Когда начинается аллергия на цветение в москве

Календарь цветения 2020

Симптомы сезонного аллергического риноконъюнктивита (поллиноза) начинают проявляться с приходом тепла, то есть с началом активного цветения растений.

В это время пыльца в огромных количествах переносится на значительные расстояния, оседает на слизистых оболочках дыхательных путей и вызывает аллергическую реакцию у людей с усиленной чувствительностью к растениям.

Точно определить пыльцевые аллергены можно при помощи специальных проб, анализов и тестов в медучреждениях, это поможет свести контакт с непереносимым растением к минимуму.

Специальный календарь для аллергиков показывает график цветения деревьев, кустарников и цветов, ориентируясь на него можно предпринять ряд мер, облегчающих течение болезни.

Поллиноз является самым распространенным аллергическим недугом в мире. Известно более 1000 растений, пыльца которых может вызвать немедленное или отсроченное развитие аллергической реакции.

Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.

Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.

Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.

Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.


Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.

Растения аллергены подразделяют на три группы.

  1. Деревья;
  2. Злаковые (луговые);
  3. Сорные травы.

Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.

Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.

АЛЛЕРГЕННЫЕ ДЕРЕВЬЯ

Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.

К голосеменным относят все виды хвойных пород, их пыльца имеет низкий индекс аллергенности.

Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.

Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:

  1. Березы;
  2. Ольхи;
  3. Орешника;
  4. Клена;
  5. Липы;
  6. Тиса;
  7. Яблони;
  8. Ясеня;
  9. Дуба;
  10. Оливы.

Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.

Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:

  1. Пшеница мягкая.
  2. Посевной рис.
  3. Овес.
  4. Ячмень.
  5. Сорго посевной.


Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:

  1. Лебеда;
  2. Конопля;
  3. Полынь;
  4. Подорожник;
  5. Одуванчик;
  6. Подсолнечник;
  7. Мать-и-мачеха;
  8. Ромашка;
  9. Щавель;
  10. Крапива.

Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, амброзии, поэтому часто на эти растения развивается перекрестная аллергическая реакция.

ПЕРИОДЫ ОБОСТРЕНИЯ АЛЛЕРГИИ НА ЦВЕТЕНИЕ РАСТЕНИЙ

Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.

  • Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
  • Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
  • Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.

В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.

КАЛЕНДАРЬ ЦВЕТЕНИЯ РАСТЕНИЙ

Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.

Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.

Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.

Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.

Для Москвы.

Календарь цветения растений по месяцам в Москве.

  • Лещина;
  • Ольха.
  • Тополь;
  • Ива.
  • Дуб;
  • Береза;
  • Ясень;
  • Вяз;
  • Клен.
  • Полынь;
  • Лебеда;
  • Марь;
  • Шпинат;
  • Свекла;
  • Подорожник.
  • Тимофеевка;
  • Пшеница;
  • Ячмень;
  • Пырей;
  • Лисохвост;
  • Костер;
  • Мятлик;
  • Тростник;
  • Бамбук;
  • Овес;
  • Крапива.

ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ

В лечении аллергии самое главное это исключение контакта с основным аллергеном. Если это удастся осуществить, то незначительно выраженные симптомы заболевания проходят достаточно быстро. Для лечения аллергии средней и тяжелой степени назначаются медикаменты – антигистаминные препараты, иммуномодуляторы, энтеросорбенты.

Для облегчения проявлений аллергического ринита и конъюнктивита используют капли с противовоспалительным и противоаллергическим механизмом действия.

Профилактика поллиноза заключается в предотвращении действия аллергенной пыльцы растений на организм человека.

Чтобы этого добиться необходимо следовать нескольким правилам:

  • Закрывать дыхательные пути респираторами или специальными фильтрами для носа в период пребывания на улице.
  • Использовать в помещении воздухоочистители и кондиционеры со специальными фильтрами.
  • После посещения улицы тщательно промывать носовые ходы и прополаскивать горло водой. Уличная одежда должна храниться отдельно.
  • Постоянно проводить влажную уборку в квартире.
  • Нельзя часто в период цветения растений проветривать комнату.

В случае аллергии на пыльцу лечение необходимо начинать заранее. Лучше всего за несколько месяцев до начала цветения растения-аллергена.

Аллерген-специфическая иммунотерапия — это единственная терапия, лечащая причину аллергического заболевания. Суть метода заключается во введении в организм пациента в возрастающих дозах того аллергена, который является причиной заболевания (пыльца растений, клещи домашней пыли).

АСИТ успешно используется для лечения аллергических ринитов/риноконъюнктивитов, бронхиальной астмы (легкого и среднетяжелого течения), аллергии на пыльцу деревьев и трав, клещей домашней пыли, плесневых грибов, животных, яды жалящих насекомых.

​Календарь аллергика. Как выжить в сезон аллергии?

Весна — пора обновления, перемен и сезонной аллергии. Если с приходом тепла у вас начинают слезиться глаза, появляется насморк и кашель, а на завтрак вместе с кашей — антигистаминные, в ближайшие месяцы вам придется соблюдать особую осторожность. Аллергия на пыльцу, которую еще называют сенной лихорадкой или поллинозом, проявляется в сезон цветения у каждого третьего жителя нашей страны. Как правильно подготовиться к сезонной аллергии — узнаете из этого материала

«Календарь страданий» аллергика

Первое, что должен знать аллергик — в какое время цветет беспокоящее его дерево или трава. Примерный календарь цветения растений средней полосы России поможет заранее подготовиться к цветению именно «своего» аллергена. В конце марта и вплоть до мая поллиноз вызывает цветение орешника, березы, ольхи, клена. В конце мая — начале июня — цветение одуванчиков. В июне — июле чихают те, у кого аллергия на пыльцу злаковых. В июле — августе — люди, у которых есть аллергия на цветение полыни и лебеды.

Эта таблица поможет вам начать профилактический курс терапии и облегчить свои страдания.

Перекрестная аллергия

Сезонная аллергия часто сочетается с пищевой, которая, в свою очередь, может быть постоянной или появляться только тогда, когда начинается активное «пыление». Поэтому в это время лучше соблюдать гипоаллергенную диету, то есть исключить из рациона продукты, которые могут усугублять аллергические реакции. Эта таблица поможет вам скорректировать свое ежедневное меню.

Как «рассчитать» поллиноз

Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная-5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70 °C.

Фото: Public domain

Профилактика поллиноза

— Если есть возможность, на время периода цветения стоит уезжать в другую климатическую зону.

— А вот выезжать за город категорически не рекомендуется: там аллергия, скорее всего, только усилится.

— Помещение лучше проветривать в сырую безветренную погоду.

— После прихода с улицы лучше принять душ.

— В период обострения рекомендуется несколько раз в день промывать глаза и полоскать горло.

Фото: Public domain

Новейшие методы лечения аллергии

Аутолимфоцитотерапия

Еще этот метод называют плазмаферез. Если просто — это забор крови у больного, очищение ее от токсичных компонентов и возвращение обратно в кровоток. То есть больному внутривенно вводят его же лимфоциты крови, предварительно обработанные определенным методом.

Лимфоциты сохраняют все поверхностные рецепторы, несущие информацию о встреченных раннее аллергенах. И при дальнейшем введении их больному, развивается иммунитет к этим веществам. Плазмаферез как бы адаптирует организм к встрече с аллергеном. И в итоге формируется невосприимчивость к веществам, которые раньше провоцировали заложенность носа, слезотечение, чихание, кожную сыпь и другие проявления аллергии.

Фото: Public domain

Специфическая иммунотерапия

Одним из самых эффективных методов профилактики считается специфическая иммунотерапия. Начинать ее надо за несколько месяцев до начала цветения. У пациента выявляют аллерген (например, пыльца березы) и вводят ему определенными дозами препараты, в основе которых лежит виновник болезни. Постепенно организм привыкает к препарату, у аллергика вырабатывается иммунитет, и в сезон цветения он не чихает и не кашляет, либо болезнь протекает в легкой форме. Через три-четыре года регулярного лечения предрасположенность к аллергии сводится к минимуму. Считается, что после проведения трех-пяти процедур пациент почувствует значительное уменьшение аллергических проявлений.

Фото: Public domain

Иглоукалывание

Еще один метод, пришел к нам с Востока (из Древнего Китая) — это акупунктура, проще говоря, — иглоукалывание. На коже иголками раздражаются биологически активные точки, связанные с различными внутренними органами или системами организма. Вводя иголки в определенные точки, можно снять отек слизистой носа, воспаление слизистой глаз, улучшить местное кровообращение.

А еще уколы заставляют организм вырабатывать эндорфины — гормоны радости, поэтому человек не чувствует боли. Курс лечения — 10 сеансов. Лучше их делать каждый день, в крайнем случае — через день. Эффект от одного сеанса длится сутки, но в комплексе 10 сеансов дают такое улучшение самочувствия, что некоторых пациентов потом не затащить на закрепляющий курс.

Фото: Public domain

Физиотерапия

К этой же группе воздействий относится физиотерапия. Она противопоказана в острый период аллергии, однако бывает незаменима в восстановительном периоде и во время ремиссии. Чаще всего применяются такие методы, как дарсонвализация — воздействие на организм человека переменным импульсным током высокого напряжения и малой силы. Электрофорез — ввод лекарств с помощью тока под кожу, и иногда показана галотерапия — «соляная пещера».

Фото: Public domain

Эффективность методов лечения аллергии

К сожалению, полностью вылечиться от аллергии практически невозможно, но соблюдение нехитрых правил могут заметно повысить качество жизни. Если вы не успели заранее подготовиться к сезону цветения, или аллергия появилась у вас впервые, то соблюдайте диету, принимайте антигистаминные, старайтесь избегать контакта с аллергеном. Избавьтесь от ковров, держите окна и двери закрытыми. Если есть возможность — установите специальный воздухозаборник на окно с антиаллергенным фильтром. Но проще, конечно, болезнь предотвратить, чем вылечить. Будьте здоровы!

Аллергия на пыльцу и календарь цветения

Поллиноз – это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений (от латинского «поллен» – «пыльца»). Иногда можно встретить такие названия, как сенная лихорадка, весенний катар, сезонный ринит, пыльцевая астма и др.

Характерные его проявления – сезонный аллергический ринит и коньюктивит, сезонная бронхиальная астма, атопический дерматит. Говоря простыми словами, аллергический ринит проявляется как сильный зуд и щекотание в носу, водянистые выделения из носа, приступообразное чихание и заложенность носа, редко – снижение обоняния. У детей могут наблюдаться шум и боль в ушах. Для аллергического коньюктивита характерен зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз, ощущение “песка” в глазах, отечность коньюктивы (слизистой оболочки глаз), но без гнойных выделений.

В 20% случаев возможны типичные приступы удушья (сезонная бронхиальная астма). Возможны кожные проявления, в типичных случаях – на открытых частях тела; нередко они расцениваются врачами как фотодерматоз (реакция кожи на солнце). Возможно развитие крапивницы, ангионевротического отека Квинке, сезонного пыльцевого дерматита с сильным зудом и разнообразными высыпаниями.
Иногда поллиноз сопровождается головной болью, утомляемость, потливостью, раздражительностью, плаксивостью, потерей аппетита, нарушением сна. Реже встречаются озноб, повышение температуры, поражения других органов и систем.

Самый типичный признак поллиноза – сезонность, совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений. При этом симптомы повторяются примерно в одно и то же время ежегодно, но поскольку в разные годы сроки цветения несколько сдвигаются из-за погодных различий, изменяются и сроки проявлений поллиноза. Однако следует учитывать возможность поливалентной пыльцевой аллергии (т.е. аллергии к пыльце разных растений), а также возможность пищевой аллергии из-за перекрестных реакций (например, орехи при аллергии к пыльце лиственных деревьев и кустарников). При аллергии к плесневым грибам явления поллиноза могут наблюдаться все теплое время года. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году.

Поллиноз распространен у людей любого возраста и пола, но у детей он чаще встречается в возрасте старше 6 лет. Количество больных во всем мире удваивается каждые 10 лет. Не всегда поллиноз диагностируется, поэтому официальные данные о его распространенности занижены примерно в 10 раз. Поллиноз не проходит с возрастом.

Основную роль в развитии поллиноза играют около 60 растений. Знание примерных сроков их цветения в данной местности облегчает диагностику «виновного» фактора. Возможны перекрестные реакции на родственные растения (тимофеевка – ежа, ольха – орешник – береза). Обычно выделяют три периода повышения концентрации пыльцы в воздухе: весенний, связанный с цветением деревьев (иногда даже встречается выражение «деревянный поллиноз»), летний (луговые травы) и осенний (сорные травы). Основное значение имеют ветроопыляемые растения, пыльца которых выделяется в огромных количествах и легко разносится ветром. Размеры ее от 10 до 50 микрон, а содержащиеся в ней ферменты облегчают проникновение через слизистую оболочку глаз и носа. К тому же на зернах пыльцы могут вегетировать споры плесневых грибов, что тоже может быть причиной симптомов. Если причиной поллиноза являются споры грибов, симптомы могут продолжаться все теплое время года.

Причинный фактор поллиноза зависит от климатической зоны, особенностей местной флоры. Так, в Казахстане это чаще всего пыльца полыни и амброзии, а в России – береза, орешник и луговые травы. Календарь цветения растений зависит и от погодных условий. В теплые солнечные дни и при сильном ветре симптомы выражены сильнее.
Заподозрить наличие поллиноза можно, анализируя совпадение во времени симптомов с календарем цветения, а для его подтверждения проводится аллергологическое обследование с применением кожных тестов (вне сезона цветения) и анализ на наличие антител к данному аллергену в сыворотке крови (RAST – радиоаллергосорбентный тест и др.).

У жителей городов поллиноз встречается в 6 раз чаще, чем у сельских жителей. Это объясняется влиянием загрязнения воздуха: под действием таких веществ, как двуокись серы, озон и окислы азота, а также кислых аэрозолей, происходит повреждение зерен пыльцы и выход на их поверхность новых аллергенов.

Календарь цветения и спорообразования

На территории Европейской части России сезон цветения открывает серая ольха (в Москве с среднем 16 апреля). Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная–5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70°C.

Пищевые продукты, которые не следует употреблять при поллинозе

К пыльце деревьев
Орехи (особенно фундук), яблоки, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морковь, петрушка, сельдерей, помидоры (томаты), киви, картофель, березовый сок.

К пыльце злаковых трав
Хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манная крупа, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженное, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т.д.), кукуруза, сорго, колбасы, заменители кофе, солод, пиво, пшеничная водка, щавель.

К пыльце сорных трав
Дыня, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халва, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчица, шпинат, свекла, абсент, вермут, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед.

К грибкам
Дрожжевое тесто, квашеная капуста, пиво, квас, сыры, вина, ликеры, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, другие продукты, подвергающиеся ферментации при приготовлении.

Растения-родственники внутри семейств (поллиноз)

Березовые
Береза, граб, ольха, лещина.

Буковые
Бук, каштан, дуб.

Злаки
Пшеница мягкая, рис посевной, рожь посевная, кукуруза, просо посевное, сорго, ячмень, овес посевной, мятлик, тимофеевка, овсяница, пырей, лисохвост, костер, ковыль, бамбук, тростник.

Маревые
Марь, лебеда, солянка, свекла, шпинат, кохия.

Сложноцветные
Подсолнечник, амброзия, латук, полынь горькая, василек, чертополох, календула, астровые, топинамбур, череда, георгины, циния, рудбекия, бархатцы, маргаритка, тысячелистник, ромашка, пижма, эстрагон (тархун), хризантемы, девясил, эдельвейс, арника, мать-и-мачеха, календула, ноготки, артишок, лопух, цикорий, одуванчик, белокопытник, расторопша пятнистая, левзея.

В Москве раньше времени зацвели аллергенные растения

В этом году в Москве основные аллергенные деревья, ольха и орешник, зацвели раньше обычного, и из-за безветренной погоды содержание пыльцы в воздухе достигло максимума, сообщается на сайте Московского метеобюро.

В марте температура воздуха в столичном регионе была на три градуса выше, чем в предыдущие годы, поэтому рано наступила метеорологическая весна — период, когда среднесуточная температура переходит через нулевую отметку и устойчиво держится в течение пяти и более суток. Из-за этого рано зацвели деревья.

В обсерватории МГУ начали следить за содержанием пыльцы в воздухе с 12 марта. Наиболее интенсивное цветение ольхи пришлось на конец марта — начало апреля, когда содержание пыльцевых зерен в воздухе достигло максимума. 31 марта был перекрыт зафиксированный ранее рекорд.

«Суточный максимум содержания пыльцевых зерен составил 5965 единиц в кубометре. Ранее, в 2011 году, рекорд был гораздо скромнее, 1184 зерна. В 5 раз меньше, чем сейчас.

Накоплению примесей (пыльцы) способствует и погода. Безветренная и без осадков», — отмечается в сообщении.

Небольшие дожди 5-9 апреля слегка снизили концентрацию пыльцы в воздухе, но многим аллергикам все равно приходится несладко. От поллиноза, аллергии на пыльцу растений, страдает до 35% населения Земли в зависимости от региона. Причем эти цифры могут быть занижены — далеко не каждый аллергик обращается к врачу, предпочитая заниматься самолечением.

Пыльца и споры растений вызывают аллергическую реакцию, проявляющуюся в виде насморка, покраснения глаз, кашля, дерматита.

Аллергики страдают до самой осени — после ольхи, березы и других рано зацветающих деревьев в дело вступают злаки (рожь, овес, пшеница и т. п.), а с конца июля и по начало сентября цветут сорные травы вроде полыни и лебеды.

В народе считается, что аллергию может вызвать тополиный пух, однако сам по себе он не является пыльцой и не представляет опасности.

А вот та пыльца других растений, которая на нем оседает, действительно может попасть в дыхательные пути и спровоцировать аллергическую реакцию.

Чтобы выяснить, пыльца каких именно растений вызывает аллергию, необходимо провести аллергологическое тестирование. Оно состоит либо в нанесении раствора аллергена на царапины на коже, либо в анализе крови на антитела к аллергену. Следует иметь в виду, что у большинства аллергиков в период сезонного обострения проявляется перекрестная аллергия. Так, те, кто страдает от реакции на березовую пыльцу, могут также столкнуться с аллергией на морковь, фундук, яблоки, персики, при аллергии на полынь может проявиться реакция на цитрусовые, мед, подсолнечное семя.

Больше всего рискуют пострадать от поллиноза люди с другими аллергическими заболеваниями, со слабым иммунитетом, живущие и работающие в плохой экологической обстановке. При проявлениях аллергии кроме антигистаминных препаратов облегчить состояние помогут ежедневный душ и влажная уборка, отказ от прогулок в засушливую погоду и отдых рядом с водоемами в регионах с минимальным содержанием аллергена. Проветривать квартиру лучше всего ночью или после дождя, когда концентрация пыльцы минимальна.

Чтобы уменьшить количество попадающей в дыхательные пути пыльцы, можно использовать респираторы, специальные фильтры для носа и спреи, создающие барьер на слизистой носа.

Кроме того, существуют различные сервисы мониторинга пыльцы, позволяющие узнать, в каком районе и в каком количестве находится пыльца тех или иных растений.

Впрочем, у аллергиков есть повод для радости — недавнее исследование специалистов из Национального института рака в США показало, что у них

на треть снижен риск развития рака горла, пищевода, шейки матки и миндалин по сравнению с теми, у кого нет поллиноза.

К таким выводам исследователи пришли, наблюдая в 1992-2013 годах почти за 1,7 млн американцев с онкологическими диагнозами и сравнивая результаты с показателями сотен тысяч добровольцев.

Кроме того, астма оказалась связана с наибольшим снижением риска развития рака печени.

Пока непонятно, почему именно поллиноз, а не другие виды аллергии, способствует снижению риска развития рака и почему это касается только определенных его видов. Исследователи предполагают, что это может быть связано с особенностями работы иммунной системы, которая весь период цветения находится в «режиме боевой готовности», сканируя организм на предмет возможных угроз. При этом, вероятно, она уничтожает и раковые клетки еще до того, как они успеют распространиться.

Из-за холодов в Москве сдвинулся сезон аллергии на пыльцу

Ольха и верба цвели на 2-3 недели позже и не очень активно

12.05.2020 в 21:13, просмотров: 16627

Из-за аномальной погоды в этом году в столице сместился сезон аллергии на пыльцу. О том, когда и что зацветет, как отличить аллергический насморк от обычного и что предпринимать, «МК» ответил врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.

Аллергию принято считать чем-то несерьёзным — и в самом деле, что может быть страшного в банальном чихании? Однако, увы, только им всё не ограничивается: аллергики страдают от насморка, зуда в носу и глазах, не могут нормально спать и вынуждены в период сезонного обострения менять уклад жизни, чтобы болезнь протекала как можно легче. Почему возникает аллергия, чего стоит опасаться и как лечиться?

– В этом году сезон цветения сдвинулся из-за аномальной весенней погоды. Как это влияет на аллергиков?

– Весеннюю вспышку аллергии, как правило, вызывает пыльца деревьев, а с конца мая по сентябрь аллергики страдают ещё и из-за цветения трав. В этом году весна в центре страны выдалась поздняя, однако был период аномального тепла в апреле, поэтому время начала цветения у разных видов перемешалось. Например, ольха и верба цвели на 2-3 недели позже и не очень активно, а берёза, как и всегда, цветёт в две волны, в апреле и мае, почти одновременно с ясенем и вязом. Тополь только готовится дать пыльцу, а травы, пырей и тимофеевка, зацветут, как только потеплеет.

– Какие растения самые аллергенные?

Аллергическая реакция на определённые растения зависит от того, насколько их много в той или иной местности. В городах Центральной России аллергию могут вызвать берёза, ольха, ива, вяз и сосна, из трав — тимофеевка, лисохвост и мятлик. В пригородной, сельской и дачной местности к ним могут добавиться плодовые деревья, сорные лебеда и одуванчик и посевные злаки – чаще всего овёс. В Южной России и на Северном Кавказе к наиболее сильным аллергенам относятся амброзия и подсолнечник.

– Как отличить поллиноз от простуды?

– Поллиноз, сезонный аллергический риноконъюнктивит, часто называют сенной лихорадкой – это распространённое заболевание, которое вызывает аллергия на пыльцу растений. У больного поллинозом чешутся нос и веки, на обоих глазах возникает конъюнктивит, но приступы кашля мучают его только в определённое время года и возникают на улице или за городом. В свою очередь то, что в быту называют простудой, на деле может быть насморком, фарингитом, ОРВИ и даже гриппом – диагноз ставит только врач. Основное отличие простуды от аллергии в том, что у больного растёт температура тела, а состояние ухудшается постепенно.

– Как аллергик может облегчить своё состояние?

– Аллергия — это очень простое заболевание: если нет контакта с раздражителем, нет и проблем со здоровьем. Если у вас аллергия, берите пример с японцев: носите очки, надевайте маску или респиратор, чтобы не дышать пыльцой. Регулярно промывайте нос, рот и глаза, поставьте в доме очиститель воздуха, а за консультацией по поводу приёма лекарств обратитесь к врачу или провизору. Раньше антигистаминные препараты действовали только на одно из шести веществ-раздражителей, но медицина не стоит на месте, и теперь в аптеках можно без рецепта купить спреи для лечения аллергии. Они действуют на все раздражители и на сутки снимают симптомы аллергии – у пациента не чешутся нос и глаза, перестают течь слёзы, он не чихает и может дышать свободно. Такие спреи подходят даже детям с 4 лет, но консультация врача нужна в любом случае.

– Чем опасна запущенная аллергия?

– Если аллергию не лечить, период обострения будет постоянно увеличиваться, его тяжесть – углубляться, а организм начнёт реагировать на те аллергены, к которым раньше был безразличен. Сильное аллергическое воспаление может привести к непредсказуемым осложнениям: отёку Квинке, анафилактическому шоку, хроническому бронхиту и бронхиальной астме. При ней, в свою очередь, может развиться очень опасное осложнение — астматический статус, который чреват гипоксией и удушьем.

– Чем детский поллиноз отличается от взрослого?

– По симптомам и протеканию болезни – ничем, но возникает болезнь по-разному. Взрослому достаточно два раза проконтактировать с аллергеном, чтобы организм выдал аномальную реакцию на него, а дети поллинозом заболеть не могут до трёх лет, даже если будут контактировать с аллергеном больше двух раз – в этот период детей защищают материнские антитела.

– Что именно вызывает аллергию у взрослых и почему она возникает внезапно, даже если в детстве человек не болел?

– Аллергия — это неправильный, чересчур сильный ответ иммунной системы на обычное вещество: все каждую весну дышат пыльцой, но не все начинают чихать и чесать глаза. К проявлению аллергической реакции может привести сбой в иммунной системе, стресс, хроническое заболевание, отравление химическими веществами или бактериальными токсинами, заражение паразитами и многие другие причины. Иногда их удаётся выявить и устранить, но даже если этого не происходит, современная медицина обладает достаточно эффективными средствами диагностики и лечения, чтобы значительно облегчить жизнь пациента-аллергика.

Такой эпидемии в Москве не было 30 лет: пять причин небывалой аллергии

В мае москвичей накрыла прямо-таки эпидемия аллергии. Чихают и трут глаза даже те, кто раньше в реакции на цветение растений не был замечен. В чем дело, рассказывают эксперты

И У ВЕСНЫ НА ЭТО ПЯТЬ ПРИЧИН.

Обычно растения в нашей средней полосе зацветают постепенно: сначала береза, потом ольха. Раньше даже было такое наблюдение, что в центре и на юге столицы почки распускаются раньше, на западе и севере — на несколько дней позже. В этом же году почки вот реально распустились, прям от рук отбились и подняли «березовый бунт» — зацвели все разом. И аллергики (известно, что не бывает реакции сразу на все — у каждого аллергика — свой враг в мире флоры) в этом сезоне тоже зачихали все разом. Причем изрядно колбасить начало даже тех, у кого обычно сезонная аллергия протекала в слабой, почти не заметной форме.

Агроном Михаил Воробьев назвал пять причин такого природного безобразия:

1. В городе всегда теплее на 2-3 градуса, чем в области. Поэтому деревья начинают цвести раньше и фактически одновременно. За городом такой массовости не наблюдается.

2. Выхлопные газы и пыль, производственные выбросы смешиваются с пыльцой. Это не может не влиять даже на здоровых людей, что уж говорить про аллергиков.

3. Штиль. Эти майские праздники были почти безветренными, даже пробивавшийся ветерок путался в каменных домах и погибал в кривых переулках. То есть он не мог сдуть пыльцу и принести свежесть.

4. Отсутствие дождей. Почти 10 дней Москва задыхалась. Хотя погода была не самая жаркая, но все равно пыль и пыльца поднимались клубами вверх. Любой, даже самый маленький дождь мог бы облегчить жизнь аллергикам. Что он, к счастью, наконец и сделал.

5. Теплая зима. Обычно в морозные зимы кустарники и деревья частично вымерзают и поэтому начинают цвести позже. В этом году зима была очень добродушной. И даже изнеженный южный кустарник форзиция, радующий нас красивыми желтыми цветами, чувствует себя отлично и цветет одновременно со всеми.

ТАКОЙ ЭПИДЕМИИ НЕ БЫЛО 30 ЛЕТ

Многие жалуются, мол, не аллергики мы, никогда ничего такого не было, а в этом году слезы, чихание, кашель «на пустом месте». Многие врачи признают, что такой вспышки в московском регионе не наблюдалось давно, последний раз пик был зафиксирован более, чем 30 лет назад. В Московском регионе ВНИИ охраны природы подтвердили: концентрация пыльцы растет, из-за того что в городе сейчас сложился микроклимат, который не соответствует московскому региону.

В интервью радио « КП » аллерголог-иммунолог к.м.н. Надежда Логина подтвердила, что работы у аллергологов прибавилось. Но говорить, что аллергия возникла «на пустом месте», не совсем правильно, люди не могут заболеть ни с того ни с сего, все же аллергия — это некий дефект иммунной системы, нарушение обмена гистамина. Проявиться это может у людей в любом возрасте. Значит, у них была генетическая предрасположенность или скрытая форма аллергии, а они об этом не знали, зато в момент пика цветения при зашкалившей концентрации пыльцы все проявилось.

НО МОГЛО БЫТЬ И ХУЖЕ

— На самом деле эта весна еще милостива к столичным аллергикам, — обнадежил агроном Михаил Воробьев . — Ведь теплые дни могли наступить еще позже и тогда одновременно с деревьями зацвели бы и травы. Вот это, действительно, ужасно. А сейчас береза уже почти отцвела, а тимофеевка (это такая очень аллергенная злаковая травка) только собирается распускаться. И еще — в Москве нет амброзии. Несмотря на свое божественное название эта трава — просто бедствие для аллергиков. В южных регионах с ней нещадно борются, но каждую весну аллергики буквально задыхаются от ее массового цветения. В Московской области, она к счастью никак не может прижиться, хотя ее, конечно, завозят из южных регионов с семенами, на колесах грузовиков. Амброзия у нас может зацвести, но ее семена не успевают вызреть, поскольку слишком рано наступает зима. Поэтому остается только надеяться, что наш климат не станет еще теплее.

КОГДА ВСЕ ЭТО КОНЧИТСЯ?

В Москве прошли дожди, однако расслабляться не стоит, предупреждает Надежда Логина, впереди нас ждет цветение луговых, потом цветение сорных трав — лебеды, полыни, затем злаковых. Как правило, цветение прекращается только в конце августа и даже в сентябре.

Вы также можете следить за мониторингом пыльцы в интернете. Это проект, разработанный совместно со специалистами Российской Ассоциации Аллергологов, Клинических иммунологов, МГУ . На нем можно получить данные на каждый день по концентрации аллергенов в воздухе в вашем и других регионах и прочие полезности.

Вот так выглядит пыльца при высокоскоростной съемке. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

КСТАТИ

10 СОВЕТОВ, КАК ЛЕГЧЕ ПЕРЕЖИТЬ АТАКУ ПЫЛЬЦЫ

1. На улице «пыльцевым» аллергикам хорошо только после сильного ливня. Именно ливень смывает и прибивает пыльцу. А вот легкий дождичек делает только хуже — капли воды разбивают пыльцевые зерна и делают их еще более аллергенными, а повышенная влажность при слабом дожде увеличивает проницаемость пыльцы в слизистые оболочки. Так что длительные прогулки лучше выходить только после ливня.

2. Старайтесь не гулять в сухую ветреную погоду, особенно с 11 часов дня до 8 вечера — в это время концентрация пыльцы самая сильная.

3. Когда едете в машине, не открывайте окна. Сейчас кондиционер — ваш друг, который, благодаря фильтру, не пропускает пыльцу в салон. Главное, не переохладиться, ставьте температуру в салоне не ниже 20 градусов.

Лучшая статья за этот месяц:  Почему бывает аллергия

4. Дома каждый день делайте влажную уборку — стирайте пыль с подоконников, полок и столов, мойте пол. Если дома жарко и без открытых окошек не обойтись, можно завешивать окна сложенной в два раза марлей и брызгать ее водой, большая часть пыльцы там «зацепится».

. а так этот невидимый агрессор выглядит под микроскопом. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

5. Когда приходите домой:

— Уличную одежду сразу убирайте в шкаф — на ней ведь много пыльцы,

— Тщательно умойтесь, промойте нос соленой водой или специальным раствором с морской солью.

— Если не собираетесь мыть голову, мокрой рукой пройдитесь по волосам, чтобы снять пыльцу.

6. На улице в ветреные дни носите очки, рот и нос закрывайте марлевой повязкой или платком.

7. В аптеках продаются специальные фильтры для носа – маленькие респираторы-невидимки, которые помещаются прямо в ноздри и не пропускают пыльцу. Они, правда, не защищают глаза и рот.

8. Опасность представляют не только деревья. Враг аллергиков и скошенная трава. Так что свежеподстриженные газоны обходите стороной.

9. Если есть такая возможность, на время цветения уезжайте в другой регион, туда, где ЕЩЕ не началось цветение (например, в Прибалтику) или туда, где оно УЖЕ закончилось (например, в Египет ).

10. И все-таки отправляйтесь к врачу, если вы впервые почувствовали эти симптомы: насморк и зуд в носу, чешутся, краснеют и слезятся глаза, возникает желание почесать горло и уши, опухают веки, начинается кашель, вы стали «громко» дышать.

Весеннее цветение: проблемы у аллергиков начались раньше времени

Москву накрыла сезонная вспышка аллергии. От нее, согласно статистике, страдает каждый третий житель столицы — это около 4 миллионов человек. Причем, в этом году концентрация аллергенов воздухе может обновить исторический рекорд.

Специальный прибор устанавливают на крыше каждый год в начале сезона цветения, внутри оседают микрочастицы. Этой весной результаты биологов поразили: пыльцы в воздухе в 6 раз больше обычного.

«В прошлые выходные было 6 тысяч — это абсолютный рекорд, так много мы не наблюдали за последние 25 лет», — говорит Светлана Полевова, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ.

Так сильно пылит ольха, именно она зацветает первой.

«Мы видим ольху, которая готовится к цветению. Какие-то почки больше распустились, какие-то меньше. В скором времени, когда наступит теплая погода, она зацветет и будет пылить», — рассказывает дендролог Наталья Яворская.

Сезон цветения в самом начале, но аллергикам уже не по себе. Артем — автор специального мобильного сервиса. В приложении страдающие аллергией отмечают, где чувствуют себя плохо, а где им дышится легче.

Максимальная концентрация пыльцы в воздухе наблюдается во второй половине дня, так что гулять советуют либо рано утром, либо поздно вечером. Окна дома держать закрытыми и регулярно проводить влажную уборку.

«После выхода на улицу обязательно принимаем душ, моем голову, потому что пыльца очень сильно оседает», — объясняет Ольга Антипова.

Ольга — многодетная мать. От аллергии в семье страдают все.

«Обычно мы реагируем сильно на березу, но в этом году почему-то отреагировали на ольху», — говорит Ольга Антипова.

Чешутся глаза, течет из носа — симптомы аллергии игнорировать их нельзя, чтобы не усугубить ситуацию. Врачи говорят, что аллергия на цветение одна из самых сложных.

«Очень тяжело изолировать аллерген, почти невозможно. Если в случае аллергии на кошку можно удалить кошку и жить спокойно, то с пыльцой мы так поступить не можем», — констатирует аллерголог-иммунолог Дмитрий Терехов.

Но можно подстраховаться и ввести аллерген — это что-то вроде прививки. Таким образом вырабатываются антитела, которые блокируют антиген. Но и после сезона цветения расслабляться не стоит.

«Потом сезон проходит, вся аллергия уходит, и в осенне-зимний период, когда надо приходить для проведения специфической иммунотерапии, они думают: да вроде и так все хорошо. Вот колоссальная ошибка», — считает аллерголог-иммунолог Евгения Назарова.

На этой неделе обещали дожди, они частично смоют пыльцу ольхи. Но скоро напомнят о себе орешник и ива. Вслед за ольхой, орешником и тополем в мае начнет цвести береза — один из самых мощных аллергенов. Проблем с ней еще больше. Во-первых, дерево одно из самых распространенных в Москве, а во-вторых, цветет оно с апреля по июнь.

Календарь цветения для аллергиков 2020 в Москве

Аллергия — заболевание, с которым бороться не просто. Любой аллерген может вызвать реакцию организма, которая приведет к развитию ринита, дерматита и даже астмы. Именно поэтому важно обращать внимание на календарь цветения для аллергиков в 2020 году, находящихся в Москве.

Растения аллергены

Нахождение в мегаполисе влияет отрицательно на организм в целом и способствует развитию поражения слизистой бронхов, носа, глаз. В некоторых случаях аллергия поражает даже кожу. Как правило, патология формируется в результате чувствительности организма на пыльцу цветущих растений.

Многие растения вызывают неблагоприятные реакции организма на внешнюю среду.

Среди растений вызывающих аллергию выделяют:

Пыльца переносится ветром, из-за чего нет ни одного района в городе, где мог бы находиться аллергик.

Обратите внимание! Учитывая то, что в Москве плохая экологическая среда, у аллергенов усиливаются неблагоприятные свойства.

Интересно! Что делать, если чешутся глаза и слезятся

Важное значение уделяется и региону. Например в Крыму большая часть территорий степь. Тут большое количество трав по сравнению в Центральным регионом России. Но несмотря на это, жители живущие там чаще мучаются от аллергии на сосну, кипарис. На Кавказе активизируется чувствительность к хвойным растениям, каштану и даже дубу.

Именно поэтому, если человек знает о реакции своего организма на аллергены, у него всегда под рукой должен быть календарь, ориентируясь на который можно заранее принять меры по блокированию аллергической реакции.

Обратите внимание! Аллергия, независимо от того, каким образом она проявляется не должны быть оставлена без внимания. Она требуется лечения, чтобы в последующем не перейти в хронические заболевания.

Интересно! Польза и вред арбуза

Что такое календарь цветения

Календарь — график, который формируется на основании изучений цветения растений. В нем есть вся актуальная информация о том, когда появляется пыльца в воздухе, ее концентрация. Предварительно он составляется на год, а затем периодически пополняется и меняется в связи с тем, что и растения могут зацвести в разное время.

В некоторых городах есть собственные исследовательские станции. В этом случае изменения можно наблюдать каждый день.

Исследования проводятся при использовании специального оборудования, которое может отследить растения, несущие на себе максимальную опасность для человека страдающего заболеванием.

Преимущества использования календаря:

  • информация, содержащаяся в календаре, поможет предупредить обострение заболевания;
  • можно спланировать применение препаратов;
  • при неясных причинах появления реакции организма, можно обратиться к календарю и после сдать пробу на реакцию.

В случае если планируется поездка в другой город, то можно воспользоваться календарем того населенного пункта, чтобы подобрать наиболее благоприятное время поездки.

Обратите внимание: чтобы знать время цветения растений, требуется выбирать тот календарь, который имеет непосредственное отношение к региону проживания.

Календарь цветения для аллергиков 2020 в Москве и Московской области

Изменение в графике возможно, но ориентируясь на него, можно обезопасить себя от реакции организма на цветение растений.

Именно в указанный период, растения начинают цветение, а после испускают вещества, которые неблагоприятно влияют на аллергика.

Просмотрев информацию в календаре, человек имеет возможность обезопасить себя от развития реакции организма. Можно заранее начать употреблять препараты, блокирующие развитие реакции.

Как бороться с аллергией на пыльцу

Бороться с реакцией организма на пыльцу необходимо комплексно. Главное с чего требуется начать — ограничить контакт с пыльцой. Для этого необходимо:

  • снизить время нахождения на улице;
  • чтобы в дом не поступали молекулы пыльцы, необходимо завесить мокрой марлей форточки, двери на балкон;
  • в комнате должна проводится регулярная влажная уборка;
  • после того, как человек пришел с улицы, обязательно нужно принять душ, чтобы смыть остатки пыльцы, попавшей на кожу при передвижении;
  • диетическое питание — убрать из рациона мед, семечки, любой продукт, вызывающий реакцию.

Конечно, в летний период времени в Москве и Московской области достаточно сложно находиться в помещении с закрытыми окнами. В этом случае можно использовать кондиционер, ионизатор воздуха, а также специальные очистители воздуха, которые избавят дом от вредных частиц пыльцы.

При выходе на улицу можно пользоваться маской, использовать носовые фильтры. Они защитят организм от аллергенов.

В качестве препаратов для борьбы с аллергической реакцией, назначаются антигистамины.

Изучите календарь цветения для аллергиков 2020 года в Москве, и берегите свое здоровье.

Аллергия в Москве

Аллергия — болезнь XXI века. Ей страдает каждый десятый москвич. Причем, самая критическая ситуация начинается в сезон цветения.

Каким образом определяется наличие аллергии к человека? Сколько аллергенов существует в мире? Какие продукты, точнее добавки, содержащиеся в них, могут быть опасными для аллергиков?

Весеннее цветение в Москве

Поздней весной клумбы и пышные кроны деревьев в московских парках пестрят яркой палитрой. Все в прямом смысле цветет и пахнет. Однако не всех радует эта красота. С конца апреля до середины июля Ольга Иванова старается не появляться в таких местах.

— Я страдаю бронхиальной астмой атопического течения, а аллергия как производное от этой болезни. Наверно самое страшное, это береза, тополь, начинается цветение сирени, черемухи. Это самые выраженные аллергены, на которые сразу же возникает реакция.

Острая реакция на пыльцу цветущих растений, другими словами, поллиноз, появилась у девушки в детстве. Больше 15 лет она наблюдается в Морозовской больнице. С годами лечения болезнь отступет, но несмотря на это, спасательный набор у Ольги всегда с собой.

— Это капли в нос, капли в глаза и ингалятор. Их несколько, все зависит от того, какая ситуация. Если это обычный прием, то стандартный ингалятор. Все остальные — для снятия приступов, — показывает Ольга свою аптечку.

Плюс защитная маска, солнечные очки, кепка и одежда с длинными рукавами. Единственный способ полностью избежать поллиноза, это сбежать подальше от аллергенов. Как это сделала москвичка Людмила Линькова вместе с дочкой.

— Мы долго думали куда поехать, чтобы не было аллергии. Выбрали Грузию. Прочитала разные форумы в интернете, здесь берез нет. Боялась, что будут другие деревья, на которые аллергия, но здесь жарче, южная полоса, все цвело еще в апреле, поэтому было не страшно сюда ехать.

Мягкий климат, море и отсутствие пылящих растений, за считанные дни вернули ребенку хорошее самочувствие. Прошли насморк, кашель и малышка перестала задыхаться.

— Несколько лет мы планируем переезжать, но когда ребенок пойдет в школу, это будет невозможно, потому что в мае основные контрольные, учеба, поэтому надо будет лечить.

«Царапки» — аллергологическое исследование

Перед тем, как начинать лечение, надо выявить основного врага — источник аллергии. Сделать это поможет исследование, в простонародии называемое «царапки»

— В первую очередь мы наносим капельки, которые являются тест-контролем, плюс которые позволяют судить о наличии кожной реакции. Потом начинаем наносить капельки с различными аллергенами. Это смесь пыльцы деревьев, ольха и береза. — говорит Наталья Гарскова, врач аллерголог-иммунолог.

Далее делаются небольшие насечки и в течении 15 минут ожидаем реакции. За один раз можно проводить исследование не более чем на 20 аллергенов. А вообще их существует более 400.

Способы лечения

Способа лечения два.

Во-первых, медикаментозные препараты, которые продаются в аптеке.

— Существуют разные антигистаминные препараты. Препараты первого, старого поколения оказывают серьезный побочный эффект сонливости, — говорит Татьяна Пыхтеева, заместитель управляющего директора аптеки.

Новое поколение с действующими веществами:

  • дезлоратадин
  • фексофенадин
  • левоцетиризин

Молекулы этих веществ лучше всего усваиваются в организме.

Второй способ лечения — аллерген специфическая иммунотерапия. В организм вводится небольшая доля аллергена и таким образом иммунная система постепенно начинает привыкать к раздражителю.

  • проводится в течении 3-4 лет
  • назначается не ранее 5-летнего возраста

— У каждого нашего пациента есть паспорт аллергика. В нем прописывается вид аллергической реакции, чем она проявляется и то, чем можно купировать ту или иную реакцию. И первое, о чем мы говорим пациентам: если понимаете, что становится плохо, достаньте паспорт, положите на грудь, чтобы люди понимали, что с вами случилось, — говорит Наталья Гарскова, врач аллерголог-иммунолог.

Всегда носить с собой антигистаминный препарат — это аксиома для аллергика, чтобы ему могли помочь не только врачи скорой помощи, но и неравнодушные прохожие. Только они должны понять, что это аллергия. Проще всего определяется инсектная, то есть, на укусы насекомых.

— Когда папула, то есть волдырь, становится больше 2-3 см, а покраснение больше 4 см, это начало аллергической реакции, — говорит Наталья.

Если лекарства под рукой не оказалось, важно замедлить ход аллергической реакции.

Доврачебная помощь при инсектной аллергии:

  1. принять антигистаминный препарат
  2. выпустить кровь из места укуса
  3. перевязать конечность выше укуса
  4. приложить холод

Жизнь в большом городе с регулярным недосыпанием, неправильным питанием и постоянным контактом с компьютерной техникой, может порождать самые неожиданные виды аллергии. В медицине есть для них термин нетипичные.

— Самой ярким примером нетипичной аллергии будет аллергия на холод и аллергия на солнце. Здесь запускается сложная цепочка биохимических реакций, которая приводит к возникновению аллергических реакций на этот физический фактор. Но бывают и более продвинутые формы, например, есть люди, у которые аллергия возникает буквально на все. То есть огромное количество аллергенов, когда вы не можете контактировать ни с чем, кроме стекла и стали, — рассказывает Евгений Паперный, руководитель проекта «Здоровье Mail.ru».

Питание и аллергия

Людям, склонным к аллергии, а это 90% населения Москвы, следует огромное внимание уделять питанию. Многие содержащиеся в продуктах вещества и даже витамины, могут провоцировать приступы.

— Правильно будет говорить, что витамин C не аллерген, но при больших дозировках он может вызывать реакции, подобные аллергическим. Поэтому надо понимать, что к фруктам, которые содержат много витамина C, а это ананас, цирусовые — апельсин, лимон, мандарин, клубника тоже, киви, при склонности к аллергии надо относиться аккуратно и есть в небольшом количестве — 150-200 гр, — говорит Марина Макиша, врач-диетолог.

Неприятно жжение во рту, ощущение опухших губ, высыпания на коже — возможно это признаки переизбытка витамина C. Проявиться они могут и через 5 минут и через 2 часа.

Важный нюанс — молоко, в нем содержится лактоза. Надо просто менять молоко на кисломолочные продукты, например, на кефир, потому что кисломолочные бактерии, которые находятся в кисломолочных продуктах, съедают всю лактозу и ее там фактически не остается.

Кроме того, лучше отказаться и от всех продуктов, у которых долгий срок хранения — от 1 месяца, и неестественно яркий цвет. Виной всему консерванты и красители.

  • Если в составе видим маркировку E100-180, значит в составе красители.
  • Если маркировка E200-297, значит в составе консерванты.

Если вы съедите такой продукт, то сразу аллергическую реакцию не получите. Но если таких продуктов с красителями и консервантами много в рационе, суммарная доза будет достаточно большой, это будет плохо воздействовать на иммунную систему и провоцировать повышение аллергического статуса.

Все страдающие бронхиальной астмой, светлый изюм даже не думайте покупать! Зеленый виноград после естественной сушки темнеет, но теряет привлекательность для покупателя. Золотистый изюм обработан сульфитами, которые могут вызывать аллергию.

Календарь аллергических растений

Вот и наступила весна, а с её приходом наступает горячая пора для людей, страдающих пыльцевой аллергией. Ведь с приходом тепла начинается активного цветения растений.В это время пыльца может переноситься ветром на огромные расстояния и оседать на слизистых оболочках и коже ,вызывая у людей, имеющих аллергическую чувствительность к ней, явления поллиноза.

Специальный календарь показывает график цветения деревьев и трав и позволяет ориентироваться в многообразии растений виновных в наших насморках кашлях и слезотечении. Точного виновника может установить врач с помощью проведения специального обследования. Просматривая график цветения можно сориентироваться в группе причинно значимых аллергенов. Обычно симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе количество пыльцы достигло определенной концентрации. Следовательно , чем выше концентрация пыльцы, тем сильнее явления поллиноза.

Раньше в России пыльцевой мониторинг проводился в режиме реального времени на сайте фармакологической компании Никомед. Сейчас о концентрации пыльцы можно ориентироваться на мобильном приложении для аллергиков.

Все цветущие аллергены можно разделить на три группы:

  • Деревья (ольха, орешник, ива, береза, ясень, клен, тополь, вяз, дуб). Они начинают цвести с марта до июня.
  • Луговые травы( ежа ,тимофеевка, мятлик, овсяница, райграсс, пырей, лисохвост) Их время с июня по конец июля
  • Сорные травы( полынь, амброзия, лебеда, крапива) Время цветения с августа по октябрь.

Надо помнить , что сезон начала и окончания цветения зависит от региона и температуры. В более жаркие годы он может сдвигаться на 2 недели.

Ориентируясь на календарь можно наиболее безопасно для себя спланировать время отдыха и лучше за две- три недели начать профилактическое лечение. Для подбора лечения и профилактики обострения лучше обратиться к аллергологу. Врач подберет необходимое лечение и подскажет способы предупреждения ослажнений Так хочется ,что бы наступающее тепло и множество солнечных дней приносили только радость, а выезд на природу проходил без ослажнений.

Напоминаем о перекрёстной пищевой аллергии(рекомендовано ограничить или совсем исключить данные продукты из рациона на момент цветения причинно значимого аллергена)

Аллергия на пыльцу деревьев — яблоки,груши,вишня ,черешня,киви,персики, абрикосы,маслины,оливки,морковь,зелень и специи. Исключить совсем ОРЕХИ и МЁД

Аллергия на пыльцу луговых(злаковых) трав – квас, кукуруза,соя,бобы,кофе,какао,копченая колбаса,клубника,земляника,цитрусовые,пиво. Исключить совсем АРАХИС и МЁД.

Аллергия на цветение сорных трав – семечки, халва, горчица, бананы,свекла,чеснок,морковь,приправы и специи,арбуз.дыня, вермуты, бальзамы. Исключить совсем МЁД.

Нельзя забывать о том , что при аллергии на цветение НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ применение фитопрепаратов.

Аллергологи Клиники доктора Бандуриной готовы оказать профессиональную помощь всем жителям Москвы. Удобное расположение в ВАО (Измайлово, Гольяново, Преображенское, Новогиреево).

Автор статьи – Переносова Марина Владимировна, врач-педиатр, аллерголог-иммунолог.

Календарь аллергика

Календарь цветения для аллергиков в определенные моменты может оказаться жизненно необходимым.

Знать, в какое время цветет беспокоящее вас дерево или трава, необходимо. В следующей табличке показаны основные растения-аллергены с отмеченными периодами активного пыления (цветения).

Знание этих непростых для любого аллергика периодов важно для планирования отпуска, да и вообще, к наступлению сезонной аллергии стоит подготовиться заранее — провести чистку организма, закупить необходимые медикаменты (антигистаминные средства, спреи, мази), проверить работоспособность кондиционера и состояние его фильтров.

Если вы больше верите в народную медицину — провести превентивные (профилактические) курсы лечения мумие за месяц-полтора до пика цветения.

В таблице не выделена отдельной строкой одно из самых аллергенных растений — амброзия. Просто период ее цветения совпадает с периодом цветения полыни. И необходимо учитывать, пользуясь календарем цветения аллергика, что чем вы территориально расположены южнее, тем неблагоприятный период больше.

Например, сезон цветения все той же амброзии в центральном районе России длится в среднем полтора — два месяца — с начала августа -до середины сентября, зато в Ростовской области и в Краснодарском крае амброзия пылит, начиная с конца июля и до середины октября. Как говорится, разница существенная. Особенно для аллергика, у которого каждый день мучений на счету.

Календарь цветения растений для аллергиков

Чуть более полным календарем для «весеннего» аллергика может служить следующая вариация, здесь учитываются более раннее начало цветения деревьев и кустарников:

Бонус аллергику

Так же нелишним будет аллергику на заметку взять данные перекрестной аллергии.

Сезонная аллергия на цветущие деревья весьма часто «любит» сочетаться с пищевой аллергией, которая в свою очередь может быть постоянной или появляться только тогда, когда начинается активное пыление пыльцой аллергенного для вас растения.

Поэтому в данное время следует более тщательно составлять меню, особенно если страдает аллергией ребенок.

Календарь цветения 2020 для аллергиков мало отличается от календаря цветения 2020, так что пользуйтесь на здоровье. Да пребудет с вами сила и антигистаминные препараты!

18 Thoughts to “Календарь аллергика”

О, давно искала информацию по цветущим деревьям, к аллергии надо приспосабливаться, вот календарь аллергика — первый шаг к этому.

Большое спасибо за этот календарь, мне, как аллергику со стажем, очень нужен. Распечатал и повесил его себе на стенку.

Полезная штука этот календарь, скачал у вас, распечатал, чтобы аллергия не застала врасплох.

Авакадо, вышня… Настала эпоха поголовнейшей безграмотности!

Не могу с вами не согласиться. С грамотностью в последней табличке с аллергенами реально плохо. Но что поделаешь, взята из открытых источников.

просто это табличка хохляцкая, а там и ЦВЕТЕНЬ и вЫшня ))))

Полезная информация о цветении, было даже то, о чем я, не знал, хотя уже аллергик со стажем. Век живи, век учись!

Календарь аллергика 2015… Этот год превышает уже все пороги, в Москве береза всем жару дала, даже у тех, у кого никогда не было аллергии, если еще потом и амброзия всех аллергиков уроет… Вообщем, все с каждым годом с аллергией все хуже…

Господа, вы забываете о том, что времена цветения в разных зонах могут быть сдвинуты. Вон, мама у меня в давние времена в самый пик ездила на Исык-Куль, так там у нее все проходило на то время, пока она там «лечилась». Потому как летом там ничего из «наших» березо-ольховостей не цветет. Ну а то, что там есть, у нее аллергию не вызывало.

в Англии тоже большинство растений начинает цвести где-то на месяц раньше…

скажите пожалуйста.. у ребенка высокой степени аллергия на березу, решили сбежать на Иссык-куль.. не могу найти график цветения берез там. собрались туда в мае с начала месяца. Боюсь приехать и оказаться в «ловушке».
кто ездил в мае? когда цветет береза на Иссык-куле?

Полезная информация, только надо учитывать, что для каждого региона есть поправка на ветер. Югу паршивее всего, у ниж раньше начинается и позже заканчивается пыление растений-аллергенов.

Залезла на сайт уже посмотреть на следующий год календарь…спланировать отпуск возможно…..
Ох, это было очень тяжелое лето. Я хоть и работаю в аптеке, сама аллергик. Особенно тяжело было стоять за первым столом, когда хотелось просто отдохнуть и уехать куда-нибудь в Мурманск или в пустыню.
Спасалась только лоратадином-акрихин. Я у себя в аптеке перепробовала все. Этот препарат мне помогал столь же сколько и более дорогие аналоги. Поэтому и принимала его, вместе с постоянными покупателями. Вместе, так сказать, употребляли ��
У нас прям кружок был по интересам

Спасибо за календарь, ой, как же я не хочу чтобы приходила весна, все любят весну, кроме меня и таких же страдальцев — аллергиков!

В 2020 году тоже все цветет и пахнет! Весна началась, чтоб ее! Береза запылила, как я ее ненавижу и денег, чтобы уехать всерьез и надолго из города нет… ��

Раньше страдал амброзией, до астмы уже дошло, но мне удалось вылечиться, всё дело в питании, основной принцип 1 раз питаться в день(и все яды, химия будут успевать выводиться организмом), и по возможности исключать самые вредные продукты (читать безуглеводную диету). Дело в том, что вся еда практически отрава, нас кругом травят, вода, воздух, еда, и вот поэтому все кругом болеют и потребовалась барыжная медицина, которая ничего толком не лечит, а всё списывает на «плохие гены» и ставя свои таблетки и глупые методы выше природы, Творца.

Изучив календарь цветения и пыления для аллергиков и зная опасный для вас период, вы сможете заранее предпринять всё возможное, чобы максимально комфортно чувствовать себя в это время.

Календарь аллергика – с апреля по октябрь

Добавление статьи в новую подборку

Поллиноз (сезонная аллергия на пыльцу) – к сожалению, многим знакомое заболевание. Уже с марта даже в городе зацветают растения, способные вызвать дерматит, чихание и зуд в глазах. Что уж говорить о дачном участке, где вокруг полно «опасных» злаков, цветов и деревьев.

Если у вас нет возможности на этот период уехать в другой климатический пояс, придется вооружиться ботаническими знаниями и запомнить, что и когда цветет в нашей средней полосе, чтобы успеть подготовиться к сезону цветения и вовремя «дать отпор врагу».

Поговорим о растениях, аллергия на пыльцу которых – наиболее распространенная.

Открывает сезон ранней весной серая ольха – она начинает цвести (пылить) уже в марте-апреле. Практически сразу к ней присоединяются другие цветущие до распускания листьев деревья – ива, лещина, береза, верба… Хвойные (ель, сосна), а также вязы, тополя и ясени стойко держатся до конца весны, но в мае уже и они вовсю источают цветочный аромат и аллергены.

Летний сезон знаменуется для аллергика массовым цветением луговых трав и злаковых – их пыльца наиболее летуча, и вам могут навредить пырей, щавель, подорожник, тимофеевка, крапива, овсяница. Деревья, впрочем, тоже не отстают – это период цветения осины, липы, клена.

К сожалению, и осенью аллергенные растения не сразу «отпускают» свои жертвы – вплоть до октября могут продолжать цвести некоторые сорные травы, такие как лебеда, амброзия, полынь.

В таблице перечислены далеко не все растения-источники аллергенов. Для некоторых людей таковыми могут стать рододендроны, колокольчики, астильбы, бруннеры, незабудки, маки. Поэтому советуем вам также ознакомиться с Календарем цветения многолетников по месяцам с весны до осени.

Австрийские ученые обещают, что уже через несколько лет подарят человечеству лекарство, полностью избавляющее от аллергии на пыльцу деревьев и трав. А пока внимательно изучите календарь аллергика, чтобы теплые деньки и внезапно начавшееся цветение не застали вас врасплох.

Помните, что календарь приблизительный – сроки и длительность цветения растений не всегда постоянны и могут меняться, например, в зависимости от погоды даже в пределах одного региона. Но наш календарь цветения, надеемся, поможет вам не пропустить начало «опасных» периодов возможного обострения аллергии на пыльцу.

Когда начинается аллергия на цветение в москве?

Поздравляем всех врачей, что помогают аллергикам.

История праздника
История выбора даты празднования доподлинно не известна, но точкой отсчета служит 1906-й год. Тогда педиатр Клеменс Фон Пирке (Вена) обратил внимание, что у части его пациентов появляются определенные реакции на некоторые вещества окружающей среды (пыльца, пыль и так далее). Эту симптоматику он и назвал аллергией.

О профессии
Помимо высшего медицинского образования по определенной специализации врачи аллергологи-иммунологи обязаны досконально знать иммунную систему человека, способы проявления аллергических реакций, их симптомы, течение, а также методы лечения и профилактики. Постоянное самосовершенствование, изучение новых технологий в работе является важным аспектом их деятельности.

Специалисты данной направленности должны иметь отличную память, аналитический склад ума, быть человечными и уметь оказывать первую необходимую помощь в экстренных случаях.

Интересные факты
Согласно докладам ВОЗ, от различного рода аллергических реакций страдает каждый 5-й житель планеты.

Проявление аллергии на пыльцу было выявлено у Н. Бонапарта. А одной из причин, в результате которой он проиграл битву при селении Ватерлоо, считают обострение аллергического приступа.

Медицинская статистика показала, что аллергия больше всего проявляется у молодых людей от 20 до 35 лет. Все дело заключается в метаболизме человеческого организма. С возрастом он замедляется, и аллергия утихает.

Таиландские ученые провели ряд исследований и установили, что употребление в день минимум 200 миллилитров кефира (1 стакан) снижает уровень проявления аллергических реакций.

Осень — время реакций на споры грибов

К основным видам плесени, которые вызывают аллергию, относят следующие виды: Aspergillus fumigatus, Alternaria tenuis, Cladosporium herbarum, Penicillium notatum.

Aspergillus fumigatus можно обнаружить на фруктах и овощах с механическими повреждениями и трещинами (в местах поражения плесенью поверхность плода загнивает и покрывается пушистым чёрным налётом). Alternaria tenuis черного цвета, чаще всего встречается в душевых комнатах и является достаточно сильным аллергеном. Cladosporium herbarum паразитирует в основном на растениях. Penicillium notatum обычно зеленого цвета, также во многих случаях является причиной возникновения аллергии.

Наибольшая общая заболеваемость аллергическим ринитом (поллиноз) выявлена в кавказских регионах России

Наибольшая общая заболеваемость аллергическим ринитом (поллиноз) выявлена в кавказских регионах России: Чечне (785,9 больного на 100 тысяч населения), Дагестане (459,8) и Карачаево-Черкесии (431,5), об этом свидетельствуют официальные данные Минздрава за 2020 год

Реже всего аллергическим ринитом страдают в Ненецком автономном округе (6,8), Архангельской области (11,3) и Севастополе (18,3). За ними следуют Сахалинская (29,8) и Мурманская (32,5) области.

В целом по России показатель заболеваемости недугом вырос: с 208,4 больного на 100 тысяч населения в 2020 году до 213,4 в 2020-м.

По данным ведомства, всего по стране в 2020 году поллиноз был у 313,4 тысячи человек.

Содержание белка в томате — 1%, но именно он вызывает аллергические реакции

Аллергенными белками томатов являются профилин (Lyce 1), бета-фруктофуранозидаза (Lyce 2), белок-переносчик липидов (Lyce 3), Lyce хитиназа, глюканаза, пероксидаза и др. Профилин – это минорный аллерген, он обуславливает перекрестную реакцию с пыльцевыми профилинами. Белок — переносчик липидов Lyce 3 устойчив к действию пищевых ферментов и к термической обработке и является потенциально сильным аллергеном, способным вызвать генерализованные реакции. Содержание белков и, соответственно, аллергенность увеличивается со степенью зрелости плода и достигает максимума в спелых красных томатах. Считается, что зеленые, желтые и оранжевые сорта содержат меньше аллергенов.

Выявлено наличие перекрестных реакций между аллергенами томатов и других растений семейства пасленовых (картофеля, табака), а также между помидорами и пыльцой полыни, пыльцой березы, латексом. Перекрестная реактивность подтверждена также между профилинами томата и пыльцы луговых трав, лебеды. По результатам исследований, 10-20 % детей с гиперчувствительностью к пыльце трав также сенсибилизированы к моркови, сельдерею, яблокам, орехам и томатам.

Внимание! Циклахена — сильный аллерген в Воронежской, Курской областях начала свое цветение

Воронежцев предупредили о нашествии сорняка, вызывающего сильную аллергию.
Воронежцы стали чаще жаловаться на распространение опасного сорняка – циклахены. Об этом сообщил отдел внешнего и внутреннего карантина растений Россельхознадзора России по Воронежской области.

Циклахену дурнишниколистную в быту часто ошибочно называют амброзией. Она встречается на заброшенных полях, в низинах, на затапливаемых берегах рек и озер. В Воронежской области растет на неухоженных приусадебных участках, на дорожных насыпях, обочинах, на пустырях и залежах, в огородах, посевах, по улицам и сорным местам, свалкам, в промзонах.

Циклахена распространяется вместе с перевозкой овощей: мелкие семена попадают в ящики, мешки, солому и другие упаковочные материалы. Этот очень агрессивный и вредоносный сорняк сильно истощает и заглушает посевы, снижая продуктивность на 40-80%. Стебли и листья циклахены содержат вещества-ингибиторы, подавляющие развитие других растений. Поэтому даже после ее отмирания на зараженном участке еще долго не растут другие виды.

Растение очень аллергенно, ежегодно становится причиной массовых поллинозов, в том числе с тяжелыми астматическими проявлениями. Попавшие в корм животным растения вызывают желудочные заболевания и даже смерть.

Очень важно скашивать растения в фазе 10-12 пар листьев. Семена в таком случае не образуются. При работе рекомендуют надевать защитную маску. На необрабатываемых территориях используют гербициды сплошного действия.

Родина циклахены дурнишниколистной – Северная Америка. Попала в Евразию вместе с торговыми судами. В 1870-х годах циклахену вырастили в Киевском ботаническом саду, откуда в 1920-х годах она расселилась по Украине, а затем и по всей России, начиная с Курской и Воронежской областей. Внесена в Черную книгу флоры Средней России и в проект Черной книги Воронежской области как один из наиболее злостных и широко распространенных сорняков.

Амброзия вступила в активную фазу цветения на юге РФ.

Как сообщают наши одноклубники, амброзия начала активное цветение в Краснодаре, Анапе, Ростове, Орле, в Абхазии.

Лучшая статья за этот месяц:  Аллергия на изопропиловый спирт

Амброзия содержит около 22 аллергенов. Специфическим маркером истинной аллергии к пыльце амброзии являются IgE антитела к аллергену Amba 1.
Аллерген Amba 1 – белок из группы пектатлиаз весом 38кДа, также известный как Аллерген Е. IgE-антитела к нему выявляются у 95% пациентов, сенсибилизированных к пыльце амбро зии.
Несмотря на высокую специфичность аллергена Amba 1, перекрестная реактивность может отмечаться с другими растениями, также содержащими фермент пептатлиазу, среди которых томаты, табак и японская криптомерия.
Аллерген Amba 1 обладает схожей структурой с аллергеном пыльцы тимофеевки Phlp 4, чем обуславливается перекрестные аллергические реакции на пыльцу злаковых и сорных трав.

Амброзия может стать причиной развития перекрёстной аллергии, когда в период цветения у человека возникают выраженная реакция не только на пыльцу, но и на определённые продукты. Люди, имеющие аллергию на амброзию, должны с осторожностью употреблять или временно ограничить в своей диете такие продукты как дыня, бананы, арбуз, кабачки, огурцы . Аллергическая реакция на эти продукты может проявляться как симптомами поллиноза, так и в виде отёка или зуда губ и языка, или появления покраснений и высыпаний на коже губ, щёк и подбородка
Морозова С.В. Осенняя аллергия: важные аспекты для оториноларинголога «РМЖ» № 23, 2015, С. 1384-1386

Перекрёстная аллергия на арбуз и связь арбузной аллергии с поллинозами.

Если причиной аллергии является ликопин, то аллергические реакции возможно будут возникать и при употреблении других продуктов, в состав которых он входит.
Список овощей и фруктов, которые содержат ликопин в количествах, достаточных для формирования аллергического иммунного ответа, в порядке убывания по содержанию: шиповник, гуава, арбуз, помидоры, папайя, грейпфрут, хурма.
Ликопин зарегистрирован как пищевая добавка E160-d. Применяется в качестве красителя в пищевой и косметической промышленности, а как антиоксидант входит состав многих БАДов.

Полынь, амброзия и золотарник начали свое цветение.

Аэробиологические новости в стране и мире.

Полынь, не смотря на значительное снижение температуры, начала свое цветение в ЮФО и ЦФО. Отдельные растения амброзии начинают цвести в Краснодарском крае. Начало массового цветения прогнозируется на следующей неделе.

Амброзия начала цветение в Европе. В частности, Австрийские аэробиологии сообщают о начале цветения амброзии в отдельных частях страны. Так же о начале цветения амброзии сообщают украинские ученые, в частности таковые замечены в Одессе. Массовое цветение амброзии отмечено на Северном Кавказе.

В ЦФО начал активное цветение золотарник. Золотарник канадский – аллергенное агрессивное растение, каждая особь продуцирует более 20 000 семян, которые несут угрозу здоровью людей, повышая уровень заболеваемости. Данный вид растения активно внедряется на луга, пастбища, выгоны, залежи, лесные опушки, вырубки, мелиорированные болота, пустыри и т.д. Основным источником его распространения являются приусадебные участки и кладбища.
Изучена структура поллинозов у детей в Тульской области. Показано, что сенсибилизация к аллергену из пыльцы золотарника канадского встречается в 35,0 % случаев.

Важное об аллергенах

Полынь

Паналлерген пыльцы березы Bet v 2 – профилин – гомологичен аллергенам пыльцы полыни (Art v 4), поэтому на цветение полыни могут реагировать и «березовики».

Согласно исследований, концентрация пыльцы полыни на уровне человеческого роста в 11,5 раз превышает содержание пыльцы полыни на высоте 15 м.

В период цветения сорных трав и, в частности, полыни, появляются перекрестные реакции на мать-и-мачеху, ромашку, календулу.

У больных, страдающих поллинозом, то есть аллергией на цветочную пыльцу, может наступить обострение аллергии (ринит, конъюнктивит, астма, дерматит, крапивница) при употреблении алкогольных напитков на основе полыни – вермуты, бальзамы, абсент.

Полынь, амброзия, подсолнух, крапива и тд. в Крыму цветут с июля и до конца октябрь; полыни и амброзии очень много — Евпатория, Симферополь, Севастополь, Алушта, Алупка, Партенит, Ялта, Гурзуф и тд. Единственное место где нет запаха полыни на косе Беляус на дюнах. Оленёвка и Атлеш. Здесь очень много полыни, амброзии почти нет.

Амброзия.

Амброзия – сорное травянистое растение родом из Северной Америки в настоящее время распространенное в Европе, на юге и в средней полосе России. Пыльца амброзии может распространятся ветром на сотни километров от мест пыления и являться частой причиной респираторной аллергии во второй половине лета – начале осени. В средней полосе и на юге России период цветения амброзии обычно отмечается с конца июля — начале августа и до конца сентября — начала октября.

Максимальная концентрация пыльцы в воздухе отмечается в первой половине дня в солнечные сухие дни после теплой ночи. Пыльца амброзии является очень аллергенной и даже в очень низких концентрациях (5-10 пыльцевых зерен в кубическом метре воздуха) способна вызывать реакцию у сенсибилизированных людей.
Периоды цветения амброзии и полыни практически совпадают и оба растения обладают перекрестной реактивностью. Дифференцировать истинную сенсибилизацию и перекрестную реактивность к пыльце данных растений можно только с помощью лабораторных методов.
Амброзия содержит около 22 аллергенов. Специфическим маркером истинной аллергии к пыльце амброзии являются IgE антитела к аллергену Amba 1.
Аллерген Amba 1 – белок из группы пектатлиаз весом 38кДа, также известный как Аллерген Е. IgE-антитела к нему выявляются у 95% пациентов, сенсибилизированных к пыльце амброзии.

Несмотря на высокую специфичность аллергена Amba 1, перекрестная реактивность может отмечаться с другими растениями, также содержащими фермент пептатлиазу, среди которых томаты, табак и японская криптомерия.

Аллерген Amba 1 обладает схожей структурой с аллергеном пыльцы тимофеевки Phlp 4, чем обуславливается перекрестные аллергические реакции на пыльцу злаковых и сорных трав.

Источники
Адо А.Д. Частная аллергология. М.: Медицина

ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ КАК ПРОЯВЛЕНИЕ ПЕРЕКРЕСТНОЙ РЕАКЦИИ НА ИНГАЛЯЦИОННЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ
О.И. Сидорович к.м.н., старший научный сотрудник научно-консультативного отделения
ФГБУ “ГНЦ Институт иммунологии” ФМБА России, Москва
Л.В. Лусс Профессор, зав. научно-консультативным отделением ФГБУ “ГНЦ Институт иммунологии” ФМБА России, Москва
Е.А. Цывкина К.м.н., врач аллерголог-иммунолог медицинского центра “Вега-М”, Москва

Новый диагностический аллерген из растения золотарникканадский (Solidago canadensis) и его иммунобиологические свойства. Пронькина О. В.

Сезон еще рано объявлять закрытым.

Как обычно в начале первых дней лета мы подводим итоги сезона березы. Но судя по постам, оставляемым в сообществе и отметкам на нашей интерактивной карте сказать «Все» — не получится.
Но определенный итоги подвести можно.
Первые реакции на пыльцу начались в феврале, когда на территорию РФ с южными ветрами начала поступать пыльца ольхи. Еще 31 января аэробиологическая станция Австрии опубликовала сообщение о том, что сережки ольхи и орешника готовы к пылению, позже наступило небольшое похолодание и начало пыления пришлось на 12-14 февраля. ( Для справки: цветение ольхи наступает при температуре около 5 ° С и отсутствии осадков.). Уже 16 февраля были зафиксированы первые заносы. Сезон заносной пыльцы отмечался массовыми реакциями, что было позже объяснено немецкими учеными. Пыления ольхи и орешника в Европе такой силы не было более 10 лет.
25 марта в Австрии запылили первые березы.
Реакции неагативного самочувствия «березовых» аллергиков фиксировались в марте, до начала цветения местных аллергенов. Это связано прежде всего с заносами высокоаллергенной пыльцы ольхи и орешника из Европы.
По заявлению Польской аэробиологической службы цветение ольхи и орешника в этом году в Польше было максимальным.
Во многих точках измерения были зафиксированы очень высокие суточные концентрации пыльцы лещины и ольхи, не имеющие аналогов в последние годы.
В РФ ольха и орешник начали цвести в 1-2 апреля пылили максимально долго, не дав обычной передышки перед сезоном березы. При этом на пыление ольхи наложились еще и южные заносы пыльцы березы из Европы, цветение которой начало идти на убыль только после 18 апреля.
Старт березы в РФ ( Воронеж) начался 15 апреля. Жаркая погода определила взрывной и быстрый характер цветения березы. Сережки практически за день-два переходили из 3 в 4 и 5 стадии цветения. По состоянию на 18 апреля пыление березы было отмечено в Белгородской области, Воронеже, Ростове-на-Дону. Ессентуках. 21-22 апреля береза стартанула в ЦФО, еще через несколько дней в Питере.
Первые майские праздники прошли для ЦФО под флагом пиковых концентраций березы. По состоянию на 6 мая активно пылили леса в Московской области. Казань практически отцвела. ЮФО — начали цвести злаки. В Сочи зацвел мятлик. Наблюдается цветение сосны, ее пыльца не так аллергенна, как пыльца березы, но раздражает слизистые. УФО, СФО ( Екатринбург, Новосибирск, Томск, Челябинск, Нижний Тагил, Пермь) начала цвести береза. Начала цвести береза и в Улан-Удэ ( Бурятия). Туймазы ( Башкирия) — цветение березы подходило к концу. Саратов активно пылил. Йошкар Ола ( Республика Мари Эл) — береза в активной стадии пыления. Максимум пыления березы пришелся в Тюмени на 7-8 мая.
Ко вторым майским праздникам в центральной России берёза практически закончила свое пыление. Но начал цвести дуб. В Сибири и на Урале активно пылила берёза. На юге зацвели первые злаки.
С 14 мая ЦФО накрыли дальние заносы березовой пыльцы из северных регионов страны. Начала активно цвести сосна.
В конце мая в центральном регионе начали активно цвести злаки, стали пушить осина и ива, позже подключился тополь.
На сегодняшний момент установившаяся теплая погода, практически без дождей, не дает аллергикам шанса вздохнуть полной грудью.
Воздушные массы переносят пыльцу растений на большие расстояния, негативно на здоровье сказывается и присутствие в воздухе тополиного пуха.
Ждем больших дождей. чтобы воздушный бассейн максимально очистился.
Благодарим вас за активную помощь одноклубникам, за то, что оставляли отметки в приложении, за присылаемые фото цветущих аллергенов. С начала года группы в ВК , FB и Инстаграм прибавила значительное количество подписчиков.
Надеемся, что мы были вам полезны тогда и сейчас.
Ваши отметки важны для понимания ситуации в целом.
Мы всегда с вами.
Ваш Pollen Club

Аллергия на пыльцу и календарь цветения

Поллиноз – это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений (от латинского «поллен» – «пыльца»). Иногда можно встретить такие названия, как сенная лихорадка, весенний катар, сезонный ринит, пыльцевая астма и др.

Характерные его проявления – сезонный аллергический ринит и коньюктивит, сезонная бронхиальная астма, атопический дерматит. Говоря простыми словами, аллергический ринит проявляется как сильный зуд и щекотание в носу, водянистые выделения из носа, приступообразное чихание и заложенность носа, редко – снижение обоняния. У детей могут наблюдаться шум и боль в ушах. Для аллергического коньюктивита характерен зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз, ощущение “песка” в глазах, отечность коньюктивы (слизистой оболочки глаз), но без гнойных выделений.

В 20% случаев возможны типичные приступы удушья (сезонная бронхиальная астма). Возможны кожные проявления, в типичных случаях – на открытых частях тела; нередко они расцениваются врачами как фотодерматоз (реакция кожи на солнце). Возможно развитие крапивницы, ангионевротического отека Квинке, сезонного пыльцевого дерматита с сильным зудом и разнообразными высыпаниями.
Иногда поллиноз сопровождается головной болью, утомляемость, потливостью, раздражительностью, плаксивостью, потерей аппетита, нарушением сна. Реже встречаются озноб, повышение температуры, поражения других органов и систем.

Самый типичный признак поллиноза – сезонность, совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений. При этом симптомы повторяются примерно в одно и то же время ежегодно, но поскольку в разные годы сроки цветения несколько сдвигаются из-за погодных различий, изменяются и сроки проявлений поллиноза. Однако следует учитывать возможность поливалентной пыльцевой аллергии (т.е. аллергии к пыльце разных растений), а также возможность пищевой аллергии из-за перекрестных реакций (например, орехи при аллергии к пыльце лиственных деревьев и кустарников). При аллергии к плесневым грибам явления поллиноза могут наблюдаться все теплое время года. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году.

Поллиноз распространен у людей любого возраста и пола, но у детей он чаще встречается в возрасте старше 6 лет. Количество больных во всем мире удваивается каждые 10 лет. Не всегда поллиноз диагностируется, поэтому официальные данные о его распространенности занижены примерно в 10 раз. Поллиноз не проходит с возрастом.

Основную роль в развитии поллиноза играют около 60 растений. Знание примерных сроков их цветения в данной местности облегчает диагностику «виновного» фактора. Возможны перекрестные реакции на родственные растения (тимофеевка – ежа, ольха – орешник – береза). Обычно выделяют три периода повышения концентрации пыльцы в воздухе: весенний, связанный с цветением деревьев (иногда даже встречается выражение «деревянный поллиноз»), летний (луговые травы) и осенний (сорные травы). Основное значение имеют ветроопыляемые растения, пыльца которых выделяется в огромных количествах и легко разносится ветром. Размеры ее от 10 до 50 микрон, а содержащиеся в ней ферменты облегчают проникновение через слизистую оболочку глаз и носа. К тому же на зернах пыльцы могут вегетировать споры плесневых грибов, что тоже может быть причиной симптомов. Если причиной поллиноза являются споры грибов, симптомы могут продолжаться все теплое время года.

Причинный фактор поллиноза зависит от климатической зоны, особенностей местной флоры. Так, в Казахстане это чаще всего пыльца полыни и амброзии, а в России – береза, орешник и луговые травы. Календарь цветения растений зависит и от погодных условий. В теплые солнечные дни и при сильном ветре симптомы выражены сильнее.
Заподозрить наличие поллиноза можно, анализируя совпадение во времени симптомов с календарем цветения, а для его подтверждения проводится аллергологическое обследование с применением кожных тестов (вне сезона цветения) и анализ на наличие антител к данному аллергену в сыворотке крови (RAST – радиоаллергосорбентный тест и др.).

У жителей городов поллиноз встречается в 6 раз чаще, чем у сельских жителей. Это объясняется влиянием загрязнения воздуха: под действием таких веществ, как двуокись серы, озон и окислы азота, а также кислых аэрозолей, происходит повреждение зерен пыльцы и выход на их поверхность новых аллергенов.

Календарь цветения и спорообразования

На территории Европейской части России сезон цветения открывает серая ольха (в Москве с среднем 16 апреля). Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная–5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70°C.

Пищевые продукты, которые не следует употреблять при поллинозе

К пыльце деревьев
Орехи (особенно фундук), яблоки, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морковь, петрушка, сельдерей, помидоры (томаты), киви, картофель, березовый сок.

К пыльце злаковых трав
Хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манная крупа, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженное, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т.д.), кукуруза, сорго, колбасы, заменители кофе, солод, пиво, пшеничная водка, щавель.

К пыльце сорных трав
Дыня, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халва, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчица, шпинат, свекла, абсент, вермут, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед.

К грибкам
Дрожжевое тесто, квашеная капуста, пиво, квас, сыры, вина, ликеры, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, другие продукты, подвергающиеся ферментации при приготовлении.

Растения-родственники внутри семейств (поллиноз)

Березовые
Береза, граб, ольха, лещина.

Буковые
Бук, каштан, дуб.

Злаки
Пшеница мягкая, рис посевной, рожь посевная, кукуруза, просо посевное, сорго, ячмень, овес посевной, мятлик, тимофеевка, овсяница, пырей, лисохвост, костер, ковыль, бамбук, тростник.

Маревые
Марь, лебеда, солянка, свекла, шпинат, кохия.

Сложноцветные
Подсолнечник, амброзия, латук, полынь горькая, василек, чертополох, календула, астровые, топинамбур, череда, георгины, циния, рудбекия, бархатцы, маргаритка, тысячелистник, ромашка, пижма, эстрагон (тархун), хризантемы, девясил, эдельвейс, арника, мать-и-мачеха, календула, ноготки, артишок, лопух, цикорий, одуванчик, белокопытник, расторопша пятнистая, левзея.

В каких регионах России начался сезон аллергии на пыльцу?

В Москве раньше срока начался сезон цветения аллергенных растений. Причиной этого стал приход метеорологической весны примерно на 10 дней раньше нормы: в марте в столице температура на 3 градуса превысила среднюю многолетнюю, как сообщает портал центра погоды «Фобос». В итоге ольха зацвела почти на десять дней раньше обычного срока, другие растения, вызывающие аллергию, также начинают выбрасывать пыльцу. По сообщению метеорологов, нынешние погодные условия благоприятствуют обильному распространению пыльцы. Очистить от нее атмосферу, деревья, дороги и здания смогут обильные дожди, которые в Москве ожидаются не раньше вторника, 9 апреля.

Где первые растения-аллергены уже отцвели, а где — только расцветут?

О том, как обстоит дело с зацветанием растений, вызывающих аллергию, в других регионах России, АиФ.ru рассказал ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус. По его словам, на юге страны первые весенние растения-аллергены уже цветут вовсю или даже уже отцвели. «В каких-то регионах страны их цветение уже закончилось, например, на Черноморском побережье Кавказа. Где-то оно в самом разгаре: это Краснодарский край, Ростовская область, Черноземье. В центральных областях страны оно некоторое время назад только началось. В ближайшие дни растения начнут цвести в более северных областях по мере продвижения фронта теплого воздуха к северу. Учитывая тенденции этого года, в Европейской России, где температура держалась выше нормы, сезон цветения начался на 5-10 дней раньше средних сроков», — говорит Леус.

Какие вызывающие аллергию растения когда цветут?

Как правило, из деревьев-аллергенов первой зацветает ольха серая, затем — лещина и осина, чуть позже — ива, вяз, береза, клен, ясень, черемуха, дуб. Как отмечают аллергологи, наиболее агрессивна пыльца, которая образуется в самом начале цветения. По данным карты распространения пыльцы сервиса «Яндекс», в южных и центральных регионах европейской части страны наиболее активно сейчас цветут береза, ольха и клен. Также начинают цвести вяз, ива, ясень.

Многие аллергические растения начнут выбрасывать пыльцу позже. После того как отцветут многие древесно-кустарниковые, начнется сезон цветения луговых растений. Например, злаковые, как правило, цветут в европейской части страны в мае-июне. «Не все растения цветут одновременно. Им всем нужна разная температуря для цветения. И этот процесс будет непрерывным до тех пор, пока не отцветут последние растения, вызывающие аллергию», — отмечает Леус.

В Москве зарегистрирована самая сильная вспышка аллергии за последние десятилетия

Климатические особенности этой весны спровоцировали рост заболеваемости аллергией на цветение растений (поллинозом) в Москве.

Город охватила самая сильная за последние несколько десятилетий эпидемия. Аллергию провоцируют как сухая и теплая погода, так и урбанизация, говорят врачи и экологи. Из-за этого болезнь не только протекает в осложненной форме у тех, кто ей традиционно подвержен, но и привлекает новых больных в свои ряды, пишут «Московские новости».

С конца апреля в Москве наблюдается настоящая эпидемия аллергии, подтверждают врачи. «Я работаю идктзсхе аллергологом более 30 лет. Такого тяжелого поллиноза не было никогда», — рассказала профессор Наталья Ильина, замдиректора по научной работе Государственного научного центра «Институт иммунологии». У части больных, у кого в прошлые годы аллергия ограничивалась конъюнктивитом и насморком, возникла бронхиальная астма. Резко увеличилось число «больных с дебютом». Каждый день в начале мая в институт обращались более сотни человек, у которых аллергия проявилась впервые в жизни, говорит Ильина. Пациентов с тяжелыми приступами удушья, нуждающихся в реанимации, в том числе детей, также значительно больше, чем обычно.

Весна пришла поздно, но быстро распространила свою власть на все растения. Из-за сухой и теплой погоды ольха, орешник и береза, пыльца которых наиболее часто провоцирует аллергию, зацвели не последовательно, а одновременно. «В этом году мы фиксировали концентрацию пыльцы в одном кубическом метре на уровне 22-24 тыс. пыльцевых зерен, обычно этот показатель составляет 4,5-6 тыс.», — пояснила Ильина.

На рекордную концентрацию пыльцы в воздухе повлияли особенности этой весны, погодные колебания нескольких прошлых лет и глобальные процессы. Концентрация пыльцы растет, из-за того что в городе сложился свой микроклимат, вступающий в противоречие с той полосой, в которой расположена Москва, считает заведующий лабораторией Московского региона ВНИИ охраны природы Борис Самойлов.

В природе деревья зацветают постепенно, в центре города это происходит раньше, на окраинах – позже, объясняет Самойлов, но в этом году березы в московском регионе зацвели все вместе. Это свидетельствует о том, что город и его пригороды чрезмерно урбанизированы: «Много деревьев вырубается, а без лесов жить в лесной зоне опасно. В городе складывается свой микроклимат, город начинает лихорадить, это и проявляется в таких сбоях». По всем характеристикам Москва уже напоминает лесостепь, предупреждает ученый.

Урбанизация способствует распространению болезни, утверждает врач Ильина. Число аллергиков в Москве неуклонно растет последние 60 лет, все больше людей имеют чувствительность к нескольким аллергенам, а пыльца, летающая в мегаполисе, соединяясь с вредными элементами, намного агрессивнее такой же пыльцы, но за городом. Береза – одно из самых распространенных деревьев в Москве. Береза в столице отцвела. Следующий всплеск заболевания, по словам Ильиной, ожидается когда зацветут злаковые травы (конец мая–июнь).

Основные аллергены мая. 4 вопроса аллергологу

Эти дни для людей с поллинозом — тяжелое время. Одни деревья отцветают, другие – зацветают. И не только деревья. Как выглядит календарь цветения для аллергиков в конце весны — начале лета? На что может развиться аллергия в мае?

Семенычева Татьяна

аллерголог-иммунолог, педиатр, кандидат медицинских наук, главный врач детской клиники «Медси»

Рыжих Алла Михайловна

Конечно, состояние аллергика в мае зависит от климатической зоны. Поговорим о средней полосе, ведь здесь сейчас наблюдается «пыльцевое» изобилие. Чтобы вовремя спрятаться от вездесущей пыльцы, надо знать, что и в какой последовательности зацветает в апреле, мае, июне.

Календарь цветения для аллергиков

1. У меня сильная аллергия на березу и ясень. Очень плохо себя чувствую: слезы ручьем, нос заложен, удушающий кашель… Береза и ясень одновременно цветут? Сколько продлится их пыление?

По способности к пылению деревья делятся на ранние и поздние. К ранним относятся ольха, лещина и береза. Ольха и лещина начинают пылить в конце марта — начале апреля. Береза зацветает в конце апреля и активно пылит до середины мая (а аллергия в мае чаще всего вызвана повышенной чувствительностью к пыльце березы: это самый злостный весенний аллерген). Потом количество пыльцы березы постепенно снижается.

Однако во второй половине мая подключаются позднецветущие деревья – дуб и ясень. Они будут цвести примерно до первой декады июня. Примерно – потому что календарь цветения может меняться: это зависит от погоды. Так, в сухую, теплую погоду деревья пылят активнее, чем в холодную и дождливую.

Кроме того, причиной аллергии в мае могут стать злаковые травы: райграс, мятлик, тимофеевка. Они начинают цвести во второй половине месяца. Еще в мае цветут сложноцветные — мать-и-мачеха, одуванчики. На них тоже бывает аллергия. Правда, как моноаллергия она почти не встречается – обычно сочетается с поллинозом на пыльцу деревьев или злаков.

2. Мучаюсь аллергией не только весной, но и летом, когда летит тополиный пух. Это «отзвук» аллергии на деревья или же аллергия в июне связана именно с тополем?

Аллергия в июне может быть «отзвуком» аллергии на деревья – березу, дуб, ясень. Однако, если вам становится хуже, когда пылит тополь, не исключена повышенная чувствительность… к пыльце злаковых трава. Да-да, аллергия на тополь – это не «деревянный» поллиноз, как думают многие. Это поллиноз именно на травы! Дело в том, что тополиные семечки сходны со злаковыми травами. Поэтому нужно проверить чувствительность к сорным злакам. Не исключено, что именно злаки — виновник аллергии в июне.

3. Правда ли, что пыльца дуба сходна с пыльцой березы, поэтому «березовым» аллергикам тоже может быть плохо, когда цветет дуб?

Да, есть частичный перекрест. Примерно 60% пациентов с аллергией на березу реагируют и на дуб (так же как на ольху и лещину). Поэтому слезоточивость, приступы чихания, сухой кашель и другие симптомы поллиноза могут сохраняться почти до середины июня. Береза уже отцвела. А дуб – еще нет.

Черемуха цветет к… аллергии

4. Опасны ли для людей с аллергией на пыльцу деревьев цветущие черемуха и сирень? Хочется принести домой букет, но побаиваюсь. Вдруг у меня разовьется аллергия на черемуху или сирень…

Аллергия на черемуху и сирень – крайне редкие виды аллергии. Истинных поллинозов, как правило, на них не бывает, потому что пыльца черемухи и сирени по своим свойствам на деревья не похожа.

Другое дело – запах. Аллергик вполне может на него среагировать. Запах относится к неспецифическим раздражителям. И пусть от черемухи и сирени обычно не бывает тяжелых последствий – отека Квинке, приступа удушья, зато может быть сосудистый спазм, головная боль. Как и на любой другой сильно пахнущий раздражитель – парфюм, бытовую химию, эфирные масла. Поэтому людям с аллергией на пыльцу деревьев цветущие букеты домой лучше не приносить.

Ведь в разгар поллиноза пациенты могут реагировать даже на то, на что раньше не реагировали. Скажем, вне обострения человек может спокойно есть яблоки. А во время обострения яблоко даже на губу класть нельзя – распухнет однозначно. С черемухой и сиренью – то же самое. В другое время года, возможно, аллергик нормально бы перенес их запах. А сейчас состояние может ухудшиться.

СпецпроектыВремя выживать: Что делать, если у вас аллергия на цветение

Почему люди страдают от пыльцы и как избежать последствий

Майские снежные бури, кажется, закончились, и можно наслаждаться солнцем и цветами, но для аллергиков каждую весну наступают тяжелые дни. Едва ли не каждый третий россиянин страдает от пыльцы в период цветения деревьев. Для совместного проекта с производителем современной техники для дома Dyson мы поговорили с аллергиком о том, каково это — спасаться от березы бегством, с аллергологом — об облегчении страданий, а также с создателем приложения для мониторинга состава воздуха — о том, как в сообществе жертв пыльцы найти поддержку и полезные советы.

Я рухнул в номере и думал, что мне конец

Я понял, что у меня аллергия, когда учился в старших классах. В конце 11-го симптомы заметно ухудшились. Температуры не было, горло не болело, но было сложно дышать: постоянный насморк и кашель. Меня отправили к аллергологу. Вдобавок к аллергии у меня еще и астму нашли.

В период цветения я с трудом дышу и могу задохнуться, если вдохну слишком много пыльцы. Несколько раз я просыпался уже под капельницей в своей поликлинике. Последний раз это было два года назад — соседка нашла меня на лестничной клетке и вызвала скорую. Во время аллергии у меня жуткая вялость, как будто при температуре, я чувствую себя разбитым, не хватает воздуха, кружится голова — могу и отключиться, что, собственно, и произошло. Я не ем орехи и морковь, у меня стоят пластиковые окна в квартире и есть кондиционер, я закупориваю квартиру в период цветения, не сплю с открытыми окнами.

Лайфхаки важны, и, конечно, нужно перестирать все в квартире и везде пропылесосить. Это помогает другим, но не всегда помогает мне. Я уже на улице получаю столько пыльцы в слизистые, что остальное — как мертвому припарки. Главное, что я делаю каждый год в период цветения, — беру билеты и уезжаю в отпуск. Тут важно попасть в правильное место, а то год назад я прилетел в Гонконг, а там что-то цвело. Я рухнул в номере и думал, что мне конец. Мой друг сбегал в аптеку, принес мне какие-то лекарства, они помогли. Но в Греции, Италии, Франции и Чехии мне в мае было хорошо.

Если я остаюсь во время цветения в Москве, то покупаю хирургическую маску, смачиваю ее водой и выхожу из дома только в ней. На работе ко мне относятся с пониманием: если видят, что загибаюсь, отправляют домой. План на май — перестрадать. И ни в коем случае не ездить на дачу.

Основной период цветения длится 7–12 дней, и в это время лучше вообще на улицу не выходить

один из создателей приложения для аллергиков «Пыльца Club»

Тех, кто страдает от пыльцы, очень много. В мае они реагируют на пыльцу деревьев семейства березовых: к ним относится не только береза, но еще ольха и орешник. Появляются отеки, они кашляют, чихают, возникает ринит, чешутся глаза. Люди обращаются к врачам, берут отпуск или больничный в период цветения, постоянно пылесосят. Наше приложение информирует аллергиков о том, что с ними происходит и почему, прогнозирует, когда появится главная опасность — пыльца березовых.

Люди знакомятся, общаются — многим нужна поддержка, ведь они практически месяц прячутся, никуда не выходят, и не всегда их близкие понимают, насколько им плохо.

Пыльца березовых — сильнейший аллерген, она может начать мучить людей и 14 апреля, и 3 мая. Основной период цветения длится 7–12 дней, и в это время лучше вообще на улицу не выходить. Наши пользователи говорят, что оптимальное время для прогулок в это время — рано утром или после дождя. Летом на смену березе приходят другие аллергены: по всей России пылят злаки и полынь. Пыльца распространяется широко, в радиусе 40–50 километров. Есть еще эффект транспорта пыльцы, когда она к нам летит из Европы.

В дни самого жуткого цветения нашим приложением пользуются 15 тысяч человек. Люди ставят отметки своего самочувствия с геотегами, кто-то благодаря им решает, когда и куда уехать. Многие просто терпят, следят за прогнозами, запираются и 30 дней сидят дома.

Больные аллергией живут как будто с огнем внутри

заведующая лабораторией молекулярных механизмов аллергии Института иммунологии

Наиболее часто мы сталкиваемся с одним из видов аллергии — атопией, когда в ответ на аллергены организм вырабатывает защитные белки — антитела класса E. Склонность к атопии передается по наследству: если, например, у родителей бронхиальная астма, то у ребенка может развиться атопический дерматит. Важным фактором также является состояние сосудов и защитных барьеров организма: кожи, слизистых оболочек.

Пыльца легко проникает через слизистые. Нос, глаза, желудочно-кишечный тракт будут реагировать на нее в зависимости от состояния слизистых барьеров. А их состояние, в свою очередь, зависит от наличия очагов хронической инфекции, например бактериальной и грибковой.

Больные аллергией живут как будто с огнем внутри. В их организме всегда присутствует минимальное персистирующее воспаление. При воздействии пыльцы оно усиливается. Если съесть бутерброд, на котором осела пыльца, то усиливается имеющееся воспаление в органах желудочно-кишечного тракта (например, в желчном пузыре при хроническом холецистите) или воспаление в почках при пиелонефрите. И это воспаление усиливает воздействие пыльцы на организм, и уровень «кипения» будет значительным. У кого очаги хронической инфекции санированы, при воздействии пыльцы проявления аллергии будут менее выражены. Если человек не занимается своим здоровьем, то генетическая предрасположенность к различным заболеваниям, в том числе к аллергии, реализуется быстрее, а тяжесть симптомов с каждым годом нарастает.

Так, проявление симптомов аллергии — кашля, насморка, слезотечения, отека — это «верхушка айсберга». Во время поллиноза страдают не только нос, глаза и бронхи — страдает весь организм. Он защищается. Насморк, кашель, слезы — не что иное, как способ избавления от аллергена.

Если в сезон цветения, при уборке помещения возник насморк, вы чихаете и слезоточите, если выпили свежевыжатый сок моркови и появился сильный зуд, першение в горле — обращайтесь к врачу. Люди часто не знают, на что именно развилась аллергия.

Подготовку к сезону пыления растений лучше начать еще осенью. Врач поможет определить причинно-значимый аллерген, подберет правильную диету, при необходимости проведет санацию очагов хронической инфекции различной природы — бактериальной, вирусной, грибковой. Специалист назначит лекарства, которые помогут пережить период активного цветения растений в различные сезоны. Кому-то назначат аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ) — введение аллергена в малых дозах в виде практически безболезненных уколов или капель под язык или таблеток. АСИТ в виде уколов проводится только аллергологом в аллергокабинете или стационаре. Капли или таблетки можно принимать дома, однако под контролем врача. Терапия очень эффективна и при правильной подготовке пациента побочных эффектов не отмечается.

Лучшая статья за этот месяц:  Аллерген в перце

Во время цветения растений лучше находиться в помещении, закрывать окна в квартире, носить защитные очки, поднимать стекла и использовать защитный фильтр в кондиционере автомобиля. Конечно, редкий человек способен постоянно проводить влажную уборку дома, но это делать необходимо, поскольку и домашняя пыль — активный аллерген.

Стоит также заменить пуховые подушки и матрасы, а также шерстяные одеяла на синтетические, стирать их хотя бы раз в одну-две недели, избавиться от ковров, плотных занавесок, мягких игрушек.

Попробуйте часто пылесосить и особое внимание уделять уборке мебели, обитой тканями, использовать при уборке влажную марлевую повязку или респираторы. Не помешает также установить в квартире очистители воздуха.

Вернувшись с улицы домой, надо сразу все с себя снять, ни в коем случае не ложиться в уличной одежде на диван — все нести в стирку, чтобы избавиться от пыльцы. Надо принять душ, смыть пыльцу с рук, лица и волос. Пыльца попадает в дом и через окна, и на обуви — тут и пригодятся фильтры для очистки воздуха.

Дома надо убедиться, что в шкафах нет моли, в ванной — грибка и плесени, что в квартире поддерживается достаточная влажность. Возможно, ваша кошка или собака тоже является источником аллергенов. Но стоит ли убрать питомца из квартиры, решает врач. Полностью вылечиться от аллергии нельзя, но можно взять ее под контроль во избежание развития осложнений.

Лечение болезней и недугов

Онлайн издание о здоровье и медицине

Что цветет сейчас в москве

Симптомы сезонного аллергического риноконъюнктивита (поллиноза) начинают проявляться с приходом тепла, то есть с началом активного цветения растений.

В это время пыльца в огромных количествах переносится на значительные расстояния, оседает на слизистых оболочках дыхательных путей и вызывает аллергическую реакцию у людей с усиленной чувствительностью к растениям.

Точно определить пыльцевые аллергены можно при помощи специальных проб, анализов и тестов в медучреждениях, это поможет свести контакт с непереносимым растением к минимуму.

Специальный календарь для аллергиков показывает график цветения деревьев, кустарников и цветов, ориентируясь на него можно предпринять ряд мер, облегчающих течение болезни.

Поллиноз является самым распространенным аллергическим недугом в мире. Известно более 1000 растений, пыльца которых может вызвать немедленное или отсроченное развитие аллергической реакции.

Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.

Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.

Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.

Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.


Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.

Растения аллергены подразделяют на три группы.

  1. Деревья;
  2. Злаковые (луговые);
  3. Сорные травы.

Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.

Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.

Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.

К голосеменным относят все виды хвойных пород, их пыльца имеет низкий индекс аллергенности.

Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.

Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:

  1. Березы;
  2. Ольхи;
  3. Орешника;
  4. Клена;
  5. Липы;
  6. Тиса;
  7. Яблони;
  8. Ясеня;
  9. Дуба;
  10. Оливы.

Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.

Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:

  1. Пшеница мягкая.
  2. Посевной рис.
  3. Овес.
  4. Ячмень.
  5. Сорго посевной.


Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:

  1. Лебеда;
  2. Конопля;
  3. Полынь;
  4. Подорожник;
  5. Одуванчик;
  6. Подсолнечник;
  7. Мать-и-мачеха;
  8. Ромашка;
  9. Щавель;
  10. Крапива.

Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, амброзии, поэтому часто на эти растения развивается перекрестная аллергическая реакция.

Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.

  • Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
  • Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
  • Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.

В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.

Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.

Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.

Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.

Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.

Для Москвы.

Календарь цветения растений по месяцам в Москве.

  • Лещина;
  • Ольха.
  • Тополь;
  • Ива.
  • Дуб;
  • Береза;
  • Ясень;
  • Вяз;
  • Клен.
  • Полынь;
  • Лебеда;
  • Марь;
  • Шпинат;
  • Свекла;
  • Подорожник.
  • Тимофеевка;
  • Пшеница;
  • Ячмень;
  • Пырей;
  • Лисохвост;
  • Костер;
  • Мятлик;
  • Тростник;
  • Бамбук;
  • Овес;
  • Крапива.

В лечении аллергии самое главное это исключение контакта с основным аллергеном. Если это удастся осуществить, то незначительно выраженные симптомы заболевания проходят достаточно быстро. Для лечения аллергии средней и тяжелой степени назначаются медикаменты – антигистаминные препараты, иммуномодуляторы, энтеросорбенты.

Для облегчения проявлений аллергического ринита и конъюнктивита используют капли с противовоспалительным и противоаллергическим механизмом действия.

Профилактика поллиноза заключается в предотвращении действия аллергенной пыльцы растений на организм человека.

Чтобы этого добиться необходимо следовать нескольким правилам:

  • Закрывать дыхательные пути респираторами или специальными фильтрами для носа в период пребывания на улице.
  • Использовать в помещении воздухоочистители и кондиционеры со специальными фильтрами.
  • После посещения улицы тщательно промывать носовые ходы и прополаскивать горло водой. Уличная одежда должна храниться отдельно.
  • Постоянно проводить влажную уборку в квартире.
  • Нельзя часто в период цветения растений проветривать комнату.

В случае аллергии на пыльцу лечение необходимо начинать заранее. Лучше всего за несколько месяцев до начала цветения растения-аллергена.

Аллерген-специфическая иммунотерапия — это единственная терапия, лечащая причину аллергического заболевания. Суть метода заключается во введении в организм пациента в возрастающих дозах того аллергена, который является причиной заболевания (пыльца растений, клещи домашней пыли).

АСИТ успешно используется для лечения аллергических ринитов/риноконъюнктивитов, бронхиальной астмы (легкого и среднетяжелого течения), аллергии на пыльцу деревьев и трав, клещей домашней пыли, плесневых грибов, животных, яды жалящих насекомых.

Календарь цветения для северной и южной части России

Аллергические заболевания встречаются в современном мире чрезвычайно часто, и количество впервые установленных диагнозов ринита, дерматита или астмы с каждым годом только растет. Особенно плачевна ситуация в мегаполисах, печально славящихся неблагоприятной экологической обстановкой. Многие горожане сталкиваются с поллинозом, клиническая картина которого объединяет в себе поражение слизистой оболочки носа, глаз, глотки, трахеи, бронхов, иногда включает также разнообразные изменения со стороны кожи. Это сезонная патология, развивающаяся в результате формирования чувствительности к пыльце. Пациентам может оказаться полезным календарь цветения растений для аллергиков, содержащий актуальную информацию о пылящих деревьях, кустарниках и травах. Правильное использование поможет предотвратить ухудшение состояния, вовремя применить необходимый комплекс профилактических мероприятий.

Существует несколько сотен видов, способных вызывать неблагоприятные реакции. Однако наиболее активными провокаторами являются:

  1. Среди деревьев – береза.
  2. Из перечня злаков, выращивающихся в целях употребления в пищу – пшеница.
  3. В списке трав – амброзия.

Несколько реже, однако все равно часто наблюдается чувствительность по отношению к полыни, тимофеевке, овсянице, ржи, овсу, ясеню, тополю, ольхе. Пыльца способна вместе с ветром переноситься на значительные расстояния, из-за чего при большом количестве растений она заполняет каждый район города – даже тот, где «зеленых зон» мало.

Опасен не только цветущий кустарник, но и неприметные травы, растущие на обочинах дорог и за границами парков и аллей. Исследователи выяснили, что в условиях ухудшения экологической ситуации аллергены (антигены) усиливают свои неблагоприятные свойства; кроме того, продлеваются сроки пыления, что поддерживает стабильную концентрацию провоцирующих веществ в окружающей среде.

Значение имеет и регион. Крым отличается преобладанием степных зон и, соответственно – разнообразных трав. Также вероятна реакция на кипарис, сосну. Люди, посещающие Кавказ и постоянно проживающие там, могут страдать из-за чувствительности к хвойным деревьям, каштанам, дубам. Существует высокая вероятность развития аллергии на цветение березы, ивы, злаков и других растений В Москве.

Это график, формируемый на основании результатов оценки концентрации пыльцы в воздухе. Он содержит актуальную информацию об активности выброса провоцирующих веществ, предварительно составляется на год. Если город располагает собственной исследовательской станцией, обновление данных происходит регулярно – например, каждый день (единица времени зависит от технического оснащения и других факторов).

Сам процесс изучения активности пыления носит название «аэропаллинологический мониторинг», выполняется с помощью специальной аппаратуры, отслеживающей опасные для чувствительных людей растения. Календарь аллергика полезен, так как:

  1. Позволяет предупредить людей, страдающих поллинозом, о предстоящей «пыльцевой волне».
  2. Дает возможность спланировать профилактические мероприятия, подготовиться к кризисному периоду.
  3. Сужает спектр диагностического поиска при неясных причинах респираторной аллергии.

Если пациент планирует поездку (в другой город, область или даже страну), мониторинг цветения для аллергиков станет подспорьем в выборе конкретных дат – ведь в чужом регионе пыление иногда начинается раньше или позже привычного срока, и вместо решения важных задач человек может столкнуться с необходимостью неустанной борьбы с болезнью. Кроме того, в точке прибытия вероятно наличие тех деревьев или трав, с которыми больной не имеет контакта в родной местности. Поэтому карта пыльцевой активности при поллинозе должна всегда быть при себе и внимательно изучаться.

Выбирайте график цветения для аллергиков в соответствии с регионом постоянного проживания, при оценке уровня риска развития реакции сопоставляйте его с собственным перечнем растений-провокаторов.

Выяснить, какие кустарники или злаки вызывают симптомы, помогут лабораторные исследования и кожные пробы, выполняющиеся под руководством квалифицированного врача. Определив спектр угрожающих веществ, можно сравнивать полученные результаты с графиком и решать, насколько опасны те или иные деревья, сорта цветов, виды трав.

График цветения для аллергиков, проживающих в столице, выглядит следующим образом:

Специалисты Сочинского национального парка предупредили жителей и гостей Сочи, склонных к аллергии, об опасности для здоровья в связи с начавшимся цветением кипарисов на территории городского Дендрария.

«Вечнозеленые кипарисы подернулись желтизной — это вовсе не признак сезонного засыхания. Наоборот, растение всеми силами стремится образовать как можно больше завязей плодов, в которых позже будут вызревать семена», — сообщает пресс-служба Сочинского нацпарка.

Пыльца кипариса может вызывать приступы острого поллиноза, который проявляется как резкая реакция на цветение растений.

Как говорится в сообщении организации, период цветения кипарисов в Дендрарии продолжится до конца апреля. Поэтому при посещении парка аллергикам будет не лишним взять с собой лечебные препараты. sochinews.io

13 февраля зафиксировано начало цветения ольхи и орешника в Австрии.
Австрийская служба аэробиологии в своих предварительных прогнозах ориентировалась на даты начала пыления ольхи и лещины первой недели февраля. Но низкие температуры растянули начало полноценного пыления.
В настоящее время выпущено сообщение, в котором говорится о регистрации средних концентраций пыльцы ольхи и лещины на территории страны.
Для справки : цветение начинается при определенных условиях, при температуре около 5 ° С и отсутствии осадков.
При наступающей солнечной и теплой погоде в стране создаются условия массового пыления этих раннецветущих видов.

16 февраля Польская аэробиологическая служба на официальном сайте сообщила о старте цветения ольхи и орешника.

В России стартовал процесс пыления березы и орешника

Как сообщают наши одноклубники, береза начала свое цветение в Крыму, отдельные пылящие экземпляры замечены в пгт. Партенит.

В настоящее время в Алуште прогнозируется температура 9-11 градусов тепла, в Симферополе 14-15 градусов.
При сохранении такой температуры воздуха береза может отпылить в положенные 20-23 дня.
В Сочи по сообщению наших одноклубников полным ходом пылит орешник, при этом у людей, страдающих поллинозом наблюдаются все последствия контакта с аллергеном.
В Анапе у берез началось сокодвижение, березовые сережки изменяют форму, начали расти. При оптимальной температуре фаза пыления может наступить примерно через 27-30 дней.

Новогодние каникулы без аллергии. Топ стран, где начинают пылить аллергенные растения

Длинные каникулы в новогодние праздники дают возможность отдохнуть россиянам, зачастую это туры на юг, в страны где «вечное лето». Аллергикам надо быть особенно осторожными, так как в декабре и январе в этой климатической зоне цветут определенные растения, пыльца которых может вызвать аллергию. Pollen Club проанализировал календари пыления в странах, куда зачастую едут россияне на отдых. Представляем вашему вниманию обобщенную информацию.

  1. Тисовые. Начальная стадия пыления растений. Пик пыления – в феврале
  2. Ольха. Начало пыления – конец декабря. Пик пыления – вторая половина января
  3. Береза. Начало пыления – первые две недели января. Пик пыления – апрель.
  4. Сосна. Начало пыления – первые две недели января. Пик – конец марта
  5. Ясень. Начало пыления – первые две недели января.
  1. Лещина. Начало пыления со второй недели января.
  1. Тисовые. Начало пыления. Пик пыления в марте
  2. Злаки. Незначительное пыление отдельных видов.
  1. Кипарис. Начало цветения в первые недели января. Пик – середина апреля.
  2. Тополь. Начало цветения в первые недели января. Пик в апреле.
  3. Ива. Цветение в январе. Пик – первая неделя марта.
  4. Береза. Незначительное цветение в январе. Пик – первая неделя марта.
  1. Cephaliophora tropica. Начало пыления в январе
  1. Мимоза Серебристая. Отмечено цветение в январе.
  1. Кипарис. Незначительное пыление в январе
  2. Кедр. Незначительное пыление в январе
  1. Калина душистая. Цветение в январе.
  1. Кипарис. Начало пыления
  2. Постенница лекарственная. Пик пыления
  3. Подорожник. Начало цветения.
  1. Эвкалипт. Пик пыления
  2. Кипарис. Пик пыления
  3. Дурман. Пик пыления
  4. Финик лесной. Пик пыления
  5. Вяз. Пик пыления

Тисовые (лат. Taxáceae) — семейство хвойных растений, кустарников или деревьев, из которых большинство вечнозелёные и лишь немногие теряют на зиму листья. Тис относится к числу ядовитых растений. Ядовиты его хвоя, побеги и древесина. Древние греки и римляне знали об этом свойстве растения. О смертоносном действии тисового яда писали Плиний Старший и Юлий Цезарь. Тис содержит алкалоиды таксин и эфедрин, а также гликозид таксйкантин. Алкалоид таксин присутствует почти во всех частях растения и вызывает дерматиты. Поедая листья тиса, некоторые животные гибнут. У рабочих, занятых стрижкой посадок тиса, довольно быстро возникают головные боли, головокружение и даже рвота. Так действуют на человека летучие вещества, выделяемые растением.

Cephaliophora tropica– особый вид грибов. Вид CEPHALIOPHORA

Калина душистая — достаточно крупное вечно-зеленое растение с эффектными бело-розовыми цветками. Может достигать 6 м в высоту и 4-5 в ширину. Листья гладкие, ярко-зеленые. Ароматные крошечные белые цветы собраны в большую метелку.

Источники

Atmospheric pollen grains of a suburban area near India–Bangladesh border with reference to their allergenic potential and probable effect on asthma-related hospital admission, CURRENT SCIENCE, VOL. 111, NO. 9, 10 NOVEMBER 2020

Atmospheric pollen concentrations in Antalya, South Turkey Aycan Tosunoglu • Mustafa Kemal Altunoglu • Adem Bicakci • Ozkan Kilic • Taner Gonca • Ilkay Yilmazer • Gu¨lsah Saatcioglu • Ahmet Akkaya • Sevcan Celenk • Yakup Canitez • Hulusi Malyer • Nihat Sapan Received: 14 March 2014 / Accepted: 24 September 2014 / Published online: 1 October 2014 Springer Science+Business Media Dordrecht 2014 Aerobiologia (2015) 31:99–109

Fluctuation of birch (Betula L.) pollen seasons in Poland Małgorzata Puc1,2*, Tomasz Wolski3 , Irene Câmara Camacho4 , Dorota Myszkowska5 , Idalia Kasprzyk6 , Łukasz Grewling7 , Małgorzata Nowak7 , Elżbieta Weryszko-Chmielewska8 , Krystyna Piotrowska-Weryszko9 , Kazimiera Chłopek10, Katarzyna Dąbrowska-Zapart10, Barbara Majkowska-Wojciechowska11, Zofia Balwierz12, Małgorzata Malkiewicz13, Agnieszka Grinn-Gofroń14, Alina Stacewicz1,2, Aleksandra Kruczek1,2, Katarzyna Borycka6

Analysis of airborne pollen fall in Nicosia (Cyprus) Article in Environmental Monitoring and Assessment · February 2012 DOI: 10.1007/s10661-012-2540-1 · Source: PubMed

Aeroallergens, atopy and allergic rhinitis in the Middle East Department of Pediatrics — Allergy & Immunology, King Saud bin Abdulaziz University for Health Sciences, King Abdulaziz Medical City, Jeddah, Kingdom of Saudi Arabia L. Goronfolah

STUDY OF AEROBIOLOGY OF ALEXANDRIA, EGYPT By GAMAL EL-GHAZALY,* HASAN YUSEF,** MANAL AHMED** and POLIXENI KOTZAMANIDOU EL-GHAZAL Y*** * University of Qatar, Doha, Qatar. ** University of Alexandria, Faculty of Science, Alexandria, Egypt. *** Museum of Natural History, Palynological Laboratory S-10405 Stockholm, Sweden.

Сегодня мы поговорим про календарь цветения растений, что это такое и как им пользоваться.

Симптомы сезонного аллергического риноконъюнктивита (поллиноза) проявляться начинают с приходом тепла, то есть в период активного цветения растений.

В это время пыльца в огромных количествах переносится на значительные расстояния, оседает на слизистых оболочках дыхательных путей и вызывает аллергическую реакцию у людей с усиленной чувствительностью к растениям. Точно определить пыльцевые аллергены можно при помощи специальных проб, анализов и тестов в медучреждениях, это поможет свести контакт с непереносимым растением к минимуму.

Специальный календарь для аллергиков показывает график цветения деревьев, кустарников и цветов, ориентируясь на него можно предпринять ряд мер, облегчающих течение болезни.

Поллиноз является самым распространенным аллергическим недугом в мире. Известно более 1000 растений, пыльца которых может вызвать немедленное или отсроченное развитие аллергической реакции.

Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.

Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.

Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.

Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.

Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.

Растения аллергены подразделяют на три группы.

Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.

Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.

Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.

К голосеменным относят все виды хвойных пород, их пыльца имеет низкий индекс аллергенности.

Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.

Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:

Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.

Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:

  1. Пшеница мягкая.
  2. Посевной рис.
  3. Овес.
  4. Ячмень.
  5. Сорго посевной.

Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:

Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, амброзии, поэтому часто на эти растения развивается перекрестная аллергическая реакция.

Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.

  • Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
  • Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
  • Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.

В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.

Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.

Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.

Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.

Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.

Календарь цветения растений по месяцам в Москве.

Для средней полосы России.

Северо-Западный регион России.

В Краснодарском крае.

  • Жимолость;
  • Испанский дрок;
  • Каштан розовый;
  • Олеандр;
  • Роза.
  • Герань парковая
  • Глициния
  • Роза
  • Олеандр
  • Иудино дерево
  • Лебеда
  • Полынь
  • Овсяница.

В лечении аллергии самое главное это исключение контакта с основным аллергеном. Если это удастся осуществить, то незначительно выраженные симптомы заболевания проходят достаточно быстро.

Для лечения аллергии средней и тяжелой степени назначаются медикаменты – антигистаминные препараты, иммуномодуляторы, энтеросорбенты.

Для облегчения проявлений аллергического ринита назначают капли в нос, конъюнктивита — глазные капли с противовоспалительным и противоаллергическим механизмом действия.

Профилактика поллиноза заключается в предотвращении действия аллергенной пыльцы растений на организм человека.

Чтобы этого добиться необходимо следовать нескольким правилам:

  • Закрывать дыхательные пути респираторами или специальными фильтрами для носа в период пребывания на улице.
  • Использовать в помещении воздухоочистители и кондиционеры со специальными фильтрами.
  • После посещения улицы тщательно промывать носовые ходы и прополаскивать горло водой. Уличная одежда должна храниться отдельно.
  • Постоянно проводить влажную уборку в квартире.
  • Нельзя часто в период цветения растений проветривать комнату.

Людям с поллинозом аллергологи прописывают и профилактический курс приема антигистаминных и иных средств.
Этот курс необходимо провести примерно за две-три недели до цветения растений, это помогает переносить сезонную аллергию гораздо легче.

Календарь цветения для аллергиков 2020 в Москве

По статистике, каждый третий человек на планете страдает от заболевания поллинозом или сезонной аллергией. К сожалению, им подвергаются не только взрослые, но и дети. Предугадать когда и в какой период зацветет тот или иной аллерген практически не возможно, поэтому на помощь приходит календарь цветения для аллергика. Именно он поможет подготовиться и предпринять необходимые меры заблаговременно.

Последствия заболевания

Поллиноз или сезонная аллергия встречается практически у третьей части населения. Спутать заболевание с другими сложно, симптомы ярко выражены и появляются достаточно быстро.

  • чихание и кашель;
  • конъюнктевит, слезотечение, сильная резь и зуд в глазах, воспаление век;
  • насморк или аллергический ринит;
  • реже могут наблюдаться временные боли в ушах, горле.

Поллиноз в затянутой форме способствует возникновению таких серьезных нарушений, как пыльцевая астма, отек Квинке и крапивница. У маленьких детей может быть спровоцирована кратковременная потеря слуха, заложенность ушей, в редких случаях поллиноз переходит в тяжелую форму бронхиальной астмы.

Также, существует вероятность выявления перекрестной аллергии. Это явление часто проявляется при внесении в рацион определенных продуктов. Прежде, чем начинать лечение, необходимо выявить возможную причину определенных аллергических реакций.

Растения — аллергены

Существует огромное количество растений и деревьев, способных провоцировать своим выделением пыльцы, в период активного цветения, аллергические реакции. Самыми опасными аллергенами считаются экземпляры из семейства амброзии, такие, как: маргаритки и подсолнухи. Они способны спровоцировать самые тяжелые последствия поллиноза.

Поэтому, при планировании посадки садовых растений на огороде, следует склоняться к выбору гипоаллергенных растений.

Серьезные последствия может вызвать пыльца таких деревьев, как: тополь, яблоня, олива, ясень и тис. Пыльцы у них не много, но она обладает сильнейшими аллергенами. Такие деревья, как: ольха, береза и дуб при цветении способны выделять огромное количество пыльцы, что тоже может сказаться на здоровье аллергика.

Растения, которые считаются лекарственными, тоже не исключение и нередко вызывают поллиноз. Например, ромашка при всей своей пользе, тоже является сильнейшим аллергеном. Анютины глазки, тюльпаны, крокусы и гвоздики — садовые аллергены, прежде чем посадить эти прекрасные цветы, нужно точно убедиться, что у родных и близких на пыльцу этих цветов нет аллергии.

Форма и тяжесть протекания заболевания непосредственно зависит от количества пыльцы в воздухе. Быстрей всего она способна разноситься в теплую сухую погоду. Поэтому, все прогулки аллергикам необходимо откладывать на прохладное время суток. Во время цветения рекомендуется профилактический прием антигистаминных препаратов.

Время цветения аллергенов

Существует 3 вида поллиноза. Разделяются они по периоду активного цветения растений — аллергенов.

  1. Летний — наступает в июне и продолжается до самого августа. В этот период зацветают злаковые культуры и луговые травы.
  2. Весенний — продолжительность май — июнь. На это время приходится цветение кустарников и деревьев.
  3. Летне – осенний — его время август — октябрь. Полным ходом цветут сорняки.

Цветение в разных городах может существенно отличаться. Поэтому, человек страдающий поллинозом, должен заранее знать какое растение и когда зацветает в определенном регионе его проживания или временного присутствия.

Польза календаря аллергика

Имея всегда под рукой такой полезный календарь цветения растений, аллергик может, изучив его заблаговременно, предпринять предупредительные меры по борьбе с аллергией. Например, в период цветения, человек может покинуть регион и уехать в другой город, где цветение аллергена уже прошло.

Кроме того, предупредительной мерой является прием антигистаминного препарата. К таким относятся: спреи противоаллергические, капли для глаз и носа. Хорошей профилактикой будет прием такого народного средства, как мумие. Принимают его за месяц до активного цветения.

Главным условием подходящего календаря, является его непосредственная привязанность к определенным климатическим условиям.

Календарь цветения по городам

Людям, страдающим поллинозом, необходимо всегда иметь график цветения растений по городам. Также, нужно знать, что весной активными аллергенами становятся деревья, травянистые растение в этот период не цветут. Пик цветения во всех городах, как правило, приходится на лето. Где календарь аллергика отмечает множество трав и растений, особенно в конце лета и начало осени, досаждать начинают сорняки, такие как амброзия. Про патологию аллергикам можно забыть только в зимнее время.

Календарь цветения растений аллергенов в Москве и Московской области в 2020 г.

Растение апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Ольха, лещина V
Ясень, береза, клен, бук, вяз, тополь V V
Дуб V
Ель, сосна V V
Полынь, маревые V V
Злаковые V V V

Календарь цветения в Краснодарском крае в 2020 г.

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Береза, лещина, ольха, клен V V
Ясень, дуб, ива V
Черемуха, платан, тополь, орех V V
Ель, акация, сосна V
Злаковые V V V
Полынь, подсолнечник V V V
Амброзия V V V
Полынь

Календарь цветения в Санкт–Петербурге в 2020 г.

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Лещина V
Ольха V V
Вяз V
Ясень, клен, береза, тополь V V
Хвойные V V V
Липа V V
Листохвост V V
Злаковые V V V
Полынь, лебеда V V V V
Щавель

Календарь цветения в Сибири в 2020 г.

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Сосна V V
Береза V V V
Тополь V V
Лебеда V V V
Марь V V V
Конопля V V
Полынь однолетняя V V
Полынь замещающая V V
Пырей ползучий V V
Мятлик однолетний V V
Ковыль перистый V V

Календарь цветения на 2020 г. в Иркутске

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Ива v V
Тополь V
Ольха, береза v V
Ежа v V
Тимофеевка, пырей, овсяница V
Мятлик V V
Полынь, маревые v v

Календарь цветения на 2020 г. в Ростове–на–Дону

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Ольха, лещина V V
Тополь V
Дуб V
Ясень, клен, береза, тополь V V
Пырей V V V V
Злаковые V V V
Конопля V V V
Маревые V V V
Подсолнечник, полынь V V V
Амброзия V V V

Календарь цветения на 2020 г. в Саратове

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Ива, лещина, ольха V
Дуб, береза, тополь, сосна V
Вяз V V
Злаковые V
Лебеда, амброзия, полынь V V V

Календарь цветения на 2020 г. во Владивостоке, Приморском крае

Растение/месяц март апрель Май июнь июль август сентябрь октябрь
Береза, тополь, клен, ива V V
Злаковые, пырей, подсолнух V V V
Амброзия, полынь, лебеда V V

Календарь цветения на 2020 г. в Волгограде

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Ольха V V
Черемуха, сирень, одуванчик V V
Полынь, амброзия, злаковые V V V V V
Кукуруза, лебеда, полынь V V
Амброзия, подсолнечник V V V V V V

Календарь цветения на 2020 г. в Крыму

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Тополь, одуванчик, береза V V
Кипарис V V
Амброзия, полынь, бузина V V V V

Календарь цветения на 2020 г. на Украине

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Береза, ольха V V
Дуб V V
Орех V V
Тополь V V
Луговые травы V V
Сорняки V V V

Календарь цветения на 2020 г. в Красноярске

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Сосна V V
Тополь, береза V V V
Марь, лебеда V V V V
Конопля, полынь V V V
Ковыль, пырей, мятлик V V

Календарь цветения на 2020 г. Ставрополь

Растение/месяц март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь
Древесные породы V V
Травы V V V V
Сорняки V V V V

Имея календарь цветения своего города, человеку будет вдвойне легче справляться со своей проблемой.

Методы лечения поллиноза

При проявлении первого симптома болезни, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту. Главное выявить главную причину болезни и сам аллерген. После выявления, врачом назначается эффективное медикаментозное лечение.

Нужно помнить, что обратиться к врачу в любом случае нужно обязательно. Поллиноз серьезное заболевание и самолечением заниматься категорически нельзя.

Первым шагом с чего рекомендуется начинать лечение, это с прекращения любых контактов с аллергенными растениями. Врачом назначается курс лечения антигистаминными препаратами. Каждые 10 дней, как правило, препараты чередуются между собой. Одновременно могут быть выписаны капли в нос или глазные капли. Реже, при протекании заболевания в тяжелых случаях, выписывают гормональные препараты. Прием их назначается до полного выздоровления.

Эффективные препараты против поллиноза:

Можно применять антигистаминные препараты для профилактики период и во время активного цветения аллергенов. Они эффективно снимают симптомы, и человек переносит его гораздо легче.

Перед началом применения профилактических препаратов, необходимо убедиться, что появившиеся симптомы, действительно признаки аллергии.

Выявление заболевания

Первым признаком поллиноза можно отметить недомогание общего состояния человека, при этом возможны приступы головной боли и одышки. Далее, как правило, появляются жжение и зуд во рту.

Следующим этапом начинается чихание, раздражение слизистой, возможен конъюнктивит. Кашель появляется тогда, когда реакция затрагивает бронхи. Аллергия появляется не зависимо от возрастных категорий. В первую очередь она поражает органы дыхания, кожные покровы, ЖКТ.

Очень важно, при первых симптомах определить, относится ли конъюнктивит или насморк действительно к аллергическим.

Конъюнктивит может быть бактериальным, вирусным и аллергическим.

Отличительные черты аллергического конъюнктивита:

  • из глаз выделяется жидкость, похожая на простую водичку;
  • в глазах появляется сильный зуд, они моментально краснеют;
  • патология связана с приемом новых препаратов, при контакте с животными и с цветением трав.

Если причинами становятся определенные факторы цветения, однозначно поллиноз.

Аллергический насморк тоже можно легко определить.

Признаки аллергического насморка:

  • непосредственно связан только с сезонными факторами цветения;
  • симптомы ОРВИ отсутствуют;
  • из носа выделяется жидкость в большом количестве;
  • в носу постоянно беспокоит зуд, который сопровождается чиханием;
  • начинают чесаться горло, глаза, нередко кожа.

Диагноз — поллиноз врач может поставить без труда. В этом ему помогают аллергопробы. Для этого на предплечье наносятся несколько капель аллергенов. Затем поочередно каждая капля аллергена должна быть поцарапана скарификатором. При этом, аллерген попадает под кожный покров и через несколько минут врач определяет аллерген.

Хотя выявляется заболевание без особых трудностей, бороться с ним очень тяжело. Чтобы облегчить симптомы поллиноза, можно предотвратить контакт с аллергенными растениями при помощи календаря цветения.

Добавить комментарий