят вырабатывать пыльцу, чем вы воздержитесь от интернета весной, когда начинается все самое печальное.

Весной в Новосибирск приедет много маглов с ближнего зарубежья. Они не способны читать тайные знаки в книгах, не заканчивали магических университетов, им не доставляют почту полудохлые заторможенные совы. В общем, многие коренные шаманы, латентные ведьмы, колдуньи и просто маги относятся к ним с презрением, и у них даже выработалась определенная аллергическая реакция. Во-первых, сибиряки презирают людей, которые смерились с потерей своего примитивного города и пошли по самому легкому пути — переехали в магический мир, чтобы спускать последние деньги на волшебные зелья, поэтому при виде маглов у сибиряка краснеет лицо, губы непроизвольно начинают содрогаться и издавать непонятные непристойные звуки, появляется все меньше надежды добраться до своей квартиры без применения заклинания черной магии — инфаркта. Иногда при контакте с аллергеном возникают приступы удушья, колющие ощущения в области груди и отек языка. Как бороться с этой болезнью? Не ходите в парки и остальные места скопления маглов, не контактируйте с ними и не верьте их единственной магической способности — предлагать пару килограмм моркови. Если вам не удалось избежать контакта с «немагом», то примените заклинание «игнор», «слепота» или «ускорение».

Многие рыжие сибиряки проклинают свой цвет волос и принимают на себя все удары природы: они болеют всем, что можно увидеть в медицинском справочнике. Но динственной аллергией, от которой страдает 100% сибиряков с приходом весны, — работа. Никто не хочет напрасно тратить свое время, когда на градуснике плюсовая температура и в душе играют мотивационные песни Аллегровой. Внутренний мир сибиряка агонизирует, ноги подкашиваются, в руках — слабость, все говорит о том, что труд ломает свободолюбивую сущность. Первые симптомы этой аллергии: депрессия, сонливость, желание бежать домой, стояк, бутылка вина в руке и надежда на отличные прогулки с веселой компанией. Чтобы избежать этой аллергии вам надо сделать себе шлем из фольги, щит из коры, взять лазерный меч (люминесцентную лампу), сделать себе крепость из одеяла и стойко обороняться от звонков босса, спасателей и надоедливых соседей.

Антиаллергенные коты: идеальная кошка для аллергика

Жизнь несправедлива, это факт. Если для одних людей кошка – лучшее лекарство от стресса, то для других – источник серьёзной проблемы со здоровьем, имя которой – аллергия. Коварный недуг не понаслышке знаком почти 44% россиян. Тенденции к снижению этой цифры не наблюдается. Иммунологи разводят руками, говоря об отсутствии эффективных механизмов, способных снизить риск возникновения тревожных симптомов. А раз так, то нелишним будет вспомнить о пословице, в которой утопающему предлагается спасаться собственными силами.

Что делать, если кошку завести хочется, но останавливает мысль о перспективе чихания, слезящихся глаз и зуда? Сделать нужно всего две вещи. Поблагодарить Природу за то, что на свете существуют безопасные для здоровья гипоаллергенные коты. Прочитать статью до конца, чтобы выбрать именно свою» породу чудо-кошки.

Аллергия на кошек. Где кончаются мифы, и начинается реальность

Миф 1: развитие аллергии провоцирует кошачья шерсть.

Настоящие же виновники возникновения аллергических реакций — белковые соединения Fel D 1, Fel D 4. Первое содержится в слюне животного, второе — выделяют сальные железы. Кошки отличаются маниакальной чистоплотностью: они с завидным постоянством вылизывают себя, посвящая любимому занятию много времени. Ферментам-аллергенам с шерстяного и кожного покровов открывается неограниченный, а главное, регулярный доступ во внешнюю среду и организм человека.

Миф 2: аллергия возникает именно от длинношёрстных кошек.

Реальность же такова, что абсолютно не важно, какой породы кот и насколько длинная у него шерсть. Если железы животного выделят протеин в критическом для аллергика количестве, то ответ иммунитета не заставит себя ждать. Даже побрив животное, ситуация не изменится, за исключением того, что кошка будет долго пребывать в состоянии стресса.

Что значит быть гипоаллергенным котом?

Организм любой кошки, вне зависимости от её желания, вырабатывает опасные белки. Принципиальная разница заключается лишь в их количестве. Чем ферментов меньше, тем больше прав у кошки считаться «безопасной», подходя под определение «гипоаллергенной».

Учёные, занимающиеся исследованием гипоаллергенных пород, выявили взаимосвязь количественного содержания «вредных» аллергенов и:

  • возраста кошки;
  • половой принадлежности животного;
  • породы;
  • окраса.

Поэтому будущим владельцам, нелишним будет принять к сведению следующие факты:

  • железами кастрированного кота выделяется значительно меньше белков Fel D 4 и Fel D 1, нежели контактного;
  • по сравнению со взрослой особью, интенсивность выделения ферментов организмом котёнка – ниже;
  • тёмный окрас кошки сигнализирует о высоком содержании аллергенов. Животное со светлой шерстью в этом плане считается более безопасным;
  • именно кот, а не кошка, появившись в доме, повысит риск возникновения аллергических реакций.

Рейтинг популярности гипоаллергенных пород кошек

Известных гипоаллергенных представителей кошачьего мира можно разделить на четыре группы: «лысые», короткошёрстные, полудлинношерстные и пушистые. Рассмотрим 10 кошачьих пород, из которых можно смело выбирать себе домашнего питомца, не опасаясь за здоровье членов семьи.

Нет шерсти – нет аллергии

Кошки, для которых характерно полное отсутствие шерстяного покрова всегда вызывают неоднозначную реакцию. Разве можно безразлично воспринимать этих «инопланетян» в кошачьем обличье? Неудивительно, что одни люди испытывают дикий восторг от канадского сфинкса, его одноимённого донского собрата и петерболда. А у других необычная внешность лысиков вызывает неприятные ассоциации, вплоть до полного отторжения. А зря. Каждая из этих пород является гипоаллергенной, а значит уже заслуживает внимания.

Канадский сфинкс. Кот с очень выразительными глазами и большими ушами необычной формы. Тело покрыто множеством складок. Железы донского сфинкса вырабатывают минимальное количество аллергенов. Эти животные славятся умом, отличной памятью, и с готовностью отзываются на ласку. А самое удивительное то, что донские сфинксы благосклонно воспримут хозяина в роли дрессировщика.

Донской сфинкс. Отсутствие шерсти с лихвой компенсируется повышенной температурой тела. Российскую аборигенную породу кошек легко узнать по огромным миндалевидным глазам, характерно закруглённым ушам и нежной, бархатистой коже в складочку.

Петерболд (Петербургский сфинкс). Лысые коты, отличающиеся почти собачьей преданностью хозяину. Выбрав в качестве домашнего питомца петерболда, владелец получает 100% гарантию не быть покусанным или поцарапанным. Ведь им абсолютно не свойственно агрессивное поведение. Учитывая, что порода ещё и входит в список гипоаллергенных, такой кот будет идеальным вариантом домашнего питомца для семей с маленькими детьми.

Англичане, специально изучавшие «лысые» породы кошек, обнародовали интересные результаты. Организм 10% потенциальных аллергиков никак не отреагировал на длительное пребывание с «безволосыми» животными в одном помещении.

Важно! Тот факт, что кожный покров перечисленных кошачьих пород полностью лишён шерсти, не отменяет необходимости уделять достаточное внимание его чистоте. «Лысые» коты потеют. Поэтому животным требуется регулярное полноценное купание, которое позволяет смыть слизистые выделения и слюну.

Кудрявые красавицы

Речь пойдёт о корниш-рексе и девон-рексе. Они относятся к короткошёрстным породам гипоаллергенных кошек. Экстерьер животных отличается одной ярко выраженной особенностью, из-за которой на этих двух породах следует остановиться отдельно.

Корниш-рекс. Коты, обладающие уникальным шерстяным покровом, который напоминает мех каракуля. Надо ли говорить, что волнистая, будто специально завитая шерсть животного, вызывает восхищение окружающих. Корниш-рексы отличаются покладистым характером и мягким нравом.

Девон-рекс. Эти создания занимают верхние строчки рейтинга гипоаллергенных пород. Девон-рекс просто находка для аллергиков. Кошки имеют более короткую шерсть, чем у корнишов, что никак не отражается на её мягкости и шелковистости. Попадая в семью, животное самостоятельно выберет себе «фаворита», который вскоре оценит всю силу любви этого изящного и грациозного создания. Они крайне редко линяют и достаточно неприхотливы в уходе.

Короткошёрстные кошки

Русская голубая. Эти кошки – живое олицетворение плюшевой игрушки. У них плотное телосложение и короткая густая шерсть нежного бархатистого оттенка. Порода идеально подходит аллергикам.

Яванская кошка (яванез). Мускулистые короткошёрстные красавцы. Низкое содержание в организме опасных ферментов, делает это гипоаллергенное животное, оптимальным вариантом для жизни в семье, члены которой предрасположены к развитию аллергических реакций. Благодаря отсутствию подшёрстка и тонким шерстинкам, аллергенам сложнее попасть в окружающую среду.

Ориентальные кошки. Представители этой породы могут быть короткошёрстными и длинношёрстными, что никак не влияет на их гипоаллергенность. Покладистый нрав и сообразительность также относятся к числу достоинств ориенталов, гарантируя 100% позитива от общения с животным.

Полудлинношерстные породы

Балинезийские кошки. Это разновидность сиамской породы кошек. Ангельский нрав балинезов – их главное отличие от капризно-агрессивных сиамов. Для них характерна шерсть средней длины и отсутствие подшёрстка. Животное обладает непередаваемой грацией и изяществом, что очень импонирует ценителям этой породы.

Пушистые гипоаллергенные породы кошек

Сибирская порода не нуждается в представлении, она хорошо знакома любому уважающему себя любителю кошек. Парадокс заключается в том, что тело животного покрывает роскошный шерстяной покров, а организм при этом выделяет ничтожно малое количество злополучных ферментов. Семьдесят пять процентов людей, имеющих предрасположенность к аллергии, могут спокойно наслаждаться общением с «сибиряком», не беспокоясь о появлении характерных симптомов в виде слезящихся глаз и безостановочного чихания.

Простые истины

Гипоаллергенные коты – это возможность обрести пушистого друга тем, кто всегда хотел завести кошку, но боязнь аллергии всякий раз мешала осуществлению мечты. Однако, появление в доме кота, чья порода имеет волшебную приставку «гипо», не отменяет необходимости должного ухода за животным. А это всегда требует времени, сил и денег. Плюс внимание. Довольный жизнью питомец — это живой «генератор» положительных эмоций, которые, как известно, являются лучшим лекарством от всех болезней.

Аллергия на всё

В мире очень много людей, у которых наблюдаются аллергические реакции в присутствии домашних животных. Как правило, им запрещено заводить котов, поскольку их шерсть способна вызвать обострение болезни и привести к развитию астмы. Как же быть, если здоровье не позволяет завести пушистого любимца, а иметь такого домочадца очень хочется? Есть кошки, у которых полностью отсутствует или очень короткий шерстяной покров, а это означает, что теоретически они гипоаллергенны. Так ли это? Для ответа на этот вопрос нужно хорошо разобраться в причинах появления такой болезни.

Что вызывает аллергию на кошек?

Долгое время считалось, что провоцирует недуг шерсть пушистых питомцев. Однако клинические исследования показали, что причиной аллергических проявлений является специфический белок, который концентрируется в слюне, моче и эпидермисе котов. Шерстяной покров является накопителем этого вещества. Науке белок известен под названием Felix domesticus D1 или сокращенный вариант – Fel D1. Отсюда следует, что абсолютно гипоаллергенных котов не существует в природе. На данный момент селекционеры только пытаются вывести гибридный вид, который был бы абсолютно безопасным для аллергиков.

Людям, страдающим сверхчувствительностью к белку Felix domesticus, необходимо знать несколько важных моментов:

  • самки выделяют меньшее количество Fel D1, чем половозрелые коты;
  • питомцы светлого окраса менее аллергенны, чем животные с более темной шубкой;
  • кастрированные и стерилизованные питомцы выделяют меньшее количество белка;
  • существуют кошки, которые не вызывают аллергии (реакции могут быть, но в гораздо меньшей степени).

Кошки, не вызывающие аллергию, считаются таковыми по разным причинам: одни – из-за отсутствия пушистого шерстяного покрова или подшерстка, другие – из-за выделения незначительного количества аллергена. Белок Fel D1 преобладает на их коже в меньшей концентрации, что делает их практически неаллергенными.

Какие породы кошек не вызывают аллергию

У людей при контакте с такими животными вероятность возникновения аллергических реакций в несколько раз меньше по сравнению с другими. Поэтому эти четвероногие друзья пользуются популярностью среди тех, кто страдает сверхчувствительной восприимчивостью к белку Fel D1.

На каких кошек нет аллергии? Рассмотрим несколько пород кошек, не вызывающих аллергию на шерсть (с фото):

  • сфинкс;
  • балинезийская;
  • яванская;
  • сибирская;
  • ориентальная кошка;
  • корниш-рекс и девон-рекс;
  • аравийский мау;
  • аллерка.

У каждой из них разные причины, по которым они признаны гипоаллергенными, поэтому изучим детально каждый вид этой категории.

Питомцы светлого окраса менее аллергенны, чем животные с более темной шубкой. Источник: Flickr (Whatwasit)

Особенности пород кошек, не вызывающих аллергию

Характерные отличия гипоаллергенных представителей семейства кошачьих между собой:

  1. Корниш-рекс и девон-рекс. Статистические данные свидетельствуют, что 10% людей, страдающих необычной реакцией иммунной системы на Felix domesticus, не испытывают дискомфорта при контакте с ними. По официальной версии кучерявая и короткая шерсть меньше линяет, что способствует малому распространению раздражителя. Выглядят они очень неординарно, вес взрослых особей составляет всего 3,5-4,5 кг. Характер рексов покладистый и веселый. Отрицательные черты — предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и проблемы с суставами.
  2. Балийская. Выделяют меньшее количество секрета, которое практически не влияет на людей, его концентрация на теле животного сведена к минимуму. Балиек относят к полудлинношерстным породам. Питомцу необходимо частое купание и вычесывание.
  3. Аравийский мау. Не имеют подшерстка, поэтому протеиновый белок скапливается в меньшей концентрации. Такие питомцы большая редкость, их сложно купить.
  4. Сфинкс. У этой породы полностью отсутствует шерстяной покров, в связи с чем сальные железы выделяют небольшое количество раздражающего белка, а также их легче мыть. Минус в том, что животное необходимо часто купать, чтобы белок не концентрировался на коже. Также питомцы имеют специфический внешний вид, который нравится далеко не всем.
  5. Сибирская и ориентальная. Не вызывают никаких реакций у аллергиков в 75% случаев. За сибирскими подопечными требуется особенный уход, так как у них длинная и густая шерсть.
  6. Аллерка. Это специально выведенная порода, которая считается самой гипоаллергенной на сегодняшний день, имеет очень интересный окрас и дружелюбный характер. Единственный минус – высокая стоимость (от 7000 до 10 000 дол. США).

Полностью вывести фермент Felix domesticus ученым не удалось, именно поэтому абсолютно безопасных для аллергиков кошек не существует. Также нельзя отрицать тот факт, что заболевание может отступить в любой момент или вспыхнуть снова. Специалисты разработали ряд мероприятий, позволяющих снизить сверхчувствительность иммунной системы организма к раздражителю.

Меры по снижению аллергических реакций

Придерживаясь простых правил, вы сможете предупредить или снизить появление специфической реакции на белок Fel D1.

  • Почаще купайте питомца. Фермент восстанавливается только через 2-ое суток.
  • Стерилизуйте или кастрируйте любимца.
  • Не допускайте животное к кровати. У него должно быть отдельное спальное место.
  • Старайтесь почаще менять домашнюю одежду.
  • Стерилизуйте подстилку и мойте игрушки питомца.
  • Регулярно мойте руки после игр и поглаживаний кота.
  • Проветривайте помещение не реже 2-х раз в день.
  • Убирайте в доме тщательно. Не допускайте появления пыли, делайте влажную уборку 2-3 раза в неделю.
  • Старайтесь не пользоваться ковровыми покрытиями и шерстяными пледами.

Эти методы помогут вам снизить риск проявления индивидуальной непереносимости, а также обеспечат комфортное проживание домочадцев.

Помните, что аллергия – это реакция, которое возникает при воздействии медиаторов воспаления на организм. У каждого человека эти раздражители индивидуальны. Поэтому даже гипоаллергенные коты не дают 100% гарантии отсутствия аллергических проявлений. Проведите специальные аллергопробы перед покупкой котенка, чтобы ваше сосуществование с животным было максимально комфортным.

БАД Siberian Wellness (Сибирское здоровье) Эпам-7 — отзыв

На сегодняшний день моё спасение от аллергического ринита.

Привет, мои дорогие! Сразу перейду к сути, не буду ходить вокруг да около. Меня очень мучает аллергический ринит, это действительно стало для меня проблемой. Начался он у меня примерно пару лет назад, даже не помню как, с чего вдруг и концов не найдёшь.

В чём, собственно, проблема:

У меня постоянно свербит в носу, свербит так, что не знаешь куда деться! Постоянные сопли, заложенности, чихание, сильный зуд в глазах. Носовой платок, таблетки от аллергии, всякие капли — стали моими спутниками жизни. Не дай Бог где-то оказаться без всего этого. Уборка в доме или ремонт превращается в пытку — постоянное чихание, сопли, отёкшие, красные глаза, которые ещё и болят, все эти симптомы ещё продолжаются несколько дней после уборки. Таблетки от аллергии и капли уже не помогают((( Замкнутый круг.. Раньше, когда у меня не было такой проблемы — я не понимала людей страдающих аллергией, мне казалось, что это больше надуманный дискомфорт. Я не понимала, каково это, от опухших и слезящихся глаз не иметь возможности не то что накраситься, а вообще открыть глаза! А от постоянных соплей — невозможность пользоваться помадой. Да не в косметике даже дело — мне реально плохо, физически, когда от зуда хочется разодрать глаза чуть не до крови, а он (зуд) не проходит всё равно.. Когда в сезон простуд аллергия накладывается на ОРЗ или грипп, — и вообще не понимаешь чем лечиться, пьёшь кучу таблеток, засоряешь организм химией, а облегчения всё нет.

Как неожиданно нашлось решение и как я живу сейчас:

У нас в городе есть магазинчик (или офис, как его ещё назвать) «Сибирское здоровье», в котором время от времени я что-нибудь покупаю себе (на некоторые товары напишу отзывы), в тот день я зашла купить себе фиточаи, потому что брала один из них и мне очень понравилось. Честно говоря их БАДы, да и вообще любые БАДы всерьёз не воспринимала, и ничего из БАДов там не покупала, никогда. В общем, разговорилась я с женщиной за стойкой (продавцом-консультантом) о том, что мне нравится из продукции, о полученных эффектах и ощущениях, и о своей проблеме заикнулась, она мне предложила несколько продуктов на выбор, так как в средствах я была ограничена, то купила только ЭПАМ-7, флакончик с каплями 30мл за 190 руб. Остальное, думаю, потом куплю.

Дома, не откладывая на потом я пошла промыла нос и горло разбавленным с водой бальзамом-флорасептиком «Эльбэшэн» (Волшебник), так же от Сибирского Здоровья (как мне советовала продавец-консультант), он у меня уже был, покупала, как ополаскиватель для рта. Потом почитала состав внимательно, инструкцию ещё раз, закапала ЭПАМ-7 по капле в обе ноздри. Вообще-то надо ещё по несколько капель под язык накапать, но я на первый раз не стала. Эффект ощутила очень быстро, по ощущениям минут через 5-7 стало легче дышать, в носу уже не свербело, глаза не зудят, не чешутся — это ли не счастье. Эффект держится долго. В общем, мне очень понравилось, обычно закапываю 2-3 раза в день. Пока только начала им пользоваться, прокапаю курс, посмотрю, может вообще получится избавиться от этой проблемы или хотя бы облегчить своё состояние, не принимая кучу лекарственных средств, которые не помогают.

Вода, носитель глицерин, трава эхинацеи пурпурной, плоды боярышника жёлтого, спирт этиловый ректификованный, пчелиное маточное молочко, прополис, мумиё, трава чабреца (тимьяна обыкновенного), цветки бессмертника песчаного, трава тысячелистника обыкновенного, трава душицы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного, листья крапивы двудомной, листья мяты перечной, лист подорожника большого, трава пустырника пятилопастного, цветки ромашки аптечной, корневища бадана толстолистного, консервант сорбат калия, почки сосны обыкновенной, хвоя сосны обыкновенной, листья берёзы повислой, почки берёзы повислой.

Однозначно рекомендую, у кого есть подобная проблема.

Пищевая аллергия

К аллергенам относятся домашняя пыль (в основном за счет находящихся там насекомых-микроклещей); белки, содержащиеся в донорской плазме и вакцинах; пыльца цветущих растений (эта специфическая форма аллергии носит название поллинозов); плесневые грибы; лекарственные препараты; вещества, попадающие в организм при укусах насекомых; пчелиный яд; частички эпителия животных (чаще всего кошек); некоторые химические соединения, в том числе входящие в состав бытовых гигиенических средств и т.д.

Основные компоненты пищи для профилактики аллергии

Но наиболее распространена среди населения развитых стран пищевая аллергия, имеющая место при поломке нормальных механизмов толерантности (переносимости) некоторых продуктов, которые иммунная система организма начинает распознавать как чужеродный белок и организует защиту в виде вредоносного для организма иммунного ответа. По данным Европейской Академии Аллергий и Клинической Иммунологии, частота пищевой аллергии у взрослых жителей Европы составляет от 0.1 до 6.0%, у детей – от 1.1 до 10.4%. Более 90% пищевых аллергий вызываются орехами; кунжутом; морепродуктами (рыбой и особенно креветками); яйцами (яичным белком); бобовыми (чаще всего соей и арахисом, который многие ошибочно считают орехом); молоком (практически всегда коровьим); некоторыми злаками (в первую очередь пшеницей); цитрусовыми; мёдом.

Предупреждение пищевых аллергий

Самый очевидный способ предупреждения пищевых аллергий – это избегать потребления рискованных продуктов и соблюдать здоровую диету. Полностью исключить из своего рациона продукты, вызывающие аллергию, весьма проблематично, поскольку они могут содержаться в определенных количествах во многих видах пищи и производители далеко не всегда отмечают их присутствие. Здоровый с точки зрений пониженного риска пищевых аллергий рацион должен включать 20% белка, 50% углеводов, 30% жиров, быть весьма скромным по содержанию простых сахаров, насыщенных и транс-жиров и, в то же время, содержать достаточное количество комплексных углеводов (клетчатки). Между тем, «западный» рацион питания, перегруженный насыщенными жирами, животным белком и простыми сахарами и весьма дефицитный по содержанию (клетчатки), создает все условия для развития пищевой аллергии. Дисбаланс основных нутриентов негативно сказывается на микробном разнообразии микробиоты кишечника. У субъектов, придерживающихся такого неправильного рациона, повышается численность резистентных к желчи бактерий (Alistipes, Bilophila, Bacteroides) и снижается содержание Фирмикутов, которые метаболизируют пищевые полисахариды (Roseburia, Eubacterium rectale, Ruminococcus bromii). В итоге снижается эффективность процесса образования в кишечнике ряда биологических активных соединений, в первую очередь короткоцепочечных жирных кислот, обладающих иммуномодулирующим эффектом. Кроме того, нарушается целостность кишечного эпителия, что провоцирует явления «утечки» полисахаридов-аллергенов в кровяное русло, развитию аллергических реакций и хроническому воспалению. В этом отношении наиболее полезной с точки зрения профилактики пищевых аллергий считается Средиземноморская диета, обогащенная растительным белком, клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами и фитохимическими соединениями. В то же время, данные по ее применению с целью коррекции уже развившихся аллергических состояний противоречивы.

Современный подход к профилактике и снижении выраженности пищевых аллергий — это включение в рацион как можно больше продуктов, которые содержат нутриенты, повышающие резистентность (сопротивляемость) организма к аллергиям. Последний обзор на эту тему составлен сотрудниками Отдела Клинических наук и Общественного Здоровья Университета Милана, Италия совместно с их коллегами из Университетов Колорадо, США и Саутгемптона, Великобритания (Mazzocchi A. Et al. The Role of Nutritional Aspects in Food Allergy: Prevention and Management / Nutrients. 2020, 9 (8): 850-860).

Весьма интересно, что авторы этого обзора широко рекомендуют для повышения антиаллергической резистентности продукты, которые у некоторых людей могут вызвать аллергию. К таким продуктам относится в первую очередь морская рыба (треска, сельдь, скумбрия, лосось, сардины, е бурые морские водоросли, а также льняное масло, грецкие орехи, соя. Значимость ее для предупреждения аллергий заключается в том, что такая рыба – основной источник полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) группы омега-3. Основная кислота из этой компании, альфа-линоленовая, превращается у млекопитающих в длинноцепочечные эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоты, которые далее конвертируются в противовоспалительные медиаторы, именуемые резолвинами и протектинами. А вот ПНЖК группы омега-6 жиров, которые содержатся в основном в продуктах растительного происхождения (кукурузное, подсолнечное масла), некоторых видах мяса, аллергикам рекомендуется потреблять с осторожностью. Основная ПНЖК этого класса, линолевая, превращается в организме с помощью ферментов элонгазы и десатуразы в длинноцепочечную арахидоновую кислоту, которая является предшественницей провоспалительных и проаллергенных медиаторов – эйкозаноидов (эоксинов, простагландинов, простациклинов, лейкотриенов, тромбоксанов). Эйкозаноиды способны провоцировать и повысить выраженность воспаления и тем самым ухудшать симптомы аллергии. Эти соединения значительно более биологически активны, чем образующиеся из омега-3-ПНЖК. . Поскольку ПНЖК обоих классов конкурируют за одни и те же метаболические пути, повышение содержания омега-3 ПНЖК при одновременном снижении уровня омега-6-ПНЖК может уменьшать риск развития аллергических реакций благодаря замене арахидоновой кислоты на эйкозапентаеновую и докозагексаеновую в мембранах воспалительных клеток. Но это вовсе не означает, что омега-6 ПНЖК должны быть полностью устранены из рациона – они очень важны для организма, являются частью здоровой диеты в составе материнского молока, пищевых формул и пищи или как добавки на любой стадии жизненного цикла. Необходимые ПНЖК обеспечивают обновление защитного гидролипидного слоя кожи и изменения потребления их связано с патогенезом атопического дерматита, а также широкого диапазона изменений кожи – от незначительных раздражений до угрожающих жизни состояний Особенно жирнокислотный статус кожи важен для детей и подростков. Беда в том, что большинство рационов в странах Запада, где аллергии встречаются особенно часто, включают избыток провоспалительных омега-6 ПНЖК и дефицит противовоспалительных омега-3 ПНЖК (соотношение 15-20 : 1 при норме 5-10 : 1). Нужно просто меньше потреблять рафинированных растительных масел, особенно богатых Омега-6 ПНЖК и больше использовать в пищу продуктов с высоким уровнем омега-3 ПНЖК. Авторы обзора ссылаются на результаты трех исследований с участием 915 детей, в которых показано, что грамотное дозированное применение добавок с ПНЖК обоих групп у детей до 2-х лет способствует снижению уровня пищевых аллергий в более позднем возрасте, включая подростковый, на 19%.

Для нормализации микробиоты кишечника широко используются продукты, обладающие свойствами про- и пребиотиков. К числу продуктов, содержащих пробиотики (Лакто- и Бифидобактерии), относятся йогурты, кефир, простокваша. Для любителей экзотики – суп мисо, содержащий тофу, бульон из морской рыбы, водоросли, пасту мисо и лук-порей — все эти ингредиенты проявляют и самостоятельное антиаллергическое действие. Можно отведать темпе – ферментированный продукт из сои, также популярный в странах Азии. Применению клетчатки-пребиотиков для поддержания здоровья микробиоты кишечника и формирования антиаллергического статуса у детей с раннего детства будет посвящена одна из последующих статей.

Из основных продуктов наиболее гипоаллергенны следующие:

Из всех видов мяса — баранина, поскольку в рацион этих животных в период их роста не включаются аллергенные пшеница или молоко, в отличии, например, от телят.

Гипоаллергенные овощи – огурцы, морковь, брокколи, проростки Брюссельской капусты, цветная капуста. Особенно приветствуется в этом отношении красный лук – основной источник флавоноида кверцетина, подавляющего развитие симптомов аллергии (более подробно о флавоноидах и аллергии написано в отдельной статье). Кверцетин проявляет антиоксидантное, антигистаминное, противовоспалительное действие. Кроме красного лука, много этого флавоноида содержится в яблоках, каперсах, обычном желтом луке, малине, бруснике, вишне, клюкве, капусте брокколи, красном винограде, любистоке, цитрусовых, красном вине и чае. Овощи, которые следует избегать людям с пищевой аллергией — томаты, кукуруза, перцы и картофель – все они содержат соединения, способные усилить аллергические реакции. С осторожностью следует относиться к салату-латуку, семечкам подсолнечника, одуванчику, ромашке и цикорию.

Из фруктов наиболее гипоаллергенны яблоки и груши, а также абрикосы, сливы и дыни. Из консервированных фруктов самые безопасные ананасы, персики и груши, из сушеных — изюм, чернослив, ягоды. Людям с пищевой аллергией следует избегать переработанных продуктов с сахаром и подслащенных напитков. Альтернатива – кленовый сироп, сироп из коричневого риса.

Среди зерновых к гипоаллергенным злакам относятся амарант, гречиха, кинуа, рис, просо. Наиболее рискованна с точки зрения аллергий пшеница.

Из бобовых самые гипоаллергенные фасоль, бобы, чечевица, зеленый горошек, аллергии возникают на сою и арахис.

В настоящее время идентифицированы ряд микронутриентов, которые повышают резистентность организма к воздействию различных аллергенов. К ним относятся многие витамины, в первую очередь одна из форм витамина D — 1,25(OH)2D (кальцитриол). Наиболее известна его роль в гомеостазе кальция и поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата. Но в последнее время появилось много данных о влиянии этого витамина на формирование врожденного иммунитета и адаптивную иммунную систему. Активная форма витамина — кальцитриол, влияет на клетки, участвующие в развитии аллергических реакций — T- и B-лимфоциты, макрофаги и дендритные клетки. Витамин стимулирует врожденный иммунитет путем повышения хемотактического и фагоцитарного ответа макрофагов, продукцией антимиробных белков, таких, как кателицидин; поддерживает целостность слизистой кишечника в результате стимуляции генов, отвечающих за межклеточные контакты. К сожалению, клинических исследований по применению D у лиц с аллергиями пока не проведено.

Сотрудники Отдела Педиатрии Клиник Университета Турку, Финляндия совместно с учеными из Швейцарии, США и Испании в ходе коинического исследования изучали комплексное влияние витаминов 25(OH)D, A, E (суммы токоферолов и токотриенолов) на аллергический статус, наличие вирусов в миндалинах и иммунный ответ. Для исследования были привлечены 110 пациентов в возрасте в среднем 16 лет после тонзилэктомии (удаление миндалин), у которых оценивали уровень витаминов и аллерген-специфического иммуноглобулина IgE, а также наличие вирусов в верхних дыхательных путях. У 28% из них были явления атопия (атопия — аллергические заболевания с наследственной предрасположенности к сенсибилизации — поллинозы, аллергический ринит, крапивница, атопическая астма, экзема); у 57% обнаружены не менее 1 вируса в носоглотке. У имевших максимальный уровень витамина A в крови вирусы встречались достоверно реже, повышенное содержание витамина 25(OH)D было связано с более редкими случаями атопии и аллергических ринитов, а витамин E предупреждал аллергии в целом. У пациентов с наиболее значительным содержанием в крови всех витаминов выше оказались и уровни антиаллергических и антивоспалительных цитокинов (Elenius V. et al. The relationship of serum vitamins A, D, E and LL-37 levels with allergic status, tonsillar virus detection and immune response / PLoS One. 2020, 12(2): e0172350).

Хорошо известен антиаллергический эффект витамина С. За счет своих антиоксидантных свойств он снижает воспаление, подавляя выброс биогенного амина гистамина, вовлеченного во многие аллергические реакции, и ускоряя его распад. Повышает этот эффект сочетание витаминов С и Е, которые являются водо- и жирорастворимыми антиоксидантами, действуют синергично и защищают друг друга от окисления. Продукты с витамином Е снижает выработку аллергических иммуноглобулинов IgE — повышение потребления этого витамина всего на 1 мг в сутки снижает уровень антител более, чем на 50%. Витамин Е усиливает антиаллергический эффект микроэлемента селена, который является компонентом белков, обладающих антиоксидантной активностью. Значимые источники селена — грибы (особенно лисички), креветки, морская рыба (треска, палтус).

Еще один значимый антиаллергический минерал – это цинк. Он проявляют свою активность также за счет антиоксидантных свойств, являясь кофактором ряда ферментов, включая одну из форм супероксиддисмутазы, разлагающей (дисмутирующей) перекисные радикалы. Доказано, что у детей и взрослых с пищевыми аллергиями содержание цинка в организме значительно ниже, чем у здоровых лиц. К сожалению, клинических исследований по применению препаратов с этим минералом для лечения аллергий пока нет.

Проблема в том, что практически все продукты, вызывающие аллергию, содержат важнейшие макро- и микронутриенты. Соответственно, при отказе от таких продуктов мы отнюдь не улучшаем наш пищевой статус. Решение этой проблемы – в замене таких аллергогенных продуктов другими, содержащими аналогичный комплекс пищевых веществ, но безопасными для конкретного потребителя. Подробно эта тема обсуждается в книге доктора Мэри Фолинг (Mary Beth Feuling), профессора детских клиник Медицинского Университета штата Висконсин, США «Равновесие – питание и пищевая аллергия (The Balancing Act –Nutrition and Food Allergy).

Так, один из самых «критических» с точки зрения аллергенности продуктов – коровье молоко, является значимым источником витаминов A, B1, B2, B12, D, B5 и минералов кальция, магния, селена, цинка, калия, фосфора. Но все эти микронутриенты можно с успехом получать за счет различных видов мяса, цельнозерновых (кроме пшеницы), орехов, грибов, рыбы, ярко-желтых и оранжевых овощей. Достаточно много кальция содержится в бобовых, брокколи, листовой капусте.

Еще один потенциально аллергогенный продукт – соя, также содержат витамины В1, В2, пиридоксин, фолиевую кислоту, кальций, фосфор, магний, железо, цинк. Сою можно заменять мясом, бобовыми, хдебопродуктами, яйцами орехами, семенами, молоком, сухофруктами.

Отказываясь от пшеницы, мы снижаем потребление витаминов В1, В2, ниацина, фолиевой кислоты, минералов железа, цинка, селена, хрома. Но все эти микронутриенты находятся и в других зерновых (ячмень, рис, овес, кукуруза, рожь, кинуа, амарант, фарина), сое, бобовых, яйцах, молоке, орехах, семенах, яблоках, бананах, шпинате, картофеле.

Весьма аллергогенный продукт – яйца, значимый источник витаминов B12, B2, B5, Е, фолиевой кислоты, минералов селена, железа, хрома. Альтернатива яйцам – мясо, бобовые, цельнозерновые, орехи, листовые зеленые овощи, рыба, сухофрукты.

Многие аллергики плохо относятся к арахису – источнику витамина E, фолиевой кислоты, ниацина, меди, магния, марганца, хрома. Вполне заменяют арахис другие бобовые, цельнозерновые, растительные масла, соевые бобы, яйца.

Некоторые субъекты плохо переносят рыбу и прочую морскую живность. Но эти продукты содержат не только полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, но и витамины B6, E, А, ниацин, фолиевую кислоту, микроэлементы медь, цинк, калий, йод. Замена рыбе – цельнозерновые продукты, мясо, бобовые (соя, фасоль), орехи (особенно грецкие), растительные масла (льняное, ореховое, соевое), молоко, яйца.

Конечно, самый действенный способ предупреждения пищевой аллергии — полный отказ от критических продуктов. Но риск ее развития и тяжесть течения вполне можно снизить, употребляя определенные продукты, которые мы хорошо переносим. Причем, качество питания при этом отнюдь не ухудшится. Такой диетологический подход весьма эффективен для предупреждения пищевой аллергии, но при одном условии – начинать его нужно с самого раннего детства либо даже женщинам еще на стадии вынашивания ребенка.

Добавить комментарий