На что аллергия в марте

Аллергия в марте — основные симптомы и провокаторы

С самого начала весны начинают просыпаться от зимнего сна всевозможные травы, растения, деревья, конечно, ранняя весна считается самых прекрасным временем года.

Главным образом весенняя аллергическая реакция на растения, начинает своё активное действие, кода концентрация пыльцевых частиц достигла своего максимума. Появление аллергических реакций носит исключительно сезонный характер.

Основные провокаторы

К большому сожалению, сезонный вид аллергии встречается у большинства людей нашей планеты. Больше всего к возникновению аллергии в марте подвержены дети и подростки. С самой ранней весны начинают цвести такие растения, как: верба, ольха, лещина, береза. Все данные растения могут послужить причиной для появления аллергии.

В марте больше всего воздух наполнен пыльцой березы и ольхи, так как они отличаются большим количеством выделяемых веществ в окружающей среду. Достаточно в редких случаях в мартовском воздухе можно обнаружить пыльцу ивы.

Симптомы аллергии в марте

Во время активного цветения трав и деревьев в марте, во избежание аллергии лучше всего не выезжать на природу. Всю радость наступившей весны, могут испортить неожиданные проявления аллергической реакции. Могут появиться следующие симптомы:

  • Внезапное появление насморка, заложенность носа.
  • Слезотечение, конъюнктивит.
  • Постоянное чихание.
  • Сухой кашель.
  • Отек слизистых оболочек дыхательных путей, в тяжёлых случаях отек Квинке.
  • Жжение в глазах.
  • Образование воспалительных процессов в виде высыпаний по всему теле.

Что делать, как и чем лечить

Прежде всего стоит знать, лечение сезонной аллергии, довольно долгий процесс требующей терпения. Да и зачастую не поддается лечению, так как может быть уже хронической формой. Главное это не упустить момент, чтобы острая форма заболевания не перешла в хроническую.

Аллергические реакции достаточно часто носят слабовыраженный характер и является для организма стрессовой ситуацией. Для того, что избавиться от сезонной аллергии необходимо придерживается ряду несложных правил и рекомендаций специалистов.

  1. Следует по возможности как можно меньше бывать на улице, в пик аллергических реакций в марте, для того, что не контактировать с пыльцой растений.
  2. Необходимо посетить врача он назначит вам эффективный препарат, правильную дозировку и длительность приёма. Практически всегда специалисты назначают антигистаминные лекарственные препараты, они купируют все приступы, вызнанные аллергической реакцией.
  3. Лечение сопутствующих заболеваний, если таковы имеются.
  4. Приема иммуномоделирующих препаратов. Для поддержания иммунной системы человека в норме.
  5. Профилактические меры, дабы не допустить осложнений.

Немаловажно знать, какие препараты помогут на пути к лечению сезонной аллергии. Антигистаминные препараты. Все лекарственные средства из данной группы на сегодняшний день состоят из трёх поколений. Медикаменты из первого поколения, достаточно сильно отличаются по эффективности не в лучшую сторону, нежели препараты второго и третьего поколения. К ним относится:

Также в лечении сезонной аллергии помогут глюкокортикоидные препараты. Другими словами, эти средства носят название гормональные. Лечение такими лекарственными средствами должно проходить в больничном стационаре под строгим контролем врачей. Практически всегда назначение данных препаратов происходит в тяжёлых случаях при осмотических признаках и при отёке Квинке.

Профилактика сезонной аллергии в марте

Аллергия в марте на что может быть, очень важно знать людям с предрасположенностью к аллергии. Раньше больше страдали аллергики в мае, так как в этом месяце цветет большая часть растений. Но сегодня симптомы повышенной чувствительности начинают проявляться еще в первом месяце весны.

Провокаторы аллергической реакции

Ухудшение самочувствия может произойти в начале или конце месяца. Проблемы провоцируются разными причинами.

С началом месяца симптомы аллергии появляются под влиянием реагентов. Этими веществами в зимнее время года обрабатывают пешеходные зоны и автомобильные дороги. В последние годы эти вещества начали использовать в больших количествах, что и способствует негативной реакции организма.

Реагенты обладают накопительными свойствами. Вначале весны, когда становится теплее, эти вещества начинают испаряться и распространяются по воздуху.

Реагенты создают из диоксида свинца, сажи, солей тяжелых металлов и многих других химических веществ. Эти компоненты очень вредны для людей. С воздухом они попадают в легкие и способствуют развитию разнообразных аллергических реакций.

Календарь пыления говорит, что гиперчувствительность в конце марта развивается под воздействием пыльцы деревьев. В этот период начинают опыляться деревья семейства березовых, такие как ольха, лещина, береза.

Самым эффективным вариантом борьбы с этой проблемой будет исключение контакта с аллергеном. Но придерживаться этого совета трудно, так как не у всех есть возможность сидеть дома или уехать на сезон в другую местность. Чтобы избежать ухудшения самочувствия в этот период, нужно:

  • отказаться от посещений парков и лесов;
  • после посещения улицы сразу принимать душ;
  • устраивать проветривание комнаты;
  • ежедневно выполнять влажную уборку.

При первых симптомах повышенной чувствительности следует посетить аллерголога. Он определит вид аллергена и назначит подходящее лечение, позволяющее снизить выраженность проявлений.

Кто в группе риска

Аллергия в начале марта и в конце месяца возникает после проникновения аллергена в организм. Обычно это происходит после вдыхания воздуха. Вещество попадает в легкие и вызывает негативную реакцию иммунной системы.

Иммунитет воспринимает аллерген в качестве чужеродного компонента и активизирует выработку гистамина, под влиянием которого и появляются все неприятные признаки сенсибилизации. Проблема может коснуться людей любого возраста. Если раньше не было никаких аллергий, это не значит, что проблема никогда не появится. Больше других развитию проблемы подвержены люди:

  • проживающие в условиях с плохой экологией;
  • обладающие слабой иммунной системой;
  • с наследственной предрасположенностью;
  • страдающих астмой и хронической формой бронхита;
  • с удаленными миндалинами.

Тем, кто имеет подобные проблемы, следует быть особенно осторожными и проходить обследование при первых симптомах.

Симптомы мартовской аллергии

Аллергены в марте доставляют людям массу неприятных ощущений. В период, когда цветут травы и деревья, чтобы избежать обострения симптоматики, аллергикам лучше отказаться от вылазок на природу. Ведь подобные прогулки принести не удовольствие от приятного времяпровождения, а ряд неприятных аллергических проявлений в виде:

  1. Внезапного насморка, заложенности носа.
  2. Усиленного слезотечения, воспаления конъюнктивы глаза.
  3. Постоянного чихания.
  4. Приступов сухого кашля.
  5. Отека слизистого слоя дыхательных путей. Тяжелые случаи сопровождаются отеком Квинке, который представляет серьезную опасность для здоровья.
  6. Покраснения и появления высыпаний на поверхности кожного покрова.

Эти проявления можно купировать с помощью правильного лечения.

Что делать в такой ситуации

На что бывает аллергия в марте, полезно знать всем, чтобы избежать осложнений. Люди, страдающие сезонными обострениями, должны проходить долгое лечение. Чаще всего полностью избавиться от болезни нельзя. Она протекает в хронической форме, и яркие проявления сменяются облегчением.

Чтобы не допустить развития хронической формы, нужно во время острого течения сразу посетить врача и не допустить перехода в другую форму.

В большинстве случаев аллергия слабо выражена, но, несмотря на это, она является серьезным стрессом для организма. Поэтому рекомендуют следовать несложным правилам и рекомендациям врачей, чтобы облегчить свое состояние в периоды сезонных аллергий:

  1. Нужно постараться как можно меньше посещать улицу. Это позволит снизить вероятность контакта с пыльцой растений.
  2. Употреблять назначенный врачом препарат соответственно дозировке. Для улучшения самочувствия пользуются антигистаминными препаратами, которые влияют на рецепторы гистамина и избавляют от симптомов болезни.
  3. Вовремя устранять имеющиеся болезни, чтобы избежать ослабления иммунной системы.
  4. Употреблять иммуномодулирующие средства для поддержки нормальной работы иммунитета.

На что аллергия в марте у взрослого можно выяснить в ходе обследования. Если аллерген известен, то нужно всегда иметь при себе антигистаминное средство. Более полезными считаются лекарства второго и третьего поколения. Они обладают меньшим количеством побочных реакций и быстро улучшают состояние больных.

К препаратам первого поколения прибегают, только если остальные средства тяжело переносятся организмом пациента.

сезонный аллергический насморк в марте-апреле. Кто сталкивался?

Девушки и дамы, может кто-нибудь сталкивался с сезонным насморком, когда вообще ничего еще не цветет.
Ребенку 4 года. Живем в Москве. Животных дома нет. Третью весну замечаю, что у нас течет из носа во второй половине марта-апреле, когда снег еще лежит и заведомо ничего не цветет. По контуру верхней губы характерный такой красноватый кантик. Сдавали пробы на стандартный набор аллергенов — все отрицательные. Т.о. аллерголог нас год назад заверил, что аллергии нет. Но я ее, к моему сожалению, вижу.
На днях поставила эксперимент — давала Зиртек 3 дня — перестает течь из носа, перестала давать — опять льется. Очень похоже на аллергию, но на что (снег же еще лежит)?
Сталкивался кто-нибудь с таким? Если да, что вы с этим делаете?

  • Блог пользователя Morain
  • 4493 просмотров

Комментарии

вполне может быть. когда начинает таять снег и открываются поры земли. во всяком случае, у мамы мужа моей дочери /все время путаюсь в этих понятиях ху из ху / в подмосковье именно такая аллергия несколько лет уже. Принимает что-не спрашивала, можно диазолин, супрастин. и др.

Март-апрель время, когда начинают зверствовать вирусы и бактерии(и прочии одноклеточные) по причине ослабленного имунитета, аллергии не только на цветение и животных бывают(не забываем про пылевых и пушных клещей, то что кушаем)
Антигистаминные препараты снимают отечность железистых и прочих поверхностей, поэтому и течения из носа прекращаются(прекратите самолечениями заниматься тем более детей)
идите анализы крови делайть на наличие воспалительных процессов, по наличию в титрах тех или иных лейкоцитов ставится диагноз аллергия ли это(за аллергию отвечают эозинофилы)
Здоровья вашему малышу

У меня такая аллергия, но на морозы. как усиливаются морозы — так из носа-глаз течет просто как вода. и чих разбирает ужасный. Всю зиму просидела на цетрине. Вот слава богу — потеплело, теперь живу без таблеток.
У всех это индивидуально. А у Вашего ребенка может быть на реагенты аллергия. Сейчас начнет подсыхать все, а их насыпали за зиму немеряно. Вот возможно на них аллергия.
Надо проверять конечно у специалистов.

грибы ( плесень )тоже являются аллергеном , снег сходит , споры выходят наружу из сухой травы и т.д. У нас такая ситуация , весной и осенью обострение .

март-апрель — это период резкого потепления на улице. А отопление обычно шпарит все так же. Воздух в квартире пересушен. А пыли — навалом. Вот вам и аллерген. Поставьте увлажнитель, делайте влажную уборку почаще.

ваш аллерген это не классическая домашняя пыль,иначе тест бы то выявил.
скорее всего это или начинающиеся почки или оголившийся земля — тест это не выявит, потому что проверяют только на то есть в лаборатории. ( у мужа такая же ерунда, тест на собак отрицательный, потому что тестируют на шерсть, а у него есть аллергия на слюну).

Старайтесь вывозить ребенка на этот период в теплые страны, где уже тепло и нет снега и весенней непогоды.

Я с этим сталкиваюсь каждый год на протяжении лет так 20. Это начинается с момента как только сходит снег, появляются почки на деревьях и пролазит молодая трава. Я научилась с этим жить, но когда ребенок маленький необходима консультация специалиста. Знаю с собственного опыта — чем раньше вы начинаете проводить профилактические меры (где-то с конца декабря) по методу выбранному аллергологом — тем легче проходит период весны.

Аллергию можно остановить, но не вылечить. Это мое жизненное печальное наблюдение. Я капаю в нос гомеопатический препарат ЭДАС от аллергических ринитов у него номер 131. И антигистаминные препапаты. Причем все время их менять.
И мой личный совет. С аллергией просто надо научиться жить. Иногда иммунитет выправляет реакции и человек перерастает. Дай Бог, чтобы Ваш ребенок с возрастом от этой гадости избавился.

у меня в апреле аллергия. ничего не цветет. но почки уже есть и пыльца летит. я ходила к аллергологу — у меня поллиноз на пыльцу ольхи, тополь. именно на пыльцу. я спрей в нос «Аллергодил» по утрам, выручает если начать за 1 неделю до , если момонет упущу — все равно течет. Мне сказали уколы иммуноглобулина пройти курс. может созрею.

Мне иммуностимуляторы не помогли. И вообще хороший доктор посоветовал в иммунную систему не лазить. Она и так неправильно реагирует на аллерген, а мы еще туда ио лекарств.

У сына моего тоже так было, да и теперь порой. Он уже взрослый. Так с начала апреля, еще снег — насморк. Врачу сказала, он ответил, что в это время начинает береза распускаться. Аллергия вещь очень долговременная. Бывает что лет до 14 мальчики страдают, пока подростковый возраст не наступит.

У моей дочери такое было много лет- все предплечья исколоты — каждую весну 80 уколов вакцины от аллергии. А когда она стала совсем взрослой и стала жить отдельно, то всё прошло.
Как выяснил психотерапевт — это была реакция на родителя-самодура. Проблема была в том, что всем детям весной родители разрешали гулять после детского сада пока не зажгутся фонари, а наш папенька не разрешал.

и такое бывает. у меня аллергия на мать как тока она рядом весь день — субб или воскр или больничный -я чихаю ОБЯЗАТЕЛЬНО в ее комнату захожу -чихаю

Аллергия в марте

У некоторых людей уже в начале весны появляются симптомы аллергии на пыльцу растений. Такое заболевание называется поллиноз. Поэтому нужно знать, на что может быть аллергия в марте. Ветроопыляемые растения выделяют пыльцу, и она с ветром разносится на дальние расстояния. Реакции повышенной чувствительности возникают, когда происходит контакт с пыльцевыми частицами, которые содержат белки в большом количестве.

Содержание

Как проявляется такая аллергия

Признаки поллиноза начинают наблюдаться, когда концентрация пыльцевых частиц в воздухе достигает определенных значений. Возникает риноконъюнктивит, то есть аллергическое воспаление слизистых оболочек полости носа и конъюнктивы глаз. Ринит сопровождается частым чиханием, выделением из ноздрей водянистого секрета и заложенностью и зудом в носу. Покраснение глаз, ощущение попадания песка в них и слезотечение — проявления аллергического конъюнктивита.

Если в патологический процесс вовлечены мелкие бронхи и бронхиолы, то возникают приступы бронхиальной астмы на фоне контакта с аллергеном. Также аллергия на пыльцу сопровождается кашлем и першением в горле. Многие пациенты жалуются на повышенную утомляемость и раздражительность. Иногда возникает крапивница. Часто заболевание путают с простудой и не обращаются за необходимой медицинской помощью.

На какие растения могут развиться аллергические реакции

Если в марте началась аллергия, то необходимо выяснить, пыльца каких растений ее вызвала. Это можно узнать из календаря пыления, который основан на анализе проб воздуха в различных регионах. При этом используют специальные ловушки и с их помощью определяют концентрацию пыльцевых частиц. В средней полосе Северного полушария в первый весенний месяц аллергия может быть всего на несколько растений.

В этот период цветет ольха — растение из семейства Березовых. Также в воздухе обнаруживают пыльцу березы и орешника. У растений из одного семейства аллергены похожи по химической структуре, а это значит, что перечисленные береза, орешник и ольха способны стать источниками перекрестных аллергенов. В подобном случае аллергия на одно вещество может сопровождаться реакцией повышенной чувствительности к пыльце другого растения, даже если до этого организм никогда с таким аллергеном не встречался. В марте в воздухе также иногда обнаруживаются пыльцевые зерна ивы.

Что делать, если появилась аллергия

При подозрении на поллиноз нужно выяснить, что цветет в марте (см. календарь аллергика). При этом заболевании рекомендуется обратиться к аллергологу. Для того чтобы выявить аллерген, на который возникла реакция повышенной чувствительности, специалистом проводятся скарификационные пробы: наносятся небольшие царапины на предплечье, и затем на каждую из них капают препарат с аллергеном. Положительная реакция проявляется покраснением и отеком кожи.

Если нет возможности провести такой кожный тест, то используют аллергические панели. При этом применяется метод иммуноблоттинга — выявления у пациента антител к определенным аллергенам. Для проведения такого исследования берут нитроцеллюлозные мембраны, на которые нанесены специфические белки в виде полос. Затем на мембраны добавляют сыворотку крови пациента, и если полоски потемнеют, то реакция считается положительной.

Также аллерголог назначает специальные препараты для профилактики обострений. Принимать эти лекарства необходимо в течение всего периода пыления растений, на которые возникает аллергия. Если симптомы поллиноза появились, то врач может скорректировать лечение. Иногда назначаются дополнительные препараты. Если есть аллергия на цветение, то необходимо избегать контакта с пыльцой этих растений.

Как не допустить контакта с пыльцой

Лучше всего уехать на период цветения в другую климатическую зону. Если нет такой возможности, то в это время не стоит выезжать за пределы города. Не рекомендуется выходить на улицу рано утром. Проветривать комнаты можно только тогда, когда нет ветра, а также по вечерам или сразу после дождя.

Также не стоит сушить вещи на улице в этот период, поскольку на них оседает пыльца. После того как человек возвращается домой, ему нужно сразу же сменить одежду. Влажная уборка должна проводиться регулярно (желательно ежедневно). При обострении заболевания следует полоскать горло и промывать нос физиологическим раствором или средствами на основе морской воды.

Наблюдение и лечение у аллерголога должны сочетаться с соблюдением гипоаллергенной диеты. При этом нужно строго соблюдать все рекомендации специалиста. Важно учитывать, что в период обострения поллиноза не стоит проводить плановые операции, следует избегать вакцинации в это время. Также нужно остерегаться любых стрессов и тяжелых физических нагрузок.

Аллергия в апреле

Зима позади и можно наслаждаться весной? Может быть, но аллергики именно в апреле начинают ощущать симптомы поллиноза или сезонной аллергии. К сожаленью количество людей страдающих от аллергии растет с каждым днем. Сказывается слабая иммунная система и экологическая обстановка. Апрель перестает быть радостным месяцем, когда беспокоит насморк, зуд и слезотечение, но с этим можно бороться.

Аллергия в начале апреля

Аллергия в начале апреля может быть более сильной и опасной, чем в конце. За время зимних месяцев организм сильно расслабляется. Аллергены находятся в состоянии спячки, если не брать в расчет пищевую аллергию. Но ведь именно поллиноз является самой неприятной и сильной реакцией. Может наступить сильное покраснение глаз, першение в горле и насморк, который невозможно остановить. Единственным спасением может стать своевременный прием антигистаминных препаратов.

Аллергия в конце апреля

Аллергия в конце апреля мало чем отличается от начала месяца. Растений слишком много и перечислить их все невозможно.

Раннее цветение растений в апреле формирует негативную реакцию организма.

Чем раньше человек начнет прием антигистаминных препаратов тем, быстрее организм начнет вырабатывать иммунитет на самые распространенные аллергены. Хронические аллергики не должны прерывать прием препаратов в течение всего года. Особенно когда сезонная аллергия перекликается с пищевой реакцией организма или наоборот.

На что бывает аллергия в апреле?

Наиболее распространенными аллергенами являются пыльца березы, ивы, тополя; наиболее интенсивным аллергеном является пыльца березы.

Также именно в апреле могут зацвести ранние цветы. Укусы насекомых как одна из причин возможны, но не характерны. Активность насекомых приходится на более поздний период. Но они уже проснулись, и сбрасывать их со счетов нельзя.

Ольха (середина марта)

Пик концентрации пыльцы ольхи припадает на средину марта, но его споры парят в воздухе до середины апреля. Переносу пыльцы ольхи способствует погода (безоблачность и отсутствие осадков). Симптомы аллергии, вызванные пыльцой ольхи, могут сохраняться в течении многих недель. Симптомы аллергии на пыльцу ольхи — это ринит, конъюнктивит, контактный дерматит, крапивница.

Тополь (конец марта — середина апреля)

Цветение начинается в конце марта, но пыльца в воздухе может находиться до июля. Самая высокая концентрация аллергена достигается в середине апреля. Сильнее происходит сенсибилизация на мужские сорта тополя, которые осыпают пыльцу с марта по апрель. Пыльца, которая поднимается с апреля по май, является носителем спор женских сортов дерева и почти не сенсибилизирует организм.

Ива (апрель)

Самая высокая концентрация пыльцы ивы падает в апреле, хотя растение начинает цвести в марте. Этот аллерген чаще встречается, и вызывает больше проблем у людей, живущих в городах, чем в сельской местности. В сельской местности ивы растут чаще всего на некотором расстоянии от селений (на болотистой почве), в результате чего споры редко достигают дома. В городах ива присутствуют в парках, и споры разносятся ветром между зданиями в течение многих недель, вызывая аллергию.

Береза (март — апрель)

Береза начинает цвести уже в марте, но самый интенсивный период выделения пыльцы в апреле. Споры березы являются наиболее частой причиной воспаления конъюнктивы и слизистой оболочки носа.

Береза ​​наиболее интенсивно испускать пыльцу во второй половине дня, так что для профилактики аллергии в это время желательно находиться в здании.

Дуб (апрель — май)

Дубовая пыльца в воздухе начинает парить в третьей декаде апреля, и даже тогда вы можете ожидать, первую реакцию на аллерген. Пик выделения пыльцы дуба в мае.

Симптомы аллергии на пыльцу дуба как правило ринит и острый конъюнктивит.

Причины аллергии в апреле у взрослых и детей

Аллергия в апреле, это самое начало сезона. Чем меньше аллергических реакций будет в апреле, тем лучше для организма. Врач аллерголог наверняка выдаст пациенту календарь цветений в определенном регионе. По нему можно сверять самые опасные периоды. Календарь поможет избежать мест, в которых растут опасные растения. Несмотря на то, что пыльца разлетается на большое расстояние, пребывание у очага аллергена тоже очень опасно.

Также не стоит забывать про укусы насекомых. Иногда они могут быть еще опаснее, чем растения. Реакция на укусы насекомых бывает более быстрой. От нее может развиться анафилактический шок. Помощь в этой ситуации должна быть незамедлительной. Отек гортани и конечностей, это страшные последствия.

Есть редкий вид аллергической реакции, когда на коже появляется сыпь. Врачи пытаются найти аллерген, но не могут. В конечном итоге выясняется, что пациент страдает от реакции на солнечные лучи. Это очень редкий вид аллергии, но и его не следует исключать. Особенно в апреле. Когда первые лучи солнца начинают согревать.

Профилактика и лечение

Для эффективной профилактики и лечения стоит устранить к контактирование с аллергеном и сократить к минимуму пребывание в местах цветения растений. Включить в свой рацион гипоаллергенную диету. Использовать все методы оздоровления организма В этот период не пользоваться кондиционером, носить марлевые повязки.

Особый успех имеет использование метода аллерген специфической иммунотерапии (АСИТ-метод), широко применяемый в пульмонологии и иммунологии.

Стоит придерживаться диет, а также принимать антигистаминные препараты короткого и длительного действия. Промывать нос соляным раствором. Проводит ежедневную влажную уборку помещения.

Календарь цветения для аллергиков по регионам и городам России, Украине — 2020 год

Тема сегодняшней статьи — календарь цветения для аллергиков, актуальный на 2020 год. Календарь, отражающий сроки цветения различных растений, способных спровоцировать аллергию, поможет заранее принять необходимые меры для того, чтобы успешно бороться с болезнью.

Аллергия, несмотря на свою распространенность, успела обрасти огромным количеством мифов. В частности, многие винят в сезонной аллергии тополиный пух. На самом деле, пух не вызывает аллергии, зато переносит на большие расстояния пыльцу цветущих трав — к примеру, овсяницы или тимофеевки. А пыльца вполне может стать причиной аллергической реакции.

Среди всех видов аллергии поллиноз (сенная лихорадка, сезонная аллергия) встречается особенно часто. Если у вас поллиноз, календарь цветения поможет принять меры для ослабления симптомов заболевания.

Идет активное пыление березы.

Кроме того, цветут: ива, клен, вяз, ольха,

Сезонная аллергия проявляется:

  • конъюнктивитом (воспаление, зуд, резь в глазах), слезотечением,
  • насморком (аллергический ринит),
  • кашлем и чиханием.

Иногда присоединяется боль в горле и (или в ушах).

Более тяжелое проявление поллиноза — это пыльцевая астма. Возможны такие проявления аллергии, как крапивница и отек Квинке.

Проявления поллиноза могут затронуть и детей, и взрослых. Важно знать о том, какие растения цветут в вашем регионе, чтобы по возможности избежать аллергии

У детей довольно часто встречается такой симптом, как заложенность ушей (вплоть до полной временной потери слуха). Иногда детский поллиноз приобретает характер тяжелой бронхиальной астмы.

Аллергенные растения: когда они цветут

Различают три основных вида сезонной аллергии.

  • Весенняя (цветение деревьев). Приходится на апрель — май.
  • Летняя (цветение злаков и луговых трав). Приходится на июнь — август.
  • Летне-осенняя (цветение сорняков). Приходится на август — октябрь.

Ознакомиться с календарем цветения для аллергиков вы можете в таблице ниже, предварительно выбрав свой регион.

  • Юг России
  • Поволжье
  • Средняя полоса России
  • Урал
  • Сибирь
  • Северо-Запад России
  • Крым

Еще один любопытный календарь для центральных регионов от Научно-клинического центра аллергологии, иммунологии и дерматологии:

Весной травянистые растения почти не цветут.

Летом цветет больше всего растений, которые могут вызвать аллергию. Календарь аллергика в это время отличается большим количеством трав.

В сентябре аллергикам продолжает досаждать амброзия, а также сорные травы (осот, лебеда и крапива).

Примерно с конца сентября для человека, страдающего от аллергии, наступает период относительного затишья. До следующей весны.

Мы перечислили основные цветущие растения, на самом деле их куда больше: в таблице ниже вы можете ознакомиться с полным составом семейств ветроопыляемых растений, вызывающих поллиноз.

Таблица: Родственные ветроопыляемые растения внутри основных семейств

Полезное видео: какие растения вызывают аллергию

Чем полезен календарь цветения для аллергика

Располагая информацией о цветении различных растений в той или иной местности, внимательно изучив аллергологический календарь, аллергик сможет вовремя принять предупредительные меры. К примеру, взять отпуск, уехать на “опасный” период в другую местность, где нет аллергических растений и цветение их закончилось.

До начала опасного периода можно начинать прием антигистаминных препаратов, приобрести назальные и глазные капли, противоаллергические спреи.

Есть время проверить работу кондиционера, состояние его фильтров (при необходимости и почистить их).

Если внимательно проанализировать данные, то станет ясно: календарь цветения для аллергиков по регионам отличается достаточно сильно. Для жителей южных регионов продолжительность “опасного” периода больше, чем для северян. Возьмем, к примеру, один из сильнейших аллергенов — амброзию. В средней полосе России это растение цветет 1,5 — 2 месяца: примерно с начала августа до середины сентября. В то же время, для жителей южных регионов (Краснодарский край, Ростовская область) амброзия цветет с июля по октябрь.

Время цветения и растения в Крыму отличаются от московского или петербургского. Вот почему так важно, чтобы календарь был адаптирован к конкретному климатическому поясу. Сегодня, аллергикам помогает интернет. Есть возможность посмотреть календарь цветения онлайн.

Ниже вы можете увидеть календари цветения для некоторых городов России.

Что цветет в Москве

Прогноз уровня опасности по аллергенам в воздухе от ПыльцаКлуб

В средней полосе России пыление начинается с ольхи и орешника.

Весна

  • Ольха, орешник — конец марта — апрель.
  • Береза — с конца апреля.
  • Абрикос, дуб, ясень, вяз, клен, сирень, яблоня — май.
  • Ива, тополь, липа, хвойные — май — июнь.
  • Злаковые — с конца мая — июня.
  • Подорожник, крапивав, щавель — с конца июня.
  • Маревые — с конца июня.
  • Полынь — с июля.
Растения Когда цветут
Лещина, ольха март — апрель
Береза, ива, тополь, ясень, вяз, клен апрель — май
Дуб май
Сосна, ель май — июнь
Злаковые июль — август
Маревые, полынь июнь — август

*Данные приведены по Е.Э. Северовой

Что и когда цветет в Краснодаре и крае. Кубань

Юг России — особая территория, где цветущие растения «мучают» аллергиков почти 8 месяцев в году. Ввиду теплого климата, здесь произрастает большое количество растений, способных вызвать аллергическую реакцию.

Аллергией страдает почти каждый 3й житель Краснодарского края.

Начало сезона аллергии зависит от погодных условий.

Конец зимы-весна

  • Лещина, ольха — с середины февраля по конец марта.
  • Верба, граб, сосна — март.
  • Тополь, клен, дуб, ясень, вяз, береза — апрель — начало мая.
  • Ива — апрель — май.
  • Черемуха, платан, грецкий орех, алыча — конец апреля — май.
  • Сирень, слива, смородина — май

Из трав и кустарников:

  • Лисохвост, пырей, рапс — конец апреля — май до начала июля.
  • Акация, райграсс, овсяница, ежа, ковыль, ландыш — с середины мая.
  • Кукуруза, сорго, ячмень, овес, пшеница, рожь — с конца мая.

В этот сезон большая часть деревьев уже отцвели, на смену им приходят сорные и злаковые травы.

  • Каштан, липа — с начала июня.
  • Кукуруза, сорго, ячмень, овес, пшеница, рожь — июнь.
  • Подсолнечник — с конца июня.
  • Полынь горькая — весь июль.
  • Лебеда — конец июля — конец августа.
  • Амброзия — начало августа — начало октября.

Осень

Окончание сезона цветения обычно приходится на середину октября.

  • Амброзия — цветение заканчивается в конце сентября — начале октября.
  • Рис — до конца сентября.
  • Полынь однолетняя — середина сентября — конец октября.

Во время цветения амброзии лучше всего люди ощущают себя в высокогорных районах.

Растения Когда цветут
Лещина, ольха, береза, клен март — апрель
Ива, дуб, ясень апрель
Тополь, грецкий орех, платан, черемуха апрель — май
Сосна, ель, акация май
Злаковые (рапс, пырей, лисохвост) май — июнь
Маревые, полынь горькая, подсолнечник июль — сентябрь
Амброзия август — октябрь
Полынь однолетняя сентябрь

Данные по А.И. Остроумову

Календарь пыления для Ставрополя

Санкт-Петербург

Растения Когда цветут
Лещина апрель
Ольха апрель — май
Вяз май
Береза, ива, тополь, дуб, ясень, клен май — июнь
Хвойные май — июль
Липа июнь — июль
Лисохвост, мятлик май — июнь
Другие злаки июнь — август
Лебеда, полынь июль — сентябрь
Щавель июнь — июль

*Данные приведены по Л.Г. Никольской, Г.Т. Федосову, Н.И. Ивановой, Е.Ф. Рыжих

Когда цветут аллергенные растения в Сибири

Одной из причин большого количества аллергиков в Сибире — плохая экология. Из-за этого и поллиноз переносится гораздо хуже.

  • апрель — май — деревья (береза и другие),
  • май — август — одуванчики,
  • лето — злаки (овсяница и райграс),
  • конец лета — сентябрь — сорняки (полынь).

Апрель — май. Распространенный аллерген — береза , которую используют для озеленения города.

Апрель — май. Кроме березы — клен, липа и ива.

Апрель — май. Ольха и береза.

Июнь — июль. Луговые злаки (мятлик, тимофеевка, райграс). Культурные злаки (рожь, овес).

3 декада июля — сентябрь. Полынь.

Основной аллерген степи — полынь и другие сорняки. Весной — деревья. Луговых злаков почти нет.

Что и когда цветет в Красноярске

На территории Красноярского края установлено 3 периода пыления аллергенных растений. Широко распространены ветроопыляемые растения. Пыльца их обладает мелкими размерами и значительной летучестью, поэтому легко разносится на огромные расстояния.

Характеризуется максимальным содержанием пыльцы в воздухе. В первую очередь цветут деревья — береза, ольха и тополь.

Чаще всего данный период начинается в мае, но если весна ранняя, в южных районах края — и в конце апреля.

Береза — пик пыления в 1 декаде мая.

Тополь — 1-3 декады апреля.

Конец мая — середина июля

Самая низкая концентрация пыльцы в воздухе. В эти месяцы цветет сосна и луговые злаковые.

Пыльца хвойных деревьев тяжелая, тяжело разносится ветром. Но тут стоит быть осторожным тем, у кого они произрастают неподалеку от жилья.

Ель — пик пыления в 1 декаде июня.

Злаки (ежа, тимофеевка, райграс, пырей) — 3 декада июня.

Середина июля — конец августа

Цветет большое разнообразие сорных и декоративных растений. В первую очередь — маревые, конопля и полынь (встречаются на обочинах дорог, во дворах, пустырях). Декоративные — бархатцы, астры, хризантемы.

Маревые — пик пыления 1-2 декады августа.

Полынь — 2 декада августа — 1 декада сентября

Температура и влажность воздуха — основные факторы, влияющие на динамику пыления растений в Красноярском крае.

Растение Срок цветения
Сосна обыкновенная Июнь — июль
Береза повислая Май — июль
Тополь черный Май — июнь
Лебеда стреловидная Июль — сентябрь
Марь белая Июль — сентябрь
Конопля посевная Июнь — август
Полынь однолетняя Июль — август
Полынь замещаюшая Июль — август
Пырей ползучий Июнь — июль
Мятлик однолетний Июнь — июль
Ковыль перистый Июнь — июль

Иркутск

Растения Когда цветут
Ива апрель — май
Тополь май
Ольха, береза май — июнь
Ежа июнь — июль
Лисохвост, тимофеевка, овсяница, пырей июль
Мятлик июнь — июль
Маревые, полынь июль — август

Данные по Б.А. Черняку, Н.С. Короткову

Ростов-на-Дону

Растения Когда цветут
Лещина, ольха март — апрель
Тополь апрель
Дуб май
Береза, ясень, вяз, клен, грецкий орех апрель — май
Пырей июнь — сентябрь
Злаковые май — июль
Конопля июнь — август
Маревые июнь — август
Полынь, подсолнечник июль — сентябрь
Амброзия август — начало октября

Данные по К.А. Раковой

Саратов

Растения Когда цветут
Лещина, ольха, ива апрель
Сосна, тополь, береза, ясень, дуб май
Вяз апрель — май
Злаковые июнь
Амброзия, полынь, лебеда июль — сентябрь

*Данные по Н.С. Гуриной и Н.Г. Астафьевой

Владивосток (Приморский край)

Сезонная аллергия не оставляет жителей края с конца апреля до середины сентября. Также влияние оказывает близость к Китаю, с посевных территорий которого ветра легко доносят пыльцу.

  • Апрель — май . Цветут деревья: дуб, ясень, береза, ольха, лещина, тополь, клен, ива.
  • Июнь — август . Период цветения злаков и некоторых сорняков: пырей, мятлик, рожь, кукуруза, овсяница, лебеда, подсолнух и другие.

Что цветет в Волгограде и области

Более 8 месяцев длится сезон цветения трав в Волгоградской области. Это один из самых продолжительных периодов в России.

В регионе произрастает огромное количество сорных трав.

Редакция Аргументы и Факты подготовила занимательную инфографику — календарь цветения для аллергиков Волгограда и Волгоградской области. С ней вы можете ознакомиться ниже:

Что цветет в Крыму

Большое количество аллергенных растений цветет в Крыму с мая по август.

  • Тополь (им плотно засажены улицы городов) — май — июнь,
  • Кипарис — апрель — май,
  • Амброзия (повсеместно, особенно в Симферополе, Джанкое, Сакском, Кировском и Ленинском районах) — июль — октябрь.

На что еще может быть реакция:

  • Май – одуванчик, орех, каштан, липа, шелковица, береза
  • Июнь – подсолнечник, рожь, клещевина
  • Июль – бузина, полынь

Сроки пыления растений в Украине и структура поллинозов

Как выявить аллерген и лечить аллергию

Распознание аллергена — непростое дело. К примеру, время цветения ландыша всего лишь 10 — 15 дней. Проявления аллергии (чихание, кашель, насморк) могут маскироваться под обычную простуду, часто человек и не подозревает о наличии аллергии. Задуматься об этом нужно, если подобные симптомы проявляются с определенной периодичностью (календарь пыльцевой аллергии помогает проанализировать ситуацию более детально).

Самый распространенный в настоящее время метод — проведение кожных проб. Сущность его заключается в подкожном введении небольшого количества аллергена. После того как аллерген введен, нужно отследить, как организм на него отреагирует. Это достаточно информативный метод для выявления аллергена, но в разгар цветения аллергических растений, когда аллергик принимает антигистамины, применять его не стоит.

К методам лечения аллергии относятся:

  • прием антигистаминных препаратов;
  • использование назальных и глазных капель;
  • при кожных проявлениях аллергии — мази, кремы с противовоспалительным, ранозаживляющим и (или) антигистаминным эффектом.
  • АСИТ.

Что поможет от поллиноза: несколько полезных советов

Соблюдая эти простые правила, вы существенно снизите вероятность аллергической реакции.

Комментариев к статье: 12

Календарь — да еще и такой полноты и качества! — очень полезная штука. Спасибо большое! Мы с мужем вычислили аллерген для ребенка именно по календарю. Полиноз у старшей дочки, амброзия. Непонятно откуда вылез. Сразу после переезда на новую квартиру. Живем на юге Украины. Рядом с домом большой сквер… Может, резкое увеличение концентрации аллергена? Не возьмусь угадать. Сейчас за 2 недели до сезона дочка начинает пить Монтелукаст. Капли держим под рукой, для глаз тоже. Планируем АСИТ, хотя город небольшой, стремно доверится единственному аллергологу… Будем ехать в областной центр.

Вот на самом деле незаменимая штука для аллергика! Мы с календарем не только дома жизнь планируем, но и отпуск любой по цветению в той местности, где хотим побывать.

Информации много…
Но общей, не по годам.
Что именно здесь конкретно для 2020?

Добрый день! Я аллергик на пыление березы. Живу в Москве .в мае нужно спланировать командировку в Читу. Не могу найти точную информацию по датам пыление берёз в Чите.Нигде нет! Опасно попасть в этот период. Огромная просьба, сообщите пожалуйста, эти даты. Спасибо. С уважением Светлана.

Добрый день! Вопрос. 1. В каком регионе России в период апрель-май не цветет береза? 2. в какой период надо колоть Рузам, если цветение березы в Москве предполагается в период апрель-май 2020 г.? Спасибо.

В Магадане не цветёт. Аллергик со стажем «береза» 6 лет.

Да. Точно. Всем аллергикам на Север! Я в живу Краснодаре с 2013 года и с 2015 у меня началась аллергия май-июнь. На что еще не выяснила. За всю жизнь на Севере небыло никакой Аллергии. Из местных знакомых, действительно, много у кого аллергия на цветение.

Это адский ад все же.. глаза чешутся, нос заложен, в горле першит. Подскажите, как хоть с носа отек снять? Дышать невозможно…

С носа течет( зуд ужасный. Невозможно ничего делать,только сморкаться

Дочери врач выписывали назонекс 3курса (3месяца) ,а подешевле момат рино

не нашла нигде данных по казани. подскажите пожалуйста почему здесь не представлено? и где найти ?

Здравствуйте, по нашим данным, в настоящее время в Казани нет станции пыльцевого мониторинга.
Ориентировочную информацию по пылению можно посмотреть в сервисе Яндекса — https://yandex.ru/pogoda/kazan/maps/pollen

Есть, что сказать? — Поделитесь своим опытом

Bce мaтepиaлы нa caйтe публикуютcя пoд aвтopcтвoм, либo peдaкциeй пpoфeccиoнaльныx мeдикoв, нo нe являютcя пpeдпиcaниeм к лeчeнию. Oбpaщaйтecь к cпeциaлиcтaм!

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Все права защищены. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник

Весь контент портала Allergy-Center.ru проходит медицинскую проверку или проверку фактов для обеспечения как можно большей фактической точности.

У нас есть строгие рекомендации по выбору источников и ссылки только на авторитетные медиа-сайты, академические исследовательские институты и по возможности исследования, прошедшие медицинскую экспертизу.

Если вы считаете, что какой-либо из материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, свяжитесь с нами через форму обратной связи на этой странице.

Для аллергиков — календарь цветения растений

Симптомы сезонного аллергического риноконъюнктивита (поллиноза) проявляться начинают с приходом тепла, то есть в период активного цветения растений.

В это время пыльца в огромных количествах переносится на значительные расстояния, оседает на слизистых оболочках дыхательных путей и вызывает аллергическую реакцию у людей с усиленной чувствительностью к растениям. Точно определить пыльцевые аллергены можно при помощи специальных проб, анализов и тестов в медучреждениях, это поможет свести контакт с непереносимым растением к минимуму.

Специальный календарь для аллергиков показывает график цветения деревьев, кустарников и цветов, ориентируясь на него можно предпринять ряд мер, облегчающих течение болезни.

Какие растения относятся к аллергенным

Поллиноз является самым распространенным аллергическим недугом в мире. Известно более 1000 растений, пыльца которых может вызвать немедленное или отсроченное развитие аллергической реакции.

Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.

Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.

Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.

Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.

Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.

Растения аллергены подразделяют на три группы.

Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.

Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.

Аллергенные деревья

Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.

К голосеменным относят все виды хвойных пород, их пыльца имеет низкий индекс аллергенности.

Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.

Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:

Злаковые культуры

Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.

Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:

  1. Пшеница мягкая.
  2. Посевной рис.
  3. Овес.
  4. Ячмень.
  5. Сорго посевной.

Сорные травы

Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:

Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, амброзии, поэтому часто на эти растения развивается перекрестная аллергическая реакция.

Периоды обострения аллергии на цветение растений

Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.

  • Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
  • Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
  • Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.

В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.

Календарь цветения растений

Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.

Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.

Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.

Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.

Календарь цветения растений по месяцам в Москве.

На что аллергия сейчас?

Подекадные сроки пыления в Москве. В общем и среднем. Извиняюсь за размерчик
Видимо, в этом году надо все сдвинуть дней на 10-14 раньше

в ВО так же куча взрослых с аллергией.
Адрес темы: http://eva.ru/topic/77/3234927.htm

Нас явно травят чем-то, до цветения березы ещё больше 1,5 месяца.

Заранее начинать прием антигистаминов. И продолжать потом до прекращения пыления. В нос капать для начала кромоглин (кромогексал) и в глаза тоже. Пока они действуют, сидеть на них. Потом (по мере усиления пыления), возможно, придется переходить на более тяжелую артиллерию (у меня это виброцил в нос, с глазами ни разу ничем сильнее кромоглинов не пользовалась). Самая сильная — гормоны, я пользовалась единожды, когда два что ли года назад над Москвой висело зеленое облако из березовой пыльцы. У меня тогда отек не только нос, но и вся носоглотка — дышать не могла даже стоя, уж не говоря о сидя или лежа.
Я пишу о насморке и слезящихся, зудящих глазах.
Но бывает еще кашель, проблемы с дыханием, там тоже надо подбирать специфические препараты.

Идеально — уезжать хотя бы на пик пыления.
Диета. Исключить все перекрестное с березой:
яблоки (и вообще косточковые типа абрикосов, черешни и т.д.), орехи, петрушку, сельдерей, картошку (особенно молодую!), фенхель, морковку. Надо поискать на аллергологических сайтах полный список.

Если у дочки только береза, то это относительно недолго: в среднем от середины апреля (ольха, орешник) до числе 20-х мая. Пик в среднем — майские праздники, тогда обычно береза бешеная.
Этот год — исключение, прогнозировать что-то сложно.

Есть АСИТ — аллерген-специфическая имменотерапия (начиная с осени в плечо под кожу вводят аллерген, постепенно увеличивая дозировку. До марта). Сейчас есть еще оральные формы. Я ее проходила в отрочестве (в 13-14 лет примерно). Помогло в те два года и еще год после окончания. Потом все вернулось. В общем, я к этому методу отношусь с опаской, сыну делать не планирую.

Есть еще гомеопаты. Вылечить аллергию не смогут, но снизить проявления в их силах. Только найти надо настоящего и грамотного, кто сможет подобрать лекарство. Мне нашли относительно подходящее — пару лет прожила весну без антигистаминов с небольшими проявлениями аллергии на гомеопатии.

Что еще. стандартно: пыление сильнее под утро и утром, поэтому по возможности утром сидеть дома взаперти, окна не открывать, подождать до хотя бы часов 12-ти с проветриванием.
Проветривать лучше, занавесив окна мокрой марлей — она поймает на себя пыльцу.
В комнатах хорошо поставить мойки воздуха или хотя бы увлажнители — они помогут дышать.
Лицо мыть СРАЗУ после прихода с улицы. В идеале — все тело вместе с волосами. Если волосы мыть проблематично, закрыть лицо маской и потрясти-проветрить волосы на лестнице. Я так Сашке делаю, потому что он категорически против ежедневного мытья головы. свинтус Наклоняю его вниз головой и шерстю-трясу-ворошу волосы.
Одежду снимать сразу и вытряхивать на лестнице — на ней пыльца.
Белье выстиранное на улице не сушить.
Можно еще глаза на улице закрывать очками — чтобы пыльца не садилась на слизистую глаз.

Вот. как-то пытаться адаптироваться к новым условиям жизни

Сезонная аллергия

Конец весны и начало лета – пора расцвета природы, солнечного света и тепла, буйства красок и возрождения надежд. Хочется скорее забросить книжки и тетрадки в стол и вприпрыжку бежать на улицу, а в выходные выбраться за город. И как же обидно, когда, вместо того чтобы наслаждаться природой, мы вынуждены бороться с сезонной аллергией

Нераскрытая загадка

Весна время радости, увы, не для всех! С началом поры цветения многие из нас вновь вспоминают про слезящиеся глаза, заложенный нос, чихание, приступы удушья, слабость, крапивницу… Все это – признаки сезонной аллергии. Как помочь себе в этот период? Как не допустить развития аллергии, а если она уже есть, то снизить ее негативное влияние? И прежде всего – что вызывает данную реакцию?
Сезонную аллергию раньше называли сенной лихорадкой. Однако это обозначение не совсем верно. Более подходящее определение поллиноз, поскольку обострения приурочены ко времени, когда цветет и «пылит» растение, пыльца которого и вызывает реакцию.
Об аллергии мы уже писали (см. № 15/2009). На сегодняшний день механизмы ее возникновения и протекания довольно хорошо изучены. А вот загадка, почему же все-таки организм некоторых людей так чувствителен к, казалось бы, обычным веществам, так и не раскрыта. Одни специалисты говорят, что это – следствие стерильного образа жизни, другие находят причину в обилии искусственных веществ, из-за которого усиливается аллергенная нагрузка на человека. Психологи считают аллергию чисто психологической проблемой. Сторонники нетрадиционной медицины и оккультных наук уверены, что корень зла в нравственности и взглядах людей. По их мнению, аллергические проявления следствие непримиримости, раздражительности, нетерпимости к обществу, а астматические приступы удушья возникают от излишней опеки и контроля родителей, которые «душат» человека.

Спонсор публикации статьи — научно-познавательный сайт, содержащий большое количество разных фактов про воду и ее использование в жизни человека: www.pro8odu.ru, например, про влияние воды на здоровье (фильтрация и очистка воды, как выбрать лучший фильтр для воды и многое другое). Рекомендуем к прочтению! Пусть Вы и Ваши дети пьют только самую чистую воду! Подробнее смотрите на сайте, который располагается по адресу: http://pro8odu.ru.

Коварное явление

Однако, какими бы ни были причины, ученые констатируют тот факт, что за последние десятилетия наблюдается увеличение заболеваемости аллергией в 34 раза. Как шутят педиатры, если у вашего ребенка никогда не было диатеза – значит, вы пока еще не обзавелись ребенком! Ядовитый румянец на щеках, шершавые руки-ноги и чешуйчатые брови периодически встречаются абсолютно у всех детей. У ребят, в семье которых есть аллергик, гораздо больше шансов заполучить поллиноз.
Главное коварство этой болезни в том, что аллергия на один компонент встречается крайне редко. Как правило, у человека, у которого возникла реакция на какой-то из аллергенов, возможно развитие подобного проявления и на другие, схожие аллергены.
Существует понятие перекрестной аллергии, в основе которой лежит следующее: если в момент острой реакции на один аллерген в большом количестве будет присутствовать другой, относящийся к той же группе, то организм может его тоже включить в «список врагов». И человек уже будет реагировать на то растение или продукт питания, на который раньше аллергии не наблюдалось. Этот список может пополняться, если во время обострений заболевания организм сталкивается с большой концентрацией агента, относящегося к определенной группе аллергенов, вызывающих так называемую перекрестную аллергию.

И цветы, и грибы

Причинами сезонной аллергии, помимо появляющейся в воздухе пыльцы, также бывают споры грибов. Попадая через органы дыхания в организм, они вызывают у людей, чувствительных именно к этому агенту, острую реакцию.
Наиболее часто аллергия возникает из-за пыльцы растений, не обладающих красивыми, заметными цветами, как правило, ветроопыляемых. От характеристик пыльцы зависит способность организма реагировать на нее. Так, например, пыльца березы, тимофеевки и полыни имеет очень высокую способность вызывать аллергию (аллергенность), а пыльца сосны нет. В средней полосе России растения пылят с конца марта до октября. В зависимости от погоды сроки начала пыления могут сдвигаться на 510 дней. Наиболее высокой аллергенной активностью обладает пыльца амброзии, полыни, злаковых (луговых) трав и березы, но в разных регионах «свирепствуют» разные аллергены (в Японии это пыльца кедра, на Украине каштана и дуба).
Когда говорят о грибах, подразумевают не столько известные всем шляпочные грибы, сколько огромное разнообразие микроорганизмов гниль, плесень и т.п. Особенно много их бывает осенью, во время гниения упавших листьев и погибших деревьев. Цветение растений и спорообразование грибов зависят и от климатических условий. В длительности сезонной аллергии существует закономерность: чем ближе к северу, тем короче период ее проявления.

Поллиноз (от pollen – «пыльца») – это аллергическое заболевание, вызванное неадекватной реакцией иммунной системы на пыльцу различных растений – пыльцевые аллергены. Термин сенная лихорадка был введен в 1819 году; предполагалось, что причиной сезонного заболевания глаз является сено. Связь между симптомами аллергии и пыльцой удалось установить в 1873 году.

Симптомы поллиноза

Поллиноз встречается во всех возрастных группах, но обычно его первые проявления начинают беспокоить в детстве или юношеском периоде. Тяжесть обострения болезни зависит от концентрации пыльцы в воздухе (больше пыльцы сильнее выражена реакция), степени индивидуальной чувствительности организма к данным аллергенам.
Например, одно из проявлений поллиноза – сезонный аллергический ринит. Исследования, проведенные в разных регионах страны, показали, что частота таких ринитов колеблется от 12 до 24%. Для них характерно постоянное выделение водянистой слизи из носа, аналогичное выделениям во время простуды, заложенность и зуд в носу. Течение болезни определяется как легкое, когда его симптомы не влияют на сон и дневную активность, а также на работу и учебу.
При средней тяжести аллергического сезонного ринита нарушаются сон и повседневная активность ребенка или взрослого, ухудшается качество жизни. Тяжелая форма заболевания подразумевает наличие мучительных симптомов, которые не дают возможности нормально спать, трудиться, заниматься спортом, отдыхать.

Периоды обострения

К аллергенам относятся деревья, злаки и сорные травы. В зависимости от сезонов обострения выделяют весенний, раннелетний и летне-осенний периоды. Чаще всего аллергия развивается на пыльцу двух-трех видов растений, а обострение длится около месяца. Однако нередки случаи, когда проявляется реакция на большое количество видов цветущих растений и продолжается почти все теплое время года.
Обычно первый период обострения наблюдается с марта по май, когда цветут (пылят) древесные растения. В марте–апреле зацветают ольха, лещина и береза. В конце апреля наступает очередь ивы, тополя, вяза, ясеня, клена. В мае – дуба, сирени, яблони, хвойных деревьев. В средней полосе России «опасные дозы» пыльцы дают береза, ольха, лещина, дуб, тополь, ясень, клен. Наиболее значимый аллерген этой группы – береза. Позже всех остальных деревьев, в июне, пылит липа.
Пыльца злаков, аллерген номер один во всей Европе, открывает второй период – раннелетний. В зависимости от региона данные травы цветут с мая до конца августа. Во второй половине мая начинают пылить лисохвост и мятлик. В июне к ним присоединяются тимофеевка, овсяница и ежа. В средней полосе основными причинами аллергии являются тимофеевка, мятлик, ежа, овсяница, пырей, плевел, ковыль, полевица, лисохвост и костер.
Третий период – в августе–сентябре. Это – время цветения сложноцветных и маревых. Особо «отличились» в качестве аллергенов полынь и лебеда. С ними, а также с коноплей связано обострение поллиноза в центральных и южных регионах России, Западной Сибири, Средней Азии. Аллергия на пыльцу амброзии представляет настоящую угрозу для жителей Ставрополя, Краснодара и Южного Поволжья. Среди родственников этих растений есть виды, вызывающие аллергию и в более ранние сроки: например, одуванчик, близкий родственник полыни и амброзии (уже в мае). Подорожник, щавель и крапива – представители разных семейств – начинают пылить в июне–июле.

Если у вас периодически возникает:

першение в горле;

насморк без простудных явлений;

высыпания на коже;

приступы удушья, кашель;

увеличение эозинофилов и (или) лимфоцитов в общем анализе крови без причины, –

то вам стоит сделать пробы на аллергены – определить, на что именно у вас реакция, если аллерген неочевиден. Обязательно сдайте кал на яйца глистов, т.к. токсины глистов любого вида являются очень сильными аллергенами.

Кстати, в скором времени улицы наших городов покроет пушистая накидка тополиного пуха, и многие аллергики ждут этого времени с содроганием. Но, оказывается, такой пух является аллергеном не сам по себе – он лишь разносит аллергены, которые в данный период имеют больше шансов попасть в наш организм.

Как определить: есть ли у вас сезонная аллергия?

Во-первых, если у вас проявляются такие симптомы, как насморк, непрерывное чихание, слезящиеся глаза, першение в горле, и продолжаются они более шести дней (что характерно для обычной простуды), можно предположить, что это аллергическая реакция. Причем независимо от того, наблюдаются они все вместе или только какой-то один из них.
Во-вторых, необходимо понять, возникают ли данные симптомы в определенное время или носят круглогодичный характер. Усиливаются ли они при выходе на улицу или проявляются только дома. Если симптомы проявляются весной, летом или осенью, а зимой отсутствуют, то скорее всего у вас сезонная аллергия. Если же эти признаки наблюдаются круглый год, то, очевидно, вы реагируете на другие аллергены – пыль, шерсть животных, пух и перья птиц, определенные лекарства, продукты питания и т.п.

Кроме специфических симптомов аллергии, в разгар болезни могут отмечаться и общие: раздражительность, утомляемость, отсутствие аппетита, похудание, депрессия, возможны приступы мигрени. При попадании пыльцы в желудочно-кишечный тракт, например с продуктами пчеловодства, возможны тошнота, рвота, резкие боли в животе в сочетании с крапивницей.
Значительное влияние на аллергиков в период цветения оказывают метеофакторы. При дожде пыльца прибивается – и ее концентрация в воздухе значительно снижается. Ветреная же, засушливая погода способствует длительному поддержанию высокой концентрации пыльцы. В помещениях концентрация пыльцы меньше, нежели на улице, поэтому аллергики чувствуют себя здесь гораздо лучше. Но если человек пользуется, скажем, личным автомобилем и ездит с открытыми окнами или, например, открывает окна в помещении, то концентрация пыльцы на улице и в здании может быть идентичной, и он будет чувствовать себя плохо независимо от того, где находится.

Как легче пережить поллиноз

Первое правило, которое необходимо запомнить, – это, как только аллерген будет установлен, следует немедленно свести к минимуму контакт с ним – чем больше вы станете контактировать, тем сильнее будет проявляться реакция, для ее развития будет требоваться все меньшая доза аллергена и для купирования все большие усилия.
Многие специалисты рекомендуют людям, страдающим поллинозом, смену климата. Если человек уезжает в тот регион, где цветение растения, на которое наблюдается аллергия, уже закончено, он спокойно переживет этот период. Можно попробовать уменьшить воздействие аллергенов, устанавливая очистители воздуха, ежедневно вычищая ковры, поддерживая в квартире определенную влажность, но часто это оказывается неэффективным или требует чрезмерных физических и материальных затрат. Держите двери и окна закрытыми, установите на окно воздухозаборник с антиаллергенным фильтром. Избавьтесь от ковров. Можно носить защитную маску, особенно при работе на дачных участках.
Приведу пример из своей практики. Во время экспедиции в заповедник на Алтае у моего коллеги начался приступ удушающего кашля, когда мы поднялись в горы. Оказалось, что у него аллергия на одно из растений, которое в низине к этому времени уже отцвело, а в горах, где лето наступило намного позднее, растения только приступили к цветению. Нужных лекарственных препаратов с собой было мало, и вернуться было невозможно, слишком высоко мы уже зашли. Тогда мы изготовили «маску» из обычной хлопчатобумажной косынки. Для лучшего эффекта мы намочили ее в ручье. Незадачливый «турист» проходил в «маске» весь поход. Сначала ему было неудобно и душно, однако через некоторое время дискомфорт прошел и практически исчезли симптомы аллергии.
В свою очередь, не лишены смысла и рекомендации психологов. Стресс, волнения, паника и излишняя мнительность могут не только спровоцировать аллергическую реакцию, но и усугубить течение заболевания.
Очень важным моментом является профилактика. Специалисты рекомендуют принимать профилактические препараты за несколько недель до основного цветения растений.

Правила для людей страдающих сезонной аллергией

– Закрывайте плотно окна в помещении, где проводите долгое время.

– Выясните, когда в вашей местности цветут растения, которые вызывают у вас аллергию (включая те из них, которые могут вызвать перекрестную реакцию), и в этот период воздерживайтесь от походов в лес, поездок за город.

– При возможности выезжайте в другие климатические зоны, пользуясь календарем цветения растений разных регионов.

– Выходя на улицу, нужно надевать солнцезащитные очки, а при возвращении – промывать слизистые носа и глаз; полезно также принимать душ.

– При наличии перекрестной пищевой аллергии строго соблюдайте гипоаллергенную диету.

– Исключайте использование фитопрепаратов, пищевых добавок, косметических средств, содержащих пыльцу и растительные экстракты.

Но самое главное – помните, что запущенная аллергия резко снижает качество жизни, вплоть до полной изоляции человека от внешней среды на весенне-летний период. Поэтому ни в коем случае нельзя запускать болезнь! Также не стоит заниматься самолечением обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом. Только специалист сможет правильно подобрать терапию и более подробно расскажет про образ жизни, которого следует придерживаться вам или вашему ребенку.

Весенняя аллергия: симптомы и показания

Весной радость от появления теплых лучей солнца, пробивающейся травы и распускающихся почек на деревьях могут омрачить внезапно возникшие насморк, чихание, заложенность носа, кашель, затруднения дыхания, слезотечение, зуд глаз, высыпания, зуд кожи. Если возникшие симптомы не сопровождаются повышением температуры тела и беспокоят не первый год именно в весенний период, стоит обратиться к врачу-аллергологу для обследования и уточнения диагноза, поскольку данные симптомы могут быть проявлением весенней сезонной аллергии на пыльцу деревьев. Подробнее рассказывает врач-аллерголог клиники МЕДСИ в Благовещенском переулке Анастасия Юрьевна Шубенина.

Если вы заметили у себя вышеперечисленные симптомы, до визита к аллергологу следует ограничить употребление косточковых фруктов (черешня, вишня, персики, абрикосы, сливы, оливки, маслины), яблок, груш, орехов и продуктов с их содержанием, меда и продуктов пчеловодства, сырой моркови, картофеля, петрушки, сельдерея, березового сока, коньяка. Эти продукты могут спровоцировать перекрестную пищевую аллергию у людей с сенсибилизацией (повышенной чувствительностью) к пыльце деревьев. Она может проявляться зудом во рту, высыпаниями на коже, усилением насморка и заложенности носа, приступами затрудненного дыхания, отеком Квинке. При подозрении на отек Квинке необходимо немедленно принять антигистаминный препарат и вызвать скорую помощь, так как есть вероятность отека горла, в результате которого без своевременной помощи человек может задохнуться.

По данным статистики, от пыльцевой аллергии, или поллиноза, страдает до 24% населения России.

Важно обратить внимание на то, какие деревья начали цветение, когда проявились симптомы аллергии. Деревья по очередности цветения принято делить на раннецветущие (ольха, лещина, ива, тополь) и позднецветущие (береза, клен, дуб, сосна). Обычно симптомы аллергии на пыльцу деревьев начинают появляться в конце марта — апреле и продолжаются весь период цветения деревьев до начала июня. Но при раннем потеплении сезон цветения может смещаться, и первые признаки аллергии могут заявить о себе уже в конце февраля — начале марта.

Если вы заметили у себя симптомы весенней аллергии, до визита к аллергологу следует ограничить употребление косточковых фруктов, орехов и продуктов с их содержанием, меда и продуктов пчеловодства, сырой моркови, картофеля, петрушки, сельдерея, березового сока, коньяка.

В весенний период помимо аллергии на пыльцу деревьев может проявиться аллергическая реакция на плесневые грибки, так как в весенне-осенний период концентрация спор плесневых грибков значительно возрастает из-за повышенной влажности воздуха и почвы. При аллергии на плесневые грибки из рациона необходимо исключить все пищевые продукты, которые подверглись ферментации в процессе приготовления: пиво, квас, вино, дрожжевое тесто, квашеную капусту и прочие.

Важную роль в развитии аллергии играют генетические факторы. Существует наследственная предрасположенность к аллергическим заболеваниям, связанная с особенностями работы иммунной системы. Если один из родителей аллергик, вероятность наличия данного заболевания у ребенка составляет 40-60%; если оба родители аллергики, риск возрастает до 80-90%. Существует ряд экзогенных факторов, способствующих реализации генетической предрасположенности к аллергическим заболеваниям. К ним можно отнести экологические проблемы мегаполисов, связанные с загрязнением воздуха выхлопными газами и промышленными отходами, изменение привычек и характера питания (нерегулярный прием пищи, употребление продуктов, содержащих консерванты, усилители вкуса, красители, ГМО и другие добавки), увеличение стрессовых нагрузок, бесконтрольное употребление лекарственных препаратов.

Если один из родителей аллергик, вероятность наличия данного заболевания у ребенка составляет 40-60%; если оба родители аллергики, риск возрастает до 80-90%.

У детей проявление весенней аллергии часто путают с ОРЗ, поэтому при обращении к педиатру родители должны сказать доктору о наличии аллергиков в семье, особенности быта и питания ребенка, сезонность проявления симптомов. Учитывая, что одним из проявлений весенней аллергии может быть перекрестная пищевая реакция при употреблении косточковых фруктов, яблок, орехов, сырой моркови, киви, нужно обратить внимание на то, употребляет ли ребенок в пищу данные продукты, ощущает ли дискомфорт в животе (боль, вздутие, диарея, запор), зуд во рту, зуд кожи, возникают ли высыпания на теле после употребления вышеперечисленных продуктов. Также важно уточнить, не было ли ранее лекарственной аллергии, в особенности на антибиотики группы пенициллина.

В период цветений растений, вызывающих симптомы аллергического заболевания, не рекомендовано выезжать на дачу, в лес, гулять в парках.

В период цветений растений, вызывающих симптомы аллергического заболевания, не рекомендовано выезжать на дачу, в лес, гулять в парках. По возможности в этот период следует выехать в другую климатическую зону, где пыление причинных растений или еще не началось, или уже закончилось. Запрещается использовать косметические средства и лекарственные препараты, содержащие экстракты растений. Без предварительной оценки переносимости не рекомендуется применение антибиотиков группы пенициллина. В период пыления растений при сезонной аллергии запрещается проведение профилактических прививок, плановых оперативных вмешательств. При необходимости проведения экстренных операций, инвазивных методов обследования, внутривенного введения рентгеноконтрастных веществ обязательно проводится премедикация: за 30 минут до проведения вмешательства внутримышечно вводится ГКС (дексаметазон) и антигистаминные препараты (клемастин, хлоропирамин).

При возникновении симптомов аллергии следует:

  • завесить окна в квартире влажной марлей;
  • провести влажную уборку помещений (если вы используете пылесос, то он обязательно должен иметь HEPA-фильтр);
  • убрать из комнат ковры, тканые картины, панно, гобелены, выстирать занавески;
  • вынести цветущие растения.

Уборку желательно проводить в маске, защищающей дыхательные пути. Желательно ограничить контакты с бытовой химией, не использовать не опробованные ранее парфюмерные и косметические средства. Рекомендуется установить дома очиститель воздуха, который будет очищать воздух в квартире от пыльцевых, грибковых и бытовых аллергенов.

Для лечения весенней аллергии используются разные группы лекарственных препаратов в зависимости от клинических проявлений заболевания (блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, предпочтительно II поколения, стабилизаторы мембран тучных клеток, антилейкотриеновые препараты, глюкокортикостероиды топического и системного действия и другие).

Самолечение и несвоевременное обращение к врачу-аллергологу может спровоцировать ухудшение состояния и переход заболевания в более тяжелую форму. Поэтому не стоит откладывать визит к специалисту на потом.

На что аллергия в марте может быть?

В наши дни есть множество лекарств, спасающих от аллергии или уменьшающих симптомы ее проявления в тех или иных размерах. Не все из них подходят каждому человеку, а главное, не все способны бороться именно с теми раздражителями, которые и вызывают аллергические реакции в конкретный период времени. К примеру, многих людей интересует на что возникает аллергия в марте. Это нетипичное время для данного заболевания, но, для того чтобы понять, на что она может проявляться, следует сначала понять, что такое аллергия вообще и какие ее виды бывают.

Аллергия

По своей сути, аллергия является заболеванием, характеризующимся неверной реакцией организма на какие-либо вещества, химические соединения, пыльцу и любые другие вещи, окружающие человека в повседневной жизни. Работает это так — в момент контакта организма с раздражителем происходит выброс гистамина, сопровождающийся воспалением определенной части тела, в зависимости от того, как именно происходил контакт с аллергеном и что он собой представляет. Это верно и тогда, когда проявляется аллергия в марте. На что может быть такая реакция? Чтобы это понять, сначала нужно разобрать виды, в которых выражается аллергия у разных людей, ее варианты, а также причины возникновения, так как вполне возможно, что для исцеления требуется просто убрать какой-то один тип продукта из собственного рациона — и жизнь сразу наладится.

Виды аллергических реакций

Аллергия разделяется на несколько типов. Первый из них — пищевая аллергия, которая проявляется только тогда, когда данный человек употребляет в еду раздражитель. Он может быть как самой едой, так и какой-либо пищевой добавкой. Результатом такого проявления заболевания могут стать аллергические дерматозы, нарушение работы желудка, отечность в ротовой полости и в редких случаях — анафилактический шок. Вторым по распространенности вариантом является респираторная аллергия. Она проявляется тогда, когда больной вдыхает какие-либо частицы, находящиеся в воздухе и являющиеся возбудителями конкретно для него. Проявляется в чихании, кашле, слизистых выделениях и других подобных моментах. Именно этот вид аллергии обычно ассоциируют с сезонными аллергиями. Относится к ним и аллергия в марте. На что она бывает в данный сезон?

Аллергия в марте

В марте цветут верба, лещина и ольха. Именно данные представители растительности могут спровоцировать аллергическую реакцию. Ещё на что бывает аллергия в марте? Весной цветет не так уж и мало различных растений, и все из них могут спровоцировать обострение. Первым делом необходимо проверить, страдал ли больной от заболевания раньше? Если нет, то уточнить, всегда ли он проживал в данной местности? В том случае, если человек недавно прибыл в означенный регион, то он мог просто не знать о том, что у него есть какая-либо аллергия на что-то, так как в его изначальном месте проживания подобные растения могут просто не произрастать. Вполне вероятно, что аллергия в марте возникает на что-то такое, что, собственно, не является последствием весны вообще и марта в частности. К примеру, на употребление в пищу ранее не употребляемых продуктов.

Аллергия в другие времена года

Естественно, что данное заболевание проявляется не только в марте. В каждый теплый период года цветут разные растения, способные спровоцировать аллергию. К примеру, в период апрель-май проявляется реакция на клен, тополь, осину, дуб и березу. С мая по июнь — сосна, ель, одуванчик, а по июль — рожь, ячмень, овсяница, пырей станут провокаторами недомогания. С июня по июль — гречиха, липа, подорожник, а в августе — крапива могут вызвать реакцию. Кроме этого, все лето и осень может быть раздражение на марь, амброзию, лебеду, полынь и иные, аналогичные сорные травы. Таким образом, ответ на вопрос «На что аллергия в марте?» не всегда может быть правдивым. Тем более что в зависимости от места проживания меняется и период цветения растений.

Домашняя аллергия

Бывает так, что аллергия проявляется вне зависимости от времени года. В большинстве случаев так выражается домашняя ее разновидность. И тут варианты того, на что аллергия в марте бывает, не помогут. Она может стать результатом раздражения организма от пыли, шерсти домашних животных, перхоти, ворсинок ковра, моющих средств и ещё тысячи других причин. Кроме того, иногда днем человек чувствует себя вполне комфортно, а ночью начинаются приступы аллергической реакции. Единственными вариантами бороться с этим (не считая медицинских препаратов), является частое проветривание помещения, тщательная уборка и, в идеале, — смена места жительства.

Аллергические реакции, не зависящие от времени года или места

Кроме пищевой аллергии, которая упоминалась выше, бывают также другие варианты реакций, не зависящие от времени года или зависящие от него косвенно. К таким относят инсектную аллергию (реакция на укусы насекомых), которая, кстати, также может стать ответом на вопрос «На что аллергия в марте?». В это время часть мелкой живности уже пробудилась после зимней спячки и вполне может стать причиной воспалительных реакций в организме.

К не зависящим от времени года реакциям также относятся лекарственная и инфекционная аллергии. Лекарственная является ответом организма на какие-либо компоненты медикаментов, а инфекционная случается в тогда, когда в организме заводятся какие-либо микроорганизмы, на которые тот реагирует неадекватно. В принципе, и лекарственная, и инфекционная аллергии также могут указывать, на что бывает аллергия в марте, так как в данный период особенно активно распространяются всевозможные заболевания, связанные с авитаминозом. Как следствие, развитие новых видов микроорганизмов в теле человека и прием лекарственных препаратов в одинаковой мере могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Варианты лечения

Каким образом спасаться от аллергии? На что аллергия в марте может повлиять, чтобы это лечить? Сейчас масса медикаментов, способных если не убрать совсем, то существенно снизить неприятные ощущения от протекания заболевания. Тем не менее, ко многим из них организм быстро привыкает, и они перестают оказывать необходимое воздействие, а другие сами могут стать причиной аллергической реакции. Оптимальным вариантом можно считать отъезд на этот период в регион с другим климатом, в котором время цветения или уже закончилось или ещё не началось. Если это невозможно, нужно стремиться как можно меньше бывать на природе и тщательно закрывать все окна и двери. При этом влажная уборка всего помещения должна производится настолько часто, насколько это возможно.

Итоги

Подводя итоги, нельзя точно ответить на вопрос, на что аллергия в марте бывает, без полноценного медицинского обследования и сдачи анализов. Скорее всего, это действительно ответ организма на цветение флоры, но вполне может быть и реакция на какие-либо пищевые продукты или лекарственные препараты, а также укусы насекомых. После полноценного медицинского осмотра и полученных результатов анализов доктор сможет определить причину раздражения. Даже если избавиться непосредственно от самого источника по тем или иным причинам невозможно, человек сможет хотя бы значительно уменьшить его влияние на повседневную жизнь и тем самым сильно улучшит состояние собственного организма.

Август — новая волна аллергии. Как легче переносить и лечить.

Аллергическая реакция развивается в ответ на контакт организма с некоторыми чужеродными веществами, так называемыми аллергенами, и сопровождается появлением характерных симптомов. Аллергия возникает при нарушении в работе иммунной системы.

Одним из наиболее распространенных аллергических заболеваний является поллиноз или пыльцевая аллергия (от английского слова pollen – пыльца). Проявляется поллиноз обычно ринитом и конъюнктивитом, реже — приступами удушья или кожными высыпаниями. Чиханье, обильные водянистые выделения из носа, слезотечение, зуд в глазах и в носу нередко на несколько недель, а иногда и месяцев выбивают человека из колеи.

Аллергию вызывает не растения с красивыми цветами, которые опыляется насекомыми, а пыльца ветроопыляемых растений (ее в воздухе бывает много). Список аллергенных растений достаточно велик и различается в разных местностях. В Средней полосе России выделяют три основные группы аллергенных растений: лиственные деревья (хвойные деревья за исключением японского кедра аллергию не вызывают), злаковые и сорные травы.

Лиственные растения, вызывающие поллиноз: береза, орешник, дуб, ольха, вяз, ясень, клен, липа, обычно цветут в апреле-мае, хотя иногда начинают уже в марте. Аллергия к злаковым травам, таким как: мятлик луговой, ежа сборная, лисохвост, тимофеевка, овсяница, райграс, в отмечается, как правило, в июне-июле. Третья волна пыльцевой аллергии начинается при цветении сорных трав в августе и распространяется от южных границ России к северу.

Пожалуй, самый известный представитель аллергенных сорных трав — амброзия. Этот сорняк не оправдывает своего «райского» названия и вырабатывает огромное количество высокоаллергенной пыльцы. Все дело в том, что пыльца растения содержит вещества цинерол и камфару, которые являются одними из самых сильных аллергенов. В Россию амброзия попала из США во время Великой Отечественной войны и стала активно распространяться в южных регионах России: Краснодарском крае, на Кавказе, в Астраханской, Волгоградской и Саратовской областях.
В настоящее время в России растет три вида амброзии (трехраздельная, полыннолистная и многолетняя), цветущие с августа по октябрь. Другие вредоносные сорняки-аллергены — широко распространенные лебеда, полынь, крапива, марь белая. Сорные травы цветут с июля по сентябрь-октябрь (исключение — подорожник, вызывающий симптомы аллергии в мае-июне, что можно спутать с аллергией к злакам).

Что делать?

Наиболее эффективным способом лечения аллергии — исключить контакт с аллергеном. Лучше всего будет на время пика цветения уехать в другую климатическую зону (учитывая календарь цветения в данной местности). Если такой возможности нет, то желательно снизить до минимума возможность попадания аллергена на кожу, слизистые или через дыхательные пути. Необходимо после прихода домой переодеться, а одежду на которую могла попасть пыльца — застирать. Не лишним будет использовать воздушные фильтры и увлажнители воздуха в помещении, что способствует снижению концентрации аллергена в воздухе.
Если сорняк завелся на вашем дачном участке — желательно принять меры для его истребления.. В крупных городах ведется мониторинг содержания пыльцы в воздухе. Эти данные можно узнать через Интернет и избежать воздействия особенно опасных концентраций аллергенной для Вас пыльцы.

Безусловно, без лекарств при поллинозе не обойтись: пыльца все равно в нос и глаза попадет. Наиболее эффективны при поллинозе антигистаминные препараты (в таблетках или в виде капель и спреев), а в тяжелых случаях — местные гормональные препараты (для глаз и носа). Не стоит злоупотреблять сосудосуживающими каплями (галазолин, нафтизин и пр.) — они быстро перестают помогать, т.к. при частом их применении слизистая оболочка дыхательных путей начинает атрофироваться.

Еще одна важная проблема — перекрестные реакции на пищевые продукты у людей, страдающих пыльцевой аллергией. Симптомы поллиноза могут возникать при употреблении в пищу плодов или других частей растений-аллергенов, а также родственных продуктов. Так, при аллергии к пыльце березы люди очень часто не переносят яблоки, груши, морковь, сельдерей, орехи. При любом поллинозе противопоказан мед, который может содержать самые разные виды пыльцы.

Если аллергия на пыльцу у Вас проявилась впервые или ранее проявлялась, но сейчас ее течение стало более тяжелым: участились приступы, появились новые проявления аллергии, старые лекарства перестали помогать – следует немедленно обратиться к специалисту – аллергологу нашего медицинского центра. Сегодня существуют эффективные методы лечения поллиноза, помогающие избавиться от этой проблемы.

Аллергия на весну: правила выживания в сезон пыльцы

Не верите? Тогда срочно высморкайтесь, сосредоточьтесь и изучайте материал. О причинах, развитии и методах лечения поллиноза рассказывает Алла Рыжих, врач аллерголог-иммунолог высшей категории Института аллергологии и клинической иммунологии.

Первое описание поллиноза принадлежит Галену, жившему во II веке н. э. Термин «сенная лихорадка» предложил в 1819 году английский врач Джон Босток, у которого признаки заболевания появились в период заготовки сена. Но оно, как выяснилось значительно позже, далеко не единственная причина возникновения симптомов поллиноза. Истинная причина – разносимая ветром пыльца, а также споры плесневых грибов, присутствующие в атмосфере.

Сегодня, по статистике, поллинозом страдают 30% россиян, каждый шестой американец, каждый четвертый немец. Причины заболевания кроются в особенностях иммунной системы.

Изначально механизм такого буйного иммунного отторжения инородных организмов был предусмотрен природой для борьбы с паразитами. Со временем система дала сбой и стала воспринимать пыльцу, домашнюю пыль, шерсть животных и еще кучу самых разных безвредных веществ как врагов.

В России в середине XX века произошла настоящая эпидемия поллиноза. Причина была в том, что в страну завезли крупную партию зерна американской пшеницы. На сегодняшний день поллиноз встречается у 20% населения земного шара. Чаще всего им страдают городские жители.

Осознав, что внутрь регулярно поступают инородные агенты, иммунная система начинает вырабатывать антитела к ним. И разгорается настоящая биохимическая война. Унять ее не так-то просто, ведь в процессе эволюции организм так упорно занимался наращиванием защитных механизмов! Как же объяснить собственному телу, что пыльца – не яд?

Ворота в аллергию

Чтобы понять, какими способами можно лечить поллиноз, надо разобраться в механизме его развития. Поллиноз относится к IgE-опосредованному типу аллергии. Этот механизм является причиной развития таких симптомов, как аллергический ринит (в отличие от поллиноза, этот вид насморка развивается из-за домашней пыли, шерсти животных и других раздражителей), бронхиальная астма, крапивница, отек Квинке, анафилактический шок.

Все эти симптомы, и, в частности, поллиноз, обязаны своим существованием иммуноглобулинам Е (IgE). Эти соединения плавают в токе крови до тех пор, пока не достигнут тканей, расположенных под слизистыми оболочками (подслизистый слой). Здесь IgЕ покидают сосуд и прикрепляются к клеткам, содержащим гранулы с биологически активными веществами. Главным образом это эозинофилы, осевшие в слизистой оболочке (они же – тучные клетки).

Теперь при попадании в организм аллергена (той или иной пыльцы) иммуноглобулины Е становятся как бы воротами в эозинофил. Причем «пропустить» эти ворота могут частицы определенного вида, массы и объема (Рис. 1). Для наглядности на рисунках в учебниках IgЕ рисуют, скажем, с «разъемом» в виде треугольника – и аллерген должен быть таким же треугольным и подходить к антителу, как ключ к замку.

Дальше, как в сказке, страшнее! Аллерген соединяется с иммуноглобулином Е и «взрывает» стенку эозинофила (Рис. 2). А внутри эозинофила, надо заметить, множество капсул с биологически активными веществами (БАВ). Около 85% БАВ – это гистамин. Знакомое слово? В нем-то все и дело! Гистамин, как магнитом, притягивается к гистаминовым рецепторам. А эти рецепторы раздражают слизистую, вызывая зуд, отек, слезотечение и насморк.

Временное облегчение

Самое распространенное средство самолечения аллергии – прием антигистаминных препаратов. Если вы внимательно рассмотрели рисунки, то теперь понимаете, что антигистаминные действуют на самом последнем этапе всей реакции: они блокируют гистаминные рецепторы. Гистамин продолжает впрыскиваться в ткани, но применения себе не находит.

Плюс этого метода в том, что антигистаминные таблетки, инъекции, спреи и капли действуют быстро. Недостаток же заключается в том, что работает препарат недолго. Чтобы сохранять человеческий облик, приходится регулярно пить таблетки, которые не устраняют проблему, а на некоторое время «замораживают» симптомы.

Второй способ временной приостановки аллергии – группа препаратов кромоны. Эти вещества укрепляют стенку эозинофилов, и IgE не могут ее прорвать. Кромоны имеют больше не лечебную, а профилактическую направленность: применять их следует за 15-20 минут до потенциального контакта с аллергеном. Кроме того, принимать их нужно регулярно в течение всего сезона цветения.

Профилактическую направленность также имеют препараты, образующие защитную пленку на слизистых оболочках, которая держится от нескольких часов до суток.

Для устранения сильных реакций с обширным воспалительным процессом используются препараты под названием «глюкокортикостероиды». Они максимально быстро и эффективно снимают симптомы аллергии, но, к сожалению, пациенты зачастую сами назначают их себе – даже при малейших проявлениях аллергии. Поступать так – все равно что стрелять из пушки по воробьям.

В списке побочных эффектов глюкокортикостероидов – возможность развития сахарного диабета и язвы желудка, вымывание кальция, повышение давления, прибавка веса и снижение потенции. При таком разнообразии возможных последствий нужно тщательно взвесить соотношение пользы и риска, что может сделать только специалист-аллерголог.

Вакцина пыльцы

Вопреки распространенному мнению, можно не только «забивать» аллергию и с ужасом ждать ее следующей атаки, а вполне реально вылечить ее раз и… Нет, не навсегда. На 15-20 лет. Потом курс лечения придется повторить. Что же это за чудесная процедура?

На клеточном уровне убить провокаторов аллергии – IgE и эозинофилы – невозможно. Единственный на сегодняшний день способ вылечить аллергию – капсулировать эти многострадальные иммуноглобулины Е. То есть закрыть «ворота», которые провоцируют разрыв эозинофилов, наростом из белка.

Для того чтобы IgE потеряли бдительность и капсулировались, организм приучают к аллергену. Или, говоря научным языком, проводят аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).

АСИТ имеет столетнюю историю. Впервые этот метод был предложен учеными Нуном и Фрименом в 1911 году. За это время накоплен огромный опыт его клинического применения. Введением аллергена достигается повышение устойчивости организма к действию аллергена. В этом есть сходство процедуры АСИТ с вакцинацией, а аллергенных экстрактов – с вакцинами. В настоящее время часто вместо терминов «аллергенные экстракты» или «лечебные аллергены» применяют термин «аллергенная вакцина» (аллерговакцины).

Ту или иную пыльцу, на которую есть реакция, вводят малыми дозами в течение нескольких лет. Курс лечения может длиться от 2 до 5 лет. Действует ли «вакцина», становится видно уже в первый год применения.

Принимать препарат можно как дома в виде капель для приема внутрь, так и через инъекции, которые необходимо проводить раз в 4-6 недель. Ту или иную форму препарата назначает врач исходя из тяжести заболевания и прочих индивидуальных факторов.

Чтобы избежать таких неприятностей, заранее проводятся многочисленные исследования, а при введении препарата присутствует врач-аллерголог, «вооруженный» всем необходимым для оказания немедленной помощи.

Расписание аллергика

Настоящий аллергик со стажем знает, когда зацветает «его» аллерген. Если же вы пока не выяснили, какая растительность мучает именно вас, приводим расписание цветения самых аллергенных растений.

Середина апреля – конец мая. Летит пыльца деревьев – березы, орешника, ольхи, дуба, ивы, клена.

Июнь – июль. Цветут злаковые травы: тимофеевка и мятлик луговой, овсяница, плевел и еще куча разных «колосков».

Конец июля – август. Аллергическая опасность исходит от сорной травы: полыни, лебеды, подорожника, подсолнечника, одуванчика, мари и других.

Сколько пылинок в воздухе?

На территории России работает пыльцевой мониторинг – совместный проект Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов (РААКИ), МГУ и компании «Никомед». На сайте www.allergology.ru с апреля по август можно найти отчеты о том, какова концентрация того или иного вида пыльцы в разных городах России.

Концентрация пыльцы каждый год может значительно отличаться. Растения имеют свою цикличность цветения. Сильное цветение с максимальным выбросом пыльцы случается в среднем раз в 4 года. Таким образом, отслеживая результаты мониторинга, можно оценить реальную опасность для здоровья и вовремя принять меры – вплоть до вынужденной эвакуации из района активного пыления в другой город, где насыщенность вашим аллергеном значительно меньше.

Однако такими переездами лучше не увлекаться, так как они со временем расширят спектр трав, на которые у вас аллергия, и вы начнете реагировать на растения всех возможных регионов.

Съеденный аллерген

Аллергия на пыльцу растений может активизироваться не только в сезон цветения. Аллерген может поступить в организм вместе с пищей или алкогольными напитками в любое время года.

Тем, у кого выявлена аллергия на пыльцу деревьев, не следует употреблять в пищу особо опасные древесные плоды: орехи, яблоки, косточковые плоды (вишня, черешня, слива и др.). Кроме того, для аллергиков данного типа опасность представляет морковь. Из напитков придется отказаться от фруктовых вин и водок, а также от березового сока.

Если у вас аллергия на пыльцу злаковых трав, надо ограничить потребление хлебобулочных изделий и каш (кроме гречневой) и отказаться от употребления «злаковых» напитков: водки, пива, кваса, виски.

В случае аллергии на сорные травы врачи рекомендуют ограничить потребление подсолнечного масла и продуктов на его основе (майонез, горчица, халва), не увлекаться подсолнечными семечками, помидорами, дынями, арбузами и другими бахчевыми культурами. Что касается напитков, то придется отказаться от вермутовых вин и некоторых коньяков, которые содержат травы.

В сезон пыления трав или деревьев страдающим поллинозом лучше отказаться от указанных продуктов на сто процентов, в остальной же период года их можно употреблять в небольших количествах – по состоянию.

Анализ на поллиноз

У аллергиков повышен уровень иммуноглобулинов Е (IgE) и эозинофилов, из-за которых становится возможна аллергическая реакция. Именно на эти два показателя в первую очередь проверяют кровь потенциальных аллергиков. Что касается эозинофилов, то у здорового человека их показатель не должен превышать 5%. Нормальные показатели IgE у взрослых людей колеблются от 0 до 100 МЕ (международных единиц). Для детей до года норма – менее 3,5-4,5 МЕ.

При постановке диагноза врачи пользуются примерно такой пропорцией: от 0 до 25 IgE – аллергия маловероятна, от 25 до 100 – возможна, от 100 – весьма вероятна. Если вы сами назначаете себе анализы, надо помнить, что «зашкаливающий» показатель IgE (300-4000) может говорить не об аллергии, а о других заболеваниях: в лучшем случае – о глистной инвазии (или, по-простому, о глистах), а в худшем – намекать на рак. Чтобы выяснить, на что именно у вас аллергия, необходимо провести аллергопробы – тестирование с помощью скрининговых смесей. На запястье пациента делается несколько царапин, на которые наносится препарат, содержащий те или иные аллергены.

Если через 15-20 минут царапинки краснеют и появляется волдырь – значит, реакция на аллерген есть. Наряду с кожными тестами существуют лабораторные методы изучения крови на специфические IgE, соответствующие определенному аллергену.

Правила выживания в сезон пыльцы

Пик концентрации пыльцы в воздухе – утром с 6.00 до 10.00 и вечером с 18.00 до 22.00. Старайтесь в это время не появляться на улице.

Дождь очищает воздух от пыльцы примерно на сутки. Так что следите за прогнозом погоды и старайтесь планировать продолжительные прогулки и выезды после дождя.

Если есть возможность, закрывайте окна и пользуйтесь домашним кондиционером. Если кондиционера нет, затягивайте форточки и окна марлей, которую желательно периодически прополаскивать в воде.

После прихода домой в первую очередь снимите уличную одежду, отправьте ее в стирку или поместите в закрытый шкаф. Потом по возможности примите душ или хотя бы промойте глаза и нос.

Чаще делайте влажную уборку. Если вы предпочитаете пылесосить, купите противоаллергенный пылесос с выпускным фильтром Sкласса, способным задерживать самые мелкие частицы пыльцы.

Поддерживайте дома влажность на уровне 35-60%. При меньшем уровне влажности начинают сохнуть и повреждаться слизистые дыхательных путей.

А при большей влажности возникает риск развития плесневых грибов, которые являются сильным аллергеном. Надежнее всего контролировать влажность с помощью увлажнителей воздуха.

Злобный гриб

Как ни странно, самые злостные «пылители» – это не злаковые травы и даже не деревья, а грибы. Конечно, подосиновик мало чем сможет навредить аллергику.

Зато существует огромное разнообразие плесневых грибов, проживающих в городе в сырых ванных, под потолком у протечек, в подвалах и на отсыревших чердаках. Самые распространенные «пылящие» грибы – кладоспориум и альтернария.

Например, в июне прошлого года злаки, которые, судя по статистике, должны доминировать, показали результат в 50 единиц на кубический метр, а кладоспориума было 1133 единицы на тот же самый кубический метр.

Иллюстрации: Ольга Головешкина

Методы профилактики и лечения сезонных аллергий

Ваши симптомы проявляются во время сезона цветения конкретных растений.

Обычно аллергологи отмечают несколько волн обращаемости больных к врачу: первая с середины марта до начала июня, связанная с опылением деревьев, вторая — конец мая, середина лета (цветение злаковых трав); третья — середина лета, конец осени (опыление сорняков).

Обычно к врачу приходят на второй-третий год заболевания и в период обострения. И тогда, как правило, назначаются противоаллергические препараты, которые являются средством снятия симптомов аллергии. Но не ее лечения.

Основной метод терапии заключается в исключении контакта с аллергеном, а при поллинозе это невозможно. Поэтому врачи-аллергологи прибегают к специфической иммунотерапии — то есть снижению чувствительности организма к аллергенам, явившимся причиной болезни.

Это самый эффективный способ и в девяносто пяти процентах случаев приводит к полному выздоровлению.

При позднем обращении работать с пациентом много сложнее — поллиноз чреват развитием других видов аллергии на предметы, окружающие нас повседневно.

Как видите, лечение возможно, но его успех зависит во многом от самого больного.

У вас может быть аллергия на несколько аллергенов, таким образом симптомы могут становиться сильнее и чаще, чем один раз в год.

(Опытом делятся Ирина Нестерова, доктор медицинских наук, профессор, клинический иммунолог-консультант в системе Медицинского центра Управления делами президента РФ и Сергей Сокуренко, доктор медицинских наук).

Если вы считаете, что стоит пережить весну, и аллергию на пыльцу как рукой снимет, вы глубоко заблуждаетесь. Аллергический сезон в нашей стране длится с середины апреля до первых заморозков. Ранней весной чаще всего аллергию вызывают цветущие береза, ольха, орешник.

С конца мая до середины июля самые свирепые аллергены — злаковые культуры: мятлик, овсяница, райград, рожь, в августе и сентябре — сорные травы: полынь, лебеда, амброзия.

Аллергию на пыльцу врачи по-старому называют сенной лихорадкой. В сезон цветения ею страдают до 16% населения земного шара. Слезящиеся воспаленные глаза, насморк, приступы удушья, как при бронхиальной астме — все это верные признаки аллергии на пыльцу.

Главная виновница возникновения сенной лихорадки — ослабленная иммунная система. Аллергия на цветение передается также и по наследству.

Она может затаиться в вашем организме, а потом, под воздействием «провокаторов», заявить о себе, испортив удовольствие от весеннего солнца и жаркого лета. В числе провокаторов, ослабляющих иммунную систему, — стрессы, загрязненная окружающая среда, перенесенные инфекции, курение.

В настоящее время дождевая вода содержит большое количество химических соединений. Эти вредные вещества модифицируют пыльцу, делают ее еще более опасной для организма аллергика. Тогда как раньше, когда дождевая вода не была такой грязной, она «прибивала» пыльцу к земле — и сырость приносила аллергикам облегчение.

Состояние больных во многом зависит и от ветра. Сильные ветры приносят больше пыльцы. Напротив, в тихую, спокойную погоду ее концентрация в воздухе слабее. А значит, и аллергикам живется полегче.

Как защитить организм от аллергии на пыльцу? Врачи шутят: «Нет аллергена — нет аллергии. Когда все цветет, лучше перебраться в другое полушарие». Ведь совсем избежать попадания пыльцы в глаза и дыхательные пути невозможно. Если вы, конечно, не планируете всю весну и лето провести в противогазе.

Для аллергиков самый эффективный метод профилактики — так называемая специфическая иммунотерапия. У заболевшего выявляют аллерген (например, организм не переносит пыльцу березы), и до начала сезона цветения ему вводят определенными дозами препараты, в основе которых виновник болезни.

Врачи не обещают, что специфическая иммунотерапия помогает скрасить жизнь всем без исключения аллергикам. Так же как нет универсальных рецептов для лечения остеохондроза или язвы. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но в 95% случаев иммунотерапия эффективна.

В зависимости от состояния больного курс включает 5-10 прививок. Вводимый препарат может вызвать симптомы, схожие с теми, которые возникают у аллергика в разгар цветения: покраснение слизистой оболочки глаз, насморк, покашливание.

В этом случае врач применяет более щадящий метод — снижает вводимую дозу лекарственного препарата. Специфическую иммунотерапию есть смысл проводить задолго до сезона цветения. Иначе лечение не даст нужного эффекта.

Если вы не приучили свой организм к аллергену, придется бороться с самой болезнью, а не с ее причиной. В этом случае врачи рекомендуют провести курс лечения антигистаминными (противоаллергенными) препаратами. Аллергия на пыльцу сопровождается расширением кровеносных сосудов, выделением избыточного количества соляной кислоты, «засорением» слизистых оболочек глаз, носа и верхних дыхательных путей (на них оседают вредные для организма микробы, бактерии). Антигистаминные препараты борются с этими симптомами.

Для борьбы с аллергией на цветение в современной медицине чаще всего применяют такие антигистаминные препараты, как «Телфаст», «Кларитин», «Кларотодин», «Зиртек», «Терфенадин». Это препараты общего действия, они восстанавливают иммунную систему в целом и, в частности, держат под контролем симптомы болезни в случае аллергии на цветение. Стандартная доза — одна таблетка в день. Курс лечения обычно длится 10-15 дней. В качестве препаратов местного действия можно применять спрей для носа «Гистимет», «Аллергодил» и др. (если у вас ринит, течет из носа). В случае конъюнктивита помогут противоаллергенные капли для глаз «Оптикром», «Хайкром».

Эти препараты снимают внешние проявления аллергии на пыльцу — насморк, воспаление слизистой оболочки глаза.

Если вас мучают приступы удушья (как при бронхиальной астме), то таблетки здесь не помощники. Хороши бронхорасширяющие ингаляторы «Беротек», «Сальбутамол», «Интал плюс».

Специалисты советуют не запускать болезнь и вовремя обращаться к специалисту. Если у вас из года в год в определенный сезон насморк, конъюнктивит, вам прямая дорога к иммунологу-аллергологу, а не к рядовому терапевту. Он может не распознать симптомы аллергии и назначить неадекватное лечение. И еще один важный совет: никогда не занимайтесь самолечением. Прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом.

В числе противопоказаний к применению антигистаминных препаратов — некоторые заболевания центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев эти препараты дают лишь временный эффект. За это доктора прозвали их «носовыми платками». Когда их принимаешь — наступает облегчение, а перестаешь пить — аллергия вновь дает о себе знать. Если специфическая иммунотерапия и антигистаминные препараты не справились с аллергией на пыльцу, значит, болезнь могла принять более серьезные формы. В этом случае аллергику придется пройти стационарное обследование и пролечить всю иммунную систему в целом.

Для лечения больных Медицинским центром Управления делами президента РФ были разработаны специальные программы иммунореабилитации. Они восстанавливают иммунитет и в дальнейшем помогают организму легче переносить дополнительные нагрузки (в частности, инфекционные заболевания, сырую погоду).

Людям с ослабленной иммунной системой в период цветения рекомендуется соблюдать гипераллергенную диету — то есть придется исключить из рациона продукты, которые могут усугублять аллергию. В их числе в весенние месяцы клубника и малина, осенью — арбузы, дыни, виноград, баклажаны, в течение всего периода цветения — кофе, шоколад, какао, орехи, мед, яйца.

Очень осторожно относитесь к гормональной терапии. Ее можно применять только в самом крайнем случае, когда другое лечение аллергикам не помогает. Гормональные препараты показаны только при сильных сезонных формах бронхиальной астмы.

В числе натуральных методов борьбы с аллергией на пыльцу врачи рекомендуют витаминотерапию. Витамины В и С — эффективные борцы с аллергией на пыльцу. Они отвечают в том числе за защитную функцию организма, повышают иммунитет.

Большие дозы витамина С содержатся в лимонах, апельсинах, соленой капусте, шиповнике. Витамины группы В — в препарате «Вита В плюс» фирмы «Витолакс». Ваша иммунная система станет значительно крепче, если круглый год подпитывать организм коктейлем Green-magic.

В сезон всеобщего цветения в вашем ежедневном рационе должна преобладать легкая пища — хорошо, если на 60-70% она состоит из овощей и фруктов. Тяжелая пища ослабляет иммунную систему. Напротив, нормализация кислотно-щелочного баланса (того самого PH, о котором регулярно говорят рекламисты) и обмена веществ укрепляет ее.

«Чистая комната» — так называется еще один метод борьбы с весенней аллергией.

Больного помещают в комнату с обеспыленной средой (комната напоминает герметичный застекленный бокс). Воздух при помощи специальных фильтров подается туда абсолютно очищенный, без бактерий и пыли.

Представьте себе, что вы оказались в джунглях Амазонки. Там такая же чистая атмосфера, что и в вакуумном модуле, — не более 100 пылинок на 1 кубический метр воздуха.

Первоначально у этой процедуры временный эффект. В сезон цветения новых аллергенов вы вновь можете почувствовать недомогание. Тогда сеансы пребывания в «чистой комнате» придется повторить. Но через 3-4 года регулярного лечения эффект станет постоянным — то есть ваша иммунная система настолько восстановится, что сможет бороться с аллергией на пыльцу самостоятельно.

В Петербурге начинает цвести. аллергия

Читайте также

Еще на заре становления аллергологии как науки — в 1960 — 1970 годах ученые прогнозировали мировую экспансию аллергии. И были правы: ВОЗ назвала аллергию заболеванием ХХI века. Уже сейчас 10-15 % населения земного шара страдают от этого заболевания и по прогнозам эта цифра будет расти.

Фармацевты изобретают новые препараты для лечения коварной болезни и за последние годы это направление медицины серьезно продвинулось вперед. А американские ученые взялись даже за разведение генетически модифицированных кошек (клонов), не вызывающих у хозяев аллергии. Но многим страдающим от этой болезни, хотелось бы, чтоб вывели новые породы антиаллергенных ольхи, березы или лещины: кошачьей шерсти избежать намного проще, чем пыльцы деревьев. В Петербурге начинается сезон поллиноза — для одних заканчивается с цветением ольхи, для других начнется чуть позже, когда зацветут луговые травы. Как справиться с этим весенне-летним, а то и осенним, чиханием-насморком-кашлем, слезоточивостью и так далее? На этот и другие вопросы отвечает заведующая отделением аллергологии 26-й городской больницы Ирина Самойлова.

– Ирина Викторовна, почему именно в наше время так стремительно начало распространяться это заболевание?

– Из-за неблагоприятной экологической обстановки. Изначально его возникновение связывали с генетической предрасположенностью. Так что если у кого-то в роду в роду были аллергики, то вероятность того, что у него тоже появится индивидуальная реакция на какой либо аллерген очень велика. Но в век урбанизации внешняя среда имеет почти такое же влияние на развитие индивидуальной непереносимости, как и наследственность. Во-первых, из-за загазованности окружающей среды, во-вторых, из-за доступности и неоправданного применения антибактериологических препаратов и даже витаминов. Не все знают, что практически все витамины, даже такие необходимые организму, как В1, В2 или витамин С – мощнейшие аллергены и принимать их надо очень осторожно.

Почему в городе число страдающих аллергией намного больше, чем в сельской местности? Ведь концентрация пыльцы в деревне намного выше, не говоря уже о более частых контактах с животными, в том числе кошками и собаками…

– Дело в том, что если человек живет в экологически чистых условиях и на протяжении жизни не «встречается» со своим веществом, которое вызывает аллергическую реакцию (она объясняется тем, что иммунная система человека как бы превышает свои полномочия и, потеряв управление, реагирует на безобидное вещество, как на опасное), он остается здоровым. Кроме того, например, пыльца в сельской местности не так агрессивна, как в городе. Ее взвешенные микрочастицы в загазованном, запыленном мегаполисе смешиваются с вредными химическими соединениями и приобретают большую способность к проникновению в организм человека. При том, что сама гарь, пыль, взвеси тяжелых металлов аллергическими свойствами не обладают, их смешивание с пыльцой цветущих деревьев дает сильную реакцию.

Как долго длится поллиноз?

– Это сезонное заболевание. Для одних оно начинается в конце марта – начале апреля, когда зацветают ольха и береза, для других – в июне, когда зацветают луговые травы, для третьих – в августе, когда цветут сорняки (лебеда, полынь). А для кого-то начинаются ранней весной и заканчиваются поздней осенью, если аллергию вызывает все вышеперечисленное, да еще и добавляется непереносимость грибка, который образуется в прелых листьях.

Говорят, что аллергия – неизлечимое заболевание, с ней надо смириться на всю жизнь. Действительно ли излечение невозможно?

– Можно достичь такого результата, что аллергия до конца жизни не будет беспокоить. Это эффективное лечение называется специфическая иммунотерапия (СИТ). Для его проведения необходимо соблюдение двух условий: первое – состояние ремиссии, поэтому начинать его нужно зимой; второе – строгая самодисциплина больного. СИТ – это тренировка иммунной системы, чтобы она перестала бурно вставать на дыбы при малейшем приближении аллергена. Курс лечения длится обычно несколько месяцев – больному вводятся микроскопические дозы аллергена, которые постепенно увеличиваются. Введение должно быть регулярным, то есть ежедневным. Много ли найдется людей, способных в течение нескольких месяцев каждый день ходить к врачу? У пациента появляются 33 отговорки. Нерегулярность терапии не только бессмысленна, но и опасна – можно спровоцировать серьезное обострение болезни. А готовых ради своего здоровья совершить подвиг – пролечиться с помощью СИТ, очень мало.

Но существует альтернатива. Современные средства, применяемые местно (топические) дают возможность страдающим аллергией улучшить качество жизни, они хороши еще и тем, что их можно применять в профилактических целях. То есть за две недели до предполагаемого цветения трав или растений, на которые у человека возникает аллергическая реакция, надо начинать местно принимать лекарственные средства из группы кромонов. Если аллергия начинается с ринита и переходит в астму – начните с назального применения. Если астма с ринитом идут в ногу или астма перекрывает явления ринита, значит, сразу начните с ингаляционного применения, а интраназальное – по необходимости. Если в пик цветения проявления аллергии не меняются, оставляем начальную дозу, усиливается – увеличиваем. Если больной выезжает за город по пятницам, то назначаем в четверг антигистаминные таблетки. Но не для лечения, а для того, чтобы уменьшить симптоматику. Лечение таблетками в аллергологии признано неэффективным и даже неграмотным, рекомендуется «местное» лечение, в зависимости от того, какой орган больше всего страдает. Бывает, что пациент вынужден пользоваться топическими препаратами круглогодично. Но, поверьте, жизнь, неотягощенная аллергическими реакциями стоит того. Распространенное мнение, что возникает привыкание к этим препаратам, неверно. Но длительность приема и комплекс определяет сама болезнь.

Показано ли людям, страдающим поллинозом выезжать за пределы города, на свежий воздух?

– Наоборот, если в истории болезни есть хоть какое-то подозрение на пыльцевую непереносимость, мы рекомендуем проветривать помещение только после дождя, завешивать окна частыми сетками, а на улицу стараться выходить в безветренную погоду, не гулять в садах и парках в период цветения аллергенных растений. А если выехать за город все же очень хочется, не забывайте о лекарствах.

Крапивница тоже может являться реакцией на пыльцу?

– Редко. И только на открытых участках тела – лице, руках. В основном кожные проявления встречаются при непереносимости определенных продуктов. Хотя встречается перекрестная аллергия. Некоторые разные продукты или вещества могут давать одинаковую реакцию. Например, пациент, который не переносит пыльцу березы, может получить аллергическую реакцию на яблоко, сельдерей, морковь. У другого иммунная система бурно реагирует не только на пыльцу березы и лещины орешника, но и на все фрукты с косточками. Но в основном виновниками респираторных проявлений, в том числе астмы, становятся аэроаллергены (домашняя пыль, микрочастицы шерсти, пыльца), а кожной сыпи и зуда – продукты. Впрочем, удушье случается и как реакция на рыбу, яйца, молоко.

Нередко случается, что дети с младенчества страдающие аллергией на какие-то продукты или на смену детского питания к школьному возрасту «перерастают» эту болезнь. А мы говорим о ее неизлечимости…

– Дело в том, что аллергия бывает истинной и ложной. Истинная – на всю жизнь, «перерасти» ее невозможно. Но и псевдоаллергия, чаще всего с кожными проявлениями, не возникает без причины. Мы обследуем подростков призывного возраста и обнаруживаем, что причиной крапивницы становятся заболевания желудочно-кишечного тракта («немые» язвы желудка, дисбактериоз…). У женщин высыпания на теле связаны часто с гормональными нарушениями, заболевания щитовидной железы становятся причиной отека Квинке. С астмой проще, хотя встречаются неврогенные варианты. Но от хронической или инфекционной аллергическую астму отличить легче. Непереносимость определенных продуктов надо тоже отличать от аллергической реакции. Если человек вчера съел половину селедки и – ничего, а назавтра съел две и весь покраснел – это псевдоаллергия. Для истинного аллергика даже микроскопические дозы непереносимого продукта выдают реакцию. Что касается детей дошкольного возраста, у которых аллергия «проходит», то речь идет о совершенствовании желудочно-кишечного тракта, которое может длиться от года до шести лет. Ребенок рождается со стерильным кишечником и пока он приспосабливается, может проявляться индивидуальная непереносимость отдельных продуктов, но иммунная система при этом не принимает участия в реакции на них организма. Значит, это псевдоаллергия.

Истинная аллергия может проявиться в самом неожиданном возрасте, то есть в тот момент, когда человек встретился с аллергеном. Например, к нам обратился 20-летний пациент с жалобами на удушье и с подозрением, что оно возникло из-за кота. Хотя кот живет в доме уже 10 лет. Оказалось, что недавно он купил кошачий наполнитель для туалета, который сам и высыпал, с него и началась аллергия.

– Как же в таком случае человек может отличить истинную непереносимость от ложной? К примеру, стоит ли верить человеку, который говорит, что не переносит табачного дыма?

– Ни один ученый еще не описал истинную непереносимость табачного дыма. Но табачный дым действительно может вызывать кашель или даже удушье у аллергиков. Так же, как запахи растворителей, парфюмов. Это реакция не на химический состав, а как на любое физическое раздражение. У наших пациентов слизистая бронхов, носа и ротовой полости со временем становится настолько чувствительной, что ее рецепторы можно сравнить с нервами больного зуба. Поэтому и они и не переносят многие запахи, в том числе табачный дым.

Вопрос об истинной или неистинной непереносимости должен решить врач. Он должен назначить комплексное обследование, включающее кожное тестирование – только оно дает окончательный ответ: есть ли у пациента повышенная чувствительность к конкретному аллергену. Иммуноферментный анализ, который сегодня выдается за панацею, полной картины не дает – это самый последний этап обследования, он применяется если у пациента было две и более анафилактической реакции (анафилактический шок). Но тех, кто нынешней весной или летом впервые обнаружил респираторные проявления без простуды, сейчас уже невозможно обследовать – началось цветение растений, специалисты уже не делают пробу на пыльцу.

Аллергия на весну: правила выживания в сезон пыльцы

Не верите? Тогда срочно высморкайтесь, сосредоточьтесь и изучайте материал. О причинах, развитии и методах лечения поллиноза рассказывает Алла Рыжих, врач аллерголог-иммунолог высшей категории Института аллергологии и клинической иммунологии.

Первое описание поллиноза принадлежит Галену, жившему во II веке н. э. Термин «сенная лихорадка» предложил в 1819 году английский врач Джон Босток, у которого признаки заболевания появились в период заготовки сена. Но оно, как выяснилось значительно позже, далеко не единственная причина возникновения симптомов поллиноза. Истинная причина – разносимая ветром пыльца, а также споры плесневых грибов, присутствующие в атмосфере.

Сегодня, по статистике, поллинозом страдают 30% россиян, каждый шестой американец, каждый четвертый немец. Причины заболевания кроются в особенностях иммунной системы.

Изначально механизм такого буйного иммунного отторжения инородных организмов был предусмотрен природой для борьбы с паразитами. Со временем система дала сбой и стала воспринимать пыльцу, домашнюю пыль, шерсть животных и еще кучу самых разных безвредных веществ как врагов.

В России в середине XX века произошла настоящая эпидемия поллиноза. Причина была в том, что в страну завезли крупную партию зерна американской пшеницы. На сегодняшний день поллиноз встречается у 20% населения земного шара. Чаще всего им страдают городские жители.

Осознав, что внутрь регулярно поступают инородные агенты, иммунная система начинает вырабатывать антитела к ним. И разгорается настоящая биохимическая война. Унять ее не так-то просто, ведь в процессе эволюции организм так упорно занимался наращиванием защитных механизмов! Как же объяснить собственному телу, что пыльца – не яд?

Ворота в аллергию

Чтобы понять, какими способами можно лечить поллиноз, надо разобраться в механизме его развития. Поллиноз относится к IgE-опосредованному типу аллергии. Этот механизм является причиной развития таких симптомов, как аллергический ринит (в отличие от поллиноза, этот вид насморка развивается из-за домашней пыли, шерсти животных и других раздражителей), бронхиальная астма, крапивница, отек Квинке, анафилактический шок.

Все эти симптомы, и, в частности, поллиноз, обязаны своим существованием иммуноглобулинам Е (IgE). Эти соединения плавают в токе крови до тех пор, пока не достигнут тканей, расположенных под слизистыми оболочками (подслизистый слой). Здесь IgЕ покидают сосуд и прикрепляются к клеткам, содержащим гранулы с биологически активными веществами. Главным образом это эозинофилы, осевшие в слизистой оболочке (они же – тучные клетки).

Теперь при попадании в организм аллергена (той или иной пыльцы) иммуноглобулины Е становятся как бы воротами в эозинофил. Причем «пропустить» эти ворота могут частицы определенного вида, массы и объема (Рис. 1). Для наглядности на рисунках в учебниках IgЕ рисуют, скажем, с «разъемом» в виде треугольника – и аллерген должен быть таким же треугольным и подходить к антителу, как ключ к замку.

Дальше, как в сказке, страшнее! Аллерген соединяется с иммуноглобулином Е и «взрывает» стенку эозинофила (Рис. 2). А внутри эозинофила, надо заметить, множество капсул с биологически активными веществами (БАВ). Около 85% БАВ – это гистамин. Знакомое слово? В нем-то все и дело! Гистамин, как магнитом, притягивается к гистаминовым рецепторам. А эти рецепторы раздражают слизистую, вызывая зуд, отек, слезотечение и насморк.

Временное облегчение

Самое распространенное средство самолечения аллергии – прием антигистаминных препаратов. Если вы внимательно рассмотрели рисунки, то теперь понимаете, что антигистаминные действуют на самом последнем этапе всей реакции: они блокируют гистаминные рецепторы. Гистамин продолжает впрыскиваться в ткани, но применения себе не находит.

Плюс этого метода в том, что антигистаминные таблетки, инъекции, спреи и капли действуют быстро. Недостаток же заключается в том, что работает препарат недолго. Чтобы сохранять человеческий облик, приходится регулярно пить таблетки, которые не устраняют проблему, а на некоторое время «замораживают» симптомы.

Второй способ временной приостановки аллергии – группа препаратов кромоны. Эти вещества укрепляют стенку эозинофилов, и IgE не могут ее прорвать. Кромоны имеют больше не лечебную, а профилактическую направленность: применять их следует за 15-20 минут до потенциального контакта с аллергеном. Кроме того, принимать их нужно регулярно в течение всего сезона цветения.

Профилактическую направленность также имеют препараты, образующие защитную пленку на слизистых оболочках, которая держится от нескольких часов до суток.

Для устранения сильных реакций с обширным воспалительным процессом используются препараты под названием «глюкокортикостероиды». Они максимально быстро и эффективно снимают симптомы аллергии, но, к сожалению, пациенты зачастую сами назначают их себе – даже при малейших проявлениях аллергии. Поступать так – все равно что стрелять из пушки по воробьям.

В списке побочных эффектов глюкокортикостероидов – возможность развития сахарного диабета и язвы желудка, вымывание кальция, повышение давления, прибавка веса и снижение потенции. При таком разнообразии возможных последствий нужно тщательно взвесить соотношение пользы и риска, что может сделать только специалист-аллерголог.

Вакцина пыльцы

Вопреки распространенному мнению, можно не только «забивать» аллергию и с ужасом ждать ее следующей атаки, а вполне реально вылечить ее раз и… Нет, не навсегда. На 15-20 лет. Потом курс лечения придется повторить. Что же это за чудесная процедура?

На клеточном уровне убить провокаторов аллергии – IgE и эозинофилы – невозможно. Единственный на сегодняшний день способ вылечить аллергию – капсулировать эти многострадальные иммуноглобулины Е. То есть закрыть «ворота», которые провоцируют разрыв эозинофилов, наростом из белка.

Для того чтобы IgE потеряли бдительность и капсулировались, организм приучают к аллергену. Или, говоря научным языком, проводят аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).

АСИТ имеет столетнюю историю. Впервые этот метод был предложен учеными Нуном и Фрименом в 1911 году. За это время накоплен огромный опыт его клинического применения. Введением аллергена достигается повышение устойчивости организма к действию аллергена. В этом есть сходство процедуры АСИТ с вакцинацией, а аллергенных экстрактов – с вакцинами. В настоящее время часто вместо терминов «аллергенные экстракты» или «лечебные аллергены» применяют термин «аллергенная вакцина» (аллерговакцины).

Ту или иную пыльцу, на которую есть реакция, вводят малыми дозами в течение нескольких лет. Курс лечения может длиться от 2 до 5 лет. Действует ли «вакцина», становится видно уже в первый год применения.

Принимать препарат можно как дома в виде капель для приема внутрь, так и через инъекции, которые необходимо проводить раз в 4-6 недель. Ту или иную форму препарата назначает врач исходя из тяжести заболевания и прочих индивидуальных факторов.

Чтобы избежать таких неприятностей, заранее проводятся многочисленные исследования, а при введении препарата присутствует врач-аллерголог, «вооруженный» всем необходимым для оказания немедленной помощи.

Расписание аллергика

Настоящий аллергик со стажем знает, когда зацветает «его» аллерген. Если же вы пока не выяснили, какая растительность мучает именно вас, приводим расписание цветения самых аллергенных растений.

Середина апреля – конец мая. Летит пыльца деревьев – березы, орешника, ольхи, дуба, ивы, клена.

Июнь – июль. Цветут злаковые травы: тимофеевка и мятлик луговой, овсяница, плевел и еще куча разных «колосков».

Конец июля – август. Аллергическая опасность исходит от сорной травы: полыни, лебеды, подорожника, подсолнечника, одуванчика, мари и других.

Сколько пылинок в воздухе?

На территории России работает пыльцевой мониторинг – совместный проект Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов (РААКИ), МГУ и компании «Никомед». На сайте www.allergology.ru с апреля по август можно найти отчеты о том, какова концентрация того или иного вида пыльцы в разных городах России.

Концентрация пыльцы каждый год может значительно отличаться. Растения имеют свою цикличность цветения. Сильное цветение с максимальным выбросом пыльцы случается в среднем раз в 4 года. Таким образом, отслеживая результаты мониторинга, можно оценить реальную опасность для здоровья и вовремя принять меры – вплоть до вынужденной эвакуации из района активного пыления в другой город, где насыщенность вашим аллергеном значительно меньше.

Однако такими переездами лучше не увлекаться, так как они со временем расширят спектр трав, на которые у вас аллергия, и вы начнете реагировать на растения всех возможных регионов.

Съеденный аллерген

Аллергия на пыльцу растений может активизироваться не только в сезон цветения. Аллерген может поступить в организм вместе с пищей или алкогольными напитками в любое время года.

Тем, у кого выявлена аллергия на пыльцу деревьев, не следует употреблять в пищу особо опасные древесные плоды: орехи, яблоки, косточковые плоды (вишня, черешня, слива и др.). Кроме того, для аллергиков данного типа опасность представляет морковь. Из напитков придется отказаться от фруктовых вин и водок, а также от березового сока.

Если у вас аллергия на пыльцу злаковых трав, надо ограничить потребление хлебобулочных изделий и каш (кроме гречневой) и отказаться от употребления «злаковых» напитков: водки, пива, кваса, виски.

В случае аллергии на сорные травы врачи рекомендуют ограничить потребление подсолнечного масла и продуктов на его основе (майонез, горчица, халва), не увлекаться подсолнечными семечками, помидорами, дынями, арбузами и другими бахчевыми культурами. Что касается напитков, то придется отказаться от вермутовых вин и некоторых коньяков, которые содержат травы.

В сезон пыления трав или деревьев страдающим поллинозом лучше отказаться от указанных продуктов на сто процентов, в остальной же период года их можно употреблять в небольших количествах – по состоянию.

Анализ на поллиноз

У аллергиков повышен уровень иммуноглобулинов Е (IgE) и эозинофилов, из-за которых становится возможна аллергическая реакция. Именно на эти два показателя в первую очередь проверяют кровь потенциальных аллергиков. Что касается эозинофилов, то у здорового человека их показатель не должен превышать 5%. Нормальные показатели IgE у взрослых людей колеблются от 0 до 100 МЕ (международных единиц). Для детей до года норма – менее 3,5-4,5 МЕ.

При постановке диагноза врачи пользуются примерно такой пропорцией: от 0 до 25 IgE – аллергия маловероятна, от 25 до 100 – возможна, от 100 – весьма вероятна. Если вы сами назначаете себе анализы, надо помнить, что «зашкаливающий» показатель IgE (300-4000) может говорить не об аллергии, а о других заболеваниях: в лучшем случае – о глистной инвазии (или, по-простому, о глистах), а в худшем – намекать на рак. Чтобы выяснить, на что именно у вас аллергия, необходимо провести аллергопробы – тестирование с помощью скрининговых смесей. На запястье пациента делается несколько царапин, на которые наносится препарат, содержащий те или иные аллергены.

Если через 15-20 минут царапинки краснеют и появляется волдырь – значит, реакция на аллерген есть. Наряду с кожными тестами существуют лабораторные методы изучения крови на специфические IgE, соответствующие определенному аллергену.

Правила выживания в сезон пыльцы

Пик концентрации пыльцы в воздухе – утром с 6.00 до 10.00 и вечером с 18.00 до 22.00. Старайтесь в это время не появляться на улице.

Дождь очищает воздух от пыльцы примерно на сутки. Так что следите за прогнозом погоды и старайтесь планировать продолжительные прогулки и выезды после дождя.

Если есть возможность, закрывайте окна и пользуйтесь домашним кондиционером. Если кондиционера нет, затягивайте форточки и окна марлей, которую желательно периодически прополаскивать в воде.

После прихода домой в первую очередь снимите уличную одежду, отправьте ее в стирку или поместите в закрытый шкаф. Потом по возможности примите душ или хотя бы промойте глаза и нос.

Чаще делайте влажную уборку. Если вы предпочитаете пылесосить, купите противоаллергенный пылесос с выпускным фильтром Sкласса, способным задерживать самые мелкие частицы пыльцы.

Поддерживайте дома влажность на уровне 35-60%. При меньшем уровне влажности начинают сохнуть и повреждаться слизистые дыхательных путей.

А при большей влажности возникает риск развития плесневых грибов, которые являются сильным аллергеном. Надежнее всего контролировать влажность с помощью увлажнителей воздуха.

Злобный гриб

Как ни странно, самые злостные «пылители» – это не злаковые травы и даже не деревья, а грибы. Конечно, подосиновик мало чем сможет навредить аллергику.

Зато существует огромное разнообразие плесневых грибов, проживающих в городе в сырых ванных, под потолком у протечек, в подвалах и на отсыревших чердаках. Самые распространенные «пылящие» грибы – кладоспориум и альтернария.

Например, в июне прошлого года злаки, которые, судя по статистике, должны доминировать, показали результат в 50 единиц на кубический метр, а кладоспориума было 1133 единицы на тот же самый кубический метр.

Иллюстрации: Ольга Головешкина

На что аллергия в марте может быть?

В наши дни есть множество лекарств, спасающих от аллергии или уменьшающих симптомы ее проявления в тех или иных размерах. Не все из них подходят каждому человеку, а главное, не все способны бороться именно с теми раздражителями, которые и вызывают аллергические реакции в конкретный период времени. К примеру, многих людей интересует на что возникает аллергия в марте. Это нетипичное время для данного заболевания, но, для того чтобы понять, на что она может проявляться, следует сначала понять, что такое аллергия вообще и какие ее виды бывают.

Аллергия

По своей сути, аллергия является заболеванием, характеризующимся неверной реакцией организма на какие-либо вещества, химические соединения, пыльцу и любые другие вещи, окружающие человека в повседневной жизни. Работает это так — в момент контакта организма с раздражителем происходит выброс гистамина, сопровождающийся воспалением определенной части тела, в зависимости от того, как именно происходил контакт с аллергеном и что он собой представляет. Это верно и тогда, когда проявляется аллергия в марте. На что может быть такая реакция? Чтобы это понять, сначала нужно разобрать виды, в которых выражается аллергия у разных людей, ее варианты, а также причины возникновения, так как вполне возможно, что для исцеления требуется просто убрать какой-то один тип продукта из собственного рациона — и жизнь сразу наладится.

Виды аллергических реакций

Аллергия разделяется на несколько типов. Первый из них — пищевая аллергия, которая проявляется только тогда, когда данный человек употребляет в еду раздражитель. Он может быть как самой едой, так и какой-либо пищевой добавкой. Результатом такого проявления заболевания могут стать аллергические дерматозы, нарушение работы желудка, отечность в ротовой полости и в редких случаях — анафилактический шок. Вторым по распространенности вариантом является респираторная аллергия. Она проявляется тогда, когда больной вдыхает какие-либо частицы, находящиеся в воздухе и являющиеся возбудителями конкретно для него. Проявляется в чихании, кашле, слизистых выделениях и других подобных моментах. Именно этот вид аллергии обычно ассоциируют с сезонными аллергиями. Относится к ним и аллергия в марте. На что она бывает в данный сезон?

Аллергия в марте

В марте цветут верба, лещина и ольха. Именно данные представители растительности могут спровоцировать аллергическую реакцию. Ещё на что бывает аллергия в марте? Весной цветет не так уж и мало различных растений, и все из них могут спровоцировать обострение. Первым делом необходимо проверить, страдал ли больной от заболевания раньше? Если нет, то уточнить, всегда ли он проживал в данной местности? В том случае, если человек недавно прибыл в означенный регион, то он мог просто не знать о том, что у него есть какая-либо аллергия на что-то, так как в его изначальном месте проживания подобные растения могут просто не произрастать. Вполне вероятно, что аллергия в марте возникает на что-то такое, что, собственно, не является последствием весны вообще и марта в частности. К примеру, на употребление в пищу ранее не употребляемых продуктов.

Аллергия в другие времена года

Естественно, что данное заболевание проявляется не только в марте. В каждый теплый период года цветут разные растения, способные спровоцировать аллергию. К примеру, в период апрель-май проявляется реакция на клен, тополь, осину, дуб и березу. С мая по июнь — сосна, ель, одуванчик, а по июль — рожь, ячмень, овсяница, пырей станут провокаторами недомогания. С июня по июль — гречиха, липа, подорожник, а в августе — крапива могут вызвать реакцию. Кроме этого, все лето и осень может быть раздражение на марь, амброзию, лебеду, полынь и иные, аналогичные сорные травы. Таким образом, ответ на вопрос «На что аллергия в марте?» не всегда может быть правдивым. Тем более что в зависимости от места проживания меняется и период цветения растений.

Домашняя аллергия

Бывает так, что аллергия проявляется вне зависимости от времени года. В большинстве случаев так выражается домашняя ее разновидность. И тут варианты того, на что аллергия в марте бывает, не помогут. Она может стать результатом раздражения организма от пыли, шерсти домашних животных, перхоти, ворсинок ковра, моющих средств и ещё тысячи других причин. Кроме того, иногда днем человек чувствует себя вполне комфортно, а ночью начинаются приступы аллергической реакции. Единственными вариантами бороться с этим (не считая медицинских препаратов), является частое проветривание помещения, тщательная уборка и, в идеале, — смена места жительства.

Аллергические реакции, не зависящие от времени года или места

Кроме пищевой аллергии, которая упоминалась выше, бывают также другие варианты реакций, не зависящие от времени года или зависящие от него косвенно. К таким относят инсектную аллергию (реакция на укусы насекомых), которая, кстати, также может стать ответом на вопрос «На что аллергия в марте?». В это время часть мелкой живности уже пробудилась после зимней спячки и вполне может стать причиной воспалительных реакций в организме.

К не зависящим от времени года реакциям также относятся лекарственная и инфекционная аллергии. Лекарственная является ответом организма на какие-либо компоненты медикаментов, а инфекционная случается в тогда, когда в организме заводятся какие-либо микроорганизмы, на которые тот реагирует неадекватно. В принципе, и лекарственная, и инфекционная аллергии также могут указывать, на что бывает аллергия в марте, так как в данный период особенно активно распространяются всевозможные заболевания, связанные с авитаминозом. Как следствие, развитие новых видов микроорганизмов в теле человека и прием лекарственных препаратов в одинаковой мере могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Варианты лечения

Каким образом спасаться от аллергии? На что аллергия в марте может повлиять, чтобы это лечить? Сейчас масса медикаментов, способных если не убрать совсем, то существенно снизить неприятные ощущения от протекания заболевания. Тем не менее, ко многим из них организм быстро привыкает, и они перестают оказывать необходимое воздействие, а другие сами могут стать причиной аллергической реакции. Оптимальным вариантом можно считать отъезд на этот период в регион с другим климатом, в котором время цветения или уже закончилось или ещё не началось. Если это невозможно, нужно стремиться как можно меньше бывать на природе и тщательно закрывать все окна и двери. При этом влажная уборка всего помещения должна производится настолько часто, насколько это возможно.

Итоги

Подводя итоги, нельзя точно ответить на вопрос, на что аллергия в марте бывает, без полноценного медицинского обследования и сдачи анализов. Скорее всего, это действительно ответ организма на цветение флоры, но вполне может быть и реакция на какие-либо пищевые продукты или лекарственные препараты, а также укусы насекомых. После полноценного медицинского осмотра и полученных результатов анализов доктор сможет определить причину раздражения. Даже если избавиться непосредственно от самого источника по тем или иным причинам невозможно, человек сможет хотя бы значительно уменьшить его влияние на повседневную жизнь и тем самым сильно улучшит состояние собственного организма.

Главные летние аллергены: какие опасности таят июнь, июль и август?

Когда речь идет о детской аллергии, прежде всего, вспоминается весна, ведь именно в это время года большинство детей и взрослых сталкиваются с аллергией на цветения растений. Но важно отметить, что огромное количество аллергенов, на которые реагирует организм весной, сохраняются в течение всего лета. Кроме того, летом к аллергенам добавляются некоторые усугубляющие аллергию факторы: жара, влажность, пыль.

Давайте узнаем вместе, какие главные аллергены лета, чем опасен для аллергиков каждый летний месяц, какие главные симптомы летней аллергии, как ее диагностируют и как лечат?

Что вызывает летнюю аллергию?

Как и в весенний период, главная причина летней аллергии – пыльца растений

Как и в весенний период, главная причина летней аллергии – пыльца. Пыльца – это очень мелкие частицы, которые выбрасываются в воздух цветками деревьев, трав и других растений.

Когда пыльца попадает на слизистую оболочку носа людей, страдающих от аллергии, она стимулирует иммунную систему. После этого иммунитет ошибочно принимает пыльцу за чужеродного агрессора и начинает вырабатывать антитела, предназначенные для уничтожения бактерий и вирусов.

Антитела атакуют аллергены, что приводит к выделению особого вещества – гистамина. При поступлении гистамина в кровь возникает насморк, покраснения, зуд и другие аллергические реакции.

Главные аллергены летних месяцев

К началу лета процесс цветения большинства деревьев и выделения пыльцы заканчивается, в июне продолжают цвести только некоторые лиственные и хвойные деревья, поэтому главными виновниками летней аллергии можно считать травы, сорняки, цветы.

В июне аллергенами могут быть хвойные деревья, а также лиственные. Среди лиственных деревьев основными источниками аллергенной пыльцы являются береза, тополь, лещина, дуб, ольха, вяз, ясень, клен, липа. Эти деревья обычно цветут в апреле-мае, начале июня, иногда они начинают цвести уже в марте.

Отдельно стоит упомянуть об аллергических реакциях на тополиный пух. Часто люди говорят об аллергии на тополь, которая возникает в июле месяце, подразумевая реакцию организма на тополиный пух (семена тополя), но, на самом деле, сам пух не вызывает аллергии, он может лишь раздражать слизистую, в июле аллергические реакции могут быть связаны с цветением злаковых растений.

В июле главными аллергенами можно считать злаковые растения. Среди наиболее мощных источников аллергенной пыльцы можно отметить такие злаки: мятлик, ежа, лисохвост, тимофеевка, овсяница, райграс.

Август – это время цветения растений из семейства сложноцветных, гречишных, а также крапивы и подорожника, кроме того, в это время цветут бурьяны и сорняки, которые также могут вызывать аллергию. Самый известный представитель аллергенных сорняков – это амброзия.

Какие основные симптомы летней аллергии?

Летнюю аллергию, вызванную пыльцой растений, называют аллергическим ринитом или сенной лихорадкой

Летнюю аллергию, вызванную пыльцой растений, называют аллергическим ринитом или сенной лихорадкой.

Среди основных симптомов недуга отмечают: насморк, слезотечение, чихание, кашель, жжение в носу, в глазах, темные круги под глазами, покраснения глаз, отеки, зуд, высыпания на коже и другие симптомы.

Как диагностируют аллергию?

Если ваш ребенок страдает от симптомов летней аллергии, значит, необходимо обратиться к доктору, чтобы точно определить причину аллергии и назначить эффективное лечение.

Врач-аллерголог, скорее всего, направит вашего малыша на кожные пробы, чтобы точно определить аллерген. Эта процедура заключается в том, что на участок кожи ребенка (на предплечье или спину) наносят крошечный образец предполагаемого аллергена.

Если организм реагирует именно на этот аллерген, тогда на коже появится покраснение или мелкая сыпь. Такая реакция кожи будет свидетельствовать о том, что организм ребенка вырабатывает антитела именно к определенном аллергену.

Еще определить аллерген можно с помощью анализа крови на уровень антител к конкретному аллергену, на такой анализ вашего ребенка также могут направить.

Лечение летней аллергии у детей

Самое эффективное лечение аллергии – это сокращение контакта с аллергеном до минимума.

Кроме того, доктор, после выявления аллергена, назначит вашему малышу антигистаминные, противоотечные и другие необходимые для облегчения состояния ребенка средства.

Чтобы помочь малышу пережить аллергенный период, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

— проводите дома влажную уборку три-четыре раза в неделю;

— выбирайте для прогулок утренние, вечерние часы, а также время после дождя, когда вся пыльца прибита к земле;

— после прогулки можно принять душ и помыть голову, чтобы очистить тело от пыльцы;

— строго следуйте рекомендациям лечащего доктора;

— исключите полностью самолечение, чтобы не навредить малышу.

Летняя аллергия у детей – это серьезное заболевание, которое непременно требует лечения. Если вы заметили у ребенка симптомы аллергии, немедленно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением, это может нанести вред здоровью ребенка.

Приятного Вам лета без аллергии! Будьте здоровы!

Календарь аллергиков 2020 года: особенности

В повседневной жизни часто приходится сталкиваться с аллергенами, которые провоцируют неспецифическую реакцию иммунитета и доставляют немало хлопот. Самым распространенным видом аллергических заболеваний считается поллиноз. Основной его особенностью признана сезонность. Это значит, что проявления данного недуга обостряются во время цветения растений и образования пыльцы. Эта пыльца и воспринимается иммунной системой как аллерген.

Пыльца некоторых цветов может вызывать сильнейшую аллергию

Для того чтобы максимально сократить возможность возникновения реакции организма на раздражители, существует календарь цветения растений, пыльца которых может выступать аллергеном.

Особенности недуга

Поллиноз представляет собой заболевание аллергического характера, которое возникает при взаимодействии организма с пыльцой растений. В результате контакта с аллергеном иммунная система отвечает неадекватной реакцией. Проявления недуга у аллергиков появляются только в отрезке времени, когда происходит цветение растений и значительное выделение пыльцы. Когда концентрация аллергена в воздухе достигает критических значений, иммунная система уже не способна справится с атакой. Появляются первые симптомы аллергии.

Вызывать такую реакцию способны не все растения. Провоцировать аллергию способны некоторые растения, которые могут зацветать и выделять пыльцу в различных климатических областях в разное время. Поэтому календарь цветения составляется для аллергиков на каждый год с учетом этих особенностей.

Признаки появления и лечение аллергических реакций

Неадекватная реакция иммунной системы на аллерген в виде пыльцы проявляется такими состояниями:

  • возникновение ощущений зуда и раздражения в полости носа;
  • появление слизистых выделений из носа;
  • заложенность носа и приступы чихания;
  • шум и болезненные ощущения в ушах (характерно для детского возраста);
  • зуд, покраснение глаз;
  • появление отечности и слезотечения;
  • проявления приступов удушья;
  • реакции на коже в виде атопического дерматита.

В некоторых случаях недуг сопровождается состоянием повышенной усталости, головными болями, нарушениями режима сна и потерей аппетита. Редко у аллергиков диагностируются сопутствующее повышение температуры тела, повышенное потоотделение и озноб. Опасным осложнением для аллергиков считается ангионевротический отек Квинке.

Для того чтобы избавиться от проявлений недуга, можно использовать не только антигистаминную терапию. Помочь избежать контакта с аллергенами может так же информация, которая содержится в календаре цветения различных растений. Актуальной будет версия за 2020 год.

Особенности календаря для аллергиков

Знание особенностей цветения и пыления растений, пыльца которых опасна для аллергиков помогает быстро и точно установить причину недуга и выбрать эффективные методы борьбы с ним. Благодаря специально составленному в 2020 году календарю цветения растений этот процесс для аллергиков становится значительно проще. Как и ранее, в 2020 году выделяется три основных временных отрезка, когда насыщенность воздуха аллергенами особенно высока:

  • весенний период, когда цветут деревья;
  • летний период, отмеченный цветением луговых трав;
  • осенний, во время которого цветут травы, относящиеся к сорным.

Таблица пыления растений

Большую роль играет климатическая карта флоры, так как регионы могут отличаться погодными условиями и видами растений. Необходимо обязательно учитывать адаптацию календаря к климатическим поясам, ведь сезон цветения и образования пыльцы у растений в Крыму имеет значительные отличия от, например, московского. Для обитателей южных регионов длительность «опасных» отрезков времени гораздо больше, чем для жителей северных.

Сезон пыления в Европейской части Российской Федерации начинается с цветения серой ольхи. В марте 2020 года был выявлен высокий уровень насыщенности воздуха пыльцой этого растения. Май характерен цветением боярышника, василька, шиповника. В летнее время начинают цвести многие растения, способные спровоцировать аллергические проявления. Календарь цветения в летний период 2020 года содержит данные о многих травяных растениях.

Календарь аллергика по центральному региону России

Календарь цветения растений имеет колоссальное значение для аллергиков. Благодаря такому календарю можно правильно спланировать свой отдых в 2020 году, избегая регионов с повышенной концентрацией аллергенов в воздухе. Но самое главное его предназначение в помощи по диагностированию причины неспецифической иммунной реакции. Своевременное выявление и исключение аллергенов поможет правильно и успешно применять соответствующие средства в борьбе с недугом.

Внимание: поллиноз и аллергия! Три основные ошибки лечения

Чихание, насморк, заложенность носа… Ежегодно весной с подобными проблемами сталкивается до 25% россиян. И напрасно многие винят в своих бедах весенние сквозняки: причиной недомогания вполне может быть коварная аллергия. Задолго до появления первых листочков в воздухе появляется сильнейший аллерген – пыльца деревьев. Нужно правильно подготовиться к этому моменту.

Протяженность опасного периода, а значит и страданий людей, подверженных аллергии, зависит от многих параметров: длительности сезона; силы и направления ветра, поскольку в сухую ветреную погоду пыльца разносится намного дальше, и множества других природных факторов.

Если одни и те же симптомы проявляются ежегодно, стоит подумать о поллинозе – аллергии на пыльцу растений. Поллиноз может проявиться весной, а также в течение лета и осени в зависимости от растения, на которое реагирует конкретный человек.

Идеальное средство защиты от поллиноза – смена географического положения: нужно уехать туда, где инициатор ваших симптомов уже закончил или еще не начал цветение. При этом стоит воздержаться от потребления продуктов питания, способных вызвать перекрестную аллергию.

Однако убежать от цветочной пыльцы не всегда возможно. Тогда нужно постараться максимально оградить себя от источника аллергии.

«Держите окна и двери закрытыми, — советует врач высшей категории, ГКБ №29 им. Баумана Ирина Токарева. — Как можно чаще проводите влажную уборку в помещениях. Увлажняйте воздух. После улицы принимайте душ, стирайте одежду и не сушите её на улице. Во время прогулки глаза желательно закрывать солнцезащитными очками. При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Он посоветует вам современные антигистаминные препараты. Препараты второго поколения предпочтительнее, потому что они быстро действуют, и в отличие от препаратов первого поколения не вызывают сонливости».

Советы, вроде бы, совсем несложные. Отчего же люди ежегодно мучаются от поллиноза? Назовем три основные ошибки наших соотечественников.

врага следует знать в лицо: необходимо провести аллергопробы и определить источник аллергии. Однако, согласно данным опросов, примерно половина страдающих от аллергии людей ни разу в жизни не посещали аллерголога.

ни в коем случае нельзя злоупотреблять лекарствами от насморка или антигистаминными препаратами. Каждый конкретный случай требует подбора индивидуальной схемы лечения.

Третья распространенная ошибка – несвоевременный прием лекарств. Не надо ждать, пока ваш нос совсем перестанет дышать. Как только в воздухе начинает появляться первая пыльца, а происходит это сразу, как только суровая зимняя погода начинает сменяться чуть более теплой весенней, стоит подумать о приеме антигистаминов, проверенных в прошлом сезоне.

Кроме того, чтобы не портить весеннее настроение страданиями от сезонной аллергии, стоит обратить внимание на продукты, вызывающие перекрестную аллергию, и стараться их избегать.

Ориентировочный календарь пыления и спорообразования (в 2012 году стоит сделать поправку на позднюю весну!)

Конец марта — апрель

Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)

Конец апреля — конец мая

Лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина

Середина мая — середина июня

Хвойные деревья: сосна, ель

Конец мая — конец июля

Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь, пырей и др.

Конец июня – начало июля

Июнь – середина июля

Подорожник, злаки, щавель

Июль — середина августа

Конец июля — октябрь

Сорные травы: полынь, марь, лебеда, амброзия, циклохена

Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений) Плесневые грибы Alternaria, Cladosporium

Эта таблица поможет определить продукты, вызывающие перекрестную аллергию

Аллерген

Пищевые продукты, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце

Лекарственные растения, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце

Пыльца березы, ольхи или орешника

Березовый сок, сливы, персики, абрикосы, вишня, черешня, маслины, оливки, яблоки, груши, киви, орехи, сельдерей, петрушка, мед, морковь, картофель, помидоры, коньяк в составе кондитерских изделий

Березовый лист, березовые почки, ольховые шишки, кора крушины, сосновые почки, липовый цвет

Пыльца злаковых луговых трав (мятлик, овсяница и пр.)

Пищевые злаки: крупяные каши и макароны, хлеб и хлебобулочные изделия, другие продукты из злаков (овес, пшеница, рожь, ячмень) или изделия, содержащие муку (шницели, котлеты, подливы, соусы, мюсли)

Все на основе злаковых трав

Пыльца сложноцветных трав (полынь, амброзия)

Семена подсолнечника и подсолнечное масло (подсолнечная халва, майонез, горчица); напитки, приготовленные с использованием полыни (вермуты, бальзамы); дыня, арбуз; кабачки, баклажаны, тыква, огурцы, капуста, мед, цикорий

Препараты на основе полыни, ромашки, календулы, девясила, череды, тысячелистника, пижмы, одуванчика, шиповника

Пыльца маревых трав (лебеда)

© 2012, Journal Sentinel Inc. All rights reserved.

Лучшая статья за этот месяц:  Крапивница в 1 триместре беременности чем лечить
Добавить комментарий