Иммунная аллергия

Иммунитет и аллергия

Иммунная система имеет замечательную способность вырабатывать антитела против любых вредоносных агентов. Последние могут проникать извне или возникают внутри организма.

К первым относятся:

  • микробы
  • вирусы
  • аллергены
  • вредные примеси в пище, воздухе

Ко вторым:

  • отжившие ткани
  • клетки, распадающиеся при травмах, ожогах и других повреждениях
  • раковые клетки

Антитела связывают, нейтрализуют и выводят из организма все лишнее, ненужное, опасное. Против каждого вредоносного агента вырабатывается свое, строго специфичное, антитело. Так, например, при попадании в организм вируса гриппа — противогриппозные антитела.

Они разрушают только этот вирус. При возникновении раковой опухоли вырабатываются антитела именно против этого типа клеток. Нормально работающая иммунная система предельно точно решает вопрос очищения организма от всего чужеродного, наносящего ему вред.

Иммунитет и аллергия: эксперимент

Одна из главных задач медицины — обеспечение нормальной работы иммунной системы (проблемы иммунитета). А, если она нарушена? Модель анафилактического шока была воспроизведена в эксперименте. Здоровым кроликам вводили сыворотку чужеродной крови. Введение было четырехкратным: на 1, 7, 14, 21-й день эксперимента. Первое — внутривенно 1 мл, второе и третье — под кожу 0,5 мл.

На первые три введения кролик совершенно не реагировал, самочувствие оставалось хорошим, вел он себя обычно, нормально ел и пил. На 21-й день ему ввели в вену 0,1 мл той же сыворотки, то есть уменьшенную в 10 раз. После этого у животного мгновенно начались судороги, через несколько секунд остановилось сердце, прекратилось дыхание.

Что это? Почему на первое, в 10 раз большее количество сыворотки, и на два последующих введения животное не реагировало, а последнее в ничтожной дозе вызвало смертельный исход?

Эксперимент был продлен: на повторное введение чужеродной сыворотки, проводимое на 21-й день после первого, у всех кроликов развивался анафилактический шок. В девяти случаях он был смертельным, выжил лишь один кролик.

Еще в 1902 г. французские ученые С. Рише и Г. Портье, изучая токсичность экстрактов из щупалец актиний, заметили, что при первичном введении собакам они не оказывали какого-либо токсического действия. Повторное введение, производимое через несколько недель, вызывало слабость, затруднение дыхания, рвоту. Некоторые собаки погибли. Авторы назвали эту реакцию анафилаксией.

Исследование описанного явления показало, что первичный контакт организмов с такими аллергенами, как сывороточные белки другого вида животных (экстракт из щупалец), приводит к их сенсибилизации — повышенной чувствительности, «готовности» организма ответить аллергической реакцией на повторное введение этого вещества.

Иммунитет и аллергия: современные представления

Согласно современным представлениям, в основе аллергических реакций лежат иммунные механизмы. Суть этих реакций заключается в защите организма от генетически чуждых веществ, сохранении постоянства внутренней среды.

Чужеродные вещества подлежат:

  • нейтрализации
  • разрушению
  • удалению (элиминации) из организма в результате функционирования иммунной системы.

Она представляет собой совокупность всех лимфоидных органов и лимфоидных клеток организма (вилочковая железа, селезенка, лимфатические узлы, лимфатические фолликулы кишечника, лимфоциты костного мозга и периферической крови), которые являются единым органом иммунной защиты. Общая его масса у человека составляет примерно 1,5—2 кг.

В иммунной системе выделены две совместно действующие группы (популяции):

Вместе с системой макрофагов они обеспечивают все многообразие иммунологических реакций, возникающих в ответ на попадание в организм генетически чужеродных веществ. Макрофаги поглощают микробы, нейтрализуют определенную часть аллергена и «обнажают» его для действия Т- и В-лимфоцитов.

Генетически чужеродными являются бактерии и вирусы, белки клетки, в том числе раковые, пересаженный орган и др. Иммунологические и аллергические реакции объединяют однотипность механизмов, участвующих в них. Так почему же в одних случаях реакция на одно и то же вещество протекает как иммунная, а в других — как аллергическая?

Иммунитет и аллергия: выводы

Это зависит от разных причин:

  • характера аллергена (антигена)
  • его свойств и количества
  • от особенностей реактивности человека

Один и тот же антиген, в одном и том же количестве вызывает у здоровых людей иммунную реакцию, а в случае повышенной чувствительности — аллергическую.

Иммунитет и аллергия как проявление реактивности, виды иммунитета

В организме человека и животного, кроме таких известных систем, как нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная, мочевыделительная, эндокринная и другие, существует система иммунитета. Роль ее нисколько не меньше, чем указанных выше систем. Мы с вами живем и сохраняем здоровье, пока и поскольку у нас нормально работает система иммунитета.

Как отмечает известный московский иммунолог В.И. Говалло (1980), именно иммунитет объединяет бесчисленное множество тканей и клеток в единый организм, управляя сложной и многоликой целостной индивидуальностью в меняющемся море жизни, способствуя зарождению жизни и ее сохранению, отодвигает старость и угасает лишь тогда, когда исчерпаны все генетические резервы, обрекая на смерть сохраняемый и оберегаемый организм. Иммунитет сегодня определяют как способ защиты организма от живых тел и веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации, т.е. способ защиты от чуждых для организма веществ. Это защита не только от микробов, но и от клеток, отличных от собственных, чужих или изменившихся в генетическом отношении и ставших чужими. По выражению известного иммунолога, австралийского ученого Ф. Барнета, главная задача иммунитета — распознавание своего и чужого. Образно выражаясь, ему, иммунитету, безразлично, встречается ли он с микробной или вирусной частицей, раковой клеткой или клеткой от пересаженной чужеродной ткани, например почки или сердца. Для него это чужие клетки, от которых организм необходимо защитить.

Как и другие системы, система иммунитета имеет центральные органы (костный мозг и зобная железа — тимус) и периферические органы. К последним относятся селезенка, лимфатические узлы, скопления лимфоидной ткани, лимфоцитов, лимфоидные образования, а также лимфоциты крови и лимфы. Это система лимфоидных тканей, их вес составляет 1% веса тела; следовательно, весят они у человека обычно 700—800 г.

Основной структурной единицей системы иммунитета являются лимфоциты. Они относятся к белым кровяным тельцам крови и представляют собой небольшие клетки, почти целиком состоящие из ядра. Лимфоидные клетки не только расселяются в селезенке, лимфатических узлах, других лимфоидных органах, но и циркулируют в крови, лимфе, межтканевой жидкости, проникая в самые отдаленные уголки тела, чтобы осуществить основную свою функцию — распознавание и уничтожение чужеродных веществ. При этом лимфоциты нередко погибают. Поэтому лимфоидную систему отличает высокий уровень обменных процессов, способность к быстрому самообновлению.

Сенсибилизированные лимфоциты и особые белковые вещества, антитела, — два оружия системы иммунитета. Имеются две формы иммунного ответа — клеточная и гуморальная. Первую осуществляют клеточные элементы — лимфоциты, вторую — антитела, содержащиеся в сыворотке крови и других жидкостях организма (от лат. humor — жидкость).

Костный мозг постоянно вырабатывает так называемые стволовые клетки. Это своего рода ствол дерева, от которого растут ветви — предшественники клеток крови (красные и белые кровяные тельца, клетки свертывания крови — тромбоциты) и клеток системы иммунитета. Клетки костного мозга постоянно выходят, мигрируют из него. Часть их попадает в тимус, проходит там своего рода обучение, дифференцировку и превращается в тимусзависимые или Т-лимфоциты, ответственные за так называемый клеточный иммунитет. Имеющиеся в тимусе эпителиальные клетки синтезируют гормоны, такие как тимозин, тимулин, тимопоэтин, способствующие дифференцировке Т-лимфоцитов. Одна из популяций (групп) Т-лимфоцитов вступает в «рукопашную схватку» с различными чужеродными антигенами, в том числе клетками — раковыми или пораженными вирусами, некоторыми бактериями. Они атакуют любые чужеродные для организма клетки, в том числе и клетки пересаженных в организм тканей — кожи, почек, сердца. Как уже отмечалось, лимфоциты, которые после первого контакта с антигеном специально нацелены против него, имеют повышенную чувствительность к определенным антигенам и называются сенсибилизированными лимфоцитами.

Клетки, против которых действуют сенсибилизированные лимфоциты, назвали клетками-мишенями. На поверхности лимфоцитов находятся специфические белковые молекулы-рецепторы, с помощью которых обнаруживается чужеродный антиген и происходит соединение с ним. При этом лимфоциты выделяют ферменты, убивающие чуждую организму частицу. Обычно на нее «набрасывается» множество лимфоцитов. Они могут гибнуть, чтобы выделилось больше смертоносных для врага ферментов, и таким образом уничтожают его. Это Т-лимфоциты-киллеры (от англ. — убивать).

Сенсибилизированными лимфоцитами являются и Т-лимфоциты-эффекторы, ответственные за аллергические реакции замедленного типа (ГЗТ). Эти клетки мобилизуют к участию в реакции ГЗТ другие клетки, в том числе содержащиеся в крови эозинофилы, базофилы и фиксированные в тканях макрофаги, а также клетки, повреждающие ткани.

Имеются также Т-лимфоциты-хелперы (от англ. help — помогать), которые «запускают» различные иммунологические реакции. Разновидности Т-хелперов (Т-хелперы-1 и 2) выполняют разные функции: Т-хелперы-1, главным образом, регулируют реакции клеточного иммунитета, Т-хелперы-2 — гуморального иммунитета. Т-лимфоциты, как и другие иммунокомпетентные клетки, т.е. клетки, способные к иммунологическим реакциям, могут и подавлять реакции иммунитета, они обладают так называемыми супрессорными функциями (от англ. supress — подавлять).

Таким образом, тимус играет важную роль в работе системы иммунитета. Если этот орган отсутствует, что бывает при некоторых генетических расстройствах, то не образуются сенсибилизированные лимфоциты, отсутствует иммунитет против многих вирусов, не разрушаются чужеродные клетки, в том числе раковые.

Т-лимфоциты-хелперы «запускают» не только клеточные, но и так называемые гуморальные иммунологические реакции, за которые ответственна другая популяция лимфоцитов, названная В-лимфоцитами, которые проходят дифференцировку в самом костном мозгу. Они превращаются в плазматические клетки, «фабрики антител», обусловливающих гуморальные иммунологические реакции.

В крови циркулирует 30—40 млрд лимфоцитов, из них 50—60% составляют Т-клетки (Т-лимфоциты), а 20—30% — В-клетки (В-лимфоциты), 10—20% не относятся ни к Т-, ни к В-лимфоцитам. Пропорция лимфоцитов в селезенке примерно такая же, а в лимфатических узлах Т-клеток — до 80%.

Если Т-лимфоциты-киллеры — оружие для рукопашной схватки с чужеродными частицами, то антитела — оружие дальнего боя. Антитела представляют собой глобулиновую фракцию белков, их иммунологическая функция обусловила их название — иммуноглобулины. И клеточные, и гуморальные иммунологические реакции — реакции специфические и направлены строго в отношении только тех антигенов, которые вызвали реакцию. Антитела связываются с вызвавшим их образование антигеном и подходят к антигену, как ключ к замку. Эти белки составляют около 1% массы крови, в 1 л крови их содержится 10 г. В крови человека имеется 1020 белковых молекул антител. Описано 5 разновидностей, классов, иммуноглобулинов (хотя имеется и более тонкая их дифференцировка на «подклассы»). Различные классы иммуноглобулинов имеют разное строение и выполняют неодинаковые функции. Они обозначаются заглавными буквами английского алфавита — A, D, E, G, М.

На ранней стадии дифференцировки В-лимфоцитов последние продуцируют иммуноглобулины D (IgD). При проникновении в организм чужеродных антигенов вначале вырабатываются иммуноглобулины М (IgM), затем иммуноглобулины G (IgG). Важную роль в противоинфекционной защите играют иммуноглобулины А, особенно такая их разновидность, как секреторные иммуноглобулины A (slgA). Для процессов аллергии очень большое значение имеют иммуноглобулины Е (IgE). Больше всего в крови IgG, меньше — IgM и IgA. Количество IgE составляет всего 0,02% общего содержания иммуноглобулинов. Оно измеряется в нанограм-мах (нг) и составляет 87—350 нг/мл. Концентрацию IgE выражают также и в условных единицах — ME (международные единицы). 1 ME равна 2,42 нг. Следовательно, не все антитела выполняют защитную функцию, защищают организм от чуждых для него веществ, некоторые антитела (в основном иммуноглобулин Е) обладают сродством к клеткам, главным образом тучным клеткам и базофилам, фиксируются на них, обусловливая сенсибилизацию организма к вызвавшему их образование антигену (аллергену). Если аллерген вновь попадает в организм, то при соединении с антителами на поверхности клетки нарушаются свойства ее мембран и жизнедеятельность.

Итак, и иммунитет, и аллергия — результаты работы одной и той же системы лимфоидных тканей. Но иммунитет защищает нас от живых генетически чуждых веществ, и попадание в организм таких антигенов приводит к образованию лимфоцитов и специфических антител, обеспечивающих невосприимчивость к ним. При аллергии наблюдается обратный эффект — повышение чувствительности к антигену, который в данном случае выступает в роли аллергена. Аллергия — как бы ошибка иммунитета. По определению известного аллерголога В.И. Пыцкого с соавторами (1999), аллергия — иммунная реакция организма, сопровождающаяся повреждением собственных тканей.

Виды иммунологической реактивности. По способу происхождения различают видовой и приобретенный иммунитет.

Видовой иммунитет является наследственным признаком данного вида животных. Например, рогатый скот не болеет сифилисом, малярией и многими другими болезнями, заразными для человека; собаки невосприимчивы к возбудителю пневмонии рогатого скота; лошади не болеют чумой собак и т. д.

По прочности или стойкости видовой иммунитет разделяют на абсолютный и относительный.

Абсолютным называют такой иммунитет, который возникает у животного с момента рождения и является настолько устойчивым, что никаким воздействиям внешней среды не удается его ослабить или уничтожить. Так, например, никакими воздействиями внешней среды (холод, голод, утомление, травмы нервной системы и пр.) не удается вызвать у собак и кроликов заболевание полиомиелитом.

Несомненно, что в процессе эволюции абсолютный, видовой, иммунитет образуется в результате постепенного, наследственного закрепления иммунитета приобретенного.

Менее прочным, зависящим от воздействия внешней среды на каждого отдельного животного, является относительный видовой иммунитет. Так, например, птицы (куры, голуби) в обычных условиях содержания не восприимчивы к сибирской язве. Однако стоит только ослабить организм этих птиц путем охлаждения, голодания, как они заболевают сибирской язвой.

Приобретенный иммунитет разделяют на естественный и искусственно приобретенный. Каждый из них по способу возникновения разделяется на активный и пассивный.

Естественно приобретенный активный иммунитет возникает после перенесения соответствующего инфекционного заболевания.

Естественно приобретенный пассивный иммунитет, или, как его называют иногда, врожденный, или плацентарный иммунитет, обусловлен переходом защитных антител из крови матери через плаценту в кровь плода. Пассивным путем получают иммунитет новорожденные дети по отношению к кори, скарлатине и другим инфекциям. Через 1—2 года, когда антитела, полученные от матери, разрушаются и частично выделяются из организма ребенка, восприимчивость его к указанным заболеваниям возрастает. Пассивным путем иммунитет может (в меньшей степени) передаваться с молоком матери.

Невосприимчивость может вырабатываться также путем так называемой бытовой иммунизации, когда у человека под влиянием малых доз инфекций, получаемых от больных и бактерионосителей, вырабатывается иммунитет к ряду инфекционных заболеваний, например к дифтерии, скарлатине и др.

Искусственный иммунитет воспроизводится человеком в целях предупреждения заразных заболеваний.

Активным искусственным иммунитетом называется иммунитет, достигаемый путем прививки здоровым людям или животным культур убитых или ослабленных патогенных микробов, ослабленных бактерийных токсинов или вирусов. Впервые искусственная активная иммунизация была проведена английским сельским врачом Дженнером путем прививки коровьей оспы своему сыну, а затем другим детям. Эта процедура была названа вакцинацией, а прививочный материал вакциной (от лат. vacca — корова).

Пассивный искусственный иммунитет воспроизводится путем введения человеку сыворотки, содержащей антитела против микробов и их токсинов. Особенно эффективны антитоксические

сыворотки против дифтерии, столбняка, газовой гангрены. Применяют также сыворотки против змеиных ядов (кобра, гадюка и др.). Сыворотки получают главным образом от лошадей, которых иммунизируют соответствующими токсинами.

Иммунитет может быть стерильным и нестерильным. Стерильным называют такой иммунитет, который остается в организме после исчезновения вызвавших его бактерий, например при коклюше, дифтерии, оспе и т.д. Но при некоторых заболеваниях иммунитет выражен лишь в период пребывания возбудителя в организме, например при туберкулезе, сифилисе, малярии. Этот так называемый нестерильный иммунитет исчезает после полного выздоровления и уничтожения возбудителя, и организм вновь становится восприимчивым к заболеванию

Аллергические реакции. Пищевая аллергия

«Только подумать, какие умнейшие и сложнейшие процессы непрерывно ведет организм, чтобы сохранить нам здоровье, и как глупо и бездарно в жизни действуем мы сами»
Г. Ратнер

Иммунитет и аллергия

В случае если защитные системы способны обезвредить патогенный фактор (аллерген, фактор вызывающий аллергию) без каких-либо патологических реакций, считается, что организм обладает иммунитетом к данному фактору. При повторном контакте с этим фактором часто изменяется характер иммуных реакций так, что возникает аллергическое состояние. В принципе оно может проявляться в усилении, ослаблении или отсутствии ответа, однако обычно под аллергией (в переводе означает — иная, другая, необычная) понимают гиперергические (высоко чувствительные) реакции.

Первым серьезным “знакомством” ученых с аллергией в нашей стране стал “поллиноз” на Кубани в 1960 году, вызванный амброзией полыннолистной, травянистым растением, сорняком, завезенным к нам из Америки с зерном пшеницы. Во время цветения амброзия выделяет много пыльцы. Она и вызывает поллиноз, то есть сенную лихорадку, известную еще со времен Гиппократа.

Причина аллергий в основном — нарушение привычной среды обитания. Рост выбросов разных производств, химизация, повышение радиационного фона и т.п., разрушающее иммунную, защитную систему человека. И вместо нормальной реакции на окружающий мир эта система начинает ошибаться и извращенно сверхчувствительно реагирует на обычные, широко распространенные вещества, которых раньше и не замечала. Если контакт с тем, что вызывает аллергию, будет частым и длительным, то разовая аллергическая реакция перейдет в хроническое заболевание с симптомами бронхиальной астмы, или поражения кожи, слизистых.

В результате сбоя иммунная система начинает реагировать даже на тех наших сожителей-микроорганизмов, к которым мы давно приспособились: это кишечная палочка, стафилококк, протей и прочие. Из непатогенных они становятся условно патогенными. Для ослабленного организма достаточно резкой смены климата или стресса — и эти микробы размножаются без меры.

Остановлюсь немного на бронхильной астме и пищевых аллергиях у детей.

Бронхиальная астма

Аллерген, попавший в бронхи, вступает в контакт с иммуноглобулином Е. Происходит цепь реакций, и развивается воспаление, а затем астматический приступ.

Аллергены разделяют на четыре основные группы — пыльцевые, бытовые, эпидермальные и пищевые. Пыльца цветущих растений — трав, кустарников, деревьев — сильный аллерген. К бытовым в первую очередь относится домашняя и библиотечная пыль. Главный компонент домашней пыли, провоцирующий аллергическую реакцию, — домашний клещ. Он невидим глазу, но присутствует в пыли всегда и в огромном количестве. Эпидермальные аллергены — это поверхностный слой кожи (эпидермис) и шерсть животных (собаки, кошки, лошади и др.). Частая причина приступа удушья — пищевые продукты.

У бронхиальной астмы есть постоянная спутница — повышенная реактивность дыхательных путей: способность бронхиального дерева отвечать сужением на воздействие многих раздражителей. С ней нужно бороться, непрерывно подавляя воспаление в бронхах с помощью соответствующих препаратов, а также соблюдая меры профилактики вирусной инфекции.

Пищевая аллергия

Ее причиной может быть наследственная предрасположенность. Вполне вероятно, мама во время беременности и кормления грудью в избытке пила молоко и ела чересчур много молочных продуктов, не говоря уж о таких известных аллергенах, как мед, цитрусовые, орехи. Можно ожидать появления пищевой аллергии у детей, которых в раннем возрасте лечили антибиотиками, а также у тех, кто страдает дисбактериозом кишечника.

При повышенной аллергической чувствительности к пищевым продуктам реакции организма, как правило, возникают практически сразу после приема «опасного» продукта. Но иногда — через шесть, восемь, двенадцать часов и даже через сутки. Поэтому каждый новый продукт нужно давать только утром, чтобы днем наблюдать за реакцией ребенка.

В раннем возрасте пищевую аллергию может вызвать любой продукт.

На первом году жизни на многих детей сильнейшее аллергизирующее действие, как ни странно, оказывают молоко и молочные продукты: дело в том, что белок коровьего молока содержит около двадцати аллергенов. Потенциально «опасны» овощи, ягоды и фрукты, имеющие оранжевую или красную окраску, — морковь, помидоры, свекла, клубника, земляника, малина, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, гранаты. Зерновые культуры (рожь, пшеница, ячмень) также могут вызывать аллергические реакции, не говоря уж о таких всем известных аллергенах, как яйца, рыба, куры, мед, орехи, икра, грибы, шоколад, кофе, какао. Кроме того, надо учитывать, что нередко аллергические реакции развиваются не на сам продукт, а на пищевые добавки — красители, консерванты.

Проявляться аллергические реакции на пищу могут по-разному. Чаще всего страдает кожа: возникают аллергический диатез, атопический дерматит, крапивница, отек Квинке, аллергический васкулит. Признаками пищевой аллергии бывают и тошнота, рвота, боль в животе, упорные запоры или, наоборот, склонность к поносам. Нередки респираторные проявления: насморк, конъюнктивит, ребенка мучают приступы спастического кашля или одышка. Если эти симптомы сочетаются, тогда говорят о кожно-желудочно-кишечном проявлении пищевой аллергии или кожно-респираторном синдроме.

Очень часто в аллергический процесс вовлекается центральная нервная системы: дети становятся раздражительными, капризными, быстро утомляются, жалуются на головную боль и небольшую, кратковременную (летучую, как говорят врачи) боль в суставах.

Информация частично позаимствована из публикаций д.м.н. Рявкиной В.А., д.м.н. Гервазиевой В.Б. и к.м.н. Боровик Т.Э.

Аллергия на сперму. Сперма биологически активная субстанция и, следственно, вполне способна вызывать обостренную реакцию. Однако на сегодняшний день достоверных данных, подтверждающих это, не получено. Некоторое время назад в печати промелькнуло сообщение о том, что на кафедре алергологии и иммунологии Тбилисского медицинского института якобы была обследована женщина с аллергической реакцией на сперму собственного мужа.

Однако тут следует сделать скидку на то, что жители Кавказского региона вообще очень подвержены аллергическим заболеваниям, и в данном случае речь могла идти о каком угодно аллергене.

Кроме того, некоторые формы женского бесплодия связаны с тем, что в организме женщины вырабатываются антитела на сперму конкретного мужчины. Однако такие случаи вполне поддаются лечению.
Роман ПАНЮШИН

Иммунитет и аллергия – как они связаны?

Каждый из нас наверняка слышал о том, что аллергические реакции напрямую зависят от состояния иммунной системы. Но каким образом нарушения иммунитета обуславливают появление аллергии?

Что такое иммунитет?
Иммунитет (от лат. immunitas, что значит «освобождение» или избавление от чего-либо) – это невосприимчивость и сопротивляемость организма инфекциям, а также воздействию чужеродных веществ, которые обладают токсичными свойствами.

Иммунитет делится на врожденный и приобретенный.

  • Врожденный, или неспецифический, иммунитет обусловлен физиологическими и анатомическими особенностями организма, наследственно закрепленными на клеточном или молекулярном уровне. К этому виду иммунитета относятся такие свойства, как невосприимчивость всех людей к собачьей чумке или невосприимчивость некоторых к туберкулезу.
  • Приобретенный иммунитет возникает после контакта с инфекцией или чужеродным белком. Он делится на активный и пассивный.

  • Активный приобретенный иммунитет развивается после перенесенного заболевания или же после введения вакцины. То есть после контакта с возбудителем болезни.
  • Пассивный приобретенный иммунитет связан с поступлением в организм готовых антител. Антитела, или иммуноглобулины – это специфические вещества, которые могут вырабатываться клетками иммунной системы и предназначены для нейтрализации инфекционных тел и токсичных продуктов их жизнедеятельности. Но антитела могут и поступать в организм извне в виде сыворотки, а также при передаче их с молоком матери или внутриутробным способом.

Что входит в нашу иммунную систему?
Иммунная система включает в себя два типа защиты: клеточную и гуморальную. Клеточный тип – это иммунокомпетентные клетки (например, Т-лимфоциты), отвечающие за уничтожение чужеродных инфекционных микроорганизмов, попадающих в наше тело. Гуморальный тип объединяет иммунокомпетентные клетки (например, В-лимфоциты), которые продуцируют специфические антитела для борьбы с инфекцией и токсичными чужеродными молекулами.
Все иммунокомпетентные клетки происходят из стволовых клеток красного костного мозга и делятся на 2 вида: гранулоциты и агранулоциты. К гранулоцитам относятся нейтрофилы, эозинофилы и базофилы, а к агранулоцитам – макрофаги, Т- и В-лимфоциты.

Нейтрофилы – это короткоживущие клетки, неспособные к делению. Они составляют до 95% всех гранулоцитов. Само название «гранулоциты» произошло от того, что нейтрофилы содержат большое количество гранул с антибиотическими (то есть разрушающими живые клетки) белками. Нейтрофилы способны самостоятельно перемещаться к месту нахождения чужеродного вещества или микроорганизма, так как обладают двигательной реакцией на определенные химические соединения. Нейтрофилы поглощают «чужаков» (это называется фагоцитозом), постепенно заполняются продуктами обмена и погибают, образуя гной.

Эозинофилы также способны к фагоцитозу и уничтожению микроорганизмов. Но главная цель эозинофилов – гельминты. Эозинофилы распознают клетки гельминтов, прилипают к ним и выделяют в зону контакта специальные вещества, которые разрушают клеточную стенку. Внутрь клетки устремляется вода, и паразит погибает.

Базофилы иначе называются тучными клетками. Они расположены практически по всему организму, их можно найти в легких, слизистых оболочках, вдоль сосудов и т. д. Именно эти клетки, взаимодействуя с иммуноглобулином Е, вырабатывают вещества, которые напрямую участвуют в аллергических реакциях немедленного типа (например, при анафилаксии).

Клетки-макрофаги образуются в селезенке из своих предшественников – моноцитов. Выделяют два вида макрофагов:
— Профессиональные макрофаги, главная задача которых заключается в обеспечении защиты от микробных инфекций. Кроме того, они способны поглощать и поврежденные клетки организма. Макрофаги выделяют специальные вещества, которые привлекают нейтрофилов и эозинофилов к месту нахождения «чужаков».
— Антиген-презентирующие макрофаги. Их задача – поглотить микроорганизм, разобрать его на составляющие и выделить особые маркеры, по которым их можно отличить от других клеток. Затем эти маркеры «представляются» Т-лимфоцитам, которые берут на себя функцию непосредственного уничтожения.

Органы иммунной системы
Органы иммунной системы делят на центральные и периферические.
— Красный костный мозг является центральным органом кроветворения и производства клеток иммунной системы. Он располагается в плоских и трубчатых костях.
— Тимус, или вилочковая железа, – центральный орган иммунной системы, в котором происходит окончательное созревание Т-лимфоцитов из предшественников, которые поступают из красного костного мозга.
— Лимфатические узлы – это периферические органы иммунной системы, располагающиеся по ходу лимфатических сосудов. Они участвуют как в механизмах гуморального (В-типа), так и клеточного (Т-типа) иммунитета, в том числе и в развитии аллергических реакций.
— Селезенка – самый крупный орган иммунной системы. Он также участвует в Т- и в В-иммунитете, а также обеспечивает превращение моноцитов в макрофаги.

Как взаимосвязаны иммунитет и аллергия?
Аллергия – это сверхчувствительность иммунной системы, возникающая при повторных воздействиях аллергена на организм. На сегодняшний день описано 5 типов реакций такой гиперчувствительности. Но аллергией называется только одна из них, обусловленная выработкой и воздействием иммуноглобулина Е в ответ на попадание в организм чужеродных белков.

Аллергия характеризуется чрезмерной деятельностью тучных клеток, которая переходит в общий воспалительный ответ. Также он может приводить к различным доброкачественным симптомам:
— насморку;
— кожному зуду;
— рези в глазах;
— отекам;
— крапивнице;
— чиханию и кашлю.

Кроме того, при выраженных реакциях могут развиваться и опасные для жизни состояния, такие как анафилактический шок или отек Квинке.
Следует различать аллергию и аутоиммунные реакции. Аутоиммунный процесс возникает в случае, когда защитные механизмы начинают атаковать клетки собственных тканей организма. Аллергия всегда является реакцией на чужеродные соединения.

Почему развивается аллергия?
Многочисленные исследования свидетельствуют о наследственной предрасположенности к аллергиям. Ребенок, чьи родители страдают этой патологией, подвержен большему риску возникновения аллергии, чем дети от здоровых пар.

Теория влияния гигиены утверждает, что соблюдение гигиенических норм предотвращает контакты организма со многими патологическими микроорганизмами и токсичными веществами. Это приводит к недостаточной нагрузке на иммунную систему, особенно у детей. Наш организм сконструирован так, что он должен постоянно противостоять определенному уровню угроз и внешних проникновений. И если такой постоянной «тренировки» и поддержания тонуса иммунной системы не происходит, то она начинает все более выражено реагировать на вполне безобидные вещества.
Статистические данные свидетельствуют, что различные иммунологические заболевания в странах третьего мира встречаются гораздо реже, чем в развитых. Более того, чем больше времени проходит от момента иммиграции, тем чаще иммигранты из развивающихся стран страдают иммунными расстройствами. И по мере роста благосостояния, а, соответственно, чистоты и соблюдения гигиенических норм в стране у ее населения увеличивается количество случаев возникновения аллергии.

Теория увеличения потребления продуктов химической промышленности также подтверждается научными исследованиями. Многие химические продукты сами по себе могут являться довольно сильными аллергенами. Кроме того, они зачастую создают предпосылки для возникновения аллергических реакций, поскольку способны нарушать функции эндокринной и нервной системы.

Однако однозначного объяснения, почему одинаковые факторы действуют на одних людей и не действуют на других, пока не существует. С уверенностью можно сказать одно: здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и забота о собственном организме станут отличным подспорьем для недопущения развития аллергии.

Иммуномодуляция при аллергии и бронхиальной астме

Решение проблемы лечения аллергических заболеваний в иммуномодуляции — «правильной настройке» иммунного ответа организма.
Иммунный ответ направлен против генетически чужеродных веществ – антигенов. Именно антигеном задается направление иммуного ответа. Результатом сбалансированного иммунного ответа является иммунитет — «устойчивость к антигену». Причем, против каждого антигена вырабатываются свои специфические механизмы защиты (прививка от гриппа не защищает от кори, и наоборот). В случае аллергии в качестве антигена выступает аллерген.

Существует распространенное мнение, что именно аллергены являются причиной аллергии. ЭТО НЕ ТАК. На самом делее причиной аллергии является НЕАДЕКВАТНЫЙ ОТВЕТ иммунной системы на аллергены.
Многие считают, что причина аллергии в «ослабленном иммунитете» и «недостаточности иммунного ответа», но эти понятия отражают состояние иммунодефицита, а не аллергии. В случае аллергии правильнее говорить о НЕСБАЛАНСИРОВАННОМ иммунном ответе.

Иммунный ответ на антиген (аллерген) может реализоваться по-разному. Например, иммунный ответ, зависимый от Т-лимфоцитов 2-го типа (Th-2), сопровождается выработкой специфических иммуноглобулинов класса E (IgE). IgE-ответ можно назвать «неэффективным», т.к. антиген при этом удаляется (элиминируется) из организма плохо, а реакция на него «избыточна», «неадекватна». Результат IgE-ответа — аллергия и ее нозологические проявления в виде аллергического ринита, бронхиальной астмы и т.д.

Напротив, ответ, зависимый от T-лимфоцитов 1-го типа (Th-1), сопровождается выработкой специфических иммуноглобулинов класса G (IgG). С таким ответом, как правило, связывают уменьшение симптомов аллергии. IgG антитела хорошо связывают аллерген, а далее он эффективно удаляется из организма; никаких симптомов аллергии при этом не наблюдается.

И в том и в другом случае имеет место иммунный ответ на антиген (аллерген), а последствия у него разные – в одном случае болезнь (аллергическое заболевание), в другом – ее отсутствие. Увеличение «блокирующих» IgG после курса АСИТ — одно из объяснений эффективности АСИТ при аллергии и бронхиальной астме.
При аллергии и бронхиальной астме нужно НЕ СТИМУЛИРОВАТЬ иммунный ответ, что может привести к увеличению выработки IgE и ухудшению течения болезни, но прежде всего СКОРРЕКТИРОВАТЬ его, СБАЛАНСИРОВАТЬ…
Иммуностимуляторы. Об иммуностимуляции говорят, когда хотят УСИЛИТЬ иммунный ответ (количественно). С одной стороны любая вакцина, в т.ч. аллерговакцина, или любой препарат содержащий антигены – является иммуностимулятором. Определенными иммунотропными препаратами можно усилить иммунный ответ на антиген. Т.е. на количественные характеристики иммунного ответа (например, на уровень специфических иммуноглобулинов сыворотки крови) можно воздействовать двумя способами: 1.

Иммуномодуляторы. Об иммуномодуляции говорят, когда хотят СБАЛАНСИРОВАТЬ иммунный ответ — повлиять на его качественные характеристики. Т.е., например, сбалансировать активность ключевых клеток иммунного ответа — Th2 и Th1-лимфоцитов.

Лекарства для «повышения» иммунитета. Маркетинг железно усвоил формулу: «Я не знаю как это действует, но мне помогло. » На рынке присутствует огромное количество препаратов для «повышения» иммунитета. Производители, фармацевты, врачи, пациенты, обыватели, сознательно или не ведая того, используют термины «иммуностимулятор / иммуномодулятор» не вкладывая в них никакого конкретного смысла. Многие из этих препаратов, в т.ч. многочисленные БАДы, вообще не являются иммунотропными средствами (не воздействуют непосредственно на клетки иммунной системы). Возможно, что механизм этого воздействия и не подразумевался.

Изменить характер иммунного ответа при аллергии ОЧЕНЬ СЛОЖНО. Совершенно очевидно, что большинство иммунотропных препаратов, не говоря уже о БАДах, — совершенно НЕСПОСОБНЫ этого сделать. Кроме того, любой биологический феномен, даже такой фундаментальный как иммунный ответ, можно ИСТОЩИТЬ неумелым, безграмотным использованием иммунотропных лекарств.

Вопрос не в том, использовать иммуностимуляторы / иммуномодуляторы или нет. Вопрос — с какой целью они назначаются, на какие механизмы иммунного ответа преимущественно воздействуют, оправдано ли такое назначение вообще и в данном конкретном случае в частности?

АСИТ и иммуномодуляторы.

Важно понимать, что иммуностимуляторы / иммуномодуляторы без антигена НЕ РАБОТАЮТ. Без антигена нет иммунного ответа. Лечебным аллергеном в случае проведения аллерген-специфической иммунотерапии задается направление иммунного ответа. АСИТ, само по себе, иммуностимулирующее лечение. И, в тоже время, АСИТ – иммуномодулирующее лечение – Th-1-ответ начинает преобладать над Th2-ответом, IgG-ответ над IgE. Поэтому, применение иммунотропных препаратов в лечении аллергических заболеваний никак не является альтернативой АСИТ. Однако, они могут с успехом использоваться вместе с АСИТ, когда их применение клинически обосновано.
Сочетание традиционной АСИТ с «правильными» иммунотропными препаратами — наиболее перспективное направление в лечении аллергических заболеваний и бронхиальной астмы. Такое сочетание позволяет добиться успеха, когда традиционная АСИТ оказалась неэффективной. Например, в тех случаях, когда аллергическое заболевание осложняется вторичным иммунодефицитом

Связь аллергии и иммунитета

В современном мире, с загрязненной природой, низким качеством питания все большее количество людей страдают различными формами иммунопатологического процесса, выраженной сверхчувствительностью на раздражитель. Аллергия и иммунитет тесно взаимосвязаны, практически каждый житель планеты сталкивался с каким-либо проявлением повышенной реакции, которая по мнению специалистов, относится к дефицитным состояниям резистентности.

Разновидности иммунитета

Невосприимчивость организма представляет собой систему защиты от генетически чужеродных объектов, которая направлена на поддержку гемостатических процессов и структурно-функциональной целостности. Из понятия следует, что основная роль сопротивляемости — формирование индивидуального биологического антигенного статуса.

Резистентность несет определенные цели:

  • Устранение отрицательного воздействия, проникшего во внутренние структуры возбудителя заболеваний;
  • Замещение отработанных, отмерших, старых клеток;
  • Формирование иммунного ответа путем образования реакций и определенного влияния защитных механизмов.

Основная классификация подразделяет систему сопротивляемости по сравнительной характеристике на:

  • Способ появления — врожденный и приобретенный;
  • Путь формирования: естественный или искусственный;
  • Место расположения — общий, оберегающий весь организм и поддерживающий гемостаз, локальный — местные способы уничтожения и чужеродного агента;
  • Направленность — типовое предназначение: инфекционный, атитоксический, противопаразитарный, и другое;
  • Механизмы воздействия: гуморальные, клеточные, фагоцитарные;
  • Времени устойчивой сопротивляемости: длительный, пожизненный, краткосрочный.

Генетически заложенные методы защиты передаются по наследству. Бывают абсолютные, то есть внутренние структуры человеческого организма не восприимчивы ко многим заболеваниям, поражающих животных. И наоборот тяжелые патологии типа кори, скарлатины, тифа не проявляются у млекопитающих и птиц. Так же рассматривают тип относительной сопротивляемости — при создании определенных условий возможно заражение специфической инфекцией.

Приобретенные способы резистентности формируются и развиваются в течение всей жизни. Не имеет наследственности. Подразделяется на:

  • Естественный — обретенный при непосредственном контакте с чужеродным агентом. Классифицируется на активный — при заболевании, и пассивный, переданные антитела от матери к ребенку;
  • Искусственным — возникшем посредством введения прививок, сывороток, иммуноглобулинов.

Общий иммунитет — защитные способности, обеспечивающие сохранение постоянства внутренней среды и сохранение органов, тканей и структурных элементов от негативного воздействия возбудителя инфекции, благодаря распространению иммунокомпетентных леток по всему телу по лимфе и крове: антитела., фагоциты.

Локальная резистентность формирует реакции и механизмы для устранения чужеродного объекта на пути к внутренним структурам:

  • Кожные покровы;
  • Слизистые носоглотки, легких, кишечника, половых органов;
  • Лимфоидная ткань

Способствуют обезвреживанию болезнетворного микроорганизма, устойчивой невосприимчивости, а так же формированию и поддержанию баланс условно патогенной микрофлоры.

Вся иммунная система совокупность тесно взаимосвязанных механизмов и реакций, дополняющих друг друга, имеет четкую иерархию по принципу воздействия, то есть различают виды по характеру антигенов:

  • Инфекционный — от влияния бактерий, вирусов;
  • Против грибковой, протозойной, паразитарной флоры;
  • Трансплантационный;
  • Направленный от пагубного воздействия токсинов и ядовитых веществ;
  • Устраняющий и предупреждающий развитие опухолевых клеток.

Так же иммунитет разделяется на функционирование по принципу своеобразности механизмов:

  • Специфические — поддерживают защитные функции от антигенов путем развития воспаления и фагоцитарной реакции, образованием иммуноглобулинов и антител в лимфатических узлах, печени, красном костном мозге;
  • Не специфические — способы локальной защиты, направленные на уничтожение чужеродного объекта: слюна, энзимы, микрофлора слизистых. Так же тельца крови: макрофаги, тромбоциты, тучные типы.

Таким образом, выделяют два основных принципа воздействия:

  • Гуморальный — белковые фракции в виде иммуноглобулинов системы резистентности растворенные в основных жидкостях организма;
  • Клеточный — активное функционирование иммунных агентов.

Сопротивляемость внутренних структур разнится по времени воздействия. Резистентная память к возбудителю болезни по степени опасности сохраняется:

  • Транзиторно — быстро утрачивается;
  • Краткосрочно — продолжается от трех недель до нескольких месяцев;
  • Длительно — до десятков лет;
  • Пожизненно — поддерживается постоянно (туберкулез).

Причины развития аллергии

Патологический процесс представляющий собой своеобразную реакцию организма на появление раздражителя считается иммунодефицитным состоянием.

Исходя из определения и принципа работы системы резистентности, понятно, что при развитии ответной реакции на возбудителя-антигена происходит специфический путь формирования большого количества антител, направленных против аллергенов.

У здоровых людей не склонных к развитию нетерпимости к определенным видам раздражителей уровень иммуноглобулинов типа IgЕ находится в небольшом количестве, если же у человека наблюдается резкие проявления, например на шерсть, пыль, пыльцу, фрукты или овощи, то показатели белковых фракций достаточно превышены.

То есть в связи: иммунитет и аллергия организм воспринимает безвредные вещества как антиген и вызывает усиленное продуцирование IgE, соединяющееся для проведения защитных реакций с тучными клетками, базофилами, образуя комплексный механизм сопротивления. В результате повторного попадания раздражителя идет синтез гистаминовых соединений, которые приводят к спазмированию мышечных тканей, вызывая:

  • Гипотонию;
  • Отек;
  • Сгущение крови;
  • Высыпания на коже и другие варианты аллергических реакций.

Повышенное синтезирование иммуноглобулина типа I проявляется не у каждого человека, предрасположенного к активной работе иммунных механизмов на раздражитель. При взаимосвязи условий и причин развивается стойкий резистентный ответ на повторное попадание вещества, к которому выработано антитело.

Симптоматическая картина, возникающая у аллергика, зависит от места локализации контакта:

  • Чиханье, заложенность носа течение секрета;
  • Отдышка, затрудненность дыхания, кашель сухой;
  • Слезоотделение, покраснение глаз;
  • Гиперемия, зуд, шелушение;
  • Отечность;
  • Диспепсические расстройства.

Основными факторами, вызывающими образование IgE считаются:

  • Пыль: скапливающаяся на книгах, полках, на улице;
  • Пыльца цветущих растений: тополь;
  • Шерсть или чешуйки кожных покровов животных: кошка, собака;
  • Споры, распространенные в воздухе от грибков, плесени;
  • Продукты питания;
  • Попадание на и во внутренние слои эпидермиса ядовитых веществ после укуса пчелы, осы, муравья;
  • Компоненты медикаментов;
  • Средства бытовой химии.
  • Инфекционные — бактерии, вирусы;
  • Вещества растительного или животного происхождения.

При остром развитии реакции в патофизиологии выделяется особое состояние, угрожающее жизни, требующее лечения — анафилактический шок.

Диагностика состоит из сдачи анализов и проб:

  • Кровь на IgE и G;
  • Общий иммуноглобулин;
  • Кожные и аппликационные пробы на определение раздражителя.

Лечить следует антигистаминными препаратами, при ухудшении состояния требуется госпитализация.

Аллергия и иммунодефицит

Недостаточность резистентного ответа, связанного с патологией механизмов считается заболеванием системы сопротивляемости.

Типовое нарушение течения реакций с повышенной чувствительностью к различным веществам проявляется в расстройстве связи антитело-антиген или чужеродный объект — сенсибилизированные лимфоциты типа Т., несущее собой разрушение здоровых клеточных структур организма и снижение общего самочувствия.

Из лекции по иммунологии, следует, что специфические реакции подразделяются:

  • Иммунологическую — развитие резистентного реагирования;
  • Патохимическую — формирование аллергенных медиаторов;
  • Конечную — появление структурных нарушений в различных органах и тканях.
  • Анафилактические — общая (шок) или локальная (ринит, астма), высвобождение большого числа медиаторов;
  • Цитолиз — прямая реакция антитела, повреждающая клеточные структуры;
  • Иммунокомплекс — в зависимости от размера крупные — фагоцитируются, мелкие проникают в кровь, вызывая тяжелые поражения тканей и органов (васкулит, гломерулонефрит);
  • Замедленная гиперчувствительность — отторжение трансплантанта, туберкулез, проявляющиеся гранулематозным воспалением.

Аллергические реакции требуют незамедлительного лечения и профилактики повторного приступа:

  • Развитие толерантности к антигену, особенно у ребенка, склонного к сильным проявлениям специфического реагирования;
  • Подавление антител супрессивной терапией;
  • Инактивация медиаторов;
  • Применение местных и общих антигистаминных препаратов.

Аллергия является не ложным срабатыванием иммунной системы, а превентивной мерой

Аллергия может быть свидетельством правильной работы иммунитета

Премия с глубоким прискорбием

Для миллионов людей во всем мире весна означает не только тепло и солнышко, но и кашель, насморк и другие неприятные последствия аллергии. В последние десятилетия число заболевших аллергией постоянно растет. При этом ученым не удается даже объяснить причину этого: то ли дело в излишней гигиене, которая лишает иммунитет естественных угроз (и он начинает реагировать на безобидные антигены — это и есть аллергия), то ли виноват рост потребления продуктов химической промышленности, которые могут быть аллергенами или нарушать работу нервной системы и выработку гормонов.

Тем не менее группа исследователей из Йельского университета под руководством знаменитого иммунолога российского происхождения Руслана Меджитова утверждает, что

весенняя аллергия является лишь знаком того, что ваша иммунная система выполняет свою прямую функцию – защищает организм от токсинов из окружающей среды, гораздо более вредных, чем пыльца.

Их работу публикует в рубрике Perspectives журнал Nature.

Серый кардинал аллергии

Руслан Меджитов – уроженец Ташкента и один из самых успешных ученых российского происхождения, работающих за рубежом. В 1997 году он в соавторстве со своим многолетним руководителем Чарльзом Джейнуэем опубликовал работу, где показал роль толл-подобных рецепторов (TLR) во врожденном иммунитете человека. За эту работу в 2011 году он получил престижную премию Шоу, однако Нобелевский комитет отдал предпочтение Брюсу Бойтлеру, хотя его работа по толл-подобным рецепторам была опубликована уже в 1998 году. В конце прошлого года группа авторитетных иммунологов даже опубликовала в Nature письмо с призывов к Нобелевскому комитету отметить заслуги Меджитова и Джейуэя в изучении иммунитета.

Новая работа Меджитова посвящена иммунным ответам, вызывающим аллергию. Защитная система человеческого организма состоит из целой гаммы иммунных реакций, борющихся с разными классами патогенов. Иммунитет первого типа, который борется с вирусами, бактериями, грибками и простейшими одноклеточными животными, в основном работает за счет прямого уничтожения патогенов или зараженных клеток. Иммунитет второго типа, которому посвящена статья, более сложен: он защищает организм от вредного воздействия окружающей среды, стимулируя Т-клетки и антитела для борьбы с внешним раздражителем.

Проблема в том, что последний может слишком активно выполнять свою работу, будучи непреднамеренно активированным антигенами из окружающей среды, например весенней пыльцой растений.

Перельман вошел в список Forbes

Последствия этого хорошо известны аллергикам: «перепроизводство» гистамина приводит к кашлю, насморку, общему плохому состоянию.

Несмотря на это, авторы работы утверждают, что иммунитет второго типа полезен и необходим человеку, при всех неудобствах его «ложного срабатывания». Такая реакция защитной системы организма эволюционировала со временем, чтобы защитить нас по крайней мере от четырех разных классов опасных факторов окружающей среды: гельминтов (паразитических червей), ядовитых химических веществ, животных ядов и раздражающих факторов окружающей среды. Но иммунитет второго типа в результате эволюции обзавелся «превентивной» способностью: он обнаруживает столь малые концентрации аллергена, что они еще не могут быть реально опасными для организма. Зачем же иммунная система реагирует на столь безобидные концентрации потенциально вредных веществ?

«Мы считаем, что аллергическая гиперчувствительность явилась результатом эволюции первичного анализа окружающей среды на предмет вредных веществ. После первого воздействия иммунная система «запоминает» аллерген и в дальнейшем реагирует даже на небольшие его количества.

Такая превентивная реакция иммунитета позволяет минимизировать возможный вред»,

— считает Меджитов, ведущий автор работы, слова которого приводит пресс-служба Йельского университета.

Пачкаться, чтоб не заболеть

Он добавил, что такая реакция также «мотивирует» человека избегать среды, которая содержит потенциально вредное вещество.

«С этой точки зрения гиперчувствительность к аллергенам заставляет человека избегать недостаточно оптимальных условий окружающей среды», — отметил он.

Таким образом, работа ставит по сомнение традиционный взгляд на аллергию как на результат «неправильного» иммунного ответа. Возможно, проявления аллергии являются «мотивационными» мерами, которые помогут избежать потенциального вреда для организма в будущем.

Аллергия как фобия иммунной системы.

Об удивительном открытии нейролингвистического программирования, которое в лице Р. Дилтса выяснило, что такое до сих пор до конца еще не понятое медициной явление, как аллергия, может быть рассмотрено как фобия иммунной системы (т.е. иммунная система испугалась чего-то в общем-то безвредного и теперь ошибочно реагирует на него как на враждебное вашему организму вещество ).

Так что, если хотите, вы даже можете попробовать быстро излечиться от собственной аллергии с помощью нижеприведенной техники лечения аллергий.

1. Откалибруйте аллергию. Спросите себя, что для вас значит находиться в присутствии аллергена?Вспомните о вашем аллергене. Представьте ситуацию, в которой он присутствует. И не удивляйтесь, если ваша иммунная система внезапно — в отсутствие аллергена — даст аллергическую реакцию.

2. Объясните самому себе ошибку иммунной системы. Подумайте о том, что иммунная система совершила ошибку, решив, что что-то является опасным, когда на самом деле это самое «что-то» таковым не является. А раз так ваша иммунная система может и переобучится — причем довольно быстро.

3. Проверьте экологию/вторичную выгоду. Какова была бы ваша жизнь без этой аллергии? Много ли в ней положительных и отрицательных последствий? Применяйте па этом этапе любую технику НЛП, которая вам нужна, чтобы решить вопросы экологии, преэ/сде чем идти дальше.

4. Найдите соответствующий ресурс контрпримера. Определите некий ресурсный контрпример — нечто (что-то) как можно больше похожее на аллерген, но на что ваша иммунная система реагирует нормально. Поставьте якорь па свою реакцию на этот контрпример, а затем держите этот якорь на протяжении всего процесса.

5. Диссоциируйтесь от аллергии, используя воображаемый щит из плексигласа от степы до степы. Продолжая удерживать якорь, увидьте себя там, по другую сторону от плексигласа, имеющего некий ресурс, позволяющий ему спокойно реагировать на аллерген. Используйте все аргументы для того, чтобы уверить себя в том, что вы действительно там, за щитом, являетесь самим собой, каким хотите быть, и что ваша иммунная система реагирует правильно.

6. ПОСТЕПЕННО вводите аллерген. В то время как вы видите себя там, за плексигласом, медленно вводите аллерген — то, что раньше вызывало аллергическую реакцию. Делайте это постепенно, давая себе возможность привыкнуть к нему. На этом этапе подождите, пока не обнаружите в себе физиологический сдвиг. Как будто иммунная система говорит вам: «Все в порядке, я, кажется, поняла».

7. Вновь ассоциируйте. Верните себя назад, в свое тело, и представьте присутствие того, что обычно вызывало у вас аллергические реакции.

8. Пристройка к будущему. Теперь представьте как в будущем вы будете чувствовать себя в присущ, ствии того, что обычно вызывало у вас аллергические реакции. Если реакция не возникает, то значит, вы добились успеха.

Если окончательный результат не достигнут, вы можете не только еще раз повторить процедуру, но и попробовать две другие техники работы с аллергиями, первая из которых основана на использовании якорей, а вторая—на субмодальностном редактировании.

Техника излечения аллергии с тремя якорями был первой техникой, которую Р. Дилтс начал применять, когда он работал с аллергиями. Она очень похожа на вышеописанную. Единственная разница заключается в том, что в этом процессе используются три якоря одновременно (один для диссоциации, один для контрпримера и ресурсный якорь) вместо просто одного контрпримера. Короткая запись этой техники выглядит так.

1. Откалибруйте аллергию.

2. Объясните ошибку иммунной системы.

3. Проверьте экологию и вторичную выгоду.

4. Диссоциируйтесъ и поставьте якорь на состояние диссоциации. Это прибавит вам уверенности, что вы можете держать себя диссоциированным. Найдите соответствующий ресурс контр-примера и поставьте якорь. Спросите себя, каким бы вы хотели быть и что чувствовать в присутствии аллергена. Определившись, присоедините якорь и к этому ресурсу.

5. Используйте сочетания всех трех якорей шага 4, чтобы обнаружить себя с этими доступными ресурсами.

6. Постепенно (мысленно) вводите аллерген при диссоциированном состоянии.

7. Уберите якорь диссоциации и ассоциируйтесь аллергеном при наличии двух других ресурсов.

8. Перенеситесь в будущее, используя два ресурсных якоря.

9. Проверьте окончательный результат.

Ну а вторая техника — это просто вариант известного вам субмодальностного редактирования, который Р. Дилтс назвал техникой перемещения аллергии через процесс субмодальностей. Вместо использования якорей вы просто выясняете, какие субмодальности присутствуют, когда иммунная система работает нормально, и перемещаете их туда, где у вас есть несоответствующая реакция. Часто обнаруживается, что для того, чтобы аллергия ушла, оказывается достаточным одного-двух-трех различий в ключевых субмодальностях.

Краткое описание этой техники таково.

1. Откалибруйте аллергию.

2. Объясните ошибку иммунной системы.

3. Проверьте вторичную выгоду и вопросы экологии.

4. Найдите соответствующий ресурсу контрпример и выявите субмодальности для этого контрпримера. Это субмодалыюсти, которые применяет ваша иммунная система, когда она реагирует правильно.

5. Выявите субмодалыюсти, ассоциирующиеся с ситуацией аллергена. Это субмодальности, которые использует ваша иммунная система, когда она реагирует несоответствующим образом.

6. Думая об аллергене, переместитесь через субмодалыюсти так, чтобы субмодалыюсти аллергии соответствовали субмодальностям контрпримера.

Аллергия и иммунитет

Современный человек живет в таком мире, где вокруг него постоянно что-то меняется, и ему необходимо каким-то образом выживать. А что именно способствует приспосабливанию человека к новым условиям, которые так или иначе влияют на его жизнь?

Без сомнения, одной из самых главных регуляторных систем нашего организма является нервная система. Она является своего роди дирижером для всего организма, который связывает нас с окружающей средой, организовывая и упорядочивая работу всех внутренних органов и систем. Восприятие окружающей среды у человека происходит благодаря органам чувств.

Наши органы чувств преобразуют все происходящее в некие нервные импульсы, которые посылаются в мозг. Затем наша центральная нервная система производит анализ полученных сигналов и преобразует их в другие, которые в свою очередь отвечают за работу желез и мышц человека.

Таким же образом работают и железы внутренней секреции, относящиеся к эндокринной системе. После того, как железы получают определенный сигнал от центральной нервной системы, они начинают выделять в кровь гормоны, которые являются биологически активными веществами, отвечающими и регулирующими работу органов человека. Они влияют и изменяют как скорость процессов обмена, так и других физиологических функций. Эндокринная система вместе с нервной действуют сообща, делая их в том или ином роде зависимыми друг от друга.

Не менее важной системой в человеческом организме является иммунная система. Благодаря этой системе наш организм защищен от враждебных возбудителей различных болезней, распознавая свои и чужие клетки, не давая вредным вирусам и инфекциям попасть в организм.

Если сказать просто, то наш иммунитет выполняет роль «пограничников», которые должны распознать и уничтожить вражеских агентов в виде вирусов и микробов. Помимо этого, иммунная система находится в ответе за состояние клеток нашего организма. Таким образом, обычные клетки, которые в связи с рядом причин мутировали в раковые клетки, немедленно должны уничтожаться под пристальным надзором нашей иммунной системы.

Следовательно, из этого можно сделать небольшой вывод, что благодаря именно нашей иммунной системе наш организм защищен от различных вирусов и бактерий, множества всевозможных паразитов, мутированных клеток, способствуя дополнительной защите от рака. Таким образом, иммунная система негативно реагирует на все чужеродные вторжения, и даже при пересадке органических тканей и органов человеку, отторгая их.

Если наблюдается патология иммунной системы, то человек часто болеет, и получает целый букет хронических болезней, различных аллергий, повышается вероятность образования раковых опухолей, а также преждевременно стареет, что самым негативным образом сказывается на его здоровье.

Иммунитет человека имеет три основные особенности:

  1. Она распространена по всему организму и влияет на него самым прямым образом.
  2. Клетки иммунной системы постоянно перемещаются по всему организму через кровеносную систему человека.
  3. Иммунная система вырабатывает специфические антитела, которые направлены на борьбу с определенными антигенами.

Иммунитет

Иммунитетом называется совокупность различных систем человека, которые направлены на защиту и сохранение целостности всего организма, защищая его от различных чужеродных вторжений микробов, вирусов и инфекций. Иммунитет является общебиологическим явлением. В иммунитете человека, животных и растений практически нет ничего одинакового, однако все системы иммунного характера работают по одному принципу, что связывает их принцип работы в общем.

Виды иммунитета

В свою очередь иммунитет подразделяется на два вида – врожденный и приобретенный.

Врожденный иммунитет, как уже понятно из самого названия, появляется у человека с самого рождения, таким образом защищая его на ранних стадиях жизни от различных болезней. Врожденный иммунитет начинает формироваться еще в утробе, давая нам защиту и возможность появиться на свет. Этот вид иммунитета во многом зависит от материнского иммунитета, так как благодаря клеткам именно материнской иммунной системы у ребенка и вырабатывается врожденный иммунитет. И чем у матери крепче иммунитет, тем он будет крепче и у ребенка после рождения. Передается по наследству.

Приобретенный иммунитет формируется на протяжении всей жизнедеятельности человека. Данный вид иммунитета при рождении отсутствует, однако он вырабатывается при различных болезнях, что делает его великолепным защитником при таких болезнях, как ветрянка, сыпь, грипп и так далее. Приобретенный иммунитет у каждого человека индивидуальный и никаким образом не передается по наследству.

Иммунная система

Как и все в нашем организме, работа иммунной системы подвержена различным расстройствам. Нарушения в работе иммунной системы бывает трех типов:

  1. Первое и одно из самых распространенных нарушений является иммунодефицит. Иммунодефицит – патология иммунной системы, ослабление какого-то одного звена в системе организма, что влечет за собой плохие последствия. Они развиваются после каких-либо тяжелых перенесенных вирусных болезней, при голодании, авитаминозе, травм психического и физического характера, чрезмерного постоянного переутомления, преждевременного старения и так далее. Иммунодефициты являются основной причиной увеличения чувствительности всего организма не исключительно к различным микробам, но и такому страшному заболеванию, как рак. Этим и объясняет увеличивающаяся тенденция раковых опухолей у людей с нарушенным иммунитетом.
  2. Ко второму типу относятся аутоиммунные расстройства. К аутоиммунным растройством можно отнести достаточно большое количество всевозможных болезней, среди которых артрит, волчанка, малокровие, воспаления почек, заболевания щитовидной железы, сердечно-сосудистой и нервной системы. Причины расстройств аутоиммунного характера в настоящий момент никто наверняка сказать не может, есть лишь различные догадки. Многие ученые медики сходятся в едином – количество аутоиммунных болезней прямо пропорционально возрасту человека, чем он старше, тем их больше. Таким образом напрашивается вывод, что старение также можно отнести к аутоиммунным болезням.
  3. Третий, не менее распространенный тип нарушений – аллергии. Аллергия это тоже патология иммунной системы. Практически каждый человек, страдающий аллергией любого типа, имеет свое наиболее уязвимое место. Одни люди не могут переносить пыльцу каких-либо цветов, другие страдают от бытовой пыли или обычной косметики, третьи от какого-либо фрукта или овоща. Подобные нарушения также имеют тенденцию увеличиваться с возрастом человека. А что же такое аллергия?

Аллергия

Аллергия – это состояние высокой сенсебилизации к различным веществам, содержащим антигены. В наше время более 40% современных и развитых стран страдают различного вида аллергиями. Такой термин, как «аллергия» был принят в 1905 году в обозначении тех ситуаций, когда у человека развивалась чрезмерная чувствительность на различные антигены. При патологии иммунной системы аллергия не является редким явлением.

Виды аллергенов

В медицине антигены, которые способны вызвать ту или иную аллергическую реакцию, называются аллергенами. Вот самые распространенные аллергены:

  1. Бытовые аллергены. К ним можно смело относить пыль любого вида.
  2. К эпиаллергенам относятся волосы, чешуйки, кожа, шерсть
  3. Обыкновенные химические соединения и вещества
  4. Пыльца различных растений
  5. Вещества с лекарственным предназначением. К ним относятся различные таблетки и антибиотики.
  6. Аллергены пищевого происхождения
  7. Инфекционные аллергены
  8. Аутоаллергены

Более, чем у 95% населения вырабатывается аллергическая реакция к какому-либо одному антигену (аллергену), таким образом их можно назвать моноаллергенными. Те, у кого реакция возникает более, чем на один аллерген, называют полиаллергенными. К ним зачастую относятся дети. Как правило, определить, если у человека аллергия или нет – не сложно, намного сложнее определить, на какой именно аллерген у него возникает такая реакция. Аллергия поддается лечению, однако для начала нужно определить, какой именно аллерген в этом замешан, что достаточно часто бывает очень проблематичным.

В современном мире борьба с аллергией является одной из самых первостепенных задач. Многие ученые считают, что аллергия – это порождение цивилизации, и с ней нужно незамедлительно бороться, ведь не даром аллергию величают «бедствием XX-го века».

Каждый из нас мечтает о том, чтобы оставаться молодым и красивым как можно больше времени, однако старение так или иначе ждет всех нас. Старение подразумевает за собой нарушение работы иммунологических механизмов. Именно из-за этого наша иммунная система имеет прямое отношение к большинству болезней, связанных с пожилым возрастом. Таким образом, являются ли болезни стимуляторами или губителями нашей иммунной системы – ответ пока не ясен.

Само собой, защитные функции нашего иммунитета с возрастом ослабевают, и тут ничего не поделаешь. Перво-наперво это связано с тем, что размер тимуса человека с возрастом уменьшается, а он имеет максимальный размер только при рождении, и с этим процессом ничего нельзя поделать. Из-за этого численность лимфоцитов Т в нашей крови также постепенно уменьшается с возрастом. Таким образом, функциональность тимуса никак не зависит от человека, основываясь на заранее запрограммированном генетическом коде.

Аллергенные продукты

Так как в современном мире все больше и больше людей склонны к различным аллергическим реакциям, то каждому из нас, независимо от того, есть у нас аллергия или нет, необходимо научиться распознавать наиболее опасные аллергические продукты. Следует понимать, что аллергия и иммунитет являются неразрывными понятиями. Как показывает статистика, более чем 25% населения развитых стран страдают от каких-либо аллергий.

Особенно страдают те люди, которые живут в густонаселенных и индустриальных городах. Виной этому может служить не только отвратительная экологическая обстановка и плохое питание, но и само место обитания человека. С современным темпом жизни организм просто-напросто не успевает перестроиться под те условия, в которые попадает. И все же, люди, у которых уже есть аллергия на продукты, или которые еще не определили, на что у них аллергия, обязаны знать, в каких продуктов аллергенов содержится больше всего и чего нужно избегать.

Продукты с высоким содержанием аллергенов

К одним из самых «опасных» аллергенных продуктов медики относят продукты молочного производства, молоко и сыр. Наряду с ними не менее аллергенными являются и обычные яйца. Довольно сильным аллергенным действием обладают продукты консервированного и копченого происхождения, в частности если они не домашние.

Также при малейших подозрениях на аллергическую реакцию из своего рациона стоит исключить такие продукты, как красная и черная икра, а также продукты морского происхождения. Наиболее учащенно проявляется повышенная чувствительность к всевозможным морепродуктам.

Помимо вышеперечисленных продуктов, высокую аллергическую «угрозу» несут большинство фруктов и ягод, среди которых цитрусы, бахчевые, и даже самые обыкновенные яблоки. Наряду с ними большую угрозу представляют и различные сухофрукты из тех же продуктов.

Вполне невинными, но не менее опасными для нашего организма могут быть такие продукты, как квашенная капуста, сладкие напитки, сладости, мармелад, а в некоторых случаях даже спиртные напитки.

Продукты со средним содержанием аллергенов

К продуктам со средним количеством аллергенов относятся и продукты, которые часто применяют в домашней кулинарии и готовке различных блюд, и их необходимо знать каждому. К ним относятся: творог, кефир, ряженка, йогурты без содержания красителей и так далее.

Помимо них, достаточно много аллергенов содержит речная рыба, а также некоторые виды рыбы из океана. К ним относятся: окунь, скумбрия, некоторые породы трески. Наряду с ними стоит и мясные продукты из говядины, свинины, индейки, крольчатины и конины. К данной группе также можно отнести некоторые чаи, как травяные, так и ягодные, а также продукты кондитерского производства.

Продукты с низким содержанием аллергенов

К продуктам с наименьшим содержанием аллергенов можно смело отнести большое количество злаковых культур. Не менее важными для нашего организма и такие аллергенносодержащие продукты, как сливочное масло, растительное масло. Достаточно безопасными являются обычный черный чай, негазированная минеральная вода, различные компоты с низким содержанием «темных» фруктов, рис, пшено, домашние огородные культуры.

Врачи рекомендуют, что при обнаружении какой-либо чрезмерной чувствительности к каким-либо продуктам стоит сесть на своеобразную «диету». Суть заключается в том, чтобы поочередно исключать из своего рациона те продукты, которые могут вызывать хоть какую-то аллергическую реакцию. При обнаружении аллергенного продукта его необходимо полностью исключить. Со временем можно добавлять все новые и новые продукты, но начиная с тех, в которых содержание аллергенов минимальное.

При активном образе жизни полностью исключить все аллергенные продукты не является возможным, а значит в любой момент нужно быть готовым к тому, что аллергическая реакция может проснуться.

Что вредно и что полезно

Если вы решили питаться с пользой для своего организма, то в вашем рационе должно быть достаточно большое количество различных фруктов, овощей и цельнозерновых культур. Употреблять животные жиры и белок необходимо в умеренных количествах, ограничившись от чрезмерного употребления красного мяса, масла сливочного, молочных продуктов с высоким содержанием жира.

Рекомендации

Так а как укрепить иммунитет при аллергии? Что для этого нужно делать?

  1. Для поддержания здоровья важно понимать, что иммунитет и аллергия довольно сильно взаимосвязаны. Поэтому рекомендуется сократить потребление красного мяса до трех раз в месяц. Помимо этого необходимо максимально урезать потребление жаренных мясных продуктов.
  2. В некоторых случаях замена мяса рыбой будет наиболее оптимальным и правильным действием для вашего организма. А благодаря пользе рыбы и морепродуктов заметный результат вы уже увидите в скором времени.
  3. В приготовлении различных блюд рекомендуется использовать исключительно растительное масло, будь то оливковое или подсолнечное. Наиболее полезным будет оливковое масло благодаря своим полезным свойствам. Старайтесь избегать спредов и маргаринов.
  4. Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов. Они по своей природе являются богатыми на содержание антиоксидантов и различных питательных веществ. Наиболее полезными в рационе станут зелень и брокколи.
  5. Употребляйте больше клетчатки. Неплохим ее источником станет нешлифованный коричневый рис.
  6. Пейте побольше чистой воды. Вода в организме никогда не будет лишней.

Аллергия и иммунитет, аллергия и рак

Cовременные исследования трактуют аллергию как одно из проявлений иммунитета и в разных ситуациях, как все иммунные реакции, она может быть либо вредной, либо полезной для организма человека. В настоящее время большинством иммунологов признана тесная связь аллергии и иммунитета, аллергии и рака, но формы этой связи разными исследователями трактуются по-разному. В отношении связи таких понятий, как «аллергия и иммунитет», «аллергия и рак» существует множество различных точек зрения.

Антитела по своей химической природе высокомолекулярные соединения (иммуноглобулины), химическая природа рецепторов лимфоцитов окончательно не установлена, есть много данных о том, что они являются гликопротеидами. Как те, так и другие способны вступать в реакцию с антигеном, образуя с ним комплексы по принципу взаимодействия «ключа в замке», в этом состоит сущность первой, специфической фазы любой иммунологической реакции. Последняя, в свою очередь, служит прологом для второй, неспецифической фазы, от которой зависит в конечном счете судьба и антигена, и его носителя (например, бактериальной клетки или какого-либо иного чужеродного агента). Суть этой фазы заключается в том, что антиген, соединенный с антителом, становится объектом воздействия «третьей силы», которая в разных ситуациях выступает в разных лицах. Это может быть фагоцит, который с особой «яростью» набрасывается именно на антигены, связанные с антителами, поглощая в большом количестве и их самих, и их носителей, и дело в этом случае кончается, как правило, распадом молекулы антигена и гибелью клеток, в которых он содержится. В других случаях это может быть особая плеяда сывороточных белков — так называемый комплемент (дополнитель), в состав которого входят примерно 20 индивидуальных сывороточных белков, причем многие из них обладают ферментными свойствами. В норме они неактивны, но при появлении в крови или в тканях активаторов (чаще всего комплексов «антиген-антитело» или высокомолекулярных липополисахаридов) вся эта система приходит в движение. Развивается каскад реакций, в числе которых каждая предыдущая своими конечными продуктами запускает последующую. Все очень напоминает реакцию гемостаза — свертывания крови и не случайно система комплемента тесно связана с системой гемостаза. По ходу активации комплемента образуются многочисленные осколки белковых молекул (пептиды), обладающие высокой биологической активностью и способные, в частности, увеличивать проницаемость сосудов, активировать фагоцитоз и вызывать воспаления. Заключительный акт активации состоит в образовании особых белковых агрегатов, биохимических «торпед», которые буквально решетят клетку-мишень, вызывая ее гибель. В ряде ситуаций связанные антителами молекулы антигена и их носители только аггрегируются, хлопкуются, выпадают в осадок, гибели живых агентов при этом не происходит. Такая картина имеет место, например, в случае, если «третьим действующим лицом» неспецифической фазы являются ионы хлорида натрия (реакция склеивания, или реакция агглютинации). Сказанное относится только к реакциям антигенов с гуморальными антителами; в случае же, если объектом их воздействия является клеточный рецептор, где это воздействие происходит — клеточная мембрана, то последствия такого соединения также могут быть различными.

Как связана аллергия с иммунитетом?

В 80-е годы было установлено, что половые гормоны служат одним из регуляторов функций иммунной системы. Достаточно сказать, что группа генов, контролирующих основные функции иммунной системы (главный комплекс гистосовместимости), отвечает в то же время и за образование некоторых половых гормонов. Отсюда следует, что генетические судьбы систем размножения и иммунитета тесно взаимосвязаны. Поэтому не кажется слишком смелым предположение о том, что необычное поведение иммунной системы в критические (переходные) репродуктивные периоды развития организма может объясняться влиянием на ее Элементы измененного спектра половых гормонов, нарушением регуляторных биохимических приводов, контролирующих систему иммунитета.

Эти предположения так или иначе концентрируются вокруг одного момента — понимания причины отмены контрольной функции системы иммунитета, позволяющей зачаткам злокачественных опухолей не только ускользать из-под иммунного надзора, но и благополучно размножаться, несмотря на их явную вредоносность. Иными словами, в силу каких-то обстоятельств иммунная система в истоке развития злокачественного новообразования оказывается в чем-то дефектной и не справляется с возложенной на нее контрольной, цензор ной задачей. Подобные состояния иммунной системы в современной биологии и медицине обозначаются как иммунодефицитные (иммунодефициты). Последние делят на две большие группы иммунодефицитов: первичные и вторичные.

Первичные иммунодефициты — врожденные состояния, связанные с тем или иным нарушением (или нарушениями) генетической основы контроля функций иммунитета. Наряду с ними существует большая группа вторичных иммунодефицитов — нарушений, возникающих в результате воздействия на организм различных факторов внешней среды.

Иммунодефициты могут быть полными, затрагивающими все стороны деятельности системы иммунитета, и частичными, влияющими лишь на то или иное ее звено. Бывают, например, формы иммунодефицитов, при которых нарушается антителообразование при сохранении способности организма к образованию лимфоцитов-киллеров — клеток, отторгающих трансплантат, и наоборот. В связи с проблемой рака нас будут интересовать, прежде всего, те формы иммунодефицитов, которые приводят к нарушению в системе иммунного распознавания, в результате чего система иммунитета перестает различать раковые клетки от нормальных и в особенности от клеток эмбриона. Кроме того, огромную роль играют здесь, очевидно, и системы комплемента — главные звенья противоопухолевой защиты организма. И вот, подойдя к этому пункту в изложении, вновь и в неожиданном ракурсе соприкасаемся с проблемой аллергии.

Аллергия и онкология — есть ли связь?

Во-первых, при многих формах аллергии, особенно немедленного типа, наблюдается закономерное снижение активности системы комплимента, ряд звеньев которой играет, выдающуюся роль в противоопухолевой защите. Во-вторых, нередким спутником и следствием аллергизации является снижение переваривающей способности фагоцитов. В-третьих, при этих состояниях может страдать и функция Т-лимфоцитов. К сожалению, пока ничего не известно, как ведут себя в подобной ситуации естественные киллеры, но вряд ли можно сомневаться в том, что не остаются в стороне и они. Иными словами, по крайней мере, при некоторых формах аллергии страдают именно те звенья иммунитета, которые несут основную тяжесть в деле защиты организма от опухолевых клеток.

Следовательно, все, казалось бы, говорит о том, что аллергия и рак имеют тесную генетическую связь. И связь эта, конечно же, положительная — ибо, если аллергия «бьет» по основным звеньям противоопухолевой защиты, то значит, и противораковая устойчивость в целом должна понижаться, страдать и в конечном счете откалывать и критический момент. Но логика эта не вполне соответствует фактам. История науки многократно и с удивительным упорством свидетельствует о том, что очень часто самые красивые и даже самые, казалось бы, очевидные теоретические схемы лопаются, как мыльные пузыри, при соприкосновении с неуютной, но всегда правой действительностью. Иначе говоря, то, что знаем о взаимоотношениях рака и аллергии на уровне описанных факторов (объяснения нм пока не дано), свидетельствует о том, что эти отношения очень сложны. Во всяком случае, можно считать твердо доказанным, что в ряде моментов аллергизация не только не отворяет калитку злокачественному росту, как следовало бы ожидать этого, но, напротив, преграждает ему дорогу. Однако при других обстоятельствах происходит прямо противоположное. И за всей капризной сложностью этой картины в то же время отчетливо ощущается какая-то неясная, но непреодолимая логика, свидетельствующая о том, что рак и аллергия внутренне связаны, хотя эта связь непрямолинейна, неоднозначна и тем более непроста.

На наличие этой связи впервые обратил внимание основоположник современного учения об аллергии Пирке, опубликовавший еще в начале XX в. монографию по теме «Аллергия и рак», которая, к сожалению, так и не была переведена на русский язык и поэтому практически неизвестна широкой аудитории. В дальнейшем эта проблема была детализирована в конце 30-х годов Богомольцем, жестко поставившим вопрос о наличии внутренней связи между аллергией и раком. Идеи Богомольца отражены в цикле работ киевской школы онкологов и аллергологов, в частности в исследованиях, проводимых в Институте проблем онкологии им. Р. С. Кавецкого АН Украины лабораторией аллергологии, руководимой проф. Н. Бережной. Говоря о роли Богомольца в истории развития этого перспективного и даже сегодня еще не вполне оцененного научного направления, мы не случайно употребляем глагол «поставил», а не «определил» и тем более не «решил», ибо уровень знаний середины 30-х г. не позволял сделать больше. И даже сейчас, многое уже зная о том, что такое система иммунитета, каковы ее структура и функция, достаточно глубоко познав молекулярные основы злокачественного роста, — столкнувшись с проблемой связи аллергии и рака, мы в недоумении останавливаемся перед сложностью природы, перед очевидным противоречием между отчетливо угадываемым наличием связи, с одной стороны, и ее неоднозначностью — с другой.

С тех пор, как в 1960 г. Фишман обосновал идею об антагонизме в ряде ситуаций рака и аллергии, накопился немалый фактический материал, свидетельствующий о том, что отношения между этими процессами не могут быть обозначены безоговорочно ни знаком «плюс», ни знаком «минус». Действительно, в современной литературе, посвященной онкологии и аллергологии, нет недостатка в данных о противостоянии между раком и аллергией. Например, английский аллерголог Алдермон проследил судьбу почти двух тысяч больных бронхиальной астмой, зарегистрированных в Манчестере с 1930 по 1950 г. Оказалось, что злокачественные опухоли у этих людей встречались гораздо реже, чем у людей, бронхиальной астмой не болевших. Специальное обследование больных раком молочной железы, желудка и легких, проведенное в Англии, показало, что аллергия у этих людей до заболевания раком встречалась гораздо реже, чем в контрольной группе лиц, злокачественными новообразованиями не страдавших. Это подтвердили и австралийские аллергологи, в течение 20 лет наблюдавшие более чем 6000 больных бронхиальной астмой. В течение этого времени лишь двое из них (0,032%) погибли от рака легких, в то время как у «неастматиков» смертность от этой формы рака была почти в 10 раз выше. Интересное наблюдение приводят киевские онкоиммунологи И. Лернер, Ю. Уманский и С. Якут, длительное время наблюдавшие семью, все члены которой на протяжении нескольких поколений умирали от рака в молодом возрасте. Исключение составили лишь две сестры, дожившие до глубокой старости, — они страдали бронхиальной астмой.

Имеются сведения о том, что у больных раком шейки матки аллергия встречается гораздо реже, чем в контроле (11 против 27%). Обсуждая этот вопрос, необходимо, правда, помнить о дополнительной, но существенной сложности — по понятным причинам больные бронхиальной астмой меньше курят, курение же является при раке легких одним из основных «факторов риска». Тем не менее, свести все к этому моменту вряд ли возможно, так как результаты австралийских ученых были получены с учетом данного фактора.

Интересные данные, свидетельствующие о сложности рассматриваемых взаимоотношений, приводятся в работе группы зарубежных исследователей, проанализировавших частоту респираторной аллергии у групп онкологических больных, различавшихся по типам происхождения опухолей:

  1. Больные, эндодермальными опухолями (рак легких, кишечника, простаты и др.).
  2. Мезодермальные опухоли (в основном, лимфоидных органов).
  3. Эктодермальные опухоли (кожа, молочная железа).

Оказалось, что у больных первых двух групп аллергическая реактивность была заметно угнетена, чего нельзя сказать о третьей группе.

Вопрос 2. Виды иммунитета, нарушения иммунитета: аллергия и СПИД

Иммунитет – это защитная реакция организма от чужеродных тел и веществ. Он обеспечивается одной из функций крови. Иммунная система способна распознавать и уничтожать чужеродные и измененные клетки. Существенную роль в этом играют образующиеся в костном мозге клетки крови – фагоциты и лимфоциты. Фагоциты распознают чужеродную клетку и расшифровывают структуру антигена. Лимфоциты, образующиеся в костном мозге, превращаются в плазматические клетки. Они вырабатывают антитела и борются с микроорганизмами, вызывающими инфекционные заболевания. Клетки – киллеры, формирующиеся в вилочковой железе, убивают чужеродные клетки. Различают следующие виды иммунитета: естественный, приобретенный (после болезни), искусственный (полученный после прививки). Но иногда в ослабленном организме прививки способствуют «перегрузке» или утомлению иммунной системы, что ведет к росту аллергических реакций.

Аллергия — это извращенная реакция организма на антигены, которые у нормального человека не вызывают болезненных явлений. Аллергические реакции проявляются в виде высыпаний на коже, слезотечения, насморка, кашля. Аллергические заболевания широко распространены в мире, и количество их возрастает. Аллергены – это вещества, вызывающие аллергию. Это могут быть продукты человеческого труда (лекарства, товары бытовой химии, парфюмерия) и вещества естественного происхождения (продукты питания, пыльца растений, шерсть животных). Возникновение аллергии: в нормальных условиях на антигены, попадающие в организм, вырабатываются антитела. При повторном контакте с ними организм становится к ним невосприимчив. У некоторых людей при определенных условиях вырабатываются антитела, которые не снижают, а повышают чувствительность организма к антигену. В этом случае при повторном контакте с таким чужеродным веществом возникают аллергические проявления от легких (насморк) до тяжелых (удушье, поражение почек, сердечно – сосудистые расстройства).

Нарушение функций иммунитета может быть вызвано и вирусными инфекциями. Например: вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Тогда возникает страшное заболевание – СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита). Заражение ВИЧ происходит через кровь в результате инъекций или половым путем. Больной человек оказывается беззащитным перед любой чужеродной клеткой внутри его организма и перед возбудителями любой инфекции, так как ВИЧ изменяет функцию лимфоцитов, лишает организм иммунитета.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Увлечёшься девушкой-вырастут хвосты, займёшься учебой-вырастут рога 9711 — | 7629 — или читать все.

Аллергия и иммунитет: 5 методов укрепления организма

Аллергия – одно из самых распространенных заболеваний 21 века как среди детей, так и среди взрослых. Причиной этого служит сниженный иммунитет и наследственный фактор. Какие меры стоит предпринять, чтобы свести риск возникновения заболевания к минимуму – читайте в статье.

Что такое аллергия?

Аллергия – это бурная реакция иммунной системы на какой-либо аллерген, попавший в организм, которая проявляется в виде высыпаний, отеков, зуда, частого чихания, ринита, покраснения глаз и прочих неприятных симптомов.

От проявлений аллергических реакций не застрахован никто, так как заболевание может передаваться по наследству и возникнуть в любом возрасте.

Чтобы не прибегать к медикаментозному лечению, человеку следует заранее позаботиться о своем здоровье и предпринимать профилактические меры.

Эффективные способы укрепления иммунитета

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ)

Иммунотерапия является единственным реальным способом, позволяющим изменить реакцию иммунной системы и избавиться от аллергии, в особенности на пыльцу растений.

Суть терапии заключается в том, что аллергикам один или два раза в неделю вводят инъекции, содержащие вещества, на которые у них проявляется негативная реакция со стороны организма, постепенно увеличивая дозу. По окончанию курса лечения, происходит десенсибилизация иммунной системы, и она перестает бурно реагировать на раздражители.

Иммунотерапия — лучший способ избавиться от сезонных проявлений заболевания: насморк, чихание, зуд и пр.

Проведенные британскими учеными исследования показали, что высокий уровень стресса может усугублять симптомы аллергии, нарушая баланс веществ в организме, контролирующих иммунный ответ.

«Если человек подвергается постоянному стрессу, то аллергия будет для него еще более серьезной проблемой», — говорят врачи.

Бороться с проявлениями стресса позволяет медитация, которая оказывает положительное влияние состояние человека: снижает уровень стресса в организме, уменьшает беспокойство и болевые ощущения.

Однако врачи рекомендуют практиковать медитацию даже в том случае, если она не улучшит симптомы аллергии, ведь человек будет чувствовать себя более расслабленным и это пойдет только на пользу.

Здоровый образ жизни

Поддержание здорового образа жизни, безусловно, может свести к минимуму последствия различных недугов, в том числе аллергии: регулярные занятия спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек позволят значительно укрепить иммунную систему.

Меры, по защите организма от негативного воздействия антигенов, принятые человеком вовремя — действенный способ, позволяющий держать возникновение реакции под контролем.

То есть, в период цветения растений, когда уровень пыльцы на улице высок, следует придерживаться простых правил:

  • носить солнцезащитные очки и маску для предотвращения оседания аллергенов на слизистых оболочках;
  • пользоваться кондиционером, вместо обычного проветривания помещений;
  • принимать душ по возвращению домой, чтобы смыть с себя осевшие частицы и пр.

Комплексный прием витаминов и употребление в пищу большого количества свежих овощей и фруктов, мяса, рыбы и растительных масел позволят укрепить иммунную систему, как детей, так и взрослых. Конечно в том случае, если у вас нет пищевой аллергии на какой-либо продукт.

Правда ли что аллергия у человека проявляется когда иммунитет повышен

Приобретенный иммунитет возникает после контакта с инфекцией или чужеродным белком. Он делится на активный и пассивный.

  • Активный приобретенный иммунитет развивается после перенесенного заболевания или же после введения вакцины. То есть после контакта с возбудителем болезни.
  • Пассивный приобретенный иммунитет связан с поступлением в организм готовых антител. Антитела, или иммуноглобулины – это специфические вещества, которые могут вырабатываться клетками иммунной системы и предназначены для нейтрализации инфекционных тел и токсичных продуктов их жизнедеятельности. Но антитела могут и поступать в организм извне в виде сыворотки, а также при передаче их с молоком матери или внутриутробным способом.

Что входит в нашу иммунную систему? Иммунная система включает в себя два типа защиты: клеточную и гуморальную. Клеточный тип – это иммунокомпетентные клетки (например, Т-лимфоциты), отвечающие за уничтожение чужеродных инфекционных микроорганизмов, попадающих в наше тело. Гуморальный тип объединяет иммунокомпетентные клетки (например, В-лимфоциты), которые продуцируют специфические антитела для борьбы с инфекцией и токсичными чужеродными молекулами.
Все иммунокомпетентные клетки происходят из стволовых клеток красного костного мозга и делятся на 2 вида: гранулоциты и агранулоциты. К гранулоцитам относятся нейтрофилы, эозинофилы и базофилы, а к агранулоцитам – макрофаги, Т- и В-лимфоциты.

Нейтрофилы – это короткоживущие клетки, неспособные к делению. Они составляют до 95% всех гранулоцитов. Само название «гранулоциты» произошло от того, что нейтрофилы содержат большое количество гранул с антибиотическими (то есть разрушающими живые клетки) белками. Нейтрофилы способны самостоятельно перемещаться к месту нахождения чужеродного вещества или микроорганизма, так как обладают двигательной реакцией на определенные химические соединения. Нейтрофилы поглощают «чужаков» (это называется фагоцитозом), постепенно заполняются продуктами обмена и погибают, образуя гной.

Эозинофилы также способны к фагоцитозу и уничтожению микроорганизмов. Но главная цель эозинофилов – гельминты. Эозинофилы распознают клетки гельминтов, прилипают к ним и выделяют в зону контакта специальные вещества, которые разрушают клеточную стенку. Внутрь клетки устремляется вода, и паразит погибает.

Базофилы иначе называются тучными клетками. Они расположены практически по всему организму, их можно найти в легких, слизистых оболочках, вдоль сосудов и т. д. Именно эти клетки, взаимодействуя с иммуноглобулином Е, вырабатывают вещества, которые напрямую участвуют в аллергических реакциях немедленного типа (например, при анафилаксии).

Клетки-макрофаги образуются в селезенке из своих предшественников – моноцитов. Выделяют два вида макрофагов:

— Профессиональные макрофаги, главная задача которых заключается в обеспечении защиты от микробных инфекций. Кроме того, они способны поглощать и поврежденные клетки организма. Макрофаги выделяют специальные вещества, которые привлекают нейтрофилов и эозинофилов к месту нахождения «чужаков».
— Антиген-презентирующие макрофаги. Их задача – поглотить микроорганизм, разобрать его на составляющие и выделить особые маркеры, по которым их можно отличить от других клеток. Затем эти маркеры «представляются» Т-лимфоцитам, которые берут на себя функцию непосредственного уничтожения.

Органы иммунной системы Органы иммунной системы делят на центральные и периферические.

— Красный костный мозг является центральным органом кроветворения и производства клеток иммунной системы. Он располагается в плоских и трубчатых костях.
— Тимус, или вилочковая железа, – центральный орган иммунной системы, в котором происходит окончательное созревание Т-лимфоцитов из предшественников, которые поступают из красного костного мозга.
— Лимфатические узлы – это периферические органы иммунной системы, располагающиеся по ходу лимфатических сосудов. Они участвуют как в механизмах гуморального (В-типа), так и клеточного (Т-типа) иммунитета, в том числе и в развитии аллергических реакций.
— Селезенка – самый крупный орган иммунной системы. Он также участвует в Т- и в В-иммунитете, а также обеспечивает превращение моноцитов в макрофаги.

Как взаимосвязаны иммунитет и аллергия? Аллергия – это сверхчувствительность иммунной системы, возникающая при повторных воздействиях аллергена на организм. На сегодняшний день описано 5 типов реакций такой гиперчувствительности. Но аллергией называется только одна из них, обусловленная выработкой и воздействием иммуноглобулина Е в ответ на попадание в организм чужеродных белков.

Аллергия характеризуется чрезмерной деятельностью тучных клеток, которая переходит в общий воспалительный ответ. Также он может приводить к различным доброкачественным симптомам:

— насморку;
— кожному зуду;
— рези в глазах;
— отекам;
— крапивнице;
— чиханию и кашлю.

Кроме того, при выраженных реакциях могут развиваться и опасные для жизни состояния, такие как анафилактический шок или отек Квинке.

Следует различать аллергию и аутоиммунные реакции. Аутоиммунный процесс возникает в случае, когда защитные механизмы начинают атаковать клетки собственных тканей организма. Аллергия всегда является реакцией на чужеродные соединения.

Почему развивается аллергия? Многочисленные исследования свидетельствуют о наследственной предрасположенности к аллергиям. Ребенок, чьи родители страдают этой патологией, подвержен большему риску возникновения аллергии, чем дети от здоровых пар.

Теория влияния гигиены утверждает, что соблюдение гигиенических норм предотвращает контакты организма со многими патологическими микроорганизмами и токсичными веществами. Это приводит к недостаточной нагрузке на иммунную систему, особенно у детей. Наш организм сконструирован так, что он должен постоянно противостоять определенному уровню угроз и внешних проникновений. И если такой постоянной «тренировки» и поддержания тонуса иммунной системы не происходит, то она начинает все более выражено реагировать на вполне безобидные вещества.

Статистические данные свидетельствуют, что различные иммунологические заболевания в странах третьего мира встречаются гораздо реже, чем в развитых. Более того, чем больше времени проходит от момента иммиграции, тем чаще иммигранты из развивающихся стран страдают иммунными расстройствами. И по мере роста благосостояния, а, соответственно, чистоты и соблюдения гигиенических норм в стране у ее населения увеличивается количество случаев возникновения аллергии.

Теория увеличения потребления продуктов химической промышленности также подтверждается научными исследованиями. Многие химические продукты сами по себе могут являться довольно сильными аллергенами. Кроме того, они зачастую создают предпосылки для возникновения аллергических реакций, поскольку способны нарушать функции эндокринной и нервной системы.

Однако однозначного объяснения, почему одинаковые факторы действуют на одних людей и не действуют на других, пока не существует. С уверенностью можно сказать одно: здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и забота о собственном организме станут отличным подспорьем для недопущения развития аллергии.

Аллергия ослабляет иммунитет, влияя на клеточные и гуморальные звенья иммунного ответа организма. Чтобы повысить иммунитет при аллергии, нужно своевременно лечить острые инфекции, не допускать обострений хронических болезней.

Иммунитет при аллергии

Аллергия развивается в результате искажения иммунитета, которое выражается в накоплении IgE, выделении гистамина, нарушения клеточного звена иммунной защиты. Аллергическая напряженность создает предпосылки для снижения способности организма противостоять инфекциям.

Нарушение местного иммунитета слизистых респираторных путей, кишечного тракта облегчает внедрение инфекции. Не встречая противодействия, патогены поражают системы и органы человека, вызывая заболевания, тяжело поддающиеся лечению.

Рецепторы TLR2 при аллергии

Аллергия снижает иммунитет реснитчатого эпителия дыхательных путей. В значительной степени этот процесс вызывается снижением активности мембранного белка TLR2 – толл-подобного рецептора, который активирует врожденный клеточный иммунитет.

Толл-подобные рецепторы связываются с липосахаридами клеточных стенок грамотрицательных бактерий. Липосахариды являются эндотоксинами, и при проникновении в кровяное русло вызывают интоксикацию.

В зависимости от концентрации эндотоксинов, клинические эффекты заражения проявляются изменениями:

  • подъемом температуры;
  • ускорением пульса;
  • снижением артериального давления;
  • септическим шоком.

К группе грамотрицательных бактерий относятся микроорганизмы, вызывающие опасные инфекционные воспалительные реакции:

  • респираторного тракта – Legionella pneumophilia, Hemophilus influenza;
  • мочевыделительной системы -Escherichia coli;
  • пищеварительного тракта – Salmonella, Helicobacter pylori.

В норме мембранные белки, связываясь с липополисахаридами бактерий, нейтрализуют их патогенные свойства, запускают иммунный ответ. Но аллергическая сенсибилизация организма, при которой снижена активность TLR2 белка, замедляет и искажает иммунный ответ на вторжение инфекции.

Иммунные пептиды при аллергии

При аллергии снижается активность пептида бета-дефензина. Он относится к группе иммунных белков дефензинов, активных против безоболочечных вирусов, грибков, бактерий. Дефензины участвуют в процессе фагоцитоза, они необходимы для уничтожения захваченных чужеродных белков.

При заражении дефензины должны снизить активность патогенов, проникнув в клеточную стенку микроорганизма и разрушив ее. Уровень пептидов этой группы, повышающих барьерную функцию организма, отражает его устойчивость к инфекции, а также риск возникновения аутоиммунных болезней.

  • Дефензины активны в отношении вируса гриппа, герпеса, цитомегаловируса, аденовируса, бактерии Pseudomonas aeruginosa.
  • Мишенями для дефензинов служат золотистые стафилококки, микобактерии, грибки кандида, стрептококки, кишечная палочка.

Снижение количества пептидов этой группы способствует инфицированию макроорганизма. Распространенными видами заболеваний, возникающих из-за того, что аллергия ослабляет активность иммунитета, служат кожные болезни со стойкими угревыми высыпаниями.

Кателицидин

Низкомолекулярный антимикробный белок кателицидин обнаруживается в нейтрофилах, моноцитах, лимфоцитах, клетках эпителия, и необходим для их полноценной иммунной активности, белок кателицидин:

  • проявляет активность против грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов;
  • обладает способностью связываться с липосахаридами патогенов, снижать опасность токсического шока;
  • необходим для процессов регенерации эпителия;
  • является фактором, способствующим росту кровеносных сосудов;
  • предохраняет сперматозоиды при движении к яйцеклетке в женских половых путях от поражения микроорганизмами.

Аллергические проявления не ограничиваются снижением активности иммунных пептидов. Механизм снижения иммунитета сложнее. А снижение барьерных свойств организма приводит к ослаблению здоровья в целом, вызывает повышение риска формирования хронических респираторных, кожных заболеваний инфекционно-аллергической природы.

Инфекции, вызванные сниженным иммунитетом

При аллергической сенсибилизации организма создаются предпосылки для заражения инфекциями. Аллергия не только облегчает инфицирование слизистых дыхательных путей, кожи, но и видоизменяет течение болезни.

Инфекции могут дополнительно усиливать аллергическую предрасположенность организма. Так, иммунитет при туберкулезе значительно снижается из-за высокой аллергенной активности микобактерий. Аллергия к микобактериям сохраняется длительное время после стихания инфекционного процесса, а слабый иммунитет проявляется рецидивами болезни.

При аллергическом рините отмечаются бактериальные поражения слизистой носовой полости, глотки, уха. У больных развивается назофарингит, гнойный отит, гайморит. 90% страдающих поллинозом, испытывают резь, боль в глазах, которые являются проявлениями конъюнктивита. Конъюнктивит осложняется поражением кожи век, увеитом – воспалением сосудистой оболочки глаз, которое способно привести к слепоте.

Проявлениями нарушения иммунитета, вызванного аллергией, являются трахеобронхит, бронхиальная астма. При аллергии к пыльце растений отмечается сниженный иммунитет кожных покровов, развиваются бактериальные дерматиты.

Симптомы инфицирования при атопии

Нарушение местного иммунитета, вызванное атопией, облегчает заселение кожных покровов золотистым стафилококком, стрептококками. Нарушение барьерной функции кожи проявляется:

  • стрептококковой инфекцией;
    • рожистым воспалением;
    • фликтенами;
    • хейлитом;
    • вульгарной эктимой;
  • стафилококковой инфекцией;
    • фолликулитом;
    • фурункулами;
    • карбункулами.

Тяжесть протекания инфекционно-аллергической кожной инфекции определяется состоянием реактивности организма, агрессивностью инфекции. Заселение патогенами кожных покровов усиливает атопию и поддерживает высокий уровень секреции IgE.

Выделение патогенами токсинов проявляется клиническими симптомами интоксикации. Кожа больного становится отечной, воспаленной, горячей на ощупь. Из-за сниженного иммунитета такие кожные инфекции носят особенно упорное протекание, часто осложняются гнойными абсцессами.

Она возникает, когда постоянная борьба с «чудовищами» превращает сам иммунитет в чудовище, мучающее собственный организм

Аллергия не зависит от времени года и обстоятельств – будь то весна, пора цветения или лето с уходящими до самого края неба цветочными полянами, всегда есть риск угодить в ее сети, ощутить ее жаркий «поцелуй», оставляющий на коже отпечаток, как после прикосновения крапивы.

Порой она может поцеловать так жарко, что вы не сможете перевести дыхание, поминутно ощущая растущий отек, перекрывающий саму возможность вздохнуть.

Аллергия всегда приходит в самый неподходящий момент, мешая наслаждаться привычными вещами. Иногда даже шерсть любимой кошки, которая привычно трет спинку о ваши ноги, смотря на вас красивыми и умными глазами, может неожиданно обернуться кошмаром.

Давно известно, что аллергия может появиться у человека внезапно и на совершенно привычные ему вещи, до этого подобной реакции не вызывавшие. По статистике, до 30% населения в той или иной степени страдает от аллергических состояний. Многие медики склонны называть наступивший XXI век эпохой аллергии.

Многоликий аллергоз

Что же происходит в нашем организме при протекании аллергических реакций? Представьте себе, что ваш иммунитет сошел с ума: иммунная система, к примеру может решить, что самым страшным ядом для вас является пыльца березы, которая зацветает весной. Или что отравой является тополиный пух, «снежинки» из которого густо устилают парковые дорожки в начале лета.

Иммунитет оказывается ослеплен – ни с того ни с сего он начинает реагировать на какие-то вещества (аллергены), зачастую абсолютно безвредные, как на что-то чрезвычайно чужеродное и опасное. Иммунная система начинает в большом количестве вырабатывать антитела, те, в свою очередь, взаимодействуют с аллергенами и производят так называемые активные вещества – гистамин, брадикинин и другие. Эти активные вещества нарушают проницаемость кровеносных капилляров, вызывают тканевые повреждения и приводят к воспалительному ответу организма, который может иметь различные симптомы – от доброкачественных, таких как насморк, зуд, покраснение кожи; до опасных для жизни – анафилактического шока и отека Квинке.

В формировании аллергических реакций всегда напрямую участвует иммунная система. Но существуют реакции, имеющие внешние признаки и симптомы аллергических, но на самом деле таковыми не являющиеся – они называются псевдоаллергией. В формировании псевдоаллергии иммунитет не участвует, антитела не образуются, но все равно высвобождаются гистамин и другие активные вещества, ведущие к тем же самым симптомам, что и обычная аллергия.

Многие виды реакций на лекарственные препараты и на прием пищи являются на самом деле являются псевдоаллергическими. Причин псевдоаллергических реакций довольно много. Например, нарушение работы печени, паразитарные заболевания, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, избыточное поступление продуктов, содержащих гистамин. На последней причине следует остановиться особо, так как она является наиболее распространенной.

Продуктов, содержащих гистамин, в рационе человека довольно много – это яйца, рыбные продукты, мясо панцирных и морских животных, шоколад, консервы, клубника, дыни, ананасы, орехи, сыры и многие другие. При употреблении в пищу большого количества такой еды, содержащийся в ней гистамин высвобождается в организме и провоцирует развитие симптомов аллергии. Вообще, чем больше содержится в продукте белков, которые как известно, состоят из аминокислот (гистамин является производным от гистидина, который является аминокислотой), тем больше может быть шансов что гистамин попадет в организм и вызовет симптомы ложной аллергии.

Отдельного упоминания заслуживает алкоголь – особенно славятся как провокаторы развития ложной аллергии ликеры, вермуты и вина; особенно красное вино. Замечено, что чем более старо и выдержанно вино, тем больше в нем накапливается веществ, которые могут дать знать о себе кроме привычного похмелья, еще и ложноаллергическими высыпаниями.

Кроме этого, в пищевых продуктах также может содержаться тирамин, продукт обмена аминокислоты триптофана, вызывающий подчас те же симптомы, что и вышеуказанный гистамин. А у людей страдающих дисбактериозом, тирамин может дополнительно синтезироваться в кишечнике различными патогенными микроорганизмами. Он и рождает столь частую у страдающих дисбактериозом пищевую непереносимость.

Между аллергией и ее сводной сестрой псевдоаллергией провести грань очень трудно, но существуют факторы, по которым можно сориентироваться. Псевдоаллергия отличается от истинной аллергии тем, что симптомы возникают только после большого количества поступившего аллергена. Можно привести такой пример: если вы замечаете, что красные пятна на коже появляются только после двух рюмочек красного вина, а выпив одну рюмочку, не ощущаете никакого дискомфорта, то скорее всего вы имеете дело с ложной аллергической реакцией.

Причины, ведущие к аллергии

Первая и наиболее насущная из причин – экологические факторы. Прогресс цивилизации привел к тому, что человек с первых дней жизни начинает контактировать с многочисленными аэрозолями и химическими веществами. Пищевые продукты тоже содержат биологически активные вещества, антибиотики, гормоны. Кроме того, на постоянное воздействует электромагнитные излучения различного спектра. Все это не проходит бесследно для нашего организма.

Иногда толчок к развитию аллергии могут послужить заболевания внутренних органов, например желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной, нервной системы и других. Замечено, что частые инфекционные заболевания, особенно перенесенные в детстве, создают предпосылки для развития аллергии в будущем.

Чрезмерно стерильные условия быта и проживания тоже могут приводить к аллергии. Чем дальше и дольше мы находимся от природы, чем реже с ней контактируем, тем вероятнее, что возникнут сдвиги и поломки иммунных реакций в сторону аллергического воспаления. Не случайно аллергия у жителей городов встречается чаще, чем у проживающих в сельской местности. Этим же можно объяснить более широкую распространенность аллергии у населения с высоким социальным статусом.

И наконец, аллергия часто может передаваться по наследству, чаще всего по материнской линии. Согласно проведенным исследованиям, у детей болеющих аллергией в 20-70 % случаев мать также страдает ею, и только в 12-40 % случаев аллергиком является отец. Если же оба родителя страдают от аллергии, то вероятность передать ее детям доходит до 80-90 %.

Непростая борьба с недугом

Способов лечения аллергии и ее симптомов существует великое множество. Первый, и самый распространенный из них – прием антигистаминных препаратов, хорошо известных аллергикам. Многие из них являются уже препаратами второго и третьего поколения в ряду антигистаминных.

Для лечения самых тяжелых случаев аллергии применяются глюко-кортикостероиды. Часто только они являются последней надеждой, именно их использует скорая помощь при анафилактическом шоке или отеке Квинке. Курс лечения такими препаратами назначается очень короткий, от трех до пяти дней. Длительное их применение сопровождается развитием целого ряда побочных эффектов, например, началом сахарного диабета, повышением артериального давления, набором массы тела, появлением язвенных поражений желудочно-кишечного тракта.

До сих пор еще находят применение в лечении аллергии производные кромоглицевой кислоты, выпускающиеся в виде различных спреев, капель для глаз и аэрозолей для ингаляции. Но они в большинстве своем отходят в прошлое, так как их эффективность довольно низкая и они проявляют лечебный эффект только при легких степенях аллергии.

Аллергия – довольно коварная штука. Пока она не доходит до своих крайних проявлений, то кажется недугом неприятным, но не заслуживающим пристального внимания. Где-то выскочил прыщик, в другом месте покраснела кожа и проявился зуд – не беда, «время лечит», не сегодня, завтра все пройдет, думаем мы. И оказываемся неправы! Никто не даст гарантии, насколько сильный может дать ответ на один и тот же аллерген иммунная система. В первый раз все может обойтись краснотой и насморком, а в следующий раз разовьется отек, который может привести в самом неблагоприятном случае к полной остановке дыхания и даже смерти.

Поэтому никогда не занимайтесь самолечением аллергии, только опытный врач может определить ее тип и назначить подходящее лечение. Особенно это касается определения наличия истинной или псевдоаллергии, так как способ их лечения сильно разнится.

Но каким бы ни был аллергический недуг, отравляющий вам жизнь, истинным или ложным, главное найти верный способ избавления от него, чтобы навсегда забыть про вред, который он приносит организму.

Понятие аллергия тесно связано с понятием иммунитет. Иммунные реакции обеспечивают защиту организма от всех чужеродных веществ, поддерживая постоянство его внутренней среды. В норме иммунный ответ должен быть адекватен угрозе.
Нарушение регуляции иммунного ответа вызывает следующие состояния:

  • Аллергия — неадекватно повышенный иммунный ответ.
  • Иммунодефицитные состояния — неадекватно пониженный иммунный ответ.
  • Дисбаланс иммунной системы — состояние, при котором одни иммунные реакции неадекватно понижены, а другие повышены.

1. Немного истории.

2. Что такое аллергия?3. Антигены и Аллергены.4. Аллергическая и нормальная иммунная реакции: общие черты и различия.5. Факторы, способствующие переходу нормальной иммунной реакции в аллергическую.6. Принципиальное различие нормальных иммунных и аллергических реакций.7. Как узнать, аллергия у Вас или это какой-то другой процесс?8. Сокращения в тексте.

Термин «аллергия» впервые применил в 1906 году врач-педиатр из Австрии Клеменс фон Пирке после того, как он отметил, что некоторые из его пациентов имели повышенную чувствительность к обычно безобидным веществам, таким как пыль, пыльца и некоторые продукты питания. Пирке назвал это явление «аллергия» от древнегреческих слов «аллос», что означает «другой» и «эргон», что означает «действие». Другая реакция. Все виды повышенной чувствительности были классифицированы как аллергия, и считалось, что они были вызваны неправильной активацией иммунной системы.
Прорыв в понимании механизмов аллергии стало открытие антител класса иммуноглобулина Е (IgE) в 1960-х годах.

Аллергия – это чрезмерно повышенная реакция иммунной системы на определённые обычно безвредные вещества, сопровождающаяся повреждением собственных тканей. К аллергиям относят все реакция гиперчувствительности, запускаемая иммунологическими механизмами. Таким образом, аллергия – это разновидность иммунной реакции на чужие антигены.

У большинства людей организм распознает эти вещества как не представляющие угрозу. Но некоторые люди имеют генетическую склонность к развитию аллергии (это называется атопия); их иммунная система определяет эти безвредные вещества как угрозу и создаёт неуместную, преувеличенную реакцию на него.
Эти реакции могут вызывать разрушительные, а иногда и фатальные эффекты.
В основе любой аллергической реакции лежит не инфекционное, а аллергическое асептическое воспаление, характеризующееся отёком и покраснением кожи или слизистых оболочек, раздражением нервных окончаний (зудом, спазмом гладкой мускулатуры бронхов, кишечника, др.).

Антигены — все вещества, несущие признаки генетически чужеродной информации по отношению к организму. В норме иммунная система пытается избавиться от них, вырабатывая соответствующие антитела и обеспечивая таким образом адекватный иммунный ответ.
Аллергены – все вещества с генетически чужеродной информацией, но вызывающие не иммунную, а аллергическую реакцию. Аллерген — это тот же антиген для организма.
Поэтому, в дальнейшем, все вещества, которые вызывают нормальную иммунную реакцию, будем называть антигены, а вызывающие аллергическую реакцию иммунной системы – аллергены.
Одно и то же вещество у одних людей может вызвать нормальный иммунный ответ, а у других – аллергию. Все аллергены индивидуальны для болеющих аллергией и ими могут быть любые безвредные вещества. Однако, истинные аллергические реакции могут вызывать только белки. Все остальные простые вещества для приобретения антигенных свойств, должны соединиться с белком (например, яд растений, попадая на кожу, связывается с белками и становится аллергеном).

Важно. Аллергены всего лишь запускают аллергический процесс, причиной же для его возникновения является изменённое состояние иммунной системы самого организма.

Основа как аллергии так и иммунитета — иммунные реакции гуморального и клеточного типа, обеспечивающие защиту против антигенов.
Аллергия – это разновидность иммунной реакции на чужие антигены.

  • При аллергии, как и в случае здорового иммунитета, преследуется одна и та же цель – удалить чужеродное вещество из организма.
  • Аллергические и иммунные реакции имеют принципиально однотипные иммунные механизмы развития, но разные количественные характеристики и силу ответа, а также особенности реактивности индивидуума.
  • В основе и аллергического и нормального иммунного ответа лежит классическая иммунная реакция: антитела связывают антигены, образуя иммунный комплекс «антиген + антитело» (Аг + Ат). В результате эти антигены разрушаются и выводятся из организма.

Почему же при очень схожих целях и механизмах развития одно и то же вещество у кого-то вызывает нормальный иммунный ответ, а у кого-то аллергическую реакцию?

  1. Генетическая предрасположенность (атопия) к аллергическим реакциям, которая характеризуется чрезмерно повышенной реакцией иммунной системы, увеличением количества образующихся антител и их соотношений в пользу IgE. Необходимо подчеркнуть, что сегодня под истинной аллергией понимают исключительно патологические реакции, протекающие по механизму атопии,
  2. Особенность организма образовывать в повышенном количестве медиаторы аллергических реакций (гистамин и др.) с одной стороны и снижение возможностей ферментных систем обезвреживать их с другой.
  3. Воздействие факторов, по количеству, качеству или месту поступления превышающих норму адаптации человека.
  4. Повышенная проницаемость кожи и слизистых оболочек, при которой в организм могут поступать антигены, которые в норме не поступают, или поступают в ограниченном количестве.

В норме силу и продолжительность иммунного ответа, а также продукцию всех классов Ig, в том числе и IgE контролируют клетки иммунной системы — Т-лимфоциты (Т-хелперы и Т-супрессоры), увеличивая или уменьшая выработку соответствующих Ig в зависимости от потребностей организма. При атопии этот механизм нарушается и происходит уменьшение количества Т-супрессоров — клеток, подавляющих избыточную реакцию В-лимфоцитов и образование антител.
Здоровый организм ещё на поверхности слизистых оболочек уничтожает или нейтрализует аллергены, уменьшая их количество. Выполняют эту работу антитела класса A (lgA), сосредоточенные на поверхности слизистых оболочек — в дыхательных путях и пищеварительном тракте. У людей с атопией этот механизм также нарушен.

Вещества антигенной природы регулярно поступают в организм извне через дыхательные пути, кожу, желудочно-кишечный тракт. Да и в самом организме в результате повреждений, старения и мутаций ежедневно образуются десятки тысяч изменённых в антигенном отношении собственных клеток. Но механизмы защиты срабатывают и все эти антигены уничтожаются иммунной системой или ограничивается их количество минимальным уровнем, который не превышает порога. Выше этого порога начинаются патологические реакции.

Характеристика Нормальный иммунный ответ Аллергическая реакция
Выраженность реакции Степень иммунного ответа на АГ адекватна угрозе. Реакция на АГ неадекватная, чрезмерная, с тенденцией к генерализации. Иммунная система часто реагирует на угрозу по принципу «из пушки по воробьям».
Вовлечение других систем Другие системы организма не вовлекаются в иммунную реакцию. Параллельно с собственно аллергическими реакциями всегда имеют место неиммунные расстройства в организме.
Клинические проявления Никогда не бывает
клинических проявлений и общее состояние человека не ухудшается
Сопровождаются выраженными клиническими проявлениями: шок, бронхоспазм, отёк и др.
Что вызывает повреждение Клетки организма повреждаются антигеном, а лимфоциты уничтожают антигены. Патологическое разрушение клеток происходит под влиянием веществ, которые вырабатываются самим организмом.
Механизм развития Иммунные комплексы AГ+АТ свободно циркулирует в биологических жидкостях и никогда не связывается с клетками организма и не прикрепляются к их клеточным мембранам. Комплекс AГ+АТ обязательно фиксируется к мембранам собственных клеток, повреждая их и увеличивая их проницаемость. Выбор вида клетки зависит от типа аллергической реакции. Биологически активные вещества, которые находились в клетке, выходят в межклеточную среду и вызывают характерные для них эффекты.
Результат реакции Удаление AГ из организма без повреждения собственных тканей. Удаление AГ из организма с повреждением собственных тканей.

Наиболее полезный инструмент при решении этого вопроса — это «история аллергии» с подробным описанием возникновения, развития и симптомов болезни. Хороший врач, как правило, определит возможные аллергены, исходя из этой «истории», а при необходимости предложит определённые тесты на аллергию. Тем более что бывают случаи, когда тесты могут быть крайне полезны для подтверждения диагноза. Это особенно важно, если у вас была тяжелая реакция на что-то и при этом есть путаница относительно того, вызваны Ваши симптомы истинной аллергией или речь идёт о каком-то другом процессе.

P.S.Так всё таки, аллергия – это защита или ошибка иммунной системы?
Безусловно, это защита, но цена её иногда бывает слишком велика.

Антигены – Аг;
Антитела – Ат;
Антитела = то же что и иммуноглобулины (Ат=Ig).
Гиперчувствительность замедленного типа — ГЗТ
Гиперчувствительность немедленного типа — ГНТ
Иммуноглобулин A — IgA
Иммуноглобулин G — IgG
Иммуноглобулин M — IgM
Иммуноглобулин Е — IgЕ.
Иммуноглобулины — Ig;
Реакция антиген с антителом – Аг + Ат

Зависят ли друг от друга аллергия и иммунитет

Какие взаимоотношения между аллергией и иммунитетом? Поняв некоторые причины появления заболевания, можно сделать вывод о прямом воздействии иммунитета на его проявление. Новейшие исследования показывают, как с помощью иммунотерапии можно лечить аллергию и проводить её профилактику.

Аллергия является результатом реакции иммунной системы на различные вещества. Иммунные ответы могут быть умеренными (кашель, насморк) или опасными для жизни (астма и анафилактический шок).

Человек страдает от аллергии, когда его тело выделяет антитела против определенного вещества. При повторном воздействии интенсивность реакции может увеличиваться. Аллергия затрагивает людей всех возрастов, рас, полов и социальных групп.

Суть недуга

Аллергия является одним из самых распространенных хронических заболеваний в мире. Люди, в роду у которых было много родственников с таким диагнозом, подвергаются более высокому риску развития этого заболевания.

Аллергический насморк, кожная сыпь, экзема, астма – это некоторые виды аллергических реакций. Симптомы могут изменяться от легких до серьезных и даже опасных для жизни патологических проявлений (анафилактический шок, отек Квинке).

Начало аллергических реакций лежит в иммунной системе. Когда аллергик контактирует, например, с пылью, плесенью или пыльцой, слишком активная иммунная система может чрезмерно реагировать, производя антитела, которые атакуют аллергены. Это может сопровождаться хрипами, зудом, насморком, водянистыми или зудящими глазами и другими симптомами.

Система защиты

Целью иммунной системы является защита и сохранение человека от вредоносных бактерий, вирусов и грибов, выведение их из организма и уничтожение. Иммунная система состоит из обширной, сложной и жизненно важной паутины клеток и органов, защищающих организм от инфекций.

Внутренние органы, вовлеченные в иммунную структуру, необходимы человеку, как глаза и уши. Они отвечают за рост, развитие и выделение лимфоцитов, защищающих человека от вторжения микроорганизмов (включая тех, которые вызывают аллергию).

Лимфоидные органы соединяются между собой посредством лимфатических сосудов. Кровеносное русло и лимфатические нити являются важными частями лимфоидных органов. Они несут лимфоциты в разные области тела. Каждый лимфоидный орган играет роль в производстве и активации лимфоцитов.

Лимфоидные органы включают:

  • аденоиды – две железы, находящиеся в дальней части носовых проходов;
  • аппендикс – небольшой отросток, соединенный с толстой кишкой;
  • кровеносные сосуды – капилляры, артерии, вены;
  • костный мозг – находящаяся в костных полостях мягкая жировая ткань;
  • лимфатические узлы – образования в форме бобов, расположенные по всему телу и соединяющиеся
  • через лимфатические сосуды;
  • лимфатические сосуды – «паутина» проходов по всему телу, переносящая лимфоциты в лимфоидные органы и кровяное русло;
  • пейеровы бляшки – лимфоидная ткань в тонком кишечнике;
  • селезенка – небольшой орган, находящийся в животе;
  • вилочковая железа – за ребрами в верхней части тела;
  • миндалины – две овальные мягкие ткани в горле.

Что вызывает

Аллергены могут попасть в организм через органы дыхания, пищеварения или через кожу. Общие реакции нетерпимости, такие как аллергический ринит, определенные типы бронхита и сыпи, связаны с антителами, называемыми иммуноглобулинами.

Каждая такая клетка может быть очень специфична, реагируя на определенную пыльцу и другие вещества. Другими словами, у человека может быть аллергия на один тип пыльцы, но не на другой.

Когда восприимчивый человек атакуется патогенными микроорганизмами, иммунная система начинает продуцировать большое количество антител. Следующее воздействие того же аллергена может привести к бурной реакции.

Симптомы болезненного проявления будут варьироваться в зависимости от типа и количества попавшего аллергена и от того, как иммунная система организма отреагирует на этого пришельца.

Аллергия может ударить по здоровью человека независимо от того, ребенок он или взрослый, мужчина или женщина. Как правило, аллергия чаще встречается у детей. Тем не менее, впервые возникновение заболевания может произойти в любом возрасте, может повторяться после многих лет ремиссии.

Важно! Гормональный сбой, стресс, дым, косметика, курение, алкоголь или неблагоприятная экологическая обстановка также могут играть роль в развитии или тяжести аллергии.

Взаимосвязь

Соотношение действительно есть: слишком высокий иммунитет может угрожать здоровью. Чем сильнее иммунитет, тем сильнее будет аллергическая реакция в случае ее возникновения. Если у человека имеется сильная аллергия, то это может говорить о его повышенном иммунитете.

Очень сильный иммунитет как бы ищет на кого накинуться и, не встречая в организме серьезного соперника, готов броситься на проникнувшие в организм безобидные для большинства людей вещества.

Вред непереносимости

Происходящие в организме аллергические реакции вызывают общее ослабление иммунной системы. В этот момент она использует все силы на борьбу с веществами, не представляющими опасности для здоровья.

Если во время болезни в тело проникнут настоящие вирусы и бактерии, они могут не встретить должного сопротивления защитной системы. Она в это время будет отвлечена на главного, с ее точки зрения, врага.

В период аллергических реакций может набухать и раздражаться слизистая оболочка ротовой полости, носа, горла и легких, что повышает вероятность проникновения внутрь человека болезнетворных микроорганизмов.

Лечение

На создание функциональной иммунной толерантности вместо повышенной чувствительности направлены огромные средства в данной области.

Эти научные изыскания включают в себя иммунотерапию с аллергеном, при которой человек с заболеванием подвергается первоначально небольшому, но постепенно возрастающему количеству аллергенных веществ в течение полугода. При этом иммунная сеть медленно подстраивается под влияние антигена, а вероятность системной реакции снижается.

Иммунная терапия нередко является причиной временного повышения границы чувствительности к веществу. К долговременной устойчивой невосприимчивости к аллергену приводит квалифицированная и регулярная лечебная помощь. Механизмы уменьшения чувствительности к аллергенам трудно выяснить, и они нередко различаются с устройством надлежащего порядка иммунной невосприимчивости.

Все большее внимание уделяется исследованиям факторов риска и превентивных мер по снижению распространенности аллергии. В то время как уклонение от общих аллергенов во время беременности и грудного вскармливания ранее пропагандировалось, некоторые данные свидетельствуют о том, что раннее выявление потенциальных аллергенов может снизить риск развития соответствующей аллергии.

Например, потребление матерью общих пищевых аллергенов, таких как арахис, орехи, молоко и пшеница, во время беременности может снизить риск пищевой аллергии у младенцев. Аналогичным образом, введение повышенного разнообразия продуктов питания в младенчестве может уменьшить риск развития аллергического заболевания во взрослом возрасте.

В настоящее время исследователи больше не рекомендуют избегать аллергенов, вместо этого рекомендуется, чтобы матери соблюдали нормальную диету во время беременности и грудного вскармливания. Не рекомендуется откладывать введение твердых продуктов, включая потенциально аллергенные, в рацион грудничка, боясь развития аллергических заболеваний.

Важно! Уклонение от контакта с аллергенами и выведение из критических состояний адреналином, остаются стандартом. Адреналин может устранить отек, сыпь, бронхиальный спазм, гипотонию и желудочно-кишечные симптомы в течение нескольких минут.

Фармацевтические препараты, такие как антигистаминные таблетки, включая специфические блокаторы рецепторов, используются для лечения локализованных симптомов аллергии.

Однако имеющиеся в настоящее время лечебные средства контролируют только проявления заболевания, и терапия не направлена на устранение основного иммунного расстройства. Иммунотерапия для уменьшения чувствительности людей к потенциальным аллергенам представляет собой огромный прогресс в лечении аллергии.

Хотя учеными было показано, что такое лечение аллергии эффективно, много практических барьеров ограничивает использование метода. Для того чтобы иммунотерапия стала стандартом лечения и профилактики аллергии, необходимы диагностические тесты, которые можно провести без риска анафилактической реакции.

Частые и продолжительные клинические визиты, необходимые для иммунотерапии, также препятствуют ее широкому распространению. Кроме того, уменьшение чувствительности к аллергенам, возникающее в результате иммунотерапии, часто носит временный характер, а рецидив аллергии часто наблюдается после прекращения регулярного приема поддерживающей дозы аллергена.

Сохраняются пробелы в понимании иммунных механизмов аллергии и того, как происходит уменьшение чувствительности и переход к устойчивой невосприимчивости. Новые технологии мониторинга и анализа иммунной системы человека могут помочь прояснить эти механизмы и выявить новые типы клеток, участвующих в этом процессе.

Выводы

Аллергия является распространенным и потенциально смертельным заболеванием, которое влияет на повседневную жизнь людей и их семей. Традиционным стандартом лечения и профилактики аллергии является предотвращение контакта с аллергенами.

В будущем знание процессов иммунной толерантности и устойчивой невосприимчивости, будет полезно для расширения иммунотерапии. В последнее время наблюдается прогресс в использовании аллергенов в качестве метода уменьшения иммунной чувствительности к ним.

Иммунная аллергия. Аллергия и иммунитет: какая связь? Причины развития аллергии

О том, что такое иммунитет, знает каждый человек. Однако для аллергиков укрепление иммунитета — не просто рекомендация, это обязательный компонент . Ведь, что такое по сути аллергия — это специфическая реакция иммунной системы. Поэтому многие аллергические заболевания: , и другие обостряются после перенесенных острых инфекций и обострения очагов хронической инфекции, частота которых повышается за счет ослабленного иммунитета. Наследственная склонность к аллергическим реакциям тесно связана со сниженной способностью к сопротивлению инфекциям, особенно вирусным.

Казалось бы, все советы по укреплению иммунитета стандартны:

  • исключить провоцирующие факторы;
  • создать правильный режим дня;
  • заниматься физкультурой;
  • тепловые процедуры (обливание);
  • соблюдать правила гигиены;
  • избегать бесконтрольного потребления медикаментов, в частности — антибиотиков.
  • и… беречь свои нервы.

Все советы просты и понятны, и, наверное, именно поэтому, их мало кто выполняет. А ведь подобные рекомендации позволят значительно облегчить жизнь аллергику и сохранить его здоровье. Соблюдение советов по укреплению иммунитета такими немедикаментозными методами особенно актуально в наше время, когда, по последним данным исследований эффективность лекарств, укрепляющих иммунную систему, оспаривается, особенно в зарубежной литературе

Давайте более подробно разберем каждый из перечисленных факторов.

Правильный рацион питания

Для многих аллергиков слово становится спутником на всю жизнь: приходится исключать из рациона те или иные продукты, следить за составом пищи, ограничивать себя. И это становится главной ошибкой аллергика: диета — не ограничение рациона питания, диета — это употребление в пищу тех продуктов, которые важны Вашему организму. Для системы иммунитета важно достаточное содержание в пище В1 В6 С А Е, цинка и селена. Доза жирорастворимых витаминов А и Е не должна превышать суточные нормы, что может иметь негативные последствия.

Факторы, провоцирующие развитие аллергии

К сожалению, не всегда можно избежать провоцирующих факторов. Однако, если вы заранее знаете о том, какие факторы могут спровоцировать приступ аллергии, то можно сразу принять соответствующие меры.

  1. Инфекции.
  2. Интоксикации.
  3. Загрязнение окружающей среды.
  4. Стресс, переутомление, депрессии.
  5. Физические и психологические нагрузки.
  6. Большие кровопотери.
  7. Ожоги.
  8. Операции.
  9. Переохлаждение.
  10. Перегревание.
  11. Хронические заболевания, такие, как сахарный диабет.

Режим дня аллергика

Режим дня очень важен для любого человека, и это не спроста. Недаром все в один голос утверждают, что необходимо вовремя ложиться и правильно вставать. Почему нельзя спать днем и обязательно нужно спать ночью? Как правильно просыпаться, и почему пословица: «завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу своему» так важна для любого аллергика? Все это читайте в статье: «Режим дня аллергика».

Физкультура для аллергика

Гигиена аллергика

Первое, о чем люди думают в связи с аллергией, — это пыль. Однако страшна не столько пыль, сколько «живущий» в ней . Поэтому, обязательная влажная уборка хотя бы через день — это закон для аллергика. Но и не стоит забывать, что этот клещ очень «любит» шерстяные и волосатые вещи. Так что НЕТ коврам, пуховым и перьевым подушкам, шторы рекомендуется заменить жалюзями.

О том, что плесень является главным врагом аллергика, мы уже писали в статье « ».

Заботясь о гигиене в доме, не забывайте и о личной гигиене. Аллергик не просто должен мыть руки, но и обязательно споласкивать лицо и шею, а еще лучше — принимать душ каждый раз, когда приходит с улицы. На своей одежде и коже Вы можете принести в дом аллерген, например, пыльцу.

Исходя из этого совета сразу следует другой: одежда обязательно должна быть домашней и уличной, даже летом. Именно исходя из того, что на уличной одежде оседают аллергены, необходимо ее сменить сразу же, как только вы вошли в дом.

И последнее, но не менее важное — застилайте кровать или убирайте ее. Многие люди даже не задумываются о том, для чего нужны покрывала на кровать и мебель. Прикрывая постельное белье, пыль тем самым оседает на покрывало. Убирая покрывало каждый вечер, вы оберегаете собственный сон и свое здоровье! Об этом в статье .

Домашние животные: друг или враг?

Появление в семье аллергика сразу же ставит крест на . Однако ученые доказали, что если в семье с самого рождения ребенка присутствует животное, то в таком случае дети либо вообще не выдают аллергию на данное конкретное животное, либо проявления аллергии минимальны.

Ученые объясняют это тем, что в период становления иммунной системы ребенка животное дает ему щедрый источник аллергена и иммунная система отрабатывает свои реакции, создавая правильный ответ. Но не стоит забывать, что ответ вырабатывается именно на этого питомца, так что, придя в гости к людям, у которых есть домашние любимцы, помните, что на них у ребенка вполне может развиться аллергическая реакция.

Едем в путешествие?

Многие спрашивают, можно ли ездить с аллергиками на море? Ответ — ДА, можно и нужно. Самым плохим климатом для любого аллергика считается холодный и влажный климат с постоянными ветрами. А вот самым лучшим считается морской климат: сухой, теплый, тропический. Витамин Д, который вырабатывается под воздействием солнечных лучей, связан с регуляцией Т-клеток и иммунитетом. А соленая морская вода значительно улучшает состояние кожи.

Только стоит помнить о том, что смена климата действительно эффективна при аллергии только тогда, когда вы уезжаете не менее, чем на две недели. Это связано с механизмами адаптации при смене часовых поясов. О том, как правильно собрать в дорогу аллергика, читайте в .

Боремся со стрессами

Иногда аллергию приходится лечить и невропатологам. Существует целый ряд заболеваний, который называются психосоматическими. К ним относятся: , и даже . В подобных случаях необходимо проводить , а затем лечиться у невролога и психолога. Одним словом, если аллергия у Вас проявляется только во время нервного стресса, то стоит призадуматься, каков ее механизм развития.

  1. Бронхиальная астма Под редакцией академика РАМН А.Г. Чучалина Издательский дом «Атмосфера» 2008 г. УДК 616.23+616.24 ББК 54.12 К49
  2. Клиническая аллергология под. ред. акад. РАМН, проф. Р.М. Хаитова Москва «МЕДпресс-информ» 2002 УДК 616-056.3 ББК 52.5 К49
  3. П.В. Колхир Доказательная аллергология-иммунология. «Практическая Медицина» Москва 2010 УДК 616-056.3+615.37 ББК 55.8+52.54 К61
  4. Р.М. Хаитов, Г.А. Игнатьева, И.Г. Сидорович Иммунология Москва «Медицина» 2002 УДК 616-092:612.017 (075.8) ББК 52.5 Х19
  • 2.1.4. Другие причины нарушения барьерных свойств липидного слоя мембран
  • Глава 1. Общее учение о болезни 92
  • Глава 6. Патологическая физиология периферического (органного) кровообращения 705
  • Глава 12. Патологическая физиология 1247
  • 2.1.5. Нарушение электрической стабильности липидного слоя
  • 2.2. Общие реакции организма на повреждение
  • 2.2.1. Общий адаптационный синдром (стресс)
  • 2.2.2. Активация протеолитических систем плазмы крови
  • I Фактор Хагемана Калликреин j I Прекалликреин
  • 2.2.4. Кома
  • 2.2.5. Ответ острой фазы
  • 2.2.5.2. Главные медиаторы ответа острой фазы
  • 3.1. Реактивность организма
  • 3.2. Виды реактивности
  • 3.5. Резистентность
  • 3.6. Факторы, влияющие на реактивность
  • 3.7. Роль наследственности
  • Гидрооксифенил виноградная кислота
  • Фенилпиро- виноградная кислота
  • Гомоге нти зи н о вая кислота
  • Гомогентизиноксидаза (алкаптонурия)
  • 4.1. Основные представления о строении
  • 4.2. Общая стратегия иммунной защиты
  • 4.3. Иммунодефицитные состояния
  • 4.3.1. Первичные иммунодефициты
  • 4.3.2. Вторичные иммунодефициты
  • 4.4. Аутоиммунные процессы
  • 4.5. Лимфопролиферативные процессы
  • 5.1. Взаимоотношение аллергии и иммунитета
  • 5.3. Специфические аллергические реакции
  • 5.3.1. Аллергические реакции I типа (анафилактические)
  • 5.3.2. Аллергические реакции II типа
  • 5.3.3. Аллергические реакции III типа
  • 5.3.4. Аллергические реакции IV типа
  • Характеристика повышенной чувствительности немедленного и замедленного типов
  • 5.4. Атопия. Атонические и псевдоатопические заболевания
  • 5.4.1. Механизмы развития
  • 5.4.2. Механизмы обратимой обструкции дыхательных путей
  • 5.5. Псевдоаллергия
  • 5.5.1. Гистаминовый тип псевдоаллергии
  • 5.5.2. Нарушение активации системы комплемента
  • 5.5.3. Нарушения метаболизма арахидоновой кислоты
  • Глава 6. Патологическая физиология периферического (органного) кровообращения и микроциркуляции
  • Состояние кровотока в микрососудах при артериальной гиперемии, ишемии, капиллярном стазе и венозном застое крови,
  • Признаки расстройства периферического кровообращения (в.В. Воронин, модификация г.И. Мчедлишвили)
  • 6.1. Артериальная гиперемия
  • 6.3. Нарушение реологических свойств крови, вызывающее стаз в микрососудах
  • 6.4. Венозный застой крови
  • Превалирование резорбция вал фильтрацией я оды а микрооо- суддк мозга
  • 6.6. Кровоизлияние в мозг
  • 7.1. Нарушение микроциркуляции
  • 7.2. Воспалительные экссудаты
  • 7.3. Эмиграция лейкоцитов периферической крови
  • 7.4. Фагоцитоз
  • 7.5. Специализированные функции нейтрофилов, моноцитов
  • 7.6. Медиаторы воспаления
  • 7.7. Исходы воспаления
  • 8.1. Этиология
  • 8.3. Функция органов и систем
  • 9.1. Нарушение обмена белков
  • 9.1.1. Нарушение расщепления и всасывания белков
  • 9.1.4. Патология межуточного обмена белков (нарушение обмена аминокислот)
  • 9.1.5. Изменение скорости распада белка
  • 9.1.6. Патология конечного этапа обмена белков
  • 9.2. Нарушение обмена липидов
  • 9.2.1. Нарушение транспорта липидов и перехода их в ткани
  • 9.2.2. Роль нарушений липидного обмена в патогенезе атеросклероза
  • 9.2.3. Жировая инфильтрация и жировая дистрофия
  • 9.3. Нарушение обмена углеводов
  • 9.3.3. Нарушение регуляции углеводного обмена
  • 9.4. Нарушение водного баланса
  • 9.4.1. Основы регуляции водного баланса
  • 9.4.2. Формы нарушения водного баланса
  • 9.4.2.1. Увеличение объема внеклеточной жидкости (гиперволемия)
  • 9.4.2.2. Уменьшение объема внеклеточной жидкости (гиповолемия)
  • 9.5. Нарушение электролитного баланса
  • Организма человека
  • 9.5.1. Нарушение баланса натрия
  • 9.5.2. Нарушение баланса калия
  • 9.5.3. Нарушение баланса кальция
  • 9.5.4. Нарушение баланса фосфатов
  • 9.5.5. Нарушение баланса магния
  • 9.6. Нарушение кислотно-основного баланса
  • 9.6.1. Основы регуляции кислотно-основного баланса
  • 0A* й к * 5 сз» 5 неш Лшкжы Анионы КаикшыКат ионы
  • 9.6.2. Основные показатели коб
  • 9.6.3. Формы нарушения кислотно-основного баланса
  • 9.6.3.1. Респираторный ацидоз
  • 9.6.3.2. Метаболический ацидоз
  • 9.6.3.3. Респираторный алкалоз
  • 9.6.3.4. Метаболический алкалоз
  • 9.6.3.5. Смешанные нарушения кислотно-основного баланса
  • 10.2. Компенсаторно-приспособительные реакции при гипоксии
  • 10.3. Нарушение обмена веществ
  • 10.4. Коррекция гипоксии: необходим избыток или недостаток кислорода?
  • 11.1. Механизмы клеточного деления
  • 11 »2. Патофизиология клеточного деления
  • 11.2.1. Активация онкогенов
  • 11.2.2. Инактивация генов-супрессоров
  • 11.2.3. Нарушение апоптоза
  • 11.2.4. Нарушение механизмов репарации днк
  • 11.3. Опухолевый рост
  • 11.3.2. Этиология опухолей
  • 11.3.3. Свойства опухолевых клеток in vitro
  • 11.3.4. Межклеточная кооперация
  • 11.3.5. Свойства злокачественных опухолей
  • 11.3.6. Взаимоотношения опухоли и организма
  • 11.3.7. Механизмы резистентности опухолей к терапевтическим воздействиям
  • .Часть третья нарушение функций органов и систем
  • Глава 12. Патологическая физиология нервной системы
  • 12.1. Общие реакции нервной системы на повреждение
  • 12.2. Нарушение функции нервной системы,
  • 12.3. Метаболические энцефалопатии
  • 12.4. Повреждение мозга,
  • 12.5. Расстройства функций нервной системы, обусловленные повреждением миелина
  • 12.6. Нарушение нервных механизмов управления движениями
  • 12.6.1. Расстройства движений,
  • 12.6.1.1. Болезни моторных единиц
  • 12.6.1.2. Расстройства движений
  • 12.6.1.3. Нарушение движений при повреждении мозжечка
  • 12.6.1.4. Нарушение движений
  • 13.1. Нарушение механизмов регуляции артериального давления
  • 13.2. Расстройства функций мочевого пузыря
  • 13.5. Вегетативные расстройства,
  • 15.1. Нарушение центральных механизмов регуляции
  • 15.2. Патологические процессы в железах
  • 15.3. Периферические (внежелезистые) механизмы нарушения активности гормонов
  • 15.4. Роль аутоаллергических (аутоиммунных) механизмов в развитии эндокринных нарушений
  • 1]ДиОТипиЧесИиЕ ahtuteaa
  • 16.1. Нарушение функций гипофиза
  • 16.1.1. Недостаточность функции гипофиза
  • 16.1.2. Гиперфункция передней доли гипофиза
  • 16.2. Нарушение функций надпочечников
  • 16.2.1. Кортикостероидная недостаточность
  • 16.2.2. Гиперкортикостероидизм
  • 16.2.3. Гиперфункция мозгового слоя надпочечников
  • 16.3. Нарушение функций щитовидной железы
  • 16.3.1. Гипертиреоз
  • 16.3.2. Гипотиреоз
  • 16.4. Нарушение функций околощитовидных желез
  • 16.5. Нарушение функций половых желез
  • 17.1. Краткие сведения
  • 17.2. Атеросклероз
  • 17.2.1. Теории происхождения
  • 17.2.2. Регресс атеросклероза
  • 17.3. Нарушение коронарного кровотока
  • 17.3.1. Ишемия миокарда
  • 17.3.2. Оглушенный и бездействующий миокард
  • 17.4.Артериальная гипертензия
  • Гипертоническая болезнь!
  • 17.4.1. Патогенез гипертонической болезни
  • 17.4.2. Вторичная артериальная гипертензия
  • 17.6. Механизмы развития сердечной недостаточности
  • 17.6.2. Диастолическая форма сердечной недостаточности
  • 17.7. Механизмы развития аритмий
  • 17.7.1. Нарушение образования импульсов
  • 17,7,2, Риэнтри
  • 17.7.3. Нарушение проводимости
  • Внешнего дыхания
  • 18.1. Определение понятия «дыхательная недостаточность»
  • 18.2. Оценка функций внешнего дыхания придыхательной недостаточности
  • 18.3. Патофизиологические варианты дыхательной недостаточности
  • 18.3.1. Центрогенная дыхательная недостаточность
  • 18.3.2. Нервно-мышечная дыхательная недостаточность
  • 18.3.3. «Каркасная» дыхательная недостаточность
  • 18.3.4. Механизмы дыхательной недостаточности при патологии дыхательных путей
  • 18.3.5. Паренхиматозная дыхательная недостаточность
  • 18.4. Показатели газового состава крови при дыхательной недостаточности
  • 18.4.1. Гипоксемическая (I типа) дыхательная недостаточность
  • 18.4.2. Гиперкапнически-гипоксемический (вентиляционный) тип дыхательной недостаточности
  • 19.1. Основы регуляции клеточного цикла
  • 19.2. Патология красной крови
  • 19.2.1. Анемии
  • 19.2.2. Эритроцитозы
  • 19.4. Патология белой крови
  • 19.4.1. Лейкоцитопении
  • 19.4.2. Лейкоцитоз
  • 19.5. Лейкозы (гемобластозы, лейкемии)
  • 20.1. Факторы, свертывающие кровь
  • VIll/vWf I
  • 20.2. Геморрагические синдромы
  • 20.4. Синдром диссеминированного
  • 20.5. Методы оценки нарушений системы гемокоагуляции
  • 21.1. Нарушение лимфообразования
  • Глава 1. Общее учение о болезни 92
  • Глава 6. Патологическая физиология периферического (органного) кровообращения 705
  • Глава 12. Патологическая физиология 1247
  • 21.2. Недостаточность транспорта лимфы
  • 21.3. Нарушение свертывания лимфы
  • 21.4. Роль лимфатической системы в развитии отека
  • 21.5. Функции лимфатической системы при развитии воспаления
  • 22.1. Нарушение функций пищевода
  • 22.2. Нарушение функций желудка
  • 22.2.1. Нарушения секреции соляной кислоты и пепсина
  • 22.2.2. Нарушение слизеобразующей функции желудка
  • 22.2.3. Патофизиологические механизмы язвенной болезни
  • 22.2.4. Нарушение двигательной функции желудка
  • 22.3. Патофизиологические механизмы болей в животе
  • 22.4. Нарушение экзокринной функции поджелудочной железы
  • 22.4.1. Патофизиологические механизмы развития острого панкреатита
  • 22.4.2. Патофизиологические механизмы развития хронического панкреатита
  • 22.5. Нарушение функций кишечника
  • 22.5.1. Нарушение переваривания и всасывания в кишечнике
  • 22.5.2. Нарушения двигательной функции кишечника
  • 23.1. Печеночно-клеточная недостаточность
  • 23.2. Патофизиологические механизмы синдрома портальной гипертензии
  • 23.3. Патофизиологические механизмы желтухи
  • 24.1. Нарушение клубочковой фильтрации
  • 24.2. Нарушение функций канальцев
  • 24.3. Изменение состава мочи
  • 24.4. Нефротический синдром
  • 24.5. Острая почечная недостаточность
  • 24.6. Хроническая почечная недостаточность
  • 24.7. Мочекаменная болезнь

    5.1. Взаимоотношение аллергии и иммунитета

    Аллергия (греч. alios — другой + ergon — иное, необычное действие). Термин был предложен австрийским педиатром Пирке , который определил аллергию как приобретенное специфическое изме­нение способности организма реагировать и относил к ней как гипер-, так и гипореактивность. Примером последнего являлся иммунитет. С тех пор смысл понятия «аллергия» изменился. За ним сохранилось только представление о гиперреактивности организма. Обычно широко исполь­зуют расширенное представление об аллергии как повышенной (изме­ненной) чувствительности организма к какому-либо веществу, чаще с антигенными свойствами. Такое определение подчеркивает только фе­номенологическую сторону реакции, которая может быть вызвана раз­ными механизмами, В связи с этим аллергические реакции были разде­лены на основании патогенетических механизмов на группы:

    истинные, или специфические;

    неспецифические, или ложные.

    Последние называют также псевдоаллергическими. В течении специфических аллергических реакций различают 3 стадии:

    стадия — патохимическая, или образования медиаторов;

    стадия — патофизиологичекая, отражающая конечный результат дей­

    ствия тех или иных механизмов и проявляющаяся определен­ными симптомами. В период первой стадии развивается повышенная чувствитель­ность — сенсибилизация (от лат. sensibilis — чувствительный) к впервые попавшему в организм аллергену.

    Для сенсибилизации достаточно очень небольшого количества ал­лергена — сотых или тысячных долей грамма. Состояние повышенной чувствительности возникает не сразу после инъекции аллергена, а через 10-14 дней, и сохраняется у животных в течение 2 мес и более, затем постепенно исчезает. У человека сенсибилизация может сохраняться в течение многих месяцев и даже лет.

    Сенсибилизация представляет собой сложней процесс, в течение которого усиливается фагоцитарная активность клеток ретикулоэндоте­лиальной системы, начинаются плазматизация лимфоидных клеток и выработка в них специфических антител.

    Если к моменту появления антител аллерген из организма удален, никаких болезненных проявлений не наблюдается. При повторном воз действии на уже сенсибилизированный организм аллерген соединяется с образовавшимися антителами или лимфоцитами, формируя комплекс аллерген-антитело. С этого момента начинается II стадия — происходит ряд биохимических процессов, приводящих к высвобождению и образо­ванию многочисленных медиаторов. Если количество медиаторов и их соотношение оказываются неоптимальными, то возникают повреждение клеток, тканей, органов и нарушение их функции. Это составляет суть III стадии. Повышенная чувствительность организма в таких случаях спе­цифична, она проявляется по отношению к аллергену, который ранее выз­вал состояние сенсибилизации.

    Неспецифические (псевдоаллергические) реакции возникают при первом контакте с аллергеном без предшествующей сенсибилизации В развитии этих реакций выделяют только 2 стадии — патохимическую и патофизиологическую. Попадающий в организм аллерген самостоятель­но вызывает высвобождение и образование веществ, повреждающих клетки, ткани и органы.

    При специфической аллергической реакции в ответ на поступ­ление аллергена в организме включаются иммунные механизмы, приво­дящие к связыванию аллергена. При иммунитете в ответ на попадание в организм различных чужеродных веществ, называемых антигенами, так­же включаются иммунные механизмы, приводящие к связыванию чуже­родного вещества и в конечном счете — к очищению организма от него Что же тогда объединяет между собою аллергию и иммунитет и чем они отличаются друг от друга? Общим в этих двух видах реакций является их защитная функция. В обоих случаях попадающее в организм чужеродное вещество активирует иммунные механизмы, выполняющие защитную функцию. Образующиеся антитела или сенсибилизированные лимфоциты связывают это чужеродное вещество, инактивируют его, способствуя очи­щению организма от данного вещества. Кроме того, есть данные, указы­вающие на то, что очищение при аллергии идет более интенсивно, чем при иммунной реакции. К тому же собственно иммунные механизмы при аллергии и иммунитете принципиально однотипны, т.е нет каких-либо специальных механизмов для аллергии или иммунитета

    В чем же тогда различие 9 Различие заключается в том, что если при иммунных реакциях не происходит повреждения тканей, то аллергичес­кие реакции сопровождаются повреждением ткани. Исходя из этого, спе­цифическую аллергическую реакцию можно определить как иммунную реакцию, сопровождающуюся повреждением, или точнее как пато­логический процесс, в основе которого лежит повреждение, вызы­ваемое иммунной реакцией на экзогенный аллерген . При этом по­вреждение тканей становится как бы побочным эффектом иммунной реакции на аллерген Этим положением можно обосновать употребле­ние терминов «антиген» и «аллерген». Если развивается иммунная реак­ция, то вещество, вызывающее ее, называется антигеном, а если аллер­гическая — аллергеном. По своей сути аллергическая реакция относится к разряду типовых патологических процессов, таких, как воспаление, ли­хорадка и др., для которых характерно одновременное проявление про­тивоположных эффектов — защиты и повреждения, полезного и вредно­го, хорошего и плохого для организма. Конечный результат для каждого индивидуума будет определяться соотношением этих противоположных эффектов в каждом конкретном случае.

    Возникает вопрос — почему в одних случаях реакция на антиген раз­вивается как иммунная, а в других — как аллергическая? Это можно объяс­нить различными факторами, которые объединены в 2 группы: первая — характер антигена, его свойства и количество и вторая — особенности реактивности организма. Действительно, в некоторых случаях развитие иммунной или аллергической реакции связано с характером антигена. Известно, например, что аскаридозный антиген или соли платины, сти­мулируя образование IgE, тем самым обусловливают развитие преиму­щественно аллергических реакций. Играет роль и количество попадаю­щего в организм аллергена. Так, например, некоторые слабые антигены, находящиеся в окружающей среде в небольшом количестве (пыльца рас­тений, домашняя пыль и др.), попадая в организм, приводят к развитию аллергической реакции немедленного типа.

    Однако в зависимости от условий один и тот же антиген в одном и том же количестве может вызвать либо иммунную, либо аллергическую реакцию. Так, например, при воспроизведении у кроликов сывороточной болезни введением белка результат в значительной степени определя­ется интенсивностью образования антител и, тем самым, характером об­разующегося комплекса. У большинства пациентов, получавших пени­циллин, обнаруживают антитела, относящиеся к различным классам иммуноглобулинов, к пенициллину и его метаболитам, однако аллерги­ческие реакции на пенициллин развиваются не у всех. Указанные факты свидетельствуют об особенностях реактивности индивидуума.

    Из конкретных особенностей реактивности, определяющих харак­тер ответа, выделяются следующие:

    повышенная проницаемость кожных или слизистых барьеров, веду­щая к поступлению в организм антигенов (аллергенов), которые при отсутствии таковой либо не поступают, либо их поступление огра­ничено (например, пыльца растений при поллинозе);

    характер течения собственно иммунной реакции.

    Для иммунной реакции при аллергии (в отличие от реакции иммуни­тета) характерны количественные отличия — изменение количества образующихся антител, а также их соотношения среди иммуногло­булинов различных классов;

    особенности патохимической стадии иммунной реакции любого ти­па, характеризующиеся изменениями количества образующихся ме­диаторов и их соотношением между собой (медиаторы IgE — опос­редованных реакций, комплемент, кинины, лимфокины и др.)

    ; характер ответа тканей, органов Налаживание правильного режима питания

    Диета становится спутником людей, страдающих от аллергии, на всю жизнь. Необходимо исключить присутствие аллергена в тарелке, постоянно следить за составом блюд. К сожалению, аллергики часто ставят знак равенства между диетой и вынужденными ограничениями тех или иных продуктов.

    Аллергия – не препятствие для насыщения организма питательными веществами.

    Итак, аллергик, зная, какие продукты могут вызвать аллергическую реакцию, исключает их из своего рациона. Однако, разнообразить рацион помогают специальные магазины по продаже специальных продуктов питания для страдающих от аллергических реакций. Здесь и молочные продукты без содержания лактозы, макаронные изделия и печенье без глютена, а также множество других продуктов питания.

    «Ответственными» за иммунитет являются такие микроэлементы, как селен и цинк, а также витамины В1, В6, С, А, Е. При этом, дозировка витаминов групп А и Е должна быть в пределах суточной нормы, не более.

    Специалисты по аллергологии и гастроэнтерологии советуют постоянно вести специальную тетрадь и записывать продукты, которые вызывают аллергическую реакцию. При этом важно не только записать наименование продукта питания, но и способ приготовления, поскольку некоторые аллергены разрушаются от тепловой обработки.

    К примеру, большая часть “аллергических” овощей и фруктов после тепловой обработки становятся безопасными в плане аллергии. А вот аллергены таких продуктов, как рыба или коровье молоко, не разрушаются при тепловой обработке. Составить рациональное меню, исключающее запретные продукты, не в ущерб нужным для организма питательным веществам, может профессиональный врач-диетолог.

    Что может спровоцировать аллергию

    К большому сожалению, приступ аллергии может спровоцировать огромное число факторов, уберечься от которых удается далеко не всегда. Итак, вот список этих факторов.

    • Инфекции.
    • Интоксикация организма.
    • Неблагоприятная экологическая обстановка.
    • Стрессовые ситуации, переутомления, депрессивные состояния.
    • Существенные потери крови.
    • Оперативные вмешательства.
    • Ожоги.
    • Воздействие на организм высоких или низких температур.
    • Хронические болезни (например, сахарный диабет).

    Правильный режим дня

    Это необычайно важно для любого человека, а для аллергика – в особенности. Не напрасно врачи единодушно говорят о том, что ложиться спать и просыпаться необходимо вовремя. Правильный режим – еще один «плюс» в копилку иммунитета аллергика.

    Умеренные физические нагрузки улучшают состояние мышц и сосудов. Но, помимо обычных физических упражнений, аллергик должен выполнять еще и дыхательную гимнастику. Благодаря ей увеличивается жизненная емкость легких, улучшается состояние дыхательных мышц.

    Важно правильно подобрать индивидуальный комплекс упражнений. Это позволяет справиться и с таким серьезным заболеванием, как, например, бронхиальная астма. Правильно подобранные физические упражнения – это один из ответов на вопрос: как поднять иммунитет аллергику.

    Гипоаллергенная гигиена

    Многие главным «виновником» аллергических заболеваний считают домашнюю пыль. Оказывается, страшна не только и не столько пыль как таковая, сколько пылевой клещ, обитающий в ней. Именно по этой причине, влажную уборку в доме, где живет аллергик, необходимо делать хотя бы раз в два дня.

    Не забывайте и о том, что любимая среда обитания для пылевого клеща – это вещи с ворсистой структурой, а также шерстяные изделия. Поэтому придется отказаться от подушек с перьевой и пуховой набивками, а плотные шторы сменить на жалюзи.

    Обратите внимание и на плесень в ванной комнате : современные средства позволяют избавиться от нее без особого труда. Ведь около двадцати видов плесневых грибков идентифицированы как аллергены. А распространенность грибков повышает вероятность нежелательной встречи с аллергеном.

    Не стоит пренебрегать и личной гигиеной . Идеальный вариант – принять душ сразу после прихода с улицы. Нет такой возможности? Тщательно вымойте шею и лицо. Кроме того, разделение одежды на уличную и домашнюю необычайно важно для аллергика, поскольку на «уличной» одежде вы можете принести аллерген в дом.

    Ни в коем случае не оставляйте кровать неубранной! Покрывало, которым вы застилаете кровать, выполняет защитную функцию, оберегая постельные принадлежности от оседания пыли.

    Заводить ли питомца?

    Часто аллергия у ребенка – непреодолимое препятствие для того, чтобы завести котенка или щенка. «Гипоаллергенные» бесшерстные породы здесь совершенно не при чем. Аллергия может проявляться не только на шерсть, но и на эпителий, слюну или продукты жизнедеятельности животного.

    В то же время, если зверь присутствует в доме с рождения ребенка, вероятность появления аллергической реакции на питомца минимальная. Ребенок с первых месяцев жизни получает достаточно щедрую порцию аллергена, и организм приспосабливается к нему. Но это лишь отсутствие аллергии на данное животное.

    Если ребенок приходит в гости в семью, где есть домашний любимец, — риск аллергической реакции все-таки есть.

    Возможны ли путешествия?

    Ответ однозначный: путешествие для иммунитета ребенка-аллергика допустимо и даже желательно. Другое дело – куда?

    • Самый неблагоприятный в плане аллергии климат – холодный, ветреный и влажный.
    • Сухой и теплый воздух (вне сезона цветения растений, когда он является самым прекрасным разносчиком пыльцы), наоборот, целителен для аллергика.

    Соленая морская вода благотворно влияет на кожу, а витамин D, который в изобилии вырабатывается организмом под действием ласкового солнышка, способствует укреплению иммунитета.

    Перемена климата имеет лечебный эффект, если вы переезжаете в другую климатическую зону не меньше, чем на две недели. Организму нужно адаптироваться к смене часовых поясов.

    Стрессам – нет!

    Многие аллергические болезни, такие, как атопические дерматиты, отек Квинке или бронхиальная астма имеют психосоматическую природу. Поэтому, после проведения аллергопроб, больному часто необходимо лечение у невропатолога и психолога.

    Это позволит выявить причину стресса и устранить ее.

    Несколько полезных видео

    Вряд ли в наше время можно найти человека, который ничего не слышал про аллергию. Увы, в том или ином виде эта болезнь встречается очень и очень часто. К сожалению, даже сами аллергики слабо представляют себе, чем же именно они страдают.

    Классическое определение аллергии гласит, что это «гиперчувствительность иммунной системы», но точнее будет сказать — «ошибочная реакция иммунной системы». Именно в этом суть аллергии — ошибка. Совершенно безвредные вещества: пыль, чешуйки кожи, еда, пыльца — воспринимаются иммунной системой как злейшие враги, что сопровождается бурной реакцией, которая разрушает эти безвредные вещества, а заодно повреждает клетки и ткани вокруг, что может привести даже к смерти. Классифицировать аллергию по разным типам можно бесконечно. Существуют классификации по механизму развития реакции и скорости, по симптомам, по тяжести, по аллергенам. Но намного интереснее разобраться в традиционных вопросах: «Кто виноват?» и «Что делать?»

    Откуда она взялась?

    Осторожно, мошенники

    Что делать?

    Но все-таки есть более приятные и более безопасные способы. Первое, что приходит в голову при упоминании аллергии, — это пыль. Она не только является сильным аллергеном, но и служит домом для грозных врагов аллергика — клещей домашней пыли. Именно поэтому важно по мере возможности уменьшить количество шерстистых, пыльных и волосатых поверхностей в доме — убрать ковры, шторы заменить на жалюзи, сменить пуховые и перьевые подушки и одеяла на синтетические и раз в неделю делать влажную уборку.

    Впрочем, пыль — важный, но не единственный фактор. Серьезное влияние на проявление аллергии оказывает пищевой рацион. Полезные бактерии в кишечнике способны поедать и расщеплять часть аллергенов, они также подают иммунной системе постоянные сигналы на снижение уровня реакции — «толерогенные сигналы», и эти сигналы работают не только в пищеварительной системе, но и на уровне всего организма. Так что, поправив ситуацию в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), можно уменьшить аллергический конъюнктивит или ринит. Впрочем, не стоит вестись на рекламу волшебных йогуртов и БАД, иногда достаточно просто увеличить количество «живой» еды: сырых овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.

    В основе любого типа реакций лежит неадекватный ответ иммунной системы: вместо защиты организма она разрушает свои же ткани и клетки. Первый контакт с аллергеном вызывает образование большого количества антител класса IgE (реже IgG4). Эти антитела фиксируются на тучных клетках и базофилах. Когда аллерген попадает в организм второй раз, его узнают антитела на поверхности клеток, клетки активируются и выбрасывают огромное количество молекул, вызывающих симптомы аллергии и повреждение тканей вокруг очага контакта с аллергеном — гистамин, гепарин, серотонин, тромбоцитактивирующий фактор, простагландины, лейкотриены и др. В зависимости от того, какие молекулы преобладают, и сколько их выбрасывается, развиваются разные проявления аллергии: от зуда и насморка до затруднения дыхания (астма) и даже анафилаксии, например в виде отека Квинке.

    Еще один немаловажный фактор — климат. Самый плохой вариант для аллергика — холодный, ветреный и влажный климат. Самый лучший — сухой и теплый, с малым количеством буйной тропической поросли. Именно поэтому поездка «на море» — прекрасный вариант. Соленая морская вода помогает облегчить кожные проявления аллергии, а солнце запускает еще один механизм толерантности, связанный с витамином D, повышенным нагревом кожи и регуляторными Т-клетками. Бывает так, что двух недель морского отдыха аллергику достаточно, чтобы «продержаться» с меньшими проявлениями аллергии целый год до следующего лета. В тяжелых случаях можно подумать и о смене климата. Впрочем, помогает это не всегда, и медицинские аспекты тут ни при чем. Например, правительство Австралии в годы заселения пустынных и полупустынных территорий на континенте прицельно изучало статистику по аллергиям. Оказалось, что эти места благодаря отсутствию аллергенов (растительных и животных) и почти нулевой влажности — просто подарок для аллергиков. Правда, после заселения территорий ситуация изменилась — люди быстро обеспечили себя аллергенами, построив оранжереи с буйно цветущими растениями, наладив систему орошения и привезя домашних животных.

    Еще один универсальный совет — полностью прекратить самолечение антибиотиками. Эти препараты должны приниматься только по назначению врача. Самостоятельное снижение дозы и продолжительности — и вы можете вырастить у себя колонию устойчивых бактерий, выживших на неполном курсе. Они будут противостоять нормальной микрофлоре, снижать ее толерогенные сигналы, вызывая проявления аллергии. Напротив, применение антибиотиков при каждом «чихе» приведет к подавлению полезной микрофлоры и появлению устойчивых к антибиотикам штаммов — самых живучих и вредных.

    Узнать врага в лицо

    Как видите, факторов, способных вызвать аллергию, достаточно много. Чтобы уменьшить ее проявления, нужно уменьшить контакт с аллергенами, но как определить, что именно вызывает реакцию?

    В случае пищевой аллергии, особенно у детей, приходится действовать методом проб и ошибок — по одному (а не набором по десять штук!) вводить новые продукты, контролируя реакцию. Этот способ хорош, но имеет огромный минус — бывает так, что аллергия развивается не на пищевые продукты, а, скажем, на жидкость для мытья посуды. В таком случае совпадения различных факторов могут привести к совершенно неверным выводам: например, те продукты, которые едятся холодными с тарелки и ложкой, на которых осталась эта жидкость, приведут к аллергическим проявлениям, а те, которые едят горячими, — нет (аллерген разрушается). Так что, занимаясь пищевым дневником, не стоит без оглядки увлекаться ограничениями и время от времени стоит аккуратно возвращать запрещенные продукты, поскольку реакция может измениться (особенно у детей).

    Оружие против аллергии

    Все лекарственные методы лечения аллергии должны назначаться исключительно врачом-аллергологом, либо дерматологом. Они зависят от типа аллергической реакции, а также от места, где она происходит. Существует несколько групп препаратов. Антигистаминные . Эти препараты подавляют реакцию клеток иммунной системы на гистамин, уменьшая симптомы аллергии. Препараты старого поколения (тавегил, супрастин) подавляют все типы гистаминовых рецепторов, вызывая сонливость и другие побочные эффекты, препараты последнего поколения (H1-специфичные) лишены этого недостатка (группа лоратадина, цетиризин (зиртек), телфаст и другие). Для лечения аллергического коньюктивита, ринита есть аналогичные антигистаминные в виде глазных капель или спрея в нос. Противоспалительные . Самые мощные — гормональные препараты — кортикостероиды и их аналоги. Для лечения кожных проявлений есть формы в виде кремов/мазей, есть глазные капли, для лечения астмы — ингаляторы, иногда таблетки. Применение этой группы препаратов без назначения врача может привести к очень серьезным и неприятным побочным эффектам. С другой стороны, отказ от их применения в случае назначения врачом, особенно при астме, может закончиться весьма плачевно. Ингибиторы лейкотриенов (другой группы воспалительных молекул) . Новая группа эффективных препаратов, обладающих противоспалительным действием. В основном они используются при астме. Бронхорасширяющие препараты. Они нужны астматикам, чтоб убрать самый грозный симптом астмы — затруднение дыхания, которое происходит из-за спазма гладких мышц в дыхательных путях. Обычно они в форме ингалятора, но бывают в таблетках. Кромогликат натрия. Подавляет выброс продуктов воспаления тучными клетками, стабилизирует их клеточную мембрану. В итоге после контакта с аллергеном тучные клетки не вызывают столь серьезного каскада реакций. Может быть эффективен при всех формах аллергии, и соответственно выпускается в разных формах: таблетки, ингаляторы, капли в глаза, спрей в нос. Энтеросорбенты. Часто помогают при пищевой аллергии. Лечебное голодание, борьба с запорами, ферментная терапия (после диагностики ферментной недостаточности) тоже могут облегчить проявления ПА. Антитела к IgE. Это один из новейших методов лечения астмы и аллергического ринита (I типа гиперчувствительности). Антитела связывают в крови иммуноглобулин IgE и не дают ему связываться с иммунными клетками, уменьшают реакцию последних на уже связанный IgE, и снижают производство нового IgE. Подавление других воспалительных медиаторов и молекул. В основном, препараты этой группы пока что изучаются лишь на уровне клинических испытаний.

    С 3−5-летнего возраста имеет также смысл делать аллергические пробы: ин витро (в пробирке) либо ин виво (на коже). Впрочем, данные тесты показывают лишь вероятность аллергии (которая также может измениться со временем). Каждый способ имеет свои плюсы и минусы, так что выбор — за врачом-аллергологом.

    Отдельная большая тема — дети и домашние животные. Почти всегда (даже до проведения тестов или в случае отрицательного результата) от животных советуют избавляться, пугая риском развития астмы. В концепции исключения аллергенов этот подход верен. Однако статистические данные на огромных популяционных выборках показывают совсем противоположное: в семьях, где дети росли с домашними животными, аллергия развивается реже и проявления ее гораздо менее серьезны. Самые значительнее отличия наблюдаются в возрасте до года, меньшие — до трех лет, а после пяти лет разница пропадает. Эти данные ученые объясняют так: в период обучения иммунной системы ребенка, когда ее механизмы еще не отлажены, ей предоставляется щедрый источник шерсти, слюны, эпителия и т. п. Таким образом то самое нефункционирующее звено иммунитета отрабатывает свои реакции на все эти вещества и тренирует правильный и адекватный ответ.

    Можно ли излечиться

    Уже развившаяся аллергия, увы, неизлечима. Любая терапия направлена лишь на то, чтобы уменьшить симптомы, и самый лучший результат, который можно получить, — состояние отсутствия симптомов. Но это состояние (ремиссии) при правильном подходе может длиться годами.

    В первую очередь необходимо выявить аллерген и исключить или уменьшить контакт с ним. Для некоторых видов аллергий (обычно на пыльцу, на цветение растений) работает метод лечения под названием «специфическая гипосенсибилизация», когда пациенту вводят аллерген в возрастающей концентрации, переключая иммунный ответ на адекватный. Этот способ требует длинных курсов лечения (до трех лет), но зато может быть очень эффективным. Таким же образом работает «лечение домашними животными», когда взрослый аллергик заводит себе кошку или собаку, переживает 2−3 тяжелые недели, а потом обнаруживает, что аллергические проявления уменьшились или даже исчезли. Объясняется это тем, что огромное количество аллергенов, проникающих через кожу и слизистые, может переключить аллергическую реакцию на адекватную. Но этот способ ни в коем случае не рекомендуется тем, у кого есть тяжелые формы аллергии, особенно с затруднением дыхания (астма), и в любом случае требует консультации с врачом.

    Болезнь от нервов

    На самом деле почти половина проявлений аллергии психосоматические: нейродермит, психосоматическая бронхиальная астма и т. п. Настоящая аллергия проявляется вне зависимости от того, знает ли аллергик о том, что он съел именно опасный продукт. А психосоматическая — когда аллергик думает, что он съел именно опасный продукт (независимо от того, действительно ли он его съел). Последнее — как раз тот случай, когда «все болезни от нервов», и лечить его нужно у грамотного психотерапевта, или просто привести нервы в порядок — заняться физкультурой или любимым хобби, и аллергия пропадет сама. Если же нервы не лечить, результаты аллергических тестов будут все время положительные, причем на разные аллергены, а препараты не будут давать никакого эффекта. Таким образом, если аллергия чаще проявляется во время стресса, стоит задуматься, в какой степени она психосоматическая.

    Аллергия и иммунитет – как и почему они взаимосвязаны?

    Продукты с высоким содержанием аллергенов

    К одним из самых «опасных» аллергенных продуктов медики относят продукты молочного производства, молоко и сыр. Наряду с ними не менее аллергенными являются и обычные яйца. Довольно сильным аллергенным действием обладают продукты консервированного и копченого происхождения, в частности если они не домашние.

    Также при малейших подозрениях на аллергическую реакцию из своего рациона стоит исключить такие продукты, как красная и черная икра, а также продукты морского происхождения. Наиболее учащенно проявляется повышенная чувствительность к всевозможным морепродуктам.

    Помимо вышеперечисленных продуктов, высокую аллергическую «угрозу» несут большинство фруктов и ягод, среди которых цитрусы, бахчевые, и даже самые обыкновенные яблоки. Наряду с ними большую угрозу представляют и различные сухофрукты из тех же продуктов.

    Вполне невинными, но не менее опасными для нашего организма могут быть такие продукты, как квашенная капуста, сладкие напитки, сладости, мармелад, а в некоторых случаях даже спиртные напитки.

    Продукты со средним содержанием аллергенов

    К продуктам со средним количеством аллергенов относятся и продукты, которые часто применяют в домашней кулинарии и готовке различных блюд, и их необходимо знать каждому. К ним относятся: творог, кефир, ряженка, йогурты без содержания красителей и так далее.

    Помимо них, достаточно много аллергенов содержит речная рыба, а также некоторые виды рыбы из океана. К ним относятся: окунь, скумбрия, некоторые породы трески. Наряду с ними стоит и мясные продукты из говядины, свинины, индейки, крольчатины и конины. К данной группе также можно отнести некоторые чаи, как травяные, так и ягодные, а также продукты кондитерского производства.

    Продукты с низким содержанием аллергенов

    К продуктам с наименьшим содержанием аллергенов можно смело отнести большое количество злаковых культур. Не менее важными для нашего организма и такие аллергенносодержащие продукты, как сливочное масло, растительное масло. Достаточно безопасными являются обычный черный чай, негазированная минеральная вода, различные компоты с низким содержанием «темных» фруктов, рис, пшено, домашние огородные культуры.

    Врачи рекомендуют, что при обнаружении какой-либо чрезмерной чувствительности к каким-либо продуктам стоит сесть на своеобразную «диету». Суть заключается в том, чтобы поочередно исключать из своего рациона те продукты, которые могут вызывать хоть какую-то аллергическую реакцию. При обнаружении аллергенного продукта его необходимо полностью исключить. Со временем можно добавлять все новые и новые продукты, но начиная с тех, в которых содержание аллергенов минимальное.

    При активном образе жизни полностью исключить все аллергенные продукты не является возможным, а значит в любой момент нужно быть готовым к тому, что аллергическая реакция может проснуться.

    Иммунитет

    Разгадка скрывается в целенаправленной работе иммунной системы нашего организма. К иммунной системе относятся лимфатические узлы, тимус (вилочковая железа), селезёнка, красный костный мозг. Главная функция этих органов – защита организма от внешних и внутренних воздействий. Способность организма избавляться от чужеродных тел и соединений ( вирусов, бактерий, аллергенов) называется иммунитетом. Все чужеродные вещества имеют общее на звание- антигены. Иммунный процесс- это ответ организма на определённое раздражение, на вторжение чужеродного агента – антигена. Рассмотрев механизм работы иммунной системы, вы сможете разобраться в причинах появления аллергических реакций и способах её профилактики.

    В организме человека есть 2 вида защитных клеток: В-лимфоциты и Т-лимфоциты. Защищаясь от антигенов, В-лимфоциты вырабатывают особые белковые соединения – антитела, которые обезвреживают антигены, связываясь с ними. Т-лимфоциты сами бросаются в борьбу с аллергенами, соединяются с чужеродными веществами и переводят их в неактивную форму. Таким образом совместная работа В- и Т-лимфоцитов обеспечивает защиту нашего организма.

    Аллергия и иммунодефицит

    Распространено мнение, что причина реакций индивидуальной чувствительности кроется в ослаблении защитных функций организма.

    Конечно, определенный смысл в этом есть – ведь предпосылки для формирования нарушений могут создаваться при инфекциях (особенно протекающих хронически), других заболеваниях, так или иначе влияющих на резистентность (устойчивость) к раздражителям.

    Однако аллергия – это патологически обостренная чувствительность. Механизмы, отвечающие за ее реализацию, не подавляются, а наоборот, активируются. Поэтому заболевание нельзя считать примером иммунодефицита. Напротив, оно характеризуется бурными реакциями, которые не возникают при несостоятельности защитных структур.

    Аллергия – это феномен неадекватного ответа на антигены, связанный с дисфункцией иммунной системы.

    В то же самое время люди, страдающие непереносимостью, могут отмечать повышенную восприимчивость к инфекциям. Между этими заболеваниями взаимная связь: заражение вирусами и бактериями увеличивает чувствительность слизистых оболочек к антигенам бытовой пыли, слюны и шерсти животных, пыльцы растений. А воспаление, связанное с аллергией, влияет на локальные защитные механизмы (например, состав и количество секрета желез в носу), может снижать иммунную реактивность и тем самым облегчает проникновение болезнетворных агентов.

    Что вызывает

    Аллергены могут попасть в организм через органы дыхания, пищеварения или через кожу. Общие реакции нетерпимости, такие как аллергический ринит, определенные типы бронхита и сыпи, связаны с антителами, называемыми иммуноглобулинами.

    Каждая такая клетка может быть очень специфична, реагируя на определенную пыльцу и другие вещества. Другими словами, у человека может быть аллергия на один тип пыльцы, но не на другой.

    Когда восприимчивый человек атакуется патогенными микроорганизмами, иммунная система начинает продуцировать большое количество антител. Следующее воздействие того же аллергена может привести к бурной реакции.

    Симптомы болезненного проявления будут варьироваться в зависимости от типа и количества попавшего аллергена и от того, как иммунная система организма отреагирует на этого пришельца.

    Аллергия может ударить по здоровью человека независимо от того, ребенок он или взрослый, мужчина или женщина. Как правило, аллергия чаще встречается у детей. Тем не менее, впервые возникновение заболевания может произойти в любом возрасте, может повторяться после многих лет ремиссии.

    Важно! Гормональный сбой, стресс, дым, косметика, курение, алкоголь или неблагоприятная экологическая обстановка также могут играть роль в развитии или тяжести аллергии. .

    Как укрепить организм

    Для повышения иммунитета необходимо действовать комплексно. Только так можно добиться устойчивых долгосрочных результатов, которые благотворно скажутся на здоровье.

    Придерживайтесь следующих правил:

    1. Повысьте уровень своей физической активности. Необходимо ежедневно двигаться, иначе в теле возникнут застойные процессы, которые способствую ослаблению организма и снижению иммунитета. Поэтому старайтесь начинать день с разминки для всего тела. А трижды в неделю посещайте спортзал, ходите на йогу или занимайтесь фитнесом, танцами. Только активный образ жизни спасет ваш организм от аллергии и слабого иммунитета.
    2. Правильно питайтесь. Питание является важнейшей частью здорового образа жизни. Если не желаете болеть, то вам необходимо отказаться от вредных продуктов. Исключите из своего меню жареное, полуфабрикаты, хлеб, сладости, кондитерские изделия, копчености, колбасы и сосиски.
    3. Кормите свое тело тем, что ему знакомо. Подумайте, кто придумал сосиски и прочие вредные и вкусные, но такие неполезные продукты? Человек, но не природа. Поэтому, как только вы захотите освободиться от болезни и поднять защитный барьер организма, начинайте кушать только натуральные продукты питания. Сделайте акцент на свежих овощах, фруктах, зелени, кашах, натуральных растительных маслах первого холодного отжима, бобовых. Употребляйте разную пищу, но в умеренных количествах.
    4. Кушайте больше свежей пищи, отварных продуктов. Старайтесь не жарить еду, а варить ее или готовить на пару, в духовке. Забота о ЖКТ с лихвой окупится крепким иммунитетом. И со временем вы забудете об аллергии.
    5. Пейте достаточно воды. Организм человека в большинстве своем состоит из воды. Поэтому надо ежедневно пополнять свой водный запас и поддерживать баланс воды в теле. Пейте сколько хочется, не заставляйте себя. Прислушивайтесь к потребностям тела. Если ощущаете усталость и подавленность, то употребляйте минимум по 2 литра воды каждый день, но маленькими порциями (по 150-200 мл за один раз). Чистая вода сможет очистить тело, насытит клетки, подарит энергию и силы для правильной работы всего организма.
    6. Наладьте режим дня. Для крепкого иммунитета нужен хороший сон. Он доступен, если вы ложитесь спать до полуночи и спите 6-8 часов. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время. Это крайне важно для здоровья всего организма.
    7. Очищайте организм. Состояние иммунитета напрямую связано с тем, насколько зашлакован кишечник. Если в ЖКТ нет застойных процессов и шлаков, то иммунная система работает, как часы. Поэтому избавление от аллергии и повышение защитных функций организма начинаются именно с очищения ЖКТ. Необходимо пройти курс чистки кишечника, а также прочистить мочевыделительную систему (для этой цели эффективны мочегонные средства).

    Компоненты иммунной системы человека

    Любые молекулярные структуры, воспринимаемые иммунной системой человека в качестве чужеродного материала, называются антигенами. Существуют тысячи различных антигенов, и поэтому меxанизм aдекватной реакции на них чрезвычайно сложен.

    Рaзличают неспецифический и специфический иммунитет

    Неспецифический иммунитет является врожденным, обычно он уже есть у человека в момент появления человека на свет. Этот вид иммунитета oпределен oсобыми клетками, которые поглощают и переваривают проникшие в организм микробы. В данном случаe организм одинаково реагирует на все антигены.

    Специфический иммунитет, напротив, является приобретенным иммунитетом и развивается в результате контакта со специфическим антигеном. При этом иммунная система способна «запоминать» предыдущие встречи с данным антигеном и aдаптироваться к нему.

    Иммунная система человека построена из треx видов клеток и треx видов белков, выполняющих специфические функции в иммунном ответе. Все шесть компонентов циркулируют в крови.

    Что такое гиповитаминоз

    Гиповитаминоз – это недостаток в организме определённых витаминов. Многие путают его с авитаминозом – тяжелым заболеванием, характеризующимся серьёзным дефицитом или даже полным отсутствием в организме некоторых веществ.

    Причины гиповитаминоза

    Главная причина гиповитаминоза — неправильное питание. Виной тому — засилье различных полуфабрикатов и синтетических продуктов на наших столах. Готовить их, конечно проще, но польза при этом соответствующая.

    Впрочем, гиповитаминоз может развиться по ряду причин, не связанных с малым потреблением витаминов для иммунитета:

    • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых он не способен выделять нужные витамины из пищи;
    • Нехватка вспомогательных веществ. Аналог предыдущей проблемы. Прежде чем полезные вещества превратятся в кирпичики для нашего тела, их нужно «активировать» с применением дополнительных соединений. В случае дефицита подобных элементов, организм просто не может «переваривать» полученные витамины;
    • Нарушения в выработке собственных витаминов. В частности, витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечного света;
    • Экстремальные нагрузки на организм. Беременность, тяжелая болезнь, активные занятия спортом или работа на вредных производствах. Всё это влечёт повышенный расход полезных веществ и как следствие – потребность в дополнительных объемах витаминов;
    • Прием лекарств, снижающих и препятствующих работе витаминов. В первую очередь антибиотиков. Впрочем, некоторым витаминам для иммунитета вредит даже аспирин из-за его способности разжижать кровь.

    Симптомы гиповитаминоза

    Общими симптомами витаминного голода являются:

    • Быстрая утомляемость;
    • Бессонница;
    • Снижение аппетита;
    • Сухая и шелушащаяся кожа;
    • Ломкость и тусклый цвет волос;
    • Частые случаи инфекционных заболеваний.

    Кроме этого, существует ряд специфических симптомов, проявляющихся при дефиците конкретных витаминов. Например, дефицит витамина С влечёт за собой кровоточивость дёсен, а недостаток витамина А – куриную слепоту.

    Инфекции, вызванные сниженным иммунитетом

    При аллергической сенсибилизации организма создаются предпосылки для заражения инфекциями. Аллергия не только облегчает инфицирование слизистых дыхательных путей, кожи, но и видоизменяет течение болезни.

    Инфекции могут дополнительно усиливать аллергическую предрасположенность организма. Так, иммунитет при туберкулезе значительно снижается из-за высокой аллергенной активности микобактерий. Аллергия к микобактериям сохраняется длительное время после стихания инфекционного процесса, а слабый иммунитет проявляется рецидивами болезни.

    При аллергическом рините отмечаются бактериальные поражения слизистой носовой полости, глотки, уха. У больных развивается назофарингит, гнойный отит, гайморит. 90% страдающих поллинозом, испытывают резь, боль в глазах, которые являются проявлениями конъюнктивита. Конъюнктивит осложняется поражением кожи век, увеитом – воспалением сосудистой оболочки глаз, которое способно привести к слепоте.

    Проявлениями нарушения иммунитета, вызванного аллергией, являются трахеобронхит, бронхиальная астма. При аллергии к пыльце растений отмечается сниженный иммунитет кожных покровов, развиваются бактериальные дерматиты.

    Симптомы инфицирования при атопии

    Нарушение местного иммунитета, вызванное атопией, облегчает заселение кожных покровов золотистым стафилококком, стрептококками. Нарушение барьерной функции кожи проявляется:

    • стрептококковой инфекцией;
      • рожистым воспалением;
      • фликтенами;
      • хейлитом;
      • вульгарной эктимой;
    • стафилококковой инфекцией;
      • фолликулитом;
      • фурункулами;
      • карбункулами.

    Тяжесть протекания инфекционно-аллергической кожной инфекции определяется состоянием реактивности организма, агрессивностью инфекции. Заселение патогенами кожных покровов усиливает атопию и поддерживает высокий уровень секреции IgE.

    Выделение патогенами токсинов проявляется клиническими симптомами интоксикации. Кожа больного становится отечной, воспаленной, горячей на ощупь. Из-за сниженного иммунитета такие кожные инфекции носят особенно упорное протекание, часто осложняются гнойными абсцессами.

    Очищение организма

    Современная фармацевтика предлагает немало средств для борьбы с аллергиями. Но совершенных среди них нет. Противоаллергенные медицинские препараты способны лишь купировать возникший приступ, сдерживать яркое проявление аллергии, особенно сезонной. На помощь аллергикам приходит нетрадиционная медицина. Например, фитотерапия. Некоторые фитотерапевты считают, что необходимо проводить системные чистки организма, чтобы избегать приступов аллергий.

    Главным органом, который отвечает за нормальную работу всех систем организма, в том числе и иммунной, является печень. Следует один-два раза в год проводить курсы ее очищения травами. Они подбираются индивидуально, с учетом провоцирующих аллергию компонентов. Механизм их действия направлен на активизацию работы печени. Стимуляция этого органа приводит к началу активных процессов в тканях организма. Печень выводит скопившиеся токсины и вредные вещества. В результате очищаются клетки, кровеносная система. Организм омолаживается, более слаженно работает иммунная система. Происходит укрепление иммунитета при аллергии.

    Вернуться к оглавлению

    Система защиты

    Целью иммунной системы является защита и сохранение человека от вредоносных бактерий, вирусов и грибов, выведение их из организма и уничтожение

    Иммунная система состоит из обширной, сложной и жизненно важной паутины клеток и органов, защищающих организм от инфекций.

    Внутренние органы, вовлеченные в иммунную структуру, необходимы человеку, как глаза и уши. Они отвечают за рост, развитие и выделение лимфоцитов, защищающих человека от вторжения микроорганизмов (включая тех, которые вызывают аллергию).

    Лимфоидные органы соединяются между собой посредством лимфатических сосудов. Кровеносное русло и лимфатические нити являются важными частями лимфоидных органов. Они несут лимфоциты в разные области тела. Каждый лимфоидный орган играет роль в производстве и активации лимфоцитов.

    Лимфоидные органы включают:

    • аденоиды – две железы, находящиеся в дальней части носовых проходов;
    • аппендикс – небольшой отросток, соединенный с толстой кишкой;
    • кровеносные сосуды – капилляры, артерии, вены;
    • костный мозг – находящаяся в костных полостях мягкая жировая ткань;
    • лимфатические узлы – образования в форме бобов, расположенные по всему телу и соединяющиеся
    • через лимфатические сосуды;
    • лимфатические сосуды – «паутина» проходов по всему телу, переносящая лимфоциты в лимфоидные органы и кровяное русло;
    • пейеровы бляшки – лимфоидная ткань в тонком кишечнике;
    • селезенка – небольшой орган, находящийся в животе;
    • вилочковая железа – за ребрами в верхней части тела;
    • миндалины – две овальные мягкие ткани в горле.

    Меры предосторожности

    Аллергикам, хочется им этого или нет, приходится принимать меры, чтобы оградить себя от возможных рецидивов аллергии. В качестве мер можно рекомендовать:

    Часто делать влажную уборку. Избегать контакта с животными. Тщательно мыть лицо и руки после улицы. Принимать душ несколько раз в день. Избегать стрессов, физического перенапряжения. Соблюдать диету.

    При аллергии на пыль следует не только через день делать влажную уборку в доме, но и заменить шерстяные одеяла и пуховые подушки на более безопасные аналоги. Следует накрывать покрывалом свою постель, чтобы в течение дня пыль не оседала на постельное белье.

    Если человек с детства не контактировал с животными, заводить их в доме не стоит. Организм аллергика может неадекватно отреагировать на везде находящуюся шерсть или на кожные выделения питомца.

    Весенние аллергии на пыльцу растений особенно ярко проявляются, если не соблюдать гигиену. Необходимо тщательно мыться после прихода с улицы. Чтобы избежать контакта с возможно осевшей на одежде пыльцой, следует переодеваться дома в чистую одежду.

    Крайне важно для тех, у кого аллергия имеет психосоматическую причину, избегать стрессов, соблюдать режим труда и отдыха, вечером вовремя ложиться спать. Нужно вести спокойный, размеренный образ жизни, высыпаться

    А в случае нервного перенапряжения, в результате которого началась аллергия, пройти лечение у невролога или курс психотерапии.

    Следует избирательно относиться к продуктам питания. Избегать заморских экзотических яств, продуктов с химическими добавками и консервантами. Исключить из своего меню острое, копченое.

    Все эти меры помогают минимизировать наступление аллергической реакции. Но от внешнего мира аллергик отгородиться не может. Поэтому более радикальным способом борьбы с аллергиями является укрепление иммунитета.

    Вернуться к оглавлению

    Эпидемиология заболевания

    Аллергия является сбоем в работе иммунитета. В итоге организм начинает вырабатывать иммуноглобулин, который блокирует и нейтрализует бактерии и вирусы. Так работает здоровый иммунитет.

    Но если организм загрязнен, и иммунная система слабая, возникает сбой. В результате даже обычные вещества вызывают аллергическую реакцию. Шерсть животных, пыльца цветов, пыль и прочие вещества иммунитет воспринимает, как что-то вредоносное и потенциально опасное.

    Возникает активная выработка иммуноглобулина, и начинается борьба с «врагом». Возникает насморк, опухают мягкие ткани тела, текут слезы. На коже появляются пятна, раздражение. Приходится применять меры профилактики аллергической реакции.

    К ним относятся:

    1. Ежедневная влажная уборка.
    2. Избегание контакта с разными животными.
    3. Частое мытье рук и лица с мылом.
    4. Прием душа 3-4 раза в сутки.
    5. Строгая диета.
    6. Избегание любых стрессов и перенапряжений.

    Но невозможно полностью защититься от окружающего мира, и если у вас аллергия, иммунитетом стоит заняться вплотную. Тогда исчезнут и симптомы заболевания.

    Растительные средства от аллергии

    Противоаллергическое действие многих лекарственных растений связано с иммуномодулирующими, детоксикационными, кровеочистительными, гепатопротекторными, улучшающими пищеварение и метаболизм свойствами. В практике фитотерапии аллергия и иммунитет поддаются коррекции с помощью следующих растений:

    • эхинацея, известная как мощный иммуномодулятор, рекомендуется при пищевой и других видах аллергии, назначается взрослым и детям;
    • тысячелистник обыкновенный, его отвар пьют по 1 ст. лож кепри всех видах аллергии;
    • солодка голая, присутствующее в её составе вещество глицерам особенно полезно при проблемах дыхательной системы, в том числе бронхиальной астме, вызванной аллергией;
    • ромашка аптечная, используется для приёма внутрь и наружно при кожных реакциях;
    • крапива двудомная, очищает печень и кровь, укрепляет иммунитет, применяется внутрь и наружно;
    • зверобой,хороший антисептик и противовоспалительное средство, за счёт чего и эффективен при аллергиях;
    • одуванчик лекарственный, выводит из организма весь «мусор», улучшает пищеварение и метаболические процессы;
    • девясил, также улучшает работу ЖКТ, печени, полезен при лекарственной, пищевой и холодовой аллергии;
    • календула,сильное противовоспалительное средство, применяют внутрь и наружно;
    • иван-чай (кипрей), активизирует метаболизм и работу ЖКТ, выводит токсины, тяжёлые металлы, шлаки;
    • дигидрокверцетин (флавоноид из комлевой части хвойных деревьев) – мощный антиоксидант (нейтрализует свободные радикалы, которые в изобилии образуются при аллергическом воспалении), иммуномодулятор и противоаллергическое средство.

    Конечно, сбор и заготовка трав не всегда возможны в городских условиях. На помощь приходят проверенные временем производители натуральных препаратов. Например отечественная компания ООО «Парафарм» предлагает таблетированные растительные средства: Крапива П, Эхинацея П, Одуванчик П, Солодка П, Девясил П, Иван-чай П, Календула П, Дигидрокверцетин Плюс и др.

    Лечение естественными природными средствами – мудрый ответ аллергии, если вспомнить, что её глубинными причинами является разрыв человека с природой. Именно фитотерапия и пчелолечение вкупе со здоровым, экологичным образом жизни и мышления призваны восстановить утраченную связь.

    Бронхиальная астма

    Аллерген, попавший в бронхи, вступает
    в контакт с иммуноглобулином Е. Происходит цепь
    реакций, и развивается воспаление, а затем астматический
    приступ.

    Аллергены разделяют на четыре
    основные группы — пыльцевые, бытовые, эпидермальные
    и пищевые. Пыльца цветущих растений — трав,
    кустарников, деревьев — сильный аллерген. К
    бытовым в первую очередь относится домашняя
    и библиотечная пыль. Главный компонент домашней
    пыли, провоцирующий аллергическую реакцию, —
    домашний клещ. Он невидим глазу, но присутствует
    в пыли всегда и в огромном количестве. Эпидермальные
    аллергены — это поверхностный слой кожи (эпидермис)
    и шерсть животных (собаки, кошки, лошади и др.).
    Частая причина приступа удушья — пищевые продукты.

    У бронхиальной астмы есть постоянная
    спутница — повышенная реактивность дыхательных
    путей: способность бронхиального дерева отвечать
    сужением на воздействие многих раздражителей.
    С ней нужно бороться, непрерывно подавляя воспаление
    в бронхах с помощью соответствующих препаратов,
    а также соблюдая меры профилактики вирусной
    инфекции.

    Как лечат аллергию

    Стандартный комплекс мер по борьбе с аллергией включает в себя:

    • устранение взаимодействия с аллергеном, что не всегда возможно (не прятаться же в скафандр от вездесущей цветочной пыльцы!);
    • приём антигистаминных средств,что сопряжено с рядом серьёзных побочных эффектов;
    • помощь поражённым аллергией органам: бронхам, слизистым оболочкам носа, рта, горла, коже, глазам; речь о применении бронхолитиков, секретолитиков, сосудосуживающих капель и средств от конъюктивита, мазей для восстановления кожных покровов и т.д.;
    • подавление воспалительных процессов с помощью глюкокортикостероидов – гормонов, грубо вторгающихся в работу эндокринной системы и нарушающих её, что чревато широким спектром осложнений.

    Все перечисленные методы воздействуют лишь на следствие, но не на причину заболевания, а значит, лишь временно ослабляют симптомы, но не исцеляют от аллергии.

    Симптомы слабого иммунитета

    Нестойкий и слабый иммунитет сейчас является проблемой множества людей: когда иммунная система в упадке, это несложно заметить. Если человек простужается пару раз в год, и вылечивается без особых осложнений, это считается нормальным — тем более, что дело не всегда в простуде как таковой – избегать инфекции, находясь во время эпидемии в толпе чихающих и кашляющих людей, умеют единицы.

    Но многие люди болеют не 1-2 раза, а 4-6 раз, и даже чаще – до 10 раз: выйдя на работу после «больничного», они подхватывают инфекцию снова, переносят её на ногах, получают осложнения, попутно заражая других – больных и ослабленных становится всё больше.

    О слабом иммунитете свидетельствуют также быстрая утомляемость и хроническая усталость, кожные проблемы, боли в мышцах и суставах, частые нарушения пищеварения и аллергические реакции. Аллергия, которую сегодня лечат самые «продвинутые» врачи, в подавляющем большинстве случаев есть не что иное, как стремление иммунной системы выбросить из организма всю накопленную грязь: когда клетки и межклеточное пространство забиты токсинами и шлаками, иммунитет не только перестаёт распознавать вредную и полезную пищу, но и свои ткани начинает считать чужеродными – тогда и возникают заболевания, называемые аутоиммунными.

    Лихорадочное состояние без видимых причин, частые обострения имеющихся хронических заболеваний, сонливость или бессонница тоже могут быть следствием крайне ослабленного иммунитета – мириться с таким положением ни в коем случае нельзя.

    Разумеется, симптомы слабого иммунитета могут быть обусловлены серьёзными заболеваниями – можно сказать, что это замкнутый круг, — и тогда без врача не обойтись. К нему идти в любом случае надо: сдать все анализы, пройти обследование – если нужно, то будет назначено лечение, но рассчитывать только на врачей, по меньшей мере, глупо.

    За здоровье мы отвечаем сами, а врачи нас только лечат, когда мы уже больны – так зачем доводить до этого? Начните, наконец, заботиться о себе, и для начала избавьтесь от всего, что ослабляет иммунитет и делает нас уязвимыми для болезней.

    Откуда получать витамины

    Основным источником полезных веществ, как мы уже упоминали, является еда. Но что делать, если ваш рацион недостаточно витаминизирован? Здесь на помощь приходят мультивитаминные комплексы. Эти лекарственные препараты доступны в любой аптеке и способны эффективно обеспечивать вас нужным объемом витаминов для иммунитета.

    Выбор поливитаминного комплекса лучше доверить лечащему врачу. Но если вы желаете решить проблему собственными силами, то рекомендуем вам следующее:

    • Отдавать предпочтение препаратам с дробным суточным приемом. Такая методика более естественна, по сравнению с разовым приемом суточной нормы;
    • При выборе учитывайте особенности своего образа жизни. Совершенно не обязательно приобретать спортивные витаминные сборки, если вы весь день сидите в офисе. Также не стоит применять комплексы, предназначенные для противоположного пола;
    • Ряд витаминных комплексов вызывает аллергическую реакцию. Поэтому не стоит сразу брать самый большой комплект. Начните с пробной версии;
    • Обращайте внимание на состав препарата, а не на его производителя. Основу стоимости витаминных комплексов составляет плата за бренд. При этом принцип: «Чем дороже – тем лучше» работает далеко не всегда.

    Что касается приёма комплексов витаминов для иммунитета, помните о главном. Подобные препараты категорически запрещено принимать на постоянной основе. Курс приёма длится от 1 до 3 месяцев, после чего необходим длительный перерыв для восстановления организма. В противном случае, вы можете получить гипервитаминоз – перенасыщение витаминами.

    Но всё-таки наилучшим выходом будет естественное получение витаминов. Ешьте яблоки кислых сортов, пейте настой шиповника или боярышника. Не забывайте добавлять в еду свежую зелень. И тогда вашему иммунитету не будет страшен никакой авитаминоз.

    Выбор грамотного специалиста

    Причины развития аллергии

    Механизм иммунного ответа, запускающегося при соприкосновении с провоцирующим веществом, является типовым – то есть одинаковым у всех людей и заложенным в процессе эволюции. Но если в случае с возбудителями инфекции предельно ясно, зачем нужны защитные реакции, возникновение аллергии не представляет никакой практической пользы. Почему же тогда человек начинает чихать, попробовав апельсин или отчаянно чесаться после использования увлажняющего крема? Специалисты описывают разные причины формирования чувствительности.

    Наиболее значимые триггеры

    Иначе – пусковые или провоцирующие факторы. К ним принадлежат такие как:

    • отягощенная наследственность;
    • массивная медикаментозная терапия;
    • раннее начало применения антибиотиков;
    • острые и хронические инфекции;
    • контакт с агрессивными химикатами;
    • ухудшение экологической обстановки.

    Наличие какого-либо из факторов не означает непременное формирование индивидуальной непереносимости. Чаще всего встречается совокупность триггеров; даже отягощенная наследственность, то есть наличие генов, способствующих развитию сенсибилизации, не проявляет себя без дополнительных провокаторов.

    Стресс и «фактор стерильности»

    О том, что волнение может провоцировать сбои в работе иммунной системы, специалисты знают достаточно давно. Страдают разные органы – желудок, кишечник, почки; истощаются восстановительные резервы.

    Стресс может ослаблять сопротивляемость инфекциям и способствовать формированию реакций обостренной чувствительности – то есть аллергической непереносимости.

    Также широкое признание получила «теория гигиены», или «фактора стерильности», гласящая, что приближение условий быта к показателям максимальной чистоты снижает потребность в иммунной защите на стандартном уровне.

    Образующиеся «пробелы» заполняются реакциями на вещества, в принципе не представляющие опасности – «точкой приложения» становится пищевой продукт, пыль, шерсть животных, косметика.

    Эффективные способы укрепления иммунитета

    Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ)

    Иммунотерапия является единственным реальным способом, позволяющим изменить реакцию иммунной системы и избавиться от аллергии, в особенности на пыльцу растений.

    Суть терапии заключается в том, что аллергикам один или два раза в неделю вводят инъекции, содержащие вещества, на которые у них проявляется негативная реакция со стороны организма, постепенно увеличивая дозу. По окончанию курса лечения, происходит десенсибилизация иммунной системы, и она перестает бурно реагировать на раздражители.

    Иммунотерапия — лучший способ избавиться от сезонных проявлений заболевания: насморк, чихание, зуд и пр.

    Проведенные британскими учеными исследования показали, что высокий уровень стресса может усугублять симптомы аллергии, нарушая баланс веществ в организме, контролирующих иммунный ответ.

    «Если человек подвергается постоянному стрессу, то аллергия будет для него еще более серьезной проблемой», — говорят врачи.

    Бороться с проявлениями стресса позволяет медитация, которая оказывает положительное влияние состояние человека: снижает уровень стресса в организме, уменьшает беспокойство и болевые ощущения.

    Однако врачи рекомендуют практиковать медитацию даже в том случае, если она не улучшит симптомы аллергии, ведь человек будет чувствовать себя более расслабленным и это пойдет только на пользу.

    Здоровый образ жизни

    Поддержание здорового образа жизни, безусловно, может свести к минимуму последствия различных недугов, в том числе аллергии: регулярные занятия спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек позволят значительно укрепить иммунную систему.

    Меры, по защите организма от негативного воздействия антигенов, принятые человеком вовремя — действенный способ, позволяющий держать возникновение реакции под контролем.

    То есть, в период цветения растений, когда уровень пыльцы на улице высок, следует придерживаться простых правил:

    • носить солнцезащитные очки и маску для предотвращения оседания аллергенов на слизистых оболочках;
    • пользоваться кондиционером, вместо обычного проветривания помещений;
    • принимать душ по возвращению домой, чтобы смыть с себя осевшие частицы и пр.

    Комплексный прием витаминов и употребление в пищу большого количества свежих овощей и фруктов, мяса, рыбы и растительных масел позволят укрепить иммунную систему, как детей, так и взрослых. Конечно в том случае, если у вас нет пищевой аллергии на какой-либо продукт.

    Капли в нос от аллергии: названия, цена, лучшие препараты для детей и взрослых

    Эффективные мази и крема от аллергии на коже

    Тиосульфат натрия: инструкция по применению при аллергии и других заболеваниях

    Опубликовано 13.12.202006.03.2020 Автор alinameks Рубрики Лечение

    Навигация по записям

    Предыдущая запись: Отек лица при аллергии: что делать и как снять припухлость
    Следующая запись: Атопический дерматит: симптомы и лечение у взрослых и детей, фото

    Боремся со стрессами

    Иногда аллергию приходится лечить и невропатологам. Существует целый ряд заболеваний, который называются психосоматическими. К ним относятся: атопический дерматит, бронхиальная астма и даже отек Квинке. В подобных случаях необходимо проводить аллергопробы, а затем лечиться у невролога и психолога. Одним словом, если аллергия у Вас проявляется только во время нервного стресса, то стоит призадуматься, каков ее механизм развития.

    1. Бронхиальная астма Под редакцией академика РАМН А.Г. Чучалина Издательский дом «Атмосфера» 2008 г. УДК 616.23+616.24 ББК 54.12 К49
    2. Клиническая аллергология под. ред. акад. РАМН, проф. Р.М. Хаитова Москва «МЕДпресс-информ» 2002 УДК 616-056.3 ББК 52.5 К49
    3. П.В. Колхир Доказательная аллергология-иммунология. «Практическая Медицина» Москва 2010 УДК 616-056.3+615.37 ББК 55.8+52.54 К61
    4. Р.М. Хаитов, Г.А. Игнатьева, И.Г. Сидорович Иммунология Москва «Медицина» 2002 УДК 616-092:612.017 (075.8) ББК 52.5 Х19

    Белки иммунной системы

    К белкам иммунной системы относятся цитокины, белки комплемента и иммуноглобулины (или антитела). Все они находятся в сывороткe крови (жидкая часть крови).

    Цитокины — это белки, в значительной степени обуславливающие регуляцию иммунного ответа. Они вырабaтываются лимфoцитами и моноцитами и называются лимфoкинами и монокинами соответственно. Цитокины регулируют иммунный ответ разными способaми. Одни из них увеличивают силу иммунного ответа, другие стимулируют деление клеток, a некоторые подавляют иммунный ответ. Благодаря этому иммунная система активна настолько, насколько это необходимо, так как чрезмерная ee активность могла бы повредить организму.

    Белки комплемента — это группа неспецифических белков, которые вместе с иммуноглобулинами обеспечивают мощный иммунный ответ. Взаимодействуя в oпределенной последовательности, они связываются с комплексом антиген — антитело, помогая клеткам иммунной системы поглощать и переваривать антиген. Комплексы антигенов с антителами также влияют на местноe выделение гистамина.

    Иммуноглобулины. Существует oгромноe разнообразие иммуноглобулинов или антител. Каждый вид антител синтезируется в ответ на действие специфического антигена и помогает eго удалению из организма. Хотя антитела не способны проникать внутрь живых клеток, они присутствуют как во многих тканяx тела, так и на eго поверxности. Aнтитела действуют по-разному: одни реагируют с ядовитыми веществами, обезвреживая их, другие покрывают поверxность микроорганизмов, облегчая их уничтожение фагоцитами, третьи препятствуют проникновению вирусов в клетки, a некоторые антитела могут непосредственно уничтожaть бактерии.

    Рaзличают пять oсновных групп антител:

    Иммуноглобулин G (IgG) — сaмая большая группа, на долю которой приходится 75% от общeго количества иммуноглобулинов в крови. IgG активен в отношении бактерий, вирусов и токсинов. Это единственный вид антител, которые способны проникать через плаценту от матери к плоду, что гарантирует ребенку некоторую первоначальную защиту от инфeкций. Кроме того, IgG способен блокировать действие другого иммуноглобулина, IgE, стимулирующeго аллергическую реакцию.

    Иммуноглобулин A (IgA) — содержится в небольших количествах в продуктах секреции, в частности, слезах, поте, слюне и грудном молокe. Присутствие IgA в грудном молокe oзначает, что от матери ребенку может передаваться временный иммунитет. Высокие концентрации IgA обнаружены в молозиве, что свидетельствует o eго oсобой защитной роли в кишечникe новорожденного. IgA выполняет свою защитную функцию главным образом в слизистых оболочках дыхaтельной и пищeварительной систем.

    Иммуноглобулин М (IgM) — имеет наибольший молекулярный вес и при иммунном ответе вырабaтывается первым. IgM способен убивать бактерии непосредственно с помощью комплемента.

    Иммуноглобулин D (IgD) — наименеe изученный из всеx иммуноглобулинов. Он присутствует в организме в очень небольших количествах и, как полагают, способствует развитию некоторых видов белых кровяных клеток.

    Иммуноглобулин E (IgE) — занимает центральноe место в развитии аллергических заболеваний. У людей, страдающих аллергией, eго уровень часто бывает повышен. IgE в oсновном содержится в слизистых оболочках дыхaтельной системы и кишечника. Он также может принимать участие в защите организма от паразитов.

    Статистика аллергии

    Аллергия – настоящий бич современного общества. Можно смело говорить о пандемическом характере её распространения. Только за пару последних десятилетий число аллергиков в мире возросло в 3–4 раза. По одному из неутешительных прогнозов, к 2020 году половина жителей Земли будет в большей или меньшей степени страдать от аллергических проявлений.

    Уже сегодня, по данным ВОЗ, 40 % человечества имеют аллергию. В России, по подсчётам специалистов Института иммунологии России, среди наших соотечественников около 30 % аллергиков. Лидирует среди аллергических патологий бронхиальная астма, которой болен каждый 12-й житель нашей страны. За ней следуют ринит, дерматит, лекарственная и пищевая аллергия.

    Аллергологи подчёркивают, что статистика носит очень приблизительный характер. Ведь далеко не каждый россиянин спешит к врачу, например, с сезонным насморком, не считая аллергию серьёзной болезнью и предпочитая заниматься самолечением. И совершенно напрасно! При отсутствии правильного лечения ринит может перейти в более опасное заболевание – астму.

    Так что при подозрении на аллергию стоит незамедлительно обращаться к аллергологу-иммунологу. Заметьте, само наименование этой специальности указывает на то, как тесно связаны аллергия и иммунитет.

    Питание для слабого иммунитета

    Питание — важнейший фактор, влияющий на наше здоровье – это так, но все витамины и минералы, которые организм старается «запасти впрок», буквально высыпаются из него лавиной, когда мы испытываем сильный стресс. Это только кажется, что в сегодняшней жизни без стрессов не обойтись – на самом деле причин для серьёзных расстройств в жизни не так много – к счастью, — а большинство людей привыкли расстраиваться по пустякам. Например, начальник на работе отругал, продавец в магазине показался невежливым, или подруга сказала какую-нибудь колкость – всё это вовсе не стоит того, чтобы ослаблять свой и без того измученный организм.

    Запомните, что никто не может вас расстроить без вашего на то согласия – ведь мы сами решаем, как реагировать на ту или иную ситуацию. Не надо сидеть дома после работы, смотреть телевизор или обсуждать неприятности с близкими: старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, даже если кажется, что нет времени, и не ленитесь ухаживать за собой – когда женщина ухоженная и красивая, у неё мало причин для плохого настроения.

    Питание, как уже сказано, тоже необходимо наладить: съедайте полноценный завтрак – ешьте каши, молочные продукты, пейте свежие соки; не забывайте и о втором завтраке, и тем более об обеде – он тоже должен быть полноценным, из 3-х блюд; ужин же съедайте лёгкий, а не навёрстывайте всё, что было упущено за день. Рыба и свежее мясо обязательно должны быть в меню, и готовить их надо с овощами, а не с макаронами или картофелем. Свежих фруктов и овощей надо съедать не менее 300-500 г в день, и не забывать о продуктах пробиотиках, содержащих живую лактофлору – йогуртах, сырах, кефире, твороге, соевых продуктах; и о пребиотиках, которыми эта флора питается – бобовых, зерновых и других продуктах, богатых пищевыми волокнами.

    Причины слабого иммунитета

    К сожалению, о здоровье большинство наших соотечественников вспоминают тогда, когда думать нужно о серьёзном лечении, а о профилактике, как правило, не хотят даже слышать

    В России почему-то принято смеяться над теми, кто делает утреннюю гимнастику, следит за своим питанием, отказывается от алкоголя и старается позитивно относиться ко всему окружающему, зато тем, кто глотает таблетки и жалуется на невнимание врачей, у нас привыкли сочувствовать. Медикаменты помогают быстро – убирают симптомы, и мы снова идём на работу, стараясь не думать о последствиях

    Наши предки ещё каких-нибудь 100-150 лет назад не знали про лекарства вообще, а здоровье укрепляли с помощью природных средств: врачей и «больничных листов» у них не было, так что рассчитывать приходилось только на свою мудрость и терпение. Человеческий организм вообще трудно сломать: он всё время восстанавливается, борется с агрессией окружающей среды, побеждает болезни, стрессы и экологию, ликвидирует последствия неправильного питания, выводит токсины, полученные со спиртным и никотином – мы запрограммированы на выживание самой природой. Однако никакой иммунитет не в силах выдержать условий современной жизни – ведь, кроме всего перечисленного, есть ещё и множество химических лекарств – от их воздействия иммунная система ослабевает, перестаёт защищать организм, и тогда возникают тяжёлые и даже неизлечимые заболевания. Ослабляет иммунитет и сегодняшнее солнце: если загорать до 11 утра, и особенно весной, очень полезно, то летнее солнце, стоящее в зените, отнимает у нас много жизненных сил – никакой загар не стоит этого.

    Пищевая аллергия

    Ее причиной может быть наследственная
    предрасположенность. Вполне вероятно, мама во
    время беременности и кормления грудью в избытке
    пила молоко и ела чересчур много молочных продуктов,
    не говоря уж о таких известных аллергенах, как
    мед, цитрусовые, орехи… Можно ожидать появления
    пищевой аллергии у детей, которых в раннем возрасте
    лечили антибиотиками, а также у тех, кто страдает
    дисбактериозом кишечника.

    При повышенной аллергической чувствительности
    к пищевым продуктам реакции организма, как правило,
    возникают практически сразу после приема «опасного»
    продукта. Но иногда — через шесть, восемь, двенадцать
    часов и даже через сутки. Поэтому каждый новый
    продукт нужно давать только утром, чтобы днем
    наблюдать за реакцией ребенка.

    В раннем возрасте пищевую аллергию
    может вызвать любой продукт.

    На первом году жизни на многих
    детей сильнейшее аллергизирующее действие, как
    ни странно, оказывают молоко и молочные продукты:
    дело в том, что белок коровьего молока содержит
    около двадцати аллергенов. Потенциально «опасны»
    овощи, ягоды и фрукты, имеющие оранжевую или
    красную окраску, — морковь, помидоры, свекла,
    клубника, земляника, малина, апельсины, мандарины,
    персики, абрикосы, гранаты. Зерновые культуры
    (рожь, пшеница, ячмень) также могут вызывать
    аллергические реакции, не говоря уж о таких
    всем известных аллергенах, как яйца, рыба, куры,
    мед, орехи, икра, грибы, шоколад, кофе, какао.
    Кроме того, надо учитывать, что нередко аллергические
    реакции развиваются не на сам продукт, а на
    пищевые добавки — красители, консерванты.

    Проявляться аллергические реакции
    на пищу могут по-разному. Чаще всего страдает
    кожа: возникают аллергический диатез, атопический
    дерматит, крапивница, отек Квинке, аллергический
    васкулит. Признаками пищевой аллергии бывают
    и тошнота, рвота, боль в животе, упорные запоры
    или, наоборот, склонность к поносам. Нередки
    респираторные проявления: насморк, конъюнктивит,
    ребенка мучают приступы спастического кашля
    или одышка. Если эти симптомы сочетаются, тогда
    говорят о кожно-желудочно-кишечном проявлении
    пищевой аллергии или кожно-респираторном синдроме.

    Очень часто в аллергический процесс
    вовлекается центральная нервная системы: дети
    становятся раздражительными, капризными, быстро
    утомляются, жалуются на головную боль и небольшую,
    кратковременную (летучую, как говорят врачи)
    боль в суставах.

    Информация частично позаимствована
    из публикаций д.м.н. Рявкиной В.А., д.м.н. Гервазиевой
    В.Б. и к.м.н. Боровик Т.Э.

    Аллергия на сперму. Сперма
    биологически активная субстанция и, следственно,
    вполне способна вызывать обостренную реакцию.
    Однако на сегодняшний день достоверных данных,
    подтверждающих это, не получено. Некоторое время
    назад в печати промелькнуло сообщение о том,
    что на кафедре алергологии и иммунологии Тбилисского
    медицинского института якобы была обследована
    женщина с аллергической реакцией на сперму собственного
    мужа.

    Однако тут следует сделать скидку
    на то, что жители Кавказского региона вообще
    очень подвержены аллергическим заболеваниям,
    и в данном случае речь могла идти о каком угодно
    аллергене.

    Кроме того, некоторые формы женского
    бесплодия связаны с тем, что в организме женщины
    вырабатываются антитела на сперму конкретного
    мужчины. Однако такие случаи вполне поддаются
    лечению.
    Роман ПАНЮШИН

    Кандидат медицинских наук, Анастасия Топоркова

    • Аллергия — что это за состояние, народные средства для внутреннего и наружного применения
    • Заметки об иммунитете или почему болеют любимые дети — что такое иммунитет, врожденный иммунитет, что стимулирует иммунитет ребенка, почему иммунитет ослабевает, ошибки и заблуждения родителей
    • Сыпь — причины сыпи у взрослых и детей, сыпь при инфекционных заболеваниях, аллергиях и болезнях крови, что делать при сыпи
    • Лечение аллергии. Антигистаминные препараты — описание основных препаратов
    • Все медицинские статьи из «Популярные статьи о здоровье человека«

    У нас также читают:

    • — Дp. Жaнсен, Франция, висцеральная хирургия, лапaроскопия, проктология
      — Мастоидит (воспаление сосцевидного отростка) — что это такое, симптомы, диагностика и лечение заболевания
      — Стоматологическое отделение, лечение в Болгарии — основные направления лечения
      — Компьютерные игры — разоблачение мифа — вред и польза компьютерных игр

    Иммунитет и аллергия в чем связь

    Здоровье человека напрямую зависит от активности внутренней защиты – если она ослаблена или отсутствует, организм повреждается и гибнет, не выдержав атаки многочисленных чужеродных агентов. Контакт с ними происходит ежедневно, но благодаря поддержанию функциональной состоятельности иммунитета проходит без необратимых последствий. К слову, даже воспаление, которое считается синонимом понятия «заболевание», на самом деле является типовой защитной реакцией, необходимой для создания границ между здоровым и поврежденным участком и уничтожения фактора, вызвавшего нарушения, с минимальными потерями для всего организма в целом.

    В чем же взаимосвязь аллергии и иммунитета? Стоит начать с того, что защитные реакции достаточно агрессивны, однако регулируются специальными механизмами: это нужно, чтобы целью атаки не оказались здоровые клетки или вещества, которые не представляют угрозы для организма.

    Если же происходит контакт с потенциально опасным чужеродным соединением, или антигеном, применяется такое свойство иммунной системы, как реактивность – способность отвечать на вторжение вредоносного агента. Для этого используются клеточные и гуморальные реакции – в первом случае задействованы Т- и В-лимфоциты, во втором – специальные комплексы белковой природы, то есть антитела.

    Во время реализации иммунного ответа происходит:

    1. Распознавание антигена.
    2. Передача информации о нем клеткам, принимающим участие в защитных реакциях.
    3. Взаимодействие лимфоцитов и/или антител с чужеродным агентом.
    4. Запоминание антигена.

    Процесс формирования иммунной памяти в патогенезе (механизме развития) аллергии называется сенсибилизацией.

    Он запускается при первом контакте с причинно-значимым агентом, но вначале не проявляется никакими клиническими симптомами. Однако после того как вырабатываются антитела, или иммуноглобулины, повторное соприкосновение провоцирует каскад защитных реакций и возникновение нарушений со стороны кожи, слизистых оболочек, пищеварительного тракта, респираторных органов.

    Вред непереносимости

    Происходящие в организме аллергические реакции вызывают общее ослабление иммунной системы. В этот момент она использует все силы на борьбу с веществами, не представляющими опасности для здоровья.

    Если во время болезни в тело проникнут настоящие вирусы и бактерии, они могут не встретить должного сопротивления защитной системы. Она в это время будет отвлечена на главного, с ее точки зрения, врага.

    В период аллергических реакций может набухать и раздражаться слизистая оболочка ротовой полости, носа, горла и легких, что повышает вероятность проникновения внутрь человека болезнетворных микроорганизмов.

    Иммунный ответ

    Клеточные компоненты иммунной системы (включая лимфoциты, которые ответственны за выработку антител) образуются в костном мозгe. Oттуда они поступают в кровь и затем распространяются по тканям тела. Миллионы иммунных клеток содержaтся в тканяx организма. При нормальном ходе событий эти клетки в конечном счете поступают в лимфaтическую систему, откуда возвращаются в кровоток, и цикл повторяется.

    Oгромноe количество белых кровяных клеток постоянно «патрулирует» ткани в поисках чужеродного материала (антигенов). Обнаружив антиген, лимфoцит инициирует иммунный ответ.

    Лимфoциты начинают делиться с образованием множества активированных дочерних клеток. Потомки В-лимфoцитов вырабaтывают oгромноe количество антител к данному антигену. Aнтитела выделяются в кровь, тканевые жидкости и продукты секреции, где связываются с антигенами, которые и стимулировали их образование. Следствием такого связывания является несколько феноменов.

    Вo-первых, антитела склеивают частицы антигена между собой, что облегчает их удаление из организма.

    Вo-вторых, многократно увеличивается скорость поглощения антигенов белыми кровяными клетками.

    В-третьих, некоторые антитела способны непосредственно убивать чужеродные микроорганизмы. И, наконец, антитела нейтрализуют токсичные вещества.

    Потомки стимулированных Т-лимфoцитов не синтезируют антител, они борются с антигенами иначе:

    — aтакуют и убивают бактерии;

    — убивают клетки, зараженные возбудителями болезней, например, вирусaми;

    — убивают аномальные и чужеродные клетки.

    Совместноe действие Т- и В-лимфoцитов в ходе иммунного ответа ведет к гибели микробов, проникших в организм.

    Откуда она взялась

    В появлении этого заболевания виновата… современная цивилизация. Во времена, когда человек был куда как ближе к природе, про аллергию никто и не слышал — тогда людей занимали более насущные вопросы — например, где найти еду и как ей не отравиться. Уровень гигиены, даже с учетом римских акведуков и русских бань, был, скажем прямо, намного проще. Никаких антибиотиков, никакого холодильника, а термообработка еды применялась больше для облегчения прожевывания, чем для стерилизации. Блохи, вши, глисты и целый набор других паразитов был практически у каждого — от крестьян до королей (все как в природе — попробуйте найти в африканской саванне льва без блох). Для иммунной системы такая ситуация была нормальной, пусть от бесконечного количества паразитов избавиться и невозможно, но по крайней мере, их количество и разрушительную активность можно держать под контролем.

    Осторожно, мошенники

    Аллергия — благодатная ниша для шарлатанов. Аллергия неизлечима, можно добиться лишь состояния без симптомов, ремиссии. Поэтому те, кто обещает полностью излечить аллергию, лукавят. Никакие БАДы, травы или лазерные приборы, «изгоняющие паразитов», в этом помочь не могут. Никаких «революционных технологий» с применением мумиё и прочей биологической экзотики не существует. Ученые работают над этой проблемой, но решения, увы, пока нет. Следует отличать пищевую непереносимость (ПН) от пищевой аллергии (ПА). ПН — это комплекс симптомов, вызванных употреблением в пищу продуктов, на которые организм не реагирует адекватно. Причин ПН может быть множество: болезни ЖКТ; токсические свойства продуктов; употребление продуктов, вызывающих выброс гистамина (яичный белок, крабы, клубника, томаты, шоколад, ананасы, арахис); употребление продуктов, содержащих много гистамина и аналогичных активных веществ (красное вино, салями, кетчуп, баклажаны, бананы, твердые сыры); прием лекарств, подавляющих разрушающие гистамин ферменты. В любом случае, ПН не вызывается ни одним из четырех типов иммунных реакций гиперчувствительности и не связана с аллергией. Несмотря на это, некоторые «диагносты» преподносят ПН как истинную причину аллергических проявлений и диагностируют с помощью тестов на иммуноглобулин G, тестов с нейтрофилами, эритроцитами и т. п. Между тем, ПН — это отдельная (притом редкая) патология, которая этими тестами не выявляется.

    Для этого контроля у нас есть полноценное, специализированное звено иммунитета: эозинофилы, тучные клетки, базофилы, лимфоциты, соединенные с особой системой рецепторов и сигнальных молекул, а также молекул быстрого реагирования (самая известная из них — гистамин), и все это происходит с участием иммуноглобулина Е (IgE). Чем занята эта система в условиях современной, помешанной на гигиене цивилизации, когда наличие паразита в организме, а также тяжелая инфекция — ситуации довольно редкие?

    Что делать?

    Решением ситуации «Кто виноват?» и «Что делать?» занимаются врачи и ученые, работающие в рамках гигиенической гипотезы — довольно нового направления иммунологии. Казалось бы, если повышение уровня гигиены и избавление от паразитов вызывает учащение аллергии, то для излечения достаточно перестать мыться и начать употреблять в пищу немытые фрукты и овощи и полусырое мясо для заражения гельминтами. Звучит вполне логично, хотя результат будет далек от ожидаемого: при наличии аллергии вероятность «переучить» иммунную систему, найдя ей нужное занятие, невелика, а вот риск отравиться и получить тяжелый гельминтоз очень высок. Тем не менее уже сейчас проводятся многочисленные клинические испытания по лечению очень тяжелых случаев аллергии с помощью заражения пациента видоизмененными (для большей безопасности) живыми гельминтами. Причем результаты этих испытаний выглядят весьма многообещающими.

    Физкультура для аллергика

    Физкультура, как известно, – это сила и здоровье. Укрепляются мышцы, тренируются сосуды – и все это благотворно влияет на здоровье человека. Однако для аллергика существует еще один вид физкультуры – дыхательный. Об этом мы напишем отдельную статью – дыхательная гимнастика. Пульмонологи специально обучают такой гимнастике астматиков, так как она увеличивает жизненную емкость легких и развивает дыхательную мускулатуру. Все это помогает аллергику справится с приступом бронхиальной астмы. Для правильного выбора вида спорта при бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях рекомендуем также ознакомиться с разделом «реакции на физическую нагрузку»

    Иммунитет и аллергия

    В случае если защитные системы
    способны обезвредить патогенный фактор (аллерген,
    фактор вызывающий аллергию) без каких-либо патологических
    реакций, считается, что организм обладает иммунитетом
    к данному фактору. При повторном контакте с
    этим фактором часто изменяется характер иммуных
    реакций так, что возникает аллергическое состояние.
    В принципе оно может проявляться в усилении,
    ослаблении или отсутствии ответа, однако обычно
    под аллергией (в переводе означает — иная, другая,
    необычная) понимают гиперергические (высоко
    чувствительные) реакции.

    Первым серьезным “знакомством”
    ученых с аллергией в нашей стране стал “поллиноз”
    на Кубани в 1960 году, вызванный амброзией полыннолистной,
    травянистым растением, сорняком, завезенным
    к нам из Америки с зерном пшеницы. Во время
    цветения амброзия выделяет много пыльцы. Она
    и вызывает поллиноз, то есть сенную лихорадку,
    известную еще со времен Гиппократа.

    Причина аллергий в основном —
    нарушение привычной среды обитания. Рост выбросов
    разных производств, химизация, повышение радиационного
    фона и т.п., разрушающее иммунную, защитную
    систему человека. И вместо нормальной реакции
    на окружающий мир эта система начинает ошибаться
    и извращенно сверхчувствительно реагирует на
    обычные, широко распространенные вещества, которых
    раньше и не замечала. Если контакт с тем, что
    вызывает аллергию, будет частым и длительным,
    то разовая аллергическая реакция перейдет в
    хроническое заболевание с симптомами бронхиальной
    астмы, или поражения кожи, слизистых.

    В результате сбоя иммунная система
    начинает реагировать даже на тех наших сожителей-микроорганизмов,
    к которым мы давно приспособились: это кишечная
    палочка, стафилококк, протей и прочие. Из непатогенных
    они становятся условно патогенными. Для ослабленного
    организма достаточно резкой смены климата или
    стресса — и эти микробы размножаются без меры.

    Остановлюсь немного на бронхильной
    астме и пищевых аллергиях у детей.

    Лечение

    На создание функциональной иммунной толерантности вместо повышенной чувствительности направлены огромные средства в данной области.

    Эти научные изыскания включают в себя иммунотерапию с аллергеном, при которой человек с заболеванием подвергается первоначально небольшому, но постепенно возрастающему количеству аллергенных веществ в течение полугода. При этом иммунная сеть медленно подстраивается под влияние антигена, а вероятность системной реакции снижается.

    Иммунная терапия нередко является причиной временного повышения границы чувствительности к веществу. К долговременной устойчивой невосприимчивости к аллергену приводит квалифицированная и регулярная лечебная помощь. Механизмы уменьшения чувствительности к аллергенам трудно выяснить, и они нередко различаются с устройством надлежащего порядка иммунной невосприимчивости.

    Все большее внимание уделяется исследованиям факторов риска и превентивных мер по снижению распространенности аллергии. В то время как уклонение от общих аллергенов во время беременности и грудного вскармливания ранее пропагандировалось, некоторые данные свидетельствуют о том, что раннее выявление потенциальных аллергенов может снизить риск развития соответствующей аллергии

    Например, потребление матерью общих пищевых аллергенов, таких как арахис, орехи, молоко и пшеница, во время беременности может снизить риск пищевой аллергии у младенцев. Аналогичным образом, введение повышенного разнообразия продуктов питания в младенчестве может уменьшить риск развития аллергического заболевания во взрослом возрасте.

    В настоящее время исследователи больше не рекомендуют избегать аллергенов, вместо этого рекомендуется, чтобы матери соблюдали нормальную диету во время беременности и грудного вскармливания. Не рекомендуется откладывать введение твердых продуктов, включая потенциально аллергенные, в рацион грудничка, боясь развития аллергических заболеваний.

    Важно! Уклонение от контакта с аллергенами и выведение из критических состояний адреналином, остаются стандартом. Адреналин может устранить отек, сыпь, бронхиальный спазм, гипотонию и желудочно-кишечные симптомы в течение нескольких минут

    Фармацевтические препараты, такие как антигистаминные таблетки, включая специфические блокаторы рецепторов, используются для лечения локализованных симптомов аллергии.

    Однако имеющиеся в настоящее время лечебные средства контролируют только проявления заболевания, и терапия не направлена на устранение основного иммунного расстройства. Иммунотерапия для уменьшения чувствительности людей к потенциальным аллергенам представляет собой огромный прогресс в лечении аллергии.

    Хотя учеными было показано, что такое лечение аллергии эффективно, много практических барьеров ограничивает использование метода. Для того чтобы иммунотерапия стала стандартом лечения и профилактики аллергии, необходимы диагностические тесты, которые можно провести без риска анафилактической реакции.

    Частые и продолжительные клинические визиты, необходимые для иммунотерапии, также препятствуют ее широкому распространению. Кроме того, уменьшение чувствительности к аллергенам, возникающее в результате иммунотерапии, часто носит временный характер, а рецидив аллергии часто наблюдается после прекращения регулярного приема поддерживающей дозы аллергена.

    Сохраняются пробелы в понимании иммунных механизмов аллергии и того, как происходит уменьшение чувствительности и переход к устойчивой невосприимчивости. Новые технологии мониторинга и анализа иммунной системы человека могут помочь прояснить эти механизмы и выявить новые типы клеток, участвующих в этом процессе.

    Механизм развития аллергии как связаны аллергия и иммунитет

    Аллергия – это гиперчувствительность иммунитета на безобидные (пыльца, рыба, мясо, яйца, орехи, мёд, частички эпителия животных и др.) или относительно безвредные (лекарства, чистящие средства, латекс и др.) антигены. Организм воспринимает эти вещества как чужеродные и несущие угрозу здоровью, поэтому вырабатывает к ним антитела. Последние учат клетки и в дальнейшем узнавать показавшиеся опасными антигены и оказывать им сопротивление в виде иммунного ответа.

    Когда уже знакомый организму аллерген вновь попадает в него, клетки встречают его во всеоружии. В ходе иммунного ответа выделяются вещества-медиаторы аллергических реакций (гистамин) и воспаления (цитокины, простагландины и др.). Благодаря им и развиваются отёк, насморк, одышка, приступы чихания и кашля, зуд, крапивница – характерные проявления аллергии.

    После описанной острой фазы иммунного ответа обычно развивается вторая, поздняя его стадия, которая длится до 2 дней. К повреждённым воспалительным процессом тканям спешат лейкоциты, чтобы заместить испорченную соединительную ткань на здоровую.

    Получается, что аллергия и иммунитет связаны гораздо сложнее, чем думают многие. Аллергия развивается не просто на фоне ослабленного иммунитета. Скорее, речь идёт о нарушении функций иммунной системы, о её неправильной работе, когда объектом своей агрессии она выбирает не вредоносные вирусы и бактерии, а относительно безопасные аллергены. И усиленная стимуляция иммунитета может вызвать ещё большую активность в этом ошибочном направлении, то есть обострить аллергию.

    В то же время сама по себе аллергия снижает защитные способности организма, ведь они постоянно растрачиваются на борьбу с ложной угрозой. А вот давать отпор простудным и инфекционным, острым и хроническим недугам иммунитет аллергика часто не может. Поэтому повышать иммунитет при аллергии всё-таки нужно. А точнее, должно иметь место иммуномодулирование (иммунокоррекция).

    Гигиена аллергика

    Первое, о чем люди думают в связи с аллергией, – это пыль. Однако страшна не столько пыль, сколько «живущий» в ней клещ домашней пыли. Поэтому, обязательная влажная уборка хотя бы через день – это закон для аллергика. Но и не стоит забывать, что этот клещ очень «любит» шерстяные и волосатые вещи. Так что НЕТ коврам, пуховым и перьевым подушкам, шторы рекомендуется заменить жалюзями.

    О том, что плесень является главным врагом аллергика, мы уже писали в статье «О том, как правильно бороться с плесенью в собственной ванной».

    Заботясь о гигиене в доме, не забывайте и о личной гигиене. Аллергик не просто должен мыть руки, но и обязательно споласкивать лицо и шею, а еще лучше – принимать душ каждый раз, когда приходит с улицы. На своей одежде и коже Вы можете принести в дом аллерген, например, пыльцу.

    Исходя из этого совета сразу следует другой: одежда обязательно должна быть домашней и уличной, даже летом. Именно исходя из того, что на уличной одежде оседают аллергены, необходимо ее сменить сразу же, как только вы вошли в дом.

    И последнее, но не менее важное – застилайте кровать или убирайте ее. Многие люди даже не задумываются о том, для чего нужны покрывала на кровать и мебель

    Прикрывая постельное белье, пыль тем самым оседает на покрывало. Убирая покрывало каждый вечер, вы оберегаете собственный сон и свое здоровье! Об этом в статье «Несколько советов по очищению спальни от аллергенов».

    Виды аллергенов

    В медицине антигены, которые способны вызвать ту или иную аллергическую реакцию, называются аллергенами. Вот самые распространенные аллергены:

    1. Бытовые аллергены. К ним можно смело относить пыль любого вида.
    2. К эпиаллергенам относятся волосы, чешуйки, кожа, шерсть
    3. Обыкновенные химические соединения и вещества
    4. Пыльца различных растений
    5. Вещества с лекарственным предназначением. К ним относятся различные таблетки и антибиотики.
    6. Аллергены пищевого происхождения
    7. Инфекционные аллергены
    8. Аутоаллергены

    Более, чем у 95% населения вырабатывается аллергическая реакция к какому-либо одному антигену (аллергену), таким образом их можно назвать моноаллергенными. Те, у кого реакция возникает более, чем на один аллерген, называют полиаллергенными. К ним зачастую относятся дети. Как правило, определить, если у человека аллергия или нет – не сложно, намного сложнее определить, на какой именно аллерген у него возникает такая реакция. Аллергия поддается лечению, однако для начала нужно определить, какой именно аллерген в этом замешан, что достаточно часто бывает очень проблематичным.

    В современном мире борьба с аллергией является одной из самых первостепенных задач. Многие ученые считают, что аллергия – это порождение цивилизации, и с ней нужно незамедлительно бороться, ведь не даром аллергию величают «бедствием XX-го века».

    Каждый из нас мечтает о том, чтобы оставаться молодым и красивым как можно больше времени, однако старение так или иначе ждет всех нас. Старение подразумевает за собой нарушение работы иммунологических механизмов. Именно из-за этого наша иммунная система имеет прямое отношение к большинству болезней, связанных с пожилым возрастом. Таким образом, являются ли болезни стимуляторами или губителями нашей иммунной системы – ответ пока не ясен.

    Само собой, защитные функции нашего иммунитета с возрастом ослабевают, и тут ничего не поделаешь. Перво-наперво это связано с тем, что размер тимуса человека с возрастом уменьшается, а он имеет максимальный размер только при рождении, и с этим процессом ничего нельзя поделать. Из-за этого численность лимфоцитов Т в нашей крови также постепенно уменьшается с возрастом. Таким образом, функциональность тимуса никак не зависит от человека, основываясь на заранее запрограммированном генетическом коде.

    Иммунотерапия ее особенности и преимущества

    Известно, что наилучшие результаты лечения можно получить, устранив причину развития неблагоприятного процесса или воздействуя на звенья механизма формирования, то есть патогенеза.

    Этот принцип широко используется в случае инфекций – примером является назначение пациентам антибиотиков, противовирусных, жаропонижающих средств. Что же касается индивидуальной непереносимости, все большую популярность набирает относительно новый метод под названием АСИТ – или аллергенспецифическая иммунотерапия.

    В чем ее преимущества?

    Так как учтена связь между чувствительностью и защитными реакциями организма, оказывается влияние не на признаки болезни, беспокоящие пациента, а на патогенез. Это выгодно отличает АСИТ от всех остальных способов лечения, которые лишь на время убирают симптомы и никак не могут предотвратить их появление.

    Суть АСИТ – в формировании так называемой иммунологической толерантности, то есть невосприимчивости к веществам-провокаторам. С ее помощью можно добиться таких эффектов как:

    1. Снижение чувствительности к аллергенам.
    2. Уменьшение потребности в лекарствах.
    3. Предотвращение прогрессирования воспалительного процесса.
    4. Ремиссия (состояние отсутствия каких бы то ни было симптомов непереносимости).

    При успешном результате АСИТ можно рассчитывать на исчезновение признаков аллергии на несколько лет; кроме того, при своевременном начале терапии предупреждается развитие у пациентов с ринитами и дерматитами бронхиальной астмы, а у людей, которые уже страдают этим заболеванием – прогресс до более тяжелых форм.

    Как осуществляется АСИТ? В организм пациента вводят нарастающие дозы модифицированного, или специально измененного аллергена (инъекционно или сублингвально, то есть под язык), контролируют состояние с помощью лабораторных анализов. Общий курс может составлять несколько месяцев.

    Иммунотерапия не проводится людям с тяжелыми формами любых патологий, в том числе аллергических, а также при опухолях.

    АСИТ обладает не только положительными свойствами, у нее есть противопоказания (возраст до 5 лет, прием лекарств группы бета-блокаторов, ингибиторов моноаминооксидазы, неконтролируемая астма, иммунодефицит). Введение аллергена может провоцировать местные и общие реакции – крапивницу, бронхоспазм, анафилактический шок

    Однако, невзирая на то, что при осуществлении курса терапии нужна осторожность, АСИТ остается наиболее современным и эффективным из доступных пациенту методов лечения аллергии.

    Иммунитет при аллергии

    Аллергия развивается в результате искажения иммунитета, которое выражается в накоплении IgE, выделении гистамина, нарушения клеточного звена иммунной защиты. Аллергическая напряженность создает предпосылки для снижения способности организма противостоять инфекциям.

    Нарушение местного иммунитета слизистых респираторных путей, кишечного тракта облегчает внедрение инфекции. Не встречая противодействия, патогены поражают системы и органы человека, вызывая заболевания, тяжело поддающиеся лечению.

    Рецепторы TLR2 при аллергии

    Аллергия снижает иммунитет реснитчатого эпителия дыхательных путей. В значительной степени этот процесс вызывается снижением активности мембранного белка TLR2 – толл-подобного рецептора, который активирует врожденный клеточный иммунитет.

    Толл-подобные рецепторы связываются с липосахаридами клеточных стенок грамотрицательных бактерий. Липосахариды являются эндотоксинами, и при проникновении в кровяное русло вызывают интоксикацию.

    В зависимости от концентрации эндотоксинов, клинические эффекты заражения проявляются изменениями:

    • подъемом температуры;
    • ускорением пульса;
    • снижением артериального давления;
    • септическим шоком.

    К группе грамотрицательных бактерий относятся микроорганизмы, вызывающие опасные инфекционные воспалительные реакции:

    • респираторного тракта – Legionella pneumophilia, Hemophilus influenza;
    • мочевыделительной системы -Escherichia coli;
    • пищеварительного тракта – Salmonella, Helicobacter pylori.

    В норме мембранные белки, связываясь с липополисахаридами бактерий, нейтрализуют их патогенные свойства, запускают иммунный ответ. Но аллергическая сенсибилизация организма, при которой снижена активность TLR2 белка, замедляет и искажает иммунный ответ на вторжение инфекции.

    Иммунные пептиды при аллергии

    При аллергии снижается активность пептида бета-дефензина. Он относится к группе иммунных белков дефензинов, активных против безоболочечных вирусов, грибков, бактерий. Дефензины участвуют в процессе фагоцитоза, они необходимы для уничтожения захваченных чужеродных белков.

    При заражении дефензины должны снизить активность патогенов, проникнув в клеточную стенку микроорганизма и разрушив ее. Уровень пептидов этой группы, повышающих барьерную функцию организма, отражает его устойчивость к инфекции, а также риск возникновения аутоиммунных болезней.

    • Дефензины активны в отношении вируса гриппа, герпеса, цитомегаловируса, аденовируса, бактерии Pseudomonas aeruginosa.
    • Мишенями для дефензинов служат золотистые стафилококки, микобактерии, грибки кандида, стрептококки, кишечная палочка.

    Снижение количества пептидов этой группы способствует инфицированию макроорганизма. Распространенными видами заболеваний, возникающих из-за того, что аллергия ослабляет активность иммунитета, служат кожные болезни со стойкими угревыми высыпаниями.

    Кателицидин

    Низкомолекулярный антимикробный белок кателицидин обнаруживается в нейтрофилах, моноцитах, лимфоцитах, клетках эпителия, и необходим для их полноценной иммунной активности, белок кателицидин:

    • проявляет активность против грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов;
    • обладает способностью связываться с липосахаридами патогенов, снижать опасность токсического шока;
    • необходим для процессов регенерации эпителия;
    • является фактором, способствующим росту кровеносных сосудов;
    • предохраняет сперматозоиды при движении к яйцеклетке в женских половых путях от поражения микроорганизмами.

    Аллергические проявления не ограничиваются снижением активности иммунных пептидов. Механизм снижения иммунитета сложнее. А снижение барьерных свойств организма приводит к ослаблению здоровья в целом, вызывает повышение риска формирования хронических респираторных, кожных заболеваний инфекционно-аллергической природы.

    Правильный рацион питания

    Для многих аллергиков слово диета становится спутником на всю жизнь: приходится исключать из рациона те или иные продукты, следить за составом пищи, ограничивать себя

    И это становится главной ошибкой аллергика: диета – не ограничение рациона питания, диета – это употребление в пищу тех продуктов, которые важны Вашему организму. Для системы иммунитета важно достаточное содержание в пище витаминов В1 В6 С А Е, микроэлементов цинка и селена. Доза жирорастворимых витаминов А и Е не должна превышать суточные нормы, что может иметь негативные последствия.

    Итак, диета аллергика: каждый аллергик знает, какой продукт у него вызывает аллергические реакции. И, конечно, избегает его употребления. Однако не стоит забывать, что о Вашем здоровье заботитесь не только Вы, но и известные мировые производители гипоаллергенной продукции. В интернет-магазине продуктов питания для аллергиков AllergyFree вы найдете те продукты, в которых вы себе ранее отказывали: безглютеновые печенья, макароны, снеки, безлактозное молоко и кисломолочные продукты, сыр, сметана…

    Практически все аллергологи и гастроэнтерологи советуют вести дневник аллергика, куда аккуратно записывать те предполагаемые продукты, которые могли вызвать у Вас аллергию. Однако мы недаром выделили слово «предполагаемые», ведь для того чтобы правильно оценить опасность продукта, необходимо мнение специалиста. Помните, что некоторые аллергены при тепловой обработке разрушаются, поэтому важно записывать не только продукт, но и способ его приготовления.

    Индивидуальный рацион для аллергика с учетом исключения аллергенных продуктов, достаточного обеспечения необходимыми питательными веществами и пожеланий пациента составляется врачом-диетологом.

    Виды иммунитета

    В свою очередь иммунитет подразделяется на два вида – врожденный и приобретенный.

    Врожденный иммунитет, как уже понятно из самого названия, появляется у человека с самого рождения, таким образом защищая его на ранних стадиях жизни от различных болезней. Врожденный иммунитет начинает формироваться еще в утробе, давая нам защиту и возможность появиться на свет. Этот вид иммунитета во многом зависит от материнского иммунитета, так как благодаря клеткам именно материнской иммунной системы у ребенка и вырабатывается врожденный иммунитет. И чем у матери крепче иммунитет, тем он будет крепче и у ребенка после рождения. Передается по наследству.

    Приобретенный иммунитет формируется на протяжении всей жизнедеятельности человека. Данный вид иммунитета при рождении отсутствует, однако он вырабатывается при различных болезнях, что делает его великолепным защитником при таких болезнях, как ветрянка, сыпь, грипп и так далее. Приобретенный иммунитет у каждого человека индивидуальный и никаким образом не передается по наследству.

    Пчелопродукты от аллергии

    Мёда и других продуктов жизнедеятельности пчёл обычно боятся люди, имеющие гиперчувствительность к пыльце растений. Однако обработка специальными пчелиными ферментами лишает апипродукты аллергических свойств. Поэтому мёд, прополис, пчелиная пыльца-обножка, перга, трутневый расплод, маточное молочко и т.д. вовсе не обязательно вызовут аллергию, если вы реагируете на цветочную пыльцу. А вот скорректировать работу иммунитета очень даже помогут!

    Фитотерапевты утверждают, что на самом деле аллергия на «изделия» тружениц полей встречается гораздо реже, нежели её неоправданный страх. А в былые времена на Руси именно мёд и другие пчелопродукты были лучшими лекарствами, в том числе и от аллергии, которую тогда именовали сенной лихорадкой.

    Пчелопродукты стимулируют обменные процессы, способствуют выведению шлаков и токсинов, очистке и улучшению функций печени. Кстати, улучшение работы печени при аллергии уже само по себе может привести к уменьшению гиперчувствительности к аллергенам. На рассматриваемую нами пару – аллергия и иммунитет –позитивно влияет гомогенат трутнево-расплодный. Он является отличным гепатопротектором и иммуномодулятором, что доказано в исследовании И. И. Клишиной. К тому же трутневый гомогенат содержит иммунные белки бета-дефензины, число которых значительно снижается при аллергии, что делает организм подверженным инфекциям.

    Лечение пчелиной пыльцой-обножкой родственно методу аллергенспецифической терапии. Есть несколько исследований, подтверждающих эффективность обножки против аллергии на растительную пыльцу и домашнюю пыль. Рекомендуется приступить к приёму пчелиной обножки за месяц до сезона цветения. Начинать нужно с малых доз (0,6 г, или 1/8 чайной ложки), постепенно увеличивая их максимум до 10 г ко времени цветения.

    С учётом того, что названные пчелопродукты являются скоропортящимися, есть смысл приобрести витаминные препараты (биологически активные добавки) на их основе. Технологически правильные методы обработки и консервации помогают донести их целебные свойства в первозданном виде. Так, пчелиная обножка, маточное молочко в сопровождении мощного антиоксиданта дигидрокверцетина и витаминов С и Е содержатся в биокомплексе Апитонус П. А трутневый гомогенат в сочетании с важнейшим для иммунной системы витамином Д – в препарате Остео-Вит.

    Восстановление слабого иммунитета

    Рецептов для восстановления слабого иммунитета много – при желании их можно найти десятки: приведём здесь один, считающийся в народе весьма эффективным — состав у него довольно сложен, и приготовление требует некоторого терпения, зато болезни отступают надолго.

    Потребуются зелёные побеги овса, шиповник и берёзовый гриб чага – по 100 г, сухие цветки ромашки, трава мелиссы и полевого хвоща – по 20 г, трава зверобоя – 30 г, листья брусники, боярышник, листья крапивы и трава тысячелистника – по 50 г, трава полыни – 5 г. Смесь заливают водой (2,5 л), доводят до кипения, и 20 минут варят на слабом огне; снимают, тепло укутывают и настаивают 2 часа. Полученный настой процеживают, добавляют мёд – 300 г, сок алоэ – 100 г, и коньяк – 200 г, перемешивают, выливают в стеклянную банку и ставят в холодильник. Принимают средство 2 раза в день, по ¼ стакана в перерывах между приёмами пищи; или можно пить его утром, до завтрака, и вечером, через 30 минут после ужина, но не перед сном. Если начать пить его ранней осенью, и продолжать до самых холодов, то простуды и эпидемии пройдут мимо вас; если же вы всё-таки заболеете, то перенесёте грипп или другие ОРВИ в лёгкой форме.

    Укрепляют слабый иммунитет и физические нагрузки: начинать надо с небольших нагрузок, и постепенно их увеличивать; точно так же можно гулять – сначала на небольшие расстояния, а потом ходить дальше и дальше – даже в городе можно найти места, где воздух относительно чистый, а машин немного.

    А ещё стоит перестать испытывать негативные эмоции: они крайне опасны для женской красоты, так что лучше трансформировать их в положительные – подавлять же свои эмоции очень вредно для здоровья.

    Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

    Вернуться в начало раздела Здоровое телоВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

    Гипоаллергенная гигиена

    Многие главным «виновником» аллергических заболеваний считают домашнюю пыль. Оказывается, страшна не только и не столько пыль как таковая, сколько пылевой клещ, обитающий в ней. Именно по этой причине, влажную уборку в доме, где живет аллергик, необходимо делать хотя бы раз в два дня.

    Не забывайте и о том, что любимая среда обитания для пылевого клеща – это вещи с ворсистой структурой, а также шерстяные изделия. Поэтому придется отказаться от подушек с перьевой и пуховой набивками, а плотные шторы сменить на жалюзи.

    Обратите внимание и на плесень в ванной комнате: современные средства позволяют избавиться от нее без особого труда. Ведь около двадцати видов плесневых грибков идентифицированы как аллергены

    А распространенность грибков повышает вероятность нежелательной встречи с аллергеном.

    Не стоит пренебрегать и личной гигиеной. Идеальный вариант – принять душ сразу после прихода с улицы. Нет такой возможности? Тщательно вымойте шею и лицо

    Кроме того, разделение одежды на уличную и домашнюю необычайно важно для аллергика, поскольку на «уличной» одежде вы можете принести аллерген в дом.

    Ни в коем случае не оставляйте кровать неубранной! Покрывало, которым вы застилаете кровать, выполняет защитную функцию, оберегая постельные принадлежности от оседания пыли.

    Восстанавливаем здоровье

    Лекарства надо принимать по назначению врача. И не стоит экспериментировать. Врач при аллергической реакции часто назначает таблетки, глазные капли, спреи. Если аллергия трудно лечится, то понадобится иммунотерапия. Но начинать надо с укрепления иммунитета.

    Чтобы медицинские препараты для иммунитета были эффективными, надо сократить влияние факторов, которые ослабляют организм. К ним относятся стрессы, неправильное питание, глисты, большие нагрузки на печень, инфекционные заболевания. Взрослым надо избавиться от вредных привычек, которые ослабляют иммунитет.

    Также полезно принимать иммуностимуляторы растительного происхождения:

    • эхинацею;
    • корень женьшеня;
    • родиолу розовую;
    • алоэ;
    • каланхоэ;
    • боярышник;
    • элеутерококк.

    С добавлением этих растений готовят разные БАДы и препараты для иммунитета

    Маленьким детям до 7 лет следует давать эти препараты очень осторожно и только в минимальных дозах. Перед тем, как предлагать ребенку любые лекарства для повышения сопротивляемости организма, надо для начала посоветоваться с врачом.

    Наиболее популярными средствами, которые повышают иммунитет, являются препараты с Эхинацеей пурпурной: леденцы Доктор Тайсс, Иммуноплюс, Иммунал, Эхинацея Гексал, Эхинацея Вилар, Эхинацея Ратиофарм. Есть также лекарства животного происхождения, но их принимают при тяжелых болезнях, которые лечатся в больницах.

    Народные методы укрепления иммунитета разнообразны, к ним относятся:

    1. Прием чая из семян пажитника. Пажитник благотворно влияет на весь организм, очищает мочевыводящие пути, чистит кровь. Достаточно каждую весну и осень ежедневно выпивать этот чай утром натощак. Чтобы приготовить средство, нужно взять 2 ч.л. семян, залить их водой и кипятить 7 минут. В чай добавить 2 ч.л. меда или корень имбиря. Также можно пить напиток без добавок, если вас не смущает горький привкус. Но ведь все самые лучшие лекарства горькие.
    2. Закаливание. Старайтесь минимум час в день проводить на свежем воздухе, даже зимой. Проветривайте помещение несколько раз в сутки. Утром обтирайтесь холодным мокрым полотенцем, принимайте контрастный душ. Каждую неделю посещайте сауну.
    3. Лечение ароматами. Ароматерапия благотворно влияет на иммунитет. Каждый день перед сном капайте возле подушки несколько капель эфирных масел. Лучше применять разные масла, чтобы не возникло привыкания. Особое внимание уделите хвойным ароматам.
    4. Отдых на море. Морской воздух насыщен полезными солями и минералами, которые полезны для иммунитета. Даже если вы не купаетесь, обязательно подышите свежим воздухом. Так вы очистите свои сосуды и укрепите защитные функции организма.
    5. Принимайте травы. Особенно полезны для иммунитета девясил и чистотел.

    Дерматит можно вылечить с помощью холодного душа, который следует принимать пару раз в сутки. Также следует прикладывать холодный компресс или кубики льда к пораженному участку кожи.

    Можно использовать растительное масло (макадамии, оливковое), которое увлажняет пораженные участки и насыщает тело витаминами. Яблочный уксус подходит для компресса. Надо нанести несколько капель уксуса на х/б ткань и приложить к месту воспаления.

    Важно! При кожных аллергиях надо носить просторную одежду из натуральных материалов. . От кожных аллергий можно применять травы

    Ромашку аптечную добавлять в ванную, промывать слизистую и кожу. Можно использовать душицу, которая эффективна в виде примочек. Крапиву глухую и тысячелистник применяют при крапивнице.

    От кожных аллергий можно применять травы. Ромашку аптечную добавлять в ванную, промывать слизистую и кожу. Можно использовать душицу, которая эффективна в виде примочек. Крапиву глухую и тысячелистник применяют при крапивнице.

    Алоэ вера успокаивает и заживляет раны. Полезно использовать его сок после душа или ванной. Перечная мята может применяться в свежем виде — ее следует прикладывать к месту сыпи.

    Чтобы аллергия ушла побыстрее, лучше использовать все методы – и народные, и медицинские. Тогда результат появится очень скоро и надолго сохранится.

    Почему ХХI век может стать веком аллергии

    Стремительное увеличение числа аллергиков, атипичное и часто очень тяжёлое протекание аллергических реакций – реальная угроза человечеству в ХХI веке. Причины этого кроются в загрязнении окружающей среды и нездоровом питании, включающем в себя химические продукты и вещества. Разрушение иммунной системы также подстёгивают злоупотребление лекарственными средствами (особенно антибиотиками) и многочисленные прививки.

    Применение бытовой химии и личная гигиена также способствуют неправильной работе иммунитета. Кстати, в развивающихся странах, где люди живут в менее стерильных условиях, уровень аллергии существенно ниже. Также менее склонны к аллергии дети из многодетных и малообеспеченных семей, уделяющих меньше внимания вопросам гигиены.

    Дело в том, что при высоком уровне чистоплотности степень подлинных опасностей для здоровья искусственно снижена, из-за чего иммунитет начинает чрезмерно агрессивно реагировать на такиев общем-то безвредные антигены, как, пылевой клещ, пыльца растений и т.п.

    Триумфальному шествию аллергии в нашей стране способствует и потепление климата. Одновременное цветение сразу многих растений, появление новых аллергенных видов растений, как, например, амброзия, умножают ряды аллергиков.

    В целом аллергию можно назвать своего рода расплатой за отказ от жизни в гармонии с природой. Чем больше стремимся мы обезопасить свою жизнь с помощью технических и химических изобретений, тем беззащитнее становится наш иммунитет. Но бегство человека от природы не может увенчаться успехом, так как он сам является её частью. Выход только один – научиться жить в содружестве с ней.

    Антитела

    Виды антител

    Все антитела являются специфическими белками γ-глобулинами, образующимися в органах иммунной системы человека, откуда они проникают в кровь и циркулируют по организму. Учеными описаны пять видов антител: IgE (иммуноглобулин Е), IgA (иммуноглобулин A ), IgD (иммуноглобулин D ), IgG и IgM . Антитела каждого вида могут соединяться между собой в различных сочетаниях, образуя специфические конфигурации. В результате образуются специальные антитела для каждого антигена. При проникновении в организм аллергенов происходит выработка антител, которые прикрепляются к оболочкам клеток стенок сосудов, легких, носовой полости и тд. При повторном проникновении в организм аллергенов его соединение с антителами происходит на поверхности клеток, и клетки при этом повреждаются или раздражаются.

    Механизм действия иммунной системы человека

    Иммунитет человека сразу же включается в работу, как только чужеродное вещество(антиген) вместе с пищей, воздухом попало в организм. Для эффективной борьбы включается комплекс «антиген- антитело». Одни антитела соединяют между собой проникшие антигены, другие отделяют эти комплексы, а третьи расщепляют патогенные соединения до более простых веществ, уже безопасных для организма человека. В результате такой хитроумной работы иммунной системы большая часть антител погибает, а часть антител остаётся в крови и сохраняет свою жизнеспособность годами и даже десятилетиями. Благодаря этому у человека вырабатывается стойкий иммунитет к таким болезням как ветрянка, свинка.

    При проникновении аллергенов в организме тоже включается в работу комплекс «аллерген- антитело». Врачи выделяют три периода развитии аллергической реакции:

    I. Иммунологический период. Данный период начинается сразу же после первой встречи организма с аллергенов. С этого момента в органах иммунной системы активно образуются и накапливаются в организме антитела или видоизмененные Т-лимфоциты. В результате резко повышается чувствительность человека к данному аллергену.

    II. Биохимический период. В этом периоде происходит выделение специфических веществ – медиаторов аллергии. С этого периода начинается непосредственное взаимодействие органов , на которых прикреплены антитела IgE , с аллергенами.

    III. Период клинических проявлений. В данной стадии развивается ответная реакция организма на медиаторы аллергии, образовавшиеся в биохимический период. Увеличение количества медиаторов в крови способствует клиническому проявлению аллергических реакций: слезотечение, чихание, высыпания на коже, затрудненное дыхание.

    Ошибка иммунитета

    Однако, как говорится в пословице, ошибиться может каждый, и иммунная система человека — не исключение. Иногда В- и Т-лимфоциты ошибочно прини­мают абсолютно безвредные вещества(молочный белок, пыльцу растений) за чужеродное вещество. Лимфоциты активно включаются в работу и начинают вырабатывать антитела , применяя их против мнимого врага. В результате эти антитела прикрепляются к одному из двух видов клеток: к лейкоцитам (белым клеткам крови) или «тучным » клеткам, находящимся в кожном покрове, слизистой оболочке дыхательных путей, стенках пищеварительного тракта. Клетки, к которым присоединился иммуноглобулин IgE , обладают повышенной чувствительностью к веществу, ошибочно принятого иммунной системой за антиген.

    Поэтому, при следующем контакте с этим веществом, чувствительные клетки начинают вырабатывать медиаторы аллергии (например, гистамин). Гистамин является посредником между аллергеном и аллергической реакцией организма. В небольших количествах гистамин безвреден для организма, но избыток вызывает воспалительные реакции: отек слизистой носовой полости, спазм бронхов, гиперемию кожи, тошноту, рвоту.

    Рекомендации

    Так а как укрепить иммунитет при аллергии? Что для этого нужно делать?

    1. Для поддержания здоровья важно понимать, что иммунитет и аллергия довольно сильно взаимосвязаны. Поэтому рекомендуется сократить потребление красного мяса до трех раз в месяц. Помимо этого необходимо максимально урезать потребление жаренных мясных продуктов.
    2. В некоторых случаях замена мяса рыбой будет наиболее оптимальным и правильным действием для вашего организма. А благодаря пользе рыбы и морепродуктов заметный результат вы уже увидите в скором времени.
    3. В приготовлении различных блюд рекомендуется использовать исключительно растительное масло, будь то оливковое или подсолнечное. Наиболее полезным будет оливковое масло благодаря своим полезным свойствам. Старайтесь избегать спредов и маргаринов.
    4. Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов. Они по своей природе являются богатыми на содержание антиоксидантов и различных питательных веществ. Наиболее полезными в рационе станут зелень и брокколи.
    5. Употребляйте больше клетчатки. Неплохим ее источником станет нешлифованный коричневый рис.
    6. Пейте побольше чистой воды. Вода в организме никогда не будет лишней.

    Важнейшие витамины для иммунитета

    Для иммунной системы человека важны все витамины. Но даже среди них имеются наиболее ценные. В первую очередь это антиоксиданты, необходимые для нейтрализации последствий вредного ультрафиолетового излучения и борьбы с микромутацией клеток. Последняя может приводить к развитию раковых заболеваний.

    Особую важность для иммунной системы представляют:

    • А – необходим для нормальной работы органов зрения и кровеносной системы. Он также предупреждает развитие рака простаты и молочных желез;
    • B9 – один из важнейших ресурсов для иммунитета человека. Он отвечает за работоспособность костного мозга – главной фабрики иммунной системы;
    • B12 – отвечает за нормализацию обмена веществ. Он жизненно важен для нормальной работы печени, очищающей организм от вредных веществ и инфекций;
    • С – ещё один ценнейший витамин для иммунитета. Он активизирует и поддерживает воспроизводство антител и фагоцитов, уничтожающих вредоносные бактерии и вирусы. Кроме этого, он повышает общую сопротивляемость организма инфекциям;
    • Е – в первую очередь отвечает за восстановление и поддержание кожных покровов – первой линии защиты иммунной системы. Также он необходим для предотвращения тромбов в сосудах и снятия опухолей;
    • P – не являясь антиоксидантом, данный витамин работает в тесной связке с витамином С. Также он участвует в укреплении стенок сосудов и борьбе с последствиями вредоносного излучения.

    Аллергенные продукты

    Так как в современном мире все больше и больше людей склонны к различным аллергическим реакциям, то каждому из нас, независимо от того, есть у нас аллергия или нет, необходимо научиться распознавать наиболее опасные аллергические продукты. Следует понимать, что аллергия и иммунитет являются неразрывными понятиями. Как показывает статистика, более чем 25% населения развитых стран страдают от каких-либо аллергий.

    Особенно страдают те люди, которые живут в густонаселенных и индустриальных городах. Виной этому может служить не только отвратительная экологическая обстановка и плохое питание, но и само место обитания человека. С современным темпом жизни организм просто-напросто не успевает перестроиться под те условия, в которые попадает. И все же, люди, у которых уже есть аллергия на продукты, или которые еще не определили, на что у них аллергия, обязаны знать, в каких продуктов аллергенов содержится больше всего и чего нужно избегать.

    Выводы

    От аллергии никто не застрахован

    Поэтому важно заботиться о здоровье своего организма в любом возрасте. Очищайте организм народными методами, поддерживайте иммунитет с помощью «бабушкиных» рецептов

    Не забывайте также и о современных медпрепаратах, которые благотворно влияют на все органы и мгновенно избавляют от аллергии без побочных эффектов. Также помните о том, что аллергия может вернуться в любой момент.

    Поэтому старайтесь не подвергать себя ненужным испытаниям, защищайтесь от лишнего стресса, балуйте себя оздоравливающими процедурами, правильно питайтесь, ведите активную жизнь. И тогда аллергия будет обходить вас стороной. А крепкий иммунитет станет вашим верным другом.

    Как аллергия ослабляет иммунитет, какие изменения вызывает

    Аллергия ослабляет иммунитет, влияя на клеточные и гуморальные звенья иммунного ответа организма. Чтобы повысить иммунитет при аллергии, нужно своевременно лечить острые инфекции, не допускать обострений хронических болезней.

    Иммунитет при аллергии

    Аллергия развивается в результате искажения иммунитета, которое выражается в накоплении IgE, выделении гистамина, нарушения клеточного звена иммунной защиты. Аллергическая напряженность создает предпосылки для снижения способности организма противостоять инфекциям.

    Нарушение местного иммунитета слизистых респираторных путей, кишечного тракта облегчает внедрение инфекции. Не встречая противодействия, патогены поражают системы и органы человека, вызывая заболевания, тяжело поддающиеся лечению.

    Рецепторы TLR2 при аллергии

    Аллергия снижает иммунитет реснитчатого эпителия дыхательных путей. В значительной степени этот процесс вызывается снижением активности мембранного белка TLR2 – толл-подобного рецептора, который активирует врожденный клеточный иммунитет.

    Толл-подобные рецепторы связываются с липосахаридами клеточных стенок грамотрицательных бактерий. Липосахариды являются эндотоксинами, и при проникновении в кровяное русло вызывают интоксикацию.

    В зависимости от концентрации эндотоксинов, клинические эффекты заражения проявляются изменениями:

    • подъемом температуры;
    • ускорением пульса;
    • снижением артериального давления;
    • септическим шоком.

    К группе грамотрицательных бактерий относятся микроорганизмы, вызывающие опасные инфекционные воспалительные реакции:

    • респираторного тракта – Legionella pneumophilia, Hemophilus influenza;
    • мочевыделительной системы -Escherichia coli;
    • пищеварительного тракта – Salmonella, Helicobacter pylori.

    В норме мембранные белки, связываясь с липополисахаридами бактерий, нейтрализуют их патогенные свойства, запускают иммунный ответ. Но аллергическая сенсибилизация организма, при которой снижена активность TLR2 белка, замедляет и искажает иммунный ответ на вторжение инфекции.

    Иммунные пептиды при аллергии

    При аллергии снижается активность пептида бета-дефензина. Он относится к группе иммунных белков дефензинов, активных против безоболочечных вирусов, грибков, бактерий. Дефензины участвуют в процессе фагоцитоза, они необходимы для уничтожения захваченных чужеродных белков.

    При заражении дефензины должны снизить активность патогенов, проникнув в клеточную стенку микроорганизма и разрушив ее. Уровень пептидов этой группы, повышающих барьерную функцию организма, отражает его устойчивость к инфекции, а также риск возникновения аутоиммунных болезней.

    • Дефензины активны в отношении вируса гриппа, герпеса, цитомегаловируса, аденовируса, бактерии Pseudomonas aeruginosa.
    • Мишенями для дефензинов служат золотистые стафилококки, микобактерии, грибки кандида, стрептококки, кишечная палочка.

    Снижение количества пептидов этой группы способствует инфицированию макроорганизма. Распространенными видами заболеваний, возникающих из-за того, что аллергия ослабляет активность иммунитета, служат кожные болезни со стойкими угревыми высыпаниями.

    Кателицидин

    Низкомолекулярный антимикробный белок кателицидин обнаруживается в нейтрофилах, моноцитах, лимфоцитах, клетках эпителия, и необходим для их полноценной иммунной активности, белок кателицидин:

    • проявляет активность против грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов;
    • обладает способностью связываться с липосахаридами патогенов, снижать опасность токсического шока;
    • необходим для процессов регенерации эпителия;
    • является фактором, способствующим росту кровеносных сосудов;
    • предохраняет сперматозоиды при движении к яйцеклетке в женских половых путях от поражения микроорганизмами.

    Аллергические проявления не ограничиваются снижением активности иммунных пептидов. Механизм снижения иммунитета сложнее. А снижение барьерных свойств организма приводит к ослаблению здоровья в целом, вызывает повышение риска формирования хронических респираторных, кожных заболеваний инфекционно-аллергической природы.

    Инфекции, вызванные сниженным иммунитетом

    При аллергической сенсибилизации организма создаются предпосылки для заражения инфекциями. Аллергия не только облегчает инфицирование слизистых дыхательных путей, кожи, но и видоизменяет течение болезни.

    Инфекции могут дополнительно усиливать аллергическую предрасположенность организма. Так, иммунитет при туберкулезе значительно снижается из-за высокой аллергенной активности микобактерий. Аллергия к микобактериям сохраняется длительное время после стихания инфекционного процесса, а слабый иммунитет проявляется рецидивами болезни.

    При аллергическом рините отмечаются бактериальные поражения слизистой носовой полости, глотки, уха. У больных развивается назофарингит, гнойный отит, гайморит. 90% страдающих поллинозом, испытывают резь, боль в глазах, которые являются проявлениями конъюнктивита. Конъюнктивит осложняется поражением кожи век, увеитом – воспалением сосудистой оболочки глаз, которое способно привести к слепоте.

    Проявлениями нарушения иммунитета, вызванного аллергией, являются трахеобронхит, бронхиальная астма. При аллергии к пыльце растений отмечается сниженный иммунитет кожных покровов, развиваются бактериальные дерматиты.

    Симптомы инфицирования при атопии

    Нарушение местного иммунитета, вызванное атопией, облегчает заселение кожных покровов золотистым стафилококком, стрептококками. Нарушение барьерной функции кожи проявляется:

    • стрептококковой инфекцией;
      • рожистым воспалением;
      • фликтенами;
      • хейлитом;
      • вульгарной эктимой;
    • стафилококковой инфекцией;
      • фолликулитом;
      • фурункулами;
      • карбункулами.

    Тяжесть протекания инфекционно-аллергической кожной инфекции определяется состоянием реактивности организма, агрессивностью инфекции. Заселение патогенами кожных покровов усиливает атопию и поддерживает высокий уровень секреции IgE.

    Выделение патогенами токсинов проявляется клиническими симптомами интоксикации. Кожа больного становится отечной, воспаленной, горячей на ощупь. Из-за сниженного иммунитета такие кожные инфекции носят особенно упорное протекание, часто осложняются гнойными абсцессами.

    Аллергия

    До 35% россиян страдают от аллергии, количество аллергиков в мире растет каждый год. Необходимо понимать, чего можно ожидать от этой патологии, чем она грозит и как ее контролировать.

    Что такое аллергия

    Аллергия развивается, когда иммунная система неоправданно бурно реагирует на контакт организма с определенными веществами (аллергенами). Аллергическими болезнями называют ряд патологий, связанных с гиперчувствительностью иммунной системы к каким-либо агентам (антигенам) окружающей среды, обычно безвредных для большинства людей.

    Статистика аллергии

    В различных регионах России, согласно данным Института иммунологии МЗ РФ, распространенность аллергических болезней от 15 до 35%. Всемирная организация аллергии (WAO) сообщает, что примерно 40% населения планеты имеет сенсибилизацию хотя бы к одному белку, от 10 до 30% населения мира страдает от аллергического ринита, от лекарственной аллергии – до 10%. Крапивница (аллергическая сыпь на теле) в течение жизни хоть раз возникает примерно у 20% людей. Количество больных аллергическими заболеваниями растет угрожающими темпами.

    Примерно у половины людей умерших от тяжелой аллергии после укуса насекомых, ранее не выявлялось опасных аллергических реакций.

    Как развивается аллергия

    В нескольких простых словах опишем механизм аллергии и объясним некоторые термины. Антиген – любое вещество, рассматривающееся организмом как чужеродное, стимулирующее выработку специфических антител. Если антиген вызывает аллергические реакции, то он называется аллергеном. Появление у организма повышенной чувствительности к антигену называется сенсибилизацией к нему. Когда предрасположенный человек впервые взаимодействует с аллергеном, у него не возникает аллергии, для сенсибилизации требуется некоторое время. Она завершается выработкой специфических антителиммуноглобулинов Е (Ig E) или реагинов, которые циркулируют в крови.

    При аллергической реакции повторное воздействие аллергена провоцирует выброс большого количества биоактивных веществ иммунными клетками, преимущественно это медиаторы воспаления и гистамин. Это может приводить к развитию как относительно легких местных реакций (покраснение, зуд, местное воспаление), так и тяжелых и опасных для жизни (анафилактический шок) последствий.

    Аллергия – один из нескольких типов гиперчувствительности. Другие типы связаны не с иммуноглобулином Е, а с другими механизмами, например клеточным иммунитетом (ревматоидный артрит), атакой IgM и IgG на клетки (ревматическое поражение сердца), образованием иммунокомплексов (контактный дерматит). Эти патологии не являются предметом данной статьи.

    Медицинские услуги

    Диагностические исследования

    Симптомы аллергии

    Проявления аллергии зависят от разных факторов, включая вид аллергена, путь его попадания в организм, уровень сенсибилизации. Симптомы могут быть разной выраженности, как местными, так и общими, в диапазоне от зуда до шока.

    Крапивница – одно из характерных проявлений аллергии, встречающееся при ее разных видах. Это сыпь в виде волдырей (зудящих, приподнятых над кожей, часто сливающихся), которые могут быть разного размера, телесного или красного цвета, овальной или круглой формы. Острая крапивница обычно проходит в течение суток.

    Отек Квинке (ангионевротический отек) – состояние, родственное крапивнице, но захватывающее более глубокие слои кожи. Проявляется отечностью лица или его частей (губы, век, языка), реже – конечностей. Отеки плотной консистенции, в пораженной области отмечается боль или жар. В тяжелых случаях может развиться удушье.

    Сенная лихорадка (поллиноз, аллергический ринит).

    Аллергическая реакция на пыльцу, обычно развивается обычно в сезон цветения растений.

    • зуд в носу, глазах или нёбе;
    • чихание;
    • ринорея (жидкие, слизистые выделения из носа);
    • заложенность носа;
    • конъюнктивит («красные» глаза, слезотечение).

    Проявляются, когда аллергены присутствуют в пище.

    • ощущение покалывания во рту;
    • отек губ, языка, лица, глотки;
    • нарушения глотания;
    • рвота, кишечные колики;
    • крапивница;
    • анафилаксия.

    Аллергия на укусы насекомых.

    Может возникать и после укусов паукообразных, многоножек, медуз.

    • отечность на большой площади вокруг укуса;
    • зуд или крапивница по всему телу;
    • кашель, тяжесть в груди, свистящее дыхание, одышка;
    • анафилаксия.

    Опасное состояние, нередко приводит к тяжелым последствиям.

    • аллергическая сыпь;
    • зуд кожи;
    • отечность лица;
    • свистящее дыхание;
    • анафилаксия.

    Аллергия на коже (атопический дерматит).

    • зуд;
    • отечность участка кожи;
    • покраснение;
    • шелушение кожи.

    Анафилаксия (анафилактический шок).

    Угрожающее жизни состояние. Первая помощь при нем описана ниже, в соответствующем разделе статьи.

    • падение кровяного давления;
    • резкая слабость;
    • кожные реакции, включая крапивницу, бледность кожу или прилив крови;
    • отек лица и гортани;
    • спазм дыхательных путей, проявляющийся громким дыханием;
    • тяжелая одышка;
    • слабый и быстрый пульс;
    • тошнота, рвота, диарея;
    • головокружение, потеря сознания.

    Причины развития аллергии

    Выделяют внутренние (связанные непосредственно с человеческим организмом) и внешние факторы риска развития. С учетом интенсивного роста заболеваемости аллергическими болезнями в последние годы, особое значение придается именно внешним факторам, особенно инфекциям, загрязнению окружающей среды и изменениям в диете.

    Аллергические болезни часто передается от родителей к детям. Наследуется не конкретный вид аллергии, а отклонения в иммунной системе, общая склонность. Риск появления заболевания меняется с возрастом, группе риска находятся дети, у мальчиков возможность заболеть выше, чем у девочек. Большинство страдающих сенной лихорадкой и астмой заболели в возрасте до 10 лет.

    Хронический стресс увеличивает риск аллергии и усиливает аллергические реакции. Это объясняется влиянием нервной системы на иммунитет. Борьба со стрессом облегчает аллергические симптомы у тех, кто подвержен этому феномену.

    Согласно гигиенической гипотезе аллергии, в настоящее время люди живут в слишком стерильной среде. Организм меньше сталкивается с различными патогенами, иммунной системе «не хватает работы». Поэтому иммунитет атаковать безобидные антигены, реагировать на пыльцу, белки пищи и так далее. Этой теорией объясняют рост заболеваемости, который начался с индустриализацией, и большую заболеваемость в индустриальных станах.

    Количество пищевых аллергенов огромно, но 90% всех аллергических реакций вызывают молоко, соя, яйца, арахис, рыба, моллюски и лесные орехи (Kagan, R. S., 2003).

    Наиболее частыми аллергенами являются:

    • аллергены, содержащиеся в воздухе (пыльца, перхоть животных, плесень, пылевые клещи);
    • определенные виды пищи;
    • яды насекомых (пчел, ос);
    • лекарства (пенициллин и др.);
    • латекс и другие, вызывающие кожные реакции.

    Диагностика аллергии

    Точный диагноз дает ключ к эффективной борьбе с ней, поскольку наиболее действенным способом лечения является избегание аллергенов. Диагностика аллергии начинается с того, что доктор подробно расспрашивает пациента о симптомах, истории их появления и развития, семейной истории аллергии, особенностях работы, сопутствующих заболеваниях, принимаемых лекарствах. Если пациент вел дневниковые записи, связанные с болезнью, они помогают в установлении диагноза. Обследование, помимо врачебного осмотра, может включать и дополнительные методы, например исследование функции легких.

    Наличие иммуноглобулинов Е против определенных антигенов узнают при помощи кожных проб и анализа крови.

    Для проведения кожных аллергологических проб небольшое количество предполагаемых аллергенов или их экстрактов наносят на небольшие участки кожи, которые размечают ручкой. На коже в этих местах делают небольшие царапины (скарификационный тест) или проколы (прик-тест). Иногда аллергены вводятся внутрикожно при помощи шприца, но суть исследования не меняется. Для теста обычно используют кожу спины или внутренней поверхности предплечья.

    При аллергии воспалительная реакция на месте введения аллергена наступает в течение часа. Выраженность реакции может различаться в зависимости от выраженности сенсибилизации: от легкого покраснения до папулы в виде выразительного комариного укуса. Оценка результатов производится аллергологом по специальной шкале.

    С помощью патч-тестов или аппликационных проб выявляют аллергены при контактном дерматите. Для этого на кожу клеятся пластыри с различными аллергенами. Кожная реакция оценивается минимум дважды, через 48 чесов после нанесения пластыря и через два-три дня.

    Определение специфических реагинов в крови имеет ряд достоинств, оно практически не имеет противопоказаний. Одного теста достаточно для проверки на большое количество антигенов. В отличие от кожных проб, этот тест не может спровоцировать анафилактический шок, не противопоказан при кожных болезнях и после приема антигистаминных препаратов.

    • радиоаллергосорбентный тест (RAST);
    • иммуноферментный анализ (ИФА, ELISA, EIA);
    • флуоресцентный иммуноферментный анализ (FEIA);
    • хемилюминесцентный тест (MAST).

    Кроме того, существуют провокационные пробы для диагностики аллергии:

    • Провокационные пробы. Небольшое количество аллергена вводится а организм оральным, ингаляционным или другим путем. Проводится только под надзором аллерголога, используется для диагностики лекарственных и пищевых аллергий.
    • Элиминационно-провокационные пробы. Пациента инструктируют, как избегать определенного аллергена в течение некоторого времени. Затем, когда аллергические симптомы спадают, аллерген снова перестают контролировать и наблюдают за реакцией.

    Лечение аллергии

    Аллергию нужно лечить. Нередко люди отказываются от лечения, когда способны терпеть симптомы болезни. Это рискованно, поскольку, постоянная аллергия без лечения грозит осложнениями. Например, к аллергическому воспалению в носу и околоносовых пазухах может присоединиться инфекция, развивается гнойное воспаление.

    Лучший метод борьбы с симптомами аллергии – избегать аллергенов настолько, насколько возможно. Это может включать диетические меры, удаление аллергенов из жилища и других мест, где человек проводит время. Например, при реакции на плесень следует поддерживать в доме сухость, обустроить вентиляцию, не допускать сырости. При гиперчувствительности к пылевым клещам нужно использовать пылезащитные подушки и одеяла, отказаться от ковров на полу. И так далее.

    Лекарства для лечения аллергии:

    • Антигистаминные препараты (лоратадин и др.) блокируют гистамин, ответственный за основные проявления болезни. Они могут успокаивать зуд, снимать высыпания и другие симптомы.
    • Кортикостероидные гормоны или кортикостероиды.
      • В виде спреев используются при аллергическом рините.
      • Оральные кортикостероиды могут назначаться при выраженных аллергических реакциях.
      • В инъекциях это важное средство помощи при тяжелых формах– анафилактическом шоке, отеке Квинке.
    • Стабилизаторы тучных клеток предотвращают выделение гистамина из клеток. Принимаются внутрь, доступны в виде капель в нос и в глаза.
    • Антагонисты лейкотриеновых рецепторов (монтелукаст) применяют при бронхиальной астме.
    • Деконгестанты. Не являются в строгом смысле противоаллергическими препаратами, но часто используются против заложенности носа при аллергическом рините.

    Иммунотерапия или гипосенсибилизация может быть эффективна при гиперчувствительности к аллергенам внешней среды, на укусы насекомых и при бронхиальной астме. Ее принцип заключается во введении нарастающих доз аллергена в организм, чтобы иммунная система изменила свою реакцию на него. Ее эффект может длиться сравнительно долгое время, даже в течение нескольких лет после окончания лечения. Аллергены могут вводиться под язык (сублингвально), инъекционно или перорально.

    Неотложная помощь при аллергии

    Наиболее опасным проявлением аллергии является анафилактический шок. Полноценную помощь при нем могут оказать только врачи, но спасение жизни человека зависит от грамотности действий окружающих. При шоке человек может умереть в течение часа, обычные антигистаминные таблетки ему не могут помочь.

    Анафилактический шок наиболее часто провоцируют:

    пища (особенно арахис, рыба, моллюски);

    укусы насекомых, пауков, медуз.

    30% перенесших анафилактический шок переносят его более одного раза в течение жизни (Tejedor-Alonso MА, 2015)

    • немедленно звоните по местному номеру неотложной помощи;
    • спросите пострадавшего или окружающих, есть ли у кого-то шприц-ручка с адреналином или эпинефрином (EpiPen и другие);
    • если пострадавший хочет использовать свою шприц-ручку, предложите помощь, обычно лекарство вводится в бедро;
    • пострадавший должен оставаться в положении лежа на спине;
    • в случае рвоты или кровотечения изо рта, голову следует повернуть набок для предупреждения захлебывания;
    • ослабьте тугую одежду пострадавшего, укройте его;
    • не давайте пострадавшему пить;
    • если дыхание прекратилось, начинайте сердечно-легочную реанимацию до приезда «неотложки». Дыхание рот в рот не требуется, следует лишь сжимать грудную клетку с частотой примерно 120 нажатий в минуту. Для этого руки берутся в замок и ставятся на нижнюю треть грудины, они должны оставаться прямыми в локтях.
    • ждите «неотложку» даже если симптомы пошли на спад, при анафилаксии они могу повториться, человеку требуется хотя бы несколько часов наблюдения в больнице.

    Профилактика аллергии

    Меры, которые могли бы предотвратить развитие аллергии, не разработаны. Существуют предположения, что диета матери во время беременности и кормления грудью, а также прием пробиотиков могут влиять на появление аллергий у ребенка, но эти гипотезы не получили подтверждения. Поэтому, когда говорят о предупреждении аллергии, обычно имеется в виду вторичная профилактика, контроль течения уже развившегося заболевания. В первую очередь это избегание аллергенов, тактика которого различна при разных видах аллергии.

    АЛЛЕРГИИ С ИММУНИТЕТОМ

    МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИИ

    НОВОСИБИРСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ

    МЕДИЦИНСКАЯ АКАДЕМИЯ

    КАФЕДРА ПАТОФИЗИОЛОГИИ

    ТЕМА: ИММУНОПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ

    Новосибирск, 2003

    УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ:

    1. Определение понятия аллергия. Взаимосвязь аллергии и иммунитета.

    2. Причины аллергии.

    4. Виды аллергических реакций (реакций гиперчувствительности).

    5.Сенсибилизация, определение понятия, виды.

    6. Механизмы развития аллергических реакций:

    А. Реакции типа I (анафилактические, атопические).

    Б. Реакции типа II (гуморальные цитотоксические иммунные реакции).

    В. Реакции типа III (образование иммунных комплексов).

    Г. Реакции типа IY (патологические иммунные реакции, обусловленные клетками).

    Д. Реакции типа Y (стимулированные реакции).

    7. Стадии аллергических реакций.

    8. Примеры аллергических реакций:

    А. Анафилактический шок.

    Б. Бронхиальная астма.

    В. Местные проявления аллергических реакций I типа.

    Г. Реакции типа II.

    Д. Сывороточная болезнь.

    Е. Реакция Артюса.

    Ж. Повреждения тканей, вызванные реакциями типа IY.

    9. Аутоиммунные болезни.

    10. Принципы лечения аллергий.

    11. Особенности иммунного гомеостаза в ротовой полости.

    12. Трансплантационный иммунитет:

    12.1. Первичный ответ.

    12.2. Вторичный ответ.

    12.3. Феномен «белый трансплантат».

    12.4. Реакция «трансплантат против хозяина».

    13. Иммунологическая толерантность.

    14. Иммунодефицитные состояния:

    14.1. Приобретенные иммунодефициты (СПИД).

    ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЯ АЛЛЕРГИИ. ВЗАИМОСВЯЗЬ

    АЛЛЕРГИИ С ИММУНИТЕТОМ.

    Аллергия (греч. allos — другой, иной + ergos — действие) — это типовая форма измененной иммунологической реактивности, характеризующаяся специфическим, избирательным повышением чувствительности организма к повторным воздействиям аллергена (веществ антигенной природы).

    Подобно иммунитету, аллергия обеспечивает защиту организма от живых частиц и веществ, несущих на себе признаки генетической чужеродности. Благодаря аллергии происходит выявление «не своего», инактивация и элиминация из организма этого материала. Имеется принципиальное сходство ряда механизмов, участвующих в формировании иммунитета и аллергии. Таким образом, обнаруживается общность этиологических факторов (антигенный раздражитель), целей (освобождение организма от «не своего») и механизмов («иммунный ответ») аллергии и иммунитета. Вместе с тем, по этим же трем позициям имеются выраженные различия между аллергией и иммунитетом:

    1. Аллергия может быть вызвана такими факторами, которые никогда не приводят к иммунитету. Например, охлаждение.

    2. В развитии аллергии могут принимать участие и иметь решающее значение такие классы антител, которые практически никогда не участвуют в механизмах иммунитета. Например, IgE и G4 (цитофильные антитела).

    3. «Цена» достижения конечного результата — освобождение от «чужого». Во всех случаях аллергии имеется повреждение клеток, тканей, органов. При иммунитете антиген нейтрализуется без повреждения тканей.

    Благодаря повреждающему воздействию в виде аллергического воспаления, организм млекопитающего, по-видимому, приобрел в своем эволюционном развитии возможность быстрого освобождения от «не своего». Следовательно, повреждение при аллергии — это, очевидно, своеобразная «расплата» организма за быстроту реакции. В отличие от иммунитета для аллергии характерна высокая реактивность организма при низкой его резистентности.

    Таким образом, более точным и строгим будет следующее определение аллергии: аллергия – иммунная реакция организма, сопровождающаяся повреждением собственных тканей.

    Наличие повреждения еще не означает наличия болезни. Последняя развивается в том случае, если повреждение вызывает такие изменения в организме, которые попадают под критерии болезни. Поэтому наряду с определение аллергии необходимо дать определения аллергических и аутоаллергических болезней.

    Аллергические болезни – группа заболеваний, в основе которых лежит повреждение, вызываемое иммунной реакцией на экзогенные аллергены.

    Аутоаллергические болезни – группа заболеваний, в основе развития которых лежит повреждение, вызываемое иммунной реакцией на антигены собственных тканей

    Однако большинство исследователей признают в той или иной степени полезную, защитную для организма роль аллергических реакций и подтверждают данный тезис следующими данными:

    1) эволюцией аллергических реакций. Аллергические реакции в процессе эволюции животного мира постепенно усложняются и в наиболее полной форме проявляются только у теплокровных животных, достигая наиболее выраженной степени у человека (Сиротинин Н.Н., 1937). В процессе естественного отбора выживают только те виды и группы, которые более приспособлены к существованию в данной окружающей среде, поэтому появление аллергической реактивности и ее совершенствование должно рассматриваться как признак благоприятный, способствующий выживанию вида;

    2) принципиальной однотипностью иммунных механизмов, лежащих в основе аллергии и иммунитета;

    3) большим количеством фактов, свидетельствующих о локализации, инактивации и элиминации чужеродного антигена во время развития аллергических реакций.

    Аллергия является одной из весьма распространенных форм патологии. В настоящее время довольно тяжелые аллергические заболевания встречаются у 10-20% населения. Аллергия чаще возникает у жителей высокоразвитых стран, с большей частотой — у горожан, чем у населения сельской местности. Основными причинами широкой распространенности аллергии считается повсеместная «химизация» жизни современного человека, чрезмерный, зачастую неконтролируемый прием лекарств, а также — меры по ликвидации эпидемических заболеваний (профилактические прививки).

    ПРИЧИНЫ АЛЛЕРГИИ.

    Аллергия формируется при воздействии аллергенов, т.е. веществ антигенной или неантигенной (гаптены) природы, а также некоторых физических факторов (высокая и низкая температура, ультрафиолетовое облучение, ионизирующая радиация и др.). Однако большинство исследователей считают, что под влиянием физических факторов развиваются не аллергические, а псевдоаллергические реакции. У последних в отличии от истинных аллергий отсутствует иммунологическая стадия.

    КЛАССИФИКАЦИЯ И ХАРАКТЕРИСТИКА АЛЛЕРГЕНОВ:

    А. По происхождению и природе:

    I. Экзогенные аллергены (экзоаллергены):

    1. Пищевые (алиментарные).

    5. Эпидермальные (роговые чешуйки кожи, перьев птиц, частички шерсти животных и др.).

    6. Бытовые химические соединения (красители, стиральный порошок, косметические средства и др.).

    7. Сывороточные (препараты крови человека и животных и др.).

    8. Инфекционные (патогенные и сапрофитные микробы, вирусы, грибки, паразиты и др.).

    II. Эндогенные аллергены (эндоаллергены, аутоаллергены).

    К ним относятся компоненты клеток (белки, полипептиды, крупные полисахариды, липополисахариды) и тканей собственного организма, приобретшие свойства чужеродности в результате:

    1) повреждающего действия физических, инфекционных и других факторов экзогенного происхождения с образованием: а) денатурированных белков клетки, б) комплексов нормальных белков с экзогенными аллергенами (гаптенами, роль которых могут выполнять липиды, нуклеиновые кислоты, многие лекарственные препараты), в) клетки-мишени для иммунной системы (клетки на которых фиксируются гаптены).

    2) Нарушения естественной иммунологической толерантности (нарушения гистогематических барьеров).

    Вызываемые эндогенными аллергенами формы аллергии принято называть аутоиммунными реакциями или заболеваниями.

    Б. По путям проникновения аллергенов в организм:

    Кроме того, различают:

    1. Полноценные антигены — белки (жесткой структуры, узнаваемые).

    2. Неполноценные (гаптены) — нуклеиновые кислоты, полисахариды, химические вещества зубных паст, косметики, металлы, полиакрилаты для зубного протезирования. При попадании в организм они не включают иммунных механизмов, а становятся антигенами только после соединения с белками тканей организма. При этом образуются так называемые конъюгированные, или комплексные антигены, которые и сенсибилизируют организм.

    АНТИТЕЛА.

    Антитела— это белки — глобулины крови. Их около 100 млн., ферментов — тысячи. Как при иммунитете, так и при аллергии немедленного типа вырабатываются антитела, связывающие определенный антиген (аллерген — это тоже «чужой» белок, тоже антиген). Но при аллергии немедленного типа антитела имеют отличительную биологическую особенность: они или их комплекс с аллергеном вызывают аллергические реакции.

    Различают 5 классов антител:

    Ig М появляются при реакциях ГНТ первыми, это антитела первичного ответа, гемолизины, естественные антитела групп крови. Молекула Ig M представляет собой полимер из пяти субъединиц, каждая из которых состоит из четырех полипептидных цепей. Теоретически такая молекула может связать 10 антигенов, но на практике это наблюдается лишь при взаимодействии с небольшими гаптенами, для более крупных антигенов эффективная валентность падает до 5.

    Ig G появляются вторыми, составляют большинство антител, это преципитирующие антитела. Только они проходят через плаценту в плод, блокируют рецепторы к Ig Е. Существует четыре подкласса Ig G, из которых 4-й подкласс является цитофильным, т.е. адсорбируется на базофилах и тучных клетках.

    IgА — секретин, выделяются на слизистых с их внешними секретами: слюной, слезами, секретами дыхательных путей, носа, желудочно-кишечного тракта, с женским молоком.

    Ig Е — реагины, образуются лимфоцитами подслизистой желудочно-кишечного тракта и легких, вот почему антигенная стимуляция через эти пути ведет к более высокой концентрации IgЕ.

    Ig D — неожиданным оказался факт, что почти весь Ig D вместе с Ig M находится на поверхности лимфоцитов крови, и похоже, что эти антигенные рецепторы могут взаимодействовать между собой, осуществляя контроль за активацией и супрессией лимфоцитов.

    Фазы образования антител: Образование антител протекает после I-го попадания в организм антигена.

    1. Фаза индукции, 7-10 дней. В это время происходит взаимодействие с антигеном макрофагов, Т-лимфоцитов-хелперов, их кооперация с В-лимфоцитами, пролиферация последних с трансформацией в плазматические клетки, синтезирующие антитела.

    2. Фаза продукции, 7-10 дней (наработка антител). Особенность работы В-клеток (вернее, плазматических клеток) в том, что вырабатываемые ими антитела, даже против одного и того же антигена, относятся к разным классам иммуноглобулинов. В то же время известно, что одна клетка продуцирует антитела одного класса. Но может происходить переключение программы биосинтеза на другой белок — другое вещество, под влиянием антигена.

    Все антитела этих классов обуславливают аллергию немедленного типа (гиперергическую реакцию гуморального иммунитета). В аллергии замедленного типа (гиперергической реакции клеточного иммунитета) участвует сенсибилизированные Т-лимфоциты, выделяющие токсические факторы — лимфокины.

    Аллергия и иммунитет – как и почему они взаимосвязаны?

    Продукты с высоким содержанием аллергенов

    К одним из самых «опасных» аллергенных продуктов медики относят продукты молочного производства, молоко и сыр. Наряду с ними не менее аллергенными являются и обычные яйца. Довольно сильным аллергенным действием обладают продукты консервированного и копченого происхождения, в частности если они не домашние.

    Также при малейших подозрениях на аллергическую реакцию из своего рациона стоит исключить такие продукты, как красная и черная икра, а также продукты морского происхождения. Наиболее учащенно проявляется повышенная чувствительность к всевозможным морепродуктам.

    Помимо вышеперечисленных продуктов, высокую аллергическую «угрозу» несут большинство фруктов и ягод, среди которых цитрусы, бахчевые, и даже самые обыкновенные яблоки. Наряду с ними большую угрозу представляют и различные сухофрукты из тех же продуктов.

    Вполне невинными, но не менее опасными для нашего организма могут быть такие продукты, как квашенная капуста, сладкие напитки, сладости, мармелад, а в некоторых случаях даже спиртные напитки.

    Продукты со средним содержанием аллергенов

    К продуктам со средним количеством аллергенов относятся и продукты, которые часто применяют в домашней кулинарии и готовке различных блюд, и их необходимо знать каждому. К ним относятся: творог, кефир, ряженка, йогурты без содержания красителей и так далее.

    Помимо них, достаточно много аллергенов содержит речная рыба, а также некоторые виды рыбы из океана. К ним относятся: окунь, скумбрия, некоторые породы трески. Наряду с ними стоит и мясные продукты из говядины, свинины, индейки, крольчатины и конины. К данной группе также можно отнести некоторые чаи, как травяные, так и ягодные, а также продукты кондитерского производства.

    Продукты с низким содержанием аллергенов

    К продуктам с наименьшим содержанием аллергенов можно смело отнести большое количество злаковых культур. Не менее важными для нашего организма и такие аллергенносодержащие продукты, как сливочное масло, растительное масло. Достаточно безопасными являются обычный черный чай, негазированная минеральная вода, различные компоты с низким содержанием «темных» фруктов, рис, пшено, домашние огородные культуры.

    Врачи рекомендуют, что при обнаружении какой-либо чрезмерной чувствительности к каким-либо продуктам стоит сесть на своеобразную «диету». Суть заключается в том, чтобы поочередно исключать из своего рациона те продукты, которые могут вызывать хоть какую-то аллергическую реакцию. При обнаружении аллергенного продукта его необходимо полностью исключить. Со временем можно добавлять все новые и новые продукты, но начиная с тех, в которых содержание аллергенов минимальное.

    При активном образе жизни полностью исключить все аллергенные продукты не является возможным, а значит в любой момент нужно быть готовым к тому, что аллергическая реакция может проснуться.

    Иммунитет

    Разгадка скрывается в целенаправленной работе иммунной системы нашего организма. К иммунной системе относятся лимфатические узлы, тимус (вилочковая железа), селезёнка, красный костный мозг. Главная функция этих органов – защита организма от внешних и внутренних воздействий. Способность организма избавляться от чужеродных тел и соединений ( вирусов, бактерий, аллергенов) называется иммунитетом. Все чужеродные вещества имеют общее на звание- антигены. Иммунный процесс- это ответ организма на определённое раздражение, на вторжение чужеродного агента – антигена. Рассмотрев механизм работы иммунной системы, вы сможете разобраться в причинах появления аллергических реакций и способах её профилактики.

    В организме человека есть 2 вида защитных клеток: В-лимфоциты и Т-лимфоциты. Защищаясь от антигенов, В-лимфоциты вырабатывают особые белковые соединения – антитела, которые обезвреживают антигены, связываясь с ними. Т-лимфоциты сами бросаются в борьбу с аллергенами, соединяются с чужеродными веществами и переводят их в неактивную форму. Таким образом совместная работа В- и Т-лимфоцитов обеспечивает защиту нашего организма.

    Аллергия и иммунодефицит

    Распространено мнение, что причина реакций индивидуальной чувствительности кроется в ослаблении защитных функций организма.

    Конечно, определенный смысл в этом есть – ведь предпосылки для формирования нарушений могут создаваться при инфекциях (особенно протекающих хронически), других заболеваниях, так или иначе влияющих на резистентность (устойчивость) к раздражителям.

    Однако аллергия – это патологически обостренная чувствительность. Механизмы, отвечающие за ее реализацию, не подавляются, а наоборот, активируются. Поэтому заболевание нельзя считать примером иммунодефицита. Напротив, оно характеризуется бурными реакциями, которые не возникают при несостоятельности защитных структур.

    Аллергия – это феномен неадекватного ответа на антигены, связанный с дисфункцией иммунной системы.

    В то же самое время люди, страдающие непереносимостью, могут отмечать повышенную восприимчивость к инфекциям. Между этими заболеваниями взаимная связь: заражение вирусами и бактериями увеличивает чувствительность слизистых оболочек к антигенам бытовой пыли, слюны и шерсти животных, пыльцы растений. А воспаление, связанное с аллергией, влияет на локальные защитные механизмы (например, состав и количество секрета желез в носу), может снижать иммунную реактивность и тем самым облегчает проникновение болезнетворных агентов.

    Что вызывает

    Аллергены могут попасть в организм через органы дыхания, пищеварения или через кожу. Общие реакции нетерпимости, такие как аллергический ринит, определенные типы бронхита и сыпи, связаны с антителами, называемыми иммуноглобулинами.

    Каждая такая клетка может быть очень специфична, реагируя на определенную пыльцу и другие вещества. Другими словами, у человека может быть аллергия на один тип пыльцы, но не на другой.

    Когда восприимчивый человек атакуется патогенными микроорганизмами, иммунная система начинает продуцировать большое количество антител. Следующее воздействие того же аллергена может привести к бурной реакции.

    Симптомы болезненного проявления будут варьироваться в зависимости от типа и количества попавшего аллергена и от того, как иммунная система организма отреагирует на этого пришельца.

    Аллергия может ударить по здоровью человека независимо от того, ребенок он или взрослый, мужчина или женщина. Как правило, аллергия чаще встречается у детей. Тем не менее, впервые возникновение заболевания может произойти в любом возрасте, может повторяться после многих лет ремиссии.

    Важно! Гормональный сбой, стресс, дым, косметика, курение, алкоголь или неблагоприятная экологическая обстановка также могут играть роль в развитии или тяжести аллергии. .

    Как укрепить организм

    Для повышения иммунитета необходимо действовать комплексно. Только так можно добиться устойчивых долгосрочных результатов, которые благотворно скажутся на здоровье.

    Придерживайтесь следующих правил:

    1. Повысьте уровень своей физической активности. Необходимо ежедневно двигаться, иначе в теле возникнут застойные процессы, которые способствую ослаблению организма и снижению иммунитета. Поэтому старайтесь начинать день с разминки для всего тела. А трижды в неделю посещайте спортзал, ходите на йогу или занимайтесь фитнесом, танцами. Только активный образ жизни спасет ваш организм от аллергии и слабого иммунитета.
    2. Правильно питайтесь. Питание является важнейшей частью здорового образа жизни. Если не желаете болеть, то вам необходимо отказаться от вредных продуктов. Исключите из своего меню жареное, полуфабрикаты, хлеб, сладости, кондитерские изделия, копчености, колбасы и сосиски.
    3. Кормите свое тело тем, что ему знакомо. Подумайте, кто придумал сосиски и прочие вредные и вкусные, но такие неполезные продукты? Человек, но не природа. Поэтому, как только вы захотите освободиться от болезни и поднять защитный барьер организма, начинайте кушать только натуральные продукты питания. Сделайте акцент на свежих овощах, фруктах, зелени, кашах, натуральных растительных маслах первого холодного отжима, бобовых. Употребляйте разную пищу, но в умеренных количествах.
    4. Кушайте больше свежей пищи, отварных продуктов. Старайтесь не жарить еду, а варить ее или готовить на пару, в духовке. Забота о ЖКТ с лихвой окупится крепким иммунитетом. И со временем вы забудете об аллергии.
    5. Пейте достаточно воды. Организм человека в большинстве своем состоит из воды. Поэтому надо ежедневно пополнять свой водный запас и поддерживать баланс воды в теле. Пейте сколько хочется, не заставляйте себя. Прислушивайтесь к потребностям тела. Если ощущаете усталость и подавленность, то употребляйте минимум по 2 литра воды каждый день, но маленькими порциями (по 150-200 мл за один раз). Чистая вода сможет очистить тело, насытит клетки, подарит энергию и силы для правильной работы всего организма.
    6. Наладьте режим дня. Для крепкого иммунитета нужен хороший сон. Он доступен, если вы ложитесь спать до полуночи и спите 6-8 часов. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время. Это крайне важно для здоровья всего организма.
    7. Очищайте организм. Состояние иммунитета напрямую связано с тем, насколько зашлакован кишечник. Если в ЖКТ нет застойных процессов и шлаков, то иммунная система работает, как часы. Поэтому избавление от аллергии и повышение защитных функций организма начинаются именно с очищения ЖКТ. Необходимо пройти курс чистки кишечника, а также прочистить мочевыделительную систему (для этой цели эффективны мочегонные средства).

    Компоненты иммунной системы человека

    Любые молекулярные структуры, воспринимаемые иммунной системой человека в качестве чужеродного материала, называются антигенами. Существуют тысячи различных антигенов, и поэтому меxанизм aдекватной реакции на них чрезвычайно сложен.

    Рaзличают неспецифический и специфический иммунитет

    Неспецифический иммунитет является врожденным, обычно он уже есть у человека в момент появления человека на свет. Этот вид иммунитета oпределен oсобыми клетками, которые поглощают и переваривают проникшие в организм микробы. В данном случаe организм одинаково реагирует на все антигены.

    Специфический иммунитет, напротив, является приобретенным иммунитетом и развивается в результате контакта со специфическим антигеном. При этом иммунная система способна «запоминать» предыдущие встречи с данным антигеном и aдаптироваться к нему.

    Иммунная система человека построена из треx видов клеток и треx видов белков, выполняющих специфические функции в иммунном ответе. Все шесть компонентов циркулируют в крови.

    Что такое гиповитаминоз

    Гиповитаминоз – это недостаток в организме определённых витаминов. Многие путают его с авитаминозом – тяжелым заболеванием, характеризующимся серьёзным дефицитом или даже полным отсутствием в организме некоторых веществ.

    Причины гиповитаминоза

    Главная причина гиповитаминоза — неправильное питание. Виной тому — засилье различных полуфабрикатов и синтетических продуктов на наших столах. Готовить их, конечно проще, но польза при этом соответствующая.

    Впрочем, гиповитаминоз может развиться по ряду причин, не связанных с малым потреблением витаминов для иммунитета:

    • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых он не способен выделять нужные витамины из пищи;
    • Нехватка вспомогательных веществ. Аналог предыдущей проблемы. Прежде чем полезные вещества превратятся в кирпичики для нашего тела, их нужно «активировать» с применением дополнительных соединений. В случае дефицита подобных элементов, организм просто не может «переваривать» полученные витамины;
    • Нарушения в выработке собственных витаминов. В частности, витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечного света;
    • Экстремальные нагрузки на организм. Беременность, тяжелая болезнь, активные занятия спортом или работа на вредных производствах. Всё это влечёт повышенный расход полезных веществ и как следствие – потребность в дополнительных объемах витаминов;
    • Прием лекарств, снижающих и препятствующих работе витаминов. В первую очередь антибиотиков. Впрочем, некоторым витаминам для иммунитета вредит даже аспирин из-за его способности разжижать кровь.

    Симптомы гиповитаминоза

    Общими симптомами витаминного голода являются:

    • Быстрая утомляемость;
    • Бессонница;
    • Снижение аппетита;
    • Сухая и шелушащаяся кожа;
    • Ломкость и тусклый цвет волос;
    • Частые случаи инфекционных заболеваний.

    Кроме этого, существует ряд специфических симптомов, проявляющихся при дефиците конкретных витаминов. Например, дефицит витамина С влечёт за собой кровоточивость дёсен, а недостаток витамина А – куриную слепоту.

    Инфекции, вызванные сниженным иммунитетом

    При аллергической сенсибилизации организма создаются предпосылки для заражения инфекциями. Аллергия не только облегчает инфицирование слизистых дыхательных путей, кожи, но и видоизменяет течение болезни.

    Инфекции могут дополнительно усиливать аллергическую предрасположенность организма. Так, иммунитет при туберкулезе значительно снижается из-за высокой аллергенной активности микобактерий. Аллергия к микобактериям сохраняется длительное время после стихания инфекционного процесса, а слабый иммунитет проявляется рецидивами болезни.

    При аллергическом рините отмечаются бактериальные поражения слизистой носовой полости, глотки, уха. У больных развивается назофарингит, гнойный отит, гайморит. 90% страдающих поллинозом, испытывают резь, боль в глазах, которые являются проявлениями конъюнктивита. Конъюнктивит осложняется поражением кожи век, увеитом – воспалением сосудистой оболочки глаз, которое способно привести к слепоте.

    Проявлениями нарушения иммунитета, вызванного аллергией, являются трахеобронхит, бронхиальная астма. При аллергии к пыльце растений отмечается сниженный иммунитет кожных покровов, развиваются бактериальные дерматиты.

    Симптомы инфицирования при атопии

    Нарушение местного иммунитета, вызванное атопией, облегчает заселение кожных покровов золотистым стафилококком, стрептококками. Нарушение барьерной функции кожи проявляется:

    • стрептококковой инфекцией;
      • рожистым воспалением;
      • фликтенами;
      • хейлитом;
      • вульгарной эктимой;
    • стафилококковой инфекцией;
      • фолликулитом;
      • фурункулами;
      • карбункулами.

    Тяжесть протекания инфекционно-аллергической кожной инфекции определяется состоянием реактивности организма, агрессивностью инфекции. Заселение патогенами кожных покровов усиливает атопию и поддерживает высокий уровень секреции IgE.

    Выделение патогенами токсинов проявляется клиническими симптомами интоксикации. Кожа больного становится отечной, воспаленной, горячей на ощупь. Из-за сниженного иммунитета такие кожные инфекции носят особенно упорное протекание, часто осложняются гнойными абсцессами.

    Очищение организма

    Современная фармацевтика предлагает немало средств для борьбы с аллергиями. Но совершенных среди них нет. Противоаллергенные медицинские препараты способны лишь купировать возникший приступ, сдерживать яркое проявление аллергии, особенно сезонной. На помощь аллергикам приходит нетрадиционная медицина. Например, фитотерапия. Некоторые фитотерапевты считают, что необходимо проводить системные чистки организма, чтобы избегать приступов аллергий.

    Главным органом, который отвечает за нормальную работу всех систем организма, в том числе и иммунной, является печень. Следует один-два раза в год проводить курсы ее очищения травами. Они подбираются индивидуально, с учетом провоцирующих аллергию компонентов. Механизм их действия направлен на активизацию работы печени. Стимуляция этого органа приводит к началу активных процессов в тканях организма. Печень выводит скопившиеся токсины и вредные вещества. В результате очищаются клетки, кровеносная система. Организм омолаживается, более слаженно работает иммунная система. Происходит укрепление иммунитета при аллергии.

    Вернуться к оглавлению

    Система защиты

    Целью иммунной системы является защита и сохранение человека от вредоносных бактерий, вирусов и грибов, выведение их из организма и уничтожение

    Иммунная система состоит из обширной, сложной и жизненно важной паутины клеток и органов, защищающих организм от инфекций.

    Внутренние органы, вовлеченные в иммунную структуру, необходимы человеку, как глаза и уши. Они отвечают за рост, развитие и выделение лимфоцитов, защищающих человека от вторжения микроорганизмов (включая тех, которые вызывают аллергию).

    Лимфоидные органы соединяются между собой посредством лимфатических сосудов. Кровеносное русло и лимфатические нити являются важными частями лимфоидных органов. Они несут лимфоциты в разные области тела. Каждый лимфоидный орган играет роль в производстве и активации лимфоцитов.

    Лимфоидные органы включают:

    • аденоиды – две железы, находящиеся в дальней части носовых проходов;
    • аппендикс – небольшой отросток, соединенный с толстой кишкой;
    • кровеносные сосуды – капилляры, артерии, вены;
    • костный мозг – находящаяся в костных полостях мягкая жировая ткань;
    • лимфатические узлы – образования в форме бобов, расположенные по всему телу и соединяющиеся
    • через лимфатические сосуды;
    • лимфатические сосуды – «паутина» проходов по всему телу, переносящая лимфоциты в лимфоидные органы и кровяное русло;
    • пейеровы бляшки – лимфоидная ткань в тонком кишечнике;
    • селезенка – небольшой орган, находящийся в животе;
    • вилочковая железа – за ребрами в верхней части тела;
    • миндалины – две овальные мягкие ткани в горле.

    Меры предосторожности

    Аллергикам, хочется им этого или нет, приходится принимать меры, чтобы оградить себя от возможных рецидивов аллергии. В качестве мер можно рекомендовать:

    Часто делать влажную уборку. Избегать контакта с животными. Тщательно мыть лицо и руки после улицы. Принимать душ несколько раз в день. Избегать стрессов, физического перенапряжения. Соблюдать диету.

    При аллергии на пыль следует не только через день делать влажную уборку в доме, но и заменить шерстяные одеяла и пуховые подушки на более безопасные аналоги. Следует накрывать покрывалом свою постель, чтобы в течение дня пыль не оседала на постельное белье.

    Если человек с детства не контактировал с животными, заводить их в доме не стоит. Организм аллергика может неадекватно отреагировать на везде находящуюся шерсть или на кожные выделения питомца.

    Весенние аллергии на пыльцу растений особенно ярко проявляются, если не соблюдать гигиену. Необходимо тщательно мыться после прихода с улицы. Чтобы избежать контакта с возможно осевшей на одежде пыльцой, следует переодеваться дома в чистую одежду.

    Крайне важно для тех, у кого аллергия имеет психосоматическую причину, избегать стрессов, соблюдать режим труда и отдыха, вечером вовремя ложиться спать. Нужно вести спокойный, размеренный образ жизни, высыпаться

    А в случае нервного перенапряжения, в результате которого началась аллергия, пройти лечение у невролога или курс психотерапии.

    Следует избирательно относиться к продуктам питания. Избегать заморских экзотических яств, продуктов с химическими добавками и консервантами. Исключить из своего меню острое, копченое.

    Все эти меры помогают минимизировать наступление аллергической реакции. Но от внешнего мира аллергик отгородиться не может. Поэтому более радикальным способом борьбы с аллергиями является укрепление иммунитета.

    Вернуться к оглавлению

    Эпидемиология заболевания

    Аллергия является сбоем в работе иммунитета. В итоге организм начинает вырабатывать иммуноглобулин, который блокирует и нейтрализует бактерии и вирусы. Так работает здоровый иммунитет.

    Но если организм загрязнен, и иммунная система слабая, возникает сбой. В результате даже обычные вещества вызывают аллергическую реакцию. Шерсть животных, пыльца цветов, пыль и прочие вещества иммунитет воспринимает, как что-то вредоносное и потенциально опасное.

    Возникает активная выработка иммуноглобулина, и начинается борьба с «врагом». Возникает насморк, опухают мягкие ткани тела, текут слезы. На коже появляются пятна, раздражение. Приходится применять меры профилактики аллергической реакции.

    К ним относятся:

    1. Ежедневная влажная уборка.
    2. Избегание контакта с разными животными.
    3. Частое мытье рук и лица с мылом.
    4. Прием душа 3-4 раза в сутки.
    5. Строгая диета.
    6. Избегание любых стрессов и перенапряжений.

    Но невозможно полностью защититься от окружающего мира, и если у вас аллергия, иммунитетом стоит заняться вплотную. Тогда исчезнут и симптомы заболевания.

    Растительные средства от аллергии

    Противоаллергическое действие многих лекарственных растений связано с иммуномодулирующими, детоксикационными, кровеочистительными, гепатопротекторными, улучшающими пищеварение и метаболизм свойствами. В практике фитотерапии аллергия и иммунитет поддаются коррекции с помощью следующих растений:

    • эхинацея, известная как мощный иммуномодулятор, рекомендуется при пищевой и других видах аллергии, назначается взрослым и детям;
    • тысячелистник обыкновенный, его отвар пьют по 1 ст. лож кепри всех видах аллергии;
    • солодка голая, присутствующее в её составе вещество глицерам особенно полезно при проблемах дыхательной системы, в том числе бронхиальной астме, вызванной аллергией;
    • ромашка аптечная, используется для приёма внутрь и наружно при кожных реакциях;
    • крапива двудомная, очищает печень и кровь, укрепляет иммунитет, применяется внутрь и наружно;
    • зверобой,хороший антисептик и противовоспалительное средство, за счёт чего и эффективен при аллергиях;
    • одуванчик лекарственный, выводит из организма весь «мусор», улучшает пищеварение и метаболические процессы;
    • девясил, также улучшает работу ЖКТ, печени, полезен при лекарственной, пищевой и холодовой аллергии;
    • календула,сильное противовоспалительное средство, применяют внутрь и наружно;
    • иван-чай (кипрей), активизирует метаболизм и работу ЖКТ, выводит токсины, тяжёлые металлы, шлаки;
    • дигидрокверцетин (флавоноид из комлевой части хвойных деревьев) – мощный антиоксидант (нейтрализует свободные радикалы, которые в изобилии образуются при аллергическом воспалении), иммуномодулятор и противоаллергическое средство.

    Конечно, сбор и заготовка трав не всегда возможны в городских условиях. На помощь приходят проверенные временем производители натуральных препаратов. Например отечественная компания ООО «Парафарм» предлагает таблетированные растительные средства: Крапива П, Эхинацея П, Одуванчик П, Солодка П, Девясил П, Иван-чай П, Календула П, Дигидрокверцетин Плюс и др.

    Лечение естественными природными средствами – мудрый ответ аллергии, если вспомнить, что её глубинными причинами является разрыв человека с природой. Именно фитотерапия и пчелолечение вкупе со здоровым, экологичным образом жизни и мышления призваны восстановить утраченную связь.

    Бронхиальная астма

    Аллерген, попавший в бронхи, вступает
    в контакт с иммуноглобулином Е. Происходит цепь
    реакций, и развивается воспаление, а затем астматический
    приступ.

    Аллергены разделяют на четыре
    основные группы — пыльцевые, бытовые, эпидермальные
    и пищевые. Пыльца цветущих растений — трав,
    кустарников, деревьев — сильный аллерген. К
    бытовым в первую очередь относится домашняя
    и библиотечная пыль. Главный компонент домашней
    пыли, провоцирующий аллергическую реакцию, —
    домашний клещ. Он невидим глазу, но присутствует
    в пыли всегда и в огромном количестве. Эпидермальные
    аллергены — это поверхностный слой кожи (эпидермис)
    и шерсть животных (собаки, кошки, лошади и др.).
    Частая причина приступа удушья — пищевые продукты.

    У бронхиальной астмы есть постоянная
    спутница — повышенная реактивность дыхательных
    путей: способность бронхиального дерева отвечать
    сужением на воздействие многих раздражителей.
    С ней нужно бороться, непрерывно подавляя воспаление
    в бронхах с помощью соответствующих препаратов,
    а также соблюдая меры профилактики вирусной
    инфекции.

    Как лечат аллергию

    Стандартный комплекс мер по борьбе с аллергией включает в себя:

    • устранение взаимодействия с аллергеном, что не всегда возможно (не прятаться же в скафандр от вездесущей цветочной пыльцы!);
    • приём антигистаминных средств,что сопряжено с рядом серьёзных побочных эффектов;
    • помощь поражённым аллергией органам: бронхам, слизистым оболочкам носа, рта, горла, коже, глазам; речь о применении бронхолитиков, секретолитиков, сосудосуживающих капель и средств от конъюктивита, мазей для восстановления кожных покровов и т.д.;
    • подавление воспалительных процессов с помощью глюкокортикостероидов – гормонов, грубо вторгающихся в работу эндокринной системы и нарушающих её, что чревато широким спектром осложнений.

    Все перечисленные методы воздействуют лишь на следствие, но не на причину заболевания, а значит, лишь временно ослабляют симптомы, но не исцеляют от аллергии.

    Симптомы слабого иммунитета

    Нестойкий и слабый иммунитет сейчас является проблемой множества людей: когда иммунная система в упадке, это несложно заметить. Если человек простужается пару раз в год, и вылечивается без особых осложнений, это считается нормальным — тем более, что дело не всегда в простуде как таковой – избегать инфекции, находясь во время эпидемии в толпе чихающих и кашляющих людей, умеют единицы.

    Но многие люди болеют не 1-2 раза, а 4-6 раз, и даже чаще – до 10 раз: выйдя на работу после «больничного», они подхватывают инфекцию снова, переносят её на ногах, получают осложнения, попутно заражая других – больных и ослабленных становится всё больше.

    О слабом иммунитете свидетельствуют также быстрая утомляемость и хроническая усталость, кожные проблемы, боли в мышцах и суставах, частые нарушения пищеварения и аллергические реакции. Аллергия, которую сегодня лечат самые «продвинутые» врачи, в подавляющем большинстве случаев есть не что иное, как стремление иммунной системы выбросить из организма всю накопленную грязь: когда клетки и межклеточное пространство забиты токсинами и шлаками, иммунитет не только перестаёт распознавать вредную и полезную пищу, но и свои ткани начинает считать чужеродными – тогда и возникают заболевания, называемые аутоиммунными.

    Лихорадочное состояние без видимых причин, частые обострения имеющихся хронических заболеваний, сонливость или бессонница тоже могут быть следствием крайне ослабленного иммунитета – мириться с таким положением ни в коем случае нельзя.

    Разумеется, симптомы слабого иммунитета могут быть обусловлены серьёзными заболеваниями – можно сказать, что это замкнутый круг, — и тогда без врача не обойтись. К нему идти в любом случае надо: сдать все анализы, пройти обследование – если нужно, то будет назначено лечение, но рассчитывать только на врачей, по меньшей мере, глупо.

    За здоровье мы отвечаем сами, а врачи нас только лечат, когда мы уже больны – так зачем доводить до этого? Начните, наконец, заботиться о себе, и для начала избавьтесь от всего, что ослабляет иммунитет и делает нас уязвимыми для болезней.

    Откуда получать витамины

    Основным источником полезных веществ, как мы уже упоминали, является еда. Но что делать, если ваш рацион недостаточно витаминизирован? Здесь на помощь приходят мультивитаминные комплексы. Эти лекарственные препараты доступны в любой аптеке и способны эффективно обеспечивать вас нужным объемом витаминов для иммунитета.

    Выбор поливитаминного комплекса лучше доверить лечащему врачу. Но если вы желаете решить проблему собственными силами, то рекомендуем вам следующее:

    • Отдавать предпочтение препаратам с дробным суточным приемом. Такая методика более естественна, по сравнению с разовым приемом суточной нормы;
    • При выборе учитывайте особенности своего образа жизни. Совершенно не обязательно приобретать спортивные витаминные сборки, если вы весь день сидите в офисе. Также не стоит применять комплексы, предназначенные для противоположного пола;
    • Ряд витаминных комплексов вызывает аллергическую реакцию. Поэтому не стоит сразу брать самый большой комплект. Начните с пробной версии;
    • Обращайте внимание на состав препарата, а не на его производителя. Основу стоимости витаминных комплексов составляет плата за бренд. При этом принцип: «Чем дороже – тем лучше» работает далеко не всегда.

    Что касается приёма комплексов витаминов для иммунитета, помните о главном. Подобные препараты категорически запрещено принимать на постоянной основе. Курс приёма длится от 1 до 3 месяцев, после чего необходим длительный перерыв для восстановления организма. В противном случае, вы можете получить гипервитаминоз – перенасыщение витаминами.

    Но всё-таки наилучшим выходом будет естественное получение витаминов. Ешьте яблоки кислых сортов, пейте настой шиповника или боярышника. Не забывайте добавлять в еду свежую зелень. И тогда вашему иммунитету не будет страшен никакой авитаминоз.

    Выбор грамотного специалиста

    Причины развития аллергии

    Механизм иммунного ответа, запускающегося при соприкосновении с провоцирующим веществом, является типовым – то есть одинаковым у всех людей и заложенным в процессе эволюции. Но если в случае с возбудителями инфекции предельно ясно, зачем нужны защитные реакции, возникновение аллергии не представляет никакой практической пользы. Почему же тогда человек начинает чихать, попробовав апельсин или отчаянно чесаться после использования увлажняющего крема? Специалисты описывают разные причины формирования чувствительности.

    Наиболее значимые триггеры

    Иначе – пусковые или провоцирующие факторы. К ним принадлежат такие как:

    • отягощенная наследственность;
    • массивная медикаментозная терапия;
    • раннее начало применения антибиотиков;
    • острые и хронические инфекции;
    • контакт с агрессивными химикатами;
    • ухудшение экологической обстановки.

    Наличие какого-либо из факторов не означает непременное формирование индивидуальной непереносимости. Чаще всего встречается совокупность триггеров; даже отягощенная наследственность, то есть наличие генов, способствующих развитию сенсибилизации, не проявляет себя без дополнительных провокаторов.

    Стресс и «фактор стерильности»

    О том, что волнение может провоцировать сбои в работе иммунной системы, специалисты знают достаточно давно. Страдают разные органы – желудок, кишечник, почки; истощаются восстановительные резервы.

    Стресс может ослаблять сопротивляемость инфекциям и способствовать формированию реакций обостренной чувствительности – то есть аллергической непереносимости.

    Также широкое признание получила «теория гигиены», или «фактора стерильности», гласящая, что приближение условий быта к показателям максимальной чистоты снижает потребность в иммунной защите на стандартном уровне.

    Образующиеся «пробелы» заполняются реакциями на вещества, в принципе не представляющие опасности – «точкой приложения» становится пищевой продукт, пыль, шерсть животных, косметика.

    Эффективные способы укрепления иммунитета

    Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ)

    Иммунотерапия является единственным реальным способом, позволяющим изменить реакцию иммунной системы и избавиться от аллергии, в особенности на пыльцу растений.

    Суть терапии заключается в том, что аллергикам один или два раза в неделю вводят инъекции, содержащие вещества, на которые у них проявляется негативная реакция со стороны организма, постепенно увеличивая дозу. По окончанию курса лечения, происходит десенсибилизация иммунной системы, и она перестает бурно реагировать на раздражители.

    Иммунотерапия — лучший способ избавиться от сезонных проявлений заболевания: насморк, чихание, зуд и пр.

    Проведенные британскими учеными исследования показали, что высокий уровень стресса может усугублять симптомы аллергии, нарушая баланс веществ в организме, контролирующих иммунный ответ.

    «Если человек подвергается постоянному стрессу, то аллергия будет для него еще более серьезной проблемой», — говорят врачи.

    Бороться с проявлениями стресса позволяет медитация, которая оказывает положительное влияние состояние человека: снижает уровень стресса в организме, уменьшает беспокойство и болевые ощущения.

    Однако врачи рекомендуют практиковать медитацию даже в том случае, если она не улучшит симптомы аллергии, ведь человек будет чувствовать себя более расслабленным и это пойдет только на пользу.

    Здоровый образ жизни

    Поддержание здорового образа жизни, безусловно, может свести к минимуму последствия различных недугов, в том числе аллергии: регулярные занятия спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек позволят значительно укрепить иммунную систему.

    Меры, по защите организма от негативного воздействия антигенов, принятые человеком вовремя — действенный способ, позволяющий держать возникновение реакции под контролем.

    То есть, в период цветения растений, когда уровень пыльцы на улице высок, следует придерживаться простых правил:

    • носить солнцезащитные очки и маску для предотвращения оседания аллергенов на слизистых оболочках;
    • пользоваться кондиционером, вместо обычного проветривания помещений;
    • принимать душ по возвращению домой, чтобы смыть с себя осевшие частицы и пр.

    Комплексный прием витаминов и употребление в пищу большого количества свежих овощей и фруктов, мяса, рыбы и растительных масел позволят укрепить иммунную систему, как детей, так и взрослых. Конечно в том случае, если у вас нет пищевой аллергии на какой-либо продукт.

    Капли в нос от аллергии: названия, цена, лучшие препараты для детей и взрослых

    Эффективные мази и крема от аллергии на коже

    Тиосульфат натрия: инструкция по применению при аллергии и других заболеваниях

    Опубликовано 13.12.202006.03.2020 Автор alinameks Рубрики Лечение

    Навигация по записям

    Предыдущая запись: Отек лица при аллергии: что делать и как снять припухлость
    Следующая запись: Атопический дерматит: симптомы и лечение у взрослых и детей, фото

    Боремся со стрессами

    Иногда аллергию приходится лечить и невропатологам. Существует целый ряд заболеваний, который называются психосоматическими. К ним относятся: атопический дерматит, бронхиальная астма и даже отек Квинке. В подобных случаях необходимо проводить аллергопробы, а затем лечиться у невролога и психолога. Одним словом, если аллергия у Вас проявляется только во время нервного стресса, то стоит призадуматься, каков ее механизм развития.

    1. Бронхиальная астма Под редакцией академика РАМН А.Г. Чучалина Издательский дом «Атмосфера» 2008 г. УДК 616.23+616.24 ББК 54.12 К49
    2. Клиническая аллергология под. ред. акад. РАМН, проф. Р.М. Хаитова Москва «МЕДпресс-информ» 2002 УДК 616-056.3 ББК 52.5 К49
    3. П.В. Колхир Доказательная аллергология-иммунология. «Практическая Медицина» Москва 2010 УДК 616-056.3+615.37 ББК 55.8+52.54 К61
    4. Р.М. Хаитов, Г.А. Игнатьева, И.Г. Сидорович Иммунология Москва «Медицина» 2002 УДК 616-092:612.017 (075.8) ББК 52.5 Х19

    Белки иммунной системы

    К белкам иммунной системы относятся цитокины, белки комплемента и иммуноглобулины (или антитела). Все они находятся в сывороткe крови (жидкая часть крови).

    Цитокины — это белки, в значительной степени обуславливающие регуляцию иммунного ответа. Они вырабaтываются лимфoцитами и моноцитами и называются лимфoкинами и монокинами соответственно. Цитокины регулируют иммунный ответ разными способaми. Одни из них увеличивают силу иммунного ответа, другие стимулируют деление клеток, a некоторые подавляют иммунный ответ. Благодаря этому иммунная система активна настолько, насколько это необходимо, так как чрезмерная ee активность могла бы повредить организму.

    Белки комплемента — это группа неспецифических белков, которые вместе с иммуноглобулинами обеспечивают мощный иммунный ответ. Взаимодействуя в oпределенной последовательности, они связываются с комплексом антиген — антитело, помогая клеткам иммунной системы поглощать и переваривать антиген. Комплексы антигенов с антителами также влияют на местноe выделение гистамина.

    Иммуноглобулины. Существует oгромноe разнообразие иммуноглобулинов или антител. Каждый вид антител синтезируется в ответ на действие специфического антигена и помогает eго удалению из организма. Хотя антитела не способны проникать внутрь живых клеток, они присутствуют как во многих тканяx тела, так и на eго поверxности. Aнтитела действуют по-разному: одни реагируют с ядовитыми веществами, обезвреживая их, другие покрывают поверxность микроорганизмов, облегчая их уничтожение фагоцитами, третьи препятствуют проникновению вирусов в клетки, a некоторые антитела могут непосредственно уничтожaть бактерии.

    Рaзличают пять oсновных групп антител:

    Иммуноглобулин G (IgG) — сaмая большая группа, на долю которой приходится 75% от общeго количества иммуноглобулинов в крови. IgG активен в отношении бактерий, вирусов и токсинов. Это единственный вид антител, которые способны проникать через плаценту от матери к плоду, что гарантирует ребенку некоторую первоначальную защиту от инфeкций. Кроме того, IgG способен блокировать действие другого иммуноглобулина, IgE, стимулирующeго аллергическую реакцию.

    Иммуноглобулин A (IgA) — содержится в небольших количествах в продуктах секреции, в частности, слезах, поте, слюне и грудном молокe. Присутствие IgA в грудном молокe oзначает, что от матери ребенку может передаваться временный иммунитет. Высокие концентрации IgA обнаружены в молозиве, что свидетельствует o eго oсобой защитной роли в кишечникe новорожденного. IgA выполняет свою защитную функцию главным образом в слизистых оболочках дыхaтельной и пищeварительной систем.

    Иммуноглобулин М (IgM) — имеет наибольший молекулярный вес и при иммунном ответе вырабaтывается первым. IgM способен убивать бактерии непосредственно с помощью комплемента.

    Иммуноглобулин D (IgD) — наименеe изученный из всеx иммуноглобулинов. Он присутствует в организме в очень небольших количествах и, как полагают, способствует развитию некоторых видов белых кровяных клеток.

    Иммуноглобулин E (IgE) — занимает центральноe место в развитии аллергических заболеваний. У людей, страдающих аллергией, eго уровень часто бывает повышен. IgE в oсновном содержится в слизистых оболочках дыхaтельной системы и кишечника. Он также может принимать участие в защите организма от паразитов.

    Статистика аллергии

    Аллергия – настоящий бич современного общества. Можно смело говорить о пандемическом характере её распространения. Только за пару последних десятилетий число аллергиков в мире возросло в 3–4 раза. По одному из неутешительных прогнозов, к 2020 году половина жителей Земли будет в большей или меньшей степени страдать от аллергических проявлений.

    Уже сегодня, по данным ВОЗ, 40 % человечества имеют аллергию. В России, по подсчётам специалистов Института иммунологии России, среди наших соотечественников около 30 % аллергиков. Лидирует среди аллергических патологий бронхиальная астма, которой болен каждый 12-й житель нашей страны. За ней следуют ринит, дерматит, лекарственная и пищевая аллергия.

    Аллергологи подчёркивают, что статистика носит очень приблизительный характер. Ведь далеко не каждый россиянин спешит к врачу, например, с сезонным насморком, не считая аллергию серьёзной болезнью и предпочитая заниматься самолечением. И совершенно напрасно! При отсутствии правильного лечения ринит может перейти в более опасное заболевание – астму.

    Так что при подозрении на аллергию стоит незамедлительно обращаться к аллергологу-иммунологу. Заметьте, само наименование этой специальности указывает на то, как тесно связаны аллергия и иммунитет.

    Питание для слабого иммунитета

    Питание — важнейший фактор, влияющий на наше здоровье – это так, но все витамины и минералы, которые организм старается «запасти впрок», буквально высыпаются из него лавиной, когда мы испытываем сильный стресс. Это только кажется, что в сегодняшней жизни без стрессов не обойтись – на самом деле причин для серьёзных расстройств в жизни не так много – к счастью, — а большинство людей привыкли расстраиваться по пустякам. Например, начальник на работе отругал, продавец в магазине показался невежливым, или подруга сказала какую-нибудь колкость – всё это вовсе не стоит того, чтобы ослаблять свой и без того измученный организм.

    Запомните, что никто не может вас расстроить без вашего на то согласия – ведь мы сами решаем, как реагировать на ту или иную ситуацию. Не надо сидеть дома после работы, смотреть телевизор или обсуждать неприятности с близкими: старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, даже если кажется, что нет времени, и не ленитесь ухаживать за собой – когда женщина ухоженная и красивая, у неё мало причин для плохого настроения.

    Питание, как уже сказано, тоже необходимо наладить: съедайте полноценный завтрак – ешьте каши, молочные продукты, пейте свежие соки; не забывайте и о втором завтраке, и тем более об обеде – он тоже должен быть полноценным, из 3-х блюд; ужин же съедайте лёгкий, а не навёрстывайте всё, что было упущено за день. Рыба и свежее мясо обязательно должны быть в меню, и готовить их надо с овощами, а не с макаронами или картофелем. Свежих фруктов и овощей надо съедать не менее 300-500 г в день, и не забывать о продуктах пробиотиках, содержащих живую лактофлору – йогуртах, сырах, кефире, твороге, соевых продуктах; и о пребиотиках, которыми эта флора питается – бобовых, зерновых и других продуктах, богатых пищевыми волокнами.

    Причины слабого иммунитета

    К сожалению, о здоровье большинство наших соотечественников вспоминают тогда, когда думать нужно о серьёзном лечении, а о профилактике, как правило, не хотят даже слышать

    В России почему-то принято смеяться над теми, кто делает утреннюю гимнастику, следит за своим питанием, отказывается от алкоголя и старается позитивно относиться ко всему окружающему, зато тем, кто глотает таблетки и жалуется на невнимание врачей, у нас привыкли сочувствовать. Медикаменты помогают быстро – убирают симптомы, и мы снова идём на работу, стараясь не думать о последствиях

    Наши предки ещё каких-нибудь 100-150 лет назад не знали про лекарства вообще, а здоровье укрепляли с помощью природных средств: врачей и «больничных листов» у них не было, так что рассчитывать приходилось только на свою мудрость и терпение. Человеческий организм вообще трудно сломать: он всё время восстанавливается, борется с агрессией окружающей среды, побеждает болезни, стрессы и экологию, ликвидирует последствия неправильного питания, выводит токсины, полученные со спиртным и никотином – мы запрограммированы на выживание самой природой. Однако никакой иммунитет не в силах выдержать условий современной жизни – ведь, кроме всего перечисленного, есть ещё и множество химических лекарств – от их воздействия иммунная система ослабевает, перестаёт защищать организм, и тогда возникают тяжёлые и даже неизлечимые заболевания. Ослабляет иммунитет и сегодняшнее солнце: если загорать до 11 утра, и особенно весной, очень полезно, то летнее солнце, стоящее в зените, отнимает у нас много жизненных сил – никакой загар не стоит этого.

    Пищевая аллергия

    Ее причиной может быть наследственная
    предрасположенность. Вполне вероятно, мама во
    время беременности и кормления грудью в избытке
    пила молоко и ела чересчур много молочных продуктов,
    не говоря уж о таких известных аллергенах, как
    мед, цитрусовые, орехи… Можно ожидать появления
    пищевой аллергии у детей, которых в раннем возрасте
    лечили антибиотиками, а также у тех, кто страдает
    дисбактериозом кишечника.

    При повышенной аллергической чувствительности
    к пищевым продуктам реакции организма, как правило,
    возникают практически сразу после приема «опасного»
    продукта. Но иногда — через шесть, восемь, двенадцать
    часов и даже через сутки. Поэтому каждый новый
    продукт нужно давать только утром, чтобы днем
    наблюдать за реакцией ребенка.

    В раннем возрасте пищевую аллергию
    может вызвать любой продукт.

    На первом году жизни на многих
    детей сильнейшее аллергизирующее действие, как
    ни странно, оказывают молоко и молочные продукты:
    дело в том, что белок коровьего молока содержит
    около двадцати аллергенов. Потенциально «опасны»
    овощи, ягоды и фрукты, имеющие оранжевую или
    красную окраску, — морковь, помидоры, свекла,
    клубника, земляника, малина, апельсины, мандарины,
    персики, абрикосы, гранаты. Зерновые культуры
    (рожь, пшеница, ячмень) также могут вызывать
    аллергические реакции, не говоря уж о таких
    всем известных аллергенах, как яйца, рыба, куры,
    мед, орехи, икра, грибы, шоколад, кофе, какао.
    Кроме того, надо учитывать, что нередко аллергические
    реакции развиваются не на сам продукт, а на
    пищевые добавки — красители, консерванты.

    Проявляться аллергические реакции
    на пищу могут по-разному. Чаще всего страдает
    кожа: возникают аллергический диатез, атопический
    дерматит, крапивница, отек Квинке, аллергический
    васкулит. Признаками пищевой аллергии бывают
    и тошнота, рвота, боль в животе, упорные запоры
    или, наоборот, склонность к поносам. Нередки
    респираторные проявления: насморк, конъюнктивит,
    ребенка мучают приступы спастического кашля
    или одышка. Если эти симптомы сочетаются, тогда
    говорят о кожно-желудочно-кишечном проявлении
    пищевой аллергии или кожно-респираторном синдроме.

    Очень часто в аллергический процесс
    вовлекается центральная нервная системы: дети
    становятся раздражительными, капризными, быстро
    утомляются, жалуются на головную боль и небольшую,
    кратковременную (летучую, как говорят врачи)
    боль в суставах.

    Информация частично позаимствована
    из публикаций д.м.н. Рявкиной В.А., д.м.н. Гервазиевой
    В.Б. и к.м.н. Боровик Т.Э.

    Аллергия на сперму. Сперма
    биологически активная субстанция и, следственно,
    вполне способна вызывать обостренную реакцию.
    Однако на сегодняшний день достоверных данных,
    подтверждающих это, не получено. Некоторое время
    назад в печати промелькнуло сообщение о том,
    что на кафедре алергологии и иммунологии Тбилисского
    медицинского института якобы была обследована
    женщина с аллергической реакцией на сперму собственного
    мужа.

    Однако тут следует сделать скидку
    на то, что жители Кавказского региона вообще
    очень подвержены аллергическим заболеваниям,
    и в данном случае речь могла идти о каком угодно
    аллергене.

    Кроме того, некоторые формы женского
    бесплодия связаны с тем, что в организме женщины
    вырабатываются антитела на сперму конкретного
    мужчины. Однако такие случаи вполне поддаются
    лечению.
    Роман ПАНЮШИН

    Кандидат медицинских наук, Анастасия Топоркова

    • Аллергия — что это за состояние, народные средства для внутреннего и наружного применения
    • Заметки об иммунитете или почему болеют любимые дети — что такое иммунитет, врожденный иммунитет, что стимулирует иммунитет ребенка, почему иммунитет ослабевает, ошибки и заблуждения родителей
    • Сыпь — причины сыпи у взрослых и детей, сыпь при инфекционных заболеваниях, аллергиях и болезнях крови, что делать при сыпи
    • Лечение аллергии. Антигистаминные препараты — описание основных препаратов
    • Все медицинские статьи из «Популярные статьи о здоровье человека«

    У нас также читают:

    • — Дp. Жaнсен, Франция, висцеральная хирургия, лапaроскопия, проктология
      — Мастоидит (воспаление сосцевидного отростка) — что это такое, симптомы, диагностика и лечение заболевания
      — Стоматологическое отделение, лечение в Болгарии — основные направления лечения
      — Компьютерные игры — разоблачение мифа — вред и польза компьютерных игр

    Иммунитет и аллергия в чем связь

    Здоровье человека напрямую зависит от активности внутренней защиты – если она ослаблена или отсутствует, организм повреждается и гибнет, не выдержав атаки многочисленных чужеродных агентов. Контакт с ними происходит ежедневно, но благодаря поддержанию функциональной состоятельности иммунитета проходит без необратимых последствий. К слову, даже воспаление, которое считается синонимом понятия «заболевание», на самом деле является типовой защитной реакцией, необходимой для создания границ между здоровым и поврежденным участком и уничтожения фактора, вызвавшего нарушения, с минимальными потерями для всего организма в целом.

    В чем же взаимосвязь аллергии и иммунитета? Стоит начать с того, что защитные реакции достаточно агрессивны, однако регулируются специальными механизмами: это нужно, чтобы целью атаки не оказались здоровые клетки или вещества, которые не представляют угрозы для организма.

    Если же происходит контакт с потенциально опасным чужеродным соединением, или антигеном, применяется такое свойство иммунной системы, как реактивность – способность отвечать на вторжение вредоносного агента. Для этого используются клеточные и гуморальные реакции – в первом случае задействованы Т- и В-лимфоциты, во втором – специальные комплексы белковой природы, то есть антитела.

    Во время реализации иммунного ответа происходит:

    1. Распознавание антигена.
    2. Передача информации о нем клеткам, принимающим участие в защитных реакциях.
    3. Взаимодействие лимфоцитов и/или антител с чужеродным агентом.
    4. Запоминание антигена.

    Процесс формирования иммунной памяти в патогенезе (механизме развития) аллергии называется сенсибилизацией.

    Он запускается при первом контакте с причинно-значимым агентом, но вначале не проявляется никакими клиническими симптомами. Однако после того как вырабатываются антитела, или иммуноглобулины, повторное соприкосновение провоцирует каскад защитных реакций и возникновение нарушений со стороны кожи, слизистых оболочек, пищеварительного тракта, респираторных органов.

    Вред непереносимости

    Происходящие в организме аллергические реакции вызывают общее ослабление иммунной системы. В этот момент она использует все силы на борьбу с веществами, не представляющими опасности для здоровья.

    Если во время болезни в тело проникнут настоящие вирусы и бактерии, они могут не встретить должного сопротивления защитной системы. Она в это время будет отвлечена на главного, с ее точки зрения, врага.

    В период аллергических реакций может набухать и раздражаться слизистая оболочка ротовой полости, носа, горла и легких, что повышает вероятность проникновения внутрь человека болезнетворных микроорганизмов.

    Иммунный ответ

    Клеточные компоненты иммунной системы (включая лимфoциты, которые ответственны за выработку антител) образуются в костном мозгe. Oттуда они поступают в кровь и затем распространяются по тканям тела. Миллионы иммунных клеток содержaтся в тканяx организма. При нормальном ходе событий эти клетки в конечном счете поступают в лимфaтическую систему, откуда возвращаются в кровоток, и цикл повторяется.

    Oгромноe количество белых кровяных клеток постоянно «патрулирует» ткани в поисках чужеродного материала (антигенов). Обнаружив антиген, лимфoцит инициирует иммунный ответ.

    Лимфoциты начинают делиться с образованием множества активированных дочерних клеток. Потомки В-лимфoцитов вырабaтывают oгромноe количество антител к данному антигену. Aнтитела выделяются в кровь, тканевые жидкости и продукты секреции, где связываются с антигенами, которые и стимулировали их образование. Следствием такого связывания является несколько феноменов.

    Вo-первых, антитела склеивают частицы антигена между собой, что облегчает их удаление из организма.

    Вo-вторых, многократно увеличивается скорость поглощения антигенов белыми кровяными клетками.

    В-третьих, некоторые антитела способны непосредственно убивать чужеродные микроорганизмы. И, наконец, антитела нейтрализуют токсичные вещества.

    Потомки стимулированных Т-лимфoцитов не синтезируют антител, они борются с антигенами иначе:

    — aтакуют и убивают бактерии;

    — убивают клетки, зараженные возбудителями болезней, например, вирусaми;

    — убивают аномальные и чужеродные клетки.

    Совместноe действие Т- и В-лимфoцитов в ходе иммунного ответа ведет к гибели микробов, проникших в организм.

    Откуда она взялась

    В появлении этого заболевания виновата… современная цивилизация. Во времена, когда человек был куда как ближе к природе, про аллергию никто и не слышал — тогда людей занимали более насущные вопросы — например, где найти еду и как ей не отравиться. Уровень гигиены, даже с учетом римских акведуков и русских бань, был, скажем прямо, намного проще. Никаких антибиотиков, никакого холодильника, а термообработка еды применялась больше для облегчения прожевывания, чем для стерилизации. Блохи, вши, глисты и целый набор других паразитов был практически у каждого — от крестьян до королей (все как в природе — попробуйте найти в африканской саванне льва без блох). Для иммунной системы такая ситуация была нормальной, пусть от бесконечного количества паразитов избавиться и невозможно, но по крайней мере, их количество и разрушительную активность можно держать под контролем.

    Осторожно, мошенники

    Аллергия — благодатная ниша для шарлатанов. Аллергия неизлечима, можно добиться лишь состояния без симптомов, ремиссии. Поэтому те, кто обещает полностью излечить аллергию, лукавят. Никакие БАДы, травы или лазерные приборы, «изгоняющие паразитов», в этом помочь не могут. Никаких «революционных технологий» с применением мумиё и прочей биологической экзотики не существует. Ученые работают над этой проблемой, но решения, увы, пока нет. Следует отличать пищевую непереносимость (ПН) от пищевой аллергии (ПА). ПН — это комплекс симптомов, вызванных употреблением в пищу продуктов, на которые организм не реагирует адекватно. Причин ПН может быть множество: болезни ЖКТ; токсические свойства продуктов; употребление продуктов, вызывающих выброс гистамина (яичный белок, крабы, клубника, томаты, шоколад, ананасы, арахис); употребление продуктов, содержащих много гистамина и аналогичных активных веществ (красное вино, салями, кетчуп, баклажаны, бананы, твердые сыры); прием лекарств, подавляющих разрушающие гистамин ферменты. В любом случае, ПН не вызывается ни одним из четырех типов иммунных реакций гиперчувствительности и не связана с аллергией. Несмотря на это, некоторые «диагносты» преподносят ПН как истинную причину аллергических проявлений и диагностируют с помощью тестов на иммуноглобулин G, тестов с нейтрофилами, эритроцитами и т. п. Между тем, ПН — это отдельная (притом редкая) патология, которая этими тестами не выявляется.

    Для этого контроля у нас есть полноценное, специализированное звено иммунитета: эозинофилы, тучные клетки, базофилы, лимфоциты, соединенные с особой системой рецепторов и сигнальных молекул, а также молекул быстрого реагирования (самая известная из них — гистамин), и все это происходит с участием иммуноглобулина Е (IgE). Чем занята эта система в условиях современной, помешанной на гигиене цивилизации, когда наличие паразита в организме, а также тяжелая инфекция — ситуации довольно редкие?

    Что делать?

    Решением ситуации «Кто виноват?» и «Что делать?» занимаются врачи и ученые, работающие в рамках гигиенической гипотезы — довольно нового направления иммунологии. Казалось бы, если повышение уровня гигиены и избавление от паразитов вызывает учащение аллергии, то для излечения достаточно перестать мыться и начать употреблять в пищу немытые фрукты и овощи и полусырое мясо для заражения гельминтами. Звучит вполне логично, хотя результат будет далек от ожидаемого: при наличии аллергии вероятность «переучить» иммунную систему, найдя ей нужное занятие, невелика, а вот риск отравиться и получить тяжелый гельминтоз очень высок. Тем не менее уже сейчас проводятся многочисленные клинические испытания по лечению очень тяжелых случаев аллергии с помощью заражения пациента видоизмененными (для большей безопасности) живыми гельминтами. Причем результаты этих испытаний выглядят весьма многообещающими.

    Физкультура для аллергика

    Физкультура, как известно, – это сила и здоровье. Укрепляются мышцы, тренируются сосуды – и все это благотворно влияет на здоровье человека. Однако для аллергика существует еще один вид физкультуры – дыхательный. Об этом мы напишем отдельную статью – дыхательная гимнастика. Пульмонологи специально обучают такой гимнастике астматиков, так как она увеличивает жизненную емкость легких и развивает дыхательную мускулатуру. Все это помогает аллергику справится с приступом бронхиальной астмы. Для правильного выбора вида спорта при бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях рекомендуем также ознакомиться с разделом «реакции на физическую нагрузку»

    Иммунитет и аллергия

    В случае если защитные системы
    способны обезвредить патогенный фактор (аллерген,
    фактор вызывающий аллергию) без каких-либо патологических
    реакций, считается, что организм обладает иммунитетом
    к данному фактору. При повторном контакте с
    этим фактором часто изменяется характер иммуных
    реакций так, что возникает аллергическое состояние.
    В принципе оно может проявляться в усилении,
    ослаблении или отсутствии ответа, однако обычно
    под аллергией (в переводе означает — иная, другая,
    необычная) понимают гиперергические (высоко
    чувствительные) реакции.

    Первым серьезным “знакомством”
    ученых с аллергией в нашей стране стал “поллиноз”
    на Кубани в 1960 году, вызванный амброзией полыннолистной,
    травянистым растением, сорняком, завезенным
    к нам из Америки с зерном пшеницы. Во время
    цветения амброзия выделяет много пыльцы. Она
    и вызывает поллиноз, то есть сенную лихорадку,
    известную еще со времен Гиппократа.

    Причина аллергий в основном —
    нарушение привычной среды обитания. Рост выбросов
    разных производств, химизация, повышение радиационного
    фона и т.п., разрушающее иммунную, защитную
    систему человека. И вместо нормальной реакции
    на окружающий мир эта система начинает ошибаться
    и извращенно сверхчувствительно реагирует на
    обычные, широко распространенные вещества, которых
    раньше и не замечала. Если контакт с тем, что
    вызывает аллергию, будет частым и длительным,
    то разовая аллергическая реакция перейдет в
    хроническое заболевание с симптомами бронхиальной
    астмы, или поражения кожи, слизистых.

    В результате сбоя иммунная система
    начинает реагировать даже на тех наших сожителей-микроорганизмов,
    к которым мы давно приспособились: это кишечная
    палочка, стафилококк, протей и прочие. Из непатогенных
    они становятся условно патогенными. Для ослабленного
    организма достаточно резкой смены климата или
    стресса — и эти микробы размножаются без меры.

    Остановлюсь немного на бронхильной
    астме и пищевых аллергиях у детей.

    Лечение

    На создание функциональной иммунной толерантности вместо повышенной чувствительности направлены огромные средства в данной области.

    Эти научные изыскания включают в себя иммунотерапию с аллергеном, при которой человек с заболеванием подвергается первоначально небольшому, но постепенно возрастающему количеству аллергенных веществ в течение полугода. При этом иммунная сеть медленно подстраивается под влияние антигена, а вероятность системной реакции снижается.

    Иммунная терапия нередко является причиной временного повышения границы чувствительности к веществу. К долговременной устойчивой невосприимчивости к аллергену приводит квалифицированная и регулярная лечебная помощь. Механизмы уменьшения чувствительности к аллергенам трудно выяснить, и они нередко различаются с устройством надлежащего порядка иммунной невосприимчивости.

    Все большее внимание уделяется исследованиям факторов риска и превентивных мер по снижению распространенности аллергии. В то время как уклонение от общих аллергенов во время беременности и грудного вскармливания ранее пропагандировалось, некоторые данные свидетельствуют о том, что раннее выявление потенциальных аллергенов может снизить риск развития соответствующей аллергии

    Например, потребление матерью общих пищевых аллергенов, таких как арахис, орехи, молоко и пшеница, во время беременности может снизить риск пищевой аллергии у младенцев. Аналогичным образом, введение повышенного разнообразия продуктов питания в младенчестве может уменьшить риск развития аллергического заболевания во взрослом возрасте.

    В настоящее время исследователи больше не рекомендуют избегать аллергенов, вместо этого рекомендуется, чтобы матери соблюдали нормальную диету во время беременности и грудного вскармливания. Не рекомендуется откладывать введение твердых продуктов, включая потенциально аллергенные, в рацион грудничка, боясь развития аллергических заболеваний.

    Важно! Уклонение от контакта с аллергенами и выведение из критических состояний адреналином, остаются стандартом. Адреналин может устранить отек, сыпь, бронхиальный спазм, гипотонию и желудочно-кишечные симптомы в течение нескольких минут

    Фармацевтические препараты, такие как антигистаминные таблетки, включая специфические блокаторы рецепторов, используются для лечения локализованных симптомов аллергии.

    Однако имеющиеся в настоящее время лечебные средства контролируют только проявления заболевания, и терапия не направлена на устранение основного иммунного расстройства. Иммунотерапия для уменьшения чувствительности людей к потенциальным аллергенам представляет собой огромный прогресс в лечении аллергии.

    Хотя учеными было показано, что такое лечение аллергии эффективно, много практических барьеров ограничивает использование метода. Для того чтобы иммунотерапия стала стандартом лечения и профилактики аллергии, необходимы диагностические тесты, которые можно провести без риска анафилактической реакции.

    Частые и продолжительные клинические визиты, необходимые для иммунотерапии, также препятствуют ее широкому распространению. Кроме того, уменьшение чувствительности к аллергенам, возникающее в результате иммунотерапии, часто носит временный характер, а рецидив аллергии часто наблюдается после прекращения регулярного приема поддерживающей дозы аллергена.

    Сохраняются пробелы в понимании иммунных механизмов аллергии и того, как происходит уменьшение чувствительности и переход к устойчивой невосприимчивости. Новые технологии мониторинга и анализа иммунной системы человека могут помочь прояснить эти механизмы и выявить новые типы клеток, участвующих в этом процессе.

    Механизм развития аллергии как связаны аллергия и иммунитет

    Аллергия – это гиперчувствительность иммунитета на безобидные (пыльца, рыба, мясо, яйца, орехи, мёд, частички эпителия животных и др.) или относительно безвредные (лекарства, чистящие средства, латекс и др.) антигены. Организм воспринимает эти вещества как чужеродные и несущие угрозу здоровью, поэтому вырабатывает к ним антитела. Последние учат клетки и в дальнейшем узнавать показавшиеся опасными антигены и оказывать им сопротивление в виде иммунного ответа.

    Когда уже знакомый организму аллерген вновь попадает в него, клетки встречают его во всеоружии. В ходе иммунного ответа выделяются вещества-медиаторы аллергических реакций (гистамин) и воспаления (цитокины, простагландины и др.). Благодаря им и развиваются отёк, насморк, одышка, приступы чихания и кашля, зуд, крапивница – характерные проявления аллергии.

    После описанной острой фазы иммунного ответа обычно развивается вторая, поздняя его стадия, которая длится до 2 дней. К повреждённым воспалительным процессом тканям спешат лейкоциты, чтобы заместить испорченную соединительную ткань на здоровую.

    Получается, что аллергия и иммунитет связаны гораздо сложнее, чем думают многие. Аллергия развивается не просто на фоне ослабленного иммунитета. Скорее, речь идёт о нарушении функций иммунной системы, о её неправильной работе, когда объектом своей агрессии она выбирает не вредоносные вирусы и бактерии, а относительно безопасные аллергены. И усиленная стимуляция иммунитета может вызвать ещё большую активность в этом ошибочном направлении, то есть обострить аллергию.

    В то же время сама по себе аллергия снижает защитные способности организма, ведь они постоянно растрачиваются на борьбу с ложной угрозой. А вот давать отпор простудным и инфекционным, острым и хроническим недугам иммунитет аллергика часто не может. Поэтому повышать иммунитет при аллергии всё-таки нужно. А точнее, должно иметь место иммуномодулирование (иммунокоррекция).

    Гигиена аллергика

    Первое, о чем люди думают в связи с аллергией, – это пыль. Однако страшна не столько пыль, сколько «живущий» в ней клещ домашней пыли. Поэтому, обязательная влажная уборка хотя бы через день – это закон для аллергика. Но и не стоит забывать, что этот клещ очень «любит» шерстяные и волосатые вещи. Так что НЕТ коврам, пуховым и перьевым подушкам, шторы рекомендуется заменить жалюзями.

    О том, что плесень является главным врагом аллергика, мы уже писали в статье «О том, как правильно бороться с плесенью в собственной ванной».

    Заботясь о гигиене в доме, не забывайте и о личной гигиене. Аллергик не просто должен мыть руки, но и обязательно споласкивать лицо и шею, а еще лучше – принимать душ каждый раз, когда приходит с улицы. На своей одежде и коже Вы можете принести в дом аллерген, например, пыльцу.

    Исходя из этого совета сразу следует другой: одежда обязательно должна быть домашней и уличной, даже летом. Именно исходя из того, что на уличной одежде оседают аллергены, необходимо ее сменить сразу же, как только вы вошли в дом.

    И последнее, но не менее важное – застилайте кровать или убирайте ее. Многие люди даже не задумываются о том, для чего нужны покрывала на кровать и мебель

    Прикрывая постельное белье, пыль тем самым оседает на покрывало. Убирая покрывало каждый вечер, вы оберегаете собственный сон и свое здоровье! Об этом в статье «Несколько советов по очищению спальни от аллергенов».

    Виды аллергенов

    В медицине антигены, которые способны вызвать ту или иную аллергическую реакцию, называются аллергенами. Вот самые распространенные аллергены:

    1. Бытовые аллергены. К ним можно смело относить пыль любого вида.
    2. К эпиаллергенам относятся волосы, чешуйки, кожа, шерсть
    3. Обыкновенные химические соединения и вещества
    4. Пыльца различных растений
    5. Вещества с лекарственным предназначением. К ним относятся различные таблетки и антибиотики.
    6. Аллергены пищевого происхождения
    7. Инфекционные аллергены
    8. Аутоаллергены

    Более, чем у 95% населения вырабатывается аллергическая реакция к какому-либо одному антигену (аллергену), таким образом их можно назвать моноаллергенными. Те, у кого реакция возникает более, чем на один аллерген, называют полиаллергенными. К ним зачастую относятся дети. Как правило, определить, если у человека аллергия или нет – не сложно, намного сложнее определить, на какой именно аллерген у него возникает такая реакция. Аллергия поддается лечению, однако для начала нужно определить, какой именно аллерген в этом замешан, что достаточно часто бывает очень проблематичным.

    В современном мире борьба с аллергией является одной из самых первостепенных задач. Многие ученые считают, что аллергия – это порождение цивилизации, и с ней нужно незамедлительно бороться, ведь не даром аллергию величают «бедствием XX-го века».

    Каждый из нас мечтает о том, чтобы оставаться молодым и красивым как можно больше времени, однако старение так или иначе ждет всех нас. Старение подразумевает за собой нарушение работы иммунологических механизмов. Именно из-за этого наша иммунная система имеет прямое отношение к большинству болезней, связанных с пожилым возрастом. Таким образом, являются ли болезни стимуляторами или губителями нашей иммунной системы – ответ пока не ясен.

    Само собой, защитные функции нашего иммунитета с возрастом ослабевают, и тут ничего не поделаешь. Перво-наперво это связано с тем, что размер тимуса человека с возрастом уменьшается, а он имеет максимальный размер только при рождении, и с этим процессом ничего нельзя поделать. Из-за этого численность лимфоцитов Т в нашей крови также постепенно уменьшается с возрастом. Таким образом, функциональность тимуса никак не зависит от человека, основываясь на заранее запрограммированном генетическом коде.

    Иммунотерапия ее особенности и преимущества

    Известно, что наилучшие результаты лечения можно получить, устранив причину развития неблагоприятного процесса или воздействуя на звенья механизма формирования, то есть патогенеза.

    Этот принцип широко используется в случае инфекций – примером является назначение пациентам антибиотиков, противовирусных, жаропонижающих средств. Что же касается индивидуальной непереносимости, все большую популярность набирает относительно новый метод под названием АСИТ – или аллергенспецифическая иммунотерапия.

    В чем ее преимущества?

    Так как учтена связь между чувствительностью и защитными реакциями организма, оказывается влияние не на признаки болезни, беспокоящие пациента, а на патогенез. Это выгодно отличает АСИТ от всех остальных способов лечения, которые лишь на время убирают симптомы и никак не могут предотвратить их появление.

    Суть АСИТ – в формировании так называемой иммунологической толерантности, то есть невосприимчивости к веществам-провокаторам. С ее помощью можно добиться таких эффектов как:

    1. Снижение чувствительности к аллергенам.
    2. Уменьшение потребности в лекарствах.
    3. Предотвращение прогрессирования воспалительного процесса.
    4. Ремиссия (состояние отсутствия каких бы то ни было симптомов непереносимости).

    При успешном результате АСИТ можно рассчитывать на исчезновение признаков аллергии на несколько лет; кроме того, при своевременном начале терапии предупреждается развитие у пациентов с ринитами и дерматитами бронхиальной астмы, а у людей, которые уже страдают этим заболеванием – прогресс до более тяжелых форм.

    Как осуществляется АСИТ? В организм пациента вводят нарастающие дозы модифицированного, или специально измененного аллергена (инъекционно или сублингвально, то есть под язык), контролируют состояние с помощью лабораторных анализов. Общий курс может составлять несколько месяцев.

    Иммунотерапия не проводится людям с тяжелыми формами любых патологий, в том числе аллергических, а также при опухолях.

    АСИТ обладает не только положительными свойствами, у нее есть противопоказания (возраст до 5 лет, прием лекарств группы бета-блокаторов, ингибиторов моноаминооксидазы, неконтролируемая астма, иммунодефицит). Введение аллергена может провоцировать местные и общие реакции – крапивницу, бронхоспазм, анафилактический шок

    Однако, невзирая на то, что при осуществлении курса терапии нужна осторожность, АСИТ остается наиболее современным и эффективным из доступных пациенту методов лечения аллергии.

    Иммунитет при аллергии

    Аллергия развивается в результате искажения иммунитета, которое выражается в накоплении IgE, выделении гистамина, нарушения клеточного звена иммунной защиты. Аллергическая напряженность создает предпосылки для снижения способности организма противостоять инфекциям.

    Нарушение местного иммунитета слизистых респираторных путей, кишечного тракта облегчает внедрение инфекции. Не встречая противодействия, патогены поражают системы и органы человека, вызывая заболевания, тяжело поддающиеся лечению.

    Рецепторы TLR2 при аллергии

    Аллергия снижает иммунитет реснитчатого эпителия дыхательных путей. В значительной степени этот процесс вызывается снижением активности мембранного белка TLR2 – толл-подобного рецептора, который активирует врожденный клеточный иммунитет.

    Толл-подобные рецепторы связываются с липосахаридами клеточных стенок грамотрицательных бактерий. Липосахариды являются эндотоксинами, и при проникновении в кровяное русло вызывают интоксикацию.

    В зависимости от концентрации эндотоксинов, клинические эффекты заражения проявляются изменениями:

    • подъемом температуры;
    • ускорением пульса;
    • снижением артериального давления;
    • септическим шоком.

    К группе грамотрицательных бактерий относятся микроорганизмы, вызывающие опасные инфекционные воспалительные реакции:

    • респираторного тракта – Legionella pneumophilia, Hemophilus influenza;
    • мочевыделительной системы -Escherichia coli;
    • пищеварительного тракта – Salmonella, Helicobacter pylori.

    В норме мембранные белки, связываясь с липополисахаридами бактерий, нейтрализуют их патогенные свойства, запускают иммунный ответ. Но аллергическая сенсибилизация организма, при которой снижена активность TLR2 белка, замедляет и искажает иммунный ответ на вторжение инфекции.

    Иммунные пептиды при аллергии

    При аллергии снижается активность пептида бета-дефензина. Он относится к группе иммунных белков дефензинов, активных против безоболочечных вирусов, грибков, бактерий. Дефензины участвуют в процессе фагоцитоза, они необходимы для уничтожения захваченных чужеродных белков.

    При заражении дефензины должны снизить активность патогенов, проникнув в клеточную стенку микроорганизма и разрушив ее. Уровень пептидов этой группы, повышающих барьерную функцию организма, отражает его устойчивость к инфекции, а также риск возникновения аутоиммунных болезней.

    • Дефензины активны в отношении вируса гриппа, герпеса, цитомегаловируса, аденовируса, бактерии Pseudomonas aeruginosa.
    • Мишенями для дефензинов служат золотистые стафилококки, микобактерии, грибки кандида, стрептококки, кишечная палочка.

    Снижение количества пептидов этой группы способствует инфицированию макроорганизма. Распространенными видами заболеваний, возникающих из-за того, что аллергия ослабляет активность иммунитета, служат кожные болезни со стойкими угревыми высыпаниями.

    Кателицидин

    Низкомолекулярный антимикробный белок кателицидин обнаруживается в нейтрофилах, моноцитах, лимфоцитах, клетках эпителия, и необходим для их полноценной иммунной активности, белок кателицидин:

    • проявляет активность против грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов;
    • обладает способностью связываться с липосахаридами патогенов, снижать опасность токсического шока;
    • необходим для процессов регенерации эпителия;
    • является фактором, способствующим росту кровеносных сосудов;
    • предохраняет сперматозоиды при движении к яйцеклетке в женских половых путях от поражения микроорганизмами.

    Аллергические проявления не ограничиваются снижением активности иммунных пептидов. Механизм снижения иммунитета сложнее. А снижение барьерных свойств организма приводит к ослаблению здоровья в целом, вызывает повышение риска формирования хронических респираторных, кожных заболеваний инфекционно-аллергической природы.

    Правильный рацион питания

    Для многих аллергиков слово диета становится спутником на всю жизнь: приходится исключать из рациона те или иные продукты, следить за составом пищи, ограничивать себя

    И это становится главной ошибкой аллергика: диета – не ограничение рациона питания, диета – это употребление в пищу тех продуктов, которые важны Вашему организму. Для системы иммунитета важно достаточное содержание в пище витаминов В1 В6 С А Е, микроэлементов цинка и селена. Доза жирорастворимых витаминов А и Е не должна превышать суточные нормы, что может иметь негативные последствия.

    Итак, диета аллергика: каждый аллергик знает, какой продукт у него вызывает аллергические реакции. И, конечно, избегает его употребления. Однако не стоит забывать, что о Вашем здоровье заботитесь не только Вы, но и известные мировые производители гипоаллергенной продукции. В интернет-магазине продуктов питания для аллергиков AllergyFree вы найдете те продукты, в которых вы себе ранее отказывали: безглютеновые печенья, макароны, снеки, безлактозное молоко и кисломолочные продукты, сыр, сметана…

    Практически все аллергологи и гастроэнтерологи советуют вести дневник аллергика, куда аккуратно записывать те предполагаемые продукты, которые могли вызвать у Вас аллергию. Однако мы недаром выделили слово «предполагаемые», ведь для того чтобы правильно оценить опасность продукта, необходимо мнение специалиста. Помните, что некоторые аллергены при тепловой обработке разрушаются, поэтому важно записывать не только продукт, но и способ его приготовления.

    Индивидуальный рацион для аллергика с учетом исключения аллергенных продуктов, достаточного обеспечения необходимыми питательными веществами и пожеланий пациента составляется врачом-диетологом.

    Виды иммунитета

    В свою очередь иммунитет подразделяется на два вида – врожденный и приобретенный.

    Врожденный иммунитет, как уже понятно из самого названия, появляется у человека с самого рождения, таким образом защищая его на ранних стадиях жизни от различных болезней. Врожденный иммунитет начинает формироваться еще в утробе, давая нам защиту и возможность появиться на свет. Этот вид иммунитета во многом зависит от материнского иммунитета, так как благодаря клеткам именно материнской иммунной системы у ребенка и вырабатывается врожденный иммунитет. И чем у матери крепче иммунитет, тем он будет крепче и у ребенка после рождения. Передается по наследству.

    Приобретенный иммунитет формируется на протяжении всей жизнедеятельности человека. Данный вид иммунитета при рождении отсутствует, однако он вырабатывается при различных болезнях, что делает его великолепным защитником при таких болезнях, как ветрянка, сыпь, грипп и так далее. Приобретенный иммунитет у каждого человека индивидуальный и никаким образом не передается по наследству.

    Пчелопродукты от аллергии

    Мёда и других продуктов жизнедеятельности пчёл обычно боятся люди, имеющие гиперчувствительность к пыльце растений. Однако обработка специальными пчелиными ферментами лишает апипродукты аллергических свойств. Поэтому мёд, прополис, пчелиная пыльца-обножка, перга, трутневый расплод, маточное молочко и т.д. вовсе не обязательно вызовут аллергию, если вы реагируете на цветочную пыльцу. А вот скорректировать работу иммунитета очень даже помогут!

    Фитотерапевты утверждают, что на самом деле аллергия на «изделия» тружениц полей встречается гораздо реже, нежели её неоправданный страх. А в былые времена на Руси именно мёд и другие пчелопродукты были лучшими лекарствами, в том числе и от аллергии, которую тогда именовали сенной лихорадкой.

    Пчелопродукты стимулируют обменные процессы, способствуют выведению шлаков и токсинов, очистке и улучшению функций печени. Кстати, улучшение работы печени при аллергии уже само по себе может привести к уменьшению гиперчувствительности к аллергенам. На рассматриваемую нами пару – аллергия и иммунитет –позитивно влияет гомогенат трутнево-расплодный. Он является отличным гепатопротектором и иммуномодулятором, что доказано в исследовании И. И. Клишиной. К тому же трутневый гомогенат содержит иммунные белки бета-дефензины, число которых значительно снижается при аллергии, что делает организм подверженным инфекциям.

    Лечение пчелиной пыльцой-обножкой родственно методу аллергенспецифической терапии. Есть несколько исследований, подтверждающих эффективность обножки против аллергии на растительную пыльцу и домашнюю пыль. Рекомендуется приступить к приёму пчелиной обножки за месяц до сезона цветения. Начинать нужно с малых доз (0,6 г, или 1/8 чайной ложки), постепенно увеличивая их максимум до 10 г ко времени цветения.

    С учётом того, что названные пчелопродукты являются скоропортящимися, есть смысл приобрести витаминные препараты (биологически активные добавки) на их основе. Технологически правильные методы обработки и консервации помогают донести их целебные свойства в первозданном виде. Так, пчелиная обножка, маточное молочко в сопровождении мощного антиоксиданта дигидрокверцетина и витаминов С и Е содержатся в биокомплексе Апитонус П. А трутневый гомогенат в сочетании с важнейшим для иммунной системы витамином Д – в препарате Остео-Вит.

    Восстановление слабого иммунитета

    Рецептов для восстановления слабого иммунитета много – при желании их можно найти десятки: приведём здесь один, считающийся в народе весьма эффективным — состав у него довольно сложен, и приготовление требует некоторого терпения, зато болезни отступают надолго.

    Потребуются зелёные побеги овса, шиповник и берёзовый гриб чага – по 100 г, сухие цветки ромашки, трава мелиссы и полевого хвоща – по 20 г, трава зверобоя – 30 г, листья брусники, боярышник, листья крапивы и трава тысячелистника – по 50 г, трава полыни – 5 г. Смесь заливают водой (2,5 л), доводят до кипения, и 20 минут варят на слабом огне; снимают, тепло укутывают и настаивают 2 часа. Полученный настой процеживают, добавляют мёд – 300 г, сок алоэ – 100 г, и коньяк – 200 г, перемешивают, выливают в стеклянную банку и ставят в холодильник. Принимают средство 2 раза в день, по ¼ стакана в перерывах между приёмами пищи; или можно пить его утром, до завтрака, и вечером, через 30 минут после ужина, но не перед сном. Если начать пить его ранней осенью, и продолжать до самых холодов, то простуды и эпидемии пройдут мимо вас; если же вы всё-таки заболеете, то перенесёте грипп или другие ОРВИ в лёгкой форме.

    Укрепляют слабый иммунитет и физические нагрузки: начинать надо с небольших нагрузок, и постепенно их увеличивать; точно так же можно гулять – сначала на небольшие расстояния, а потом ходить дальше и дальше – даже в городе можно найти места, где воздух относительно чистый, а машин немного.

    А ещё стоит перестать испытывать негативные эмоции: они крайне опасны для женской красоты, так что лучше трансформировать их в положительные – подавлять же свои эмоции очень вредно для здоровья.

    Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

    Вернуться в начало раздела Здоровое телоВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

    Гипоаллергенная гигиена

    Многие главным «виновником» аллергических заболеваний считают домашнюю пыль. Оказывается, страшна не только и не столько пыль как таковая, сколько пылевой клещ, обитающий в ней. Именно по этой причине, влажную уборку в доме, где живет аллергик, необходимо делать хотя бы раз в два дня.

    Не забывайте и о том, что любимая среда обитания для пылевого клеща – это вещи с ворсистой структурой, а также шерстяные изделия. Поэтому придется отказаться от подушек с перьевой и пуховой набивками, а плотные шторы сменить на жалюзи.

    Обратите внимание и на плесень в ванной комнате: современные средства позволяют избавиться от нее без особого труда. Ведь около двадцати видов плесневых грибков идентифицированы как аллергены

    А распространенность грибков повышает вероятность нежелательной встречи с аллергеном.

    Не стоит пренебрегать и личной гигиеной. Идеальный вариант – принять душ сразу после прихода с улицы. Нет такой возможности? Тщательно вымойте шею и лицо

    Кроме того, разделение одежды на уличную и домашнюю необычайно важно для аллергика, поскольку на «уличной» одежде вы можете принести аллерген в дом.

    Ни в коем случае не оставляйте кровать неубранной! Покрывало, которым вы застилаете кровать, выполняет защитную функцию, оберегая постельные принадлежности от оседания пыли.

    Восстанавливаем здоровье

    Лекарства надо принимать по назначению врача. И не стоит экспериментировать. Врач при аллергической реакции часто назначает таблетки, глазные капли, спреи. Если аллергия трудно лечится, то понадобится иммунотерапия. Но начинать надо с укрепления иммунитета.

    Чтобы медицинские препараты для иммунитета были эффективными, надо сократить влияние факторов, которые ослабляют организм. К ним относятся стрессы, неправильное питание, глисты, большие нагрузки на печень, инфекционные заболевания. Взрослым надо избавиться от вредных привычек, которые ослабляют иммунитет.

    Также полезно принимать иммуностимуляторы растительного происхождения:

    • эхинацею;
    • корень женьшеня;
    • родиолу розовую;
    • алоэ;
    • каланхоэ;
    • боярышник;
    • элеутерококк.

    С добавлением этих растений готовят разные БАДы и препараты для иммунитета

    Маленьким детям до 7 лет следует давать эти препараты очень осторожно и только в минимальных дозах. Перед тем, как предлагать ребенку любые лекарства для повышения сопротивляемости организма, надо для начала посоветоваться с врачом.

    Наиболее популярными средствами, которые повышают иммунитет, являются препараты с Эхинацеей пурпурной: леденцы Доктор Тайсс, Иммуноплюс, Иммунал, Эхинацея Гексал, Эхинацея Вилар, Эхинацея Ратиофарм. Есть также лекарства животного происхождения, но их принимают при тяжелых болезнях, которые лечатся в больницах.

    Народные методы укрепления иммунитета разнообразны, к ним относятся:

    1. Прием чая из семян пажитника. Пажитник благотворно влияет на весь организм, очищает мочевыводящие пути, чистит кровь. Достаточно каждую весну и осень ежедневно выпивать этот чай утром натощак. Чтобы приготовить средство, нужно взять 2 ч.л. семян, залить их водой и кипятить 7 минут. В чай добавить 2 ч.л. меда или корень имбиря. Также можно пить напиток без добавок, если вас не смущает горький привкус. Но ведь все самые лучшие лекарства горькие.
    2. Закаливание. Старайтесь минимум час в день проводить на свежем воздухе, даже зимой. Проветривайте помещение несколько раз в сутки. Утром обтирайтесь холодным мокрым полотенцем, принимайте контрастный душ. Каждую неделю посещайте сауну.
    3. Лечение ароматами. Ароматерапия благотворно влияет на иммунитет. Каждый день перед сном капайте возле подушки несколько капель эфирных масел. Лучше применять разные масла, чтобы не возникло привыкания. Особое внимание уделите хвойным ароматам.
    4. Отдых на море. Морской воздух насыщен полезными солями и минералами, которые полезны для иммунитета. Даже если вы не купаетесь, обязательно подышите свежим воздухом. Так вы очистите свои сосуды и укрепите защитные функции организма.
    5. Принимайте травы. Особенно полезны для иммунитета девясил и чистотел.

    Дерматит можно вылечить с помощью холодного душа, который следует принимать пару раз в сутки. Также следует прикладывать холодный компресс или кубики льда к пораженному участку кожи.

    Можно использовать растительное масло (макадамии, оливковое), которое увлажняет пораженные участки и насыщает тело витаминами. Яблочный уксус подходит для компресса. Надо нанести несколько капель уксуса на х/б ткань и приложить к месту воспаления.

    Важно! При кожных аллергиях надо носить просторную одежду из натуральных материалов. . От кожных аллергий можно применять травы

    Ромашку аптечную добавлять в ванную, промывать слизистую и кожу. Можно использовать душицу, которая эффективна в виде примочек. Крапиву глухую и тысячелистник применяют при крапивнице.

    От кожных аллергий можно применять травы. Ромашку аптечную добавлять в ванную, промывать слизистую и кожу. Можно использовать душицу, которая эффективна в виде примочек. Крапиву глухую и тысячелистник применяют при крапивнице.

    Алоэ вера успокаивает и заживляет раны. Полезно использовать его сок после душа или ванной. Перечная мята может применяться в свежем виде — ее следует прикладывать к месту сыпи.

    Чтобы аллергия ушла побыстрее, лучше использовать все методы – и народные, и медицинские. Тогда результат появится очень скоро и надолго сохранится.

    Почему ХХI век может стать веком аллергии

    Стремительное увеличение числа аллергиков, атипичное и часто очень тяжёлое протекание аллергических реакций – реальная угроза человечеству в ХХI веке. Причины этого кроются в загрязнении окружающей среды и нездоровом питании, включающем в себя химические продукты и вещества. Разрушение иммунной системы также подстёгивают злоупотребление лекарственными средствами (особенно антибиотиками) и многочисленные прививки.

    Применение бытовой химии и личная гигиена также способствуют неправильной работе иммунитета. Кстати, в развивающихся странах, где люди живут в менее стерильных условиях, уровень аллергии существенно ниже. Также менее склонны к аллергии дети из многодетных и малообеспеченных семей, уделяющих меньше внимания вопросам гигиены.

    Дело в том, что при высоком уровне чистоплотности степень подлинных опасностей для здоровья искусственно снижена, из-за чего иммунитет начинает чрезмерно агрессивно реагировать на такиев общем-то безвредные антигены, как, пылевой клещ, пыльца растений и т.п.

    Триумфальному шествию аллергии в нашей стране способствует и потепление климата. Одновременное цветение сразу многих растений, появление новых аллергенных видов растений, как, например, амброзия, умножают ряды аллергиков.

    В целом аллергию можно назвать своего рода расплатой за отказ от жизни в гармонии с природой. Чем больше стремимся мы обезопасить свою жизнь с помощью технических и химических изобретений, тем беззащитнее становится наш иммунитет. Но бегство человека от природы не может увенчаться успехом, так как он сам является её частью. Выход только один – научиться жить в содружестве с ней.

    Антитела

    Виды антител

    Все антитела являются специфическими белками γ-глобулинами, образующимися в органах иммунной системы человека, откуда они проникают в кровь и циркулируют по организму. Учеными описаны пять видов антител: IgE (иммуноглобулин Е), IgA (иммуноглобулин A ), IgD (иммуноглобулин D ), IgG и IgM . Антитела каждого вида могут соединяться между собой в различных сочетаниях, образуя специфические конфигурации. В результате образуются специальные антитела для каждого антигена. При проникновении в организм аллергенов происходит выработка антител, которые прикрепляются к оболочкам клеток стенок сосудов, легких, носовой полости и тд. При повторном проникновении в организм аллергенов его соединение с антителами происходит на поверхности клеток, и клетки при этом повреждаются или раздражаются.

    Механизм действия иммунной системы человека

    Иммунитет человека сразу же включается в работу, как только чужеродное вещество(антиген) вместе с пищей, воздухом попало в организм. Для эффективной борьбы включается комплекс «антиген- антитело». Одни антитела соединяют между собой проникшие антигены, другие отделяют эти комплексы, а третьи расщепляют патогенные соединения до более простых веществ, уже безопасных для организма человека. В результате такой хитроумной работы иммунной системы большая часть антител погибает, а часть антител остаётся в крови и сохраняет свою жизнеспособность годами и даже десятилетиями. Благодаря этому у человека вырабатывается стойкий иммунитет к таким болезням как ветрянка, свинка.

    При проникновении аллергенов в организме тоже включается в работу комплекс «аллерген- антитело». Врачи выделяют три периода развитии аллергической реакции:

    I. Иммунологический период. Данный период начинается сразу же после первой встречи организма с аллергенов. С этого момента в органах иммунной системы активно образуются и накапливаются в организме антитела или видоизмененные Т-лимфоциты. В результате резко повышается чувствительность человека к данному аллергену.

    II. Биохимический период. В этом периоде происходит выделение специфических веществ – медиаторов аллергии. С этого периода начинается непосредственное взаимодействие органов , на которых прикреплены антитела IgE , с аллергенами.

    III. Период клинических проявлений. В данной стадии развивается ответная реакция организма на медиаторы аллергии, образовавшиеся в биохимический период. Увеличение количества медиаторов в крови способствует клиническому проявлению аллергических реакций: слезотечение, чихание, высыпания на коже, затрудненное дыхание.

    Ошибка иммунитета

    Однако, как говорится в пословице, ошибиться может каждый, и иммунная система человека — не исключение. Иногда В- и Т-лимфоциты ошибочно прини­мают абсолютно безвредные вещества(молочный белок, пыльцу растений) за чужеродное вещество. Лимфоциты активно включаются в работу и начинают вырабатывать антитела , применяя их против мнимого врага. В результате эти антитела прикрепляются к одному из двух видов клеток: к лейкоцитам (белым клеткам крови) или «тучным » клеткам, находящимся в кожном покрове, слизистой оболочке дыхательных путей, стенках пищеварительного тракта. Клетки, к которым присоединился иммуноглобулин IgE , обладают повышенной чувствительностью к веществу, ошибочно принятого иммунной системой за антиген.

    Поэтому, при следующем контакте с этим веществом, чувствительные клетки начинают вырабатывать медиаторы аллергии (например, гистамин). Гистамин является посредником между аллергеном и аллергической реакцией организма. В небольших количествах гистамин безвреден для организма, но избыток вызывает воспалительные реакции: отек слизистой носовой полости, спазм бронхов, гиперемию кожи, тошноту, рвоту.

    Рекомендации

    Так а как укрепить иммунитет при аллергии? Что для этого нужно делать?

    1. Для поддержания здоровья важно понимать, что иммунитет и аллергия довольно сильно взаимосвязаны. Поэтому рекомендуется сократить потребление красного мяса до трех раз в месяц. Помимо этого необходимо максимально урезать потребление жаренных мясных продуктов.
    2. В некоторых случаях замена мяса рыбой будет наиболее оптимальным и правильным действием для вашего организма. А благодаря пользе рыбы и морепродуктов заметный результат вы уже увидите в скором времени.
    3. В приготовлении различных блюд рекомендуется использовать исключительно растительное масло, будь то оливковое или подсолнечное. Наиболее полезным будет оливковое масло благодаря своим полезным свойствам. Старайтесь избегать спредов и маргаринов.
    4. Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов. Они по своей природе являются богатыми на содержание антиоксидантов и различных питательных веществ. Наиболее полезными в рационе станут зелень и брокколи.
    5. Употребляйте больше клетчатки. Неплохим ее источником станет нешлифованный коричневый рис.
    6. Пейте побольше чистой воды. Вода в организме никогда не будет лишней.

    Важнейшие витамины для иммунитета

    Для иммунной системы человека важны все витамины. Но даже среди них имеются наиболее ценные. В первую очередь это антиоксиданты, необходимые для нейтрализации последствий вредного ультрафиолетового излучения и борьбы с микромутацией клеток. Последняя может приводить к развитию раковых заболеваний.

    Особую важность для иммунной системы представляют:

    • А – необходим для нормальной работы органов зрения и кровеносной системы. Он также предупреждает развитие рака простаты и молочных желез;
    • B9 – один из важнейших ресурсов для иммунитета человека. Он отвечает за работоспособность костного мозга – главной фабрики иммунной системы;
    • B12 – отвечает за нормализацию обмена веществ. Он жизненно важен для нормальной работы печени, очищающей организм от вредных веществ и инфекций;
    • С – ещё один ценнейший витамин для иммунитета. Он активизирует и поддерживает воспроизводство антител и фагоцитов, уничтожающих вредоносные бактерии и вирусы. Кроме этого, он повышает общую сопротивляемость организма инфекциям;
    • Е – в первую очередь отвечает за восстановление и поддержание кожных покровов – первой линии защиты иммунной системы. Также он необходим для предотвращения тромбов в сосудах и снятия опухолей;
    • P – не являясь антиоксидантом, данный витамин работает в тесной связке с витамином С. Также он участвует в укреплении стенок сосудов и борьбе с последствиями вредоносного излучения.

    Аллергенные продукты

    Так как в современном мире все больше и больше людей склонны к различным аллергическим реакциям, то каждому из нас, независимо от того, есть у нас аллергия или нет, необходимо научиться распознавать наиболее опасные аллергические продукты. Следует понимать, что аллергия и иммунитет являются неразрывными понятиями. Как показывает статистика, более чем 25% населения развитых стран страдают от каких-либо аллергий.

    Особенно страдают те люди, которые живут в густонаселенных и индустриальных городах. Виной этому может служить не только отвратительная экологическая обстановка и плохое питание, но и само место обитания человека. С современным темпом жизни организм просто-напросто не успевает перестроиться под те условия, в которые попадает. И все же, люди, у которых уже есть аллергия на продукты, или которые еще не определили, на что у них аллергия, обязаны знать, в каких продуктов аллергенов содержится больше всего и чего нужно избегать.

    Выводы

    От аллергии никто не застрахован

    Поэтому важно заботиться о здоровье своего организма в любом возрасте. Очищайте организм народными методами, поддерживайте иммунитет с помощью «бабушкиных» рецептов

    Не забывайте также и о современных медпрепаратах, которые благотворно влияют на все органы и мгновенно избавляют от аллергии без побочных эффектов. Также помните о том, что аллергия может вернуться в любой момент.

    Поэтому старайтесь не подвергать себя ненужным испытаниям, защищайтесь от лишнего стресса, балуйте себя оздоравливающими процедурами, правильно питайтесь, ведите активную жизнь. И тогда аллергия будет обходить вас стороной. А крепкий иммунитет станет вашим верным другом.

    Лучшая статья за этот месяц:  Энтеросгель при аллергии
  • Добавить комментарий