Поллиноз в мае

Аллергия в мае

Многим знакома ситуация, когда вместо того, чтобы радоваться теплым солнечным дням, с приближением лета все больше и больше возникают опасения за свое здоровье. Проявляется это появлением зуда в носу, слезотечения, затруднения дыхания в ответ непонятно на что. Появление данных симптомов вызывает недоумение, поскольку не произошло созревание фруктов и ягод, да и вероятность употребления в пищу чего-либо экзотического минимальна. На самом деле аллергия в мае – это проявления поллиноза, который является реакцией на цветение трав и растений.

Одно цветение заменяет другое, и это период продолжается до октября. Другими словами, поллиноз называют сенной лихорадкой, или пыльцевой аллергией. Пыльца в большом количестве постоянно находится в воздухе, как на открытых пространствах, так и в закрытых помещениях. Она имеет микроскопический размер, визуально не определяется, но при этом легко попадает в дыхательные пути через нос.

Периоды цветения растений

Все растения можно разделить на цветущие весной, ранним летом или поздней осенью. Во время перехода между периодами опасность поллинозов возрастает в 2 раза. Весенний период цветения перепадает на деревья (дуб, березу, ольху, ясень, тополь, клен), злаковые культуры (рожь, пшеница, овес, ячмень), травы (ежа, тимофеевка). Список растений изменяется в зависимости от региона и полосы.

Многие люди ошибочно полагают, что причиной поллиноза часто является тополиный пух, однако, на самом деле размер частиц этого вещества большой, и поэтому пух не способен проникать в дыхательные пути таким образом. Например, в прошлом сезоне 2015 года наибольшее количество случаев поллиноза вызывало цветение березы, содержащей аллергенный белок.

Признаки реакции

Поскольку основная проблема заключается в попадании аллергена через дыхательные пути, то признаками распространения процесса является чувство жжения в носоглотке и распространяющееся далее по дыхательным путям, появление отека в области глаз, сопровождающегося слезотечением, резью, непрерывное чихание, возникающее спонтанно. Чувство зуда и жжения может быть даже в ушах ввиду сообщения евстахиевой трубы с носоглоткой. По мере распространения процесса возникает постоянное выделение секрета из носа. Может появиться светобоязнь, обусловленная болью и слезотечением.

Кроме этих симптомов аллергия в мае может проявляться крапивницей, которая сопровождается слабостью, повышением температуры тела. Признаками интоксикации будет являться снижение физической активности, потеря интереса к пище, появление головной боли. Поэтому для снижения пыльцевой интоксикации важно вовремя обратиться к врачу.

Как определить поллиноз

Первым шагом к излечению является определение конкретного растения, которое вызывает реакцию. Современные методы диагностики позволяют произвести экспресс-тест на непереносимость того или иного вещества. Он представляет собой перечень растворов, содержащих различные виды аллергенов. Пациенту на предплечье наносятся насечки скарификатором, на которые затем наносят образцы, содержащие аллерген. Те образцы, которые дадут местную реакцию, и вызывают аллергию у данного пациента. При отсутствии реакции образец просто высыхает на коже.

Тест проводится в течение 15 минут и позволяет получить ответ на вопрос, какие вещества опасны для вдыхания пациентом. Аллергия в мае может протекать в виде реакций замедленного и немедленного типа. Последние вызывают реакцию уже в течение нескольких минут, на замедленные отводится период до нескольких дней. Ввиду непредсказуемой реакции пациента на проведение теста рядом находится медработник.

Пациента предупреждают, что возможен ложноотрицательный результат при приеме антигистаминных препаратов, подавляющих аллергическую реакцию.

Сложность поллиноза заключается в том, что полностью исключить действие аллергенов невозможно. Снижает риск развития поллиноза пребывание вдали от аллергена, расположение места жительства после исключения провоцирующих факторов. Цветение трав сложнее встретить в городе, поэтому в случае поллиноза, спровоцированного этими растениями, необходимо обеспечить проживание в городе.

В качестве лечебных мероприятий врач подбирает наиболее оптимальное лекарственное средство, позволяющее подавить действие аллергена.

Аллергия в мае

Май – замечательный месяц, наполненный зеленью, свежим воздухом, солнечным светом. Тем не менее, некоторые люди в столь прекрасную пору года не могут себе позволить получать радость от жизни, а вынуждены в первую очередь бороться с симптомами аллергии.

Многие при этом даже не подозревают, на что может быть аллергия в мае. Действительно, фрукты, ягоды и овощи еще не успели созреть, сезон отпусков и знакомства с экзотическими блюдами впереди, простудные заболевания и аллергия на препараты тоже не так актуальны, как зимой. На самом деле большинство случаев аллергии в мае можно объяснить одним простым словом – поллиноз.

Содержание

Сенная лихорадка, пыльцевая аллергия, поллиноз – это все синонимы, которые обозначают одно и то же сезонное заболевание. Дело в том, что во второй половине весны и летом постоянно в большом количестве цветут растения. Их пыльца имеет микроскопические размеры, может разноситься ветром на значительное расстояние и легко проникать в дыхательные пути человека, вызывая аллергическую реакцию.

Выделяют три периода цветения растений: весенний, ранний летний, поздний осенний. Весенний период заканчивается в первой половине мая и плавно переходит в ранний летний (вторая половина мая – июнь). Это говорит о том, что круг подозреваемых растений при этом будет больше практически в два раза за счет наложения периодов.

Возможные провокаторы

Достаточно посмотреть, что цветет в мае в месте проживания человека, и сразу станет ясно, что может являться причиной развития аллергической реакции. Наиболее вероятные аллергены:

Следует сказать несколько слов о тополе как аллергене. Многие люди думают, что тополиный пух – это идеальный провокатор поллиноза. На самом деле этот пух даже не является пыльцой и имеет слишком большие размеры, чтобы незаметно проникнуть в дыхательные пути пациента.

Обновление! Если у вас наблюдаются симптомы поллиноза в мае 2015 года, то это скорее всего аллергия на пыльцу березы, которая в этом году достигала очень высоких концентраций и содержала большое количество аллергенного белка. К концу мая в южных регионах береза уже отцвела, цветение продолжается в северных частях страны.

Клинические проявления

Аллергия на пыльцу проявляется очень быстро, буквально через несколько минут после контакта с аллергеном. Каковы же ее признаки?

  • Неконтролируемое чихание, повторяющееся многократно.
  • Ощущение жжения в ушах и носу, а также в глотке и трахее.
  • Покраснение и отекание век, слезотечение.
  • Появление прозрачного жидкого отделяемого, которое течет из носа.
  • Ощущение светобоязни, резь и жжение в глазах.

В самых тяжелых случаях у человека может повыситься температура тела, развиться ангионевротический отек или приступ крапивницы. Иногда пациенты предъявляют жалобы на снижение работоспособности и отсутствие аппетита, головные боли и слабость – такое состояние называют пыльцевой интоксикацией.

Важно своевременно обратиться за помощью врачей. Зачастую люди думают, что смогут справиться с недугом самостоятельно, и проводят лечение на свое усмотрение, а это повышает вероятность развития осложнений.

Диагностика аллергии

Если врач считает, что у пациента развилась аллергия на цветение, то в первую очередь необходимо определить, какое растение является ее причиной. Сегодня выпускаются специальные диагностические растворы, содержащие в своем составе один определенный аллерген. Это позволяет провести диагностику быстро, качественно и безопасно.

  • На предплечье пациента наносятся специальными скарификаторами небольшие царапинки, за счет чего нарушается барьерная функция кожи.
  • Затем на эти царапинки капается небольшое количество раствора. На одном предплечье можно провести более десятка аллергических проб. Результат при этом готов уже через 15 минут.
  • Если аллергии на растение нет – то капля просто высохнет и не оставит после себя изменений на коже.
  • При наличии аллергии на месте нанесения раствора краснеет кожа и появляется небольшая припухлость.

Во время проведения теста рядом с пациентом всегда должен находиться медицинский работник, поскольку организм человека может отреагировать на попадание аллергена очень бурно и ему понадобится оказание квалифицированной помощи. Перед посещением врача нельзя принимать препараты от аллергии, поскольку они способны спровоцировать ложноотрицательную реакцию.

Профилактика и лечение

Если в мае началась аллергия, то не стоит сразу отчаиваться, поскольку современные препараты позволяют контролировать заболевание и не допускать прогрессирования симптомов.

  • Антигистаминные средства – наиболее распространенные и безопасные лекарства от аллергии. Достаточно принимать их перед выходом на улицу, и аллергия не проявится за счет того, что гистамин (медиатор воспаления) не сможет взаимодействовать со своим рецептором.
  • Глюкокортикоиды местного действия – характеризуются хорошо выраженным противовоспалительным действием. При этом вероятность развития побочных эффектов совсем небольшая.

Аллергия на пыльцу и календарь цветения

Поллиноз – это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений (от латинского «поллен» – «пыльца»). Иногда можно встретить такие названия, как сенная лихорадка, весенний катар, сезонный ринит, пыльцевая астма и др.

Характерные его проявления – сезонный аллергический ринит и коньюктивит, сезонная бронхиальная астма, атопический дерматит. Говоря простыми словами, аллергический ринит проявляется как сильный зуд и щекотание в носу, водянистые выделения из носа, приступообразное чихание и заложенность носа, редко – снижение обоняния. У детей могут наблюдаться шум и боль в ушах. Для аллергического коньюктивита характерен зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз, ощущение “песка” в глазах, отечность коньюктивы (слизистой оболочки глаз), но без гнойных выделений.

В 20% случаев возможны типичные приступы удушья (сезонная бронхиальная астма). Возможны кожные проявления, в типичных случаях – на открытых частях тела; нередко они расцениваются врачами как фотодерматоз (реакция кожи на солнце). Возможно развитие крапивницы, ангионевротического отека Квинке, сезонного пыльцевого дерматита с сильным зудом и разнообразными высыпаниями.
Иногда поллиноз сопровождается головной болью, утомляемость, потливостью, раздражительностью, плаксивостью, потерей аппетита, нарушением сна. Реже встречаются озноб, повышение температуры, поражения других органов и систем.

Самый типичный признак поллиноза – сезонность, совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений. При этом симптомы повторяются примерно в одно и то же время ежегодно, но поскольку в разные годы сроки цветения несколько сдвигаются из-за погодных различий, изменяются и сроки проявлений поллиноза. Однако следует учитывать возможность поливалентной пыльцевой аллергии (т.е. аллергии к пыльце разных растений), а также возможность пищевой аллергии из-за перекрестных реакций (например, орехи при аллергии к пыльце лиственных деревьев и кустарников). При аллергии к плесневым грибам явления поллиноза могут наблюдаться все теплое время года. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году.

Поллиноз распространен у людей любого возраста и пола, но у детей он чаще встречается в возрасте старше 6 лет. Количество больных во всем мире удваивается каждые 10 лет. Не всегда поллиноз диагностируется, поэтому официальные данные о его распространенности занижены примерно в 10 раз. Поллиноз не проходит с возрастом.

Основную роль в развитии поллиноза играют около 60 растений. Знание примерных сроков их цветения в данной местности облегчает диагностику «виновного» фактора. Возможны перекрестные реакции на родственные растения (тимофеевка – ежа, ольха – орешник – береза). Обычно выделяют три периода повышения концентрации пыльцы в воздухе: весенний, связанный с цветением деревьев (иногда даже встречается выражение «деревянный поллиноз»), летний (луговые травы) и осенний (сорные травы). Основное значение имеют ветроопыляемые растения, пыльца которых выделяется в огромных количествах и легко разносится ветром. Размеры ее от 10 до 50 микрон, а содержащиеся в ней ферменты облегчают проникновение через слизистую оболочку глаз и носа. К тому же на зернах пыльцы могут вегетировать споры плесневых грибов, что тоже может быть причиной симптомов. Если причиной поллиноза являются споры грибов, симптомы могут продолжаться все теплое время года.

Причинный фактор поллиноза зависит от климатической зоны, особенностей местной флоры. Так, в Казахстане это чаще всего пыльца полыни и амброзии, а в России – береза, орешник и луговые травы. Календарь цветения растений зависит и от погодных условий. В теплые солнечные дни и при сильном ветре симптомы выражены сильнее.
Заподозрить наличие поллиноза можно, анализируя совпадение во времени симптомов с календарем цветения, а для его подтверждения проводится аллергологическое обследование с применением кожных тестов (вне сезона цветения) и анализ на наличие антител к данному аллергену в сыворотке крови (RAST – радиоаллергосорбентный тест и др.).

У жителей городов поллиноз встречается в 6 раз чаще, чем у сельских жителей. Это объясняется влиянием загрязнения воздуха: под действием таких веществ, как двуокись серы, озон и окислы азота, а также кислых аэрозолей, происходит повреждение зерен пыльцы и выход на их поверхность новых аллергенов.

Календарь цветения и спорообразования

На территории Европейской части России сезон цветения открывает серая ольха (в Москве с среднем 16 апреля). Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная–5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70°C.

Пищевые продукты, которые не следует употреблять при поллинозе

К пыльце деревьев
Орехи (особенно фундук), яблоки, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морковь, петрушка, сельдерей, помидоры (томаты), киви, картофель, березовый сок.

К пыльце злаковых трав
Хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манная крупа, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженное, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т.д.), кукуруза, сорго, колбасы, заменители кофе, солод, пиво, пшеничная водка, щавель.

К пыльце сорных трав
Дыня, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халва, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчица, шпинат, свекла, абсент, вермут, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед.

К грибкам
Дрожжевое тесто, квашеная капуста, пиво, квас, сыры, вина, ликеры, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, другие продукты, подвергающиеся ферментации при приготовлении.

Растения-родственники внутри семейств (поллиноз)

Березовые
Береза, граб, ольха, лещина.

Буковые
Бук, каштан, дуб.

Злаки
Пшеница мягкая, рис посевной, рожь посевная, кукуруза, просо посевное, сорго, ячмень, овес посевной, мятлик, тимофеевка, овсяница, пырей, лисохвост, костер, ковыль, бамбук, тростник.

Маревые
Марь, лебеда, солянка, свекла, шпинат, кохия.

Сложноцветные
Подсолнечник, амброзия, латук, полынь горькая, василек, чертополох, календула, астровые, топинамбур, череда, георгины, циния, рудбекия, бархатцы, маргаритка, тысячелистник, ромашка, пижма, эстрагон (тархун), хризантемы, девясил, эдельвейс, арника, мать-и-мачеха, календула, ноготки, артишок, лопух, цикорий, одуванчик, белокопытник, расторопша пятнистая, левзея.

Основные аллергены мая. 4 вопроса аллергологу

Эти дни для людей с поллинозом — тяжелое время. Одни деревья отцветают, другие – зацветают. И не только деревья. Как выглядит календарь цветения для аллергиков в конце весны — начале лета? На что может развиться аллергия в мае?

Семенычева Татьяна

аллерголог-иммунолог, педиатр, кандидат медицинских наук, главный врач детской клиники «Медси»

Рыжих Алла Михайловна

Конечно, состояние аллергика в мае зависит от климатической зоны. Поговорим о средней полосе, ведь здесь сейчас наблюдается «пыльцевое» изобилие. Чтобы вовремя спрятаться от вездесущей пыльцы, надо знать, что и в какой последовательности зацветает в апреле, мае, июне.

Календарь цветения для аллергиков

1. У меня сильная аллергия на березу и ясень. Очень плохо себя чувствую: слезы ручьем, нос заложен, удушающий кашель… Береза и ясень одновременно цветут? Сколько продлится их пыление?

По способности к пылению деревья делятся на ранние и поздние. К ранним относятся ольха, лещина и береза. Ольха и лещина начинают пылить в конце марта — начале апреля. Береза зацветает в конце апреля и активно пылит до середины мая (а аллергия в мае чаще всего вызвана повышенной чувствительностью к пыльце березы: это самый злостный весенний аллерген). Потом количество пыльцы березы постепенно снижается.

Однако во второй половине мая подключаются позднецветущие деревья – дуб и ясень. Они будут цвести примерно до первой декады июня. Примерно – потому что календарь цветения может меняться: это зависит от погоды. Так, в сухую, теплую погоду деревья пылят активнее, чем в холодную и дождливую.

Кроме того, причиной аллергии в мае могут стать злаковые травы: райграс, мятлик, тимофеевка. Они начинают цвести во второй половине месяца. Еще в мае цветут сложноцветные — мать-и-мачеха, одуванчики. На них тоже бывает аллергия. Правда, как моноаллергия она почти не встречается – обычно сочетается с поллинозом на пыльцу деревьев или злаков.

2. Мучаюсь аллергией не только весной, но и летом, когда летит тополиный пух. Это «отзвук» аллергии на деревья или же аллергия в июне связана именно с тополем?

Аллергия в июне может быть «отзвуком» аллергии на деревья – березу, дуб, ясень. Однако, если вам становится хуже, когда пылит тополь, не исключена повышенная чувствительность… к пыльце злаковых трава. Да-да, аллергия на тополь – это не «деревянный» поллиноз, как думают многие. Это поллиноз именно на травы! Дело в том, что тополиные семечки сходны со злаковыми травами. Поэтому нужно проверить чувствительность к сорным злакам. Не исключено, что именно злаки — виновник аллергии в июне.

3. Правда ли, что пыльца дуба сходна с пыльцой березы, поэтому «березовым» аллергикам тоже может быть плохо, когда цветет дуб?

Да, есть частичный перекрест. Примерно 60% пациентов с аллергией на березу реагируют и на дуб (так же как на ольху и лещину). Поэтому слезоточивость, приступы чихания, сухой кашель и другие симптомы поллиноза могут сохраняться почти до середины июня. Береза уже отцвела. А дуб – еще нет.

Черемуха цветет к… аллергии

4. Опасны ли для людей с аллергией на пыльцу деревьев цветущие черемуха и сирень? Хочется принести домой букет, но побаиваюсь. Вдруг у меня разовьется аллергия на черемуху или сирень…

Аллергия на черемуху и сирень – крайне редкие виды аллергии. Истинных поллинозов, как правило, на них не бывает, потому что пыльца черемухи и сирени по своим свойствам на деревья не похожа.

Другое дело – запах. Аллергик вполне может на него среагировать. Запах относится к неспецифическим раздражителям. И пусть от черемухи и сирени обычно не бывает тяжелых последствий – отека Квинке, приступа удушья, зато может быть сосудистый спазм, головная боль. Как и на любой другой сильно пахнущий раздражитель – парфюм, бытовую химию, эфирные масла. Поэтому людям с аллергией на пыльцу деревьев цветущие букеты домой лучше не приносить.

Ведь в разгар поллиноза пациенты могут реагировать даже на то, на что раньше не реагировали. Скажем, вне обострения человек может спокойно есть яблоки. А во время обострения яблоко даже на губу класть нельзя – распухнет однозначно. С черемухой и сиренью – то же самое. В другое время года, возможно, аллергик нормально бы перенес их запах. А сейчас состояние может ухудшиться.

Аллергия на цветение: когда весна становится адом

Какие виды весенних аллергий бывают?

Основная проблема — это поллиноз, реакция организма на пыльцу. Важно: если мы говорим про цветение деревьев, то имеем в виду, что открылись почки. Снег еще может лежать на улице, но в воздухе уже определяется пыльца, как это случилось с ольхой в конце февраля. В России сложно понять, поллиноз у пациента или нет. Мало способов определения пыльцы в воздухе. В Санкт-Петербурге аллергологи часто используют для этого данные ловушек пальцы от финских коллег (Norkko.fi). Сайты Пыльца Club и AllergoTop показывают концентрацию в Москве и некоторых других городах. C этого года Allergotop показывает уровень пыльцы и для Санкт-Петербурга.

Существуют и другие источники. Есть такой синдром «талого снега» — при этом симптомы аллергического ринита появляются, когда снег стаивает. Люди связывают это состояние с реагентами, но с большей вероятностью причиной такого обострения является все, что высвобождается из-под снега — плесень и фекалии животных. Люди с аллергией на кошек и собак могут испытывать симптомы, потому что в воздухе повышается концентрация аллергенов животных.

Фото: Артем Бондаренко

Есть одна «весенняя» аллергия, которая не связана с выходом на улицу: активация размножения клещей в домашней пыли. Люди с круглогодичной реакцией на пыль могут испытывать из-за этого обострение в начале весны.

Какие характерные симптомы поллиноза существуют? Как отличить его от ОРВИ?

Для обычного человека сложно отличить одно от другого. Есть несколько опорных пунктов.

Симптомы начались и закончились в течении нескольких дней — это чаще всего ОРВИ. Можно задуматься об аллергии, если мы жили в каком-то доме семь дней, потом съехали оттуда и нам стало лучше. Аллергия продолжается, пока действует аллерген. Если деревья цветут с апреля по май, то столько же будут длиться симптомы.

При аллергическом насморке нет температуры. У пациента активно выделяется из носа прозрачная жидкость на протяжении всего периода обострения. Иммунная система считает, что пыльца — враг, и пытается ее смыть. При вирусных инфекциях сопли становятся более густыми через несколько дней и приобретают разные оттенки из-за окисления. При аллергическом рините не будет заложена одна половина носа — чаще всего заложенность симметричная.

Характерный зуд в носу для аллергического насморка — это постоянное состояние.

У аллергологов есть понятие «аллергический салют» — это характерный жест, когда человек одним движением пытается вытереть сопли и почесать нос.

У аллергиков бывает конъюнктивит. Глаза краснеют и чешутся, возникает слезотечение. И последний признак — монотонное течение. Для ОРВИ характерно начало, пик и улучшение, а при аллергии такого не будет, либо происходит планомерное ухудшение состояние по мере продолжения контакта с аллергеном.

Какие процессы происходят в организме при этом заболевании?

Аллергических реакций существуют пять типов. Поллиноз — это аллергия немедленного типа. Она происходит с участием особого вида антител, которые называются иммуноглобулины Е (IgE). Это вещество, которое мы можем определить в крови и диагностировать аллергию. IgE — непосредственные участники аллергической реакции. Белок, который умеет присоединяться как ключ к замку к другому белку, называется антитело. При аллергической реакции образуются специальные белки, которые умеют распознавать пыльцу и прикрепляться к ней. Комбинация иммуноглобулина Е с молекулой пыльцы запускает выброс гистамина (особого биологически активного вещества) из еще одного участника — тучных клеток. Когда гистамин выбросился, он вызывает все те симптомы, о которых мы уже говорили: зуд, отек, покраснение, слезотечение и насморк. Поэтому антигистаминные препараты, которые не дают гистамину работать — это то, чем мы аллергию лечим.

Почему развивается аллергия?

Этого аллергологи точно не знают. Да, мы видим, что существует генетическая предрасположенность. Когда пациент говорит, что уже несколько поколений в семье страдают весной насморком, диагноз более очевиден.

Бывает, что у человека впервые в семье развиваются симптомы. Это связывают с тем, что у нас существует группа генов, которые ответственны за такие реакции. И у одного пациента они могут быть одни, у другого совершенно иные, но симптомы будут одинаковы. Генетическая диагностика аллергии — это сложная штука. У врачей нет такой рутинной практики: пришел человек первый в семье с насморком, мы ему сейчас ДНК проверим и скажем — вы новоиспеченный аллергик из-за этого гена.

Курение влияет на формирование аллергии. Это известный и подтвержденный с научной точки зрения фактор риска. Сюда включают не только пассивное курение, а даже третичное пассивное курение. Когда кто-то покурил и покинул помещение, а туда пришел человек и этим воздухом подышал. Даже табачный дым, сохраняющийся на горизонтальных поверхностях, угрожает правильной работе иммунной системы.

Фото: Артем Бондаренко

Влиянию экологических факторов в современной аллергологии уделяется огромное внимание, например, отмечается, что в деревне аллергия встречается реже. В городе экология плохая и пространство избыточно стерилизовано. Люди используют много антисептиков и избыточно оберегают детей от контактов с животными, лужами, грязью и микробами. Иммунная система городского ребенка хуже натренирована и может перепутать «друзей и врагов». Иммунная система считает, что безобидные раздражители — это враг, и формирует аллергическую реакцию. Первопричины этого полностью не ясны, есть этап “черного ящика” на пути к аллергической реакции.

Профилактика аллергии — это самая актуальная и интересная тема современной аллергологии. Думаю, что с каждым годом мы будем все лучше в ней совершенствоваться.

Есть несколько исследований , которые сравнивали распространенность бронхиальной астмы как самого тяжелого проявления аллергии. Оказалось, что у детей, живущих в деревне в контакте со зверями, значительно реже развивается бронхиальная астма. Контакты с животными — это фактор профилактики аллергии.

Какие методы еще используются для профилактики?

Как я уже говорила, стоит избегать пассивного курения. Если исходить из гигиенической теории аллергии (мы слишком ограничиваем человека в контакте с чужеродными молекулами), то нужно отказаться от антисептических мыл. А еще меньше пользоваться антисептическими спреями для горла и носа во время ОРВИ. Это не только является фактором развития аллергии, но и бесполезно при вирусной инфекции. Как и избыточное использование антибиотиков. Мы убиваем дружественную нам микрофлору, которая правильно бы влияла на иммунную систему.

Строгие диеты, которые часто назначаются кормящим матерям, — неэффективны и вредны. Желудочно-кишечный тракт и иммунная система ребенка меньше контактирует с разнообразными молекулами. Риск, что она потом запутается и выдаст разнообразные аллергические реакции не только на еду, становится выше.

Есть еще понятие «атопического марша» — это сменяющие друг друга различные аллергические заболевания. Атопический дерматит — это первое звено, при нем кожа плохо защищена от окружающей среды, очень-очень проницаема и легко воспаляется. Актуальная теория о происхождении аллергии говорит о том, что аллергия на пыль и пыльцу появляется, если незащищенную кожу начинает попадать аллерген из воздуха

Иммунная система кожи начинает вырабатывать иммуноглобулины Е, о которых мы говорили выше. Организм начинает реагировать на еду, а потом выдавать дыхательную аллергию.

Вернемся к профилактике: если у человека есть атопический дерматит, то ему очень важно ухаживать за кожей и пользоваться специальными кремами. Они создают защитный слой и помогают противостоять развитию аллергического марша. Казалось бы, ринит и кожа — вещи далекие, но это один из способов уменьшить риски.

В чем отличие детской аллергий от взрослой? Может ли она проходить с возрастом?

Аллергия на пыльцу редко бывает у детей до 3 лет, потому что ребенок должен пережить несколько сезонов цветения. Поэтому когда чихает восьмимесячный младенец, не стоит впадать в панику и кормить его антигистаминными препаратами. Безусловно бывает поллиноз с ранним началом, но это очень большое исключение из правил. Раннее начало, чаще всего, обозначает более тяжелое течение в дальнейшем.

Еще есть понятие перекрестной аллергии — это ситуация, когда иммунная система путает еду с пыльцой из-за того, что молекулы пыльцы внешне для этих антител похожи на молекулы еды. У человека аллергия на пыльцу березы, он ест яблоко и у него чешется во рту из-за того, что у яблока есть определенные молекулы, очень похожие на пыльцу деревьев. Такая реакция на фрукты возникает исключительно из-за аллергии на пыльцу. Исключив заранее такие продукты из рациона, нельзя снизить вероятность развития перекрестной аллергии на них. Причина — в накоплении огромного количества белков, способных реагировать на пыльцу, которые начинают реагировать еще и на некоторую еду. И такая аллергия чаще проявляется в более старшем возрасте.

Аллергия может пройти с возрастом, но это должно быть приятным бонусом, а не аргументом для того, чтобы ничего не делать.

Чаще мы сталкиваемся с ремиссией — стойким улучшением, но ему на смену может прийти и ухудшение. Аллергическая бронхиальная астма часто уходит в ремиссию у людей в подростковом возрасте, но может вернуться. Любой такой случай имеет индивидуальный характер.

Фото: Артем Бондаренко

На фоне адекватного лечения шанс уйти в ремиссию в любом возрасте увеличивается. АСИТ — аллергенспецифическая иммунотерапия — один из них. Этот метод использует низкие дозы аллергенов, которые обучают иммунную систему правильно на них реагировать. Метод используется для детей с 5 лет, и все больше накапливается данных о его безопасности с младенчества .

Аллергологи и пациенты очень ждут профилактический АСИТ. Его будут использовать, когда с помощью тестов определят, что у человека может возникнуть аллергическая реакция. Белки антиглобулина уже начали формироваться, но симптомов — нет. Если в этот момент применить профилактический АСИТ, возможно, у него и не разовьется аллергия. Но пока это только в планах. В этом направлении нет работ и четкого представления, как это можно сделать. Но за этим будущее.

Какие способы лечения есть еще?

Можно уехать в момент цветения в другое место, где нет пыльцы, на которую у вас аллергия. Это не всегда работает из-за скользящего сезона цветения. У нас в Санкт-Петербурге деревья цветут с марта по май. В прошлом году, когда было похолодание в мае, береза закрыла почки с пыльцой. А при потеплении в июне все запустилось заново. Часть аллергиков, которые традиционно уезжали на май, вернулись к цветению, хоть и менее интенсивному.

Второй вариант — это симптоматическое лечение, которым занимается большинство людей, которым нужно пережить период цветения. Это лечение можно использовать вместе с АСИТом. Обычно для снятия симптомов используются антигистаминные препараты, которые не дают гистамину работать. Солевые растворы в нос — тоже очень эффективный метод , позволяющий смыть со слизистой носа аллерген, а также увлажнить нос, что улучшает его барьерные функции.

Можно использовать противоотечные спреи, которые помогают эффективно снять отек со слизистой.

Как определить аллерген?

Самый простой способ — это «провокация». Когда мы понимаем, что у человека симптомы совпадают с контактом с аллергеном. Семья живет рядом с березовой рощей, и их ребенок покрывается крапивницей каждый раз, когда они выходят погулять, потому что контактирует с пыльцой. Тут даже тесты в принципе не нужны, они будут носить больше формальный характер.

Можно сдать кровь на иммуноглобулин Е к экстракту определенной пыльцы. Более точный метод — это компонентная диагностика. На сегодняшний день врачи очень много знают о структуре аллергенов. Известно какая конкретно молекула в пыльце является мажорным аллергеном, который у большинства аллергиков вызывает реакцию. Молекулярная диагностика определяет иммуноглобулин Е к конкретной молекуле. При обычном анализе внутри экстракта пыльцы может быть много других молекул. Человек может давать аллергическую реакцию не только на одну, значит это менее достоверно. В международной практике компонентная диагностика применяется с 90-х. У нас, к сожалению, этот метод менее распространен из-за своей стоимости, которая выше анализа иммуноглобулина Е к экстракту пыльцы в несколько раз.

Еще один более старый, но не потерявший своей актуальности метод — это кожные пробы. Вещество, которое мы ищем в крови, располагается у нас в коже и слизистой. Можно нанести экстракт пыльцы на кожу и повредить верхний слой кожи так, чтобы во внутренний вещество не попало. Если там есть антитела, то они провзаимодействуют, выброситься антигистамин и произойдет местная реакция, как при укусе комара.

Фото: Артем Бондаренко

Долгое время в практике существовал «метод царапок» — через капельку аллергена проводилась линейная царапина по коже. Минус этого метода в том, что невозможно отрегулировать глубину царапки. Марья Ивановна делает так, Петр Петрович иначе. Кто-то царапает до появления крови, что категорически нельзя делать. Цель процедуры в том, чтобы аллерген не попал в кровоток. Только тогда это можно назвать минимально инвазивной процедурой без риска побочных эффектов.

Стандартизировать эту процедуру удалось с помощью прик-теста. Были изобретены специальные ланцеты, повредить кожу которыми больше чем на миллиметр нельзя. Этот унифицированный метод принят в мировой практике.

Из-за консерватизма в России «метод царапок» существует до сих пор. Все ограничения этого метода пытаются перенести на другие диагностики, о которых мы говорили выше. В мировой практике прик-тесты с осторожностью интерпретируют в возрасте до 2-х лет , у нас традиционно почему-то не делают кожные пробы до 3-х, а дальше, как сработает фантазия у доктора, кто-то говорит и до 8-ми. Речь идет не о вредности пробы, а просто о том, что она может не сработать из-за особенностей чувствительности кожи ребенка до 2-х лет.

В основе этого метода лежит местная аллергическая реакция за счет выброса гистамина, а если человек принимает антигистаминные препараты, то на коже мы ничего не увидим. Поэтому при использовании любых кожных проб нужно отменять препараты. К анализу крови это никакого отношения не имеет, но в нашей стране встречается строгий запрет любых противоаллергических препаратов, если человек сдает кровь, что не имеет научной базы. Этот тест и был придуман для тех, кто не может отменить препараты. В альтернативном случае можно воспользоваться прик-тестом, который дает результат почти сразу.

Если вернуться к крови, то есть еще один современный метод молекулярной диагностики — аллергочип. Это попытка с минимальным травматическим эффектом получить максимум информации. Для этого теста берут каплю крови и чип, в котором зафиксированы основные молекулы всех наиболее распространенных аллергенов. Это очень показательно и точно, но очень дорого. У нас этот тест стоит сейчас около 500 евро, и пока не может стать золотым стандартом. Эта диагностика важна для точного определения состояния пациента. Есть ли у него перекрестная аллергия, когда антитела к пыльце связываются с похожими молекулами? Или у него особая форма аллергии на некоторые белки фруктов, которые имеют повышенный риск анафилактической реакции? При перекрестной аллергии мы можем разрешить есть фрукты, если симптомы минимальны и на них хорошо работают антигистаминные препараты. А вторая ситуация имеет высокий риск ангиоотека (отека Квинке) — аллергической реакции, при которой происходит спонтанный и остро развивающийся отек кожи, подкожной клетчатки или слизистых оболочек. Если сделать тест с экстрактом, то мы не узнаем, на какие именно белки человек реагирует, а с помощью аллергочипа это можно определить. Что поможет найти и запретить продукты, которые могут вызвать отек.

А какие методы нельзя использовать для диагностики?

Метод Фолля, который очень распространен в кругах нетрадиционной медицины. Один электрод прикладывают к коже, другой к яблоку и оценивают сопротивление. Он создает иллюзию более точной диагностики. Им можно найти аллергию на все, плюс глисты и дефицит витаминов.

Из традиционных методов анализ кала не имеет диагностической ценности при аллергиях, тем более при аллергии на пыльцу. Очень популярен анализ на иммуноглобулины G4, которые некоторые лаборатории все еще делают. Это вещество, которое блокирует аллергическую реакцию, именно с его помощью, возможно, в будущем мы сможем оценивать эффективность метода АСИТ . Правильный иммунитет формируется в том числе благодаря иммуноглобулину G. Но его нельзя использовать для диагностики аллергии. Это может запутать пациента.

Аллергия в мае на цветение

Аллергия в мае, на что может быть? В этом месяце наблюдается максимальная концентрация аллергенов в воздухе. Это связано с периодом цветения растений, распространением пыльцы и пуха. Такую аллергическую реакцию называют поллинозом. Она относится к особому типу гиперчувствительности.

Чем провоцируется аллергия

В мае цветут деревья, злаковые, цветы и травы. Из них в воздух попадает большое количество цветочной пыльцы. Именно она и способствует негативной реакции организма. Под влиянием некоторых факторов усиливается и ослабляется аллергенное действие цветочной пыльцы:

  1. Когда погода сухая и ветреная, показатели температуры высокие, аллергикам особенно тяжело. При этом происходит увеличение концентрации аллергена в воздухе. Дождь немного прибивает пыльцу и уменьшает ее количество в воздухе.
  2. Лучше прибывать больше в закрытых помещениях. В них уровень раздражителей меньше, поэтому проветривать окна в мае желательно только в дождливые дни.

Наиболее сильно на организм влияют растения, подвержены искусственной культивацией и модификацией. Много аллергенных растений растут рядом с домами. Это береза, сирень, одуванчики и другие, цветущие в мае растения.

Особо опасны перекрестные аллергены. При этом повышенная чувствительность связана не только с пыльцой растений, но и с продуктами питания, содержащими белки, похожими по составу.

Возможные симптомы

Цветение в мае бархатцев и других растений приводит к быстрому развитию реакции гиперчувствительности. Первые симптомы могут появляться в течение нескольких минут после вдыхания раздражителя:

  • краснеют глаза и сильно текут слезы;
  • закладывает нос, появляется насморк;
  • зудят и отекают веки;
  • беспокоят приступы кашля и чихания;
  • глаза тяжело переносят яркий свет;
  • кожа покрывается высыпаниями.

Иногда возникают приступы бронхиальной астмы и существует высокая вероятность отека Квинке, что является опасным осложнением аллергии.

Развитие приступов астмы связано со специальными антителами, которые провоцируют негативную реакцию иммунной системы. Когда происходит пыльцевая интоксикация, ухудшается общее самочувствие организма, болит голова. Большая часть симптомов имеют сходство с простудными заболеваниями.

Как отличить от обычной простуды

Если это простуда, то кроме насморка:

  • ухудшается общее состояние здоровья;
  • появляется лихорадка;
  • повышается температура тела;
  • ощущается мышечная слабость.

При аллергической реакции симптомы возникают только во время контакта с аллергеном, и состояние не улучшается, пока определенные растения продолжают влиять на организм.

Диагностические методы

На что может быть аллергия в мае в Москве и в других городах, можно выяснить у аллерголога. При первых проявлениях болезни, нужно посетить врача, который выполнит ряд диагностических исследований и кожных тестов.

Аллергенные тесты проводятся с помощью специальных лейкопластырей, небольших царапин с нанесением раствора. Если реакция на аллерген отсутствует, то гиперчувствительности нет. При наличии покраснения и незначительной припухлости, диагноз подтверждают и назначают лечение. Самыми информативными считаются аллергопробы, но их нельзя выполнять в период обострения. Для получения достоверной информации в течение недели нужно употреблять антигистаминные препараты.

Повышенная чувствительность организма к растениям в мае связана с цветением тополей, поэтому многие считают, что неприятные симптомы вызваны именно пухом этого дерева. Но это неправда. Пух тополя обладает такой структурой, что может переносить пыльцу других растений.

Методы лечения

Наиболее аллергенное, что цветет в мае, это береза, акация, сирень, черемуха.

Чтобы добиться хороших результатов в лечении болезни, нужно ограничить контакт с раздражителем. Такая проблема способствует развитию осложнений вроде бронхиальной астмы. Поэтому без соответствующей терапии обходиться нельзя. Для снятия симптомов аллергии пользуются лекарственными препаратами с содержанием гормонов и без них. Обычно пользуются пероральными средствами, гелями и мазями, спреями.

Если больной страдает от насморка, то не обойтись без сосудосуживающих капель вроде Виброцила.

Для быстрого облегчения и снижения выраженности симптомов назначают антигистаминные препараты. Чаще всего проводят лечение Супрастином, Лоратадином, Цитрином и другими.

Если диагностические процедуры помогли определить, что цветет в мае и провоцирует аллергию, то обязательно стоит пройти лечение. Своевременная медицинская помощь поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Профилактика

Людям, которые ежегодно страдают от сезонных аллергий, рекомендуют придерживаться профилактических рекомендаций.

Снизить риск плохого самочувствия можно, если употреблять до начала сезона противоаллергические средства.

Выбрать наиболее эффективное средство для каждого конкретного случая сможет аллерголог.

К профилактическим мерам относят полный отказ от курения. Во время вдыхания сигаретного дыма дополнительно раздражаются слизистые оболочки. В таком виде они становятся беззащитными перед аллергенами и в сочетании с неблагоприятными факторами могут возникнуть осложнения.

Самочувствие будет лучше, если каждый день убирать и протирать пыль мокрой тряпкой.

После посещения улицы нужно тщательно мыть руки, промывать носовые пазухи. Во время цветения растений следует избегать посещения парков, леса, особенно в теплые и ветреные дни мая.

Окна в квартире лучше не открывать, а проветривать их кондиционером или открывать окна после дождя.

В течение нескольких недель перед обострением принимают препараты магния. Большое количество магния получают из отрубей пшеницы, кешью, гречихи, смородины.

Чтобы улучшить функционирование иммунной системы и избежать аллергии, нужно обеспечить достаточное поступление витамина С в организм. Важно составить правильный рацион с достаточным количеством овощей и фруктов.

Весенний поллиноз у взрослых и детей

Каждую весну многие люди сталкиваются с проблемой заложенности носа, обильного насморка, чихания, весна 2013 не стала исключением. Причиной проблем у 25% россиян может быть весенний поллиноз. Обратите внимание — пыльца деревьев разносится в воздухе задолго до появления первых листьев. И аллергикам важно подобрать правильное лечение и подготовится к этому моменту профилактикой.

Длительность сезона пыления и страданий аллергиков зависит от целого ряда природных факторов: длительности весенне-летнего сезона; ветра – во время сухой ветреной погоды пыльца разносится далеко по округе, и многих других.

«Если похожие симптомы появляются у вас или ваших детей из года в год с приходом весны, есть повод задуматься об аллергии на пыльцу – поллинозе, — говорит Ирина Анатольевна Залем, к.м.н. — Особенно, когда симптомы нарастают на улице и уменьшаются в закрытых помещениях. Однако поллиноз может проявляться не только весной, но и летом, и осенью – в зависимости от причинно значимого для вас растения».

Защититься от поллиноза сложно, но вполне возможно. Идеальное средство – уехать туда, где виновник страданий еще не зацвел или уже отцвел. Главное при этом, не есть продуктов, вызывающих перекрестную аллергию.

Но если убежать от пыльцы не представляется возможным, нужно приложить все усилия для того, чтобы изгнать раздражитель из своего окружения.

«Держите окна и двери закрытыми, — советует врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ №29 им. Баумана Ирина Токарева. — Как можно чаще проводите влажную уборку в помещениях. Увлажняйте воздух. После улицы принимайте душ, стирайте одежду и не сушите её на улице. Во время прогулки глаза желательно закрывать солнцезащитными очками. При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Он посоветует вам современные антигистаминные препараты. Препараты второго поколения предпочтительнее, потому что они быстро действуют, и в отличие от препаратов первого поколения не вызывают сонливости». Казалось бы, советы довольно простые. Почему же многие каждый год продолжают страдать от поллиноза?

Причин тому несколько. Во-первых, около половины страдающих поллинозом россиян у аллерголога ни разу не были. Это ошибка номер один. Для эффективной борьбы надо знать своего врага в лицо, а для этого следует провести аллергопробы с помощью специалиста.

Вторая распространенная ошибка – бесконтрольное использование лекарств. Многие считают, что достаточно капель от насморка или приема какого-то антигистаминного препарата, чтобы устранить проблемы. Однако практика показывает, что капли далеко не всегда помогают и не все средства от аллергии одинаково хороши именно в вашем случае.

Третий частый промах – несвоевременный прием лекарств. Не ждите, пока нос перестанет дышать. К проверенным прошлыми сезонами мощным антигистаминным средствам, действующим в течение суток, следует обратиться, как только холодная зимняя погода сменяется более теплой – именно в это время в воздухе появляется первая пыльца.

Если в этом году вы успели правильно пройти все три этапа «проверки», запомните график цветения виновника плохого самочувствия с поправкой на позднюю весну и избегайте продуктов, вызывающих перекрестную аллергию.

Ориентировочный календарь пыления и спорообразования

Конец марта – апрель: Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)
Конец апреля — конец мая: Лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина.
Середина мая — середина июня: Хвойные деревья: сосна, ель
Конец мая — конец июля: Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь, пырей и др.
Конец мая- июнь: Одуванчик
Конец июня – начало июля: Липа, злаки
Июнь – середина июля: Подорожник, злаки, щавель
Июль — середина августа: Крапива
Конец июля – октябрь: Сорные травы: полынь, марь, лебеда, амброзия, циклохена
Апрель – сентябрь: Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений) Плесневые грибы Alternaria, Cladosporium.

Календарь цветения для аллергиков по регионам и городам России, Украине — 2020 год

Тема сегодняшней статьи — календарь цветения для аллергиков, актуальный на 2020 год. Календарь, отражающий сроки цветения различных растений, способных спровоцировать аллергию, поможет заранее принять необходимые меры для того, чтобы успешно бороться с болезнью.

Аллергия, несмотря на свою распространенность, успела обрасти огромным количеством мифов. В частности, многие винят в сезонной аллергии тополиный пух. На самом деле, пух не вызывает аллергии, зато переносит на большие расстояния пыльцу цветущих трав — к примеру, овсяницы или тимофеевки. А пыльца вполне может стать причиной аллергической реакции.

Среди всех видов аллергии поллиноз (сенная лихорадка, сезонная аллергия) встречается особенно часто. Если у вас поллиноз, календарь цветения поможет принять меры для ослабления симптомов заболевания.

Идет активное пыление березы.

Кроме того, цветут: ива, клен, вяз, ольха,

Сезонная аллергия проявляется:

  • конъюнктивитом (воспаление, зуд, резь в глазах), слезотечением,
  • насморком (аллергический ринит),
  • кашлем и чиханием.

Иногда присоединяется боль в горле и (или в ушах).

Более тяжелое проявление поллиноза — это пыльцевая астма. Возможны такие проявления аллергии, как крапивница и отек Квинке.

Проявления поллиноза могут затронуть и детей, и взрослых. Важно знать о том, какие растения цветут в вашем регионе, чтобы по возможности избежать аллергии

У детей довольно часто встречается такой симптом, как заложенность ушей (вплоть до полной временной потери слуха). Иногда детский поллиноз приобретает характер тяжелой бронхиальной астмы.

Аллергенные растения: когда они цветут

Различают три основных вида сезонной аллергии.

  • Весенняя (цветение деревьев). Приходится на апрель — май.
  • Летняя (цветение злаков и луговых трав). Приходится на июнь — август.
  • Летне-осенняя (цветение сорняков). Приходится на август — октябрь.

Ознакомиться с календарем цветения для аллергиков вы можете в таблице ниже, предварительно выбрав свой регион.

  • Юг России
  • Поволжье
  • Средняя полоса России
  • Урал
  • Сибирь
  • Северо-Запад России
  • Крым

Еще один любопытный календарь для центральных регионов от Научно-клинического центра аллергологии, иммунологии и дерматологии:

Весной травянистые растения почти не цветут.

Летом цветет больше всего растений, которые могут вызвать аллергию. Календарь аллергика в это время отличается большим количеством трав.

В сентябре аллергикам продолжает досаждать амброзия, а также сорные травы (осот, лебеда и крапива).

Примерно с конца сентября для человека, страдающего от аллергии, наступает период относительного затишья. До следующей весны.

Мы перечислили основные цветущие растения, на самом деле их куда больше: в таблице ниже вы можете ознакомиться с полным составом семейств ветроопыляемых растений, вызывающих поллиноз.

Таблица: Родственные ветроопыляемые растения внутри основных семейств

Полезное видео: какие растения вызывают аллергию

Чем полезен календарь цветения для аллергика

Располагая информацией о цветении различных растений в той или иной местности, внимательно изучив аллергологический календарь, аллергик сможет вовремя принять предупредительные меры. К примеру, взять отпуск, уехать на “опасный” период в другую местность, где нет аллергических растений и цветение их закончилось.

До начала опасного периода можно начинать прием антигистаминных препаратов, приобрести назальные и глазные капли, противоаллергические спреи.

Есть время проверить работу кондиционера, состояние его фильтров (при необходимости и почистить их).

Если внимательно проанализировать данные, то станет ясно: календарь цветения для аллергиков по регионам отличается достаточно сильно. Для жителей южных регионов продолжительность “опасного” периода больше, чем для северян. Возьмем, к примеру, один из сильнейших аллергенов — амброзию. В средней полосе России это растение цветет 1,5 — 2 месяца: примерно с начала августа до середины сентября. В то же время, для жителей южных регионов (Краснодарский край, Ростовская область) амброзия цветет с июля по октябрь.

Время цветения и растения в Крыму отличаются от московского или петербургского. Вот почему так важно, чтобы календарь был адаптирован к конкретному климатическому поясу. Сегодня, аллергикам помогает интернет. Есть возможность посмотреть календарь цветения онлайн.

Ниже вы можете увидеть календари цветения для некоторых городов России.

Что цветет в Москве

Прогноз уровня опасности по аллергенам в воздухе от ПыльцаКлуб

В средней полосе России пыление начинается с ольхи и орешника.

Весна

  • Ольха, орешник — конец марта — апрель.
  • Береза — с конца апреля.
  • Абрикос, дуб, ясень, вяз, клен, сирень, яблоня — май.
  • Ива, тополь, липа, хвойные — май — июнь.
  • Злаковые — с конца мая — июня.
  • Подорожник, крапивав, щавель — с конца июня.
  • Маревые — с конца июня.
  • Полынь — с июля.
Растения Когда цветут
Лещина, ольха март — апрель
Береза, ива, тополь, ясень, вяз, клен апрель — май
Дуб май
Сосна, ель май — июнь
Злаковые июль — август
Маревые, полынь июнь — август

*Данные приведены по Е.Э. Северовой

Что и когда цветет в Краснодаре и крае. Кубань

Юг России — особая территория, где цветущие растения «мучают» аллергиков почти 8 месяцев в году. Ввиду теплого климата, здесь произрастает большое количество растений, способных вызвать аллергическую реакцию.

Аллергией страдает почти каждый 3й житель Краснодарского края.

Начало сезона аллергии зависит от погодных условий.

Конец зимы-весна

  • Лещина, ольха — с середины февраля по конец марта.
  • Верба, граб, сосна — март.
  • Тополь, клен, дуб, ясень, вяз, береза — апрель — начало мая.
  • Ива — апрель — май.
  • Черемуха, платан, грецкий орех, алыча — конец апреля — май.
  • Сирень, слива, смородина — май

Из трав и кустарников:

  • Лисохвост, пырей, рапс — конец апреля — май до начала июля.
  • Акация, райграсс, овсяница, ежа, ковыль, ландыш — с середины мая.
  • Кукуруза, сорго, ячмень, овес, пшеница, рожь — с конца мая.

В этот сезон большая часть деревьев уже отцвели, на смену им приходят сорные и злаковые травы.

  • Каштан, липа — с начала июня.
  • Кукуруза, сорго, ячмень, овес, пшеница, рожь — июнь.
  • Подсолнечник — с конца июня.
  • Полынь горькая — весь июль.
  • Лебеда — конец июля — конец августа.
  • Амброзия — начало августа — начало октября.

Осень

Окончание сезона цветения обычно приходится на середину октября.

  • Амброзия — цветение заканчивается в конце сентября — начале октября.
  • Рис — до конца сентября.
  • Полынь однолетняя — середина сентября — конец октября.

Во время цветения амброзии лучше всего люди ощущают себя в высокогорных районах.

Растения Когда цветут
Лещина, ольха, береза, клен март — апрель
Ива, дуб, ясень апрель
Тополь, грецкий орех, платан, черемуха апрель — май
Сосна, ель, акация май
Злаковые (рапс, пырей, лисохвост) май — июнь
Маревые, полынь горькая, подсолнечник июль — сентябрь
Амброзия август — октябрь
Полынь однолетняя сентябрь
Лучшая статья за этот месяц:  Аллергия на 28 неделе беременности не вредно ли малышу

Данные по А.И. Остроумову

Календарь пыления для Ставрополя

Санкт-Петербург

Растения Когда цветут
Лещина апрель
Ольха апрель — май
Вяз май
Береза, ива, тополь, дуб, ясень, клен май — июнь
Хвойные май — июль
Липа июнь — июль
Лисохвост, мятлик май — июнь
Другие злаки июнь — август
Лебеда, полынь июль — сентябрь
Щавель июнь — июль

*Данные приведены по Л.Г. Никольской, Г.Т. Федосову, Н.И. Ивановой, Е.Ф. Рыжих

Когда цветут аллергенные растения в Сибири

Одной из причин большого количества аллергиков в Сибире — плохая экология. Из-за этого и поллиноз переносится гораздо хуже.

  • апрель — май — деревья (береза и другие),
  • май — август — одуванчики,
  • лето — злаки (овсяница и райграс),
  • конец лета — сентябрь — сорняки (полынь).

Апрель — май. Распространенный аллерген — береза , которую используют для озеленения города.

Апрель — май. Кроме березы — клен, липа и ива.

Апрель — май. Ольха и береза.

Июнь — июль. Луговые злаки (мятлик, тимофеевка, райграс). Культурные злаки (рожь, овес).

3 декада июля — сентябрь. Полынь.

Основной аллерген степи — полынь и другие сорняки. Весной — деревья. Луговых злаков почти нет.

Что и когда цветет в Красноярске

На территории Красноярского края установлено 3 периода пыления аллергенных растений. Широко распространены ветроопыляемые растения. Пыльца их обладает мелкими размерами и значительной летучестью, поэтому легко разносится на огромные расстояния.

Характеризуется максимальным содержанием пыльцы в воздухе. В первую очередь цветут деревья — береза, ольха и тополь.

Чаще всего данный период начинается в мае, но если весна ранняя, в южных районах края — и в конце апреля.

Береза — пик пыления в 1 декаде мая.

Тополь — 1-3 декады апреля.

Конец мая — середина июля

Самая низкая концентрация пыльцы в воздухе. В эти месяцы цветет сосна и луговые злаковые.

Пыльца хвойных деревьев тяжелая, тяжело разносится ветром. Но тут стоит быть осторожным тем, у кого они произрастают неподалеку от жилья.

Ель — пик пыления в 1 декаде июня.

Злаки (ежа, тимофеевка, райграс, пырей) — 3 декада июня.

Середина июля — конец августа

Цветет большое разнообразие сорных и декоративных растений. В первую очередь — маревые, конопля и полынь (встречаются на обочинах дорог, во дворах, пустырях). Декоративные — бархатцы, астры, хризантемы.

Маревые — пик пыления 1-2 декады августа.

Полынь — 2 декада августа — 1 декада сентября

Температура и влажность воздуха — основные факторы, влияющие на динамику пыления растений в Красноярском крае.

Растение Срок цветения
Сосна обыкновенная Июнь — июль
Береза повислая Май — июль
Тополь черный Май — июнь
Лебеда стреловидная Июль — сентябрь
Марь белая Июль — сентябрь
Конопля посевная Июнь — август
Полынь однолетняя Июль — август
Полынь замещаюшая Июль — август
Пырей ползучий Июнь — июль
Мятлик однолетний Июнь — июль
Ковыль перистый Июнь — июль

Иркутск

Растения Когда цветут
Ива апрель — май
Тополь май
Ольха, береза май — июнь
Ежа июнь — июль
Лисохвост, тимофеевка, овсяница, пырей июль
Мятлик июнь — июль
Маревые, полынь июль — август

Данные по Б.А. Черняку, Н.С. Короткову

Ростов-на-Дону

Растения Когда цветут
Лещина, ольха март — апрель
Тополь апрель
Дуб май
Береза, ясень, вяз, клен, грецкий орех апрель — май
Пырей июнь — сентябрь
Злаковые май — июль
Конопля июнь — август
Маревые июнь — август
Полынь, подсолнечник июль — сентябрь
Амброзия август — начало октября

Данные по К.А. Раковой

Саратов

Растения Когда цветут
Лещина, ольха, ива апрель
Сосна, тополь, береза, ясень, дуб май
Вяз апрель — май
Злаковые июнь
Амброзия, полынь, лебеда июль — сентябрь

*Данные по Н.С. Гуриной и Н.Г. Астафьевой

Владивосток (Приморский край)

Сезонная аллергия не оставляет жителей края с конца апреля до середины сентября. Также влияние оказывает близость к Китаю, с посевных территорий которого ветра легко доносят пыльцу.

  • Апрель — май . Цветут деревья: дуб, ясень, береза, ольха, лещина, тополь, клен, ива.
  • Июнь — август . Период цветения злаков и некоторых сорняков: пырей, мятлик, рожь, кукуруза, овсяница, лебеда, подсолнух и другие.

Что цветет в Волгограде и области

Более 8 месяцев длится сезон цветения трав в Волгоградской области. Это один из самых продолжительных периодов в России.

В регионе произрастает огромное количество сорных трав.

Редакция Аргументы и Факты подготовила занимательную инфографику — календарь цветения для аллергиков Волгограда и Волгоградской области. С ней вы можете ознакомиться ниже:

Что цветет в Крыму

Большое количество аллергенных растений цветет в Крыму с мая по август.

  • Тополь (им плотно засажены улицы городов) — май — июнь,
  • Кипарис — апрель — май,
  • Амброзия (повсеместно, особенно в Симферополе, Джанкое, Сакском, Кировском и Ленинском районах) — июль — октябрь.

На что еще может быть реакция:

  • Май – одуванчик, орех, каштан, липа, шелковица, береза
  • Июнь – подсолнечник, рожь, клещевина
  • Июль – бузина, полынь

Сроки пыления растений в Украине и структура поллинозов

Как выявить аллерген и лечить аллергию

Распознание аллергена — непростое дело. К примеру, время цветения ландыша всего лишь 10 — 15 дней. Проявления аллергии (чихание, кашель, насморк) могут маскироваться под обычную простуду, часто человек и не подозревает о наличии аллергии. Задуматься об этом нужно, если подобные симптомы проявляются с определенной периодичностью (календарь пыльцевой аллергии помогает проанализировать ситуацию более детально).

Самый распространенный в настоящее время метод — проведение кожных проб. Сущность его заключается в подкожном введении небольшого количества аллергена. После того как аллерген введен, нужно отследить, как организм на него отреагирует. Это достаточно информативный метод для выявления аллергена, но в разгар цветения аллергических растений, когда аллергик принимает антигистамины, применять его не стоит.

К методам лечения аллергии относятся:

  • прием антигистаминных препаратов;
  • использование назальных и глазных капель;
  • при кожных проявлениях аллергии — мази, кремы с противовоспалительным, ранозаживляющим и (или) антигистаминным эффектом.
  • АСИТ.

Что поможет от поллиноза: несколько полезных советов

Соблюдая эти простые правила, вы существенно снизите вероятность аллергической реакции.

Комментариев к статье: 12

Календарь — да еще и такой полноты и качества! — очень полезная штука. Спасибо большое! Мы с мужем вычислили аллерген для ребенка именно по календарю. Полиноз у старшей дочки, амброзия. Непонятно откуда вылез. Сразу после переезда на новую квартиру. Живем на юге Украины. Рядом с домом большой сквер… Может, резкое увеличение концентрации аллергена? Не возьмусь угадать. Сейчас за 2 недели до сезона дочка начинает пить Монтелукаст. Капли держим под рукой, для глаз тоже. Планируем АСИТ, хотя город небольшой, стремно доверится единственному аллергологу… Будем ехать в областной центр.

Вот на самом деле незаменимая штука для аллергика! Мы с календарем не только дома жизнь планируем, но и отпуск любой по цветению в той местности, где хотим побывать.

Информации много…
Но общей, не по годам.
Что именно здесь конкретно для 2020?

Добрый день! Я аллергик на пыление березы. Живу в Москве .в мае нужно спланировать командировку в Читу. Не могу найти точную информацию по датам пыление берёз в Чите.Нигде нет! Опасно попасть в этот период. Огромная просьба, сообщите пожалуйста, эти даты. Спасибо. С уважением Светлана.

Добрый день! Вопрос. 1. В каком регионе России в период апрель-май не цветет береза? 2. в какой период надо колоть Рузам, если цветение березы в Москве предполагается в период апрель-май 2020 г.? Спасибо.

В Магадане не цветёт. Аллергик со стажем «береза» 6 лет.

Да. Точно. Всем аллергикам на Север! Я в живу Краснодаре с 2013 года и с 2015 у меня началась аллергия май-июнь. На что еще не выяснила. За всю жизнь на Севере небыло никакой Аллергии. Из местных знакомых, действительно, много у кого аллергия на цветение.

Это адский ад все же.. глаза чешутся, нос заложен, в горле першит. Подскажите, как хоть с носа отек снять? Дышать невозможно…

С носа течет( зуд ужасный. Невозможно ничего делать,только сморкаться

Дочери врач выписывали назонекс 3курса (3месяца) ,а подешевле момат рино

не нашла нигде данных по казани. подскажите пожалуйста почему здесь не представлено? и где найти ?

Здравствуйте, по нашим данным, в настоящее время в Казани нет станции пыльцевого мониторинга.
Ориентировочную информацию по пылению можно посмотреть в сервисе Яндекса — https://yandex.ru/pogoda/kazan/maps/pollen

Есть, что сказать? — Поделитесь своим опытом

Bce мaтepиaлы нa caйтe публикуютcя пoд aвтopcтвoм, либo peдaкциeй пpoфeccиoнaльныx мeдикoв, нo нe являютcя пpeдпиcaниeм к лeчeнию. Oбpaщaйтecь к cпeциaлиcтaм!

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Все права защищены. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник

Весь контент портала Allergy-Center.ru проходит медицинскую проверку или проверку фактов для обеспечения как можно большей фактической точности.

У нас есть строгие рекомендации по выбору источников и ссылки только на авторитетные медиа-сайты, академические исследовательские институты и по возможности исследования, прошедшие медицинскую экспертизу.

Если вы считаете, что какой-либо из материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, свяжитесь с нами через форму обратной связи на этой странице.

Внимание: поллиноз и аллергия! Три основные ошибки лечения

Чихание, насморк, заложенность носа… Ежегодно весной с подобными проблемами сталкивается до 25% россиян. И напрасно многие винят в своих бедах весенние сквозняки: причиной недомогания вполне может быть коварная аллергия. Задолго до появления первых листочков в воздухе появляется сильнейший аллерген – пыльца деревьев. Нужно правильно подготовиться к этому моменту.

Протяженность опасного периода, а значит и страданий людей, подверженных аллергии, зависит от многих параметров: длительности сезона; силы и направления ветра, поскольку в сухую ветреную погоду пыльца разносится намного дальше, и множества других природных факторов.

Если одни и те же симптомы проявляются ежегодно, стоит подумать о поллинозе – аллергии на пыльцу растений. Поллиноз может проявиться весной, а также в течение лета и осени в зависимости от растения, на которое реагирует конкретный человек.

Идеальное средство защиты от поллиноза – смена географического положения: нужно уехать туда, где инициатор ваших симптомов уже закончил или еще не начал цветение. При этом стоит воздержаться от потребления продуктов питания, способных вызвать перекрестную аллергию.

Однако убежать от цветочной пыльцы не всегда возможно. Тогда нужно постараться максимально оградить себя от источника аллергии.

«Держите окна и двери закрытыми, — советует врач высшей категории, ГКБ №29 им. Баумана Ирина Токарева. — Как можно чаще проводите влажную уборку в помещениях. Увлажняйте воздух. После улицы принимайте душ, стирайте одежду и не сушите её на улице. Во время прогулки глаза желательно закрывать солнцезащитными очками. При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Он посоветует вам современные антигистаминные препараты. Препараты второго поколения предпочтительнее, потому что они быстро действуют, и в отличие от препаратов первого поколения не вызывают сонливости».

Советы, вроде бы, совсем несложные. Отчего же люди ежегодно мучаются от поллиноза? Назовем три основные ошибки наших соотечественников.

врага следует знать в лицо: необходимо провести аллергопробы и определить источник аллергии. Однако, согласно данным опросов, примерно половина страдающих от аллергии людей ни разу в жизни не посещали аллерголога.

ни в коем случае нельзя злоупотреблять лекарствами от насморка или антигистаминными препаратами. Каждый конкретный случай требует подбора индивидуальной схемы лечения.

Третья распространенная ошибка – несвоевременный прием лекарств. Не надо ждать, пока ваш нос совсем перестанет дышать. Как только в воздухе начинает появляться первая пыльца, а происходит это сразу, как только суровая зимняя погода начинает сменяться чуть более теплой весенней, стоит подумать о приеме антигистаминов, проверенных в прошлом сезоне.

Кроме того, чтобы не портить весеннее настроение страданиями от сезонной аллергии, стоит обратить внимание на продукты, вызывающие перекрестную аллергию, и стараться их избегать.

Ориентировочный календарь пыления и спорообразования (в 2012 году стоит сделать поправку на позднюю весну!)

Конец марта — апрель

Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)

Конец апреля — конец мая

Лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина

Середина мая — середина июня

Хвойные деревья: сосна, ель

Конец мая — конец июля

Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь, пырей и др.

Конец июня – начало июля

Июнь – середина июля

Подорожник, злаки, щавель

Июль — середина августа

Конец июля — октябрь

Сорные травы: полынь, марь, лебеда, амброзия, циклохена

Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений) Плесневые грибы Alternaria, Cladosporium

Эта таблица поможет определить продукты, вызывающие перекрестную аллергию

Аллерген

Пищевые продукты, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце

Лекарственные растения, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце

Пыльца березы, ольхи или орешника

Березовый сок, сливы, персики, абрикосы, вишня, черешня, маслины, оливки, яблоки, груши, киви, орехи, сельдерей, петрушка, мед, морковь, картофель, помидоры, коньяк в составе кондитерских изделий

Березовый лист, березовые почки, ольховые шишки, кора крушины, сосновые почки, липовый цвет

Пыльца злаковых луговых трав (мятлик, овсяница и пр.)

Пищевые злаки: крупяные каши и макароны, хлеб и хлебобулочные изделия, другие продукты из злаков (овес, пшеница, рожь, ячмень) или изделия, содержащие муку (шницели, котлеты, подливы, соусы, мюсли)

Все на основе злаковых трав

Пыльца сложноцветных трав (полынь, амброзия)

Семена подсолнечника и подсолнечное масло (подсолнечная халва, майонез, горчица); напитки, приготовленные с использованием полыни (вермуты, бальзамы); дыня, арбуз; кабачки, баклажаны, тыква, огурцы, капуста, мед, цикорий

Препараты на основе полыни, ромашки, календулы, девясила, череды, тысячелистника, пижмы, одуванчика, шиповника

Пыльца маревых трав (лебеда)

© 2012, Journal Sentinel Inc. All rights reserved.

Аллергия на цветение в мае

Питание ребенка при аллергии к коровьему молоку

О пищевых аллергиях и специальных диетах

Пищевая аллергия и пищевая непереносимость, терминология, классификация, проблемы диагностики и терапии

А у меня дела совсем иначе обстоят. Высыпало и становилось плохо после такой еды, как приготовленная мороженная красная рыба, сыры с плесенью, хамон, иногда даже от вина голова болела и непонятное чувство было, будь-то что-то не так. Сдавала посев на аллергию — отрицательные результаты и все на этом. Долго думала, что со мной не так, пока не наткнулась на сайт http://histamineintolerance.com.ua/ . Там есть тест (ну как, далеко не факт, что он поможет), прошла его и поняла, что возможно это мой случай. Сдала анализы на пищевую непереносимость — оно. Вот так сама определила, что за беда со мной происходила. На диетке сижу, но по праздникам, когда уж очень чего-то охота, пью HistDao, реально помогает, но цена огромная на них, как для моего бюджета, но деваться некуда. Вдруг у вас что-то подобное, рекомендую пройти тестик и обратить на это внимание, т.к. я оббегала в пустую множество врачей, которые толком не могли объяснить что со мной не так. Надеюсь, кому-нибудь помогу и мучаться не будете 🙂

Я аллергик с детства, на многие продукты, а сейчас так вообще — и экология, и пищевые добавки способствуют появлению аллергии. Стала чиститься энтеросгелем, мне помогает, аллергия уже практически не беспокоит. Вот еще статья была про это недавно
http://www.medlinks.ru/article.php?s >

Ох, настрадались мы от аллергии, но хорошо, что все хорошо у нас сейчас. Ремиссю получается уже долгое время держать, а все благодаря тому, что вовремя нашла сайт http://аллергия-лечение.рф/ , на нем узнала про нашу аллергию и про профилактику с лечением.

Что нужно знать мамам об аллергии у детей. (для себя, ну и вы почитайте). 2

От аллергии избавляться хорошо помогают очищения организма, только я больше Энтеросгель предпочитаю, он и эффективно выводит все вредные вещества, токсины, аллергены, и при этом для кишечника щадящий –микрофлора потом в норме. Я и ребенку давала, и сама периодически курсы принимаю. Вот поподробней об этом недавно статью видела http://www.medlinks.ru/article.php?s >

Чтобы быть здоровым, надо заниматься очищением организма. К примеру в Англии в последнее время очень популярен наш энтеросгель, они с его помощью проводят процедуру энтеросорбации, вот почитайте https://pink.rbc.ru/fitness/5d80c3199a7947422443a716

аллергия (хорошая статья)

Питание мамы при грудном вскармливании. Основные принципы, мифы, выводы.

еда или диета? при гв

50/50 согласна со статьей. Все же всех под одну гребенку не надо. Каждая мама по себе смотреть должна и по своему чаду. Ведь у всех организмы индивидуальны + есть генетические предрасположенности. Напр. одни могут яблоки кг трескать, а у кого-то и от половинки одного изжога или аллергия. А в целом, да, статья красиво написана

Гм, теория одно — практика другое. Да и все дети и мамы разные.

Помнится специалист по грудному вскармливанию рассказывала, что начитавшись рекомендаций ВОЗ решила не соблюдать строгую диету с первым ребенком. Говорит, что пронесло ребенка не на шутку + бессонные ночи, после чего она таки села на диету. Так что первые три месяца, а тем более недели лучше быть с питанием поосторожнее.

спасибо, интересная статья.

я киви съела на второй день после выписки, 9 дн было сыну. и даже не думала что его надо «вводить» постепенно. я питаюсь почти как во время беременности, пока правда не пробовала еще яйца и ничего морского. наоборот, добавила кашки которые раньше не ела, оказалось это не так уж и гадко как мне казлось

Питание при грудном вскармливании

питание при грудном вскармливании

Питание мамочки при ГВ

Питание при ГВ (статья)

очень полезная статья, спасибо!

питание мамы при гв

про капусту ни фига не миф. я тут поела борщика. теперь не может покакать

Питание при ГВ. Интересная и полезная статья.

А можно это еще до врачей и бабушек и тетушек донести? =)) А то меня сейчас уже достали с вопросами, типа ты что пьешь соки и чай? Или типа ах! Беременным нельзя делать педикюр=))

Да, статья полезная. Даже не представляю как можно себя ограничить в таком количестве продуктов? На таком фоне депрессия точно появится.

Диета кормящей мамы аллергия

Здравствуйте, Диля. У нас похожая ситуация: нам 6,5 месяцев, с 4 месяцев периодически краснеют щечки. Врачи говорят:«Ищи что ешь не то… копчености, жареное, сладкое»… а я ем только каши на воде, яблоко зеленое, кисломолочные продукты, вторичный бульон (говядина) и хлеб с маслом. Пробовала еще масло не есть- но лучше не становится, куда ещё-то урезать меню Пора уже прикорм вводить, а не разрешают пока кожа не станет абсолютно чистой, ИНАЧЕ НЕ ЗАМЕТИМ ЕСТЬ ЛИ НА НОВЫЙ ПРОДУКТ АЛЛЕРГИЯ((( Хотела спросить как вы вводили прикорм? Когда вводили кожа чистая была? Что можете посоветовать.

статья хорошая. много чего узнала. моей малышке 3 мес. диагноз пищевая аллергия нам дали в 1 мес. покраснения не проходят(( аллерголог лишь акцентировала внимание на моём питании, сказав «питайся лишь кашами и супчиками». теперь понимаю какие дилетанты кругом

Толковая статья о лечении пищевой аллергии

Аллергия связана с иммунитетом, но я против таблеток, а за закаливание.

2. Нужно выяснить истинная аллергия или псевдо. Мой сын истинный аллергик. И жкт с дисбаком в норме + аллергия почти на всё лекарства от дисбака.

3. Инфектологи обычно лекарствами закармливают, а смысл в них не всегда есть.

Я бы сдала все анализы, что указаны. Нашла причину, но иммунитет принимала бы закалкой: долгими прогулками, бассейном, обливанием и т.д

Если истинная аллергия, то устранять аллергены на 3-9 месяцев и он будет перерастаться.

Гастроэнтерологов перепроверять по 30 раз. Любят они необоснованно корректировать все. А лишние лекарства приводят к лекарственной аллергии и астме.

Цель: добиться ремиссии максимально без лекарств, а лучше вообще без

Статья интересная. Добавила в закладки для обсуждения с аллергологом. Вопрос в одном, где взять деньги на все эти обследования. Потому что бесплатно никто не будет это обследовать. Про паразитов думала давно. Меня разубедили аллергологи сказали что эзеонофилы должны быть повышены… но я бы все равно сдала. Во время беременности и до беренменньсти была уреаплазма. Мне Ее не лечили.

Мне врач так и говорила, что аллергические проявления на коже могут свидетельствовать не сколько об аллергии на продукт, а о несовершенстве жкт, неспособности все переварить и расщепить.

гастроинтестиальная форма пищевой аллергии или как сходили к гастроэнтерологу

Скажите, чем всё таки вы лечились? у нас та же проблема!

Аллергия. Аллергия при беременности

При беременности не было аллергии, но зато её сейчас много и помогают мне избавиться он неё в в Специализированном Центре Аллергологии и Иммунологии. Лаборатория имеет опыт в области аллергодиагностики с 2007 года, она располагает современным оборудованием и опытными специалистами для диагностики аллергических заболеваний. Кто с ростова или ростовской области вот контакты: Ростов-на-Дону, ул. Текучева, 47 А Тел.: 8 800 550-85-03, 8 938 147-87-37

Аллергия у беременных

Отличная статья — подробная, с четким описанием проблемы и возможным способом лечения. ! В свое время меня настолько напугала гипотетическая аллергия на мёд во время беременности, что я до сих не ем мед, а ведь раньше очень любила. Зато аллергии ни на что не было, от страха, наверное 1

Пищевая аллергия!Очень хорошая статья!Диета, лечение, рецепты!

Десерты и напитки

Сметана с сахаром

200 г сметаны, 50 г сахара, ягоды.

В посуду влить сметану, добавить сахарный песок, поставить посуду на холод (лед или холодная вода) и взбить до образования стойкой пены. Взбитая сметана должна увеличиться в объеме вдвое. Готовую сметану подать на стол в креманках или стаканах. Отдельно подать ягоды.

Сливки с фруктами

500 г яблок, груш и других фруктов, 200 г сливок 10 %-й жирности, 5 г тертой цедры лимона, 25 г сахарной пудры.

Фруктам из компота дать обсохнуть. Сливки с сахарной пудрой и лимонной цедрой взбить до консистенции густой сметаны. При подаче к столу фрукты вперемежку со сливками выложить в креманки.

Морковный сок со сливками

150 г моркови, 50 г сливок, 25 г воды.

Очищенную морковь натереть на мелкой терке, добавить холодную кипяченую воду, после чего размешать, отжать сквозь марлю, соединить со сливками. Подать к столу остывшим, но не холодным.

Кисель из шиповника

40 г сушеные ягод шиповника, 120 г сахара, 45 г крахмала, лимонная кислота.

Сушеные плоды шиповника перебрать, промыть в холодной воде, поместить в кастрюлю, залить горячей водой, закрыть крышкой, оставить на 1,5 часа для набухания, после чего варить в этой же воде до размягчения 10–15 минут. Готовый отвар процедить, добавить сахарный песок, лимонную кислоту, довести до кипения, ввести разведенный крахмал, быстро размешать и вновь довести до кипения.

Кисель разлить в порционную посуду и охладить.

Диета при аллергии к пшенице

Аллергия к пшенице встречается реже, чем к коровьему молоку и яйцам. При этом из питания исключаются пшеница, а также все продукты, которые ее содержат: пшеничная мука, панировочные сухари, отруби, манная каша, полуфабрикаты для приготовления кексов, тортов и т. д. (если на этикетке обозначено, что в состав продукта входит пшеничная мука).

— супы с макаронными изделиями, клецки, а также супы, приготовленные с пшеничной мукой;

— мясо, птицу и рыбу, обвалянные в муке;

— мясные продукты с наполнителями (колбасы, сосиски ит. д.);

— макаронные изделия на основе пшеничной муки;

— пшеничный хлеб, а также кукурузный и ржаной хлеб, приготовленные с добавлением пшеничной муки;

— блины, оладьи, гренки;

— пшеничную кашу (разрешаются овсяная, кукурузная, рисовая);

— готовые соусы, содержащие пшеничную муку;

— любые блюда, приготовленные на основе пшеничной муки: пироги, запеканки, торты, печенье, выпечку — как фабричного производства, так и домашнюю;

— мороженое в вафельных стаканчиках;

— некоторые заменители кофе, некоторые сорта конфет и шоколада;

— пиво, пшеничную водку.

Однако пшеничную муку можно заменить. Вместо нее можно использовать крахмал (кукурузный или картофельный), рисовую, овсяную, картофельную и кукурузную муку. При этом одному стакану пшеничной муки соответствуют полстакана крахмала и картофельной муки, 0,9 стакана рисовой муки, стакан с четвертью ржаной муки и молотых овсяных хлопьев, один стакан кукурузной муки, и полстакана ячменной муки. Рассчитывая ингредиенты таким образом, вы сможете не отказываться от разносолов, а порадовать выпечкой себя и близких. В большинстве рецептов входящую в состав блюд пшеничную муку вполне можно заменить. Есть даже рецепты, основанные именно на таких, «альтернативных» видах муки. Некоторые люди считают блюда из них более вкусными.

Но если вы решили печь торт или пироги по обычному рецепту, просто заменяя пшеничную муку, то не стоит забывать о следующем:

— тесто получается более нежным, если использовать не один, а несколько видов муки;

— изделия из непшеничной муки выпекают на более медленном огне, особенно, если они сделаны без молока и яиц;

— крупные изделия, сделанные из непшеничной муки, бывает трудно пропечь до конца, поэтому пироги и булочки рекомендуется делать более мелкими;

— кроме того, эти изделия по сравнению с обычной выпечкой быстрее засыхают. Чтобы этого не произошло, рекомендуется хранить их в герметичной упаковке;

— тесто, приготовленное из непшеничной муки грубого помола, чаще получается комковатым, поэтому его нужно тщательнее перемешивать. Рекомендуется к муке сначала добавлять молоко (или воду, при его непереносимости), кипятить смесь и только после того, как она остынет, добавлять в тесто прочие компоненты.

Салаты и закуски

Салат из творога с фруктами

300 г творога, 150 г фруктов (свежих или консервированных), 2 ст. л. сметаны, 2 ст. л. сахара.

Творог растереть со сметаной и сахаром, массе придать форму конуса, салат украсить фруктами.

Салат из морской капусты и рыбы

1 банка морской капусты, 400 г морской рыбы, 3 яйца, 1 луковица, 1 банка майонеза, зелень укропа, соль по вкусу.

Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками, оставив половинку, которую надо нарезать кружочками для украшения. Лук очистить и мелко нарезать. Рыбу почистить, промыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, разделать и нарезать небольшими кусочками. Все смешать, добавить морскую капусту и заправить майонезом. Перед подачей к столу украсить салат веточками укропа и кружочками яиц.

Первые блюда

Суп перловый на молоке

40 г перловой крупы, 150 г молока, 20 г сливочного масла, 3 г сахара, 1/4 яичного желтка, 700 г воды.

Крупу промыть, залить холодной водой и на слабом огне, под крышкой, варить не менее 2–3 часов. Протереть сквозь сито вместе с жидкостью, прокипятить, процедить, заправить теплым молоком, смешанным с сырым желтком, добавить сахар.

Перед подачей к столу в суп положить масло куском.

Суп овсяный протертый

40 г овсяной крупы, 50 г сливок, 100 г молока, 20 г масла, 1/2 яйца, 0,5 л воды.

Крупу сварить в воде до готовности, протереть, прокипятить, заправить молоком и сливками, смешанными с яйцом и маслом.

Протертые супы из других круп приготовляются таким же способом.

Суп-пюре из салата

800 г зеленого салата, 2 ст. л. муки, 3 ст. л. сливочного масла, 5–6 ст. молока, 1 ст. сливок.

Отобранные и промытые листья салата на 1–2 минуты опустить в кипяток; откинуть на сито, дать стечь воде, пропустить через мясорубку с частой сеткой. Отдельно в кастрюле слегка поджарить муку с двумя столовыми ложками масла, развести пятью-шестью стаканами горячего молока, вскипятить, смешать с салатом и варить 15–20 минут. Затем добавить по вкусу соль, масло, влить еще стакан горячего молока или сливок и размешать.

Суп-пюре из риса

1 ст. риса, 3 ст. л. масла, 3–4 ст. молока.

Стакан риса промыть в теплой воде, положить в кастрюлю, залить четырьмя стаканами горячей воды, добавить немного соли и варить 35–40 минут. Часть риса оставить на гарнир, остальной вместе с отваром протереть сквозь сито. Полученное рисовое пюре развести горячим молоком, прогреть, прибавить соль и масло.

В готовый суп можно положить вареный рис по 1 столовой ложке на тарелку. Отдельно подать гренки.

Щи зеленые с яйцом

150 г говядины, 1 яйцо, 40 г сметаны, 10 г сливочного масла, 5 г муки, 100 г щавеля, 120 г шпината, 20 г репчатого лука, 10 г зеленого лука, 5 г зелени петрушки.

Из мяса и воды сварить бульон. Щавель мелко изрубить. Шпинат сложить в кастрюлю, добавить немного воды, накрыть крышкой, тушить до мягкости и пропустить через мясорубку. Лук изрубить, слегка поджарить в масле, затем добавить муку, прожарить, постепенно развести процеженным бульоном, положить в бульон шпинат и щавель и варить 10–15 минут. Перед подачей к столу в щи положить мясо, сваренное вкрутую яйцо, сметану, зеленый лук и мелко нарубленную петрушку.

Шпинат можно заменить другой съедобной зеленью (листьями редиса, молодой крапивы и т. п.).

Борщ вегетарианский с квашеной капустой

На 4 порции: 1 луковица, 2 морковки, 50 г зеленого лука, 50 г сельдерея, 2 корня петрушки, 2 свеклы средних размеров, 250 г картофеля, 2–3 ст. л. сливочного масла, 100 г квашеной капусты, 2 ст. л. томатной пасты, 1,2 л овощного бульона, 1 лавровый лист, 1 ч. л. тмина, морская соль, 150 г сметаны.

Мелко порубить очищений лук. Овощи нарезать мелкими кубиками. Картофель почистить и также нарезать кубиками. Растопить в кастрюле сливочное масло, обжарить лук. Положить все остальные овощи, кроме картофеля, и немного потушить. Добавить к овощам квашеную капусту и картофель. Заправить томатной пастой, влить овощной бульон. Положить в кастрюлю лавровый лист и тмин, посолить. Довести до кипения и варить на среднем огне приблизительно 20 минут.

Разлить борщ в тарелки и подавать, добавив столовую ложку сметаны.

Суп молочный с перловой крупой

1 л молока, 4–5 ст. л. перловой крупы, 1 ст. л. масла, 1 ч. л. сахара.

Перловую крупу тщательно промыть и залить холодной водой. Спустя 2 часа воду слить, крупу залить горячей водой и дать ей прокипеть в течение 10 минут. Затем крупу откинуть на дуршлаг, дать стечь воде, переложить в кастрюлю с кипящим молоком и варить при слабом кипении в течение 40–50 минут. Добавив соль, сахар и масло, подать на стол.

Окрошка на фруктовом настое

100 г свежих огурцов, 10 г листового салата, 5 г зелени петрушки, 60 г картофеля, 5 г укропа, 1 яйцо, 50 г сметаны, 5 г сахара, 5 г лимонного сока, 400 г фруктового настоя.

Сырые огурцы и картофель, отваренный в кожуре, остывший и очищенный, нарезать кубиками. Салат, петрушку, укроп мелко нашинковать. Затем сварить вкрутую яйцо и белки изрубить, а желток протереть сквозь сито и смешать со сметаной. Все это залить фруктовым настоем, добавить овощи, зелень, сахар и лимонную кислоту.

Для приготовления фруктового настоя нужно взять 100 г яблок или 25 г сухих фруктов, залить 2 стаканами кипятка, вскипятить и под крышкой настаивать 3–4 часа.

Вместо фруктов можно взять 100 г ревеня или 20 г шиповника.

Вторые блюда

Голубцы с грибами и яйцом

150 г капусты, 100 г свежих грибов, 15 г репчатого лука, 1/2 яйца, 15 г сливочного масла, 40 г сметаны, 5 г зелени петрушки.

Отварить капусту; затем нашинковать лук, поджарить его в масле, добавить шинкованные грибы и жарить еще 10–12 минут, после чего добавить рубленую зелень петрушки и крутое рубленое яйцо. Из фарша и капустных листьев сделать голубцы, залить их сметаной и запечь.

Огурцы фаршированные

100 г свежих огурцов, 50 г помидоров, 30 г капусты, 1/4 яйца, 40 г сметаны, 5 г укропа.

Огурцы очистить, разрезать вдоль пополам и, удалив зерна, придать им вид лодочки; помидоры и сердцевину огурца мелко нашинковать, а капусту и крутое яйцо мелко изрубить, все это смешать с 20 г сметаны, заполнить полученной массой огурцы, полить сметаной и посыпать рубленым укропом.

Пудинг рисовый на мясном бульоне

50 г риса, 200 г бульона, 10 г сливочного масла, 1/2 яйца.

Рис промыть, высушить, смолоть на кофейной мельнице, всыпать в кипящий бульон, разварить до готовности, затем ввести желток, взбитый белок и 5 г растопленного масла; все это вымешать, выложить в формочку, смазанную маслом, и на пару довести до готовности. Подать к столу с маслом (куском).

Пюре по-саксонски

300 г картофеля, 300 г репы, 100 г репчатого лука, 100 г сливочного масла, 100 г молока, соль.

Картофель и репу промыть, очистить и отварить в одной посуде в подсоленной воде. Репчатый лук очистить, нарезать дольками и прогревать в воде до тех пор, пока она не закипит. Затем ее слить и залить лук теплой подсоленной водой. Отваренные овощи откинуть на дуршлаг, смешать с вареным луком, предварительно слегка отжатым, и протереть, чтобы получилось пюре.

Добавить сливочное масло, развести при необходимости молоком и подать на стол горячим в качестве гарнира.

Зеленый горошек по-итальянски

600 г зеленого горошка, 50 г масла, 75 г риса, 50 г помидор, 50 г сыра.

Консервированный или сваренный горошек спассеровать на масле, добавить отваренный рис, помидоры, нарезанные мелкими кубиками, и перемешать. Прямо перед подачей к столу посыпать тертым сыром. Блюдо подать горячим.

Мясо с яблоками, запеченное в молочном соусе

150 г говядины, 10 г сливочного масла, 75 г молока, 5 г муки, 100 г яблок.

Нежирное мясо отварить и разрезать на 4–5 тонких ломтиков, затем из молока и муки приготовить соус (способ приготовления и густота, как при приготовлении киселя). Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, разрезать на тонкие кружочки. После этого однопорционную сковороду смазать маслом, дно выложить кружочками яблок, на яблоки положить мясо вперемежку с яблоками, сверху залить соусом, сбрызнуть растопленным маслом и запечь.

Фрикадельки мясные, паровые

150 г говядины, 15 г риса, 15 г сливочного масла, 1/6 яйца, 1/2 стакана воды (для каши).

Мясо освободить от сухожилий и жира, пропустить два-три раза через частую решетку мясорубки. Из риса сварить на воде вязкую кашу, охладить, соединить с мясом, полученную массу пропустить один-два раза через мясорубку, добавить яйцо, 5 г растопленного масла, хорошо выбить и выложить на смазанную маслом сковороду небольшие фрикадельки; затем залить их холодной водой, прокипятить в течение 5 минут, вынуть из воды и подавать с маслом (масло куском).

Картофельные крокеты с мясом в омлете

120 г картофеля, 50 г мяса, 15 г сливочного масла, 2 яйца, 100 г молока.

Мясо отварить и пропустить через мясорубку. Картофель отварить, протереть сквозь сито, добавить 5 г масла, 1/2 яйца и 25 г молока; все это хорошо вымешать и сделать 4 лепешки, на них положить мясо, края соединить и скатать в виде шариков. Однопорционную формочку или сковороду смазать маслом, положить крокеты, залить их яйцами, смешанными с молоком, и на пару довести до готовности. Подавать крокеты с маслом.

Зразы манные с мясом

50 г манной крупы, 150 г молока, 80 г мяса, 20 г сливочного масла, 1/3 яйца, 10 г кукурузной муки.

В кипящее молоко с 5 г масла постепенно всыпать крупу, быстро помешивая ложкой, и на слабом огне варить ее 10 минут; затем добавить сырое яйцо, хорошо вымешать и разделить на 2–3 лепешки. Одновременно сварить мясо, дважды пропустить его через мясорубку, разложить на лепешки, края их соединить, придав форму пирожка, обвалять в муке и обжарить.

Пудинг мясной паровой под соусом «бешамель»

150 г мяса (мякоть), 1/2 яйца, 1/2 стакана молока, 10 г картофельной муки, 15 г сливочного масла, соль по вкусу.

Мясо промыть, нарезать на небольшие куски и варить до готовности. Отварное мясо охладить и пропустить 2 раза через мясорубку. Из молока и картофельной муки приготовить соус «Бешамель»: развести муку в столовой ложке холодного молока, затем влить в горячее молоко и довести до кипения. Мясное пюре смешать с соусом «бешамель», яйцом и маслом, выложить в формочку и варить на паровой бане. Солить по вкусу.

Судак в тесте

100 г судака, 20 г топленого масла, 30 г муки, 1/2 яйца, 3 г сахара, 25 г сметаны.

Муку смешать с сахаром, сметаной и желтками, хорошо вымешать и соединить со взбитыми белками. Рыбу (без костей и кожи) разрезать на 4–5 тонких кусков и, взяв вилкой каждый кусок рыбы, обмакнуть в тесто и опустить в кипящее масло.

Рекомендуется подавать рыбу с жареным картофелем.

Суфле из судака с маслом

150 г судака, 20 г сливочного масла, 5 г муки, 1/2 яйца, 40 г молока.

Рыбу очистить от кожи и костей, половину рыбы отварить, охладить и дважды пропустить через частую решетку мясорубки вместе с оставшейся сырой рыбой. Из молока и муки приготовить соус в виде киселя, соединить с пропущенной через мясорубку рыбой, добавить сырой желток и 10 г растопленного масла, все это хорошо выбить, слегка соединить со взбитым белком, выложить в смазанную маслом формочку и на пару довести до готовности.

Перед подачей к столу полить суфле растопленным маслом.

Свекла фаршированная

150 г свеклы, 75 г яблок, 15 г риса, 25 г изюма, 15 г сливочного масла, 50 г сметаны, 5 г сахара, 1/4 яйца, щепоть корицы.

Свеклу отварить или испечь, очистить и ложкой удалить сердцевину, придав свекле вид чашечки. Из риса сварить рассыпчатую кашу, смешать ее с сахаром, изюмом и мелко нашинкованными яблоками, затем добавить 10 г растопленного масла и корицу, все это вымешать, нафаршировать свеклу, полить 20 г сметаны и запечь. Подать к столу со сметаной.

Тыква, тушенная с яблоками

1 кг тыквы, 600 г яблок, 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. сахара, треть стакана воды.

Тыкву помыть и очистить, нарезать кубиками в 1 см. Добавить очищенные и мелко нарезанные яблоки, сахар, сливочное масло и тушить до готовности. Перед подачей на стол можно посыпать корицей и орехами.

Рулет из риса с персиками

100 г риса, 1 ст. молока, 1 яйцо, 4 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. сахара, 100 г персиков, 50 г воды.

Рис промыть, высушить, смолоть на кофемолке. На молоке и воде сварить кашу, затем добавить яйца, сахар, столовую ложку масла, хорошо вымешать и охладить. Разложить рисовую кашу слоем 1 см на марле, смоченной водой, на середину уложить мелко нарезанные персики, завернуть рулетом, выложить на смазанную маслом сковороду и на пару довести до готовности.

Репа, фаршированная рисом и яблоками

150 г репы, 20 г риса, 60 г яблок, 10 г сахара, 1/2 яйца, 5 г муки, 60 г молока, 10 г сливочного масла.

Репу очистить и отварить, вынуть сердцевину, придав репе форму чашечки, и нафаршировать вареным рисом, смешанным с нашинкованными яблоками, сахаром, маслом и яйцом. Одновременно приготовить молочный соус, залить репу и запечь. При подаче к столу полить репу маслом.

Белковый омлет со сметаной

3 яичных белка, 30 г сметаны, 20 г молока, 3 г сливочного масла.

Белки взбить веничком, добавить молоко и 20 г сметаны, вымешать, вылить в однопорционную сковороду, смазанную маслом, сбрызнуть оставшейся сметаной и запечь.

Десерты и напитки

Творожный крем

100 г творога, 10 г сливочного масла, 1/2 яичного желтка, 35 г сметаны, 15 г сахара, 20 г молока, ваниль или ванилин по вкусу.

Желток растереть с 10 г сахара, добавить молоко, поставить на огонь и, часто помешивая, проварить, не доводя до кипения; затем охладить, соединить с протертым творогом, маслом, ванилью или ванилином и 20 г сметаны, всю массу хорошо вымешать и придать красивую форму. Оставшуюся сметану смешать с сахарной пудрой (из 5 г сахара), взбить в густую пену и покрыть творожный крем.

Суфле лимонно-творожное

250 г творога, 2 ст. л. сахарной пудры, 2 ч. л. лимонного сиропа, 50 г изюма.

В миксер положить творог, сахарную пудру, влить лимонный сироп и взбивать 2 минуты.

Готовое суфле выложить в бокалы и украсить изюмом.

Кисель из черники

30 г черники, 10 г картофельной муки, 10 г сахара, 1/10 лимона, 300 г воды.

Чернику вымыть, залить водой, кипятить 10–15 минут, затем на краю плиты настаивать 10–15 минут; после этого процедить, добавить сахар, вскипятить, ввести картофельную муку, разведенную холодной кипяченой водой, и вымешать, после чего, не давая закипеть, снять с огня и добавить лимонный сок. Подавать к столу теплым.

Диета при аллергии к кукурузе

Эта диета более простая, у нее меньше ограничений. Оно и понятно: кукуруза входит в состав разных блюд гораздо реже, чем молоко, яйца и пшеничная мука. Может быть, поэтому и непереносимость кукурузы встречается тоже реже.

Исключите из питания все блюда, в состав которых входит кукуруза. При этом важно помнить, что аллергию может вызвать не только вареная кукуруза, но и консервы в банках, кукурузные хлопья, кукурузная мука и крупа, сироп, кукурузные крахмал и масло (опасна также смесь различных растительных масел — перед покупкой такой смеси внимательно изучите ее состав), а также маргарин.

Осторожнее будьте с готовыми ореховыми пастами, овощными смесями, супами, молочными коктейлями, готовым блинным тестом или блинчиками, готовыми гарнирами (так как они могут быть приготовлены на кукурузном масле), некоторыми газированными напитками (в частности, «Кока-колой»), кукурузным сахаром, сухими дрожжами, пивом, кетчупом, жевательными резинками, маринадами и соусами. Мексиканские и китайские блюда нередко содержат в своем составе кукурузу.

Важно помнить, кроме того, что для вас могут представлять опасность лекарственные средства в желатиновых капсулах и таблетках, витамины, зубная паста. Одноразовая бумажная посуда (стаканы, тарелки и даже молочные пакеты) может быть изготовлена с добавлением сырья, в состав которого входит переработанная кукуруза. Иногда производители покрывают изнутри обертку для продуктов кукурузным крахмалом. Кроме того, для вас может представлять опасность клей, который находится на разного рода поверхностях: липкой ленте, марках и т. д.

Салаты и закуски

Закуска из цветной капусты и яиц

500 г цветной капусты, 4 сваренных вкрутую яйца, 1 пучок зеленого лука, 100 г майонеза, 1/4 ч. л. сахара, соль по вкусу.

Яйца очистить и натереть на крупной терке. Зеленый лук вымыть и нарубить. Капусту вымыть, варить в подсоленной воде до готовности, затем разобрать на соцветия, посыпать сахаром, перемешать с яйцами и луком, заправить майонезом и подать к столу.

Первые блюда

Суп молочный протертый из крупы

30-40 г молотой крупы, 2 ст. молока, 2 ст. л. морковного или огуречного сока, соль и сахар, сушеная мята — по вкусу. Для яично-молочной смеси: 1/2 яйца, 2 ст. л. молока.

Любую крупу (кроме манной) предварительно перебрать, промыть в теплой воде, подсушить и смолоть в кофемолке. Смолотую крупу, постоянно помешивая, засыпать в кастрюлю с небольшим количеством кипящей воды и варить 2–3 мин, после чего влить горячее молоко и варить до готовности. В готовый суп при помешивании влить яичномолочную смесь — льезон (яйцо, тщательно размешанное с небольшим количеством горячего кипяченого молока), туда же добавить сахар и соль по вкусу. При подаче к столу в готовое блюдо рекомендуется добавить 2 столовые ложки сырого морковного или огуречного сока.

Суп-крем из зеленого горошка

150 г говядины, 15 г сливочного масла, 150 г зеленого горошка, 10 г муки, 50 г сливок, 1/2 яичного желтка, 50 г белого хлеба, 10 г репчатого лука, 10 г кореньев.

Из мяса, кореньев и воды сварить бульон и процедить его. Горошек тушить в небольшом количестве бульона до готовности и в горячем состоянии протереть сквозь сито. Муку поджарить с частью масла, развести бульоном, соединить с протертым горошком и вскипятить, после чего процедить, заправить сливками, смешанными с яичным желтком и маслом.

Подать к столу с гренками из хлеба (в виде мелких кубиков).

Суп-пюре рисовый с кабачками

20 г риса, 200 г кабачков, 10 г масла, 150 г молока, 1 ст. воды, соль по вкусу. Для яично-молочной смеси: 2 яйца, 1 ст. л. молока.

Кабачки очистить, удалить сердцевину, мелко нарезать, сварить в небольшом количестве воды, затем протереть. Рис смолоть в кофемолке, сварить в воде до готовности, смешать с протертыми кабачками, довести до кипения, заправить горячей яично-молочной смесью, маслом и солью.

Суп-пюре из цветной капусты

100 г цветной капусты, 100 г картофеля, 20 г риса, 100 г молока, 10 г сливочного масла, 1/2 л воды.

Картофель и капусту нарезать на куски, залить водой (300 г), а затем добавить 5 г масла. На слабом огне под крышкой довести до готовности и вместе с жидкостью протереть сквозь сито. Промытый рис положить в кипящую воду (200 г) и варить в течение часа, после чего протереть, соединить с супом, хорошо прогреть и заправить молоком. Перед подачей к столу положить масло (куском).

Суп-пюре по-фламандски

300 г пюре из капусты, 300 г пюре из картофеля, 1 л бульона, 100 г сливок, 2 яйца, 50 г сливочного масла, 150 г белого хлеба.

Пюре из брюссельской капусты и картофельное пюре соединить и развести бульоном. Заправить сливками и яичными желтками, добавить сливочное масло. Отдельно подать к супу гренки, поджаренные на масле.

Щи с яблоками

300 г капусты, 30 г моркови, 15 г репы или брюквы, 15 г петрушки, 50 г свежих яблок, 15 г томата-пюре, 1,5–2 л бульона, 30 г сливочного масла, 40 г сметаны, соль.

В кипящий бульон или воду положить нарезанную квадратиками капусту и тушеные с маслом коренья, лук и томат-пюре. Варить в закрытой посуде при слабом кипении до готовности. В готовые щи прибавить сырые нашинкованные соломкой яблоки, посолить и прокипятить.

В тарелку со щами положить сметану.

Картофельный суп со сметаной

1 л воды, 500 г картофеля, 250 г сметаны или молока, 2 ст. л. муки, 2 ст. л. нарубленной зелени петрушки или укропа, соль.

Очищенный картофель сварить. Сметану хорошо перемешать с двумя столовыми ложками муки и добавить в картофельный бульон. Супу дать еще раз закипеть и добавить петрушку, укроп или какую-нибудь другую зелень.

Суп молочный с творогом, шпинатом и черносливом

200 г творога, 20 шт. чернослива, 2 ст. л. мелко нарезанных листьев шпината, 3 ст. молока, 1 ст. л. сахарного песка.

Промытый чернослив залить водой, довести до кипения, отвар процедить, из чернослива удалить косточки. Отвар чернослива соединить с протертым творогом, добавить молоко, листья шпината, сахар. Хорошо перемешать.

Борщ с ранней капустой

100 г капусты, 70 г свеклы, 60 г картофеля, 15 г моркови, 5 г сельдерея, 50 г помидоров, 5 г зелени петрушки, 10 г сливочного масла, 30 г сметаны, 350 г воды, лимонной кислоты — по вкусу (вместо кислоты можно положить яблоки или черную смородину).

Очищенную свеклу нашинковать соломкой, немного посолить, сбрызнуть лимонной кислотой, разведенной в воде, и перемешать; затем добавить масло и 100 г воды, закрыть крышкой и на слабом огне тушить 20–30 минут, после чего положить нашинкованную морковь, сельдерей, 20 г помидоров и тушить еще 10 минут. В готовые овощи добавить нашинкованную капусту, залить водой или овощным бульоном, дать вскипеть, добавить нарезанный картофель и варить до готовности. В готовый борщ положить остальные помидоры, нарезанные дольками.

Перед подачей к столу заправить сметаной и посыпать рубленой зеленью.

Вторые блюда

Котлеты из картофеля и отрубей

200 г картофеля, 50 г отрубей пшеничных, 40 г молока, 20 г сливочного масла, 1/2 яйца.

Хорошо вымытый картофель в кожуре отварить, очистить и пропустить через мясорубку. Одновременно 40 г отрубей смешать с молоком, дать постоять 15–20 минут, соединить с картофелем, добавить яйцо и 10 г масла, все это хорошо вымешать, сделать 3 котлеты, обвалять в остальных отрубях и обжарить в масле.

Фаршированный овощами перец

Крупно нашинкованную морковь, репчатый лук, помидоры, зелень протушить с небольшим количеством подсолнечного масла до полуготовности. Сладкий перец помыть, очистить от сердцевины и заполнить его готовым фаршем. Положить в сковородку и залить соусом из сметаны и томата. Тушить 30–40 минут на слабом огне до готовности.

Шницель из овощей в молочном соусе

50 г моркови, 75 г капусты, 40 г огурцов, 50 г брюквы, 75 г молока, 20 г сливочного масла, 5 г сахара, 1/2 яйца, 10 г манной крупы, 15 г муки, 5 г сыра.

Мелко нашинкованную морковь и брюкву тушить с небольшим количеством воды и 5 г масла. Так же нашинкованную капусту тушить с 20 г молока до готовности, после чего соединить с морковью и брюквой, добавить яйцо, крупу, сахар и натертый на терке огурец; все это вымешать, сделать 2 шницеля и, обваляв в муке, обжарить в масле. Из остального молока и 5 г муки приготовить молочный соус, залить шницель, засыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь.

Зразы мясные, фаршированные омлетом

150 г говядины, 20 г белого хлеба, ИЗ яйца, 15 г сливочного масла, 15 г молока.

Из мяса, хлеба и 5 г масла приготовить мясной фарш. Яйца хорошо взбить веничком, смешать с молоком, вылить на смазанную маслом сковороду, на пару довести до готовности, охладить и изрубить. Мясной фарш выбить влажными руками, сделать две круглые лепешки, на середину лепешек положить омлет, края соединить. Зразы сварить на пару или сложить в кастрюлю, до половины залить холодной водой, закрыть крышкой и кипятить 15 минут. Подавать с маслом (куском) или молочным соусом.

Мясо с яблоками

На 400–500 г мяса — 400–500 г яблок, по 1 ст. л. муки и сливочного масла.

На сливочном масле поджарьте муку до светло-золотистого цвета, разведите горячей водой. Доведите до кипения, добавьте соль, кислые яблоки (лучше всего антоновку), очищенные от кожицы и нарезанные тонкими ломтиками. Варите, пока яблоки не превратятся в пюре. Если соус будет слишком жидок, добавьте 1–2 ст. л. молотых сухарей. Любое отварное или жареное мясо нарежьте некрупными кусочками, залейте его яблочным соусом и хорошо прогрейте.

На гарнир — отварной картофель.

Бефстроганов из отварного мяса под соусом «Бешамель»

100 г мяса, 10 г сливочного масла, 20 г сметаны, 10 г зелени. Для соуса «Бешамель»: 10 г муки, 1/2 стакана молока, соль по вкусу.

Соус «Бешамель»: развести муку в столовой ложке холодного молока, процедить, затем влить в горячее молоко и довести до кипения.

Мясо отварить, слегка охладить, нарезать тонкими полосками, выложить на сковороду, залить соусом «Бешамель», затем довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Перед окончанием варки посолить и добавить сметану. При подаче к столу заправить растопленным сливочным маслом и посыпать мелко нарезанной зеленью.

На гарнир — отварная свекла с растительным маслом.

Шницель куриный

100 г куриного филе, 25 г сливок, 15 г сливочного масла, 20 г топленого масла, 25 г сухарей.

С куриного филе срезать пленку, удалить сухожилия, разбить тяпкой, полить сливками и слегка порубить тупой стороной ножа. Хорошо пропитанное сливками филе обвалять в крупно истолченных сдобных сухарях и обжарить в масле. Шницель подать к столу с овощным гарниром или макаронами, полив растопленным сливочным маслом.

Запеканка из вареной курицы и овощей

100 г куриного мяса, 10 г муки, 50 г молока, 15 г сливочного масла, 40 г моркови, 50 г цветной капусты, 1 яичный белок.

Мясо вареной курицы дважды пропустить через мясорубку, смешать с яично-масляным соусом и 5 г масла и слегка соединить с 1/2 взбитого белка; после этого полученный фарш выложить на смазанную маслом однопорционную сковороду и на пару довести до полуготовности. Одновременно морковь и цветную капусту тушить в кастрюле с 5 г масла; готовые овощи протереть сквозь сито, смешать с оставшимся белком, после чего сбрызнуть растопленным маслом и запечь.

Подавать запеканку к столу на сковороде.

Пудинг из рыбы

150 г судака, 1 яйцо, 5 г муки, 50 г молока, 60 г сливочного масла, 10 г лимона, 1 яичный желток, 3 г сыра, 30 г рыбного бульона.

Рыбу (без костей и кожи) тушить с 10 г масла и 30 г бульона (или воды); затем два раза пропустить через частую решетку мясорубки, соединить с желтками, молочным соусом и взбитыми белками. Все это слегка вымешать, выложить в смазанную маслом формочку, засыпать тертым сыром и запечь. Желток смешать в кастрюле с 40 г размягченного масла и лимонным соком, поставить на сковороду с кипящей водой и на огне, взбивая веничком, довести до загустения. Перед подачей к столу пудинг полить этим соусом.

Рулет из судака с белковым омлетом

120 г судака, 20 г белого хлеба, 35 г молока, 10 г сливочного масла, 20 г сметаны, 3 г муки, 1/2 яичного белка.

Мякоть судака пропустить через мясорубку, смешать с хлебом, размоченным в 25 г молока, и еще два раза пропустить через мясорубку; после этого добавить 5 г растопленного масла и хорошо выбить фарш. Белок смешать с 10 г молока, вылить на сковороду, смазанную маслом, и запечь в духовом шкафу или на пару, а затем охладить. Рыбный фарш слоем 1,5 см разложить на марлю, смоченную водой, сверху положить омлет, завернуть в виде рулета и на пару довести до готовности. Готовый рулет освободить от марли, положить на смазанную маслом сковороду, полить сметаной, смешанной с мукой, сбрызнуть оставшимся маслом и запечь. Рулет разрезать на 2–3 куска и подать к столу.

Кнели из судака с маслом

100 г судака, 10 г белого хлеба, 30 г сливок, 15 г сливочного масла.

Из рыбы, хлеба и сливок приготовить фарш, в кастрюле выбить его и выложить двумя ложками в виде клецок на смазанную маслом сковороду; затем залить кнели холодной водой, дать покипеть 3–5 минут, вынуть их из воды и подать со сливочным маслом.

Рыба, запеченная в молочно-яичном соусе

На 600 г рыбы — 1,5 ст. молока, 2 яйца, 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. тертого сыра, 2 ст. л. молотых сухарей, 2 ст. л. муки, соль и черный перец по вкусу.

Порционные куски рыбы (без костей) посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на разогретом масле. Выложить рыбу в смазанный маслом сотейник. Смешать яйцо с молоком и солью и залить этой смесью рыбу, посыпать тертым сыром и молотыми сухарями. Запечь в нагретой до 190–200 градусов духовке. На гарнир подать картофельное пюре.

Каша овсяная с отрубями

40 г овсяной крупы, 40 г отрубей пшеничных, 10 г сливочного масла, 100 г молока, 200 г воды.

Хорошо просеянные отруби всыпать в кипящую воду и кипятить под крышкой 10 минут, затем добавить крупу и 10 г масла, вымешать и варить на слабом огне в течение 2 часов. Подать к столу с молоком.

Плов с фруктами и овощами

50 г риса, 15 г изюма, 25 г чернослива, 30 г моркови, 40 г цветной капусты, 15 г сливочного масла, 100 г воды.

Рис перебрать, промыть и засыпать в кипящую воду; добавив масло и сахар, довести до кипения и варить до готовности на водяной бане. Готовый рис выложить на сковороду, смешать с промытым изюмом, черносливом, туше ной морковью и вареной цветной капустой, сложить все в кастрюлю, накрыть крышкой и тушить не менее 1 часа.

Блинчики со сладкой начинкой

50 г муки, 100 г молока, 1/2 яйца, 10 г сахара, 20 г сливочного масла, 30 г изюма, 30 г урюка, 30 г сметаны, 50 г моркови.

Муку, молоко и 5 г сахара смешать, процедить и выпечь 2 блина. Одновременно нашинковать морковь и тушить ее с небольшим количеством масла до готовности, затем добавить изюм, нашинкованный урюк и часть масла, положить фарш на блины, завернуть и обжарить с обеих сторон в масле; подать к столу со сметаной.

Чернослив фаршированный

60 г чернослива, 60 г творога, 1 яичный желток, 5 г манной крупы, 10 г сахара, 25 г грецких орехов, 50 г сметаны, 3 г сливочного масла.

Чернослив размочить в холодной кипяченой воде и удалить косточки. Творог протереть сквозь сито, смешать с крупой, желтком, сахаром и мелко рублеными поджаренными орехами; этой массой нафаршировать чернослив, положить на сковороду, смазанную маслом, подлить немного воды и запечь в духовом шкафу. Сметану наполовину выпарить, полить ею чернослив и подать к столу.

Запеканка из фруктов, овощей и творога

100 г яблок, 20 г изюма, 20 г инжира, 50 г творога, 1 яйцо, 15 г сливочного масла, 10 г сахара, 5 г манной крупы, 35 г моркови, 25 г шпината, 30 г сметаны.

Морковь нашинковать мелкой «лапшой» и тушить с 10 г масла и небольшим количеством воды до готовности, после чего добавить нашинкованный шпинат и тушить еще 5 минут, затем добавить нашинкованные яблоки и инжир, 1/2 яйца и вымешать. Одновременно протереть творог сквозь сито, смешать с крупой, сахаром, оставшимся яйцом и изюмом. После этого смазать формочку маслом, заполнить слоем творога, затем слоем фруктов и т. д., всего 4 слоя, верх сровнять, сбрызнуть маслом и запечь. Подать со сметаной.

Сырники с морковью

120 г творога, 30 г муки, 1/2 яйца, 15 г сахара, 15 г урюка, 20 г моркови, 10 г сливочного масла, 30 г сметаны.

Морковь мелко нашинковать и тушить с 5 г масла и небольшим количес

А можно автора статьи попросить, воспользоваться Вашей статьёй для того, чтобы поделиться ею с другими пользователями на сайте Аллерги-лечение.рф? Конкретно рецептами блюд. Там как раз одна женщина подобную тему подняла, меню детей аллергиков. Там конечно много уже советов надавали), я тоже хочу присоединиться. Кстати, сайт отличный, если кому интересно, милости просим).

​Календарь аллергика. Как выжить в сезон аллергии?

Весна — пора обновления, перемен и сезонной аллергии. Если с приходом тепла у вас начинают слезиться глаза, появляется насморк и кашель, а на завтрак вместе с кашей — антигистаминные, в ближайшие месяцы вам придется соблюдать особую осторожность. Аллергия на пыльцу, которую еще называют сенной лихорадкой или поллинозом, проявляется в сезон цветения у каждого третьего жителя нашей страны. Как правильно подготовиться к сезонной аллергии — узнаете из этого материала

«Календарь страданий» аллергика

Первое, что должен знать аллергик — в какое время цветет беспокоящее его дерево или трава. Примерный календарь цветения растений средней полосы России поможет заранее подготовиться к цветению именно «своего» аллергена. В конце марта и вплоть до мая поллиноз вызывает цветение орешника, березы, ольхи, клена. В конце мая — начале июня — цветение одуванчиков. В июне — июле чихают те, у кого аллергия на пыльцу злаковых. В июле — августе — люди, у которых есть аллергия на цветение полыни и лебеды.

Эта таблица поможет вам начать профилактический курс терапии и облегчить свои страдания.

Перекрестная аллергия

Сезонная аллергия часто сочетается с пищевой, которая, в свою очередь, может быть постоянной или появляться только тогда, когда начинается активное «пыление». Поэтому в это время лучше соблюдать гипоаллергенную диету, то есть исключить из рациона продукты, которые могут усугублять аллергические реакции. Эта таблица поможет вам скорректировать свое ежедневное меню.

Как «рассчитать» поллиноз

Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная-5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70 °C.

Фото: Public domain

Профилактика поллиноза

— Если есть возможность, на время периода цветения стоит уезжать в другую климатическую зону.

— А вот выезжать за город категорически не рекомендуется: там аллергия, скорее всего, только усилится.

— Помещение лучше проветривать в сырую безветренную погоду.

— После прихода с улицы лучше принять душ.

— В период обострения рекомендуется несколько раз в день промывать глаза и полоскать горло.

Фото: Public domain

Новейшие методы лечения аллергии

Аутолимфоцитотерапия

Еще этот метод называют плазмаферез. Если просто — это забор крови у больного, очищение ее от токсичных компонентов и возвращение обратно в кровоток. То есть больному внутривенно вводят его же лимфоциты крови, предварительно обработанные определенным методом.

Лимфоциты сохраняют все поверхностные рецепторы, несущие информацию о встреченных раннее аллергенах. И при дальнейшем введении их больному, развивается иммунитет к этим веществам. Плазмаферез как бы адаптирует организм к встрече с аллергеном. И в итоге формируется невосприимчивость к веществам, которые раньше провоцировали заложенность носа, слезотечение, чихание, кожную сыпь и другие проявления аллергии.

Фото: Public domain

Специфическая иммунотерапия

Одним из самых эффективных методов профилактики считается специфическая иммунотерапия. Начинать ее надо за несколько месяцев до начала цветения. У пациента выявляют аллерген (например, пыльца березы) и вводят ему определенными дозами препараты, в основе которых лежит виновник болезни. Постепенно организм привыкает к препарату, у аллергика вырабатывается иммунитет, и в сезон цветения он не чихает и не кашляет, либо болезнь протекает в легкой форме. Через три-четыре года регулярного лечения предрасположенность к аллергии сводится к минимуму. Считается, что после проведения трех-пяти процедур пациент почувствует значительное уменьшение аллергических проявлений.

Фото: Public domain

Иглоукалывание

Еще один метод, пришел к нам с Востока (из Древнего Китая) — это акупунктура, проще говоря, — иглоукалывание. На коже иголками раздражаются биологически активные точки, связанные с различными внутренними органами или системами организма. Вводя иголки в определенные точки, можно снять отек слизистой носа, воспаление слизистой глаз, улучшить местное кровообращение.

А еще уколы заставляют организм вырабатывать эндорфины — гормоны радости, поэтому человек не чувствует боли. Курс лечения — 10 сеансов. Лучше их делать каждый день, в крайнем случае — через день. Эффект от одного сеанса длится сутки, но в комплексе 10 сеансов дают такое улучшение самочувствия, что некоторых пациентов потом не затащить на закрепляющий курс.

Фото: Public domain

Физиотерапия

К этой же группе воздействий относится физиотерапия. Она противопоказана в острый период аллергии, однако бывает незаменима в восстановительном периоде и во время ремиссии. Чаще всего применяются такие методы, как дарсонвализация — воздействие на организм человека переменным импульсным током высокого напряжения и малой силы. Электрофорез — ввод лекарств с помощью тока под кожу, и иногда показана галотерапия — «соляная пещера».

Фото: Public domain

Эффективность методов лечения аллергии

К сожалению, полностью вылечиться от аллергии практически невозможно, но соблюдение нехитрых правил могут заметно повысить качество жизни. Если вы не успели заранее подготовиться к сезону цветения, или аллергия появилась у вас впервые, то соблюдайте диету, принимайте антигистаминные, старайтесь избегать контакта с аллергеном. Избавьтесь от ковров, держите окна и двери закрытыми. Если есть возможность — установите специальный воздухозаборник на окно с антиаллергенным фильтром. Но проще, конечно, болезнь предотвратить, чем вылечить. Будьте здоровы!

Аллергия на пыльцу растений (поллиноз) — основные симптомы, список аллергенов и способов лечения

Мельчайшие частицы пыльцы, попадая в наши носовые проходы способны вызывать чихание и насморк, а в тяжелых случаях спровоцировать приступ астмы.

Сенная лихорадка (поллиноз) поражает 30% населения всей земли, из них 10% это дети. Хотя в детском возрасте это заболевание встречается чаще, это состояние может возникать в любом возрасте и обычно появляется после многократного вдыхания аллергена в течение длительного времени.

Поллиноз — что это такое?

Термин поллиноз, используется для описания аллергической реакции на пыльцу растений и деревьев. Другое название заболевания «сенная лихорадка» и сезонный аллергический ринит.

Понятие «сенная лихорадка» дали, когда во время уборки пшеницы у людей появлялись чихание и кашель, но сено не было причиной этих явлений.

Если заболевание встречается в определенный сезон года, то говорят, что это сезонный аллергический ринит. Когда это происходит из года в год, говорят многолетний аллергический ринит.

Если воспаляется не только нос, но и ткани слизистых оболочек носа, его пазухи, то врачи диагностируют аллергический риносинусит.

Больше всего аллергическому риниту подвержены дети и беременные, так как их иммунная система более восприимчива.

Симптомы возникают, когда пыльца находится в воздухе. Так деревья в основном опыляются весной, а травы опыляются весной и летом. Сорняки обычно опыляются в конце лета и осенью.

Самым мощным и частым аллергеном является пыльца амброзии, на втором месте травы, меньше всего вызывает аллергию пыльца деревьев.

Сколько длится?

В большинстве случаев аллергический ринит носит временный характер и проявляется только в момент цветения именно вашего аллергена. Заканчивается проблема, когда прекращается цветение.

Если вы знаете, на какую пыльцу у вас аллергическая реакция, рекомендуется заранее начинать применять антигистаминные средства. Но лучшим выходом будет на этот период уехать в другую географическую зону.

Причины поллиноза

Аллергическая реакция возникает, когда в наш организм попадает новое вещество, в данном случае пыльца растений. Но наш организм воспринимает ее как врага и поэтому атакует.

Иммунная система призывает на помощь защитные вещества, иммуноглобулины. В частности иммуноглобулин Е (Ig E), для борьбы с аллергенами. В организме аллергика этих веществ оказывается очень много.

Основные симптомы

Симптомы появляются при наличии аллергена и сразу же проходят при его отсутствии. Признаками поллиноза считают:

  • Заложенность носа;
  • Прозрачные выделения из носа (сопли);
  • Зуд в носу и чихание;
  • Слезящиеся глаза;
  • Аллергический конъюнктивит;
  • Потеря обоняния;
  • Потеря вкусовых ощущений.

В тяжелых случаях, а так же при избытке аллергена возможно повышение температуры, особенно у детей.

Симптомы сенной лихорадки могут привести к вялости и усталости. Астма так же связана с аллергической реакцией.

Эти аллергические симптомы часто влияют на качество жизни и общее состояние здоровья. Затруднена концентрация внимания.

Поллиноз или простуда: как отличить?

Признаки и симптомы могут быть похожи, поэтому очень сложно отличить. В таблице представлены основные характеристики проблем:

Состояние Признаки и симптомы Начало болезни Продолжительность
Поллиноз Насморк с прозрачными водянистыми выделениями; без температуры Сразу после воздействия аллергена Пока вы подвержены действию аллергена
Простуда Насморк с густыми желтыми выделениями, ломота в теле, температура От одного до трех дней после воздействия вируса простуды Три — семь дней

На какую пыльцу чаще всего бывает аллергия?

Существует несколько периодов, когда сенная лихорадка дает о себе знать: весенний, летний и осенний. В каждом из этих периодов цветут свои растения, и они вызывают симптомы поллиноза.

В весеннем периоде, это чаще всего апрель-май приходится на раннее цветение деревьев. Это береза, ольха, липа.

Летом аллергию вызывает пыльца злаковых растений, таких как рожь, овес, кукуруза и другие.

А вот осенью цветут сложноцветные и семейство маревые.

Периоды цветения тех или иных растений меняются в зависимости от региона. Предлагаю рассмотреть календарь цветения в Москве, Санкт -Петербурге, Красноярске и Минске:

Календарь цветения аллергенных растений

Москва Санкт -Петербург Минск Красноярск
Сосна Май-июнь Май-июль Апрель- июль Июнь-июль
Тополь Апрель -май Май — июнь Май — июнь Май -июнь
Береза Апрель — май Май — июнь Апрель — июнь Май — июль
Полынь Июль — август Июль — сентябрь Август — сентябрь Июль — сентябрь
Семейство Маревых Июль -август Июль — август Июль — сентябрь
Злаки Июнь — июль Июль — август Июнь — июль Июнь — июль

Аллергия на пыльцу сорных трав

Пик цветения сорняков или сорных трав приходится на конец лета или начала осени. Наибольшее количество аллергена выделяют те, у которых пыльца в больших количествах распространяется по воздуху.

К ним относится семейства маревых, сложноцветных, подорожниковые.

Самые сильные аллергены выделяют полынь, амброзия и лебеда, это настоящий бич для многих людей.

Из домашних растений это шпинат, свекла.

У тех людей, кто страдает аллергией на пыльцу сорных трав, опасность представляет перекрестная аллергия. Это значит, что симптомы аллергии человек может испытывать не только вдохнув пыльцу, но и употребив определенные продукты питания.

Например, при аллергии на пыльцу подсолнуха, вы можете испытывать схожие симптомы при употреблении подсолнечного масла, горчицы и семечек.

При аллергии на пыльцу злаковых культур (овес, ячмень, кукуруза) вы можете испытывать те же симптомы, если употребить в пищу квас, пиво, каши, хлебобулочные изделия.

Если у ребенка аллергия на амброзию, при употреблении бананов, подсолнечных семечек, халвы и меда можно испытать те же симптомы.

При аллергии на пыльцу полыни, ромашки, одуванчика и хризантемы не употребляйте в пищу подсолнечное масло, халву, специи, цитрусовые, бананы.

На амброзию

Амброзия полыннолистная, однолетнее травянистое растение, семейство астровых. Относится к карантинным сорнякам.

По сравнению с другими травами, амброзия выделяет огромное количество пыльцы, которое ветром может разноситься на огромные расстояния и вызывать аллергию даже там, где нет цветения. Чтобы развилась аллергия, ребенку достаточно вдохнуть 5 -10 пыльцевых зерен.

На полынь

Травянистое полукустарниковое растение семейства астровых. Распространена повсеместно, является сорняком. Полынь так же опасна своим цветением, как и амброзия, ведь размер частиц пыльцы очень маленький. Пыльцы много и она очень летуча.

Пик цветения и сезонной аллергии длится с начала августа по конец сентября.

На злаковые травы

Семейство злаковых очень разнообразно, в нем более 12 тысяч видов. К ним относятся не только известные всем пшеница и рожь, а так же дикорастущие травы, которые растут повсеместно в садах, парках, на лугах.

Пик их цветения приходится на июнь – июль. Но некоторые виды зацветают в май, к ним относится душистый колосок, мятлик луговой.

При данной патологии не рекомендуется кушать продукты, способные вызывать перекрёстную аллергию. К ним относится хлеб, булочки, каши, квас, пиво.

На пыльцу березы

Цветение березы приходится на апрель – май. В этот период происходит наиболее активная выработка пыльцы. В составе березовой пыльцы более 40 белковых соединений, но только 6 из них способны вызывать поллиноз.

Отличительной особенностью этой пыльцы от других видов, очень мелкий размер и не липкая структура. Это позволяет ей разноситься на очень большие расстояния.

Пыльца помидор

Кто бы мог подумать, что пыльца помидор может быть сильным и достаточно распространенным аллергеном.

Так как в зависимости от сорта помидоры цветут практически все лето, аллергическая реакция может быть как в начале, так и в конце сезона.

Для того чтобы возникла аллергия, необходимо длительное взаимодействие с аллергеном. Процесс усугубляется при использовании томатов в пищу, возникает так называемая перекрестная аллергия.

На пыльцу ели и сосны

Ель – хвойное вечнозеленое растение, цветет в начале мая — июне. Пыльца имеет крупный размер и поэтому не перелетает на большие расстояния. Аллергическая реакция встречается редко, но возможна.

Специалисты говорят, что для возникновения аллергии на ель, контакт с аллергеном должен длиться не менее двух недель. Ребенку для реакции организма достаточно несколько дней вдыхать пыльцу.

Так же существует возможность аллергии на пыльцу сосны. Цветение приходится на конец мая начало и середину июля. Сроки цветения могут меняться в зависимости от региона. В южных регионах процесс начинается значительно раньше.

Аллерген одуванчик

Многолетнее растение семейства сложноцветных. Активный период цветения апрель – май и до конца лета.

Луговые травы

Цветение луговых трав начинается весной и заканчивается в конце лета. Чем больше пыльцы вырабатывает трава, тем выше вероятность поллиноза. Самыми аллергенными считаются овсяница, тимофеевка,

На пыльцу борщевика

Всем известный ядовитый борщевик так же при цветении способен вызывать симптомы сенной лихорадки. При вдыхании пыльцы может возникнуть отек гортани, так что не рекомендуется гулять возле зарослей этого растения.

Период активного цветения приходится на середину июля, конец августа.

Что делать при поллинозе?

Лучшее лечение – избегать или минимизировать контакт с аллергеном. Для этого необходимо принять следующие меры безопасности:

  • Не гулять в местах цветения растений;
  • Держать закрытыми дома окна (пользоваться кондиционером);
  • Ездить в автомобиле с закрытыми окнами;
  • Не употреблять продукты, вызывающие перекрестную аллергию.

Лечение лекарствами

Для лечения сенной лихорадки применяют комплексный подход:

  • При умеренных и слабых симптомах врачи назначают антигистаминные препараты, это могут быть таблетки и капли. Чаще всего назначается кларитин, кетотифен, фенистил;
  • При сильно выраженных симптомах врач может назначить гормональные препараты, например преднизолон;
  • Для очищения крови и печени от аллергена назначаются сорбирующие средства, например активированный уголь или энтеросгель;
  • Назначается многократное промывание носа солевыми растворами;
  • При заложенности назначают капли, снимающие отек в носу.

Укол от поллиноза

Существует метод, который позволяет «приучить» организм к аллергену. Это так называемая вакцина от аллергии. Ее называют АСИТ (аллерген – специфическая иммунотерапия).

Пациенту вводится небольшое количество аллергена пыльцы того растения, на что поллиноз. Делается это несколько раз, при этом доза аллергена постепенно увеличивается. В результате организм перестает воспринимать пыльцу как нечто враждебное и все симптомы исчезают.

Процесс АСИТ длительный и может занять до 3 лет, но результат того стоит.

Такую «прививку» не назначают деткам до 5 лет и беременным женщинам.

Диета

Рекомендуется придерживаться специального меню. А именно, не употреблять продукты, способные вызвать перекрестную аллергию. Для каждого вида пыльцы это будет свой продукт. В таблице ниже представлены основные из них.

На что в мае может быть аллергия

Теплый и солнечный май вдохновляет на долгие прогулки. Дыхание полной грудью на улице среди ярких природных красок и цветущих растений может привести к аллергическим реакциям. Пройдя диагностику и выявив причину аллергии, с ней можно справиться при помощи грамотно подобранного лечения и применения профилактических средств.

К главным причинам возникновения сезонной аллергии относится цветение растений. При этом в воздух попадает много цветочной пыльцы, которая достигает высокой концентрации. Этот фактор и провоцирует негативную реакцию организма человека. Время цветения растений не поддается корректировке, но существуют и факторы, которые усиливают или ослабляют аллергенное действие цветочной пыльцы.

Метеорологические показатели

При сухой и ветреной погоде с высокими температурными показателями состояние аллергиков усугубляется. При этом концентрация пыльцы увеличивается, она сильнее распространяется с порывами ветра. Во время дождей аллергенная пыльца «прибивается» дождем к земле, ее концентрация во вдыхаемом воздухе значительно снижается.

Микроклиматические показатели

Состояние микроклимата в тех помещениях, в которых находится человек, не менее важно. Речь идет не только о жилье, но и об офисных зданиях, магазинах и даже об автомобиле. В закрытом помещении концентрация раздражающих веществ с улицы всегда ниже, чем снаружи. Аллергики должны это учитывать, оставляя проветривание на дождливые дни.

На что может быть аллергия в мае

В мае еще продолжается цветение растений, цветущих весной, и присоединяется цветение тех, которые зацветают ранним летом. При этом происходит практически наложение периодов.

Таблица аллергенов в мае:

Деревья Злаковые Цветы Травы
  • тополь
  • береза
  • ясень
  • клен
  • сирень
  • черемуха
  • ольха
  • каштан
  • рябина
  • дуб
  • ива
  • орешник
  • боярышник
  • шиповник
  • шелковица
  • яблоня
  • слива
  • овес
  • ячмень
  • пшеница
  • рожь
  • ландыш
  • василек
  • акация
  • подорожник
  • мята
  • крапива
  • клевер
  • зверобой
  • щавель

Сильными аллергенами считается пыльца тех растений, которые искусственно культивируются и модифицируются. Многие растения представляют опасность тем, что растут вблизи жилых домов. Это относится, например, к березе, сирени, одуванчикам и другим, цветущим в мае растениям.

Отдельную опасность представляет перекрестная аллергия. При этом аллергическая реакция может проявляться не только при контакте с пыльцой цветущих растений, но и при употреблении продуктов питания, содержащих похожие белки.

Аллергия на пыльцу имеет очень быстрое проявление. До первых признаков проходит не более нескольких минут. К симптомам относятся:

  • покраснение глаз;
  • слезотечение;
  • заложенность носа;
  • насморк;
  • зуд век и их отечность;
  • одышка;
  • кашель;
  • зуд кожи;
  • многократное чихание;
  • покраснение кожи;
  • жжение в глазах;
  • светобоязнь;
  • сыпь.

Могут быть приступы бронхиальной астмы, а в тяжелых случаях – даже отек Квинке.

Бронхиальная астма обуславливается влиянием специальных антител, которые отвечают за восприимчивость и реакцию иммунной системы. При аллергическом характере, астма проявляется буквально мгновенно. При цветении растений контакт с аллергеном происходит интенсивнее, чем при других видах аллергий, что осложняет состояние больного.

При пыльцевой интоксикации возможно ухудшение общего самочувствия, снижение работоспособности, головная боль. Многие симптомы могут напоминать проявление простуды.

При простуде к насморку, добавляется общее плохое самочувствие, лихорадочное состояние, повышение температуры и слабость мышц. В отличие от этого, при аллергии симптоматика проявляется только при контакте с аллергеном и продолжается в течение периода цветения определенных растений.

Для постановки точного диагноза больной проходит обследование у врача-аллерголога. При этом назначаются лабораторные исследования, кожные тесты.

Для этого используют специальные лейкопластыри, делают небольшие царапинки с нанесением раствора. При отсутствии реакции на аллерген кожа остается в нормальном состоянии, в другом случае наблюдается покраснение и незначительная припухлость.

Аллергопробы назначаются по показаниям, это один из самых информативных тестов. В период обострений их не проводят. Чтобы результат тестирования на аллергены был достоверным, примерно за неделю до них не следует принимать антигистаминные средства, а за две недели – гормональные.

Аллергическая реакция в мае может быть на пыльцу любого цветущего растения. Так как в этот период происходит активное цветение тополей, то многие аллергики ставят себе ошибочный диагноз – аллергии именно на его пух. На практике тополиный пух настолько крупный, что не представляет опасности в качестве аллергена. Благодаря своей структуре, пух тополя, может быть переносчиком пыльцы других растений.

Для успешного лечения желательно свести к минимуму возможный контакт с аллергеном. Следует помнить, что аллергия опасна осложнениями, например, бронхиальной астмой. Поэтому терапия должна быть проведена в необходимых объемах.

На данный момент существует большое количество эффективных препаратов для снятия симптоматики. К их числу относятся средства, которые включают или исключают содержание гормонов.

В зависимости от состояния, это могут быть:

  • средства для перорального приема в удобной форме;
  • гели и мази;
  • спреи.

При мучающем насморке больному могут быть прописаны сосудосуживающие капли. Например, спрей Назонекс или Виброцил.

Антигистаминные препараты быстро облегчают состояние и улучшают общее самочувствие. Это могут быть такие популярные средства: Супрастин, Лоратадин, Эдем, Цетрин и прочие.

Гормональные препараты, глюкокортикостероиды, являются очень эффективными средствами, которые кроме отличного действия, имеют и достаточно много противопоказаний к назначению. Их выписывать может только врач, видящий всю картину заболевания и имеющий данные о других заболеваниях пациента.

Аллергия, проявившая себя в мае, требует лечения и консультации специалиста. Вовремя проведенная терапия позволит избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Сезонная аллергия, которая проявляется из года в год, позволяет принять профилактические меры. Речь идет о противоаллергических препаратах, прием которых должен начинаться еще до сезона цветения. Подбор подходящего средства проводится аллергологом индивидуально для каждого из пациентов.

В числе профилактических мер – запрет курения. При выкуривании сигарет происходит дополнительное раздражение слизистых оболочек. В таком состоянии слизистые становятся более восприимчивы к воздействию аллергенов. И, при наложении нескольких неблагоприятных факторов, возможны осложнения.

Не лишними будут и регулярные влажные уборки, а также частое мытье рук и умывание, особенно после улицы, промывание носовых пазух. При сезонной аллергии желательно отказаться от прогулок в парковой зоне и за городом, в ветреную и сухую погоду. Окна в помещении лучше держать на этот период закрытыми, а проветривание осуществлять после дождя или благодаря кондиционера.

Уже за несколько недель до цветения, рекомендуется принимать препараты магния, который увеличивает способность организма противостоять аллергии. Магний содержится в больших количествах в следующих продуктах:

  • отруби пшеницы;
  • кешью;
  • гречка;
  • смородина.

Для общего укрепления иммунитета подходит витамин С. Питание должно быть сбалансированным, включающим овощи.

Видео: Доктор Комаровский рассказывает про сезонную аллергию у детей

Май – замечательный месяц, наполненный зеленью, свежим воздухом, солнечным светом. Тем не менее, некоторые люди в столь прекрасную пору года не могут себе позволить получать радость от жизни, а вынуждены в первую очередь бороться с симптомами аллергии.

Многие при этом даже не подозревают, на что может быть аллергия в мае. Действительно, фрукты, ягоды и овощи еще не успели созреть, сезон отпусков и знакомства с экзотическими блюдами впереди, простудные заболевания и аллергия на препараты тоже не так актуальны, как зимой. На самом деле большинство случаев аллергии в мае можно объяснить одним простым словом – поллиноз.

Содержание

Сенная лихорадка, пыльцевая аллергия, поллиноз – это все синонимы, которые обозначают одно и то же сезонное заболевание. Дело в том, что во второй половине весны и летом постоянно в большом количестве цветут растения. Их пыльца имеет микроскопические размеры, может разноситься ветром на значительное расстояние и легко проникать в дыхательные пути человека, вызывая аллергическую реакцию.

Выделяют три периода цветения растений: весенний, ранний летний, поздний осенний. Весенний период заканчивается в первой половине мая и плавно переходит в ранний летний (вторая половина мая – июнь). Это говорит о том, что круг подозреваемых растений при этом будет больше практически в два раза за счет наложения периодов.

Достаточно посмотреть, что цветет в мае в месте проживания человека, и сразу станет ясно, что может являться причиной развития аллергической реакции. Наиболее вероятные аллергены:

Следует сказать несколько слов о тополе как аллергене. Многие люди думают, что тополиный пух – это идеальный провокатор поллиноза. На самом деле этот пух даже не является пыльцой и имеет слишком большие размеры, чтобы незаметно проникнуть в дыхательные пути пациента.

Обновление! Если у вас наблюдаются симптомы поллиноза в мае 2015 года, то это скорее всего аллергия на пыльцу березы, которая в этом году достигала очень высоких концентраций и содержала большое количество аллергенного белка. К концу мая в южных регионах береза уже отцвела, цветение продолжается в северных частях страны.

к содержанию ↑Клинические проявления

Аллергия на пыльцу проявляется очень быстро, буквально через несколько минут после контакта с аллергеном. Каковы же ее признаки?

  • Неконтролируемое чихание, повторяющееся многократно.
  • Ощущение жжения в ушах и носу, а также в глотке и трахее.
  • Покраснение и отекание век, слезотечение.
  • Появление прозрачного жидкого отделяемого, которое течет из носа.
  • Ощущение светобоязни, резь и жжение в глазах.

В самых тяжелых случаях у человека может повыситься температура тела, развиться ангионевротический отек или приступ крапивницы. Иногда пациенты предъявляют жалобы на снижение работоспособности и отсутствие аппетита, головные боли и слабость – такое состояние называют пыльцевой интоксикацией.

Важно своевременно обратиться за помощью врачей. Зачастую люди думают, что смогут справиться с недугом самостоятельно, и проводят лечение на свое усмотрение, а это повышает вероятность развития осложнений.

к содержанию ↑Диагностика аллергии

Если врач считает, что у пациента развилась аллергия на цветение, то в первую очередь необходимо определить, какое растение является ее причиной. Сегодня выпускаются специальные диагностические растворы, содержащие в своем составе один определенный аллерген. Это позволяет провести диагностику быстро, качественно и безопасно.

  • На предплечье пациента наносятся специальными скарификаторами небольшие царапинки, за счет чего нарушается барьерная функция кожи.
  • Затем на эти царапинки капается небольшое количество раствора. На одном предплечье можно провести более десятка аллергических проб. Результат при этом готов уже через 15 минут.
  • Если аллергии на растение нет – то капля просто высохнет и не оставит после себя изменений на коже.
  • При наличии аллергии на месте нанесения раствора краснеет кожа и появляется небольшая припухлость.

Во время проведения теста рядом с пациентом всегда должен находиться медицинский работник, поскольку организм человека может отреагировать на попадание аллергена очень бурно и ему понадобится оказание квалифицированной помощи. Перед посещением врача нельзя принимать препараты от аллергии, поскольку они способны спровоцировать ложноотрицательную реакцию.

к содержанию ↑Профилактика и лечение

Если в мае началась аллергия, то не стоит сразу отчаиваться, поскольку современные препараты позволяют контролировать заболевание и не допускать прогрессирования симптомов.

  • Антигистаминные средства – наиболее распространенные и безопасные лекарства от аллергии. Достаточно принимать их перед выходом на улицу, и аллергия не проявится за счет того, что гистамин (медиатор воспаления) не сможет взаимодействовать со своим рецептором.
  • Глюкокортикоиды местного действия – характеризуются хорошо выраженным противовоспалительным действием. При этом вероятность развития побочных эффектов совсем небольшая.

Необходимо руководствоваться некоторыми правилами на момент цветения опасного растения

  • Влажная уборка должна проводиться ежедневно.
  • По возможности избегать прогулок на открытом воздухе.
  • Окна в помещениях лучше держать закрытыми.
  • Идеальное время для прогулок и проветривания комнаты – после дождя, когда пыльцы в воздухе минимальное количество.

На что может быть аллергия в мае, этот вопрос задают себе многие люди, страдающие или предрасположенные к аллергии. Май – удивительный и прекрасный месяц, в который цветут поля, деревья и цветы. Именно в такие периоды возникают аллергические обострения. В этот период еще нет созревших плодов, препаратной аллергии тоже не может быть ввиду того, что это не зимний период. Однако, это период характеризуется межсезоньем или по-другому поллиноз.

На что бывает аллергия в мае?

Поллиноз проявляется в период огромного количества цветущих растений, причем этот количественный показатель может варьироваться с учетом периодов цветения. Как правило, выделяют три периода цветения, которые выражены следующим образом:

  1. весенний;
  2. поздний осенний;
  3. ранний летний.

Первая периодизация заканчивается в начале мая. Когда заканчивается один период, то плавно нарастает новый ранний летний период, который начинается в конце мая. Пыльца и пыль обладает размером, который можно увидеть лишь под микроскопом. Поэтому распространяются аллергены и возбудители аллергической реакции быстро и повсеместно.

Провокатором аллергической реакции является то растение, что цветет в мае возле дома аллергика. Самые распространенные аллергены следующие:

  1. береза;
  2. дуб;
  3. ольха или клен;
  4. ясень или тополь;
  5. пшеница и рожь;
  6. ячмень и овес;
  7. тимофеевка и ежа или др.

По сути, аллергены выдают пыльцу, которая проникает в дыхательные пути человека, благодаря чему развивается аллергическая реакция. Многие полагают, что тополиный пух самый главный провокатор аллергии, данное утверждение в корне не верно. Пух тополя достаточно большой, поэтому проникнуть свободно в дыхательные пути не сможет.

Симптомы аллергической реакции

Реакция проявляется на аллергены достаточно быстро, после первого контакта, происходит непереносимость, и последствия выражаются следующими симптомами:

  1. постоянное и непрерывное чихание;
  2. насморк;
  3. жжение в носу и ушах;
  4. зуд;
  5. покраснение и отечность век и слизистых;
  6. слезоточивость;
  7. кашель;
  8. высокая температура;
  9. резь в глазах и боязнь света.

При пыльцевой интоксикации симптомы выделяют следующие:

  1. резкое повышение температуры тела;
  2. отек;
  3. крапивница;
  4. снижение аппетита;
  5. понижение работоспособности;
  6. боль в голове;
  7. слабость.

Своевременное обращение к специалисту – гарантия положительного результата. Самолечение заканчивается удушьем и отеком Квинке, который может привести к летальному исходу.

Диагностика и лечение аллергии

Чтобы выявить наличие аллергена, необходимо найти растение его вызывающее. Сегодня существуют специальные растворы для диагностирования и выявления аллергена. Причем в составе раствора присутствует лишь один возбудитель, что позволяет быстро и легко определить наличие антитела.

Чтобы провести диагностику качественно, безопасно и быстро, необходимо ее проводить следующими способами:

  1. скарификатором наносят царапинки на предплечье, нарушая тем самым целостную структуру кожи;
  2. на царапины капают несколько капель раствора, результат диагностирован в течение 20 минут. На одном предплечье можно сделать около 15 проб;
  3. при отсутствии аллергической реакции, средство высыхает и не оставляет следов;
  4. если аллергия есть, то кожа покраснеет и немного опухнет.

При тестированиях и диагностике с испытуемым пациентом рядом находится медицинский работник, потому что неизвестно какая реакция у организма будет на пробы. Также, перед диагностикой нельзя принимать противоаллергические средства, они способны указать ложную информацию о содержании в организме антител.

Профилактические действия и лечение

При майском недуге в виде аллергии отчаиваться не стоит, современные лекарства способны замедлить ее развитие и сократить риск сопутствующих симптомов. Для лечения используют следующие медикаменты:

  • антигистаминные средства. Выводят гистамин из организма. Причем принимать их стоит до выхода на улицу;
  • глюкокортикоиды обладают противовоспалительным действием. Побочные эффекты не возникают.

Профилактические действия при цветении следующие:

  • ежедневно в жилом помещении необходимо проводить влажную уборку, стирать пыль, мыть полы;
  • проветривание помещения, однако, в этот момент аллергик должен находиться в другой комнате;
  • при необходимости и возможности не посещать открытые уличные местности, особенно луга и поля, леса, речки и озера;
  • окна должны быть закрыты, особенно если в помещение есть болеющие аллергией;
  • самое лучшее время для проветривания и прогулок – после дождя. После дождевой период характерен своими положительными качествами, к примеру, пыльца и пыль оседают и не смогут попасть на слизистые оболочки или дыхательные пути человека.

Месяц май завораживает своим волшебством, солнце дарит теплые дни, хочется дышать полной грудью и больше проводить времени на улице, среди сказочной природы и ароматных цветений. Но как быть тем людям, у кого начинается аллергия в мае? Как справится с недугом, и жить полной жизнью?

Причины аллергии в мае

Главная причина проявления аллергии в мае — это поллиноз.

Поллиноз — это сезонная аллергия на цветения,пух и на пыльцу некоторых видов деревьев, что цветут именно мае.

Основные причины воспалительных процессов обостряются тем, что в воздухе, который мы вдыхаем, превышается уровень концентрации пыльцы, поэтому поллиноз является сезонным недугом. От аллергии в мае спрятаться практически невозможно, так как ветер выполняет роль переносчика аллергена на большие расстояния. В том числе аллерген попадает и в жилые помещения через открытые окна и двери. Также, после прогулок по улице мелкие частицы пыльцы и пуха оседают на вещах человека, что в свою очередь не спасает от приступов аллергии даже в закрытом помещении.

Цветения в мае, которые являются аллергенами: тополь, ольха, береза, дуб, ясень, одуванчики, осина, вяз, ель, сосна и прочие.

Симптомы аллергии в мае

Слизистая человека очень чувствительна к аллергенам, которые провоцирую аллергические реакции. Кожа не является исключением, при попадании аллергена на кожу возникает воспалительный процесс — аллергия.

Основные симптомы аллергии:

  • Слезоточивость и покраснение глаз, отечность век, зуд;
  • Водянистые выделения с носа, зуд и заложенность носа, чихание;
  • Одышка, трудное дыхание, кашель, удушье, бронхиальная астма;
  • Сыпь на коже, покраснение кожи, зуд;
  • В тяжелых случаях отек Квинке и сильные приступы астмы.

Поллиноз или обычный насморк, как отличить?

Отличить насморк от поллиноза иногда очень тяжело, ведь симптомы обеих заболеваний бывают схожими.

Если после каждого визита на улицу у вас начинаются приступы чихания, заложенность носа, жидкие выделения с носа, отечность слизистых или аллергические реакции на коже можно с уверенностью сказать, что это проявление аллергии. Насморк отличается от аллергии тем, что сопровождается общим недомоганием, повышенной температурой и даже лихорадкой, желтыми выделениями с носа, также присутствует мышечная боль и упадок сил. Аллергия проявляется только при контакте с аллергеном в определенные сезоны года, а простуда длится около 10 дней.

Профилактика аллергии в мае

  • Сезонную аллергию можно предупредить, незадолго до сезона цветенья стоить начать принимать противоаллергенные средства. Чтобы выбрать правильные препараты обратитесь к врачу-аллергологу, который поможет подобрать эффективный препарат;
  • Курить запрещено! Курение не только вредит общему здоровью человека, но и пагубно влияет на слизистые человека. Раздраженная слизистая очень чувствительна к аллергенам, в совокупности эти факторы могут вызвать более серьезные осложнения;
  • Чаще умывайтесь холодной водой;
  • Не забывайте делать влажную уборку в помещении;
  • На время обострения аллергии откажитесь от поездок на отдых, от походов на пикник, в лес, в парк или в сад;
  • Меньше открывайте окна в квартире (доме) и в машине;
  • Для профилактики аллергии в мае за несколько недель до начала цветения растений-аллергенов пропейте курс магния. Магний — снижает чувствительность организма к аллергии. Магний содержится в таких продуктах: смородина, шпинат, гречка, кешью и в пшеничных отрубях;
  • Также, пополняйте рацион питание и весь организм витамином С. Витамин С — не только улучшает общее состояние человека, но и укрепляет иммунитет, что является важным фундаментом при лечении любого заболевания, в том числе аллергии в начале мае.

Лечение аллергии в мае

Для полноценного лечения нужно исключить контакт с возбудителем аллергии (аллергеном).

Такое неприятное заболевание, как аллергия, может спровоцировать осложнения и привести к тяжелому недугу бронхиальной астме. Поэтому не стоит затягивать лечение и определение аллергена, который провоцирует болезнь.

Медикаментозное лечение аллергии на цветение

Лечение аллергии в мае медицинскими препаратами является самым высокоэффективным . В современных аптеках представлен целый ряд лечащих средств. К ним относятся: гели, таблетки, инъекции, мази и спреи (сосудосуживающие).

Противоаллергический спрей

Назонекс — спрей снимает воспаление со слизистых, рекомендуется применять для профилактики и лечения поллиноза.

Антигистаминные средства

  • Цетрин — противоаллергическое средство;
  • Цетиризин — при заложенности носа, зуд, слезотечение, симптомы поллиноза;
  • Димедрол — для инъекций, как противовоспалительное средство;
  • Супрастин — для любых видов аллергической реакции, в том числе при острой аллергии.

*Некоторые виды препаратов могут содержать в своем составе гормоны, а также вызвать побочные эффекты, не занимайтесь самолечением. Особенно следует быть осторожными мужчинам, которые принимают антигистаминные препараты без консультации врача, ведь эти лекарства могут привести к таким побочным эффектам, как импотенция. А для беременных и кормящих женщин лечение может составить только доктор, дабы избежать осложнений и не нанести вред ребенку.

Тесты (пробы)

В клинике вам могут провести кожные пробы на выявление аллергии. Для этого используют кожные тесты (специальные пластыри), уже через пару дней доктор сможет поставить диагноз и те аллергены, которые вызывают аллергическую реакцию.

Лечение майской аллергии народными средствами

Народные средства не помогут убрать полностью приступы аллергии, нежели лекарства назначенные врачом, но в некоторой мере помогут вам облегчить лечение и жизнь.

Хорошим эффектом обладает коровяк скиптровидный.

Рецепт: Одну столовую ложку травы залейте 250 мл воды и вскипятите, настаивайте траву не менее пяти минут, после чего принимайте внутрь не менее двух-трех стаканов раз день.

Также вам подойдет настой из трав фиалки трехцветной, листья смородины и череды.

Рецепт: Возьмите 1 с. л. фиалки трехцветной, 2 с. л. череды и 1 с. л. травы коровяк скиптровидный — заварите эти травы, как обычный чай.

Настой из крапивы можно использовать для компрессов на кожу, а также для приема внутрь.

Также, из кожи убрать аллергию вам помогут эфирные масла: розовое масло, масло ромашки, мелиссы и лаванды. Используйте их, как для ароматерапии (вдыхать), а также как мазь на места аллергической сыпи и зуда.

Важно! Если у вас аллергия на какое либо из этих масел, то лучше отказаться от такого лечение либо заменить эфирное масло на другое.

Как работает поллиноз ?

Обычно, когда речь заходит об аллергии на пыльцу и пух, все начинают скорбно вздыхать или пугать различными страшилками-симптомами. Заезженная пластинка нас не интересует, поэтому цель сегодняшней беседы – найти в поллинозе хоть какое-нибудь «зато», а так же всмотреться в человеческую историю и обнаружить истоки этой необычной весенне-летней «катастрофы». Какие растения мы обвиняем понапрасну? Чем лучше питаться «потерпевшим»? Одним словом, взглянём-ка на проблему шире сугубо медицинского аспекта.

Аллергики — люди будущего!

По некоторым прогнозам к 2021 году аллергическими заболеваниями будет страдать каждый второй житель планеты – среди них и лица, страдающие поллинозом. Чихая, почёсываясь и вытирая слезящиеся глаза, они горько сетуют на свою судьбу. И часто не подозревают, что этот недостатки являются продолжением их собственных достоинств!

Кто такой, по сути, настоящий – то есть, врождённый аллергик? В переводе с греческого аллергия – это «способ иначе действовать» («allos» — «другой» и «ergia» — «действие»). Почему же они – другие? Оказывается, их ДНК содержит невероятно много информации о том, как создавать различные типы антител. Иммунная система обычного человека, в чей организм попал неизвестный вирус, микроорганизмы или токсины, может вовремя не распознать опасность – а когда спохватится, окажется поздно. Зато «иной» иммунитет аллергика всего за пару часов подберёт такие антитела, которые убьют болезнь ещё в зародыше. Именно так происходила эволюция человека – ведь потомство оставляет тот, кто сумеет противостоять неизвестности.

Есть у медали и обратная сторона – организм аллергика спонтанно начинает вырабатывать антитела на обычные, совсем не опасные вещи – от кошачьей шерсти до баклажанов. В редких случаях иммунная реакция может довести «человека-аптеку» до инфаркта или даже летального исхода. Что ж делать – такова плата за светлое будущее рода…

Почему поллинозом страдает всё больше людей?

Первое название этой аллергии — «весенний насморк», как назвал его Авиценна. Однако по тем временам поллиноз был явлением достаточно редким, и в медицине ещё долгое время не было других его описаний. Только в 1819 году о проблеме заявил английский врач Джон Босток, который сам страдал аллергией на пыльцу. Однако медик был уверен, что причиной болезни является скошенная трава – поэтому назвал её «сенной лихорадкой».

Истинные причины проблемы стали известны позднее, но забавное название сохранилось до наших дней. Сегодня учёные могут не только описать механизм возникновения поллиноза, но объяснить, что довольно часто мы страдаем понапрасну – иммунитет-то самый обычный, да только ослабленный… Итак, какие существуют факторы риска возникновения поллиноза?

Врождённую склонность к аллергическим реакциям мы уже обсудили: она передаётся генетически и пришла к нас из глубин тысячелетий. Так, например, во время средневековых эпидемий некоторым людям удалось победить болезнь, и они передавали способность быстро реагировать на опасность своим детям.

Однако приобретённая аллергия не имеет никаких плюсов – даже скрытых. Один из факторов, приводящих к её появлению, — гигиенический. Раньше, к примеру, всех новорожденных в обязательном порядке вакцинировали от всевозможных болезней, которые вряд ли когда-нибудь их атаковали бы. Но с самого нежного возраста их иммунитет уже подвергался сокрушительному удару – это в лучшем случае, если не возникали более-менее серьёзные побочные эффекты. Современные дети, пусть даже не прошедшие через это безумие, нередко получают в качестве лечения антибиотики, которые довольно грубо вмешиваются в работу иммунитета. А ещё детишек окружают стерильной чистотой, теплом и уютом — что лишает их возможности закалять свой организм и поддерживать его в «состоянии готовности».

Если взглянуть на статистику заболевания, станет очевидно: городские жители страдают поллинозом в 6-7 раз чаще, чем жители экологически чистой местности. Проблемы возникают из-за грязного воздуха: тут и промышленные выбросы, и выхлопные газы, и пыль, и табачный дым. Из-за этого в дыхательных путях начинается вялотекущий воспалительный процесс, повышающий проницаемость слизистой оболочки. Пыльца, попадая в бронхи, вызывает не болезнь – а только острый приступ уже существующей болезни.

Не меньше «спонсирует» возникновение аллергии и неправильный рацион питания. Синтетические, консервированные, замороженные, обезжиренные продукты и полуфабрикаты – удобны, красивы, напичканы манящими ароматизаторами и усилителями вкуса. Однако вместе с тем городские жители не получают все необходимые аминокислоты, столь необходимые для поддержания нормальной работы иммунной системы.

Диета для аллергиков

Если поллиноз уже стал реальностью, некоторые полезные и вкусные продукты есть наоборот нельзя. Кому и какие? – Это зависит от того, в какой именно период наблюдается аллергия.

В апреле-мае начинается «первая волна» поллиноза – это аллергия на пыльцу орешника, дуба, березы, ольхи, клена, ясеня. Сюда можно было бы отнести и тополиный пух или одуванчики – но правда в том, что на самом деле аллергию вызывает не сам пух, а микроскопическая пыльца, которая к нему прилипает. Во время «первой волны» нежелательно употреблять яблоки, черешню, вишню, сливу, персики, лесные орехи, морковь, картофель, сельдерей, горох и киви.

«Вторая волна» наблюдается в июне-июле — цветут рожь, овес, пшеница, пырей, ковыль, липа. В это время рекомендуется исключить из рациона овес, пшеницу, ячмень, щавель, мед, свеклу, арбуз и дыню.

«Третья волна» накрывает август-сентябрь — период цветения полыни, амброзии, лебеды. Это не лучшее время для цитрусов, цикория, мёда, свеклы, шпината, дыни и бананов.

Но это лишь общие рекомендации – кому-то они могут подойти, а кому-то нет. И всё же есть пара советов, одинаково актуальных для всех: меньше соли, больше кремния и кальция. Последние, соответственно, помогут укрепить сосуды и уменьшить воспалительный процесс.

Что касается прочих мер безопасности, то и здесь давно нет секретов. По вечерам, особенно в сухую безветренную погоду, концентрация пыльцы достигает максимума – так что от прогулок лучше отказаться. Одежду и волосы по приходу домой нужно вытряхивать, а потом принимать душ. На окнах желательны сетки, которые необходимо регулярно мыть. Эти маленькие хитрости помогут чувствовать себя лучше в «опасный» период.

Но из всего вышесказанного напрашивается вывод: чем бороться с симптомами, не лучше ли обратить внимание на причину? Ведите здоровый образ жизни, укрепляйте и лелейте свой иммунитет – и будьте здоровы!

WithoutAllergy

На что может быть в мае аллергия, этот вопрос задают себе многие люди, страдающие или предрасположенные к аллергии. Май – удивительный и прекрасный месяц, в который цветут поля, деревья и цветы. Именно в такие периоды возникают аллергические обострения. В этот период еще нет созревших плодов, препаратной аллергии тоже не может быть ввиду того, что это не зимний период. Однако, это период характеризуется межсезоньем или по-другому поллиноз.

На что бывает аллергия в мае?

Поллиноз проявляется в период огромного количества цветущих растений, причем этот количественный показатель может варьироваться с учетом периодов цветения. Как правило, выделяют три периода цветения, которые выражены следующим образом:

  1. весенний;
  2. поздний осенний;
  3. ранний летний.

Первая периодизация заканчивается в начале мая. Когда заканчивается один период, то плавно нарастает новый ранний летний период, который начинается в конце мая. Пыльца и пыль обладает размером, который можно увидеть лишь под микроскопом. Поэтому распространяются аллергены и возбудители аллергической реакции быстро и повсеместно.

Провокатором аллергической реакции является то растение, что цветет в мае возле дома аллергика.

Самые распространенные аллергены следующие:

  1. береза;
  2. дуб;
  3. ольха или клен;
  4. ясень или тополь;
  5. пшеница и рожь;
  6. ячмень и овес;
  7. тимофеевка и ежа или др.

По сути, аллергены выдают пыльцу, которая проникает в дыхательные пути человека, благодаря чему развивается аллергическая реакция. Многие полагают, что тополиный пух самый главный провокатор аллергии, данное утверждение в корне не верно. Пух тополя достаточно большой, поэтому проникнуть свободно в дыхательные пути не сможет.

Симптомы аллергической реакции

Реакция проявляется на аллергены достаточно быстро, после первого контакта, происходит непереносимость, и последствия выражаются следующими симптомами:

  1. постоянное и непрерывное чихание;
  2. насморк;
  3. жжение в носу и ушах;
  4. зуд;
  5. покраснение и отечность век и слизистых;
  6. слезоточивость;
  7. кашель;
  8. высокая температура;
  9. резь в глазах и боязнь света.

При пыльцевой интоксикации симптомы выделяют следующие:

  1. резкое повышение температуры тела;
  2. отек;
  3. крапивница;
  4. снижение аппетита;
  5. понижение работоспособности;
  6. боль в голове;
  7. слабость.

Своевременное обращение к специалисту – гарантия положительного результата. Самолечение заканчивается удушьем и отеком Квинке, который может привести к летальному исходу.

Диагностика и лечение аллергии

Чтобы выявить наличие аллергена, необходимо найти растение его вызывающее. Сегодня существуют специальные растворы для диагностирования и выявления аллергена. Причем в составе раствора присутствует лишь один возбудитель, что позволяет быстро и легко определить наличие антитела.

Чтобы провести диагностику качественно, безопасно и быстро, необходимо ее проводить следующими способами:

  1. скарификатором наносят царапинки на предплечье, нарушая тем самым целостную структуру кожи;
  2. на царапины капают несколько капель раствора, результат диагностирован в течение 20 минут. На одном предплечье можно сделать около 15 проб;
  3. при отсутствии аллергической реакции, средство высыхает и не оставляет следов;
  4. если аллергия есть, то кожа покраснеет и немного опухнет.

При тестированиях и диагностике с испытуемым пациентом рядом находится медицинский работник, потому что неизвестно какая реакция у организма будет на пробы. Также, перед диагностикой нельзя принимать противоаллергические средства, они способны указать ложную информацию о содержании в организме антител.

Профилактические действия и лечение аллергии в мае

При майском недуге в виде аллергии отчаиваться не стоит, современные лекарства способны замедлить ее развитие и сократить риск сопутствующих симптомов. Для лечения используют следующие медикаменты:

  • антигистаминные средства. Выводят гистамин из организма. Причем принимать их стоит до выхода на улицу;
  • глюкокортикоиды обладают противовоспалительным действием. Побочные эффекты не возникают.

Профилактические действия при цветении следующие:

  • ежедневно в жилом помещении необходимо проводить влажную уборку, стирать пыль, мыть полы;
  • проветривание помещения, однако, в этот момент аллергик должен находиться в другой комнате;
  • при необходимости и возможности не посещать открытые уличные местности, особенно луга и поля, леса, речки и озера;
  • окна должны быть закрыты, особенно если в помещение есть болеющие аллергией;
  • самое лучшее время для проветривания и прогулок – после дождя. После дождевой период характерен своими положительными качествами, к примеру, пыльца и пыль оседают и не смогут попасть на слизистые оболочки или дыхательные пути человека.

Аллергия в начале мая

Аллергия в конце июля – начале августа

Даже в самом чистом и часто убираемом доме есть пыль. Состав ее довольно сложен. Аллергией на домашнюю пыль страдают многие люди.

Как бороться с такой неприятностью, и каковы способы лечения недуга, в том числе народными средствами, вы узнаете из нашей статьи.

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Внимание: поллиноз и аллергия! Три основные ошибки лечения

Лечение аллергии на пыль и пыльцу (поллиноза)

Весна и лето – пик заболеваемости аллергии на пыль, аллергии на пыльцу, поллиноз.

Эти времена года значительно портят жизнь почти любому аллергику, человеку у которого аллергия на пыль или аллергия на пыльцу. В Москве помимо плохой экологической обстановки, загазованности, повышенной концентрации пыли, летом и весной в воздухе появляется и огромное количество пыльцы.

Когда речь идет о детской аллергии, прежде всего, вспоминается весна, ведь именно в это время года большинство детей и взрослых сталкиваются с аллергией на цветения растений. Но важно отметить, что огромное количество аллергенов, на которые реагирует организм весной, сохраняются в течение всего лета. Кроме того, летом к аллергенам добавляются некоторые усугубляющие аллергию факторы: жара, влажность, пыль.

Давайте узнаем вместе, какие главные аллергены лета, чем опасен для аллергиков каждый летний месяц, какие главные симптомы летней аллергии, как ее диагностируют и как лечат?

Что вызывает летнюю аллергию?

Как и в весенний период, главная причина летней аллергии – пыльца растений

Как и в весенний период, главная причина летней аллергии – пыльца. Пыльца – это очень мелкие частицы, которые выбрасываются в воздух цветками деревьев, трав и других растений.

Когда пыльца попадает на слизистую оболочку носа людей, страдающих от аллергии, она стимулирует иммунную систему.

После этого иммунитет ошибочно принимает пыльцу за чужеродного агрессора и начинает вырабатывать антитела, предназначенные для уничтожения бактерий и вирусов.

Антитела атакуют аллергены, что приводит к выделению особого вещества – гистамина. При поступлении гистамина в кровь возникает насморк, покраснения, зуд и другие аллергические реакции.

Главные аллергены летних месяцев

К началу лета процесс цветения большинства деревьев и выделения пыльцы заканчивается, в июне продолжают цвести только некоторые лиственные и хвойные деревья, поэтому главными виновниками летней аллергии можно считать травы, сорняки, цветы.

В июне аллергенами могут быть хвойные деревья, а также лиственные. Среди лиственных деревьев основными источниками аллергенной пыльцы являются береза, тополь, лещина, дуб, ольха, вяз, ясень, клен, липа.

Эти деревья обычно цветут в апреле-мае, начале июня, иногда они начинают цвести уже в марте.

Отдельно стоит упомянуть об аллергических реакциях на тополиный пух. Часто люди говорят об аллергии на тополь, которая возникает в июле месяце, подразумевая реакцию организма на тополиный пух (семена тополя), но, на самом деле, сам пух не вызывает аллергии, он может лишь раздражать слизистую, в июле аллергические реакции могут быть связаны с цветением злаковых растений.

В июле главными аллергенами можно считать злаковые растения. Среди наиболее мощных источников аллергенной пыльцы можно отметить такие злаки: мятлик, ежа, лисохвост, тимофеевка, овсяница, райграс.

Август – это время цветения растений из семейства сложноцветных, гречишных, а также крапивы и подорожника, кроме того, в это время цветут бурьяны и сорняки, которые также могут вызывать аллергию.

Самый известный представитель аллергенных сорняков – это амброзия.

Читай также:Детскую аллергию на арахис поможет победить пластырь

Природа расцветает — и это радует всех, кроме аллергиков. Как справиться с поллинозом – аллергией на пыльцу деревьев и растений?

Опубликовано: 4 апреля г.

Природа расцветает – и это радует всех, кроме аллергиков. Как справиться с поллинозом – аллергией на пыльцу деревьев и растений?

25–40 лет – пик заболеваемости поллинозом, так как иммунная система в этом возрасте наиболее активна.

В 6 раз чаще поллиноз проявляется у жителей городов, чем у сельских жителей.

В году впервые установили связь между симптомами аллергии и пыльцой растений.

Как только среднесуточная температура поднимется до +5С, пора начинать противоаллергическую терапию.

3 МЕТОДА ДИАГНОСТИКИ

*Кожные пробы. Кожу на руке расцарапывают и наносят пыльцу.

Одновременно можно проверить реакцию на 10–20 аллергенов.

*Провокационные тесты. Более надежные. Аллергены наносят на слизистую носа, глаз или дыхательных путей и определяют активность специфических иммуноглобулинов (IgE), которые нейтрализуют внешних агрессоров.

*Определение в крови специфических IgE к пыльцевым аллергенам. Самый точный метод.

Любую из этих процедур проводят до обострения и до начала сезона цветения тех растений, которые вызывают симптомы аллергии на пыльцу.

КТО В ГРУППЕ РИСКА?

– Люди, живущие в плохой экологической обстановке,
– со слабым иммунитетом (аллергия на пыльцу у детей встречается довольно часто, поскольку их иммунитет еще формируется),
– с наследственным дефицитом секрета IgA,
– страдающие бронхитом или бронхиальной астмой,
– перенесшие операцию по удалению миндалин,
– все аллергики и астматики.

ЭТО ПОЛЛИНОЗ ИЛИ ПРОСТУДА?

Отличить аллергический насморк от обычного несложно, если быть внимательным к симптомам.

СИМПТОМЫ ПРОСТУДА ИЛИ ОРВИ ПОЛЛИНОЗ
НАЧАЛО НАСМОРКА Постепенное.

Появляется заложенность носа, затем начинаются выделения, которые усиливаются

Стремительное. Выделения из носа обильные, сопровождаются чиханием
ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ Как правило, повышается температура, болит голова, слабость, возможна ломота в суставах Самочувствие нормальное
СОПУТСТВУЮЩИЕ ПРИЗНАКИ Могут появиться болезненные ощущения в носу, горле. Иногда слегка краснеют и слезятся глаза Сильный насморк сопровождается покраснением глаз и слезотечением.

Щекотание в носу, из-за чего человек без конца чихает. Возможно развитие крапивницы и дерматита с сильным зудом

ТЕЧЕНИЕ НАСМОРКА Даже при своевременно начатом лечении проходит только через 5–10 дней Если исключить контакт с аллергеном, симптомы насморка тут же исчезают
СЕЗОННОСТЬ Не зависит от времени года.

Чаще бывает в холодную погоду

Ярко выраженный период – весна – лето

8 СОВЕТОВ ПРИ ПОЛЛИНОЗЕ

Вы знаете, на цветение какого растения у вас аллергия? Уточните, когда оно цветет, и в этот период соблюдайте несколько правил.

1. Не выезжайте за город на природу.
2. Не открывайте дома окна, особенно если они выходят в зеленый двор.
3. Приходя с улицы, сразу принимайте душ и переодевайтесь.
4. Применяйте народные средства при аллергии на пыльцу: перед сном и после каждого возвращения с улицы промывайте нос и полощите горло морской водой.
5. Не сушите вещи на улице.
6. Используйте очистители воздуха или кондиционеры с фильтрами воздуха на выходе.
7. Придерживайтесь гипоаллергенной диеты.
8. Принимайте препараты, лекарства от аллергии на пыльцу, которые назначит аллерголог.

Начинают их пить за 2 недели до наступления сезона цветения.
9. Аллергия на пыльцу при беременности может быть устранена антигистаминными препаратами местного действия, такими как мази и спреи.
Внутренний прием лекарств назначается лишь в том случае, если возникает угроза острых реакций.

Все орехи, березовый сок, косточковые плоды (персики, сливы, абрикосы, вишня, черешня, оливки), яблоки, груши, киви, морковь, зелень и специи, лекарственные растения: березовые листья и почки, ольховые шишки, кора крушины.Ограничьте картофель, помидоры, огурцы, лук

НА ЧТО АЛЛЕРГИЯ ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ОТКАЗАТЬСЯ
НА ПЫЛЬЦУ ЗЛАКОВЫХ РАСТЕНИЙ Пиво, квас, клубника, цитрусовые, соя, бобы, арахис, кукуруза, щавель, крупяные каши, макаронные изделия, хлебобулочные и мучные изделия (в том числе готовые соусы), все злаковые лекарственные травы
НА ПЫЛЬЦУ СОРНЫХ ТРАВ Семечки подсолнечника и все продукты на их основе (подсолнечное масло, халва, горчица, майонез), цикорий, дыни, арбузы, зелень и специи, лекарственные травы: полынь, ромашка, календула, мать-и-мачеха, череда, девясил, тысячелистник, пижма, одуванчик.

Ограничьте цитрусовые, бананы, морковь, чеснок

НА ПЫЛЬЦУ ДЕРЕВЬЕВ
При любом виде поллиноза на сезон цветения откажитесь от алкоголя, меда и продуктов пчеловодства.

КАК ИЗБЕЖАТЬ КОНТАКТА С ПЫЛЬЦОЙ?

Если у вас есть аллергия на пыльцу, лечение не приносит желаемого эффекта, самый надежный способ избавиться от нее – уехать в другую климатическую зону, пока растение-аллерген не отцветет.

Если такой возможности нет, старайтесь не бывать на улице, когда концентрация аллергенов в воздухе максимальная:

*С 8 до 11 часов утра. К вечеру пыльцы становится меньше, ночью воздух самый чистый;
*В сухую, теплую и ветреную погоду. В безветренные и дождливые дни пыльцы меньше, как и при похолодании.

ЧТО КОГДА ЦВЕТЕТ?

Этот календарь актуален для жителей средней полосы России. На юге цветение начинается раньше, в северных регионах – позже.

В жарком климате все отцветает быстрее, чем в умеренном. Стоит учесть, что при холодной весне или лете период цветения удлиняется.

Конец марта – апрель Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)
Конец апреля – конец мая Лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина
Середина мая – середина июня Хвойные деревья: сосна, ель
Конец мая – конец июля Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь, пырей
Конец мая – июнь Одуванчик
Конец июня – начало июля Липа
Июнь – середина июля Подорожник, гречишные
Июль – середина августа Крапива
Конец июля – октябрь Сорные травы: полынь, марь, лебеда, амброзия
Апрель – сентябрь Плесневые грибы

Опубликовано: 4 апреля г.

Месяц май завораживает своим волшебством, солнце дарит теплые дни, хочется дышать полной грудью и больше проводить времени на улице, среди сказочной природы и ароматных цветений. Но как быть тем людям, у кого начинается аллергия в мае? Как справится с недугом, и жить полной жизнью?

Причины аллергии в мае

Главная причина проявления аллергии в мае это поллиноз.

Поллиноз это сезонная аллергия на цветения,пух и на пыльцу некоторых видов деревьев, что цветут именно мае.

Основные причины воспалительных процессов обостряются тем, что в воздухе, который мы вдыхаем, превышается уровень концентрации пыльцы, поэтому поллиноз является сезонным недугом.

От аллергии в мае спрятаться практически невозможно, так как ветер выполняет роль переносчика аллергена на большие расстояния. В том числе аллерген попадает и в жилые помещения через открытые окна и двери.

Также, после прогулок по улице мелкие частицы пыльцы и пуха оседают на вещах человека, что в свою очередь не спасает от приступов аллергии даже в закрытом помещении.

Цветения в мае, которые являются аллергенами: тополь, ольха, береза, дуб, ясень, одуванчики, осина, вяз, ель, сосна и прочие.

Симптомы аллергии в мае

Слизистая человека очень чувствительна к аллергенам, которые провоцирую аллергические реакции. Кожа не является исключением, при попадании аллергена на кожу возникает воспалительный процесс аллергия.

Основные симптомы аллергии:

  • Слезоточивость и покраснение глаз, отечность век, зуд;
  • Водянистые выделения с носа, зуд и заложенность носа, чихание;
  • Одышка, трудное дыхание, кашель, удушье, бронхиальная астма;
  • Сыпь на коже, покраснение кожи, зуд;
  • В тяжелых случаях отек Квинке и сильные приступы астмы.

Поллиноз или обычный насморк, как отличить?

Отличить насморк от поллиноза иногда очень тяжело, ведь симптомы обеих заболеваний бывают схожими.

Если после каждого визита на улицу у вас начинаются приступы чихания, заложенность носа, жидкие выделения с носа, отечность слизистых или аллергические реакции на коже можно с уверенностью сказать, что это проявление аллергии.

Насморк отличается от аллергии тем, что сопровождается общим недомоганием, повышенной температурой и даже лихорадкой, желтыми выделениями с носа, также присутствует мышечная боль и упадок сил. Аллергия проявляется только при контакте с аллергеном в определенные сезоны года, а простуда длится около 10 дней.

Профилактика аллергии в мае

  • Сезонную аллергию можно предупредить, незадолго до сезона цветенья стоить начать принимать противоаллергенные средства. Чтобы выбрать правильные препараты обратитесь к врачу-аллергологу, который поможет подобрать эффективный препарат;
  • Курить запрещено! Курение не только вредит общему здоровью человека, но и пагубно влияет на слизистые человека.

Раздраженная слизистая очень чувствительна к аллергенам, в совокупности эти факторы могут вызвать более серьезные осложнения;

  • Чаще умывайтесь холодной водой;
  • Не забывайте делать влажную уборку в помещении;
  • На время обострения аллергии откажитесь от поездок на отдых, от походов на пикник, в лес, в парк или в сад;
  • Меньше открывайте окна в квартире (доме) и в машине;
  • Для профилактики аллергии в мае за несколько недель до начала цветения растений-аллергенов пропейте курс магния. Магний снижает чувствительность организма к аллергии.

    Магний содержится в таких продуктах: смородина, шпинат, гречка, кешью и в пшеничных отрубях;

  • Также, пополняйте рацион питание и весь организм витамином С. Витамин С не только улучшает общее состояние человека, но и укрепляет иммунитет, что является важным фундаментом при лечении любого заболевания, в том числе аллергии в начале мае.
  • Лечение аллергии в мае

    Для полноценного лечения нужно исключить контакт с возбудителем аллергии (аллергеном).

    Такое неприятное заболевание, как аллергия, может спровоцировать осложнения и привести к тяжелому недугу бронхиальной астме.

    Поэтому не стоит затягивать лечение и определение аллергена, который провоцирует болезнь.

    Медикаментозное лечение аллергии на цветение

    Лечение аллергии в мае медицинскими препаратами является самым высокоэффективным . В современных аптеках представлен целый ряд лечащих средств. К ним относятся: гели, таблетки, инъекции, мази и спреи (сосудосуживающие).

    Противоаллергический спрей

    Назонекс спрей снимает воспаление со слизистых, рекомендуется применять для профилактики и лечения поллиноза.

    Антигистаминные средства

    • Цетрин противоаллергическое средство;
    • Цетиризин при заложенности носа, зуд, слезотечение, симптомы поллиноза;
    • Димедрол для инъекций, как противовоспалительное средство;
    • Супрастин для любых видов аллергической реакции, в том числе при острой аллергии.

    *Некоторые виды препаратов могут содержать в своем составе гормоны, а также вызвать побочные эффекты, не занимайтесь самолечением.

    Особенно следует быть осторожными мужчинам, которые принимают антигистаминные препараты без консультации врача, ведь эти лекарства могут привести к таким побочным эффектам, как импотенция. А для беременных и кормящих женщин лечение может составить только доктор, дабы избежать осложнений и не нанести вред ребенку.

    Тесты (пробы)

    В клинике вам могут провести кожные пробы на выявление аллергии. Для этого используют кожные тесты (специальные пластыри), уже через пару дней доктор сможет поставить диагноз и те аллергены, которые вызывают аллергическую реакцию.

    Лечение майской аллергии народными средствами

    Народные средства не помогут убрать полностью приступы аллергии, нежели лекарства назначенные врачом, но в некоторой мере помогут вам облегчить лечение и жизнь.

    Хорошим эффектом обладает коровяк скиптровидный.

    Рецепт: Одну столовую ложку травы залейте мл воды и вскипятите, настаивайте траву не менее пяти минут, после чего принимайте внутрь не менее двух-трех стаканов раз день.

    Также вам подойдет настой из трав фиалки трехцветной, листья смородины и череды.

    Рецепт: Возьмите 1 с.

    л. фиалки трехцветной, 2 с. л. череды и 1 с. л. травы коровяк скиптровидный заварите эти травы, как обычный чай.

    Настой из крапивы можно использовать для компрессов на кожу, а также для приема внутрь.

    Также, из кожи убрать аллергию вам помогут эфирные масла: розовое масло, масло ромашки, мелиссы и лаванды. Используйте их, как для ароматерапии (вдыхать), а также как мазь на места аллергической сыпи и зуда.

    Важно! Если у вас аллергия на какое либо из этих масел, то лучше отказаться от такого лечение либо заменить эфирное масло на другое.

    Когда цветы не радуют: поллиноз, или аллергия на пыльцу

    Весна и лето – радостное время, но, увы, далеко не для всех. Ведь именно эти периоды врачи расценивают как наиболее опасные для аллергиков. В зону риска попадают в том числе и дачники, которые вообще много времени проводят на природе. Им защититься от аллергии на пыльцу, называемой поллинозом, сложнее всего.

    Поллиноз — распространенное заболевание, от которого довольно трудно защититься

    Что это за болезнь такая

    Поллиноз также известен под названием сенной лихорадки или сезонной аллергии. Это заболевание развивается у людей, страдающих от чрезмерной реакции иммунитета на пыльцу различных растений.

    Как отмечают доктора, первые признаки поллиноза появляются еще в детском возрасте. Заболевание характеризуется циклическим течением. Это значит, что как только происходит контакт с аллергеном (в определенное время года), симптомы обостряются. Если же аллергена нет, то нет и признаков болезни.

    Симптомы поллиноза обостряются в определенное время года — когда есть контакт с аллергеном

    Поллиноз имеет и наследственную предрасположенность. Считается, что если оба родителя в семье страдают от этого недуга, тот с вероятностью 50% ему будет подвержен и ребенок. Чаще, как гласит статистика, от сенной лихорадки страдают женщины. При этом у жителей сельской местности развитию неприятных симптомов отмечается реже, чем у горожан.

    Какие растения чаще всего вызывают поллиноз

    Многие дачники, услышав о том, что у них поллиноз, серьезно пугаются. Это и не удивительно, ведь существуют сотни тысяч растений, которые способны выделять в окружающую среду пыльцу! Как же в таком разнообразии определить, на что именно развилась аллергия? Все проще, чем кажется.

    Исследования показали, что всего около 50 видов растений способны вызывать сенсибилизацию (аллергическую реакцию). Эти данные позволили ученым и докторам разработать полезную подсказку для аллергиков — календарь цветения. Опираясь на него, можно значительно сузить круг поиска при выяснении истинной причины сенной лихорадки.
    Календарь цветения — незаменимая вещь для человека с поллинозом

    Всего в календаре цветения выделяется три пика, на каждый из которых приходится обострение поллиноза у тех или иных пациентов.

    • Первый пик

    Находится в промежутке с апреля по май. В этот период цветут клен, дуб, орех, тополь, береза, а также некоторые другие древесные растения.

    • Второй пик

    Отмечается с июня по август. На это время приходится цветение злаковых, к которым относят кукурузу, рожь, костер и другие. Злаковых растений очень много!

    • Третий пик

    Приходится на осень и занимает весь сентябрь, редко начало октября. В это время цветут сорняки — такие как полынь, лебеда, амброзия и другие. Считается, что третий пик вызывает самые сильные аллергические реакции.

    А вот тополиный пух в аллергии чаще всего не виноват

    Интересный факт

    Многие люди, замечая в июне большое количество тополиного пуха на улицах, связывают свою аллергию именно с ним. На самом же деле пух тополя – довольно слабый аллерген. Гораздо чаще причина кроется именно в пыльце злаковых растений.

    Симптомы заболевания

    Поллиноз – заболевание с типичными аллергическими симптомами. Развивается оно в две стадии.

    • Первая стадия

    Характерный симптом поллиноза на первой стадии — зуд. Частая локализация: нос, уши, трахея, глотка. Также появляется отечность лица, особенно век. Глазные щели сужаются, веки становятся тяжелыми, нависают над глазами. Часто возникает ощущение, что лицо горит; кожные покровы при этом краснеют.

    У многих пациентов отмечаются приступы непрерывного чихания. Из носа в этом случае может выделяться обильная слизь без примеси крови или гноя. Часто предъявляется жалоба на резь в глазах, светобоязнь, слезотечение; некоторые испытывают такое чувство, будто в глаза попал песок.
    Поллиноз может превратить дачный сезон в пытку

    • Вторая стадия

    Вторая стадия поллиноза приходит на смену первой в среднем через 6-8 часов после контакта с аллергеном. Воспаление усиливается. Слезотечение сменяется на выделение гноя. У ряда пациентов развиваются проблемы с дыханием, объясняемые астматическим приступом. Появляются кожные симптомы (чаще всего крапивница). В тяжелых случаях возможен отек Квинке.

    Выделяется также понятие пыльцевой интоксикации. Человек в этом случае может пожаловаться на сильную усталость, приступы раздражительности, отсутствие аппетита. Если пыльца попадает в организм с пищей, возможно расстройство стула, тошнота, рвота.

    Как помочь человеку с поллинозом

    Поллиноз – заболевание, которое требует лечения. Особое внимание рекомендуется уделять людям, работающим на свежем воздухе. Дачники входят в их число!

    Лечение недуга начинается с посещения врача — он устанавливает аллерген, на который развилась специфическая реакция, а после подбирает лекарства для лечения. Часто пациентам рекомендуют прерывать контакт с провоцирующим фактором, меняя на период цветения климатический пояс, если есть такая возможность.

    Начинать надо с посещения врача и установления аллергена

    Из лекарств могут быть рекомендованы:

    • препараты антигистаминного ряда, которые принимаются внутрь (например, Зодак, Зиртек, Астемизол и др.);
    • сосудосуживающие препараты, останавливающие выделение слизи из носа, устраняющие проблемы с носовым дыханием (например, Нафтизин, Галазолин и др.);
    • глазные капли, помогающие справиться с симптомами конъюнктивита (Аллергодил);
    • некоторые врачи рекомендуют закапывать в глаза альбуцидный раствор, чтобы избежать инфицирования;
    • если поллиноз сопровождается приступом бронхиальной астмы, необходимо использовать препараты из группы бронхолитиков (чаще всего рекомендуется Сальбутамол).

    Если поллиноз протекает в тяжелой форме, применяется лечение препаратами из группы глюкокортикостероидов. Чаще всего назначаются местные средства для закапывания в нос (например, Назонекс), ингаляторы для предотвращения приступов бронхиальной астмы (Серетид и др.).

    Ингаляторы предотвращают приступы астмы при тяжелых формах поллиноза

    Применение аллергенспецифической иммунотерапии считается по праву одним из самых эффективных вариантов решения проблемы поллиноза. В ходе этой процедуры пациенту постепенно вводят все возрастающие дозы вещества, которое провоцирует негативную реакцию; это снижает чувствительность к воздействию аллергена до минимума. Дополнительно рекомендуется диета, укрепление иммунитета.

    В лечении детей применяются те же средства, что и в лечении взрослых больных. Дозировки лекарств и кратность их применения в каждом случае доктор выбирает индивидуально.

    Способы профилактики болезни

    К сожалению, полностью избавиться от поллиноза невозможно. Однако любой человек может предпринять ряд мер, которые снизят вероятность столкнуться с аллергеном.

    Тем, кто подвержен аллергическим реакциям, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

    • по возможности менять климатическую зону на период цветения растения-провокатора;
    • отказаться от выездов на природу в то время, когда цветет аллерген;
    • проветривания проводить только в сырую погоду без ветра, а если обойтись без проветривания нельзя, то на окно желательно повесить мокрую ткань, чтобы снизить количество попадающих в квартиру аллергенов;
    • после посещения улицы полезно ополаскиваться в душе, чтобы смыть попавшую на кожу пыльцу;
    • промывание глаз и полоскание горла несколько раз в день в пиковый период поможет снизить количество аллергена, поступающего в организм;
    • необходимо отказаться от сушки вещей на улице, чтобы на них не оседала пыльца.

    Полностью избавиться от поллиноза невозможно, но реально держать болезнь под контролем

    Поллиноз – заболевание, которое способно значительно осложнить жизнь любому человеку, а особенно дачнику. Однако сейчас, когда медицина идет вперед, появились возможности держать болезнь под контролем. Главное – своевременно посетить врача и подобрать подходящее лечение.

    10 способов пережить весеннюю аллергию

    Из-за резкого потепления в этом году зацвели сразу несколько видов деревьев, и у аллергиков зачесался нос. На дорогах, машинах, обуви вы уже можете заметить желто-зеленый слой пыли. Для людей, не знакомых с поллинозом, это радостный сигнал о наступлении весны и тепла, а вот для аллергиков — это сигнал тревоги. Ведь именно пыльца деревьев представляет для них серьезную опасность.

    Поллиноз или пыльцевая аллергия – это иммунная реакция, повышенная чувствительность к белкам пыльцы некоторых растений. Стоит аллергику вдохнуть пыльцу, как организм начинает защищаться — отсюда насморк, кашель, глаза опухают, горло чешется…

    На сегодняшний день специалисты ведут пыльцевой мониторинг и заявляют, что началось пыление березы, и в ближайшие дни ожидается резкое увеличение концентрации пыльцы в воздухе. Точные диагнозы и схему лечения вы сможете получить только на консультации у врача аллерголога, а мы вместе с аллергологом Александрой Бахтиной собрали 10 советов, которые помогут аллергикам облегчить состояние в это непростое «пыльное» время.

    1. От пыльцы спасает только вода. На улице пыльцевым аллергикам хорошо только после сильного ливня. Именно ливень смывает и прибивает пыльцу. А вот легкий дождичек делает только хуже — капли воды разбивают пыльцевые зерна и делают их еще более аллергенными, а повышенная влажность при слабом дожде увеличивает проницаемость пыльцы в слизистые оболочки. Так что на прогулку выходите только после ливня.

    2. Старайтесь не выходить гулять в сухую ветреную погоду, когда пыльца летает повсюду.

    3. Когда едете в машине, не открывайте окна. Ваш друг — кондиционер, который, благодаря фильтру, не пропускает пыльцу в салон.

    4. Дома регулярно делайте влажную уборку — стирайте пыль с подоконников, полок и столов, мойте пол. В критических ситуациях можно завешивать окна сложенной в два раза марлей и брызгать ее водой.

    5. Когда приходите домой, не забудьте сделать следующее:

    — снимайте уличную одежду и убирайте в шкаф — на ней ведь много пыльцы,

    — умойте лицо, промойте глаза водой,

    — промойте нос соленой водой или специальным раствором с морской солью,

    — если не собираетесь мыть голову, мокрой рукой пройдитесь по волосам, чтобы снять пыльцу.

    6. На улице в ветреные дни носите очки, рот и нос закрывайте марлевой повязкой или платком.

    7. В аптеках продаются специальные фильтры для носа – маленькие респираторы-невидимки, которые помещаются прямо в ноздри и не пропускают пыльцу. Они, правда, не защищают глаза и рот.

    8. Опасность представляют не только деревья. Враг для аллергиков — скошенная трава. Так что свежескошенные газоны обходите стороной.

    9. Если есть такая возможность, на время цветения уезжайте в другой регион, туда, где ЕЩЕ не началось цветение (например, в Прибалтику) или туда, где оно УЖЕ закончилось (например, в Египет ).

    10. Отправляйтесь к врачу, если вы впервые почувствовали эти симптомы:

    — насморк и зуд в носу,

    — чешутся, краснеют и слезятся глаза,

    — возникает желание почесать горло и уши,

    — начинается кашель, вы стали «громко» дышать.

    При тяжелой форме пыльцевой интоксикации могут начаться головные боли, бессонница, нарушения стула, боли в животе и общее плохое самочувствие.

    Перед походом к аллергологу не принимайте лекарств, доктор должен увидеть проявления «во всей красе», чтобы правильно оценить заболевание.

    КАЛЕНДАРЬ ДЛЯ АЛЛЕРГИКА

    Врага нужно знать в лицо. Вот каких растений стоит опасаться весной и осенью:

    Апрель-май – цветет береза, ольха, орешник, клен, ясень, ива

    Май – распускаются одуванчики, пышным цветом цветут береза, ива, дуб

    С конца мая – по август – обходите полевые и луговые травы и злаковые растения (полынь, амброзия, щавель, подорожник, крапива и др .)

    Цветение обычно прекращается только в конце августа-сентябре.

    Чаще всего вызывает аллергию цветение этих растений:

    Деревья: береза, клен, ясень, липа.

    И пришла весна. или ПОЛЛИНОЗ (аллергия на пыльцу растений)

    Поллиноз (сенная лихорадка, весенний/летний/осенний катар, сезонный риноконъюнктивит, пыльцевая астма) — это атопическое заболевание, возникающее у лиц с аллергической предрасположенностью как реакция на пыльцу ветрогенных растений. Из многих тысяч распространенных во всем мире растений примерно 60 продуцируют пыльцу, которая вызывает поллиноз. Пыльца этих растений имеет чрезвычайно мелкие размеры от 10 до 50 микрон, выделяется в огромных количествах и легко разносится ветром. Клинически проявляется острым воспалительным поражением слизистых оболочек глаз, носа, дыхательных путей. Заболевание имеет четко повторяющуюся сезонность, совпадающую с периодом цветения определенных растений.

    Поллиноз — это одно из самых распространенных аллергических заболеваний — им страдают в различных странах от 7 до 24% населения. В каждом регионе есть свои аллергенные растения. Например, для американцев, французов и южного населения России наиболее опасна амброзия, в период массового цветения которой вспышки поллиноза носят характер эпидемии. В Индии «поставщиками» сильных аллергенов являютя эвкалипт и акация, в Италии — береза, крапива, сорго, оливковое дерево, в Японии 13 млн человек (более 10% населения) каждую весну страдают от насморка и конъюнктивита, вызванных цветением суги — японского кедра. В Казахстане опасность представляют полынь, конопля сорная и злаки, в Узбекистане — пыльца хлопчатника, чинары, грецкого ореха, сирийской розы, мальвы, в Грузии — пыльца платана, некоторых злаков, амброзии и полыни. В Украине – пыльца каштана и дуба, злаковых растений. В Москве и области — береза.

    Название болезни «поллиноз» происходит от английского слова «pollen», что означает «пыльца».

    Симптомы поллиноза известны многим, так что не буду на этом останавливаться.

    Остановлюсь на основных постулатах правильного лечения и сосуществования с поллинозом.

    Основные правила в сезон пыления причинного растения:

    1. На период цветения растения, вызывающего у вас аллергию, рекомендуется уехать в другую климатическую зону.

    2. Если это невозможно, постарайтесь больше времени проводить в помещении, особенно рано утром и в сухие жаркие дни, когда концентрации пылцы в воздухе максимальная.

    3. Не рекомендуется выезжать за город; откажитесь от «сельскохозяйственных» работ.

    4. Во время поездки в автомобиле закрывайте окна.

    5. Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.

    6. Проветривайте помещение после дождя, вечером и в безветренную погоду. На открытые окна можно повесить хорошо смоченную марлю (в несколько слоев).

    7. Рекомендуется использовать очистители воздуха или кондиционеры с защитными (гипоаллергенными) фильтрами.

    8. Не сушите вещи после стирки на улице или на балконе, так как на них оседает пыльца.

    9. Принимайте душ не реже двух раз в день. Принимайте душ и мойте волосы, по приходу с улицы или перед сном.

    10. В период обострения болезни необходимо ежедневно и неоднократно проводить туалет носовой полости, тпромывание глаз и полоскание горла водой или физиологическим раствором хлорида натрия (1/4 чайной ложки поваренной соли на 1 стакан теплой кипяченой воды).

    11. В сезон пыления растений не рекомендуется проводить плановые оперативные вмешательства, инструментальные обследования, профилактические прививки.

    12. Откажитесь от приема фитопрепаратов.

    13. Не рекомендуется использование косметических (кремы, шампуни и т.д.) и лекарственных препаратов, содержащих в своем составе травяные и фруктовые компоненты, не используйте дезодоранты и спреи с резкими, особенно цветочными запахами.

    14. Обязательно соблюдение гипоаллергенной диеты с исключением тех продуктов, которые имеют общие антигены с пыльцой аллергенных для вас растений, а так же меда, продуктов пчеловодства, продуктов, содержащих химические красители, консерванты, усилители вкуса и аромата, шоколада, сахара.

    15. Выходя на улицу, одевайте очки.

    16. Избегайте психоэмоциональных и тяжелых физических нагрузок.

    Оральный аллергический синдром

    Оральный аллергический синдром (ОАС) обусловлен гомологичностью (схожестью в структуре) термолабильных (неустойчивых к температуре) протеинов (белков) свежих фруктов, овощей и пыльцы растений.

    Симптомы ОАС развиваются в первые минуты после употребления свежих фруктов или овощей, реже – спустя один-два часа. Характерно появление отечности, покалывания, зуда и жжения в области языка, десен, неба, губ, а также эритематозных элементов в периоральной области, на шее. Нередко наблюдается заложенность носа, насморк, чихание, явления конъюнктивита. В большинстве случаев симптомы кратковременные и купируются самостоятельно, однако в отдельных случаях возможно сочетание с бронхообструктивным синдромом, системными реакциями.

    Поэтому в период пыления причинных для вас растений необходимо соблюдать диету, с исключением или, хотя бы, ограничением продуктов, способных вызвать ОАС.

    При аллергии к пыльце деревьев:

    1. Березовый сок

    2. Косточковые: сливы, персики, нектарин , абрикосы, вишня, черешня, маслины, оливки;

    3. Яблоки, груши, киви

    4. Орехи: лесные орехи (фундук), грецкие орехи, миндаль

    5. Зелень и специи ( петрушка, сельдерей, укроп, кари, анис, тмин)

    7. Возможны реакции на: картофель, помидоры, огурцы, лук

    При аллергии к пыльце луговых (злаковых) трав — костер, райграс, ежа, тимофеевка, овсяница, мятлик, пырей, лисохвост:

    1. Пиво, хлебный квас, солод, пшеничная водка, заменители кофе

    2. Кукуруза , сорго

    3. Соя, бобы, арахис

    5. Геркулес и крупы (манная крупа, овес, пшеница, ячмень и т.д.)

    6. Отруби, проростки злаков, панировочные сухари

    7. Макаронные изделия

    8. Хлеб и хлебобулочные изделия

    9. Изделия из муки (колбасы, клецки, блины, шницели, котлеты, подливы, соусы)

    10. Мороженное, щербет, пудинги

    11. Возможны реакции на клубнику, землянику, цитрусовые.

    При аллергии к пыльце сорных трав — амброзия, подсолнечник, полынь, лебеда:

    1. Семена подсолнечника и подсолнечное масло (подсолнечная халва, майонез, горчица)

    3. Напитки, приготовленные с использованием полыни (вермуты, бальзамы, абсент)

    5. Кабачки, баклажаны

    6. Зелень и специи (сельдерей, укроп, тмин, петрушка, кари, перец, анис, мускатный орех, корица, имбирь и кориандр)

    9. Латук, топинамбур

    11. Возможны реакции на морковь, чеснок, цитрусовые, бананы

    Перекрестная аллергия может быть не только на продукты, но и на растения, потому людям с поллинозам не рекомендуется фитотерапия. Более подробно о перекрестах в картинках.

    На данный момент существует эффективное лечение поллиноза.

    I. Купирование симптомов

    1. Антигистаминные препараты — новое поколение безопасно, эффективно в купировании таких симптомов, как зуд, слезотечение, течение из носа, но не способны купировать такие симптом, как заложенность носа, бронхоспазм, так как они реализуются практически без участия гистаминовых рецепторов.

    2. Антилейкотриеновые препараты — хорошо купируют слабую и среднюю степень заложенности носа, легкую астму.

    3. Топические (местнодействующие) стероиды (гормоны). Местно действующие гормональные препараты — это препараты выбора (основные) для лечение поллиноза. Не стоит бояться слова «гормоны» в целом — все местно действующие гормональные препараты последнего поколения действуют исключительно местно и не оказывают подавляющего эффекта на надпочечники, то есть не имеют системных побочных эффектов. К ним относятся спреи в нос и ингаляторы при астме.

    Стероиды, будучи иммунодепрессорами, воздействуют на все звенья аллергической реакции, то есть купируют все симптомы.

    Существующие на данный момент местные гормоны обладают минимум побочных эффектов, которые встречаются достаточно редко — сухость слизистых, першение в горле, кашель, носовые кровотечения (для спреев в нос), першение в горле, кашель, оральный кандидоз (грибок в языке и в горле) — для астма-ингаляторов.

    4. Системные стероиды длительного действия (как говорят пациенты — один укол от аллергии на месяц-два) — действуют так же, как местные гормоны, но эффект распространяется на весь организм. У них много побочных эффектов — подавление выработки собственных гормонов в надпочечниках, нарушение менструаций у женщин, бесплодие у мужчин, ломкость костей, набор массы тела и т.д. Я не советую пациентам прибегать к этим уколом, так как это небезопасно.

    5. Спреи в нос, образующие защитную пленку — вполне годны, как вспомогательные средства, но не как основные. Пленки в носу обычно недостаточно для защиты от пыльцы, так как она попадает в глаза, вдыхается в бронхи.

    6. Солевые растворы — неотъемлемая часть лечения, необходимы для «смывания» пыльцы со слизистых

    7. Назальные (носовые) фильтры — то же, что и спреи в нос, образующие пленку

    8. Местные антигистаминные препараты — капли в глаза действуют хорошо и быстро, спреи в нос действуют только на легкую степень насморка без заложенности носа (объяснение в пункте 1)

    10. Кромоны — как много в этом слове (кромогликат натрия и иже с ними). На данный момент практически не применяются, так как обладают слабым действием.

    II. Аллерген-специфическая иммунотерапия (лечение аллергенами, прививка от аллергии) — единственный патогенетический метод (не снятие симптомов) лечения. Существует много схем проведения, много препаратов (большинство из них недоступно в России). Если будут заявки, сделаю отдельный пост об этом.

    В первую очередь, при подозрении на поллиноз, следует обратиться к аллергологу.

    Существует несколько методов диагностики:

    -Скарификационные аллергопробы (наиболее часто применяется в России) — на руку наносятся «царапинки» и капается аллерген.

    Не проводится на фоне приема антигистаминных препаратов и на фоне обострения аллергии.

    -Прик-тесты или тест уколом — сначала капается аллерген на кожу или «иголочка» обмакивается в аллерген, затем проколавыатеся кожа (в России практически не применяется из-за отсутствия прик-систем) .

    Не проводится на фоне приема антигистаминных препаратов и на фоне обострения аллергии.

    -Диагностика «по крови» — определение специфических IgE к каждому аллергену. В отличие от кожных тестов можно проводить на фоне приема антигистаминных препаратов и на фоне обострения аллергии.

    -Молекулярная диагностика аллергеии — новое направление в аллергодиагностике, наиболее необходимо для принятия решения проводить ли аллерген-специфическую иммунотерапию. Это анализ крови не на общий IgE к аллергену, а на компоненты аллергена, из которых он состояит. Об этом расскажу в посте про аллерген-специфическую иммунотерапию, если будет желание такого поста.

    Одно из основных правил успешного лечения поллиноза (симптоматического) — начать лечение немного заранее или, хотя бы при первом чихе. Не запускать процесс до тяжелых форм, купирование которых, требует приличного времени.

    Для определения начала пыления растений и мониторинга существуют специфические сайты, выкладывающие информацию о количестве пыльцы в вашем городе (в России мониторинг уровня пыльцы ведется далеко не во всех городах).

    Насколько знаю, сейчас в России существует единственный сайт http://www.kestine.ru/monitoring.aspx

    Но он медленно, но верно вымирает, по многим городам мониторинги отсутствуют уже с 2014 года.

    Поллиноз или весенние неприятности

    Профилактика лечения поллиноза методом гемопунктуры.

    ж. Будь здоров №5 2004 г.

    Врач иммунолог-аллерголог Д.М. Якубов, Лапа Л.Г.

    Эпидемия поллиноза и аллергического насморка на весеннее цветение еще пока не началась, но уже к нам в Центр иммунокоррекции обращаются пациенты, у которых есть аллергия на пыльцу растений. Они знают, что лечение поллиноза надо проводить за месяц до обострения болезни, которое происходит во время цветения растений. Из тридцати пациентов к нам повторно обращается половина. Вторая половина уже после первого курса чувствует себя хорошо и аллергическая реакция у них снимается на два три года.

    Мы продолжаем серию публикаций, посвященных лечению различных заболеваний, связанных с нарушениями в иммунной системе методом гемопунктуры .

    Предыдущая статья была о лечении бронхиальной астмы методом гемопунктуры, из которой видно, что несвоевременное лечение аллергии, приводит к обострению заболевания.

    Аллергия – неправильная реакция иммунной системы, когда иммунный ответ вырабатывается на вещества, которые не несут угрозу организму. Это могут быть домашняя пыль, белок яйца или пыльца растений, о которой пойдет речь дальше. Поллиноз – аллергическое заболевание, при котором аллергеном является пыльца растений.

    Многие из нас отмечают, что с наступлением весеннего тепла и долгожданного солнышка, появляются ощущения, прямо скажем, не совсем приятные. Чешется и закладывает нос, начинают слезиться глаза, щекочет в горле. Как правило, это симптомы поллиноза – аллергической реакции на пыльцу растений.

    Попав в дыхательные пути, пыльца вызывает аллергическую реакцию, в результате развивается воспаление слизистой оболочки носа, носоглотки. Воспаление, которое возникает при попадании пыльцы, похоже на то воспаление, которое развивается при обычном, простудном насморке. Поэтому наблюдается картина похожая на простуду. Недаром старое название поллиноза – сенная лихорадка.

    Иногда процесс воспаления распространяется на пазухи носа, начинается так называемый аллергический гайморит. Встречается даже пыльцевая бронхиальная астма – приступ удушья, который развивается при вдыхании пыльцы.

    Симптомы поллиноза могут появляться не только весной. Все зависит от того, в какое время цветет растение, к которому чувствителен ваш организм. Так деревья (основными «поставщиками» аллергенов считаются береза, ольха, лещина) цветут в нашей полосе с конца марта по май.

    Дальше эстафету принимают дикорастущие злаковые, те самые травинки-былинки, которые мы часто не замечаем, но которые дают огромное количество очень летучей пыльцы. Злаки цветут, в основном, с конца мая по июль.

    С августа начинают свирепствовать полынь, лебеда и амброзия. Они относятся к разным семействам, но аллергологи обычно объединяют их в группу сорных трав. Цветение этих растений продолжается весь август и до начала октября. Так происходит в московском регионе.

    Естественно, чем южнее, тем раньше сроки начинается цветение. Для каждого региона имеются свои местные растения. Существуют даже специальные карты, на которых обозначаются распространение тех или иных «аллергенных» растений. Существуют также так называемые календари «пыления», на которых обозначаются сроки цветения в зависимости от местности.

    Поставить диагноз поллиноз, как правило, не составляет особого труда. Заподозрить поллиноз можно, когда признаки аллергического насморка возникают в определенное время года. Подтверждается диагноз с помощью анализа крови и кожных тестов с аллергенами. Кожные тесты не проводятся в период обострения, тогда можно сделать анализ крови на аллергию.

    Существует большое количество лекарственных средств, позволяющих эффективно снимать симптомы поллиноза. Но все эти средства лишь подавляют симптомы заболевания, но не воздействуют на причину болезни. Блокируя аллергическую реакцию на той или иной стадии, или вовсе подавляя иммунитет, лекарственные препараты не решают проблемы излечения, избавления от болезни. Кроме того, все лекарственные препараты приносят не только пользу, но и вред. Некоторые препараты отрицательно воздействуют на слизистые дыхательных путей, делая их более чувствительными к инфекциям.

    Между тем аллергия имеет свойство прогрессировать, с каждым годом количество аллергенов может расширяться, а проявления заболевания становятся все более тяжелыми. Так если вы сейчас имеете аллергический насморк (ринит) , нет никакой гарантии, что со временем он не перерастет в бронхиальную астму . Может развиться также аллергия к домашней пыли, и насморк станет постоянным.

    Поэтому медиками ведется активный поиск методов, позволяющих бороться не с симптомами болезни, а с самой болезнью. Необходимо не просто заглушить симптомы болезни, а остановить ее течение и развитие. Поллиноз, как и любая другая аллергическая болезнь, связана с нарушением работы иммунной системы. Пыльца растений – вполне безобидная для организма вещь. Но иммунная система реагирует против пыльцы так, словно она способна принести организму вред.

    Лечение должно быть направлено на механизмы регуляции иммунной системы. Говоря простым человеческим языком, нужно объяснить иммунной системе, кто – чужой, а кто – свой. Нужно заставить иммунную систему не замечать пыльцу, которая попадает в организм.

    Напомним, метод гемопунктуры практикуется уже более двадцати лет и помог многим тысячам пациентам. Раиса Никитична Ходанова, доктор медицинских наук, профессор, изобрела и запатентовала метод гемопунктуры в конце семидесятых годов прошлого века. Он использует сочетание иглоукалывания и препарата из крови самого пациента. В то время метод так и назывался – метод Ходановой. Многие пациенты Раисы Никитичны на долгие года забывали про то, что такое поллиноз.

    Так в 2000 г. к нам обратился Больной Н., 26 лет, с жалобами на заложенность носа, выделения из носа, слезотечение, чувство песка в глазах. Эти явления пациент отмечал в период с середины апреля по май. Прием антигистаминных препаратов полностью не снимал вышеописанных симптомов. При опросе стало известно, что эти явления больной Н. отмечал на протяжении последних трех лет. Кожное тестирование выявило аллергическую реакцию на пыльцу ольхи и березы. Больному Н. был выставлен диагноз: Поллиноз: Аллергический риноконьюнктивит. Сенсибилизация к аллергенам пыльцы деревьев.

    Пациент обратился в марте, благодаря чему был проведен стандартный курс гемопунктуры из 9 процедур перед периодом действия аллергенов. После проведенного курса, в указанный период больной чувствовал себя значительно лучше, практически не пользовался противоаллергическими средствами. Через 6 месяцев Больной Н. прошел поддерживающий курс из 3 процедур и в марте 2001 года был проведен второй стандартный курс гемопунктуры, после которого больной практически не ощущал никакого дискомфорта, отмечался небольшой зуд носу во время ветреной погоды. После прохождения в марте 2002 года третьего курса гемопунктуры из 6 процедур симптомов поллиноза не наблюдалось. В марте 2003 года ему был проведен поддерживающий курс из 3 процедур, и аллергический период прошел без жалоб. В этом году Больной Н. уже прошел поддерживающий курс из 3 процедур, как он сказал «Для страховки».

    Метод гемопунктуры эффективен не только при поллинозах, но и при других аллергических заболеваниях, таких как бронхиальная астма, крапивница, атопический дерматит, аллергический ринит и др. Такая универсальность объясняется тем, что метод гемопунктуры воздействует на иммунную систему человека, восстанавливает ее нормальную работу.

    Кроме воздействия на иммунную систему, метод гемопунктуры оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Повышается работоспособность, улучшается сон. Нормализуется работа внутренних органов.

    Лечение проводится амбулаторно, стандартный курс лечения состоит из 9 процедур. Процедура лечения занимает 15-20 минут.

    Особо следует подчеркнуть, что метод гемопунктуры не использует лекарственных препаратов, аллергенов (аллерговакцин), что позволяет избежать аллергических реакций во время лечения и других побочных эффектов.

    Заявка на прием

    Заполните все обязательные поля, пожалуйста

    Добавить комментарий